Что делать, если ребенок — энергетический вампир? Энергетические вампиры в семье

Если малыш любим, он будет больше доверять не только своим близким, но и окружающему миру

Существует такая часть людей, которые всегда жалуются на свою жизнь, вечно о чем- то ноют. Они не ругаются и не ссорятся, ничего не доказывают. У них всегда проблемы, которые их преследуют и никогда не меняются. Во время общения с «нытиком» человек может начать активно зевать и чувствовать давление в области легких. После такого общения Вы испытываете сначала раздражение, а потом огромную усталость, слабость, эмоциональное опустошение. Кто-то называет себя «выжатым лимоном», кто-то — «пустой баночкой». Излюбленные фразы «нытиков», типа: «Я для них стараюсь, из сил выбиваюсь, а меня никто не жалеет…» нужны им для того, чтобы их жалели, успокаивали, обнадеживали. Обычно, собеседнику стоит огромных трудов выдержать напор такого человека. Тем самым, «нытик» осознанно отбирает эмоциональные силы и энергию, требуя постоянного внимания к своей персоне, получает подпитку в виде положительной энергии собеседника.

Другие люди…второго типа, забирающих энергию у других, также имеет направленность на то, чтобы вызвать у собеседника реакцию раздражения. Но действуют они совсем другим путем. Наверное, Вы встречали в своем окружении людей, способных развить грандиозный скандал из-за малюсенькой причины. Такие люди открыто идут на конфликты, даже не делая попыток их погасить. Их резкие высказывания становятся причиной ссор и скандалов. Они не боятся причинить душевные переживания своим близким, а иногда и телесные повреждения. Кажется, что их невероятно нервирует состояние покоя и гармонии, которые они стремятся разрушить. После общения с такими людьми также чувствуется опустошение и слабость. Виновник конфликта, наоборот, быстро успокаивается, начинает улыбаться, может попросить прощения, а на следующий день повторит то же самое
.
Оба эти два типа относятся к «энергетическим вампирам» (назовем их «энергетически зависимыми людьми»). Такие люди стараются вызвать у собеседника (будь то сослуживец, или знакомый, или член семьи, или просто попутчик в автобусе) какие-то эмоции, чтобы, впоследствии, завладеть ими. В первом случае, он напитается жалостью и сочувствием, а у второго участника разговора могут проявиться еще и психосоматические головные боли. Во втором случае, когда энергетически зависимый человек устраивает беспричинный скандал, он будет подпитываться негативными эмоциями (злостью, раздражением, гневом, обидой). Его собеседник может, кроме общей слабости, почувствовать боли в животе, которые пройдут после прерывания контакта.

Люди устроены так, что при общении (даже телефонном) обмениваются энергией. Наверное, каждый замечал, что после общения с одними людьми улучшается настроение, повышается общий тонус организма, хочется творить и двигаться вперед. А после общения с другими, кажется, что настолько человек «загрузил» тебя своими проблемами, и у тебя самого уже все стало плохо. Некоторые люди вообще очень зависимы от эмоционального состояния собеседника, принимая на себя часть его настроения.

Уже в возрасте двух лет ребенок может проявлять черты характера, которые во взрослой жизни будут способствовать формированию у них «плохой, тяжелой» энергетики. Такие дети, при отсутствии эмоциональной поддержки значимых взрослых, вырастут потом «энергетическими зависимыми людьми».
Какой ребенок уже энергетически зависит от эмоций другого человека, и что можно сделать, чтобы избавить его от этой участи?

Все время хнычущий, чем-то недовольный ребенок способен вывести из себя даже самого терпеливого родителя. Многие дети время от времени бывают в плохом настроении, плачут и ноют. Но те, которые привыкли только так удовлетворять собственные потребности, делают это постоянно. Бесконечное нытье раздражает родителей, поэтому реакции на подобное поведение бывают очень резкими и нетерпимыми. Родители жалуются, что в такие моменты они испытывают огромную злость и в то же время бессилие, они просто не знают, как поступить с собственным ребенком и своими негативными эмоциями. Не стоит кричать и сердиться на ребенка. Постарайтесь найти причины такого поведения малыша.

Наиболее частой причиной нытья является какая-то реальная потребность, реальная проблема, которую мамы и папы могут просто не замечать. Сам ребенок также не осознает источника собственного беспокойства, а нытье для него становится способом ослабления внутреннего напряжения. Часто причиной описанного поведения ребенка является потребность во внимании. К сожалению, ребенок неосознанно делает выбор — лучше получить от родителя порцию раздражения и злости, только не безразличия. Даже шлепок не огорчает малыша потому, что его уже заметили, на него уже обратили внимание. Задача родителей — вовремя успеть разобраться с проблемой бесконечного хныканья ребенка, чтобы такое поведение не стало у него постоянной, устойчивой формой защиты от внутренних переживаний. Не обрекайте своего ребенка на судьбу «вечно ноющего человека, только таким способом умеющего привлечь к себе внимание». Если у Вашего малыша уже сложился стереотип «ноющего» поведения, подумайте о том, что происходит внутри всей семьи, так как ребенок, обычно, является носителем внутрисемейных проблем.

Взрослые любители поскандалить вырастают из маленьких любителей устраивать истерики с криками и рыданиями. Причин для истерик с паданием на пол и громкими криками может быть несколько. Часто ребенок таким способом проверяет, подействует ли такое поведение на родителей, сделают ли они то, чего бы ему хотелось. Бывает, что как только требование будет исполнено, истерика тут же прекращается. И тогда, ребенок получает либо требуемую игрушку, вещь или просмотр телевизора, либо, как и в случае, описанном выше, внимание взрослых. Такие истерики — проявление способности ребенка манипулировать Вами и Вашими чувствами. Попробуйте разобраться, почему только этим энергетически затратным способом Ваш ребенок пытается заполучить Ваше внимание (или обладание какой-то вещью), почему он не действует другими способами. Если же Вы заметили, что истерики возникают тогда, когда малыш уже не в состоянии контролировать свои эмоции (сильно устал или перегружен впечатлениями), отнеситесь к состоянию ребенка уже не как к капризам. У каждого ребенка есть свои признаки, предшествующие появлению истерики. Это может быть повышенная раздражительность, испортившееся настроение, либо чрезмерная активность. Постарайтесь научиться предвидеть их и суметь заранее помочь малышу, оградив от лишних эмоциональных переживаний.

Помните, что любой детский скандал — это неумелая, вызывающая лишь негатив взрослых, попытка обратиться за помощью! Ни один ребенок не сможет осознать, что никто никогда не будет любить настырного нытика или заядлого любителя устраивать истерики. Проблема в том, что ведут они себя так потому, что им очень хочется получить любовь и внимание своих близких. Научите ребенка другим способам получения внимания и любви. И тогда он не вырастет в человека, отбирающего у собеседника энергию и силы любой ценой. Если малыш любим, он будет больше доверять не только своим близким, но и окружающему миру. Он будет открыт для общения и контактов, и люди обязательно ответят ему взаимностью!

Ребенок забирает всю энергию

Ребенок ноет и хнычет по любому поводу. Ходит по пятам, постоянно о чем-то просит. То покушать, то обнять, то поднять на руки. В этот момент достаточно строго посмотреть, как уголки его губ резко опускаются вниз, а широко распахнутые глаза наполняются слезами.

Не успеваете глазом моргнуть, как ребенок падает на пол, стучит ногами и горько рыдает. Уходит много сил, чтобы его успокоить. Появляется физическая слабость и опустошенность, аж самой хочется плакать. Ведь нужно сделать еще столько дел!

Даже на работе не устаете так, как с ребенком. Складывается ощущение, что он питается вашей энергией. Дразнит своим нытьем и провоцирует, чтобы высосать все ваши силы.

«Энергетические вампиры» - кто они?

Существуют разные точки зрения, почему ребенок становится «энергетическим вампиром». Дается немало советов, как взаимодействовать с таким ребенком. Системно-векторная психология Юрия Бурлана предлагает свой интересный взгляд на эту проблему.

В каждом человеке есть свои уникальные особенности характера, желания и способности. Набор таких свойств называется вектором. Всего существует восемь векторов.

Наверняка вы замечали, как один ребенок не похож на другого. Даже двойняшки и близнецы отличаются друг от друга. Если один из них предпочитает спокойные игры, где можно не торопиться и спокойно посидеть, то второму такая игра кажется скучной. Ему нравится находиться в движении: бегать, прыгать, кувыркаться.

А если кто-то из детей спокойный и молчаливый, любит быть в тишине и в уединении, то другой, наоборот, общительный, эмоциональный. Буквально расцветает, когда находится в центре внимания

От улыбки до слез - один шаг

Такой ребенок чувствителен, подвержен разным эмоциональным переживаниям и частым сменам настроения. Согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, он обладает зрительным вектором. Именно его считают маленьким «энергетическим вампиром».

Ребенок со зрительным вектором обладает тонкой душевной организацией. Каждый ребенок плачет и смеется, а зрительный делает это с особой эмоциональностью. Его способность радоваться, бояться, расстраиваться намного больше, чем у других. Поэтому он переживает всё во много раз сильнее.

Про таких говорят: «Делает из мухи слона» . Резкие перепады настроения, эмоциональные раскачки, истерики - все это свойственно обладателю зрительного вектора, который находится в состоянии страха. А еще он редкий фантазер - монстры под кроватью не дадут спать не только ему самому, но и всем членам семьи.

Причина истерик

Согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, причина истеричности и постоянного нытья кроется в нехватке эмоциональной связи с мамой. В отсутствии чувства защищенности и безопасности.

Каждый обладатель зрительного вектора нуждается в сильных эмоциях. Получать их они могут двумя способами: страдая или наслаждаясь жизнью.

Истериками маленький зрительник пытается привлечь к себе внимание и получить положительные эмоции, мамину любовь, которая ему так необходима. Когда мама укрепляет с ним эмоциональную связь, он чувствует себя защищенным. Проходит необходимость добирать недостающие чувства истериками.

Что делать?

Для правильного развития каждому ребенку необходима крепкая эмоциональная связь с мамой, а маленькому зрительнику - в особенности. Чтобы усилить эту связь, достаточно больше времени проводить с ребенком. Вовлекать его в совместные игры или другие полезные занятия. Прогуливаться, посвящая время общению с ним.

Также важно развивать его врождённые психические свойства - доброту, фантазию и воображение, пробуждать чувства сопереживания.

Каким образом это происходит? Через созерцание красоты окружающего мира, чтение добрых книг, просмотра мультфильмов, в которых малыш учится сострадать героям. Когда маленького зрительника обучают проявлять эмпатию к людям, думать о чужих чувствах, то во взрослой жизни он не будет ощущать внутреннюю пустоту, чувство одиночества и позабудет о страхах.

Терпеть истерики или найти эффективный способ взаимодействия?

Тяжело, когда совместное времяпрепровождение с ребенком эмоционально опустошает. Требуется немало терпения в общении с маленьким «эмоциональным троглодитом». Системно-векторная психология Юрия Бурлана дает возможность по-другому взглянуть на сложившуюся ситуацию. Узнать больше об «энергетических вампирах» и способах взаимодействия с ними. Не искать способы меньше уставать от ребенка, а узнать, почему ребенок закатывает истерики. Понять, что происходит с ним в такие моменты, и знать, как себя вести, чтобы успокоить его.
Подробнее узнать об эффективных способах взаимодействия с обладателями разных векторов можно на бесплатном онлайн-тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь - по ссылке .

Статья написана с использованием материалов

"КАК ПОМОЧЬ СВОЕМУ РЕБЁНКУ - ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМУ ВАМПИРУ?"

Об энергетических вампирах и вампиризме можно найти много информации. Чаще всего даются разные советы и методики, как защититься и избавиться от «чужого вампира». А если вампир твой собственный, родной и любимый ребёнок... От него-то не уйдёшь и «в окошко не выбросишь». Вы это поняли... Это понимание – первый шаг к исцелению.

Как проявляет себя вампир-ребёнок?

Во-первых. Он настойчиво требует внимания весьма специфическим манером, например:

«Мама, я хочу чаю». Когда чай принесён: «Я не хочу чаю, я хочу молока».

Ладно, чай заменён на молоко. «Я уже не хочу молока, дай мне суп». И т.д. и т.п.

Если мама не выдерживает «издевательства», ребёнок может немного поплакать, а потом спокойно играть, он уже ничего не хочет – он получил то, что хотел.

Маме необходимо понять, что ребёнок, тем более маленький, издевается не специально, он чувствует себя плохо…

Что-то похожее может происходить в классе. Ученик старается кого-то «достать», например: толкает, колет, дёргает соседей. Если дети не среагировали, сосредоточены, например, на контрольной, энергетический вампир будет привлекать внимание учителя. Это может происходить примерно так: ребёнок будет постукивать карандашом по парте - учительница сделает ему замечание, через минуту он что-то уронит - учительница сделает ему замечание, он что-то будет шумно искать в портфеле – в зависимости от терпения и такта учительница сделает ему замечание или выставит из класса, или как-то ещё внешне среагирует.

Но, наверняка, уже после второго замечания учительница будет чувствовать напряжение, внутреннее раздражение, злость, а потом и негодование, возможно, обиду. Не важно, как она поступит внешне: «спокойно» выставит в коридор или накричит – происходит выброс энергии, направленной на этого ученика.

Ученик, даже если он остался на своём месте, тут же успокаивается и сосредоточенно начинает заниматься вместе со всеми детьми. Он получил недостающую ему энергию. И он поступал так потому, что чувствовал себя очень плохо, он не мог сосредоточиться на задании, не мог внимательно слушать, он просто не мог спокойно сидеть - он внутренне «изнывал». Если не помочь такому ребёнку извне, в будущем он станет "невыносим".

Задумайтесь! Какую энергию от близких, от окружающих он получает? Энергию раздражения, зла, ненависти, гнева,... С каждым годом "приступы голода" будут длиннее. А доброты, нежности всё меньше. И этот человек будет стараться постоянно кого-то разозлить, "вывести из себя" всевозможными, доступными ему средствами. (В книге С.Н.Лазарева "Человек будущего. Воспитание родителей" написано, что педофил - это энергетический вампир, который питается энергией страха, унижения, боли. Поэтому часто педофилы бывают садистами, чтобы как можно больше получить такой энергии.)

Вы сами, вероятно, хотя бы раз в жизни испытывали подобное. Например: Вы дома. Надо бы чем-то заняться. Берёте книгу – не читается, не понимаете смысла слов. Включаете телевизор – не можете вникнуть в смысл того, что слышите. Если у Вас есть любимое хобби, и занятие им «не идёт». Ну и так далее и тому подобное.

Главное в подобной ситуации – что Вы чувствуете внутри себя… Неприятное нытьё в центре груди, наподобие чувства голода, какое-то томление, неприкаянность, опустошённость, тоску… Когда Вы понимаете, что всё – больше не можете терпеть такое состояние, надо куда-то сходить. К соседке, например, или к подруге – пожаловаться на жизнь. (Варианты развития событий в статье «Мы все вампирим понемногу» - ролевая игра «Соседки»).

Вот подобное чувствует и ребёнок. Он не может иначе. Ему необходима энергия, чтобы жить дальше. Почему он оказался без природной, космической подпитки – поговорим позднее.

А сейчас вернёмся к теме нашего разговора «Как помочь своему ребёнку – энергетическому вампиру».

Во-вторых. Такие «приступы» неприятного для окружающих, мягко говоря, поведения ребёнка происходят периодически: у кого-то через 2-3 недели, у кого-то через месяц-два (зависит от того, полностью у него закрыт приток космический приток энергии или частично).

Надо ещё обратить Ваше внимание на то, что после того, как мама или учительница, или соседка внутренне или внешне «вышла из себя», «выбросила из себя энергию», ребёнок-вампир становится ласковым, внимательным, добрым, заботливым,… Именно этот контраст и должен насторожить, подтолкнуть к пониманию ситуации.

Итак, Ваши действия:

1.Если Вы заметили эту периодичность, можете для проверки своих сомнений отметить в календаре дату начала такого аномального поведения ребёнка.

2.Вспомните предыдущие случаи. Как долго они продолжались? Как закончились? Когда всё это началось, с рождения или такие «приступы» появились какое-то время назад. В зависимости от давности, Вы поймёте: ребёнок родился вампиром или стал им в результате какого-то очень болезненного для него случая.

3.Когда Вы всё осознали и поняли, что ребёнок не виноват, он очень несчастен (ведь он не может понять, знать - почему так с ним происходит, он мучается от чувства вины за то, что расстроил своих близких; он мучается, чувствуя холодность и отдалённость родителей, он чувствует себя одиноким и беспомощным; он не по-ни-ма-ет…), и виноваты в его поведении только Вы…

Вот тогда, нахлынувшее внутри Вашей груди чувство любви, нежности, теплоты, раскаяния, желания помочь, спасти, поможет Вашему ребёнку исцелиться, стать нормальным, спокойным, доброжелательным, любящим ребёнком.

4.Сверьтесь с календарём - «роковая» дата скоро наступит? Не ждите её! Ведь, у Вашего ребёнка энергия на исходе, и он уже чувствует себя «не в своей тарелке». Вы это, наверняка, заметили: он может вспылить «на ровном месте», отказаться что-то немотивированно сделать, может бесцельно проводить время, ничем не интересуясь, чувствовать себя усталым и т.п.

5.Бросьте все свои важные и неотложные дела. Нет ничего важнее Вашего ребёнка! В тот момент, когда Вы увидели, что он увлечён каким-то делом, например: рисует, делает уроки…

6.Вы встаёте позади него (расстояние не имеет значения) и смотрите на него с любовью. Почувствуйте в центре груди, в душе, в сердце эту любовь. Не думайте, не говорите об этом – чувствуйте! Именно чувство – есть энергия. Представьте, как вы посылаете ему эти чувства, представьте, как Ваша энергия любви окутывает его, укрывает от всех несчастий на свете. На Ваших глазах появились слёзы от избытка чувств? Прекрасно! Продолжайте, сколько сможете удерживать эти эмоции.

7.Если Вы видите, что у Вас появилась возможность полечить ребёнка, а чувство любви в груди не появилось… Вспомните его, когда он был совсем-совсем маленьким, как он агукал и улыбался, как обнимал Вас и целовал в порыве своей неприкрытой детской искренности. Или любую другую ситуацию, когда Вы смотрели на него с умилением, восторженно,… Вспомните те моменты, когда от избытка чувств Вам хотелось его обнять и крепко-крепко прижать к груди, как бы стараясь стать с ним одним целым…

8.Вызовите в себе эти самые важные для любящих людей чувства и отдавайте их Вашему ребёнку, не раз и не два, а как можно чаще. Если Ваш ребёнок родился вампиром, его верхняя чакра закрыта. На полное исправление его состояния потребуется немало времени и Ваших сил, Вашей энергии. Но разве не Вы должны ему? Вы обязаны исправить свои ошибки.

9.Чтобы узнать, почему у Вас такой ребёнок, необходимо понять, вспомнить про своё «преступление».

Видов физических (с физическими преступлениями всё ясно без объяснений) и нравственных преступлений, ведущих к рождению ребёнка – энергетического вампира, огромное множество. О них, с примерами, хорошо написано в одной из первых книг С.Н.Лазарева «Диагностика кармы» (в какой именно, уже не помню).

Я постараюсь покороче, своими словами, рассказать об одном из самых распространённых вариантов.

Ситуация. Девушка встречается с юношей. В какой-то момент она понимает, что он ей разонравился, раздражает её, например: своими потными ладонями, или запахом изо рта, или нос у него кривой – это неважно. И она, недолго думая, резко, в грубой форме, а возможно с издёвкой и с желанием унизить (чтоб уж он наверняка от неё отстал) говорит ему о разрыве между ними, потому что у него …

Для него это огромный стресс, трагедия (особенно, если он не может исправить свой физический недостаток, или у него завышенные амбиции, гордость, чувство повышенной значимости, а, может, и просто проблемы с психикой). Вариантов в последствии поведения, поступков отверженного кавалера, как понимаете, бесконечное множество.

Юноша решает мстить всем девушкам: он знакомится, ухаживает, влюбляет в себя и… бросает её. Возможно, с такими же словами, какие услышал от своей первой любимой. Ведь у девушек тоже есть недостатки.

Когда-нибудь он женится без большой любви, ради приличия или ему понадобилась хозяйка в доме (причина опять неважна). У них, возможно, появляются дети. Жизнь жены и детей в такой семье будет адом: муж и отец будет унижать, обижать, придираться по пустякам…

А что же девушка? Она может встретить другого, соответствующего ей, парня, выйти замуж. И у них родится сын. Да-да, вот он. Он – энергетический вампир, потому что он родится с закрытой верхней чакрой, без доступа космической, Божественной энергии, «проклятым» - назовите, как хотите.

Почему? Девушка, унизив своего первого любимого, совершила нравственное преступление. Потому что последствия коснулись не только её жизни. Оказались разрушенными судьбы: юноши, может быть десятков, обманутых им девушек, его жены, их детей, родителей этого юноши и его жены (ведь они тоже переживают, видя не сложившуюся жизнь своих чад, страдания внуков), можно упомянуть ещё родителей обманутых девушек, бабушек и дедушек… Мужа этой девушки, его и её родителей, воспитателей, учителей, одноклассников такого ребёнка…

Один необдуманный поступок и огромный «ком» разрушенных судеб…

Конечно, если прошла любовь и отношения стали причинять, мягко говоря, дискомфорт (Почитайте статью «Как понять, нравится мне девушка или нет?» в рубрике «Статьи»), наверное, лучше расстаться. Но поговорить об этом надо спокойно, без унижения личного достоинства человека, без указания физических недостатков (в которых человек не виноват и, в большинстве случаев, не может их исправить).

Мы с детства знакомы с вампирами. Не в реальности, конечно, а из книг и многочисленных кинолент про бледнокожих клыкастых кровососов, облаченных в средневековые наряды. Готическая атмосфера, таинственность, мистика – всем этим окутаны истории про вампиров. Но в жизни все прозаичнее – и вампиры не те, и пища их другая, да, и живут они не в замках, а рядом с нами.

Речь идет о людях, подпитывающихся нашими эмоциями. Неприятно, когда такой человек присутствует или соседей, но энергетический вампир в семье – это крайне тяжело. Неужели на протяжении всей жизни придется отдавать энергию, ведь от близкого человека-вампира не так просто отстраниться, как от постороннего.

Энергетический вампир в семье – его психологический портрет

Ваш близкий человек (например, муж – энергетический вампир) стремится вывести вас на конфликт по пустяку. Причем никакие доводы не идут в доказательство вашей правоты. Чем больше аргументов вы выдвигаете, тем больше абсурдных обвинений слышите в свой адрес. Устав спорить и кричать, вы без сил стараетесь придти в себя. А ваш муж – энергетический вампир, порхает по дому или спокойно продолжает заниматься делами, будто и не было часового выяснения отношений. Более того, он общается с вами спокойно и даже доброжелательно.

Переизбыток проблем

Энергетический вампир в семье может быть слезливо-печальным, постоянно загружающим вас собственными проблемами. К примеру, ваша пожилая бабушка начинает ежедневно жаловаться на боли в суставах. Поскольку вы — не врач, то советуете ей посетить специалиста, чтобы получить лечение. Бабушка же, словно не слыша ваших слов, говорит о недоверии медикам. Тогда ваш совет – попробовать методы народной медицины. Но бабушке не нравится и народная медицина. Все предложения – посещение платной клиники, сопровождение пожилого человека, выделение ваших средств на лечение — оказываются бесполезными. И завтра вы снова будете слушать про боль в суставах, бессильно доказывая бабушке, что выход нужно искать в кабинете специалиста.

Семейный пожиратель энергии – человек-надоеда

Ваша тетя, которая по натуре неплохая женщина и прекрасная хозяйка, видит в вас жертву для выслушивания всех подробностей из собственной жизни. Причем вам приходится слушать не только про жизнь самой тетушки, но и ее подруг, родственников подруг. Вы в этом монологе выполняете лишь роль слушателя, а от тети уходите с больной головой от уймы информации, приобретенной во время рассказа.

Ребенок – энергетический вампир

Многие люди в это не верят. Но психологи считают, что дети в возрасте старше 4 лет способны выкачивать силы из родителей (чаще матери). Причем ребенок может вести себя по-разному: закатывать истерики каждые полчаса или же давить на близких чрезмерной любовью – буквально виснуть на руке мамы, постоянно обнимать, целовать. В ласке нет вреда, скажете вы, но многие после долгого контакта с собственным чадом остаются практически без сил.

Я – энергетический вампир

Можете сразу начать отрицать и смеяться, говоря, что это не так. Однако и вы можете подпитываться жизненными силами ближних. Распознать это просто: когда после конфликта или эмоционального разговора вы буквально чувствуете прилив сил, хотите творить, чувствуете себя здоровым и свежим. Обиды в одночасье отступают, и вам становится заметно легче на душе. Правда, вы вполне можете быть энергетическим вампиром неосознанно. Жалуясь на проблемы, вы сами того не понимая, получаете заряд бодрости.

Как обезопасить себя от энергетического вампира дома

Как защититься от энергетического вампира в семье, чтобы не чувствовать упадок сил, не впадать в депрессию? Ведь ситуация осложняется тем, что поглотитель энергии – ваш близкий человек. Существует несколько приемов, . Вот некоторые из способов, которые позволят выстроить правильную политику, когда родственник-вампир начнет поедать ваши эмоции.

Если муж энергетический вампир – что делать?

Прежде всего, нужно не поддаваться попыткам вывести вас из равновесия. Он кричит – вы говорите шепотом. Он болтает без умолку – вы молчите. Он винит вас во всех бедах – вы соглашаетесь. Поймите, что супруг начинает ссору, чтобы выбить из вас слезы, крик, отчаяние, чувство вины. Это сильные эмоции, которые «накормят» его, но обессилят вас. Поэтому есть много путей, что делать, если муж — энергетический вампир. Не срывайтесь на крик, лучше молчите или же отвечайте кратко и спокойно, по возможности покиньте комнату, к примеру, умывшись прохладной водой в ванной. Супруг, поняв, что вы не намерены участвовать в склоке, постепенно успокоится.

Как защититься от энергетического вампира в семье, если в ход идут слезы и жалобы, а не агрессия?

Взгляните трезво, реальна ли проблема вашего родственника. И если дело обстоит в простом «нытье», то спокойно дайте понять, что вы ничем помочь не в силах. К примеру, сестра постоянно угнетает вас рассказами о своей нелегкой доле, делая намек, что хорошим людям всегда не везет. Особенно тяжки такие разговоры, когда ваша семейная жизнь со второй половинкой в полном порядке. Прекратите выслушивать поток жалоб, заметив: «Я, к сожалению, не смогу выбрать мужа за тебя. Поэтому прекрати киснуть, а займись собой, запишись в спортзал, может, там и встретишь судьбу». Вы дадите понять, что проблема ясна, но помочь сестра может лишь сама себе.

Если ребенок – энергетический вампир

То неплохо продумать, как именно можно восполнить его потребность в получении энергии. Неплохие результаты приносят кружки, секции, творчество, прогулки на природе. Вы можете самостоятельно заниматься с малышом, главное – заинтересовать его. Рассказывайте ему о природе, посещайте зоопарки, музеи. Если времени на прогулки недостаточно, то определите, поговорив с ребенком, что ему нравится, чем он хотел бы заниматься. Только не давите авторитетом, навязывая свои нереализованные мечты и желания. Если дочь хочет ходить в секцию карате, не отдавайте ее на фигурное катание. Тогда ребенок станет поглощать не вашу энергию, а новые знания и навыки. Чем больше безделия – тем выше риск развития «вампиризма».

Независимо от того, кем именно приходится вам домашний вампир, все равно, выхода эмоций не избежать. Тогда неплохо сделать следующие процедуры, позволяющие восполнить потраченные силы:

Примите контрастный душ или ванну;
Прогуляйтесь на свежем воздухе;
Полежите в тишине с закрытыми глазами (можно включить запись шума прибоя, ливня, щебетания птиц);
Зажгите аромалампу с любимым эфирным маслом (бергамот, жасмин, иланг-иланг и др). Можно просто некоторое время вдыхать аромат масла, капнув его на платок;
При подозрении на воровство энергии представляйте себя в приятной вам обстановке: на море, в лесу, на любимом родительском диване;
Почаще бывайте на природе – вода, солнце, ветер помогают человеку достичь гармонии. Кстати, вылазки за город будут полезны и для энергетического вампира;
Предлагайте хобби для вампиров, чтобы они могли занять свое время и почерпнуть энергию из интересного для них занятия.

Ситуация «я – энергетический вампир»

Возможно, ваши близкие даже открыто сказали вам об этом. Не обижайтесь («Этого не может быть!»). Если вы не провоцируете родственников специально, то начните работу над собой, дабы не вредить никому. Ищите себя и радостные эмоции. Как только чувствуете, что готовы устроить скандал, замолчите, подышите полной грудью и спокойно сосчитайте до 10 (100, 1000). Стоит ли портить отношения скандалом? Ведь вы в силах взять себя в руки, если захотите. Постарайтесь меньше роптать на судьбу, а помощи просите в тех случаях, когда она действительно требуется. Если вы замечали насыщение энергией после конфликта с родственником, то не бойтесь признаться себе в собственном энергетическом вампиризме. Осознав правду, научитесь гасить негатив на корню – выпейте чашку крепкого чая, почитайте любимую книгу, отдохните, если одолела усталость. Пусть ваши близкие перестанут быть донорами энергии.