Здравствуйте! Я очень рада вас видеть на своем сайте «Секреты счастливых семей». Сегодня у нас очень не простая тема. Это принятие мужа таким какой он есть. Для многих женщин это сложная задача. Так как тут нужно работать над собой, а это мало кому нравится. Но мы же с вами хотим счастья своей семье, значит готовы на все ради этого. 😉

Принятие мужа: как и зачем?

Просматривая анкеты опроса, который я проводила среди моих читательниц летом, я видела, что 90% женщин недовольны своим мужем. Чаще всего женщину не устраивает, что муж не помогает ей, у кого-то муж ничего не делает по дому, у кого-то пьет, у кого-то играет в игры и т.д. Да все эти недостатки могут вызывать недовольство у женщины. Но давайте подумаем вот о чем:

Что вам даст если вы сосредотачиваетесь на недостатках мужа?

Ваше настроение безусловно портится, мужа настроение тоже портится, ваши портятся. Ваши дети страдают, видя отношения родителей и чему они научатся в такой семье?

И давайте теперь представим ситуацию, что жена совсем не обращает внимание на недостатки мужа (а еще лучше считает их не недостатками, а маленькими слабостями). Что тогда? Женщина перестает нервничать, становитесь более спокойной, счастливой и любящей. Муж расслабленный и довольной, потому, что его не пилят и не упрекают. Для такой женщины он готов на подвиги и делает для вас что-то (помощь, подарки, комплименты)! Дети видят прекрасный пример семейных отношений с большой вероятность будут счастливы в своем браке.

Какой сценарий вам больше нравится?

Но как научиться не обращать внимание на недостатки? Они же есть?

И тут вам поможет принятие мужа, таким какой он есть.

Не пытайтесь переделать мужа!

За пару дней до свадьбы, мой отец сказал: «Аня, даже не пытайся изменить мужа. Принимай его таким какой он есть!». Я запомнила его слова и старалась их применять. Я никогда не пыталась переделать моего мужа. Единственное где я не применяла этот принцип, это религия. Я настойчиво приглашала мужа в мою церковь. Однажды через чур настойчиво с горькими слезами, и он согласился. Но после посещения церкви, он сказал, что ему не понравилось. Теперь я понимаю, что моя настойчивость сыграла негативную роль в данном случае. У моего мужа остался надолго негативный осадок. Периодически я вспоминала про церковь и муж всегда был категорически не преклонен.

Потом я прочитала в книге о принятии мужчины таким какой он есть. И там же была похожая история женщины, которая безуспешно пыталась привлечь мужа в свою церковь, вызывая его отрицательные эмоции. Когда она прекратила все попытки муж сам пошел в ее церковь и впоследствии стал ее членом. С тех пор, я прекратила все попытки приглашать мужа в церковь. Но однажды я почувствовала сильную тоску и рассказала мужу о своих чувствах. Я в спокойной обстановке сказала мужу, что мне очень не хватает духовного общения, что для посещение церкви для меня очень важно. И к моему удивлению муж сам предложил пойти в церковь. Не в то которую хотела я, но это был первый шаг на пути к его духовному росту.

Который начался не благодаря мне, а благодаря тому, что я дала ему полную свободу выбора!

Больше я никогда и ни в чем не пыталась переделать мужа, Ну почти…. Чуть позже я напишу вторую печальную историю.

Мужчины так устроены, что когда кто-то (особенно жена) пытает их переделать они делают все наоборот, как бы сопротивляясь. Нет, они не вредные — это их природа. И с ней нужно считаться.

Не переделывать мужа и Принимать его

Но не пытаться изменить мужа и принимать его таким какой он есть — это не одно и тоже.

Что такое принимать мужа? Это значит, что вы любите мужа таким какой он есть, со всеми и его недостатками и достоинствами. Вы понимаете, что муж мог бы быть лучше. Но так же вы понимаете, что это его жизнь и только ему решать как себя вести. Вы предоставляете мужу абсолютную свободу выбора, как поступать, что одевать, с кем общаться и прочее. Вы не акцентируете внимание на его недостатках и не упрекаете его за них.

Как вы уже поняли, я не пыталась мужа переделать, но не заметно для себя самой допустила другую ошибку.

Наступил в моей жизни период, когда я стала недовольна своим мужем, даже сама того не подозревая.

Я сама не заметила, как опять хотела его переделать (хоть и косвенно). Дело было так:

Я думала: «Так я хочу дом. Чтобы купить дом, нужно больше зарабатывать и мужу и мне. Чтобы муж больше зарабатывал, ему нужно либо новую работу, либо брать подработку. Но, он сейчас устал и нет сил на это. Что я могу сделать в этом случае? Обеспечить мужу максимальный отдых дома. А для этого мне нужно……» (и там список большой список, что мне хрупкой маленькой девочке, нужно сделать, что бы у большого сильного мужчины стало больше сил). Сейчас мне даже смешно, а тогда я была на 100% серьезна.

Вроде бы у меня были хорошие правильные мысли, но есть 3 «но».

1) не правильные мотивы;

2) отсутствие у меня сил на тот момент;

3) не ценила мужа, таким какой он есть.

И последнее самое важное. Я не ценила, то что у меня было на тот момент, я была недовольна мужем на уровне подсознания. У меня хватило разума открыть свое чувство мужу и обо всем рассказать. Благодарна мужу за терпение и понимание. На что он мне сказал просто: «Это вне зоны твоего влияния» . Это его жизнь и только ему решать, что с ней делать : курить и пить или заниматься спортом. играть на компьютере или делать ремонт. Это его жизнь и его решения . Мы же не хотим, что бы муж лез в нашу зону влияния и говорил краситься нам или нет, одевать нам юбку до пола или короткую, общаться с подругами или нет, смотреть сериалы или нет.

Представьте, что ваш муж подходит и говорит:

«Как же мне надоели твои эти мыльные сопли. Заканчивай их смотреть! Иди лучше мне еще еды приготовь.»

«Твоя блузка слишком обтягивающая, больше ее на выход не одевай. Одевай вон тот бОльшой свитер»

Что вы будите чувствовать в этот момент? Муж посягает на вашу свободу! Вам не приятно! Вам хочется, что бы он вас любил и уважал такой какая вы есть! И это ключ к счастливой совместной жизни!

Принимайте мужей такими какие они есть! Со всеми их недостатками и достоинствами. Уверена, что достоинств у них больше. Принимать мужей очень помогает наш Суть проста: заведите красивую тетрадку и записывайте туда минимум 10 благодарностей за день своему мужу. Замечайте, что хорошего он вам сделал за день и все записывайте туда. Попробуйте ему говорить и показывать, что вы записали в дневник.

Максимум после недели таких благодарностей, у вас изменится отношение к мужу, вы будите больше его ценить и любить. А у него изменится отношение к вам и ваша жизнь засияет новыми красками!

А сейчас просто напишите список достоинств мужа минимум 20 пунктов и вы уведите какой он у вас замечательный!

Секреты счастливых семей. Принятие мужа. was last modified: Октябрь 5th, 2015 by Анна Пацкова

Опрос для читателей проекта «Секреты счастливых семей»
Об авторе проекта «Секреты счастливых семей» Результаты конкурса «2 года сайту «Секреты счастливых семей» «

Семья – дело непростое и не всегда приятное, увы, это стоит признать.

Когда парень и девушка женятся, они безмерно счастливы, захвачены любовью и наполнены надеждами. Но брак – это не постоянный праздник, и со временем в нем порой наступают трудности.

Абсолютно каждая семейная пара однажды переживает кризис. И от того, как себя в нем повести, зависит дальнейшая судьба семьи.

Чаще всего агрессором в семье является мужчина. Потому женщины так нередко задаются вопросом: как проучить мужа, как отомстить ему за неуважение или обиды, и как воспитать.

Есть ли преступление?

Обиды у женщин бывают разные. Справедливо будет первым делом указать те, которые имеют мало отношения к реальности. Как это?

Женщинам свойственны особые линии поведения, которые часто вызывают конфликты в парах.

Самой распространенной является сценарий, при котором женщина всю обиду выдумала сама. Сейчас каждая читательница возмутится и начнет активно утверждать, что это не о ней, но не торопитесь.

Как часто женщины обвиняют своих благоверных, скажем, в отсутствии внимания? У нее болел живот, а он не догадался. Она хотела отправиться в кинотеатр, а он повел ее в парк. У них была восьмая годовщина покупки новой стиральной машины, а он забыл.

Такие вещи часто ставят мужчин в абсолютный тупик! Иными словами, дама обижается на то, что муж не умеет читать ее мысли, догадываться о том, что она задумала, и в итоге остается виноватым.

Подумайте как следует, если ваш муж провинился в чем-то, чего на самом деле за ним нет – остыньте и лучше проанализируйте свое поведение.

В чем виноват супруг?

Но бывает, и отнюдь не редко, что мужчина действительно виноват. За что чаще всего женщина желает наказать мужа? Таких «грехов» хоть отбавляй, но основных четыре:

• Он проявляет откровенное неуважение, оскорбляет или унижает жену.
• Он заподозрен в измене.
• Постоянно обманывает.
• Не уделяет внимания.

Если в вашей паре есть одна из этих проблем, и вы не знаете, как проучить своего мужа за его поведение, то вам, конечно же, действительно есть, над чем серьезно поразмыслить. Рассмотрим каждую отдельную ситуацию и методы ее решения.

Измена: такое не прощают!

Это, пожалуй, каждая женщина посчитает наистрашнейшим грехом. Разве можно простить измену?

Это кажется немыслимым! И обида, боль, негодование просто захлестывают.

Верность – это драгоценность, которую нужно хранить. И если один из партнеров изменил – гармонии в отношениях и доверия уже не будет.

Как проучить супруга за то, что он завел себе любовницу. Да и вообще, что же следует женщине делать в этой ужасной ситуации?

Прежде всего, убедитесь, что трагедия действительно произошла. Часто женщины склонны сами придумывать и измену, и любовницу, и даже мельчайшие подробности.

Это нонсенс, но многие дамы сами так хотят обнаружить измену, что опускаются до совершенно неприемлемых действий. Таких, как тайное отслеживание личных писем и сообщений в телефоне и компьютере мужа, обследование его карманов и так далее. Это низко – раз, это глубоко оскорбляет достоинство мужчины – два.

Если вы не уважаете своего мужчину и не доверяете ему, то почему же обижаетесь за то, что он вас, как вам кажется, совсем не ценит? Чего вы ждете взамен такого предательского поведения?

Мало того, в результате таких осмотров женщина часто находит совершенно безобидное сообщение от особы женского пола (приятельницы, сотрудницы), и тут же записывает ее в любовницы мужа. Дальше сценарий понятен – скандал, развод, а муж в недоумении – откуда любимая все это взяла?

Так что, перед тем как проучить своего мужа за коварную измену, твердо и точно убедитесь в том, что таковая имеет место. В противном случае, вы рискуете по собственной глупости разрушить отношения.

Если он действительно изменил

Если же муж действительно завел любовницу, как быть? Конечно, это очень больно. И тут существует только два, и не больше, действенных варианта: либо прекратить отношения навсегда, либо простить его. Именно так! Но что обычно делают женщины?

Продолжают отношения, при этом «съедая» мужа день за днем, уничтожая его своей ненавистью и обидой. Оскорбленная женщина остается рядом, но каждый день устраивает истерики, скандалы, портит жизнь и мужчине, и тем более себе. Зачем?

Некоторые изобретательные дамочки вовсе мстят оригинальным способом, подыскивая и для себя любовника. Они думают, что так благоверный раскается и примет свою вину. Глупости! Он вздохнет с облегчением!

Никакие манипуляции и игры на мужчину не действуют, только прямота.

Если вы будете пытаться придумывать сложные планы, как проучить мужа, выискивать эту любовницу, плести интриги и заговоры – будет только хуже. Ваш негатив будет разрушать вашу душу, съедать вас изнутри, и вы попросту испортите свою дальнейшую судьбу.

Сядьте и подумайте спокойно, чего вы искренне хотите? Ответ «чтобы он страдал» не пройдет – это неправда, это лишь эмоции.

Выбрать нужно только один вариант!

Хотите ли вы остаться в паре с этим человеком? Если да, то вам предстоит нелегкий шаг. Вам нужно будет спасать отношения.

1. Простить его, что будет колоссально трудно.
2. Понять, почему он на это пошел, чего же ему не хватает.
3. И начать прилагать все усилия для того, чтобы стать идеальной во всех отношениях супругой – при которой любовница не нужна.

Это героический поступок, который сделает из вас истинную женщину, и если вам это удастся, вас ждет щедрая награда: благодарный супруг, который будет гордиться вами, хорошая репутация и чистая совесть.

Если же вы окончательно и точно решили, что не желаете больше с ним продолжать отношения, подумайте еще раз. А потом еще раз.

Если решение принято – действуйте. Но без лишних спектаклей. Развод – дело серьезное, и это не игры, поймите. Решили разводиться – вперед. Но назад уже все не вернуть, помните это.

Не уважает!

Уважение – это то, на чем должны строиться семейные отношения. Если его нет – то пара разваливается, начинаются конфликты, и на мужа с женой порой страшно смотреть. Если супруг перестал уважать вас, нужно принять меры и понять, как проучить мужчину за его неуважение.

В чем же оно, это самое неуважение, может быть проявлено? Тут не ошибешься.

• Если он говорит о жене что-то плохое посторонним людям, или подшучивает над ней, опускает ее ниже других женщин (вот Тамара готовит прекрасный борщ, а моя Любка яйца разбить не может!).
• Говорит с женой в неуважительном, грубом тоне, обзывает или ругает, да и вообще – ведет себя так, как вовсе не подобает вести себя с любой женщиной.
• Могут быть и конкретные обиды или даже оскорбления, в каждой паре – свои.

Как быть? В этой ситуации женщина должна, прежде всего, собраться с силами и поговорить с обидчиком. Если просто затаить обиду и страдать, ситуация не решится.

Спокойно и без истерик, а главное – последовательно, чтобы он понял, объясните мужу свои претензии. Говорите не в угрожающем тоне, а в спокойном, мягком, насколько получится.

Скажите ему, что вы, в конце концов, женщина, и вам очень обидно такое поведение. И вам бы очень хотелось, вы были бы счастливы, если бы этого впредь не происходило.

Перед тем, как проучить мужа за обиды и неуважительное отношение, попытайтесь мирно решить эту проблему. Договориться, что он постарается больше не делать то-то и то-то (называете конкретные и понятные пункты).

Мужчина не понимает абстрактных понятий, таких как «ты меня не понимаешь» или «не уважаешь». Он поймет, если ему сказать, например:

• «Не называй меня мартышкой».
• «Не говори с друзьями о нашей интимной жизни».
• Или «не говори неуважительно о моей маме».

Конкретно и четко. Договоритесь, что если он нарушит это, то вы будете вынуждены прекратить ваши отношения.

Помните, что вы должны соответствовать. Иными словами, муж ведь тоже может предъявить к вам требования – и будет прав, вряд ли вы идеальны. Наверняка вы где-то тоже грешите: критикуете супруга при подругах, подозреваете его и проявляете неуважение по-своему.

Если хотите сохранить и улучшить брак – потрудиться придется обоим. А если же все-таки хотите проучить его – отправляйтесь к маме на недельку, а лучше – на месяцок. Поживите раздельно – это пойдет на пользу и ему, и вам. Возможно, поймете что-то важное.

Обманщик!

Стоит ли говорить о том, что вранье – это то, чему не место ни в браке, ни вообще в любых отношениях, семье, дружбе, партнерстве.

Там, где есть ложь, есть неискренность, недоверие, недосказанность. Все это убивает любовь и с каждым днем делает отношения все хуже. Как проучить мужа за обидное и постоянное вранье?

Если это случай единичный, не стоит драматизировать. Просто постарайтесь мирно и ласково поговорить с супругом, узнать, почему он соврал, и попросить больше так не делать.

Если же это постоянная практика, то тут все сложнее. Для начала придется узнать причины вранья – ведь не просто же так он лжет. А может быть такое, что настоящая причина кроется в вас? Быть может, вы сами ведете себя так, что вам не хочется говорить правду? Такое бывает ох как часто.

Невозможно наказать за ложь – можно только сделать так, чтобы впредь этого никогда не повторялось. Для этого придется создать условия, в которых правда будет восприниматься открыто и безболезненно. Научитесь принимать правду и не реагировать воинственно – тогда муж не будет врать.

Мужчинам, на самом деле, вообще вранье свойственно гораздо меньше, чем милым дамам. К слову, главное условие, чтобы муж не врал – это быть честной самой. Если вы не до конца честны, чего же вы тогда можете ждать от своего любимого?

Внимания мне!

Как же много женщин страдает от недостатка внимания! Увы, это правда – почти каждая женщина жалуется на то, что любимый мужчина не уделяет ей внимания столько, сколько необходимо.

И здесь женщину обвинить практически не в чем. Она по изначальной природе своей так коварно и хитро устроена, что требует ласки, нежных слов, прикосновений, вопросов, заботы, частых звонков и сообщений просто так, без весомой на то причины.

Это вовсе не глупости и не прихоти, это естественные психические потребности слабого пола. За это женщины и любят мужчин, и мужчины это интуитивно чувствуют.

И, пытаясь завоевать даму, сильный пол активно использует все это – проявляет максимум внимания. Но потом, когда женщина уже «своя», почему-то муж прекращает это делать.

От этого страдают очень многие, и злятся, обижаются, хотят проучить невнимательного, черствого и бесчувственного супруга. Но не торопитесь! Быть может, он просто искренне не догадывается, что вы в этом так жизненно нуждаетесь?

Если вам нужно масло, вы идете в магазин и говорите продавщице: «масло, пожалуйста». А не стоите за углом прилавка с надутыми губками и не думаете, как бы отомстить продавщице за то, что она не догадалась дать вам это масло, в котором вы нуждаетесь. Ясна аналогия?

Нежно, ласково и мирно скажите супругу, что вы нуждаетесь в его внимании. Но не пытайтесь обвинять и вообще забудьте про форму «ты», говорите в форме «я»!

Это значит, не «ты не уделяешь мне внимания», а «я очень нуждаюсь в твоей ласке». Подсознательно это воспринимается мужчиной хорошо, а если вы будете говорить «ты», его мозг воспримет это как обвинение – и получится конфликт.

Опять-таки, говорите понятно и конкретно:

• Что вас нужно целовать один раз утром.
• А в течении дня желательно позвонить в свободную минутку, даже если нет повода.
• Что вы любите цветы, хотя бы пару ра в месяц, и когда он держит вас за руку в такси.

Объясните, что вы не капризничаете, а действительно нуждаетесь в этом, и будете ему очень благодарны, если он сможет это вам дать! И будьте благодарны – не на словах, на деле. У мужчины есть свои потребности – задумайтесь об этом серьезно.

А проучать будем?

Говоря «проучить», мы подразумеваем «отомстить», «наказать». Все это не должно вообще касаться близких семейных отношений.

Конечно, вы не должны быть кроткой овечкой и глотать любую обиду, но будьте мудрее. Проучить – значит, начать войну. В войне всегда выиграет мужчина – это факт, подтвержденный историей. Женщина выиграет умом и миром. Без войны…

Учитесь справляться со своими эмоциями и поймите главное – вы рискуете своими манипуляциями разрушить семью. Вы этого хотите? И неважно, кто виноват.

Будь он хоть тысячу раз неправ, на ваших хрупких плечиках лежит ответственность за домашний очаг, за гармонию и любовь в доме. Будете злиться, ругать мужа, обвинять и наказывать – сломаете своими руками то, о чем мечтает каждая женщина.

Проявите мудрость, рассудительность, любовь – спасете семью. И не просто спасете, а сумеете сделать отношения идеальными. Да, такие бывают… Автор: Василина Серова

Вы купили новое платье – а он даже не заметил. Вы просите починить кран – а он не слышит. У него настоящая амнезия на Валентинов день и дату вашей свадьбы. Как реагировать на подобные мужские промахи? Что делать с обидами на мужа?

Самые мелкие бытовые неприятности, накопившись внутри, иногда разрастаются до вселенских масштабов и серьезно отравляют жизнь. Вместе с психологом мы решили разобраться: почему и на что мы обижаемся и как устранить проблему, которая на поверку оказывается обыкновенным непониманием. Наш эксперт комментирует самые распространенные поводы для семейного скандала.

Если муж не обращает внимания

«Муж совсем перестал обращать на меня внимание. Вот, к примеру, сделала я недавно стрижку, мелирование – все же для него! Вечером спрашиваю: «Ну как?» В ответ слышу: «А что изменилось?» Это очень обидно, ведь даже мужчины на работе делают мне комплименты. И вот так всегда: он не замечает новое платье, не может подсказать, какой костюм на мне лучше смотрится... Он говорит, что любит, но мне кажется, это уже просто привычка. Обидно, что он больше не видит во мне женщину!» Антонина, 37 лет

Комментарий психолога

От гетеросексуального мужчины нельзя требовать пристального внимания к мейкапу, оттенкам лака для ногтей и знания модных трендов сезона. Он воспринимает вас «в комплексе». Мужчина может обожать свою жену и при этом не замечать таких важных для нее мелочей. Просто он так устроен. Если вам не дает покоя то, что он не замечает подобных вещей, лучше поработайте над самооценкой. Скорее всего, дело именно в ней, и вы обижаетесь, поскольку боитесь утратить внимание мужа и сомневаетесь в своей привлекательности. Используйте маленькую хитрость. Поскольку мужчины ценят свои «капиталовложения», оберните ситуацию таким образом, чтобы он понимал: эта неземная красота – его рук дело. Не дождавшись комплиментов, скажите: «Милый, ты дал мне деньги на новую прическу – и как тебе?» Или (если денег никто ни на что не давал): «Тебе нравится это платье (сумка, помада, туфли)? Помнишь, ты говорил, что это твой любимый фасон (цвет)?» Обязательно подчеркивайте: «Дорогой, это же все для тебя!» Уж поверьте, он оценит тотчас. Причем именно так, как вы того хотите.

Упрямый муж

«Он все делает по-своему и до ужаса упрям! Даже когда я что-то ему подсказываю, скажем, дорогу в незнакомом месте, он поступает с точностью до наоборот! И когда оказывается, что права была именно я, он ни за что этого не признает! А мне обидно: неужели так трудно со мной согласиться сразу?» Света, 25 лет

Комментарий психолога

Ничего удивительного, это абсолютно нормальная реакция для любого мужчины. Ведь он по природе лидер и должен быть уверен в том, что сам принимает решения. Вы можете быть тысячу раз правы, но не должны агрессивно претендовать на лидерство, конкурируя с мужчиной. Осознайте, для чего вам важно доказать свою правоту: чтобы обеспечить комфорт или провозгласить свое главенство? Ведь если вы будете находиться в постоянной конфронтации с мужем и «перетягивать» на себя его роль, то рискуете заплатить за свой выигрыш испорченными отношениями. Вы же вполне можете сделать так, чтобы муж согласился с вами. Помните поговорку о том, что мужчина – голова, а женщина – шея? Попробуйте мягко и незаметно подвести его к выбору (если уверены в том, что он правильный), сглаживайте углы, не обостряйте ситуацию.

Бесчувственный чурбан

«Когда я начинаю плакать, ему никогда меня не жаль! Иногда мне кажется, что мой муж – садист. Он никогда не утешает меня, не просит прощения, только молчит. Мне очень обидно, я чувствую себя совсем незащищенной...» Лидия, 28 лет

Комментарий психолога

В тот момент, когда вы плачете, ваш муж может себя бессильным, поскольку не знает, чем помочь. А если вы еще и показываете всем своим видом, что плачете из-за него (даже если на самом деле у вас банальный ПМС и вы старательно ищете причину обидеться), то он почувствует себя виноватым. Ваш муж не садист, а типичный мужчина, человек действия, который не понимает «непрямых посланий», и женские слезы (не говоря уже об истериках) попросту вызывают у него панику. Если серьезных причин для слез нет, задумайтесь: почему вам так важно плакать и требовать от мужа утешения? Чего именно вы ожидаете от отношений? Скорее всего, у вас огромная потребность в опеке. Более того, такие ссоры вы можете неосознанно… провоцировать сами, чтобы убедиться в том, что муж – ваша опора и поддержка. Женские истерики чаще всего случаются, когда мы не говорим, чего хотим, а мужчина не знает, чем помочь. Заявляйте прямо о своих потребностях! Если вам плохо, скажите: «Мне сейчас плохо, просто побудь рядом», «Мне сейчас важно твое присутствие, не уходи», «Ты мне очень нужен»… Такие слова любого мужчину заставят ощутить свою значимость. И кто его знает, может, именно благодаря им вы осознаете, что этот мужчина и есть ваша настоящая поддержка и опора.

Муж постоянно недоволен

«Муж часто приходит с работы расстроенный, недоволен всем прямо с порога, все ему, видите ли, не так. Или, наоборот, на всех дуется и молчит. Неужели так сложно рассказать, в чем дело? Или хотя бы ответить: «Подожди, я немного остыну, и тогда поговорим» Валерия, 31 год

Комментарий психолога

Вполне возможно, здесь имеет место психологический «вампиризм». В этом случае вам не стоит оправдываться, извиняться – спокойно, без эмоций дайте мужу выговориться или помолчать, затем так же спокойно разогрейте ужин. Можете говорить, что понимаете, как он устал (даже если вы устали гораздо больше), что ему приходится тяжело, но ни в коем случае не ввязывайтесь в ссору. Можно соглашаться с тем, что не убрано, плохо приготовлено, вы – не идеальная жена, но нельзя оправдываться, то есть подкармливать «вампира». И только после того как он остынет, спокойно поговорите по душам. Используйте фразы: «Попробуй принять меня такую», «Это все, что я смогла для тебя сделать сегодня», «Да, ты прав, у нас не убрано, потому что…» И попробуйте вместе найти компромисс. Например, договоритесь: если у него плохое настроение – вы в течение часа не пристаете с расспросами или обсуждаете ситуацию на следующее утро.

Кстати, если муж таким образом регулярно треплет нервы, задумайтесь: возможно, вы сами позволили ему предъявлять к себе массу претензий.

Муж и футбол

«Из-за этого футбола часто не могу посмотреть любимый сериал, да и просто отдохнуть. Особенно ужасно, когда к футбольному матчу приходит без предупреждения еще и парочка друзей мужа. Представляю, что бы началось, если бы я постоянно приглашала подруг – он бы давно сбежал из дому… Ну и как мне бороться со всем этим?» Наталия, 29 лет

Комментарий психолога

Прежде всего вам нужно осознать, что есть вещи, которые для мужчины очень важны. Разделите с ним его интересы, покажите, что уважаете их. А вот что касается приятелей мужа, здесь нужно действовать осторожно. С одной стороны, мужская компания ему необходима, с другой – так нарушаются ваши семейные границы. Четко оговорите правила (если вы не сделали этого раньше): скажем, в будние дни вы не можете принимать гостей или просите предупреждать о них за день-два. Главное – не препятствовать периодическим встречам мужа с друзьями. Кстати, вам тоже стоит общаться с подругами. Иначе может произойти зацикленность друг на друге, а затем желание вырваться из семейного клубка. Но дружеские вечеринки вы вправе организовывать не у себя дома. Скажите мужу об этом и попытайтесь хотя бы несколько раз «поболеть» вместе с ним, рядышком. Вполне возможно, потребность в друзьях в этот момент попросту исчезнет.

Муж все разбрасывает

«Он постоянно разбрасывает вещи по дому, это какой-то кошмар! Такое впечатление, что я уборщица, а не жена. Каждое утро он терроризирует меня вопросами: где его рубашки, носки, брюки, майки?.. Кроме того, он редко помогает мне по дому, говорит, что устает. Как будто я меньше него работаю! Из-за этого у нас постоянные ссоры...» Лариса, 27 лет

Комментарий психолога

Могу вас успокоить: это самый распространенный мужской недостаток. Это не значит, что муж вас не уважает или воспринимает как домработницу. Вполне возможно, вы сами приучили его не помогать вам или же это результат воспитания. Если муж постоянно не слышит ваших призывов к порядку, не называйте его безалаберным или ленивым – это не вызовет в ответ ничего, кроме агрессии. Просто спокойно не убирайте его вещи несколько дней. Причем обязательно при этом аккуратно складывайте свои и детские, а его рубашки, трусы, носки пусть остаются на виду: в итоге он будет вынужден навести порядок. Если же на этой почве возникнет скандал, например, утром, когда муж станет опаздывать на работу, напомните, что вы просили убрать, но он этого не сделал. А вечером, перед сном, проведите задушевную беседу. Спокойно скажите, что вас обижает такое отношение, что вы чувствуете себя не женой, а домработницей, что без его помощи не справитесь, пожалуйтесь в конце концов (только не в форме упреков). Если же и это не поможет, выберите удобное время для серьезного разговора, выскажите ему претензии и проясните ситуацию. Но в этом случае будьте готовы услышать какие-то упреки и в свой адрес.

Муж ничего не делает

«Почему я должна по 100 раз напоминать: «Почини кран, почини кран, почини кран!» Он же не напоминает, чтобы я приготовила завтрак, обед и ужин! Я ужасно обижаюсь, а ему просто лень подняться с дивана. Так я скоро сама научусь чинить сантехнику и вбивать гвозди. Но ведь это же неправильно!» Нина, 36 лет

Всем большой привет! Что такое семья – это не только ночи, проведенные вместе, радости и веселье, душевные разговоры и поддержка друг друга. Семья также как и человек может испытывать некий кризис, а люди разочарование, усталость, непонимание. К сожалению, даже между глубоко любящими людьми могут случиться кризис. Их сложность зависит от причины, которая вызвала проблемы. Но чтобы справиться с ней, необходимо поработать над отношениями, выяснить истину, которая привела к кризису, и предпринять меры, которые исправят ситуацию. Сегодняшняя статья будет посвящена женщинам, женам, которые заметили, что их вторая половинка перестала обращать на них внимание, возможно даже охладела. Советы достаточно просты, но нужно помнить, что каждая семья индивидуальна, поэтому опирайтесь на свои ощущения и опыт общения с человеком. А моя задача подсказать вам, как привлечь внимание мужа.

Почему муж перестал обращать на вас внимание и охладел?

Самое худшее испытание, которое может случиться с женщиной, да и с мужчиной тоже в отношениях – это равнодушие. Для многих малейшее проявление чувств, пусть даже не совсем тех, которые ждешь, например, ревность или обида, уже говорить о том, что человек не равнодушен. Он испытывает чувства, которые выливаются в результат. А вот равнодушие, это как неизвестность, что будет дальше, что любимый думает, как поведет себя в дальнейшем. И главной задачей решения проблемы является выяснения причины. Почему муж охладел, почему он перестал раскрываться, показывать, что он вас любит, может даже замкнулся в себе.

Главное в этом деле не паниковать, не устраивать сцены ревности и скандалы. Этим вы ничего не добреетесь. У вас должна быть голова на плечах, причем адекватная и рассудительная. В противном случае можно усугубить ситуации, и все испортить.

Упреки и недовольство, которое обычно проявляет жена к своему мужу в данной ситуации, также ни к чему хорошему не приведет. Следом, как правило, возникает раздражение и взаимное недовольство. Говорить о том, как вам его не хватает, не хватает общения с ним и ласки, нужно при подходящей обстановке, доброжелательным тоном, а не когда он спешить на работу, а вы в след кричите ему о своих обидах.

Также следует учитывать темперамент и характер человека, с которым живете. Один достаточно эмоциональны, взбалмошные, способные на безумный поступок, ярко и со страстью проявляющий свои чувства. Другие неразговорчивы и проявляют свою любовь, заботясь о вас, помогая по дому, нежно поцелуя. Третьи предпочитают доказывать любовь подарками, дорогими презентами, поездками в страны.

От человека со страстным характером не следует ждать большее, на что он обычно горазд, так же как от молчуна ждать серенаду под окном. Каждый человек индивидуальность и научитесь принимать то, что вам дают, главное, чтобы это было от души и с любовью.

И так, хорошенько проанализируйте ситуацию, сопоставьте все факты и подумайте, что может быть причиной невнимания вашего мужа к вам, что послужило охлаждению чувств. Например,

• Усталость. Это одно из самых распространенных причин. Если ваш муж работает очень много, мало отдыхает или не высыпается, то вполне естественно, что ему ничего больше не надо, кроме как , чтобы его никто не трогал и не доставал.
• Предыдущие конфликты. Подумайте, может у вас не так давно были разногласия, или даже случилась ссора, после которой он поменял свою стратегию поведения. Возможно, ваши слова или действия отдалили вас от него. Обида способна испортить напрочь отношения, если с ней вовремя не справиться.
• Другая женщина. Наихудший вариант развития событий. Он, пожалуй, вообще не нуждается в комментариях.
• Принципиальность. Достаточно много людей, которые часто ведут себя упрямо и принципиально. “Вот жена не встретила меня с работы так, как хотелось бы, теперь я покажу ей, где раки зимуют”. И не важно какова была причина отсутствия внимания у жены – болезнь или нехватка времени, занятость или просто лень.
• Уверенность в себе. Как ни странно, но это чувство также может обидеть супруга. И это относиться не только к мужьям, но и женам. Точное осознание того, что вторая половинка никуда, как говориться не денется, придают огромную уверенность в себе. Зачем стараться и проявлять лишнее внимание, если и так все хорошо? Конфетно – букетный период прошел…

Как привлечь внимание мужа

Давайте перейдем теперь к ответу на вопрос, заданный в самом начале. Если причины, по которым ваш муж перестал уделять вам внимание, которое бы вам хотелось вполне безобидные, то есть, у него нет другой женщины и любовь все еще в сердце, то предлагаю вам следующие варианты решения проблем.

И помните, ваша задача напомнить супругу о том, что вы любите друг друга и освежить чувства. Мужчины любят уверенных в себе женщин, целеустремленных, нежных, и красивых. Поэтому особое внимание уделите себе.

Ну а если вы будете зажаты, неуверенные, напуганы и неряшливы, увы, все может оказаться безнадёжным. Поставьте себе цель и следуйте ей. А цель – привлечь внимание мужа и .

Вот шаги, которые помогут вам. Вы можете использовать как все, так и некоторые по отдельности. Главное учитывать характер своего мужа, его предпочтения и темперамент.

Придать себе уверенности, поверить в себя поможет изменения внешние . Например, покрасьте волосы и сделайте стрижку, купите пару платьев, в которых вы будете смотреться привлекательно. И пусть даже вы домохозяйка и не выходите часто в свет, домашняя одежда и домашний внешний вид очень важен. Ухаживайте за собой. Мужчины любят опрятность и аккуратность.

Займитесь делом. Как бы это странно не звучало, но ваша занятость не только придаст силы в борьбе за мужа, но и покажет ему, что вы самостоятельная индивидуальность, у которой есть свои интересы помимо работы или воспитания детей. Это может быть любимое хобби, или совершенно новая сфера деятельности. Главное, чтобы вы хотели ей заниматься и не бросили в скором будущем.

Разговор по душам. Порой мужчина не понимает намеки и сигналы, которые мы им подаем. Иногда легче сказать прямо и открыто о своих чувствах и мыслях. Но и это необходимо сделать правильно и деликатно. Устройте мужу . Он может быть как в ресторане, так и дома. Выберитесь на прогулку, развейтесь. Идеально будет, если вы соберетесь в путешествие. Тогда в один из жарких вечеров, в обнимку друг с другом скажите, что очень скучаете, и хотели бы видеть его почаще. Возможно, и вы что-то уясните для себя, почему муж перестал уделять вам внимание. Разговоры по душам в 99 процентах случаях завершаются компромиссами, в случае если люди уважают друг друга и ценят.

Интересуйтесь его делами и чаще разговаривайте . Не нужно молчать каждый раз за ужином, уставившись в телевизор. Поговорите с мужем, узнайте о его делах, постоянно принимайте участие, если это возможно, помогайте. Общее дело всегда сближает.

Уважайте мужа. По моему мнению, взаимоуважение – залог семейного счастья. Даже если вы на грани, обида и слезы душат вас, простое непонимание грозит перерасти в скандал, ни в коем случае не оскорбляйте друг друга, не обзывайте, не швыряйтесь и не истерике. Постарайтесь держать себя в руках, и конфликт исчерпает себя намного быстрее, если вы проявите мудрость и сдержанность.

Что дальше?

Если муж вас любит, а его холодность следствие усталости, то он должен вас услышать и понять, как его вам не хватает. Другой вопрос, если отношения остановились на том же уровне, и прогресса нет никакого. Тут возникает идея, а стоит ли бороться за человека, которому все равно? Он продолжает держать дистанцию и не замечает ваших попыток наладить отношения.

Многие в таких ситуациях либо расходятся, либо продолжают жить в отчуждении, терпя такое отношение к себе, и принимая его как должное.

Если вы сомневаетесь, то все-таки, я думаю, стоит побороться за любовь, ведь у вас когда-то была взаимность, вы вместе проводили время и испытывали друг к другу самые нежные чувства. У каждой семьи есть кризисы, но это не повод разводиться и терять все связи. Лучше попробовать, но а если не получиться, то не будет виды за то, что вы даже не пытались спасти любовь.

В любом случае принимать решения вам. Ведь каждая пара индивидуальна, нет одинаковых отношений и характеров супругов. Терпеть или не терпеть равнодушие и холодность мужа – выбор каждой. Но светлые взаимные отношения любящих друг друга людей – залог счастья и гармонии.

Если статья “Как привлечь внимание мужа” была для вас интересной и полезной, делитесь ею с друзьями! Удачи вам и хорошего настроения! Пока!

Эта потребность не всегда получает понимание со стороны наших родных. Часто бывает, что глава семьи пытается подавить своих близких и даже унижает их. Как следствие такого отношения - обида со стороны жены и детей. В свою очередь у жены тоже есть требования к мужу, и если они не выполняются, срабатывает эффект несбывшихся ожиданий, результатом которого опять будет обида.

Отношения близких людей и обстановка в семье складываются из мелочей, из небольших событий: общие дела, праздники, а также ссоры и конфликты. Если негатив не убирать, будет накапливаться стресс, который приведет к серьезным проблемам в отношениях между супругами.

Сейчас в основном за стабильность семейных отношений отвечает женщина, поэтому ей приходится брать инициативу в свои руки и разбираться в семейных проблемах. Для начала стоит определиться - за что я на мужа? Вот, например, список обид одной женщины:
- не зарабатывает денег (а значит, не стремится обеспечить семью)
- не принимает участия в воспитании детей (а значит, не любит их)
- говорит, что не уважает женщин (а значит - не уважает меня)
Такое отношение к мужу создает психологический блок, который мешает ей общаться с мужем - она смотрит на него, как на врага. Потому что в подсознании крепко засела мысль: "Он меня не любит, детей не любит. Значит, он плохой человек". Постепенно образ мужа в глазах жены приобретает все более зловещие черты, и после очередного скандала возникает такая сильная обида на мужа, на жизнь, на себя, что хоть стреляйся.

Жить постоянно в обиде невозможно, поэтому приходит момент примирения, какое-то время все опять хорошо. Но след от обиды остается, и следующие ссоры приведут к еще более сильным эмоциям. Как преодолеть это состояние? Сделать это непросто, особенно если супруги живут давно и стресс накопился. Но при желании возможно.

Самый эффективный способ в преодолении обиды - проговаривание. Нужно рассказывать друг другу все, что беспокоит, что радует, что обижает и раздражает. По выводам семейных психологов супруги, прожившие вместе лет 20, могут совершенно не знать потребности друг друга, просто потому, что не рассказывают о них. Например, как жена, которая всю жизнь ела корочки от хлеба, хотя не любила их, а мякоть отдавала мужу. А тот любил корочку, но не решался лишить жену любимого лакомства и молчал. За всю жизнь они даже такую мелочь не выяснили, что уж говорить о более глобальных вещах...

А есть такие семьи, где супруги пишут друг другу письма. То, что не могут проговорить вслух, они пишут как письмо и отдают тому, на кого обиделись. Они нашли такой прием, потому что хотели ясности в отношениях, и достигли их. Одна почтенная пара до сих пор посылает другу другу звуковые послания, записывая их на старенький кассетный магнитофон. Они прожили вместе 40 лет.

Если в семье не принято делиться друг с другом своими проблемами, начните с расспросов. Спросите, как дела у мужа на работе. Даже в случае односложного ответа на другой и третий день спросите еще раз. Работа занимает важное место в жизни , рано или поздно он , и вы станете ближе друг к другу. Обязательно запомните, что он вам рассказал, и в следующий раз спросите уже что-то более конкретное про его работу, расскажите о своей - так контакт станет более тесным, и вы начнете больше понимать своего супруга.

Психологи говорят, что каждая женщина должна всю жизнь воспитывать своего мужа, а не обижаться на него. Лаской, любовью, мягкостью женщина сделает гораздо больше, чем окриками и слезами. Попробуйте сделать одно очень эффективное упражнение, которое поможет увидеть себя глазами мужа - это снимет 50% обиды. Представьте, что вы - это ваш муж (лучше закрыть глаза). Вот вы приходите с работы и вас встречает жена. Какая картинка сейчас возникла в вашем воображении? Какой вы себя видите глазами мужа? Что в вас положительное, а что отрицательное? Как вы двигаетесь, разговариваете, какое у вас отношение к мужу? Как он реагирует на вас? (Упражнение из книги Светланы Пеуновой "Мой дом - моя крепость").

Делайте это упражнение чаще, и вы многое поймете во взаимоотношениях с мужем, и будете меньше обижаться на него. Дело в том, что причины наших обид лежат гораздо глубже, чем мы себе представляем. Поэтому важно разобраться в себе, в своем отношении к жизни вообще. Возможно, вы требуете от мужа слишком много, а он не хочет или не может дать вам это, и по-мужски отвечает агрессией.

Определитесь со своими требованиями и представьте, что муж то же самое потребует от вас - вам понравится? Любой мужчина хочет, чтобы в его семье было уютно, тепло и радостно. Он любит и жену, и детей, но по-своему, по-мужски, и часто не умеет выразить свою любовь. Попробуйте искренне поговорить с мужем о том, что вас тревожит. И каким бы ни был результат, он это обязательно оценит.