Почему я решила написать о вакуумном массаже лица? Потому что наше личико заслуживает самого лучшего ухода - ведь мы хотим быть молодыми и красивыми в любом возрасте! Но значит ли это, что нужно выложить кучу денег в косметических салонах? Или отдать себя в руки пластических хирургов? Вовсе нет! Массаж лица вакуумными банками - простое и естественное средство омоложения в домашних условиях. Причем, средство весьма эффективное!

ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА

Как вакуумный массаж банками воздействует на лицо?

Регулярный, правильно выполняемый массаж лица вакуумными банками дает следующие эффекты:

разглаживаются глубокие морщины (например, носогубные складки),
разглаживаются мелкие морщинки (например, морщины вокруг глаз),
улучшается цвет лица,
кожа лица становится более свежей, упругой и плотной (т. е. более молодой),
сглаживаются неровности кожи лица,
уменьшаются поры,
бледнеют пигментные пятна,
исчезают прыщики и раздражения,
улучшается состояние как слишком сухой, так и слишком жирной кожи лица,
уходят отеки, мешки под глазами,
уменьшаются второй подбородок ,
лицо подтягивается , становится более тонким (лицо при вакуумном массаже может немного похудеть, это следует учитывать),
овал лица становится более четким.

В целом, благодаря массажу вакуумными банками, лицо становится моложе. Причем, действительно СТАНОВИТСЯ моложе, а не только выглядит. Это - реальное омоложение мышц и кожи лица, а не визуальный эффект, который получается после пластических операций и при использовании макияжа.

За счет чего достигаются все эти замечательные эффекты от вакуумного массажа лица?

Вакуумный массаж оказывает на лицо тройное воздействие:

расслабляет спазмированные мышцы лица, улучшает лимфообмен и создает микротравмы в глубоких слоях кожи.

Массаж вакуумными банками расслабляет спазмированные мышцы лица.

Результат:

разглаживаются глубокие мимические морщины, вызванные мышечным спазмом;
улучшается кровоснабжение, нарушенное в спазмированных мышцах и прилегающих участках кожи лица.

Массаж вакуумными банками улучшает лимфообмен.

Результат:

ликвидируются застойные явления (отеки);
удаляются токсические вещества, скопившиеся в мышцах, подкожном слое и коже лица;
удаляются мертвые клетки;
нормализуются функции сальных и потовых желез, что решает проблему как слишком сухой, так и жирной кожи.

Массаж вакуумными банками приводит к микротравмам.

Микротравм не следует бояться - это положительный эффект! Микротравмы - незаметные внешне, микроскопические повреждения тканей - стимулируют гиперкомпенсацию (так, именно благодаря микротравмам растут мышцы после силовых упражнений). В нашем случае, массаж лица вакуумными банками создает микротравмы в глубоких слоях кожи, что приводит к следующим результатам:

образуется дополнительная капиллярная сеть, благодаря которой значительно увеличивается приток крови, т. е. улучшается поступление кислорода и питательных веществ;
активизируются фибробласты, вырабатывающие белки коллагена и эластина - кожа лица становится более плотной, гладкой и подтянутой;
улучшается естественное увлажнение кожи;
поры на лице уменьшаются.

Как видите, эффект от вакуумного массажа лица не столько косметический, сколько лечебный. Своими руками (и вакуумными банками ) можно вернуть лицу естественную молодость и красоту.

Как выполнять вакуумный массаж лица?

В первую очередь, для массажа нам потребуются вакуумные банки. Приобрести набор вакуумных банок для массажа лица можно как в аптеке в Вашем городе, так и в интернете. Я заказываю всякие такие штучки на китайском сайте aliexpress.com. Самый простенький вариант - силиконовые вакуумные банки (как на фото) - достаточно удобен и прост в применении. Можно купить стеклянные банки с резиновой грушей. А вот медицинские банки с отдельным насосом покупать не стоит - слишком сложно для наших целей.

Для массажа лица нам понадобятся банки разных диаметров (как минимум, 2 варианта):

Маленькая вакуумная банка для массажа области вокруг глаз, мелких морщинок и носогубных складок. Маленькая банка воздействует на верхние слои кожи. Ее диаметр должен быть минимальный - диаметр примерно 1 см.
Средняя вакуумная банка для динамичного массажа - диаметр от 2 до 3 см. Средняя банка воздействует на глубокие слои кожи и мышцы.
Большая вакуумная банка для статичного массажа лба и щек. Диаметр большой вакуумной банки - диаметр от 3 до 5 см. Большую банку приобретать не обязательно. Вместо нее можно использовать среднюю банку. Впрочем, большая банка подходит для вакуумного массажа области декольте и других участков тела (см. статью о массаже тела вакуумными банками), так что ее тоже неплохо иметь в запасе.

Масло для вакуумного массажа лица.

Массаж вакуумными банками всегда проводится по обильно смазанной маслом коже. Без масла такой массаж проводить нельзя.

Для массажа нужно использовать чистые растительные масла холодного отжима , без каких либо добавок (консервантов , ароматизаторов). Никаких дезодорированных, рафинированных, гидрированных и прочих обработанных масел! Храните масла в темном прохладном месте (если нужно - в холодильнике) и не используйте масло после того, как оно прогоркло.

Как часто делать вакуумный массаж лица?

С какой периодичностью следует выполнять вакуумный баночный массаж лица в домашних условиях? Есть две схемы:

Первая схема - регулярные курсы вакуумного массажа, чередуемые с периодами отдыха.

Регулярные курсы по 10-15 сеансов массажа выполняются через день (т. е. курс продолжается 20-30 дней).
Между курсами следует делать перерывы продолжительностью 15-30 дней.

Вторая схема - интенсивный курс вакуумного массажа, а затем - поддерживающие сеансы.

Интенсивный курс - в течение недели сеансы массажа выполняются каждый день (т. е. 7 дней подряд).
По окончании интенсивного курса массажа следует выполнять поддерживающие сеансы раз в 1-2 недели.
В случае необходимости, через несколько месяцев, интенсивный курс массажа можно повторить. А затем, вернуться к поддерживающим сеансам.

Не пытайтесь добиться быстрого результата, делая вакуумный массаж слишком часто. Помните, что эффект проявляется не во время самого массажа, а в перерывах между массажами - когда кожа отдыхает и восстанавливается после микротравм, нанесенных вакуумными банками.

Это похоже на спортивные тренировки: для получения результата необходим отдых между тренировками . Также, как мышцы восстанавливаются и растут лишь во время отдыха между тренировками, так и наша кожа восстанавливается, подтягивается и омолаживается только во время отдыха между сеансами массажа.

Противопоказания - когда нельзя делать вакуумный массаж.

Наличие тромбов или склонность к образованию тромбов.
Плохая свертываемость крови (в следствии заболевания или приема лекарственных препаратов).
Гипертония третьей степени или гипотония. Прежде, чем делать вакуумный массаж, необходимо избавиться от этой проблемы, что легко сделать с помощью одного простого упражнения (см. статью о лечении давления >>>), вместо того, чтобы постоянно принимать вредные лекарства .
Заболевания лимфатической системы.
Воспаление лицевого нерва.
Острые грибковые, инфекционные и другие воспалительные процессы на коже лица. Вакуумный массаж может способствовать проникновению инфекции в более глубокие слои кожи.
Повреждения кожного покрова (открытые раны, порезы).
Любые воспалительные процессы организме, находящиеся в острой стадии.
Любые острые заболевания (простуда, повышенная температура, отравление).
Сильная усталость, переутомление, плохое настроение - повод отложить вакуумный массаж на другой день. Все, что мы делаем для своей красоты и здоровья, следует делать в бодром состоянии и в хорошем расположении духа.

Массаж лица вакуумными банками - видео уроки.

Вакуумный баночный массаж лица - видео урок (Автор видео: Анна Алиева - специалист по фейсформингу).

Чудеса вакуумного баночного массажа для лица - видео урок.

Молодость всегда привлекает хорошим и здоровым цветом лица, гладкой, эластичной, бархатной и нежной кожей. О процессах старения свидетельствует потухший взгляд, тусклость кожи, появившиеся морщинки. С возрастом ломкость капилляров препятствует полноценному питанию кожи кислородом, необходимыми веществами, а коллаген - основа соединительной ткани, обеспечивающая прочность и эластичность, ослабевает. Как женщинам неприятны такие симптомы, когда душа ещё молода! Во все века они направляли свои усилия на продление молодости различными способами. Современное развитие технологий предлагает множество методов избавления от морщин: массажи, маски, кремы по уходу за разными типами кожи и для любого времени суток, инъекции молодости. Один из них - вакуумный массаж, новый в косметологии, но использующий для его проведения давно всем известные и успевшие забыться банки.

Показания

Чем полезен вакуумный массаж лица? Он восстанавливает волокна коллагена, капиллярную сеть и недостаточный кровоток в них. Это позволяет:

устранять глубокие шрамы и рубцы;
избавляться от морщин, расслабляя напряжение в мышцах;
улучшать состояние кожи, снижая дряблость и обвислость;
устранить отёки, припухлости и тёмные круги под глазами;
убрать второй подбородок.

Подготовка

Несомненно, чтобы проводить такой массаж, нужны специальные приспособления и знание техники его проведения. Лучше всего процедуру делать в салонах, оснащённых приборами для вакуумного массажа лица. Вакуумный массажёр - это электрический аппарат, имеющий насадки для различных частей тела и лица. Его преимущество перед банками состоит в возможности регуляции давления и установлении определённого режима.

Вакуумные банки для массажа лица бывают нескольких видов. Современные стеклянные банки имеют другой вид, чем те, что были популярны для лечения бронхитов и других заболеваний дыхательных органов. Стеклянная круглая основа различного диаметра для удобства применения на разных участках, венчающаяся резиновой помпой для вытягивания воздуха - такой вид массажной банки. Чтобы установить её, достаточно сжать помпу, а поставив, разжать руку, отчего кожа втянется в банку. Недостатком является хрупкость стекла, возможность пораниться.

Существуют ещё резиновые и силиконовые массажные банки. Хотя резиновые самые дешёвые, но они и более грубы в применении, а также лучше впитывают масла и гели, используемые при массажах, надолго сохраняют их запахи и являются благотворной средой для размножения бактерий.

Более современные - силиконовые банки для вакуумного массажа лица. Они герметичны, долговечны, одного диаметра, отличаются лёгкостью передвижения по поверхности кожи. Всё это делает их популярными и в салонах красоты, и при проведении процедуры в условиях дома.

Подготовка к вакуумному массажу будет не полной без приобретения смазочного материала. Часто для этой цели используют любое нерафинированное растительное масло, а лучше всего оливковое, кремы. И всё же гели для вакуумного массажа лица подходят больше всего из-за своей водной основы и способности более глубоко проникновения. Также они обеспечивают идеальное скольжение банок по телу.

Техника проведения вакуумного массажа лица

Существует определённая техника проведения массажа лица вакуумными банками, не придерживаясь которой можно навредить своей внешности, повредить сосуды и наставить синяков на лице, вызвать воспаление. Независимо от того, какой участок лица будет массироваться, необходимо очистить лицо от декоративной косметики, затем обдать его холодной водой. Вначале мышцы слегка разогревают, нанося на поверхность лица гель. Процедура выполняется по особым линиям, которые нужно знать. При массаже лба массажные движения проводят от центра к вискам и от бровей до основания волос с использованием банок двух размеров - 33 и 22 мм. Начинают с большой, затем все движения повторяют маленькой. Зона век не подлежит процедуре. Межбровную складку разглаживают, проводя банкой от кончика носа до неё. На нижнее веко воздействуют по линии от носа, верхней части щеки и до висков (диаметр банки - 11мм). Другие классические массажные линии - от виска к виску между носом и верхней губой, от центра нижней губы до мочки уха в разные стороны, от середины нижней части подбородка вдоль нижней челюсти к мочке уха.

По каждой линии движения делаются не менее 4 раз. Первые сеансы должны проходить без большой нагрузки с последующим увеличением интенсивности, доведя продолжительность процедуры до 15 минут. Как часто можно делать вакуумный массаж лица? Периодичность его проведения - раз в неделю, общая численность 10-15 сеансов. Возможно увеличение количества процедур до 3-4 в неделю, если «поплыл» контур лица или мимические морщины очень глубоки. Для молодой кожи в этом нет необходимости.

Вакуумный массаж лица аппаратом

Специальный косметический аппарат для проведения вакуумного массажа работает на принципах создания пульсовой волны, за счёт которой и осуществляется массаж. Процедура даёт приятные ощущения, снимает отёки, убирает жировые отложения.

Вакуумно-роликовый массаж лица

Основывается на использовании вакуума и ролика. Этот метод предусматривает применение специальных насадок - манипул, по которым отводится воздух, создавая вакуум. Внутри манипул помещены ролики, массирующие втянутую вакуумом кожу. Процедура практически безболезненная и очень эффективная. Благодаря ей усиливается лимфатический дренаж, повышается эластичность кожи, происходит тонизация и подтягивание мышц лица.

Лазерно-вакуумный массаж лица

Новое направление в борьбе со старением. Сочетает в себе две методики: вакуумный массаж и холодный лазер. Излучение происходит через насадку вакуумного аппарата, благодаря чему усиливается эффект от процедуры: выводятся токсины, улучшаются метаболические процессы, микроциркуляция жидкости в организме, питание клеток, стимулируется выработка коллагена. Морщины и дряблость отступают, кожа лица становится более упругой и сияющей.

Вакуумный массаж лица в домашних условиях

Вакуумный массаж лица в домашних условиях вполне допустим, если придерживаться определённых правил. Во-первых, банки для его проведения должны быть хорошо вымыты, а при возможности и пастеризованы. Лицо перед процедурой после очистки лучше всего распарить в сауне, бане, ванне или же над ёмкостью с горячей водой. Делается это для того, чтобы уменьшить риск появления синяков. Далее кожа смазывается маслом, кремом или гелем для лучшего скольжения. Установив банку, необходимо проследить, чтобы кожа не была слишком втянута, и начинать плавные движения по массажным линиям, которые заранее должны быть определены по схемам, имеющимся в интернете или в специальной литературе. Движения рывками образуют гематомы на лице. Всего несколько движений по каждой линии даст ощутимые результаты. Начинать нужно с банок большого диаметра, что менее травматично для кожи, и только набравшись опыта переходить к использованию маленьких.

Результаты после вакуумного массажа лица

Результаты после вакуумного массажа лица не замедлят дать о себе знать. Отражение в зеркале покажет подтянутый овал лица, посвежевшую кожу, не столь выраженные носогубные складки, а морщинки не такие глубокие. Если были рубцы или шрамы на лице, то станут менее заметными.

Благодаря прогрессу женщинам стали доступны многие способы продления своей молодости и красоты. К тому же доступность омолаживающих процедур привела к тому, что если представительница прекрасного пола выглядит на свои годы, то это считается дурным тоном. Даже отговорки на дороговизну салонных процедур не помогают. Ведь имеется немало возможностей проделать все эти процедуры дома самостоятельно. В число таких процедур входит и вакуумный массаж лица банками. Далее рассмотрим технику выполнения такого массажа.

Польза вакуумного массажа банками для женского лица

Как уже неоднократно отмечалось данный вид косметических процедур, помогает женщине выглядеть намного моложе своих лет. Это особенно актуально для тех женщин, которым уже за 35, но при этом они хотят выглядеть более юными. Только женское лицо не всегда согласно с такой постановкой вопроса и часто показывает истинный возраст дамы. помогает скрыть его, но требуется навык и сама процедура по стоимости довольно высока. Лучшим вариантом станет массаж. Он имеет следующие преимущества:

Глубокие морщины, выдающие возраст, образуются в основном на двух областях — на лбу и подбородке. Вакуумный массаж уберёт их;
То же самое произойдёт и с так называемыми морщинками – нитками;
Усиливается приток крови и кислорода к коже, из-за чего она становится более плотной;
Птоз мышечных тканей уменьшается;
Убирается второй подбородок;
Массаж активирует выработку собственного коллагена и эластина, тем самым, превращая вакуумный массаж в некий аналог ревитоники.

Виды вакуумного массажа

На данный момент салоны могут предложить следующие виды вакуумного массажа:

Классический вариант – используются силиконовые, резиновые или стеклянные специальные банки, из которых воздух отсасывается при помощи специальной аппаратуры или же нажатием на специальную грушу на конце банки;
Вакуумно-роликовый вариант – для этого необходим специальный аппарат;
Гибридный вакуумный массаж – воздействие на кожу происходит под действием инфракрасного цвета. Последний отлично разогревает кожу перед и во время процедуры, тем самым, улучшая кровообращение в кожных покровах.

При приобретении банок необходимо знать, что существует три размера банок – 33 мм, 22 мм, 11 мм в диаметре. Чем меньше размер, тем деликатнее оказываемое давление на кожу. При массаже носогубных складок и области под глазами берут массажер самого малого размера.

Банки больших размеров используются при массаже:

области лба.

Лучшими считаются силиконовые банки. Они обладают следующими преимуществами перед другими видами массажных банок:

Герметичность – дугообразная форма банки не позволяет ей соскользнуть с кожи;
Удобство в использовании. Особенно ценятся банки из силикона за то, что их легко можно брать в поездки. Им не грозит разбитие, они не требуют много места, для работы не требует наличия электричества или огня;
Долговечность – как уже говорилось, они не бьются как стеклянные, их нельзя сломать. На их изготовление идёт экологически чистый материал.

Затем идут банки из стекла. Воздух из них отсасывается при помощи груши, которая располагается на банке сверху. Основным преимуществом стеклянной банки считается лёгкость очищения после использования. Из недостатков отмечают хрупкость материала. Массаж данными банками довольно болезнен пусть и эффективен. Поэтому лицам, у которых кожа обладает повышенной чувствительностью, лучше выбрать изделия из силикона.

На третьем месте по популярности стоят резиновые банки. Преимущество в дешевизне. По сравнению с ранее описанными видами банок, они оказывают более грубое воздействие, что позволяет провести более интенсивное воздействие на кожу, степень которого можно регулировать сжатием баночки пальцами. Из неудобств пользовательницы отмечают то, что резина легко впитывает запахи применяемых масел и кремов. Также ещё отмечается невозможность полного очищения резины от масел, что может привести к размножению бактерий на поверхности банки.

Техника правильного выполнения баночного массажа

Сам массаж проводится по следующей схеме:

Кожа лица предварительно обрабатывается косметическим маслом, гелем или массажным кремом;
Массаж начинается с использования банок самого большого размера;
Из них удаляется воздух, и они устанавливаются на лицо согласно инструкции;
Первое движение – от ключиц к подбородку медленно;
Затем большие банки сменяются средними, и массирование продолжается вдоль носогубной складки вверх и о крыльев носа к ушам;
Под конец банки меняются на самые мелкие, и начинается массирование области глаз.

Общее время массажа не должно превышать 15 минут раз в неделю. Первые процедуры проводятся мягкими и плавными движениями, затем интенсивность можно увеличить.

Самое важное — соблюдение техники. Если её требования нарушить, то вместо положительного воздействия можно получить негативное – растянутую кожу, расширенные поры. В некоторых случаях нарушение может привести к появлению растяжек на лице. Все движения при массаже идут строго от центра к периферии.

Для новичков рекомендуется для начала проведение, так называемого, статистического массажа – накладывание банок на определённое время в нужные зоны на лице. По мере роста опыта можно переходить к динамическому (классическому) массажу.

Лучшие банки для массажа лица — силиконовые.

Особенности вакуумного массажа в домашних условиях

Для проведения сеансов в домашних условиях специалисты рекомендуют приобретать парные наборы, то есть у вас должны быть как минимум 6 банок различного размера. Повторимся какие:

2 крупного размера (33 мм в диаметре) – ими прорабатываются крупные лицевые и шейные мышцы;
2 средние (22 мм) – соответственно ими прорабатываются средние мышцы;
2 маленькие (11 мм) – ими обрабатывают труднодоступные места. Это области вокруг глаз, губ и носа.

Перед каждой процедурой необходимо заново продезинфицировать банки, даже если они чистые. Кожа должна быть очищена от всех косметических средств. Перед массажем на нее обильно наносится косметическое масло (можно взять обычное растительное нерафинированное). Масло необходимо, для того чтобы банки лучше скользили по коже.

После процедуры косметическое средство с кожи необходимо удалить, иначе можете получить воспаление кожи. Вместо нее можно нанести питательный крем.

Частота проведения процедуры: на первых порах не более двух раз в неделю. По мере привыкания можно довести до одного раза в два дня. Некоторые дамы делают массаж ежедневно. Но как говорят профессионалы, с приходом опыта каждая женщина сама решит, сколько массажа ей необходимо. Главное помнить, что массаж не терпит фанатизма. Поэтому не стоит торопиться получить всё и сразу.

Противопоказания

Какой бы процедура не была эффективной, подходит она не всем. Поэтому стоит обратить внимание на список противопоказаний. Может и вам не следует проводить процедуру, пока вы не решите проблему:

Угревая сыпь, а массаж только увеличит количество сыпи;
Порезы и другие нарушения целостности кожных покровов. Массаж может привести к воспалению;
Доброкачественные или злокачественные образования в месте проведения массажа. В этом случае категорически запрещено это делать;
Препятствием станут и крупные родинки, бородавки и папилломы в области лица и шеи;
Герпес на лице;
Любые заболевания инфекционного характера, которые вызывают повышение температуры, ломоту в теле, слабость;
Болезни сердечно-сосудистой и лимфатической систем. Хрупкость и ломкость кровеносных сосудов;
Воспаление лицевого нерва в острой стадии;
Кожа лица гиперчувствительна.

Примечательно, что при вышеперечисленных дефектах и недугах кожи, противопоказаны любые косметические процедуры, в ходе которых оказывается интенсивное воздействие на кожные покровы.

Секреты правильного баночного массажа лица смотрите в этом видео:

В целом, эффект массажа можно оценить уже после первой процедуры. Кожа и овал лица становятся подтянутыми, выравнивается тон кожи. Польза массажа несомненна. Баночный массаж можно порекомендовать в качестве скорой помощи перед ответственным мероприятием или романтическим свиданием. Характерная после массажа отёчность или припухлость проходит в течение 15-20 минут. Коллагеновые крема и сыворотки усилят эффект массажа, а мицеллярная вода и тоники придадут свежесть.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .

Современные достижения в косметологии и эстетической медицины позволяют женщинам длительное время оставаться молодыми и красивыми. Для этого необходимо выбрать соответствующий метод. Все более популярной становится такая методика, как вакуумный массаж лица, который во многих случаях позволяет избежать более радикальных вариантов омоложения и коррекции косметических дефектов.

Свойства вакуумного массажа

В косметологическом салоне его проводят силиконовыми или резиновыми банками, а также посредством профессиональных аппаратов с насадками, позволяющими в пульсирующем режиме дозировать уровень отрицательного давления.

Вакуумный массаж лица в домашних условиях - процедура, для которой, как и в салонах, применяются силиконовые, стеклянные, реже - резиновые банки, а также удобные компактные вакуумные устройства и массажеры для домашнего пользования. Метод заключается в создании отрицательного давления в банке или насадке путем ручного или автоматического (с помощью прибора) удаления воздуха, после чего оказывается статическое или динамическое воздействие.

В результате этого:

Растягиваются и расслабляются спазмированные мимические и жевательные мышцы.
Раскрывается дополнительная капиллярная сеть, увеличивается приток крови, а с ней - кислорода, питательных веществ и микроэлементов.
Повышаются обменные процессы и ускоряется клеточная регенерация.
Ликвидируются застойные явления тканей, особенно под глазами, удаляются токсические и недоокисленные продукты обмена, благодаря улучшению оттока венозной крови и лимфы.
Уменьшается степень жировых отложений в подбородочной области.
Активизируются фибробласты, вырабатывающие белки коллагена и эластина.
Нормализуются цвет лица и естественное увлажнение кожи. Повышаются ее эластичность и тонус мимической мускулатуры, разглаживаются мелкие морщины у наружного угла глаз, губ, на подбородке, уменьшается глубина носогубной складки.
Создаются условия для нормализации функции сальных и потовых желез, выхода открытых комедонов, освобождения протоков желез.
Уменьшается пористость кожи и повышаются ее защитные свойства.

Таким образом, вакуумный массаж для лица - это не только косметический, но и лечебный метод воздействия.

Результаты после 10 сеансов

Правила проведения процедуры

Массаж лица рекомендуется начинать после 30-35 лет, когда появляются мелкие морщинки и обвислости тканей. Он обычно сочетается с воздействием на кожу в области надключичных ямок и шеи. При этом нужно иметь в виду, что проводить его следует только по боковым и заднебоковым поверхностям шеи, не затрагивая зону щитовидной железы. Для улучшения оттока лимфы и венозной крови процедуру желательно начинать с проработки надключичных лимфатических узлов и шеи.

Техника вакуумного массажа лица и шеи с помощью банок почти ничем не отличается от таковой при применении аппаратного массажа. Обрабатываемую поверхность необходимо смазать массажным кремом, косметическим гелем или маслом. Предварительно воздух удаляется аппаратом или путем сдавливания силиконовой или резиновой груши, после чего она устанавливается на необходимый участок.

В надключичной области банка фиксируется точечно на каждом участке на 2-5 секунд. Ее не следует вращать или смещать. Эту процедуру повторяют 7-10 раз. Точно такие же действия, но до 5 раз, осуществляют в области век и вокруг глаз. В этих местах нельзя создавать выраженного отрицательного давления в банке.

Схема постановки вакуумной банки в периорбитальной зоне, области верхних и нижних век.

После этого приступают к массажу шеи. Для этого свободную руку устанавливают в точку ключицы и плечевого сустава. Второй рукой плавно и в медленном темпе смещают банку в восходящем и нисходящем направлениях по боковой и заднебоковой поверхностям шеи. Только после того, как мышцы и кожа разогрелись, можно переходить к более глубокому и энергичному воздействию.

Схема основных массажных линий

1. Массажные линии декольте и боковой поверхности шеи.
Используйте банку с диаметром 33 мм.
2. Массажные линии от жировых отложений под подбородком.

1. Проработка зоны подбородка — используйте банку с диаметром 22 или 33 мм.
2. Массажные линии для проработки периоральной зоны: применяется банка, диаметром 22 мм.

Проработка области лба и межбровья. Диаметр банки — 22-33 мм.

1. Коррекция и предупреждение «гусиных лапок». Диаметр банки — 22 мм.
2. Проработка крыльев носа — диаметр банки 11 мм.

Массаж лица вакуумными банками

Лоб

Для массажа этой зоны необходимо иметь две банки с диаметрами 33 мм и 22 мм. Если первая не присасывается к коже лба, используется банка с меньшим диаметром. Движения должны осуществляться:

Вертикально снизу вверх и сверху вниз (также вертикально). Предварительно надо наморщить лоб.
От средней линии до височной области влево и вправо поочередно, придерживая свободной рукой кожу противоположной половины лба. По всем этим направлениям процедура выполняется банкой диаметром 33 мм, после чего повторяется, но уже меньшей банкой (диаметром 22 мм) и с дополнением спиралевидных движений. В этом случае можно прорабатывать каждую морщину в отдельности.
В точках центральной линии лба (область поперечного, венечного костного шва) следует массировать дольше, так как плохое кровообращение в этой зоне и сокращение лобных мышц при наморщивании лба приводит к их стойкому спазму и формированию вертикальных морщин. Массаж в этой зоне разрешается делать посредством произвольных движений.
Надбровные дуги и зона переносицы массируются банкой диаметром 22 мм. Она смещается от переносицы немного вверх по диагонали до уровня середины правой брови. То же самое повторяется до уровня середины левой брови. При этом кожа лица не должна растягиваться: свободной рукой фиксируется кожа в области противоположной стороны.

Остальные зоны лица

Предотвращение птоза тканей средней трети лица (скулы) осуществляется смещением банки диаметром 33 мм. Движения направлены от углов рта вдоль скуловых мышц к вискам, при этом необходимо задержаться в точке выступа скуловой кости и в конечной точке движения. Губы с массируемой стороны придерживаются ладонью свободной руки. То же повторяется в положении улыбки.

Проработка жевательных мышц проводится в положениях с открытым и закрытым ртом нисходящими движениями в двух направлениях:

от границы нижнего века со щекой до угла нижней челюсти с захватом кожи над ним;
из той же точки до подбородка.

В месте соединения челюстей необходимо задержаться и помассировать вверх и вниз.

Для предотвращения обвисания тканей в зоне нижней челюсти одной рукой фиксируется подбородок и ткани возле него, а другой - банка смещается вдоль дуги нижней челюсти к ушному козелку поочередно с каждой стороны. Затем массаж проводится в противоположном направлении - от челюстного сустава к подбородку по дуге нижней челюсти.

Жировые отложения под подбородком и уменьшение морщин на нем осуществляется короткими круговыми движениями в этих зонах.

В углах глаз массируют движениями в виде полукруга при растянутой пальцами коже. Вертикальные морщины над верхней губой и в углах рта устраняются массажем круговой мышцы в состоянии ее напряжения и при открытом положении рта. В местах морщин необходимо сделать задержку.

Видео проведения массажа вакуумными банками

Для предотвращения прогрессирующих возрастных изменений, а также с целью улучшения кожного широко практикуется баночный массаж. Техника его выполнения несложная и включает знание нескольких базовых этапов проведения.

Такая процедура не вызывает болезненных или дискомфортных ощущений и подходит для любого возраста. Результативность и возможные негативные проявления целиком зависят от соблюдения рекомендованных правил и учёта некоторых нюансов.

Баночный массаж – это особая методика воздействия на эпидермис с помощью вакуумных банок. В ходе выполнения процедуры к необходимым участкам лица прикладываются небольшие баночки, которые своего рода засасывают кожный покров, тем самым активируя многие процессы.

В результате:

нормализуется обмен веществ;
улучшается работа кровообращения и лимфосистемы;
выводятся токсины;
укрепляются мышцы;
увеличивается выработка коллагенов и прочее.

Процедура существенно омолаживает и возвращает природный румянец лицу всего за несколько сеансов.

Эффект от массажа

Проведение курса баночных массажей для лица даёт следующий эффект:

насыщает клетки кислородом;
уменьшает объёмы морщин;
сокращает ломкость капилляров;
улучшает эластичность и снижает дряблость;
выравнивает кожный покров;
выводит токсины;
и минимизирует отёчность;
укрепляет лицевые мышцы и прочее.

Эффективность будет несколько выше, если сеансы проводятся нужное количество раз, с учётом всех особенностей эпидермиса.

Когда появляется результат

При правильном подходе к выполнению массажных движений банками результат должен быть заметен спустя 10 часов после окончания первого сеанса и заключаться:

в улучшении цвета лица,
в уменьшении дряблости,
в сужении пор,
в ощущении лёгкости на лице.

Избавление от многих проблем и существенное улучшение кожного покрова происходит только по завершению курса таких сеансов.

Достоинства и недостатки

Принцип работы заключается в активном стимулировании клеток кожи с помощью банок. Такой массаж имеет ряд положительных и отрицательных сторон. Главными достоинствами процедуры косметологи выделяют:

Глубочайшее очищение и питание.
Значительное сокращение пор.
Укрепление лицевых и мимических мышц.
Нормализацию кровообращения и работы лимфосистемы.
Полное выведение токсинов.
Улучшение внешнего состояния и здоровья в целом.

Техника баночного массажа, смотрите в этом видео:

Наряду с положительными моментами, баночный массаж имеет некоторые недостатки:

Вероятность обострения хронических заболеваний, особенно связанных с поражениями лицевых нервов.
Проявления синяков или небольших припухлостей.
Ощущение жжения на лице.

В редких случаях, ближе к вечеру, возможно незначительное увеличение температуры тела, которая к утру нормализуется без медикаментозного лечения.

Как правило, негативные последствия бывают, если человеком во время сеанса не соблюдались правила проведения, или были не учтены противопоказания.

Показания и противопоказания

отёчность, особенно в области глаз;
излишки жировых отложений, в том числе второй подбородок;
вялость или дряблость кожи;
повышенная сухость эпидермиса;
слабые мышцы лица.

В некоторых случаях выполнение такой процедуры способно принести непоправимый вред здоровью, поэтому отказаться от баночного массажа необходимо:

при онкологических заболеваниях;
если имеются поражения лимфатических узлов;
есть проблемы со свёртываемостью крови;
при различных ранах на лице;
если есть инфекционные заболевания;
при обширных высыпаниях или аллергических реакциях;
при некоторых неврологических заболеваниях.

Стоит перенести сеанс на более благоприятное время при общем недомогании, повышенной температуре или высоком артериальном давлении.

Виды массажных банок и правила выбора

Для проведения массажа используются баночки двух видов.

Стеклянные, их особенностью является необходимость выжигания из них воздуха перед началом проведения сеанса.
Силиконовые, в таких банках требуется воздух откачивать вручную.

Как провести процедуру на лбу, описано в этом видео:

Допускается делать процедуру любым из двух видов банок, главное, при выборе учитывать важные правила:

следить, чтоб на изделие не было трещин, сколов или неровных краёв;
размер не должен быть чересчур большим, оптимальный диаметр до 50 миллиметров.

Косметологи отдают предпочтение и советуют для домашнего использования исключительно силиконовый вид, как самый надёжный и в то же время простой в использовании.

Техника проведения баночного массажа для лица

Баночный массаж не относится к сложной, по своему выполнению, процедуре. Главное, не забывать придерживаться определённой техники, которая состоит из нескольких ключевых этапов:

Большинство косметологов сходится во мнении, что в первую процедуру не стоит задевать область вокруг глаз или ограничится простой установкой банки, без её перемещения.

Правила проведения баночного массажа

Ожидаемый эффект и польза от баночного массажа будет наблюдаться только при условии должного его выполнения. Основные правила проведения:

Как подготовиться к процедуре

Процедура требует определённой подготовительной работы, которая позволит увидеть положительный результат гораздо быстрей и предотвратит проявление негативных последствий после массажа. Перед сеансом необходимо:

с помощью специальных средств убрать косметику с лица;
сделать процедуру, направленную на расширение пор;
нанести натуральное масло, например, или миндальное на лицо и область шеи;
при помощи спиртовых салфеток или других дезинфицирующих средств обработать банки.

Опытные массажисты советуют за 10-15 минут до сеанса посидеть с закрытыми глазами и подумать о чём-нибудь позитивном.

Как провести дома

Баночный массаж для лица допускается делать в домашних условиях. Главное, при самостоятельном подходе учесть следующие моменты:

Не забыть вымыть руки и насухо их вытереть.
Продезинфицировать банки, лучше специальным раствором.
Сделать очищение и распаривание кожного покрова.
Принять максимально комфортную позу и расслабиться.

По общей технике выполнения процедура не отличается от той, которую делает мастер в косметологическом кабинете. Безусловно, конечный результат будет более выраженный, если сеансы проводит опытный специалист.

Где лучше проходить процедуру

При условии, что человек полностью ознакомился с техникой проведения баночного массажа, делать самостоятельно такую процедуру допустимо. Главное, строго выполнять все рекомендации и заранее сделать все подготовительные этапы.

В случае если имеются серьёзные или запущенные проблемы на лице, то не стоит делать процедуру самостоятельно, целесообразно воспользоваться услугами массажиста в косметологическом слоне.

Нежелательные последствия

Последствий негативного характера после процедуры, как правило, не наблюдается, В редких исключениях, если массаж выполнялся самостоятельно, или были нарушения техники выполнения, то могут прослеживаться:

Небольшие припухлости, особенно под глазами;
Синяки на лице или мелкие кровоподтёки;
Покраснение кожи.

Все последствия, как правило, бесследно исчезают через 2-3 дня.

Если ситуация не нормализовалась, то требуется консультация дерматолога.

Заключение

После окончания курса баночных массажей общее состояние кожи существенно улучшится, а всевозможные возрастные проблемы будут минимизированы или полностью устранены.

Эффект от таких процедур держится длительное время, даже если сеансы проводились в домашних условиях. Главное, при выполнении не пренебрегать подготовительными этапами и внимательно относится к технике проведения.