Каждая женщина ищет свои способы омоложения. Сегодня мы изучим еще один такой метод: массаж лица вакуумными банками в домашних условиях. Обсудим вопросы: Как меняется наша кожа после массажа банками и как правильно выполнять эту процедуру, чтобы кожа стала более здоровой и молодой?

Подобный массаж проводится в косметических салонах, но вполне может быть освоен самостоятельно. Научившись такому методу омоложения, вы вполне сможете избежать более радикальных и дорогостоящих косметических процедур.

При вакуумном массаже лица кожа получает не только косметический, но и лечебный эффект. Лучше всего проводить его с помощью специальных силиконовых банок. В салонах используют аппараты, которые с помощью пульсации в специальных насадках дозируют уровень отрицательного давления на кожу, производя массажное воздействие.

В домашних условиях можно использовать для этой процедуры, как массажные банки, так и вакуумные приборы и массажеры для домашнего пользования.

Как вакуумный массаж действует на кожу?

При вакуумном массаже происходят существенные изменения с кожными покровами, работой кровеносных сосудов и обменными процессами внутри самих клеток кожи. Все происходящие процессы взаимосвязаны и в результате приводят к позитивным изменениям кожных тканей лица.

На кожу оказывается воздействие в 3-х направлениях: расслабление спазмированных мышц лица, и кровеносной системы.

1. Снимаются мышечные спазмы и за счет этого разглаживаются глубокие морщины, улучшается кровоток в расслабившихся мышцах лица и близлежащих к ним участках кожи.
2. Массаж помогает наладить отток лимфы и венозной крови. Из мышц, подкожного слоя и самой кожи выводятся токсичные продукты обмена, и это приводит к их обновлению. Ликвидируется отечность, особенно это заметно под глазами. Приходит в норму работа сальных и потовых желез, это влияет на состояние кожи, страдающей как от излишней сухости, так и излишней жирности. Усиливаются обменные процессы — это ускоряет образование новых клеток и приводит к обновлению поверхностных слоев эпидермиса.
3. Массаж вызывает в коже микротравмы – внешне незаметные повреждения в глубоких слоях кожи. За счет этого образуется дополнительная капиллярная сеть, что увеличивает кровоток и к клеткам кожи поступает больше кислорода, питательных веществ в виде витаминов и микроэлементов. Активизируется работа фибробластов, которые продуцируют эластин и коллаген – а это обеспечивает тонус, плотность и эластичность кожи.

Каков результат вакуумного массажа для лица

Если вы освоите правильное проведение вакуумного массажа и будете делать его регулярно, вы получите такие положительные изменения своей кожи, как:
— Уменьшится количество и глубина морщин и кожных складок на лице: разгладятся «гусиные лапки» в уголках глаз, менее заметными станут , морщины на лбу, морщины-марионетки и кисетные морщинки вокруг губ.
— Подтянется и станет более четким овал лица, лицо может даже немного похудеть после серии процедур. Уменьшится или исчезает совсем второй подбородок и брыли.
— Цвет лица станет свежее, побледнеет пигментация, поверхность эпидермиса выровняется.
— Исчезнут проблемы излишне жирной кожи: сузятся поры, раскроются и очистятся сальные протоки, исчезнут прыщи и воспаления.
— Сухая кожа перестанет сохнуть и шелушиться, будет лучше удерживать влагу и меньше реагировать на раздражители.
— Под глазами исчезнут .
В целом после массажных процедур ваше лицо молодеет, и это омоложение происходит на достаточно глубоком уровне, а не поверхностно, так как массаж запускает процессы регенерации и обновления на клеточном уровне.

Готовимся к массажу лица банками

Прежде, чем начать осваивать методику вакуумного массажа, к нему нужно подготовиться: приобрести специальные банки, подобрать массажное масло и подготовить лицо к процедуре.

Выбираем массажные банки
Прежде всего, нужно приобрести вакуумные банки, лучше из силикона. Их можно купить в аптеке или заказать через интернет магазины. Применяют и стеклянные банки с резиновой грушей.

Массажные вакуумные банки имеют разные диаметры:
Банка малого размера диаметром около 1 см. Ее применяют для работы над верхними слоями кожи вокруг глаз, в области расположения мелких морщинок и носогубных складок.
Банка среднего размера диаметром около 2-3 см. Ею осуществляет динамичный массаж глубоких слоев кожи и мышц.
Банка большого размера диаметром примерно 3-5 см. Чаще всего используется для статичного массажа лба и щек, но для него можно использовать и средний размер.
Для массажа достаточно 2-х банок маленького и среднего размера.

Выбираем правильное масло для массажа
Массаж всегда проводится по коже, хорошо смазанной маслом. Используйте только свежие растительные масла холодного отжима без каких-либо добавок и консервантов. Любые обработанные масла (рафинированные, дезодорированные, гидрированные) не используют. Можно пользоваться массажным кремом или косметическим гелем.

При массаже банками масло глубоко проникает в кожу, поэтому, чем полезней масло, тем больше пользы получит кожа. Их выбор очень велик: кокосовое, кунжутное, оливковое, тыквенное, ореховое, льняное, абрикосовое, масло виноградных косточек, авокадо и др. Можно смешивать 2 масла или добавлять к ним несколько капель эфирных масел, чтобы улучшить эффект от процедур.

После завершения массажа банками масло нужно хорошенько смыть с кожи, причем помнить, что все, что вы используете далее для кожи, очень активно впитывается.

Готовим лицо к баночному массажу
Прежде чем приступить к процедуре, подготовьте к этому лицо.
1 шаг: разогрейте мышцы лица. Для этого нужно принять горячую ванну или душ, но сильно распаривать лицо не нужно, ни в коем случае не нужно делать такой массаж после сауны – вы можете получить на лице гематомы.
2 шаг: очистите кожу. Тщательное очищение поверхности лица необходимо, так как все, что находится на коже (грязь, косметика, кожное сало) проникнет внутрь.
3 шаг: нанесите обильный слой масла. Это нужно для того, чтобы массажная банка легко скользила, не растягивая и не деформируя кожу.

Виды вакуумного массажа лица

Существует два вида массажа с помощью вакуумной банки: статичный и динамический. Рассмотрим технику каждого из них.

Статичный массаж проводится следующим образом:
Силиконовую банку нужно слегка сжать и приложить ее к определенному участку кожи. Первоначально используем очень слабый вакуум: кожа должна втянуться внутрь банки лишь на несколько миллиметров.
Оставьте «присосавшуюся» банку на коже сначала не более 5 секунд, постепенно время от процедуры к процедуре увеличивается до 1 минуты.
Далее нужно снова сжать банку, чтобы вакуум ослаб и осторожно снять ее с поверхности лица. Банку отрывать от лица нельзя!
Процедура повторяется со следующим участком кожи и т.д.

Динамический массаж делается так:
Силиконовую банку слегка сожмите и поместите на лицо, как и при статичном массаже.
Осторожно двигайте банку по массажным линиям кожи так, чтобы кожа не растягивалась и не образовывала складки. Лучше придерживать кожу пальцами.
Ослабьте вакуум и снимите банку.
Чтобы провести статический массаж всей поверхности лица, потребуется достаточно много времени. Поэтому чаще используют динамическую технику или сочетают то и другое.

Осваиваем динамический массаж лица

Основные зоны, с которых нужно начинать массаж – это зоны лба, щек, скул, линии челюсти и подбородка. Его лучше делать банкой среднего размера. Не забываем, что не делаем сильный вакуум, особенно в первые сеансы. Каждая линия массажной банкой ведется отдельно: банку ставим в начале линии, ведем по ней, снимаем в конце линии и снова ставим в начало и т.д. Количество повторов – 4-5 раз.

Как расположены массажные линии на лице, прочтите .

Зона лба Массаж кожи на лбу проводим по массажным линиям:
— от переносицы вверх к линии волос;
— от центра лба в стороны или же зигзагообразно, как показано на рисунке.
Надбровное пространство массажируем осторожно, так, чтобы банка не захватывала кожу верхнего века.

Зона щек Банку ведем по массажным линиям:
— от носа к виску;
— ниже — от линии смеха к уху.
Не забываем о тонкой коже: в зоне глаз, около губ и носогубную складку – не захватываем банкой ни в коем случае.

Челюсть и скулы При массаже зоны челюсти есть свой нюанс: ее не нужно массажировать по всей линии сразу, чтобы не растянуть кожу.
— визуально разделите челюсть с одной стороны лица пополам и эту точку прижмите пальцем, придерживая кожу;
— поставьте банку рядом с пальцем и проведите банкой по направлению к подбородку;
— затем ведем банкой с другой стороны: от пальца к уху.

Зона подбородка Главное во время процедур – не напрягаться, а максимально расслабиться, чтобы избавиться от мышечных спазмов, которые и приводят к появлению морщин.
— подбородок массажируем круговыми движениями или по линиям массажа, как показано на рисунке;
— под подбородком тоже нужно поработать вакуумной банкой, начиная от центра вправо и затем влево под челюстью. Как раз здесь расположено место, где скапливается жир, приводящий к образованию второго подбородка.

Вакуумный массаж в зоне глаз и губ, а также носогубных складок проводится банкой маленького размера. Здесь количество повторов ограничивается 2-мя в каждую сторону. Кожу обязательно придерживайте пальцами, как: подробно изучите в видео, расположенном в нашей статье чуть ниже.

Массаж вокруг глаз Мы помним о том, что кожа здесь тонкая и крайне чувствительная, поэтому ни в коем случае ее не растягивайте и не делайте сильный вакуум.
— массаж в области «гусиных лапок» делается мелкими круговыми движениями, при этом кожа придерживается с двух сторон пальцами;
— при массаже вокруг глаз (верхнее и нижнее веко) банка ведется строго по косточкам глазницы, не задевая кожу внутри глазницы. Направление: от переносицы к внешнему краю глаза и от внешнего – к внутреннему;
— вокруг глаз можно проводить и статичный массаж, ненадолго помещая банку на точки верхнего и нижнего века (смотрите рисунок).

Носогубные складки Массаж проводится вдоль самой носогубной складки. Кожу нужно обязательно придерживать пальцами с 2-х сторон.
— поставьте банку маленького размера на начало складки и мелкими круговыми движениями продвигайтесь по ней то вверх, то вниз по 2 раза.

Массаж вокруг губ Эту область тоже нужно массировать с осторожностью и брать банку меньшего размера.
— поставьте банку на массажную линию (см. рисунок) и двигайтесь вдоль нее по прямой в обе стороны;
— можно массажировать и мелкими круговыми движениями вдоль массажной линии.

Массаж шеи зоны декольте Эта зона также требует тщательного ухода, так как в ней кожа очень быстро стареет и сразу же выдает наш возраст. Работая здесь, не задевайте область щитовидной железы.
— находим точку пересечения ключицы и плечевого сустава и фиксируем ее свободной рукой;
— медленно двигаем банку по боковой и заднебоковой поверхности шеи вверх и затем вниз;
— зону декольте обрабатываем по массажным линиям влево и вправо.

Мы уже говорили, что динамический массаж можно совмещать со статическим. Банку размещаем и фиксируем точечно на нужных участках на 2-5 секунд. Вращать или смещать банку не нужно, убирать с поверхности только убрав давление в банке.

Обратите внимание, что техника массажа может немного отличаться у разных специалистов. Посмотрите видеоурок по технике проведения вакуумного массажа лица:

Есть ли ограничения для проведения массажа вакуумными банками?

Если у вас присутствуют какие-либо симптомы или нарушения в работе организма, вакуумный массаж для самостоятельного проведения его дома, вам противопоказан. Следует обратиться к косметологу, который сделает эту процедуру безопасной.
— Острая стадия воспалительных процессов в организме, простуда, отравление, высокая температура.
— Вы склонны к образованию тромбов или у вас есть признаки тромбофлебита.
— У вас плохо свертывается кровь (выявит анализ).
— Вы страдаете гипертонией или гипотонией.
— У вас обнаружены заболевания лимфосистемы.
— Воспалился лицевой нерв.
— Есть кожные проблемы на лице: воспаления, угри, грибок.
— Ваша кожа повреждена (раны, порезы).
— Хронический стресс, сильная усталость.
P.S. Если сосуды на вашем лице близко расположены к поверхности кожи, это не является жестким противопоказанием для баночного массажа. Напротив, при правильной и осторожной методике его проведения, эта проблема может уйти, так как кожа в результате процедур уплотняется. Но здесь, опять же, не помешает консультация специалиста.

Периодичность массажа

Как часто следует проводить баночный массаж лица в домашних условиях? Существует два варианта:

1. Регулярные курсы массажа с перерывами для отдыха. Например: 10-15 сеансов через день, затем 2-4 недели перерыва.
2. Интенсивный курс массажа с поддерживающими сеансами в дальнейшем. Например: Ежедневный массаж в течение 1 недели, а затем массажные процедуры 1 раз в неделю или две. Через 4-6 месяцев снова интенсивный курс повторяется и затем проводится лишь поддерживающий массаж.

Не стоит спешить и увеличивать интенсивность и глубину массажа вакуумными банками. Переходите к этому постепенно и не делайте его очень часто.

Изменения в кожных покровах происходят не в процессе массажа, а после него, когда кожа отдыхает и восстанавливается после микротравм уже в новом качестве, более подтянутая и омолодившаяся.

Подробней о массаже лица банками вам расскажет эксперт, который тестирует этот метод на своем лице и делится своими рекомендациями:

• Бесплатная доставка от 900 рублей.
• Наш товарный знак зарегистрирован в Германии!

Массаж лица

Все наши изделия успешно прошли клинические, токсикологические, санитарно-химические и бактериологические испытания в органах контроля.

На этой страничке мы расскажем вам про разные виды массажа лица и про использование нашего специального массажного набора для лица «Вакс» .

Баночки косметологические для массажа лица

Современная косметология предлагает широчайший выбор средств, поддерживающих молодость и здоровье кожи лица. Проблема только в том, что естественный защитный барьер из поверхностного эпителия затрудняет проникновение таких нужных и важных препаратов в дерму. Но и эта проблема сегодня решается при помощи вакуумного массажа лица .

Специальные косметологические баночки подобраны таким образом, чтобы дозировать воздействие и исключить появление гематом.

Уникальный массажный набор «Вакс» позволяет реализовать полноценный салонный уход в домашних условиях.
Заметно усиливает эффективность косметических средств, стимулирует лимфодренаж, тонизирует и улучшает кровоток, обеспечивает лифтинг-эффект, насыщает кожу кислородом.

Механизм воздействия

Все косметологические практики в первую очередь заботятся о лице , и массаж – не исключение. Однако раньше, когда вакуумные банки были цельностеклянные, и дозировать воздействие не представлялось возможным, их применяли только на теле и, как правило, в лечебных целях.

Появление полимеров и технологии модификации их свойств позволило разработчикам создать вакуумные банки нового поколения, у которых сила воздействия определяется диаметром сосуда и груши. Это позволяет использовать их для массажа лица без угрозы для внешнего вида.

Тем более что данная методика чрезвычайно эффективна не только в лечебных, но и в профилактических целях.

В косметологии она решает целый ряд задач:

1. Вакуумные банки за счет перепада давления улучшают внутрикожную и подкожную циркуляцию крови и лимфы.

2. Усиливается детоксикация подкожной жировой ткани, улучшается ее кровоснабжение.

3. Повышается функциональность потовыделительной системы и, как следствие, ускоряется общая детоксикация организма.

4. За счет воздействия на биологически активные зоны улучшается состояние внутренних органов и систем, общий тонус организма.

5. Увеличивается проницаемость кожи для косметологических препаратов.

Женщинам во все времена хочется сохранить молодость своего лица. Современные методы позволяют выглядеть молодо, но их многообразие заставляет задуматься о том, какой из способов будет одновременно эффективен и безопасен? Одной из таких процедур считается баночный массаж лица.

Показания для массажа

Массаж с использованием банок проводится в том случае, если у женщины появились видимые проблемы с кожей лица. Среди таких проблем часто выделяют:

• Морщины в большом количестве;
• «Второй подбородок»;
• Отсутствие эластичности кожного покрова.

Такая техника омоложения подходит женщинам старше 30 лет. Кроме того, данный вид массажа разрешается проводить самостоятельно в домашних условиях.

Важно! Важно помнить, что проводить сеанс омоложения лучше при наличии знаний о данной процедуре. Это поможет избежать негативных последствий, например, побочных эффектов от массажа в виде синяков или поврежденных капилляров. Нельзя назвать такие побочные эффекты опасными для здоровья, но они не эстетично выглядят на лице любой женщины.

Баночный массаж подходит, даже если у женщины имеются видимые дефекты в виде угрей, высыпаний акне или заметных порах. Прежде чем воспользоваться таким омолаживающим способом, рекомендуется проконсультироваться со специалистами и убедиться в отсутствии факторов, при которых массаж лица банками будет строго противопоказан.

Противопоказания к процедуре

Несмотря на то, что данная методика омоложения считается одной из безопасных, у нее имеется ряд противопоказаний. Прежде всего, противопоказаниями считают:

• Наличие бородавок или гнойных прыщей на лице;
• Близкорасположенные к поверхности кожи капилляры;
• Повышенное или пониженное давление;
• Патологии сердечной мышцы или органов дыхания;
• Болезни хронического характера в момент обострения.

Лучше временно отложить процедуру, если у женщины на лице имеются ранки, царапины или сильная угревая сыпь. Это не является строгим противопоказанием, но пренебрегать им не стоит из-за риска развития осложнений в виде занесенной инфекции. Если человек уже болен инфекционными заболеваниями, то баночный массаж запрещен. Процедура запрещается носителям вируса герпеса.

Не стоит выполнять такие сложные процедуры без предварительного посещения дерматолога, так как в некоторых случаях проблема с кожей скрывается гораздо глубже. После избавления от заболевания, состояние кожного покрова нормализуется. Это касается высыпаний на лице.

Польза массажа

Полезные свойства вакуумного массажа многообразны. Если прибегать к регулярному проведению процедуры, то удается достигнуть видимых и значимых результатов. Прежде всего, коже возвращается прежняя упругость, пропадает жирный блеск, сухость и подобные проблемы. Кровообращение восстанавливается, это позволяет улучшить оттенок покрова. Исчезают следы длительной усталости, например, синяки под глазами или обвисшие веки.

Не менее важные результаты:

• Исчезают морщины;
• Выравнивается поверхность, тон кожи;
• Пигментация становится менее заметной;
• Сокращаются поры.

Удается наладить лимфоток, добиться воздействия на более глубокие слои кожного покрова, расслабить мышцы, находящиеся в напряжении. Такой метод считается техникой ревитоники. Ревитоника используется даже в сложных случаях, но к ней можно отнести не только баночный массаж, но и весь комплекс мероприятий для восстановления молодости кожи.

Как подготовиться

Важно! Не стоит распаривать кожу слишком сильно, находиться в горячей воде, сауне или бане слишком долго, так как при сильно распаренной коже проведение массажа будет чревато появлением серьезных гематом.

Следующим пунктом считается очищение поверхности при помощи мицеллярной воды. Она намного лучше избавляет от загрязнений, даже если они находятся глубоко в порах.

Последним этапом подготовки является нанесение масла. Масло необходимо для того, чтобы банка скользила, не причиняла при этом дискомфорта. При выборе масла рекомендуется отдавать предпочтение маслам без различных ароматических добавок. Идеальным считается оливковое, льняное или кокосовое масло. Подойдет и нерафинированное масло холодного отжима. Если есть желание, разрешается добавлять несколько капель эфирных масел для того, чтобы усилить эффект.

Не менее важно заранее произвести дезинфекцию баночек.

Техника проведения

Известны две разновидности вакуумного массажа – статичный и динамичный.

• Статичный массаж подразумевает воздействие одной банки на определенном участке лица на протяжении нескольких и более секунд. Постепенно надавливая на баночку, тем самым ослабляя вакуум, можно снять ее;
• Динамичную технику отличает то, что при ее проведении одной банкой действуют сразу на несколько зон, передвигая ее. Техника выполнения заключается в установке баночки на точку, ослабление вакуума и медленное скольжение банки по лицу, смазанному маслом. Требуется внимательно следить, чтобы кожа не сильно стягивалась, не появлялось складок во время перемещения. При необходимости рекомендуется придержать кожу рукой.

Отличия в техниках баночных процедур не влияют на степень эффективности, но отдавать предпочтение рекомендуется тому способу, который подойдет индивидуально.

Применение дома

При омоложении банками в домашних условиях следует знать, какие банки соответствуют определенному участку лица. Обычно в аптеках продаются приспособления набором или используется вакуумный массажер для дома. Банки для массажа лица отличаются только размером, который варьируется от 5 мм до 5 сантиметров в диаметре. Большой диаметр идеально подходит для того, чтобы массировать зоны, где необходимо глубокое воздействие с сильным натяжением. Такие размеры используют для проработки отдела лба, подбородочной зоны или области щек.

Начинать лучше снизу по направлению вверх. То есть начинать проработку с области шеи. Делать это нужно осторожно, не прилагая особых усилий, так как шея имеет достаточно тонкую кожную оболочку, на которой могут остаться кровоподтеки.

В зависимости от прорабатываемого участка нужно менять размеры приспособлений. Воздействие на подбородочную зону следует производить средним размером банок. Маленькие размеры используются, чтобы воздействовать на область глаз или носогубных складок.

Нельзя делать резкие движения, так как они приведут к повреждению кожи.

Важно! При появлении сильного дискомфорта во время проведения массажной процедуры, рекомендуется прекратить сеанс и провести его в другой день. Это поможет избежать появления кровоподтеков или синяков. Если гематома стала проявляться, избавиться от нее поможет картофельный компресс.

После того как массажные действия были завершены, следует немного отдохнуть. Выходить из дома не стоит, так как некоторый период времени после массажа кожа уязвима, что может усугубиться морозом, жарой, ветром.

Особенности процедуры

Многих интересует, как часто разрешается прибегать к баночному массажу для омолаживания? Ответа на этот вопрос сразу два.

• В первом варианте говорится об интенсивном курсе. Он подразумевает недельный курс без перерывов с дополнительными процедурами. В дальнейшем потребуется раз в 2 недели проводить сеанс для поддержания эффекта;
• Второй вариант считается не менее эффективным, но требует гораздо больше времени. Необходимо делать процедуры через день на протяжении месяца. Затем перерыв от 2 до 4 недель.

Выполнять баночный массаж лица в домашних условиях нужно, соблюдая меры осторожности, так как за результат будет нести ответственность только тот, кто его делает.

Результат и отзывы

После полного курса баночного массажа большинство женщин отмечают, что контур лица подтянулся, проблемы с кожей стали менее заметны или полностью исчезли. Тон кожи выровнялся, поверхность стала гладкая, приятная на ощупь. Многие отметили, что после первых нескольких сеансов кожа выглядит свежей. Морщины разглаживаются, даже если до этого они были достаточно глубокими. Исчезает проблема отвисания кожи, появления второго подбородка при отсутствии лишней жировой массы.

Основную массу комментариев о процедуре составляют положительные отзывы женщин, которые на себе испробовали комплекс массажных воздействий банками. Среди отзывов часто встречаются восхищенные комментарии о том, что овал лица становится четким, ровным, красивым. Разгладились не только мелкие мимические морщины, но и крупные, например, в области носогубных складок. Процедура проводится достаточно быстро, считается менее затратной, чем применение ботокса или хирургического вмешательства.

Не менее важным преимуществом такого метода является длительность проведения, занимающая не более 10-15 минут времени.

Если появилось желание самостоятельно проделать процедуру, то следует изучить полностью тему массажа лица, например, по каким массажным линиям стоит производить движение. Так как при неправильно произведенных движениях во время самомассажа появляется обратный эффект. Кроме того, могут появиться ссадины и кровоподтеки.

Для многих женщин такой способ является выходом из положения, когда хочется омолодить кожу лица, но ложиться на стол к хирургу нет желания или возможности. Это же касается различных инъекций, которые не всегда благоприятно воздействуют на организм или имеют менее длительный эффект.

Заключение

Важно помнить, что добиться видимых результатов, которые будут долгое время радовать, удастся при использовании комплексного подхода. Чтобы кожа дольше оставалась молодой, следует соблюдать питьевой режим, придерживаться полноценного диетического питания. Для закрепления результатов рекомендуется принимать витамины и минералы. Не менее полезным можно считать отказ от вредных привычек, так как курение и злоупотребление алкогольной продукцией только прибавляют возраст.

Важно соотносить время работы и отдыха, спать не менее 6 часов в сутки, заниматься спортом или совершать ежедневные прогулки на свежем возрасте. Все эти факторы в совокупности позволяют женщине длительное время оставаться молодой и красивой.

Что такое вакуумный массаж тела и лица знает большинство женщин, которые когда — либо находились на диете. Процедура способствует исчезновению целлюлита и жировых отложений на подверженных этому, участках. Он весьма эффективен при проведении курса процедур, однако подходит не для всех – существуют противопоказания.

Принцип вакуумного массажа основывается на создании вакуума в зоне приложения. Посредством создания разряжения, кожа втягивается внутрь банки. При этом рецепторы, расположенные в ней, раздражаются. Это провоцирует прилив крови, ускорение тока лимфы. Результатом становится получение и усвоение тканями максимального количества питательных веществ, а токсины и шлаки выводятся лимфой, тем самым снижается отечность. Также увеличивается деятельность сальных и потовых желез, разрушается подкожная жировая клетчатка. Баночный или вакуумный массаж оказывает воздействие не только на поверхностные и глубинные слои кожи, но и на мышцы, улучшая их сократительные функции.

Баночный массаж области живота направлен на разрушение рыхлой жировой прослойки, которая скапливается там в первую очередь. Помимо размельчения жировых отложений, улучшается кровоснабжение.

Польза баночного массажа, какие проблемы можно решить

Вакуумный массаж банками, проведенный грамотным специалистом, позволяет решить много проблем со здоровьем, например:

• снятие болевого синдрома;
• устраняет симптомы нарушения проводимости нервов;
• препятствует развитию остеохондроза;
• приводит в норму давление;
• при бронхите способствует отведению мокроты.

Вакуумный массаж повышает иммунитет, снижает восприимчивость к болезням. Несмотря на пользу для всего организма, чаще всего применяют именно антицеллюлитный массаж вакуумными банками. Эффект виден спустя несколько процедур. Это возможно благодаря действию вакуума при целлюлите:

• устранение застойных явлений;
• улучшение лимфотока и кровообращения;
• воздействие на мышцы;
• насыщение тканей кислородом;
• выравнивание поверхности кожи, возвращение ей упругости;
• налаживание работы сальных и потовых желез, благодаря им выводятся шлаки и соли из организма.

Спустя курс процедур заметно разглаживается кожа, становится более упругой.

Применяя метод вакуумного массажа на ранних стадиях целлюлита, проблему можно полностью устранить, при запущенных стадиях ограничиваться только им будет недостаточно.

Эффект принесет комплекс косметологических процедур в сочетании с диетой.

Показания и противопоказания

Баночный вакуумный массаж принесет пользу при следующих симптомах и заболеваниях:

• нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
• нервные расстройства;
• бронхит;
• наличие целлюлита и ожирение;
• период восстановления.

Данная процедура полезна даже для глаз. При правильном проведении сеанса негативное воздействие на органы зрения сводится к нулю. А польза очевидна: разглаживаются морщины вокруг глаз, повышаются зрительные функции, отток внутриглазной жидкости налаживается. Методика часто применяется при лечении близорукости. Тем не менее, проводить вакуумный массаж глаз, рекомендуется после консультации со специалистом.

Вакуумный массаж, имеет массу показаний, однако, стоит учитывать и наличие противопоказаний:

• беременность;
• заболевания инфекционного характера;
• высокая чувствительность кожи;
• аллергия, в стадии обострения;
• воспаления на коже, локализующиеся в местах воздействия;
• варикоз;
• заболевания кровеносных сосудов;
• опухоли;
• не рекомендуется проводить процедуру банками в местах скопления родинок.

Плюсы и минусы баночного массажа вакуумом

Преимуществом данного метода, является возможность воздействия на определенные проблемные зоны, не затрагивая остальные. Например, при занятиях фитнесом невозможно проработать определенную зону, нужно работать над всем организмом в целом.

При наличии жировых отложений на животе, многие женщины пытаются устранить эту проблему диетой. В результате худеет лицо, грудь и другие части тела, а с животом ничего не происходит. Причиной является то, что жировые клетки лица и груди проще с ним расстаются, в то время как жировые ткани живота наоборот накапливаются, такова физиология женщин. В этом случае баночный массаж живота станет более эффективной процедурой.

Значительным недостатком процедуры является появление гематом, в местах соприкосновения кожи с баночками. Избежать болевых ощущений практически невозможно. Также неосторожность при проведении процедуры влечет появление растяжек, особенно актуально для зоны лица. Под воздействием вакуума тонкие кровеносные сосуды становятся более заметными, лопаются капилляры.

Разновидности вакуумного массажа

По характеру воздействия на кожу, массаж банками бывает динамическим и статическим. В первом случае, сосуд движется по поверхности кожи проблемной зоны, тем самым необходимый эффект достигается значительно быстрей, но болевые ощущения более выражены. Во втором случае, положение банки не меняется. В зависимости от зоны и метода воздействия, различают виды процедуры.

Для спины

Применение методики баночного массажа для спины направлено на расслабление мышц, снятия отека, и притока крови к тканям. Для его проведения используют стеклянные или латексные банки. Длительность от 5 до 30 минут.

Для живота

Основными показаниями для проведения баночного массажа живота являются: целлюлит, растяжки, избыток жировых тканей. Процедура оказывает локальное воздействие и является весьма эффективной, но из-за ряда противопоказаний, её применение становится категорически невозможным:

• гинекологические заболевания;
• беременность;
• заболевания органов брюшной полости.

К тому же, при проведении процедуры, стоит избегать зоны вокруг пупка, зоны яичников и крупных сосудов. Для надежной защиты внутренних органов, вакуумное воздействие рекомендуется выполнять при напряженном прессе, строго по массажным линиям.

Ролико-вакуумный массаж — LPG

Косметологические салоны часто предоставляют услуги ролико — вакуумного массажа. Он выполняется при помощи специального аппарата с двумя головками, которые создают два типа вакуума - пульсирующий и постоянный. Головки являются сменными и подбираются в зависимости от особенностей клиента. Внутри головок находятся ролики, которые дополнительно разбивают подкожный жир. Специалист движет аппаратом по массажным линиям. Результатом процедуры становится уменьшение количества подкожного жира, снятие отечности, подтягивание кожи, уменьшение признаков целлюлита.

Вакуумно — роликовый массаж лица (LPG) - популярная процедура в аппаратной косметологии. Популярность обуславливают безинъекционные и нелучевые воздействия массажного характера на поверхностные и глубокие слои кожи. Процедура выполняется LPG массажером. Основной рабочий элемент - манипула, в полость которой втягивается кожа с периодичностью 5-15 раз в секунду. Интенсивность определяется автоматически, в зависимости от заданных специалистом-косметологом параметров.

Изначально, метод был изобретен для заращивания рубцов и восстановления кожи после травм. В косметологии LPG стал широко применяться благодаря значительному положительному эффекту:

• объём подкожного жира становится значительно меньше;
• кожа уплотняется и подтягивается;
• количество коллагена в коже возрастает;
• улучшается отток лимфы.

Пользу приносит даже однократное применение процедуры.

Но если аппарат имеется в личном пользовании, последовательность проведения процедуры дома следующая:

• исключить наличие противопоказаний;
• подготовка кожи: скрабирование, нанесение крема;
• настройка аппарата согласно инструкции;
• осуществлять движения аппаратом по массажным линиям.

Длительность процедуры определяется исходя из имеющихся проблем, но не менее 10 минут.

Антицелюлитный

Менее затратный вакуумный баночный массаж, который можно самостоятельно провести дома.

Вам потребуются банки из силикона и крем или масло для вакуумного массажа тела, наибольший эффект принесут антицеллюлитные средства. Последовательность:

• Перед процедурой нужно принять душ, отскрабить кожу;
• Полотенцем вытираться не насухо, а лишь слегка промокнуть;
• Нанести на кожу антицеллюлитный крем или масло;
• Ознакомиться с инструкцией использования банок;
• Вдоль массажных линий выполнять процедуру.

Перед выполнением следует ознакомиться с противопоказаниями и особенностями выполнения процедуры для той или иной зоны.

С большой осторожностью нужно массировать зону внутренней поверхности бедра из-за большого скопления лимфоузлов в этом месте.

Лазерно-выкуумные процедуры

Эффективность применения вакуума значительно повышается благодаря комплексному применению с лазерным облучением. Лазерно — вакуумный массаж способен за меньшее количество процедур добиться желаемого эффекта. Лазерному облучению подвергается участок кожи, заключенный в вакуум. Излучение стимулирует выработку гормона и эластина, а также улучшает способность проникновения антицеллюлитных средств. Антицеллюлитный, подтягивающий, лимфодренажный эффекты становятся более выраженными.

Китайский баночный массаж

Вакуумный широко распространен в Китае. Он выполняется стеклянными, пластмассовыми и бамбуковыми банками. Является более агрессивным, по сравнению с остальными, после проведения остаются гематомы. Действие китайского баночного массажа преимущественно направлено на расслабление мышц, снятие боли.

Кроме вышеприведенных техник существует вакуумный , проводимый в специальных учреждениях.

Виды массажных банок

Для выполнения вакуумного массажа тела требуются банки, которые отличаются материалами изготовления и наличием насадок: силиконовые, пластмассовые, стеклянные, с насосом, с насадками. Также отличительной чертой является способ создания вакуума.

Ролико — вакуумный массаж требует наличия специального аппарата, поэтому используется в косметологических салонах.

Классические стеклянные банки

Стеклянный банки – классический инструмент для проведения процедуры. Вакуум создается посредством сжигания проспиртованной ваты. Устанавливаются на период времени от 30 до 40 минут. Недостатком является способность стекла обжечь кожу, нагреваясь. При использовании классических стеклянных банок, сложно контролировать интенсивность вакуума. Когда возникают неприятные болевые ощущения банку нужно снять и установить снова. Банки легко мыть после процедуры. Массаж вакуумными банками можно выполнять в домашних условиях.

Стеклянные банки с насадкой

Более простой для применения, усовершенствованный вариант стеклянных банок. Для использования нет необходимости применять огонь. Вакуум создаётся благодаря резиновой насадке сверху, также с её помощью можно регулировать интенсивность. Такие вакуумные банки идеальны для массажа лица, поскольку имеют разные размеры.

Резиновые и силиконовые

Большой популярностью пользуются медицинские резиновые и силиконовые банки. Они просты в использовании и имеют низкую стоимость. Вакуум достигается благодаря сжатию банки рукой, степенью сжатия можно регулировать его интенсивность. Именно такими банками выполняется баночный антицеллюлитный массаж.

Банки с насосом

Для проведения вакуумно — баночного массажа, можно приобрести банки в комплекте с насосом. Их стоимость выше, однако комплект обычно состоит из сосудов разного размера, для различных частей тела. С помощью насоса легко регулировать силу вакуума, так ткани меньше повреждаются.

Банки с магнитными насадками

Некоторые наборы банок комплектуются магнитными насадками. Магниты устанавливаются внутрь сосуда, бывают съемными. Создаваемое магнитное поле, может проникать в кожу до 9 см. Таким образом, помимо основной пользы, присутствует эффект магнитотерапии.

Техника баночного вакуумного массажа

В зависимости от того, какую часть тела предполагается подвергать процедуре, подбирается необходимая техника проведения. Следует помнить о наличии как общих, так и индивидуальных противопоказании для той или иной зоны.

Для спины

Схема массажа спины банками

Для похудения

Если планируется провести вакуумный массаж живота для похудения в домашних условиях, а не в салоне, техника выполнения будет следующей:

• на чистую поверхность кожи нанести крем;
• растереть кожу живота, для разогрева;
• сжать силиконовую банку и приложить к поверхности живота, кожа должна втянуться не более чем на 15 мм;
• медленно водить банкой по коже, вдоль массажных линий.

При выполнении процедуры, баночку нужно перемещать по часовой стрелке, по спирали, начиная от пупка. Продолжительность от 3 до 15 минут. Каждое отдельное упражнение выполнять с напряженным прессом, в течение 20-30 секунд.

Ожидаемый эффект от процедуры – разглаживание кожи, уменьшение объёмов тела, избавление от жировой прослойки.

От целлюлита

Вакуумный антицеллюлитный массаж часто практикуют в домашних условиях на бедрах, ягодицах и животе. Для его проведения нужно приобрести медицинские банки из силикона. Подготовка кожи к проведению такая же, как и у остальных видов. Для процедуры подбирать антицеллюлитное масло, либо добавить в него несколько капель эфирного масла с антицеллюлитными свойствами. Прорабатывать одну проблемную зону не более 10 минут. Курс составляет 10-15 процедур. Следует избегать паховую зону и внутреннюю поверхность бедра.

Массировать ягодицы нужно зигзагообразными движениями, бедра - круговыми, а живот - по часовой стрелке.

Схема вакуумного массажа бёдер, ягодиц, живота и боков

Какое масло использовать

Масло для вакуумного массажа нужно приобрести в магазине или сделать его самостоятельно. Вот несколько вариантов приготовления:

• За основу взять 50 мл льняного масла, добавить в него 5 капель анисового масла и несколько капель грейпфрутового или мандаринового;
• Основа - 50 мл оливкового масла. Смешать с 5 каплями мандаринового, грейпфрутового или масла укропа;
• Масло красного перца – 1 мл, масло чайного дерева – 1 мл, смешать с 35 мл оливкового масла;

Ролико - вакуумный массаж рекомендуется выполнять в специализированных салонах с использованием профессиональных аппаратов. Как делать вакуумный массаж, если аппарат имеется в личном пользовании, лучше проконсультироваться со специалистом. В зависимости от особенностей тела и наличия проблем, консультант подберет индивидуальную программу.

Вакуумный массаж лица — видео инструкция

Для лица техника вакуумного масссажа так же блогоприятна и способствует улечшению обменных процессов в коже, расслаблению мышц, а, соответственно и естественному омоложению.

Баночный массаж лица важно проводить по специальной схеме. Подробно изучите видео-инструкцию к нему:

Результаты на фото и отзывы

Множество положительных отзывов про баночный массаж тела и лица говорит об эффективности процедуры. Результат можно наглядно посмотреть на фото:

До и после баночного массажа

До и после вакуумно-роликового массажа

А вот некоторые отзывы о процедуре:

Галина, 40 лет

Вакуумный массаж лица делаю уже 2 недели, периодичностью через день. Результат уже хорошо заметен. Морщины между бровями, вызванные зажатыми мышцами, разгладились. Цвет лица улучшился, тонус кожи повысился.

Ольга, 34 года

Массирую банками лицо ежедневно в течение 10 дней. Процедуру провожу после душа, на крем для лица. Уже окружающие замечают изменения лучшую сторону. Приятно слушать комплименты, буду продолжать дальше.

Татьяна, 51 год

Про массаж банками лица узнала от подруги, она его делала в салоне. Меня давно беспокоило состояние моей кожи и возрастные изменения, поэтому приобрела банки. Делаю его уже неделю, на мой взгляд, результат есть – уменьшилась отечность по утрам, и кожа стала более упругой. Отличный метод, однозначно рекомендую!