Jak si udělat pedikúru sami doma. Jak udělat pedikúru doma. Nanášení laku

Udržovat nohy v perfektní kondici je nutné nejen v létě. V jiných obdobích roku jsou vždy skryty pod prádlem a botami, a proto jsou náchylnější k výskytu suchosti, loupání a podráždění pokožky. Znáte tyto pocity? Pak se musíte naučit, jak provádět správnou péči. Pomůže vám s tím náš článek, který vám řekne vše o pedikúře doma pro začátečníky.

Sada příslušenství pro pedikúru

Dříve musely ženy k provádění pedikúry doma používat improvizovaná zařízení. Nyní v obchodech můžete zakoupit všechny nástroje pro profesionály i začátečníky. Abyste měli jistotu, že nebudete muset navštěvovat kosmetický salon ještě jednou, nakoupit vše, co na pedikúru potřebujete. Určitě budete potřebovat následující nástroje:

Umyvadlo nebo koupel nohou.
Polypropylenový pilník.
Ručník.
Oranžové tyčinky.
Zvláčňující olej a krém.
Mořská sůl.
Škrabka na pedikúru.
Nůžky nebo nůžky na drát.
Nátěry na nehty.

Složení pedikérského setu je u každého jiné. Někteří lidé dávají přednost použití speciálních zařízení, pomocných látek a nástrojů. Jiné se omezují na minimum finančních prostředků, ale přesto dokážou vypadat dokonale. Pro zvýšení úrovně pohodlí během pedikúry doma si začátečníci mohou navíc zakoupit několik dalších zařízení:

Hydromasážní vana.
Masážní podložka.
Ponožky pro vlastní masáž.
Drhnout.
Odlupování.
Polyetylenové ponožky do masek.

Obchody prodávají hotové sady na pedikúru. Mnoho dívek je však raději sestavuje z jednotlivých prvků.

Pokyny krok za krokem pro provádění klasické pedikúry

Tato část vám řekne, jak správně provádět pedikúru doma. Klasický postup se skládá z několika fází:

Ohřejte vodu a nalijte ji do vany. Přidejte aromatické oleje, pěnidla a samozřejmě mořskou sůl. Pro zmírnění únavy a napětí můžete vodu obohatit o citronovou šťávu. Položte nohy na 15 minut do vany. Během této doby se pokožka nohou zapaří a změkne.
Osušte si nohy ručníkem. Dejte nehtům požadovanou délku a opilujte je. Volné okraje plátů se snažte zachovat ve tvaru čtverce – ochráníte je tak před zarůstáním do kůže.
Na nehtovou kůžičku naneste změkčující olej a zatlačte zpět pomerančovým dřívkem. Někteří řemeslníci doporučují řezat, ale to vyžaduje zručnost. Předpokládá se, že po odstranění kůže roste ještě rychleji. Proto je pro odstranění kůžičky lepší použít speciálními prostředky. Aplikují se na ošetřenou oblast a nechají se 5-6 minut, poté se zbývající kůže odstraní tamponem nebo pilníkem.
Poté začněte ošetřovat pokožku prstů. Pilníkem vyčistěte všechny nerovnosti a nerovnosti a poté naneste na epidermis změkčující krém.
Kůže nohou je ošetřena profesionální škrabkou. Je vhodný pro odstraňování mozolů a kuřích ok. Po odstranění stop peelingu naneste na nohy krém. Po proceduře bude pokožka dokonalá jako u miminka.
Vyleštěte povrch nehtu a naneste lak na nehty. V současné době se vyvíjí mnoho designových nápadů nehtové ploténky pěšky. Vyberte si ji podle svého stylu designu manikúry.

S takovými jednoduchými pokyny bude pro začátečníky snadné naučit se dělat pedikúru doma. Po zvládnutí technologie můžete začít studovat další typy péče o nohy a nehty.

SPA péče doma

Provést lázeňskou pedikúru sami není vůbec obtížné. I když je procedura zdlouhavá, nezabere vám čas, protože... její hlavní část tvoří masková noční péče. Pedikúra se provádí v večerní čas a skládá se z následujících fází:

Udělejte si koupel s éterickými oleji.
Když kůže změkne, osušte nohy a vydrhněte je.
Odstraňte zbývající křoviny a aplikujte výživná maska. Zabalte si nohy do igelitu, natáhněte si ponožky a jděte spát.
Ráno si sundejte ponožky, odstraňte igelit a umyjte si nohy v teplé vodě.

Lázeňská pedikúra doma je ideální pro začátečníky. Kdo nechce k provedení tak důležitého zákroku používat improvizované prostředky, může si pořídit speciální přípravky pro odbornou lázeňskou péči.

Samozřejmě je správné, že jste se rozhodli udělat pedikúru doma, ale buďte připraveni čelit potížím. Před nepříjemnými okamžiky během procedury se můžete co nejvíce chránit pouze tehdy, budete-li dodržovat následující doporučení:

K vaření v páře nepoužívejte příliš horkou vodu. Jeho teplota by neměla přesáhnout 35 stupňů.
K odstranění mozolů a kuří oka používejte pouze profesionální škrabku, pilníky a přírodní pemzu. Suchou pokožku můžete dodatečně ošetřit peelingem nebo peelingem, ale v žádném případě ji neodřezávejte žiletkou nebo nůžkami.
Nestříhejte si rohy nehtů ani je nestříhejte u kořínků. Usnadníte si tak jejich zdobení a čtvercový tvar je navíc bezpečný pro zdraví vašich prstů, jak jsme již zmínili v předchozí části.
Dopřejte si pedikúru 2-4krát měsíčně. Nedoporučuje se provádět takový postup příliš často a pokud jej zanedbáte, vaše nohy nikdy nebudou dokonalé.

Se zkušenostmi si vyvinete vlastní triky, jak udržet nohy v perfektní kondici. I když jste začátečník, využijte rady ostatních, udělejte si pedikúru doma správně a budete mít zaručenou krásu a upravenost vzhled nohy

Manikúru a pedikúru jsem začala dělat sama na zádech v šesté třídě. Zároveň jsem začala používat různé pleťové krémy. Ale pokud účinek krému není pro nikoho patrný, pak dobře upravené a nalakované nehty vám umožní okamžitě vyniknout od ostatních.

Pro specialisty na manikúru a pedikúru byla vyvinuta speciální pravidla pro dezinfekci rukou a předmětů a také sterilizace nástrojů. Podle nich Pedikérka si před prací s klientkou a po jejím skončení musí umýt ruce antiseptikem. Po použití musí být koupele ošetřeny dezinfekčním prostředkem.

Požadavky na sterilizaci pro pedikérky splňují požadavky na zdravotnických pracovníků. Ale každý, kdo alespoň navštívil zubaře, snadno pozná rozdíl. Při řezání kutikuly často dochází k malým řezům, při kterých se objevuje krev. Dostat se na nástroj bez řádné dezinfekce je plné následků.

Proč si nechat udělat pedikúru

V létě - pochopitelné. Ze sandálů a otevřených bot totiž vykukují prsty na nohou. A bez důkazu vážného vztahu ke svému vzhledu nebudete moci hravě vyběhnout na pláž k vodě.

V zimě je to důležité při návštěvě bazénu. Při návštěvě lékaře a pobytu v nemocnici se cítíte lépe. Pokud je žena vdaná, je to důvod potěšit svého manžela. Předpokládá se, že se to dělá proto, aby ho potěšil, protože ostatní to nevidí.

Ale je tu ještě jeden důvod – psychologický.. I když si to ostatní neuvědomují, člověk si neustále uvědomuje, jaké má na sobě spodní prádlo, jestli má roztrhané punčocháče nebo ponožky. A nehty máš v pořádku? To mimovolně ovlivňuje způsob, jakým se člověk chová, dodává sebevědomí výrazu tváře a odvahu k jednání.

Jak hezké je dělat sám sebe

Jakákoli péče o sebe rodí kladný postoj, kterou psychologové považují za přímou cestu ke štěstí. Pedikúra je umění. Vše totiž končí lakováním – nanášením laku na nehty.

Moderní móda nediktuje nudnou aplikaci jedné barvy na každý nehet, ale divokou fantazii. Jeden měsíc je zvykem střídat barvy, které se k sobě nehodí, další - jeden nehet by měl být o něco delší než ostatní. Kromě toho by měl zářit jiskrami, které lze zakoupit v obchodě.

Tím, že se zaměstnáte, zabráníte nudě a špatné náladě. Nikdo si nebude moci udělat pedikúru a přitom se nudit. Žena se ze sebe začíná cítit lépe, což se vždy odráží na jejím vzhledu. Pokud je pedikúra prováděna pravidelně a o péči o nohy je neustále postaráno, pak ji zvládnete rychle a máte z ní radost.

Konečně, zvládnutím jakýchkoli nových znalostí se každý z nás stává svobodnějším a nezávislým.

Požadované nástroje a příslušenství

Pro domácí pedikúra budete potřebovat:

Keramická nebo plastová koupel nohou.
Ručník.
Patové struhadlo.
Jemnozrnná pemza.
Pinzeta.
Různé typy souborů.
Stroj.
Řezačky drátu.
Škrabka vybavená malými břity na paty.
Nůžky na nehty.
Zjemňující krém.
Rozpěrky na prsty.
Laky různých barev.
Acetonové a vatové tampony pro korekci drobných nedokonalostí při nanášení laku.
Deodorant na nohy.

Koupele na nohy

Procedura pedikúry začíná teplou koupelí.. Zahrnuje napařování nohou. Zároveň změknou, což usnadní další zpracování. Do vody můžete přidat přísady, jako jsou bylinky, různé druhy mořská sůl s přísadami, éterickými oleji.

Tónování.

Smíchejte mořskou sůl, která má vlastnost zpevňovat nehty, a esenciální olej. Účinek můžete umocnit přidáním sušené máty. Proporce se mohou lišit.

Antibakteriální.

Do vody nasypte jedlou sodu. Pro vodní lázeň - čtyři polévkové lžíce. Tato koupel z jedlé sody je vhodná jak pro léčbu, tak pro prevenci plísňových infekcí.. Eliminuje zápach.

Relaxační.

Přidat bylinná infuze– měsíček nebo heřmánek. Nálev se připravuje zalitím dvou polévkových lžic sušených rostlin sklenicí vroucí vody. Mělo by se louhovat půl hodiny. Toto složení poskytuje silný dezinfekční účinek.

Měknutí.

Přidejte čtyři polévkové lžíce octa do vody ( nezaměňovat s octová kyselina ). Vhodný Jablečný ocet. Doba trvání je v tomto případě omezená: ne více než 15 minut.

Exfoliační.

Posypte kuchyňskou solí. Položte nohy na několik minut do vody. Do vody se solí přidejte dvě polévkové lžíce peroxidu vodíku.

Po koupeli si nohy otřete do sucha ručníkem.

Etapy

Hlavní fáze pedikúry:

Koupele na nohy.
Odstraňte veškerý zbývající lak na nehty, který jste nanesli naposledy, pomocí přípravků speciálně navržených pro odlakovač.
Zkraťte délku nehtů. Nepilujte je, ale zastřihněte malou pinzetou.
Zjemněte kůžičku. Naneste změkčovač na povrch nehtu a po stranách.
Ošetřete paty a odstraňte z nich hrubou kůži. Speciální stroj je poháněn po povrchu směrem k okrajům paty. Odstraňte hrubou kůži v tenkých vrstvách, dávejte pozor, abyste nepoškodili spodní vrstvy.
Plochy chodidel obruste hrubým pilníkem.
K ošetření prasklin na patách použijte pinzetu. Při práci by měly být umístěny podél trhliny.
Odstraňte odumřelou kůži na konečcích prstů. Měkkým pilníkem naostřete povrch polštářků a místa, kde se dotýkají prsty.
Ošetřete kůžičku. Otřete tuto oblast vlhkými ubrousky. Pomocí speciální špachtle přesuňte kůži od středu k okrajům.
Dokončete okraj nehtu. Pomocí pilníku mu dejte čtvercový tvar, abyste zabránili vrůstání.
Ošetřete nehtové ploténky dezinfekčními prostředky.
Aplikujte na paty výživný krém, zabraňující vzniku trhlin.
Proveďte masáž chodidel.
Zakryjte lakem. Lze provést v několika vrstvách. Navíc lze navrch nanést čirý lak.

Chyby při provádění pedikúry

Nejčastější chyby:

Nezměkčujte nohy v příliš horké vodě. Teplota by neměla být vyšší než 30 stupňů. Můžete mít nohy ve vodě déle.

Při odstraňování mozolů a kuří oka nepoužívejte nůžky ani čepel. To může způsobit pořezání. K tomu použijte pemzu nebo škrabku.

Nestříhejte rohy nehtu, aby nedošlo k zarůstání nehtů. Správně ostříhejte nehty v přímé linii.

Strojek nepoužívejte k odstranění nehtové kůžičky.

Ošetření paty

Existují dva typy nástrojů pro úpravu paty. Pokud stav paty není příliš pokročilý, stačí použít struhadlo. V opačném případě je nutné strojové zpracování.

Zpracování struhadlem

Je lepší zvolit struhadlo s dřevěnou než železnou rukojetí. Povrch zpracování je vyroben z pemzy, plastu, niklu, nerezové oceli. Hrubý povrch je vytvořen zářezy nanesenými laserem.

Po napaření nohou nejprve ošetřete patu tvrdším povlakem, pohybujte se jedním směrem - ze stran a zezadu doprostřed.

Potom struhadlem otřete kuří oka na spodní straně prstů a na straně palce. Noha je umístěna zpět do vany. Vyndejte ji, osušte ručníkem a stejným způsobem ošetřete i druhou nohu.

Poté se první, vyjmutý z vody a vysušený, ošetří stranou struhadla s měkčím povlakem, čímž se zvětší oblast zpracování. Druhá noha se léčí.

Strojové zpracování

Při nákupu stroje je třeba věnovat pozornost materiálu čepele. Je lepší zvolit chirurgickou ocel. Jeho výhodou je zvýšená odolnost proti opotřebení. Čepele jsou součástí stroje.

Přípravným krokem je napařování nohou s přidáním požadovaných složek. Poté je třeba nohy utřít do sucha. Pomocí lehkých pohybů, aniž byste vytvářeli nadměrný tlak, začněte ošetřovat nohu a věnujte pozornost nejhrubším oblastem. Směr: od okrajů ke středu paty.

Poslední fází bude opětovné ponoření nohou do vany a následné ošetření pokožky brusným pilníkem. Nakonec naneste krém.

Ošetření kůžičky

Funkce kutikuly je obranná. Báze nehtu je chráněna před infekcemi vstupujícími do této oblasti. Při provádění pedikúry je cílem zbavit se odumřelých buněk kutikuly. Jak kutikula roste, vysychá, což způsobuje, že se objevují záděry. Nehty rostou pomaleji a jejich vzhled se zhoršuje. Pouze neustálá péče o stav nehtové kůžičky ji učiní zdravou a dodá jí pěstěný vzhled.

Způsob ořezávání

Metoda, kdy se kůžička zastřihuje nůžkami nebo pinzetou. Přednost mají pinzety vyrobené z ručně broušené vysoce kvalitní nerezové oceli.

Napařte si nohy ve vaně. Odstraňte jednu nohu a osušte ji ručníkem. Naneste na nehty v oblasti nehtové kůžičky přípravek, který má změkčující účinek. Nechte si to chvíli na nehtech. Vezměte vlhký hadřík a odstraňte zbytky produktu.

Vezměte špachtličku ze sady na pedikúru a začněte opatrně zatlačovat kůžičku, pohybujte se od okraje nehtu do jeho středu. Poté ze sady vyjměte nástroj s ostrým koncem a projděte jím, očistěte kůži od tenké vrstvy, která roste na nehtu. Provádějte opatrně bez poškrábání nehtu.

Vezměte pinzetu a zastřihněte kůžičku kolem nehtu. Zastřihujte kůžičku jednu po druhé, abyste zabránili vzniku nehtů. Namažte oblast nehtové kůžičky olejem určeným k tomuto účelu. Ošetřete druhou nohu.

Neotřelá metoda

S touto metodou místo pinzety se používají keratolik. Při aplikaci kutikula změkne. Poté se pomocí oranžové tyčinky vzdálí. Poté je třeba aplikovat odstraňovač kůžičky. Po nějaké době je kutikula opět zatlačena zpět. Pedikúra končí ošetřením nehtovou kůžičkou.

Výhodou tohoto způsobu zpracování je bezpečnost. Touto metodou se odstraní pouze odumřelé oblasti kůže, zatímco živé zůstanou jako ochrana před bakteriální infekcí.

Hardwarová metoda

Na rozdíl od klasického hardwaru - nevyžaduje napařování nohou. Ke změkčení se používá speciální olej. Přípravek působí selektivně pouze na keratinizovanou a odumřelou pokožku. Obytné plochy nejsou ovlivněny. Poskytuje hojivý a dezinfekční účinek.

Zpracování se provádí pomocí brusných nástavců a strojních fréz. Nedochází k ořezávání kůžičky. Je nemožné, aby došlo ke zranění.

Sada obsahuje trysky různých průměrů. Trysky velkých průměrů se používají tam, kde je potřeba ošetřit chodidla, zejména paty. Malé trysky s půlkruhovým tvarem se používají při ošetření oblastí mezi sousedními prsty a kůží v blízkosti nehtu.

Konstrukce se skládá ze zařízení a rukojeti, na které jsou připevněny přílohy. Nejprve jsou nohy ošetřeny hrubou tryskou. Poté, když je odstraněno velké množství odumřelé kůže, jsou nahrazeny jemnějšími. Existují nástavce určené pro různé oblasti chodidla. Nehty, kůžička, periunguální kůže, mozoly a praskliny na patách jsou předmětem péče.

Fáze realizace

Naneste změkčující krém asi na patnáct minut.
Odstraňte odumřelou a drsnou kůži pomocí nástavců.
Pomocí fréz odstraňte kuří oka a ošetřete mozoly.
Nehtovou kůžičku obruste.
Pomocí pilníku na nehty je dejte požadovaný formulář.
Polština.
Broušení pro dosažení konečného lesku.
Naneste změkčující krém.
Masírujte si chodidla.
Naneste lak.

Technologie provedení hardwarová pedikúra jasně vidět na videu níže:

Léčba mozolů

Součástí pedikérského přístroje je nástavec na odstranění kalusu. Jemně odstraňuje mozoly bez poškození pokožky. Do zbývajícího otvoru se umístí krém, který odstraní kořeny ošetřovaného kalusu.

Oběh

Během ošetření přístroj neustále masíruje. V důsledku toho se zlepšuje krevní oběh, což má příznivý vliv na krytí kůže Chodidla.

Po pedikúře provedené hardwarovou metodou nezačne odstraněná kůže růst tak rychle, jako když byla pedikúra prováděna trimovací metodou. Více kůže na dlouhou dobu zachovává si pružnost a stává se mnohem méně drsným.

Nanášení krému

Pedikúra prováděná doma by měla být dokončena s použitím krému, který má schopnost změkčit pokožku. Pokud je pokožka nohou velmi hrubá, existuje možnost, kdy se krém nanese na noc a na nohy se navlékají ponožky.

Masáž

Masáž zlepšuje krevní oběh v nohou. Pokud jsou vaše nohy suché, můžete použít výživné krémy. Pokud se silně potíte, měli byste použít přípravek s deodoračním účinkem. Pokud jsou vaše nohy na konci dne unavené, je vhodné použít krém s tonizujícím účinkem. Lze použít jakýkoli rostlinný olej.

Nanášení laku

Při nanášení laku Pohodlné použití oddělovačů prstů. To vás ochrání před náhodným nanesením laku na sousední nehet, zvláště pokud by měly mít různé barvy.

Než si nalakujete nehty, musíte odmastěte přípravkem bez acetonu. Pod lak musí být aplikován speciální základ. Lak se nanáší ve dvou vrstvách speciálním štětcem. Procedura je ukončena aplikací fixačního prostředku.

Údržba a péče o pedikúru

Nezapomeň Olej nanášejte na nehty denně. Na správná péče Bude patrné, že kutikula se stává pružnější a začíná mnohem těsněji přiléhat k nehtu. Růst nehtů se zrychlí, jeho povrch se vyhladí.

Závěr

Chodit na pedikúru pravidelně- užitečný a příjemný zvyk. Udělat to sami není vůbec těžké. To šetří čas a peníze. Účinek bude patrný během krátké doby.

Krásné nohy nejen zdůrazňují krásu majitele, ale také zvyšují sebevědomí. O své nohy je však třeba pečovat nejen v teplém období, kdy jsou nohy otevřené. Vyžadují péči po celý rok. Ale měli byste pochopit, že návštěva kosmetického salonu jednou týdně je velmi drahá a zabere spoustu času. Ale existuje cesta ven. Pedikúru lze provádět i doma.

Možná nemáte profesionální vybavení, ale následováním jednoduchá pravidla, pedikúru dostanete o nic horší, než jakou dostanete v kosmetickém salonu.

Potřebné nástroje

V každém postupu by měla být použita řada nástrojů. Pedikúra nebyla výjimkou.

Pinzety a nůžky;
Koupel nohou. Nezbytné pro napařování zhrublé vrstvy;
Soubory;
Kapalina určená k odstranění staré vrstvy a zbytků laku na kůži;
Několik vatových tamponů;
Leštící kotouč nebo blok;
Krém určený ke změkčení nohou;
Olej na kůžičku;
Dva ručníky na nohy.

Řada zařízení navíc bude zcela užitečná. I bez nich však můžete provádět pedikúru doma.

Masážní ponožky. Tento neobvyklý vynález je nesmírně užitečný. Charakteristickým rysem těchto ponožek je, že mají na podrážce tečkovanou čáru, která umožňuje orientaci jadeitu (masáže);
Masážní podložka. Toto je další velmi užitečná věc během pedikúry. Koberec je poměrně drahý malé množství peníze;
Profesionální škrabka. Existují speciální škrabky vybavené mikročepelemi. Právě tyto břity vám umožní získat podpatky jako ty dětské.

Dále musíte najít vhodné místo k provádění procedur ošetření prstů. Toto místo by mělo být co nejpohodlnější, abyste si mohli udělat koupel nohou a snadno dosáhli na konečky prstů.

Příprava

Jak provádět pedikúru doma? Než začnete s hlavními postupy pedikúry, musíte ošetřit nohy.

Odstraňte starou vrstvu laku z nehtů;
Spusťte koupel pomocí různých bylinek. Bylinné nálevy pomohou vašim nohám zklidnit se po náročném dni v práci;
Nohy byste měli držet ve vodě, dokud pokožka úplně nezměkne.

Nyní můžete začít s procedurou zvanou pedikúra.

Hlavní pódium

Hlavní fáze se skládá z několika kroků. Za žádných okolností by neměl být žádný z kroků ignorován.

Vytvoření formuláře. Je nutné dát nehtům požadovaný tvar. K tomu byste měli použít pinzetu a nůžky. Na palec, kde je kůže hrubší, je potřeba použít pinzetu. Zatímco pro zbývající prsty můžete použít nůžky. Vytvořte tvar měsíčku (čtverec);
Leštění. Pomocí leštícího bloku vyleštěte všechny nerovnosti a drsnosti na nehtech;
Pomocí oranžové tyčinky odstraňte nečistoty umístěné pod nehtem;
Odstranění kůžičky. Tato fáze se skládá z několika kroků: za prvé musíte namazat kůžičku olejem a za druhé spustit nohy do lázně s přidáním éterických olejů. To je nezbytné pro změkčení kůžičky. Po změknutí kůžičky vyjměte jednu nožičku a zatlačte kůžičku pomocí pomerančového dřívka. Pokud máte kyret, tak máte velké štěstí, protože... můžete odstranit kůžičku jeho aplikací. Pokud ne, musíte použít běžnou pinzetu;
Exfoliace. Pomocí pilníku na nehty proveďte exfoliační proceduru. Chcete-li to provést, musíte vzít nejširší pilník na nehty. Vyjměte napařenou nohu z vody, jednou rukou držte nohu, druhou vezměte pilník na nehty a ostrými pohyby odstraňte hrubou vrstvu z chodidla. Tento krok se provádí opatrně, pomalu;
Nanášení laku. Lak můžete nanést na upravené a čisté nehty, nebo jej můžete odmítnout, protože... prsty budou vypadat skvěle i bez laku;
Nanášení krému. Poté je třeba nohy namazat krémem (je lepší použít dětský krém) a nasadit ponožky;
Čištění. Po dokončení pedikúry po sobě nezapomeňte uklidit. pracoviště. Mrtvá kůže by měla být opatrně vyhozena do koše.

Obyčejné chyby

Mnoho dívek pravidelně dělá řadu chyb. Oblíbené chyby, kterých se dívky dopustily:

Voda je příliš horká. Mnoho dívek používá příliš horkou vodu k napařování stratum corneum, což má za následek odlupování kůže na cáry. Navíc hrozí zvýšené riziko popálení. Teplota vody by neměla být vyšší než 30 stupňů a doba, po kterou jsou nohy ve vodě, se pohybuje od 15 do 35 minut;
Řezání mozolů břitvou. Mnoho dívek používá k odstranění mozolů nůžky nebo břitvu. Tento způsob, jak se zbavit kuří oka, je extrémně nebezpečný, protože... hrozí zranění nebo otrava krve;
Zastřihování kůžičky. Pokud nemůžete kůžičku pečlivě zastřihnout, pak je lepší to vůbec nedělat. I přes malé rány se může infekce dostat do krve;
Stříhání nehtů. Abyste zabránili zarůstání nehtů do kůže, měli byste si nehty zastřihávat pouze v přímé linii.

Pedikúra je jednoduchý postup, který při správném provedení poskytne prostě úžasné výsledky. Vaše nehty budou krásné i bez laku.

DIY pedikúra doma: videonávod

Dobrý den milí čtenáři. Dnes chci mluvit o kráse našich nohou. Je léto, je horko. Čas, kdy bychom měli vypadat jasně. Koneckonců, léto je šťavnatý a jasný čas, ve všem by měl být jas. No dobře upravený. Upravené ruce a nohy přitahují pozornost mužů i žen. A to je neoddiskutovatelný fakt. Nedávno jsem byla na pedikúře, mistr byl úžasný, stoprocentně pánovi věřím. Dívka je chytrá, tak upravená, všechno dělá s láskou, je to moc krásné a líbí se mi to. Včera jsme byli na návštěvě u kamarádky a povídali si. Vždy si tedy dělá pedikúru sama. A říká, že je to jednodušší a levnější než v salonu. Ale koho to zajímá, budete souhlasit. Někdy je mnohem jednodušší kontaktovat odborníka.

Samozřejmě ne vždy navštěvujeme kosmetické salony. Někdy si pedikúru musíte udělat sami doma. Domácí péče o nohy je vždy potěšením. Nohy je třeba změkčit, zmírnit únavu nohou, takové procedury vám pomohou cítit se pohodlně a pohodlně. Vždy je příjemné pečovat o svůj vzhled.

Velkým plusem péče o nohy je, že na chodidlech jsou body, které jdou každému. vnitřní orgány. Odstraněním stratum corneum a výrůstků se cítíte skvěle. No, žena absorbuje energii skrze zemi, dozvěděl jsem se o tom v kurzu múz, který jsem absolvoval dříve. Jo a upravená noha, jak vidíte, je zárukou sebevědomí.

Jak udělat pedikúru doma

Pedikúru zvládne doma každá žena, věřte, že když chce. Pokud někomu vyhovuje více jít do kosmetického salonu, skvělé. Sama občas zajdu do salonu, ale sama si dělám i pedikúru. Vše je velmi jednoduché. Pro pravidelnou péči o nohy a paty je pedikúra snadná, rychlá a příjemná.

K provedení pedikúry doma budeme potřebovat:

Nádrž na teplou vodu
Pokud je to žádoucí, můžete použít plniva, jako je jedlá soda, tekuté mýdlo, esenciální olej, bylinný odvar
Můžete použít peeling na nohy
Nůžky, kleště, pilníky
Kartáč na nohy, brusný pilník, pemza
Separátory na pedikúru
Jednoznačně krém na nohy
Pokud si budete lakovat nehty, připravte si lak na nehty.
Čistý ručník

A samozřejmě, jak řekla moje manikérka. Je vhodné, aby vaše nehty na nohou nebyly krátké. Pak jim můžete dát krásný tvar a takové nehty vypadají luxusněji. Nehty na nohou si vždy stříhám velmi nakrátko. Ale před pedikúrou je málo průmyslu. Když jsou nehty delší, je jednodušší je udělat všechny stejné a je to moc krásné.

Jak si můžete udělat pedikúru doma? Vše závisí na stavu vašich nohou a pat. Obecně se doporučuje dělat pedikúru maximálně jednou za měsíc. To je docela dost. Pokud je kůže na chodidlech tenká, nenechte se příliš unést broušením kůže.

Opravdu chci mluvit o dezinfekci nástrojů. To je důležité. Nástroj musí být ošetřen dezinfekčním prostředkem, který lze zakoupit v každé lékárně. Nebo jako poslední možnost otřete nástroj alkoholem.

Pokud si pedikúru děláte doma, je nejvhodnější ji provádět v koupelně. Ujistěte se, že vše, co potřebujete, je po ruce.

Pravidla pedikúry doma

Provedení koupele nohou

První věcí, kterou musíte začít, je koupel nohou. Nyní o vodě. Teplota vody by měla být horká, ale neměla by se opařit. Ponořte nohy do lázně a nechte 15 minut působit. Ráda bych poznamenala, že příliš horká koupel není vhodná pro křečové žíly a těhotenství.

Můžete se vykoupat s hrstí mořské soli. Do hrsti soli můžete přidat pár kapek oblíbeného esenciálního oleje a rozpustit ve vodě. Můžete přidat trochu tekutého mýdla.

Koupel z jedlé sody mám moc ráda. Jedlá soda dokonale zvláční pokožku, následně se zrohovatělá vrstva kůže snadno odstraní. Navíc jedlá soda dokonale odstraňuje zápach nohou a má protizánětlivé a dezinfekční vlastnosti. Vřele doporučuji zkusit si udělat koupel s jedlou sodou. Chcete-li to provést, přidejte hrst do misky s vodou. prášek do pečiva a spusťte nohy.

Pokud jsou vaše nohy v horším stavu, doporučuje se nastrouhat trochu pracího mýdla a rozpustit ho v míse, přidat sodu a spustit nohy.

Můžete si připravit odvar z bylinek. Heřmánek, měsíček, levandule, dubová kůra a další bylinky jsou perfektní. Lžíci bylinek zalijte vroucí vodou, nechte vyluhovat a sceďte. Přidejte sklenici nálevu do misky s vodou a spusťte nohy.

Poté jednu nohu otřete do sucha ručníkem. Nejdůležitější je použít čistý ručník. Na nohy je vhodné mít malý ručník.

Čištění chodidel a pat

Další věc, kterou uděláme, je očistit paty a chodidla od odumřelé kůže pemzou. Nejpohodlnější způsob, jak to udělat, je krouživým pohybem. Plus použijte jemnozrnnou pemzu.

Můžete použít speciální peeling, poté nohy opláchnout vodou. Ale zase mi můj pán poradil udělat si jahodový peeling. Čerstvé jahody rozmačkejte, naneste na chodidla a paty a nasaďte sáčky. Jaké další produkty používat doma jako peeling se dočtete v článku „“. Poté jahodovou masku z paty a chodidel smyjte. Vyčistěte si paty pemzou.

Po ošetření pat a chodidel pemzou použijte brusný pilník na zbroušení pokožky.

Řezání kůžičky

Nyní je třeba kůžičku opatrně oříznout. Stříháme tak, abychom nepoškodili kůži, nejvýhodněji to uděláme pinzetou, pokud si nevíš nebo neumíš nehtovou kůžičku, tak ji jednoduše odsuňte.

Odstraňování mozolů a mozolů

Kuří oka a mozoly se zpravidla tvoří kvůli nekvalitním, nepohodlným, těsné boty. Při problémech s krevním oběhem v končetinách. Samozřejmě, pokud nevíte, jak vše udělat správně, je lepší kontaktovat odborníka.

Pokud máte na nohou hrubou kůži, doporučuji vám přečíst si článek „“. V článku najdete recepty a tipy, které vám s tím pomohou.

Jednu jsme tedy připravili a druhou nohu pak otírali a připravovali. Zbývá jen, aby naše nehty byly dokonalé a krásné.

Udělejte si krásné nehty

Zdravé nehty jsou dokonalé, růžové, nezvlněné. Délka nehtů by neměla být větší než dva milimetry. Nehty byste si neměli stříhat příliš nakrátko. Nehty si musíte ostříhat pilníkem. Samozřejmě je krásné, když máte dlouhé nehty.

Ujistěte se, že linie řezu na nehtech je mírně zaoblená. Dejte svým nehtům „lopatkový“ tvar.

Nečistoty pod nehty lze odstranit dřevěnou tyčinkou. Vše musí být provedeno opatrně a velmi pečlivě, aby nedošlo k poškození kůže. Nehty je správné pilovat jedním směrem. Pilujte je od okrajů ke středu.

Pokud jsou vaše nehty žluté, můžete je vybělit citronovou šťávou. To vše samozřejmě může naznačovat nedostatek minerálů a vitamínů v těle. Proto na to dejte pozor a užívejte vitamínový komplex.

Naneste nátěr na nehty

Jakmile jsou vaše nehty připraveny, můžete nyní aplikovat lak na nehty. Výhodnější je to provést pomocí oddělovacích podložek. Jsou velmi pohodlné. Lak se nerozmazává a nanáší se opatrně. Separátory, pokud je ještě nemáte, můžete zakoupit v kosmetických obchodech.

Před nanesením laku na nehty naneste bázi. Poté musíte nehty pečlivě nalakovat lakem. V salonu mi nanesli šelakový gel lak. Manikúra s tímto lakem se mi moc líbí. Objevila jsem pro sebe spoustu výhod.

Leskne se a vydrží měsíc, i když ho peru bez rukavic. Nehty jsou vždy v perfektním stavu. Jiskří a přitahují pozornost ostatních. To je samozřejmě fakt, všechny moje kamarádky zajímá, jaký mám lak na nehtech. Barvy jsou syté a velmi jasné.

V létě můžete použít světlý lak světlé barvy v módě. Léto je čas na zářivé barvy. Mám ráda vícebarevnou manikúru. Pokud chcete, můžete si na nehty nakreslit design.

Lak naneste v několika vrstvách plus „fixer“. V létě si můžete nehty nalakovat těmi nejzářivějšími barvami a vždy je to krásné.

Naneste krém na nohy

Poté, co si doma uděláte vlastní pedikúru a zaschne lak, naneste na nohy a paty výživný krém. Nyní je v prodeji velké množství krémů, můžete si vybrat ten správný v každém kosmetickém obchodě.

Masírujte si chodidla a nohy krémem, je to velmi příjemná procedura. Pocítíte lehkost a uvolnění. Kromě toho musíte nohy každý den mazat krémem. Udělejte si z toho zvyk. V létě je horko a pokožka se vysušuje, důležité je hydratovat pokožku nohou a pat.

Nohy po sprše namažte krémem. Jednou týdně je skvělé udělat si koupel nohou. A také si namažte nohy a paty plátkem citronu. Protože citron vyživuje a zjemňuje nohy. Zkuste to znovu, můj mistr mi to všechno radí a já se o to s vámi podělím.

Miluji tě, objímám tě něžně. Mějte krásné léto, nezapomenutelné dojmy, emoce a dobrá nálada. Ať vám léto dá „moře“ radosti a štěstí.

Své nohy můžete dát do pořádku sami, aniž byste se museli obracet na odborníky. Domácí pedikúra nezabere mnoho úsilí a času, pokud budete dodržovat pořadí a důležitá doporučení. Technika zahrnuje několik fází, nezanedbávejte je, abyste dosáhli požadovaného výsledku.

Požadované nástroje:

ručník;
krém na nohy;
léčivý lak;
bezbarvý dokončovací lak;
barevný lak;
sada na manikúru;
změkčovač nehtové kůžičky;
odstraňovač laku na nehty bez acetonu;
oddělovací podložky pro pedikúru;
komponenty pro přípravu koupele;
přísady pro přípravu peelingu.

Příprava na pedikúru

Před zahájením postupu musíte provést řadu přípravných opatření, která spolupracují.

Etapa č. 1. Koupele na nohy
Níže jsou uvedeny recepty na koupele. Vybrat vhodná varianta a začít vařit. Koupel zvláční pokožku a uleví nohám nepříjemný zápach, hojí praskliny, mozoly a kuří oka. Horká voda není schopna plně napařit pokožku, takže odumřelé částečky kůže lze snadno odstranit. Komponenty obsažené v domácích prostředcích jsou určeny pro 5 litrů teplé vody. Zvolte teplotu, která vám vyhovuje, abyste se nespálili. Délka procedury se pohybuje od 25 do 40 minut.

Smíchejte 80 gr. drcená mořská sůl s 60 ml. amoniak. Počkejte, až se rozpustí, a ponořte stehýnka do směsi. Můžete použít i pouze mořskou sůl, ale dvojnásobné množství na 5 litrů vody.
Vařit 150 gr. struny, 100 gr. jitrocel, 60 gr. petržel a 40 gr. listy máty. Nechte půl hodiny působit.
2 citrony nakrájíme na tenké plátky, spaříme 5 litry vroucí vody. Zde přidejte 100 ml. kukuřičný olej, 50 g. mletá skořice. Směs ochlaďte na příjemnou teplotu, nalijte 150 ml. teplé tučné mléko.
120 g zalijte vroucí vodou. oregano, 50 gr. lopuch, 40 gr. jitrocel a 80 gr. přeslička. Počkejte 1 hodinu, směs zahřejte, přidejte éter santalového dřeva, levandulový éter a geraniový éter.
Vezměte 60 gr. řebříček, 50 gr. meduňka, 50 gr. měsíček lékařský. Uvařte rostliny, nechte 50 minut, poté směs zahřejte, přidejte 30 ml. infuze heřmánku, 10 ml. ether rozmarýnu a 15 ml. levandulový éter. Nechte působit dalších 20 minut, poté lze koupel použít.
Napařte 100 g v horké vodě. šalvěj, 100 gr. dubová kůra, 40 ml. březová míza a 10 gr. prášek do pečiva. Ochlaďte na přijatelnou teplotu, poté přidejte 50 ml. rostlinný olej.
Zřeďte 200 ml. kyselina boritá ve 4 litrech vody. Uvařte 100 g v jiné nádobě. heřmánek v 1 litru vroucí vody, nechte 40 minut. Smíchejte obě kompozice a držte nohy v lázni asi čtvrt hodiny.
Zápar 50 g. svízel bylina, 60 gr. semena petržele, 60 g. lněná semínka a 100 gr. bazilika Nechte působit 20 minut, poté přidejte 50 ml. citronovou šťávou a nohy vložíme do mísy.
Zalijte 100 g horké vody. Třezalka tečkovaná, 50 gr. kopřiva, 50 ml. šťávu z aloe vera a přidejte 100 g. mořská nebo stolní sůl. Napařujte pokožku ne déle než 25 minut.
Nakapejte 30 ml do teplé vody. manganistanu draselného, roztok by měl být světle růžový. Proceduru neprovádějte déle než 20 minut, aby nedošlo k popálení.

Etapa č. 2. Ošetření drsných oblastí kůže
Použijte pemzu nebo plovák na pedikúru k odstranění odumřelé kůže krouživými pohyby. Vždy začněte s patami, ošetřete vždy jen malou oblast a poté spusťte nohy zpět do vany. Opakujte kroky, dokud nebudete s výsledkem spokojeni.

Důležité!
K odstranění odumřelých částeček kůže nepoužívejte pedikérské břity. Tato metoda není schválena mistry, protože odstraňuje nejen horní vrstvu epidermis, ale také živé oblasti pokožky. Pokud ošetření provedete nesprávně, riskujete ošetření chodidla až do krvácení, po kterém bude bolestivé došlapovat.

Etapa č. 3. Peeling nohou
Poté, co si nohy ošetříte tvrdou pemzou, zbývá pouze odstranit drobné částečky, aby se pokožka vyhladila a zjemnila. Procedura peelingu nemá konkrétní trvání, podívejte se na stav pokožky. Mezilehlý přebytek lze odstranit teplou vodou nebo suchým hadříkem. Je povoleno kombinovat několik formulací v jedné aplikaci.

Smíchejte 100 gr. mořská sůl, 50 g. ovesné otruby a 120 gr. kávová sedlina. Nalijte 70 ml. rostlinný nebo kukuřičný olej, poté pokračujte v ošetření nohou.
1 citron, 100 g umelte v kuchyňském robotu nebo mlýnku na maso. meruňková jádra a 1 rajče se slupkou. Přidejte 130 gr. stolní nebo mořská sůl a 10 gr. soda
Na přípravu tohoto peelingu budete potřebovat 70 gramů. hrubě mleté ovesné otruby, 1 ředkev, 50 gr. tukový krém na nohy (vhodný pro děti) a 50 gr. sůl. Ředkev oloupeme, nastrouháme na hrubém struhadle a pomocí gázy vymačkáme tekutinu. Smíchejte kaši se zbytkem ingrediencí a začněte s procedurou.
Smíchejte 150 g do homogenní kompozice. třtinový cukr, 50 gr. kakaový prášek, 100 g. nasekanou sušenou pomerančovou kůru a 70 ml. olivový olej.
Rozemlete 100 gr. vlašské ořechy pohodlným způsobem spolu se skořápkou. Přidejte 80 gr. tučná zakysaná smetana a 100 gr. hustý med. Důkladně promíchejte a ošetřete nohy.
Sušíme v troubě 70 gr. pomerančová nebo mandarinková kůra, 100 g. citrónová kůra. Nakrájejte 1 banán na tenké plátky a také nechte uschnout. Všechny přísady umelte a přidejte 70 ml mléka.

Technologie pedikúry doma

Poté, co projdete všemi přípravnými kroky, změkčíte pokožku a odstraníte odumřelé částice, můžete začít přímo ošetřovat prsty.

Vytlačte malé množství čističe kůžičky na vatový tampon a jemně aplikujte na kůži podél nehtu. Nedotýkejte se příliš velké plochy, stačí pouze změkčit kůžičku. Počkejte čtvrt hodiny a poté vysušte bavlněný tampon začněte odstraňovat změkčená místa mírným tlakem. Po ošetření všech 10 prstů je otřete suchým hadříkem.
Pomocí manikúrní špachtle opatrně zatlačte kůžičku, kterou nebylo možné přípravkem změkčit. Pohybujte se od okraje nehtu, pohybujte se hlouběji a nahoru. Nyní jej musíte opatrně odříznout nůžkami na nehty, počínaje od stran a pohybovat se směrem ke středu. Pro dívky, jejichž kůžička je sotva znatelná, je lepší se jí nedotýkat. Vaše pedikúra tím nebude vypadat hůř.
Přejděte k práci na nehty. Skleněným pilníkem opatrně vypilujte lesklou vrstvu a případné nerovnosti. Nenechte se unést, jinak se vám nehty budou při růstu loupat. Zastřihněte volný okraj nůžkami na nehty, udržujte optimální délku 1,5-2 mm. V opačném případě okraje zarostou do kůže, což povede k bolesti. Pokud jsou vaše nehty extrémně tvrdé, namočte je na 5 minut do horké vody a poté důkladně osušte. Nyní vezměte svůj běžný tvrdý pilník a opilujte okraje, pohybujte se od středu k okrajům. Palec dát rovný tvar, zbytek - zaoblený tvar.
Naneste krém na nohy a masírujte. Dobře protáhněte prsty u nohou, paty a oblast ohybu. Odstraňte přebytečné množství kapesníčkem, otřete nehty neacetonovým odlakovačem nebo použijte dezinfekční prostředek. Před aplikací laku je nutné povrch odmastit.
Talíř zakryjte léčivým lakem ve 2 vrstvách. Restaurátor řady „Smart Enamel“, který se prodává v každé lékárně (cena asi 140 rublů), se osvědčil jako vynikající. Produkt nedovolí, aby se barevný povlak vstřebal do nehtu, čímž se eliminuje lámavost a delaminace. Také zahrnuto v " Chytrý smalt» obsahuje vápník a jód, které posilují nehty.
Umístěte uvolňovací podložky mezi prsty. Pokud máte umělecké nadání, udělejte zajímavý design. V opačném případě překryjte nehty obyčejným barevným lakem ve 2 vrstvách. Osušte a naneste další vrstvu bezbarvého laku, aby byl výsledek uzavřen. Počkejte, až uschne, a voila, jste šťastným majitelem dobře upravených prstů!

Jak udělat lázeňskou pedikúru

Tato technika je široce používána v Thajsku, ale nikdo nezakazuje přijmout tuto techniku pro provádění postupu doma. Technika je podobná běžné pedikúře. Pro začátek hýčkejte své nohy koupelí bez drsných složek, jako je např citronová šťáva a kyselina boritá. Poté chodidla proveďte peelingem, abyste odstranili hrubé částečky z pokožky.

Aplikovat tučná smetana a masírujte 20 minut. Poté produkt odstraňte suchým hadříkem a vytvořte další vrstvu, ale mnohem silnější. Na nohy si položte plastové sáčky nebo speciální formy na pedikúru. Nahoře je zabalte do vlněných ponožek a lehněte si na 3 hodiny odpočinout. Můžete snadno dělat domácí práce a po sundání „oblečku“ budou vaše nohy měkké jako miminko.

Nyní víte, jak provádět pedikúru doma. Připravte si předem potřebné ingredience na koupele a peelingy, ujistěte se, že máte v sadě na manikúru potřebné nástroje. Nezanedbávejte přípravné fáze, pedikúra není jen krásné nehty, ale také jemný a dobře upravená kůže stop. Každých 10 dní provádějte jednoduché kroky, aby byly vaše nohy 24 hodin denně šťastné. Starejte se o sebe a buďte neodolatelní!