V poslední době stále častěji slýcháme o dovolené v SPA resortech nebo léčbě SPA terapií. Zdá se, že tyto báječné procedury dokážou obnovit zdraví, pomohou vám zhubnout, zlepšit stav pokožky a vlasů. Kromě toho jsou skvělé pro relaxaci a umožní vám odpočinout si od náročné práce všedního dne. Dovolená v lázeňských střediscích tedy poskytuje příležitost nejen k nasávání na pláži, ale také k péči o vlastní zdraví.

Obraťme se do historie, abychom pochopili význam tohoto neobvyklého slova, které má každý na rtech.

Jak dešifrovat pojem „SPA“?

Možná se termín „SPA“ stal tak populární díky malému městu Spa v Belgii. Toto místo je odedávna známé svými prameny. Podle pověsti sem byli dokonce přiváženi vojáci z bojiště, aby se po rychlém uzdravení mohli vrátit do služby. Díky lidové pověsti se tak název „lázně“ stává pojmem a lidé z celé Evropy se do lázní sjíždějí za SPA léčbou.

Podle jiné verze je SPA zkratkou z latinského „sanitos pro aqua“, což znamená „zdraví prostřednictvím vody“. Tento latinský výraz dokonale vystihuje podstatu a účel mnoha lázeňských procedur.

Je dokonce možné, že „SPA“ je jen první část ruského slova „děkuji“, které údajně řekl Petr I. jako poděkování místním termálním pramenům během svého pobytu v Belgii.

Co znamená toto módní slovo „SPA“?

Všechny výklady se shodují v tom, že podstatou SPA je využívání přírodní vody, minerálních a termálních pramenů, díky kterým lidé od pradávna čerpali zásoby síly, energie a zdraví.

Primárním cílem moderních lázní je obnovit přirozenou harmonii v boji proti stresu, únavě a nemocem. K tomu se používají různé vodní procedury, rostlinné výtažky a zejména řasy.

Různé lázeňské procedury

V dnešní době se geografie lázeňství výrazně rozšířila. Už dávno to není jen Evropa a už vůbec ne. Velmi oblíbené jsou SPA založené na darech Mrtvého moře. Tak se provádí thalassoterapie - léčba a péče pomocí mořské vody, soli, bahna a řas. Tyto procedury pomáhají zotavit se z únavy a stresu, pročistit tělo a obnovit sílu, zbavit se vrásek a nadváhu. Obzvláště populární je dnes peeling z mořské soli a používání řas. Po takových procedurách je pokožka dokonale vyčištěna a stává se skutečně hedvábnou.

Thajsko přineslo do lázní aromaterapii a Čína moudrost východní filozofie. V západní Evropě a USA jsou stále oblíbenější „ruské lázně“, jejichž srdcem je lázeňský dům s březovým nebo dubovým koštětem a následným ponorem do ledové lázně. Napařování v lázních nebo sauně je úžasně uvolňující, uvolňuje svalové a nervové napětí. A čištění pleti pomáhá zvýšit účinek následných procedur.

Po koupeli se obvykle doporučuje dělat zábaly. K tomu použijte bylinky, řasy nebo léčivé bahno, jejichž úžasné vlastnosti pomáhají vyrovnat se s mnoha problémy. Je také možné provádět doplňkové relaxační procedury. Může to být například hydromasáž nebo ponoření do japonského speciálního sudu furo naplněného teplou vodou s přídavkem růžových lístků, bylinek, medu a smetany.

Nejlepším završením komplexu lázeňských procedur je masáž. Minimálně oblast krčního límce a ideálně celého těla. V případě potřeby se zaměřte na účinek proti celulitidě. Po masáži se na pokožku nanese hydratační a výživný krém, který doplní komplex SPA péče.

Nyní vědět o podstatě, významu a pozitivní výsledek SPA procedury, nechte je pečovat o vaše zdraví, pohodu a vzhled!

Ošetření proti stárnutí LÁZNĚ s terapeutickým účinkem vám pomůže odpoutat mysl od rušného rytmu práce a každodenního shonu.
LÁZNĚ Po celém světě je považován za wellness centrum, kde velmi rychle, někdy v řádu hodin, načerpáte síly, zbavíte se stresu, vrátíte tělu krásu a mládí, duši radost a klid.

Samotné slovo LÁZNĚ pochází z názvu belgického lázeňského střediska Spa. Od 16. století se lázně staly oblíbenou prázdninovou destinací belgických turistů.
V SPA salon má takovou atmosféru: znějí zvuky klidné hudby, vůně exotiky éterické oleje, svíčky blikají.

Úžasné rituály krásy a zdraví vás přenesou z ruchu velkoměsta do ráje, kde je vše pro vás a pro vás!

Školní známka

NA LÁZNĚ může také zahrnovat:
Sauny (klasická finská sauna, parní lázně, ledové jeskyně, biosauny)
Koupání (ve vaně, ve venkovním bazénu, v krytém bazénu, v jacuzzi, solné koupele)
Fitness (nesilový trénink, kardio trénink, gymnastika, protahovací cvičení, kloubní cvičení)
Klasické procedury (masáže, masáž obličeje, akupresura koupele s oleji a solemi a dokonce i pedikúra a manikúra)
Meditace, jóga

Lázně je soubor postupů, které zdravotní problémy vlastně řeší, zlepšují vzhled a obnovit harmonii duše a těla. Dnes hrají důležitou roli ve wellness programech mnoha klinik a zdravotních středisek.

V LÁZNĚ Péče zahrnuje pět lidských smyslů – chuť, hmat, sluch, čich a zrak. Kde se cítíte dobře psychicky, cítíte se dobře i fyzicky. A naopak.

SPA má tři směry- lékařské (obnovení zdraví a prevence nemocí) nacházející se v sanatoriích, rehabilitačních centrech, venkovských hotelech.
Klasický směr (hydroterapie a využití mořských plodů) vychází z vodní procedury a klimatoterapie (termální prameny, solné jeskyně, horský, mořský a lesní vzduch, bahno, rašelina, řasy, sůl). Zaměřeno na obnovu fyzického a duševní zdraví pomocí přírodních léčivých zdrojů nebo jejich umělých analogů. Etnický směr je založen na místní barvě. Patří sem thajská masáž, regenerační akupunktura, turecký hammam, ruská lázeň, sauna atd.
Vypracování optimálního zdravotního programu začíná rozhovorem s lékařem, který na základě výsledků výzkumu vytvoří program zohledňující vaše individuální vlastnosti, fyzický a duchovní stav, očekávání a preference.

LÁZNĚ- postup - thalassoterapie - Jedná se o soubor procedur, který se provádí pomocí mořské vody, bahna a řas a umožňuje nasytit krev kyslíkem. Tato procedura je velmi účinná pro obnovení síly a relaxace, zlepšení krevního oběhu, pro uvolnění napětí, psychického stresu a dokonce i pro hubnutí.

V současné době je těžké si to představit oddělení figurální korekce a estetiky orgány bez procedur SPA. Pevně ​​zaujaly své místo v léčbě celulitidy, korekce postavy, péči o pokožku těla, čemuž se nelze divit - dobře zvolený průběh SPA procedur má vynikající účinek - redukují se objemy těla, zlepšuje se textura pokožky, její tonus a zvyšuje se elasticita a snižuje se výskyt celulitidy.

Asijské SPA Jedná se o čokoládový zábal z hořké a bílé čokolády, jedná se o zeleninový zábal, bahenní zábal a zábal z řas...
Existuje mnoho z nich, stejně jako existuje mnoho dalších různých ošetření těla. Vše je vybráno moudře, s ohledem na jemnou estetiku asijských lázní. Žádaná je ale samozřejmě především komplexní vinoterapie a čokoládová terapie, kde hlavní ozdobou jsou čokoládové zábaly a vinné zábaly, které jsou nejen mimořádně účinné, ale také nádherně voní a v kombinaci s čokoládovými a vinnými peelingy a čokoládové masážní oleje vytvářejí jednoduše nepopsatelnou atmosféru jemného odpočinku.

Zabalit- jeden z nejvíce efektivní typy LÁZNĚ. Umožňuje odstranit toxiny, aktivovat krevní oběh a dodat kožním buňkám tolik potřebné živiny.

Lázeňské ošetření těla
Úplná relaxace
Masáž celého těla s detoxikačním účinkem. Samozahřívací bahenní zábal, masáž hlavy, tělový peeling.

Zlatá lázeňská léčba
Hydratace a saturace pleti minerály (peeling, balneoterapie, zábaly).

Kouzlo východu
Hammam, peeling s černým mýdlem (s olivový olej), zábal s Rhassoul (hnědý marocký jíl vulkanického původu), orientální masáž, bylinný koktejl.

Terapeutický zábal s aromatickým bahenním černým bahenním MOOR odstraňuje různé druhy bolest, únava, tíha. Obnovuje přirozenou rovnováhu PH pokožky. Má detoxikační účinek. Může být použit k udržení přirozené elasticity pokožky a snížení pravděpodobnosti strií.

Studený zábal Leknín(zotavení po spálení sluncem). Okamžitá úleva pro citlivá kůže a kůže poškozená sluncem nebo soláriem. Po delším pobytu na slunci potřebuje pokožka vlhkost a chlad. To jí pomůže vyléčit poškození způsobené sluncem a poskytne jí krásnější opálení. Pokud kůže zčervená hned při opalování, tak už jste dostali úžeh. I když vše proběhlo v pořádku, je potřeba pleti pomoci se zacelením drobných poškození.

Relaxační pouštní tepelný zábal
Tato jedinečná procedura je klíčem k úplné relaxaci. Samozahřívací zábal z červených mořských řas se zlatým, mineralizovaným arizonským bahnem bohatým na měď, hořčík a zinek pro zklidnění a uvolnění každého centimetru vašeho těla. Během termoaktivní procedury se minerály snadno vstřebávají kůží, odstraňují bolest, zahánějí únavu a napětí. Tento přírodní lék opravdu vytváří pocit uvolnění, pocit elánu a zdraví. Jeho složky nasycují pokožku minerály a živinami, zvyšují její tonus, normalizují rovnováhu vlhkosti a dodávají pokožce zdravý a rozkvetlý vzhled.

Postup modelování poprsí
Komplex na bázi výtažků z africké Kigelie, heřmánku a moře, úžasný svými vlastnostmi, pomáhá obnovit a udržet vynikající tvar poprsí. Koncentrovaný komplex okamžitě proniká do pokožky a posiluje její hluboké vrstvy. Zabraňuje ztrátě tonusu pokožky a podporuje epidermální vlákna, zlepšuje siluetu prsou. Účinně eliminuje sebemenší projevy atonie, předchází předčasné stárnutí kůže. Pomáhá obnovit elasticitu pokožky hrudníku, krku a dekoltu, poskytuje lifting a intenzivní hydrataci.

Omlazující zábal Tropická oáza
Spolu s tropickými výtažky z manga a mučenky je tento zábal bohatý na ovocné kyseliny, draslík, vápník, monosacharidy - glukózu, sacharózu, maltózu, esenciální mastné kyseliny (linolová) a je nabitý silnou regenerační silou vitamínu C. smetanový jogurt se aplikuje na vaši pokožku, jeho vysoce aktivní obnovující a omlazující složky se rychle a hluboce vstřebávají. Pleť jako by ožila, vypadá svěže, hladší a pružnější, její barvy působí zářivěji.

Postup utažení kůže
Výsledky jsou patrné již po první proceduře, pokožka se díky mořské kosmetice stává hladší a pružnější.

Lázeňské procedury pro vlasy.
Lázeňské procedury jsou jedinečným komplexem, který identifikuje a vyřeší přesně váš problém. Léčivé složky léků pronikají do poškozených oblastí vlasových buněk a intenzivně ovlivňují hluboké vrstvy pokožky hlavy.
Při výběru lázeňských procedur bude tricholog analyzovat především stav pokožky hlavy a vlasů.
Na základě tohoto rozboru budou předepsány léky pro komplexní ošetření zevnitř i zvenčí, budou vybrány individuální ošetření vlasové pokožky a vlasů a masáž pokožky hlavy.

Instrukce

SPA salon je místem, kde si odpočinete na duši i na těle. Už od prahu vás přivítají jako vítaného hosta a nabídne vám šálek aromatického čaje nebo bylinkového koktejlu. Vonné svíčky, klidná hudba, pohodlný čalouněný nábytek vám pomohou relaxovat. Nejedná se pouze o kosmetický salon se souborem určitých procedur. Jedná se o druh rituálu, ve kterém nejsou žádné maličkosti. Pro relaxaci je důležité vše: útulný interiér, tlumené osvětlení, jemné vůně, plameny svíček, měkké ručníky a přátelští specialisté.

Po náročném pracovním týdnu vám parní lázně pomohou uvolnit napětí a uvolnit svaly těla. Mohou být vyrobeny v evropském, východním nebo slovanském stylu. Tradiční ruská parní místnost se vyznačuje teplotou vzduchu 40-45 ° C a vlhkostí 60-80%. Teplo se získává poléváním horkých kamenů vodou. Pro posílení léčebného účinku je procedura kombinována s korunkovou masáží. Rozdíl mezi finskou saunou a vysoké teploty, která může dosáhnout 100 °C. Vzhledem k nízké vlhkosti 10-30% jsou však v interiéru dobře snášeny. Římské lázně se skládají ze dvou místností. V prvním se teplota vzduchu pohybuje kolem 45°C a ve druhém dosahuje 70°C. Suchá pára je přiváděna do parní komory z otvorů ve stěnách. Pro ty, kteří se chtějí zchladit, jsou k dispozici dva bazény s teplou a studenou vodou. Návštěvu turecké parní lázně doprovází povinná mýdlová masáž a tělový peeling. Na konci sezení je klientovi poskytnuta relaxační masáž.

SPA ošetření těla dále zahrnuje cedrový sud, kamennou terapii (masáž horkými kameny) a všechny druhy zábalů (čokoládové, řasové, gelové atd.). Pleť se po nich stává čistější, sametově hebčí. V těle se objevuje lehkost a nedostatky postavy jsou méně nápadné.

Sada ošetření rukou a nohou se skládá z masáží na základě učení reflexních bodů, zábalů ke zmírnění pocitu tíhy a únavy, manikúry a pedikúry. Parafínové koupele, kosmetické nástroje na bázi rostlinných výtažků, termálních vod a esenciálních olejů vyhlazují vrásky, hydratují pokožku a pomáhají zbavit se problémů s nehty.

Specialisté salonu se postarají i o pokožku vašeho obličeje. Všechny prováděné procedury lze rozdělit do 3 skupin: základní, utahovací a zaměřené na boj proti akné. Do první skupiny patří různé masky na obličej masáže s použitím přípravků s obsahem kyslíku, částeček zlata, éterických olejů a řas. Zpevňující kúry zahrnují kolagenové masky, lifting, botoxové injekce a dermabraze. A vyrovnat se s nedokonalostmi pleti pomůže peeling, stimulace pokožky proudem a použití laseru. V konečném důsledku bude pleť hladší, pleť bude pružnější a tónovaná a nedokonalosti budou méně patrné.

Světlana Marková

Krása - jak klenot: čím je jednodušší, tím je vzácnější!

Obsah

Žena si prostě občas potřebuje odpočinout. K tomu pomohou salony a lázeňské procedury, které zahrnují masáže a zábaly, které normalizují vaše vlasy a pokožku. S výběrem správné služby vám pomůže lázeňský specialista. Zde je však hlavní věcí vybrat si dobrý salon. Kvalitní fyzioterapeutické metody nejsou vždy drahé, je lepší kontaktovat instituce, které vám někdo známý doporučil.

Co jsou lázeňské procedury

Písmena SPA jsou zkratkou z anglického „sanitas per aqua“, což znamená „zdraví prostřednictvím vody“. Existuje však další verze toho, co jsou lázně. Tento způsob péče se objevil v jednom belgickém městě Spa, které má léčivé termální vody. Lázeňské procedury mají komplexní účinek na člověka: kosmetický, psychologicky relaxační.

Co jsou lázně? Tento koncept zahrnuje takové maličkosti, jako je hudba, detaily interiéru, přístup personálu, bylinné čaje, léčivé koktejly, lehké občerstvení, vonné svíčky. Pouze dodržováním všech těchto bodů se kosmetický salon promění v lázně, kde můžete získat úplnou relaxaci. Je příjemné být v něm, můžete zapomenout na domácí problémy, potíže, stres a užít si zábavu.

Lázně pro ženy

Tento typ péče je pro ženy prospěšný, protože jim umožňuje relaxaci a zlepšení zdravotního stavu. Mohou lépe cítit své tělo a milovat sami sebe. Pokud si žena užívá její krásu, pak ji budou milovat všichni kolem ní. Po kosmetických lázeňských procedurách se pokožka zjemní, vrásky se vyhladí, pleť se vyrovná, vlasy získají lesk a lesk. A nálada je mnohem lepší.

Služby salonu mají krásná, jasná jména, například: „Orange Pleasure“; "Tajemství Kleopatry"; „Nebeské potěšení“, „Dokonalost“, „Čokoládové šílenství“, „Mléčná něha“, „Zlatá mandarinka“ a další podobné fráze. Spa salony poskytují různé druhy služeb:

• programy s masáží;
• omlazovací programy;
• pro odpočinek, aby se zotavil;
• pro korekci postavy.

Pro muže v Moskvě

Je velkým omylem, že lázeňské procedury dělají pouze ženy. To bude pro muže velmi užitečné. Je příjemné relaxovat a odpočívat po pracovním dni. Je mnohem lepší navštívit útulné, pohodlné místo, kde se o vás postarají zkušení lidé, než pít pivo. V prvním případě můžete získat relaxaci, omlazení, zdravotní přínosy a vitalitu. Ve druhém případě dojde pouze k poškození těla a bolest hlavy ráno.

Nabídka služeb pro muže je široká. Zahrnuje jak jednoduché aktivity jako je masáž rukou, tak komplexní: tělový peeling, masky, solárium, reflexní terapii, tropickou sprchu. Všechny aktivity nutně doprovází lahodný bylinkový čaj, příjemná hudba a atmosféra. To přispívá k dramatickému zlepšení pohody a nálady. Soubor aktivit může zahrnovat například: hammam, mytí nohou, koupelové mléko, peeling, solný tělový peeling, sportovní masáž.

Lázeňské programy pro dva

To bude nádherný dárek pro mladý pár, je obzvláště dobré dát takovou dovolenou na svatbu, pak nebude vyžadováno žádné letovisko. Novomanželé si budou moci užívat jeden druhého v úžasných podmínkách a okolí. Takovou dovolenou můžete věnovat své drahé polovičce k narozeninám nebo jen tak jako dárek. příjemné překvapení. Soubor metod se může lišit každý salon nezávisle na sobě, přichází se jmény a jedinečnými příležitostmi. Každý si může vybrat službu pro sebe.

Chcete-li si představit, jaké komplexy mohou existovat, existuje několik možností:

• Romantická koupel s okvětními lístky růží, šampaňským, svíčkami, ovocem, aroma masáž, zpevňující maska, akupresura chodidel a obličeje, hřejivé olejové obklady, hnětení oblasti límce.
• Romantická koupel s okvětními lístky růží, šampaňským, ovocem, aromaterapie Vámi zvolenou vůní, masáž dle výběru, zábal, masáž lávovými kameny. Během lázeňské léčby si můžete objednat různé nápoje: šampaňské, čaj, džusy atd.

Jaké lázeňské služby salony poskytují?

Podívali jsme se, jaké postupy jsou obecně možné. Stojí za to každý z nich trochu popsat, aby se ten, kdo chce takovou péči poprvé vyhledat ve specializovaném salonu, mohl předem rozhodnout, co by chtěl. Všechny lázeňské procedury ve vodoléčebném salonu jsou rozděleny do zón: na tělo, na obličej, na ruce a nohy, na vlasy. Na základě zón je vybrán soubor aktivit, které lze doplňovat nebo redukovat.

Ošetření těla

Hlavní zónou je lidské tělo. Masáže jsou na prvním místě mezi lázeňskými procedurami. Existuje mnoho různých technologií a technik, některé z nich popíšeme:

• s horkými kameny;
• s aromatickými sáčky;
• S máslem;
• proti celulitidě;
• relaxační;
• čtyři ruce;
• thajština;
• Balijci atd.

Kromě masáží jsou hlavními typy služeb:

1. Napařování těla (lze provádět v hammamu, sauně, koupelně, cedrovém sudu).
2. Tělový zábal pomocí různých prostředků: terapeutické bahno, Mořská řasa, bylinky, med atd.
3. Peeling čistí pokožku od odumřelých buněk, může to být různé: mořskou solí, řasami, minerálními, esenciálními oleji nebo kávou.
4. Ozonoterapie – sevření problémových partií a zavedení ozonu. Díky tomu se zlepšují metabolické procesy v buňkách, normalizují se hormonální hladiny a zmenšuje se tuková vrstva.

Na obličej

Lázeňské procedury pomáhají zbavit se známek nedostatku spánku a únavy. Speciální péče navíc dokáže omladit pokožku obličeje, vyhladit vrásky a zlepšit barvu. Salóny nabízejí masáže, peelingy, peelingy, vitamínové a jílové masky. Hardwarové postupy jsou možné. Po péči je dobré používat speciální krémy a pleťové vody na bázi mořských minerálů.

Na ruce a nohy

Péče o ruce zahrnuje vysoce kvalitní manikúru s plnou kosmetická péče. Klientům jsou nabízeny relaxační koupele, omlazující masky a masáže s oleji. V minulé roky Parafinoterapie je velmi úspěšná. Podávají se koupele nohou. Na výběr jsou dekongestivní a antivarikózní procedury. Bahenní, čokoládové atd. zábaly vás zachrání před ošklivými hvězdami. Můžete provádět pravidelnou nebo hydromasáž.

Lázeňská péče o vlasy

Zvláštní místo zaujímá péče o vlasy. Obecně mají vlasy pro ženu velký význam, proto se jim vždy snaží dodat upravený vzhled. Mnoho salonů nabízí služby, jako jsou horké tělové zábaly. Dodává vlasům sílu, pružnost a dobře obnovuje barvené, matné vlasy. Byly navrženy komplexy procedur, které vlasy obnovují, vyživují a hydratují. To zahrnuje peeling, čištění pleti a stimulaci růstu vlasů.

Komplex lázeňských procedur

Jedná se o nejúplnější ošetření, zahrnuje několik oblastí najednou: pro vlasy, pro obličej atd. Stojí to víc, než když si objednáte samostatné služby, ale efekt procedur bude mnohem znatelnější. Existují komplexy obecné orientace: romantické, na rozlučku se svobodou, thajské. Takové programy znamenají konkrétní směr:

• proti stárnutí;
• proti celulitidě;
• pro hubnutí;
• k očistě těla.

Co dělají v lázních?

Jedním z hlavních směrů takových salonů je zlepšení nálady klientů. Všechny procedury v lázních jsou zaměřeny na to, eliminují bolestivé pocity a výsledek způsobuje bouři pozitivní emoce. Prostředí pokoje má také dobrý vliv na pohodu klientů: interiér, hudba, výzdoba, různé detaily. V dobrý salon personál určitě musí být zdvořilý a pozorný, nabízet nápoje a lehké občerstvení a snažit se o individuální přístup. A v některých salonech si můžete koupit kosmetiku.

Korekce postavy

Jednou ze služeb, které lázně nabízejí, je formování postavy. Existují programy zaměřené na hubnutí, odstranění celulitidy a zmenšení objemu těla. Existují také techniky, které obnovují tonus a pružnost pokožky. Takové systémy korekce postavy zahrnují různé masáže, peelingy a zábaly. Často je tělo před hlavními procedurami napařeno, aby se uvolnilo.

Hydroterapie

Tato procedura zahrnuje cílené proudění vody ve vaně o příjemné teplotě. Díky podvodní masáži se obnovuje krevní oběh a dochází k relaxaci. Hydroterapie může nabídnout několik typů léčby. Jednak je to celotělová masáž, která se provádí vodou, když sedíte a užíváte si koupel, sklenku vína nebo džusu. Za druhé bazén se silným protiproudem. Tady není čas na odpočinek, ale cvičit je potřeba.

Aromaterapie

Lékaři v jakékoli klinice potvrdí, že přínosy aromaterapie nelze přeceňovat. Navozuje pozitivní náladu, podporuje relaxaci, může sloužit jako prevence některých onemocnění nebo je dokonce léčit. Poslední bod je způsoben tím, že aromaterapie se provádí na bázi éterických olejů, které jsou vyrobeny převážně z prospěšných rostlin. Aromaterapii lze provádět formou zapalování svíček nebo rozprašováním vůní do místnosti. Existují však akcentovanější způsoby:

• aroma masáž;
• aromatická sauna;
• aroma koupele.

Masáž

Dokonce i hojnost nového efektivní postupy, které jsou v praxi moderních vodoléčebných salonů, masáž zůstává hlavním a hlavním způsobem péče o tělo. Objevilo se jich však velké množství odlišné typy masáže, zde jsou ty hlavní:

1. Klasická ruská masáž. Lze jej použít k léčbě jakýchkoli onemocnění, například celulitidy.
2. Anticelulitida. Nyní nejoblíbenější mezi ženami.
3. Španělština. Všechny pohyby rukou jsou prováděny flexibilně, využívající celý povrch.
4. Francouzština (lymfodrenáž). Účinek se dostavuje na lymfatické uzliny, v důsledku toho se snižuje celulitida, předchází se křečovým žilám a posiluje se imunitní systém.
5. Miláček. Všechny pohyby rukou probíhají pomocí medu.
6. Shiatsu - akupresura. Provádí se stisknutím prstů.
7. Thajská jógová masáž. Jedná se o kombinaci masáže a prvků jógového systému.
8. Thajština s bylinnými sáčky. Jako výplň se používají thajské bylinky, které mají léčivý účinek.

Lázeňské procedury v Moskvě

Mnoho lázeňských salonů v Moskvě poskytuje individuální a komplexní služby. Ceny se liší, takže zákazníci mají z čeho vybírat. To platí i pro množství různých typů procedur. Některé salony poskytují doplňkové nápoje, jiné ovoce a jiné vybírají hudbu podle přání klienta. Každý se snaží, aby jeho dovolená byla co nejpohodlnější a nejpohodlnější.

Mezi nejlepší salony patří:

1. Harmony SPA;
2. Spa od Algotherm;
3. Ego Spa;
4. Lázeňský koktejl (SPA Cocktail);
5. Asia Beauty SPA (Asia Beauty Spa);
6. Královské lázně Pokrovka;
7. Bourgeois SPA;
8. wai thajština;
9. thajské lázně;
10. Seng Tai;
11. První lázně;
12. Thajský klub;
13. Korunní thajské lázně;
14. Mahash;
15. China SPA;
16. VIP SPA;
17. Palaestra;
18. Siamské moře;
19. Le Grand Spa;
20. Viva SPA;
21. Lázně Arena;
22. Phyto SPA;
23. 7 barev;
24. Lázně Tibet;
25. Slunečné lázně.

Jak si vybrat salon

Teď je toho hodně různé salony a dokonce i velká zdravotní střediska. Hlavní body, kterým byste měli věnovat pozornost při výběru „svého“ lázeňského salonu:

1. je to možné komplexní péče v kabině.
2. Mají zaměstnanci provozovny odpovídající vzdělání?
3. Jsou podmínky pro výkon sterilní?
4. Kolik stojí lázeňské procedury: jak dostupné jsou ceny a kvalita služeb?
5. Vzdálenost domů. Po procedurách budete relaxovat, důležité je umístění salonu.

Náklady na lázeňské procedury

Kolik stojí lázeňská léčba? Zde je několik příkladů z Moskvy:

	Postupy	Cena, rublů
Harmony SPA	Thajská masáž
	Kryolipolýza
	Mezovlákna
Spa od Algotherm	Thajská masáž
	Obecná masáž
	Péče o oční okolí
	"Hydra-Reed" - korekce změn souvisejících s věkem
	Vodní programy pro ženy
	Kouzlo vůní
	Program hlubokého čištění
	Čokoládový peeling