Ha az arcbőr meghiúsul, és nem mutatja a világ frissességét és finom elpirulását, akkor egyetlen trükk sem hozhat külső fényt - nehéz egyet nem érteni! Azonban gyakran feláldozzuk arcunk szépségét egy ideális alak elérése érdekében, bár tudjuk, hogy a szigorú étrend helyrehozhatatlan károkat okoz virágzó fajainknak. Hogyan érhetünk el egy szép arcszínt anélkül, hogy ki kellene téged magadnak a szalonos „kivégzéseknek”, és nem dobnánk el hatalmas mennyiségű csodálatos kozmetikát?

Egy gyönyörű arcbőr önmagában nem jelenik meg - a bőr kiváló állapotának fenntartása érdekében mindennapi munkát végezni kell magán, bár nem érdemes fontolóra venni a megjelenésed nehéz gondozását? Tegyük fel, hogy minden, amit saját egészségünkért és megjelenésért teszünk, nem bosszanthatja és fáraszthatja - nehéz meghűteni magunkat, szeretett?

Hogyan érhető el egy szép arcbőr - az alapvető szabályok

Egy szép arcbőséghez az alábbiakra van szükség: rendszeresen elegendő aludni, pótolni kell a nedvességveszteséget, betartani, aktív életmódot vezetni, figyelemmel kell kísérni a bél megfelelő működését, megakadályozni a hormonális rendellenességeket, és válassza ki a megfelelő kozmetikai termékeket.

Miután feltette a kérdést, hogyan lehet elérni egy gyönyörű arcszínt, nézd meg életmódját kívülről. Bizonyára van valami, amely hátrányosan befolyásolja a szépséget - dohányzás, késő vacsora, alváshiány, testmozgás hiánya.

Ha felveszi legalább két okát, miért nem tűnik olyan fiatalnak és frissnek, mint szeretnénk, sürgősen folytassa az egész életmód átalakítását! Végül semmi sem olyan kedves egy nő számára, mint szépsége és fiatalossága!

Egyszerű eszköz a szépség helyreállításához

Szerencsére van egy biztos eszköz, amely semlegesíti az őrült életünk káros hatásainak nagy részét - a víz. Tiszta ivóvíz, ha lehetséges, nem a csapból, de ha igen, akkor csak klór nélkül oldódik le, amely kiszárítja és öregíti a bőrt, és mérgezi a testet. Gyakran megfosztjuk magunktól ezt az életet adó erőt, helyettesítve helyettesítőkkel: gyümölcslevek, kávé és szénsavas italok. Időközben a napi 2-3 liter vizet gyógyító zöld teával, ásványvízzel, gáz nélkül, csak egyszerű vízzel kell kitölteni.

Amint egy éjszaka nem elég alszik, árnyékok jelennek meg a szem alatt, a funkciók élesebbé válnak. Vannak varjú lábai. A fáradt és unalmas megjelenés nem fest senkit - és ha ezt rendszeresen megismételik? A nem megfelelő alvásminták évekig öregedhetnek, egy nőnek hagynia kell magának aludnia legalább napi 10 órát, és legkésőbb 23.00-ig ágyba kerülnie. Az egészséges alvás jól szellőztetett helyiségben reggel elpirul, fényes és finom lesz. Számára érdemes elvonni néhány órányi online kommunikációt, helyette sétálni a parkban vagy a zajos és gázosított autópályáktól elkísérni.

A város piszkos levegője megfosztja a bőrt az oxigéntől, de ha nem tisztítja rendszeresen, akkor nem lélegzik be, tehát ne feledje, mindennapi kozmetikai tejtisztításról, amelyet tápláló vagy hidratáló krém felvitelével kell végrehajtania.

A szalonkezelések a bőr szépségének megőrzésében is elősegítik, de ne maradjanak el velük - a hámozást legfeljebb havonta kétszer lehet elvégezni, különben a bőr elveszíti természetes védelmét.

Egy gyönyörű arcbőr állandó támogatást igényel, például népi gyógymódok segítségével. Közülük számos olyan gyönyörű arcbőrről van szó, amelyeket könnyű önállóan elkészíteni. És itt meglehetősen szokásos termékek kerülnek megmentésre: méz, kefir, hercules, citrom, sárgarépa, olívaolaj és még főtt burgonya! Nos, a nyár általában tele van a szépség természetes aktivátoraival: itt vannak eper, cukkini és uborka petrezselyemmel!

Házi készítésű módok a gyönyörű arcbőr eléréséhez

• A gyönyörű uborkaarcra szolgáló maszkok a leghatékonyabbak: főzéshez az uborkát finoman reszeljük, tejföllel vagy olívaolajjal keverve, tiszta bőrre hordják, és kb. Tizenöt percig tartják. Az ilyen maszkok tökéletesen hidratálják és lágyítják a bőrt.
• Az olajos csillogás kiküszöbölése érdekében uborkamasszából és fehér agyagból készült maszk csodálatos: egy evőkanál agyagot költ egy kis uborkara. A maszkot fél órán át alkalmazzuk, majd lemossuk. Az uborka és a tojásfehérje maszkja, amelyet korábban habvernek, szintén megközelítőleg hat: egy uborka számára egy fehérjét vesznek, a maszkot fél órán át tartják, majd lemossák.
• A burgonya maszkok javítják az arcszínt, elpirulást és a pórusok megszorítását okozva - egy egyszerű maszk elkészítéséhez szükség van egy burgonyára, amelyet „egyenruhában” főztek és meleg tejjel masháltak, amíg a burgonyapüré állandóságuk nem lesz. A maszk időtartama fél óra.
• Csodálatos hatást biztosít a sárgarépa-tejföl maszk. A turmixgépben zúzott sárgarépát összekeverjük azonos mennyiségű tejföllel, és a bőrre felhordjuk, miután kefével kezeltük. A maszk helyreállítja a bőr frissességét és kellemes aranyszínűvé teszi.

Élesztő maszkok

Az unalmas és kifejezetlen arcbőr gyorsan megszüntethető a rendes sütőélesztőn alapuló maszkokkal. És ha rendszeres sörélesztőt is hozzáad az étrendhez, akkor erősítheti a haját, a körmét és javíthatja a bőrt - a száraz sűrűbbé és rugalmasabbá válik, megállítja a hámlasztást, az olajos megtisztul, a pórusok csökkennek és a zsír csökken.

Élesztőn alapuló maszkok készítéséhez figyelembe kell vennie a bőr típusát. Földes árnyalatú, zsíros, szürke és porózus bőr esetén az élesztő tenyészthető 3% -os gyógyszertári hidrogén-peroxid, sovány tej vagy zsírtalanító hatású gyógynövény-főzet felhasználásával.

A száraz és vékony bőrnél a legjobb az élesztőt nehéz krémmel vagy olívaolajjal tenyészteni. Az ilyen maszkok hetente kétszer történő alkalmazása gyorsan megtisztíthatja még a nagyon unalmas, lassú és megereszkedő bőrt.

tömöríti

Az otthoni arcbőr javításának nagyszerű módja a kontrasztos kompressziók. A módszer tiltott rosacea, valamint az aktív bőrkiütés és a gennyes pattanás súlyos hibái esetén.

1. Kompressziók készítéséhez vegyen két tálat kis merülõ törölközőkkel vagy szalvétákkal. Az egyiknek forró vízzel kell rendelkeznie, és még jobb, ha gyógynövényekből, például kamilla-, borsmenta- és karakterlánc-főzetből készül, a másiknak pedig jégvize.
2. Egy alaposan megtisztított arcra tápláló krémréteggel felváltva viseljen egy forró, majd hideg törülközőt, amelyet korábban jól kihúzott. Fejezze be az eljárást hideg kompresszorral.

Ez a módszer nem csak hozzájárul a szép arcbőrhez, hanem nagyon finoman tonizálja és meghúzza a bőrt, javítja az arcszínt, a természetes, élénk elpirulás megjelenését.

Jégkockák

Ugyanezen a kiváló hatással van a bőr reggelenkénti jégkocka-törlése. A jég lehet rendes, de jobb, ha fagyos gyógynövény-főzetből, például petrezselyemből. Egy ilyen eszköz megvilágítja a bőrt, csökkenti a szem alatti sötét köröket. Törölje le az arcot jéggel, a bőr vonalai mentén, óvatosan, nyújtás nélkül. Még egy nedves arcra vigye fel kedvenc hidratálóját vagy tápláló krémét.

Masszázs

Az arcbőr javítására szolgáló tulajdonság egy speciális kozmetikai masszázs. Ha kompetens ajánlásokat alkalmaz, meg lehet csinálni otthon. Például azt javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a japán Tsogan masszázzsal. Nyirok-ürítés, ugyanakkor tökéletesen frissíti és javítja az arcbőrét.

Kész készítmények és kozmetológiai módszerek a gyönyörű bőr számára

Masszázst végezhet egy tapasztalt kozmetikusnál. Minden bizonnyal más módszereket fog javasolni a rossz arcbőr kezelésére.

A tompa és földes bőrnek általában csak három oka van:

• Krónikus alváshiány és fáradtság.
• Az elhalt sejtek rossz tisztítása a bőr felszínén.
• Keringési elégtelenség és nyirokdugulás a bőrben.

Az alváshiányos fáradtságot néhány napig tartó egyszerű pihenéssel kezelik, ideális esetben nyaralni, és minden problémát és bajt otthon hagyni.

A durva halott sejtek felhalmozódásával az arc felületén a bőr vastag, szürke lesz, elveszíti természetes ragyogását. E hiányosság elkerülése érdekében a kozmetikus hámozást végez, amely sikeresen eltávolítja az elhalt sejteket, megnyitva az utat a fiatal és egészséges bőrrétegek számára. Ennek eredményeként az arc természetes ragyogást fog meghúzni, frissíteni, és az arcszíne egységes, szép, természetes elpirulással lesz.

Lassú vérkeringéssel a masszázsok sorozatát mutatják be - kézi vagy hardver. A C-vitamin és a niacinamid felhasználása szintén kiváló. Mindezek a gyógyszerek képesek javítani a vér mikrocirkulációját, amelynek következtében az arc nagyon gyorsan változik jobbra.

„- Nem tudom kitalálni a korod. 25? tizenhat?
- Az unalomtól öreg asszonynak érzem magam.
- Ez vicces. És mennyit érzel ma?
"Ma 100 éves vagyok."

Idézet a Coco Do Chanel filmből

Ha ma úgy tűnt neked, hogy az arca messze meghaladja korát, akkor itt az ideje, hogy jobban vigyázzon magára. Tehát kezdjük:

1. Arcápolás

Tisztítás reggel és este. Erre szükség van, mert nem élünk sehol a Maldív-szigetek egyik atollján, a levegőnk telített, tudod mi - kipufogógázok, ipari vállalkozások kibocsátása. Ezért az egészséges arcbőr érdekében meg kell segíteni a bőrt az ilyen agresszív környezetben.

A bőr rendszeres hidratálása és táplálása. Az egészséges arcbőr elleni küzdelemben, a környezettel együtt, az éghajlat is befolyásolja, különösen a tél. A bőr gyakran hiányzik a táplálkozástól és a hidratációtól, és az anyagcsere folyamata lassabban megy végbe. És ha nem hidratálja rendszeresen, akkor az egészséges arcbőrről és a természetes szépségről szóló álmok nem válnak valóra.

2. Víz

Mennyi vizet inni naponta? Fontos. Sokkal jobb napi 1,5 liter vizet inni, és nem kávé vagy tea részeként, hanem egyszerűen tiszta formában.

Az olvadékvíz különösen hasznos, mert molekuláinak rendezett szerkezete és azonos méretű, és könnyebb, mint amelyik nem fagyott fel (ki érdekli - a hidrogén izotópja, a deutérium a víz kiolvadásakor elpárolog a vízből).

De még ezen tények ismerete nélkül is megkóstolva egy ilyen vizet, úgy fogja érezni, hogy íze sokkal jobb, mint általában. És tápláljuk és hidratáljuk bőrünket, nem csak kívülről, hanem kívülről is, és ez a hatás, láthatja, hosszabb ideig tart.

3. Friss levegő

A városból vagy legalább a legközelebbi parkba jutás jó az oxigén-éhes bőrre, és az arcán az egészséges ragyogás nem tart sokáig.

4. Mozgás

Minél jobb a vérkeringés, annál jobb a megjelenése és természetesen az arca. De nem a vöröspirnáról beszélünk, amely a fizikai erőfeszítés során jelentkezik, hanem arról az egészséges arcbőrről, amely az aktív életmódot követő egészséges emberekben, az emberekben fordul elő.

Választhat bármilyen tevékenységet - jóga, alakítás, kallanetika, csak egy tornaterem.A legfontosabb dolog, amit emlékezni kell arra, hogy az irodai székben eltöltött egész nap nem korlátozza lehetőségeit.

5. Egészséges és megfelelő táplálkozás

Igen, és még egyszer róla, mert mi vagyunk az, amit eszünk, ezt Hippokratész ismerte. Az energiarendszer drasztikus megváltoztatása nem a pluszhoz vezet, hanem legalább több egészséges étvágyat felvehet - hal, tojás, sajt, túró, diófélék, friss zöldségek, gyümölcsök. Természetesen moderálva. És a káros termékek elutasítása az egészséges arcbőr előnyeit is szolgálja.

6. A rossz szokások megtagadása

Azt mondhatja, hogy nincsenek ilyen szokásai. De mi van a kávéval és a teával? A bögrék számát szintén jobb korlátozni. Végül a túlzott szenvedély a tea és a kávé mellett több folyadékot szállít a testből, mint amennyire szükség van, ami azt jelenti, hogy a bőr nem kap elegendő táplálkozást, ami minden bizonnyal befolyásolja az arcszínt. Sok más alternatív, ugyanolyan ízletes ital is létezik.

7. Harmónia

Ne zavarja a apróságok miatt, próbáljon meg fenntartani egy nyugodt érzelmi állapotot. Régóta nem titok, hogy a stressz alatt öregszünk, és megjelenésünk ritkán válhat győztesnek stresszes helyzetekből. Ezért minden felelősséget magunk és magunk vállalunk próbáljon csak jó érzelmeket megtapasztalni.

Ez a gyakorlat segíthet ebben - ha szomorú vagy, próbálja meg emlékezni az életének legboldogabb eseményére. Képzelje el, mintha újra megtörténne veled. Hallja ugyanazokat a hangokat, a zenét, ugyanazokat a szagokat, mintha rövidesen kapnának egy időgépet, és a legboldogabb pillanatok alatt belekerülnek. Működik.

8. Mosolyogj

Nehéz gyakran mosolyogni, ha nagy főnök vagy, komoly és koncentráltnak kell lennie, fontos kérdéseket kell megoldania. Nos, ha még nem áll fenn egy szigorú kép létrehozása, akkor egész nap mosolyoghat. De akkor komolyan egy mosoly sok mindent eldönthet, beleértve a szépséget is.

9. Alvás

Úgy gondolják, hogy az ifjúsághormon, a melatonin 21.00-tól termelődik, és maximumát 24.00-4.00-ig éri el. Annak érdekében, hogy a hormon jól felszívódjon, az alvásnak megfelelőnek kell lennie. Ezért ne gondolja, hogy ha 24.00-kor lefekszik, akkor nem fog hiányozni valami érdekes. Ha hosszabb ideig fiatal és gyönyörű marad, és egészséges arcbőrrel rendelkezik, korán le kell feküdnie.

10. Népi receptek

• Jégkockák

Reggel jégkockákkal törölje le a bőrt. Olyan, mint egy kontrasztos arczuhany - a bőr rugalmasabbá és tónusosabbá válik. A vérkeringés és ezáltal az anyagcsere folyamata is javul. Jég készíthető kamilla infúzióval.

• maszkok

1 recept: keverjük össze, jól verjük fel és alkalmazzuk. Amikor megszárad, vegye le egy nedves pamutkendővel. Mossa meg magát meleg, majd hideg vízzel;

2 recept: keverjen össze mindent, alkalmazza és 15-20 perc után öblítse le gyenge meleg teával. És utána - tiszta víz;

3 recept: verte meg a fehérjét, adja hozzá a maradék összetevőket, felhordja. 10 perc múlva nedves pamutpárnával távolítsa el;

4 recept: keverjük össze, alkalmazzuk 15 percig, öblítsük meleg vízzel.

Ezeknek a maszkoknak a hatása jó, és ami a legfontosabb, gyors. De mindennek mérsékelten kell lennie, ne csináld túl gyakran.

Fotó: st.gdefon.ru, bal-nastal.ru, wallpaperswiki.org, www.photosight.ru, www.dzu-dzu.ru, kosulin.ru

A modern városi élet nehéz körülményei között gyakran felmerül a kérdés, hogyan lehetne javítani az arcszínt. Nem megfelelő táplálkozás, állandó stressz, friss levegő hiánya - mindez azt eredményezi, hogy a bőr elsötétül és szürkévé válik. De ne ess kétségbe. Az alábbi tippek követésével egészséges, ragyogó arcot adhat arcának.

1. lépés: Egészséges táplálkozás

Ha szép, sima bőrt szeretne, először is fontolóra kell vennie a táplálkozását. A gyorsétterem, a zsíros ételek, a sok édesség, az alkohol és a cigaretta összeegyeztethetetlenek a tiszta bőr álmával. Hagyja abba a gyorsétel - ez lesz az első lépés a szép, tiszta bőrkiütés felé.

De a káros hatások teljes elutasítása mellett az étrendbe érdemes beépíteni az alábbiakat:

• almák
• sárgarépa;
• növényi olajok;
• fűszer;
• diófélék és magvak;
• citrusfélék;
• zöld zöldségek;
• olajos hal.

A csíráztatott búza-, zab- és lenmag nagyon hasznos a bőr számára. Ez a termék számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mert nem hiába, hogy az ősi módon csíráztatott búzát "élő ételnek" hívják.

Azoknak, akik javítani akarják az arcbőrüket, a következő receptek hasznosak lesznek.

Csodálatos arcital

Szükséged lesz:

• zöld tea;
• gyömbér;
• kardamom;
• szegfűszeg;
• fahéj;
• citrom - választható.

Főzzen egy pohár zöld teát, és adjon hozzá reszelt friss vagy száraz gyömbért, fahéjat, kardamomot, szegfűszeg, citrom. Hagyja, hogy az ital főzzön, ízesítsen egy kanál mézzel. Napi egyszer kell inni. Ez az eszköz nem csak tisztábbá és frissébbé teszi az arcát, hanem erősíti az immunrendszert is.

Arclé

Szükséged lesz:

• szőlő - 1 csokor;
• eper - 1 maroknyi.

Keverjük össze a bogyókat egy turmixgépben, és aprítsuk homogén massává. Jó inni ilyen lépürét reggel reggel. Gazdagítja a testet vitaminokkal és javítja az arcbőrét.

Tisztító saláta

Szükséged lesz:

• egy alma;
• sárgarépa;
• fejes káposzta;
• cukorrépa;
• gránátalma magvak;
• fenyőmag;
• szárított barack vagy szilva;
• citromlé;
• olivaolaj.

Vágjuk apróra a zöldségeket, adjunk hozzá gránátalma magokat, dióféléket, szárított gyümölcsöket és alaposan keverjük össze. Ízesítsük a salátát citromlével és olívaolajjal (bármilyen olaj választható).

Egy ilyen saláta használata segít eltávolítani a méreganyagokat a testből, megtisztítja a gyomrot és frissíti az arcbőrét.

Ne felejtsük el a vizet! Egy nap legalább 1,5–2 liter inni kell. Javasoljuk azt is, hogy igyon egy pohár vizet reggel üres hasán, fél órával a reggeli előtt. Sokkal jobb inni főtt vizet - kiolvasztott vagy forrásban lévő vizet.

2. lépés: Az arcbőr népi gyógymódjai

A modern élet dinamikájában néha nehéz megtalálni az időt házi készítésű kozmetikumok előállítására természetes alapanyagokból. Ennek ellenére, ha egy szép arcról álmodik, nem tud megtenni népi gyógymód nélkül.

Számos recept létezik maszkokhoz és bőrradírhoz - sok eszköz kell kipróbálása, mielőtt megtalálná a legmegfelelőbbet.
A bőrápolásban a legjobb eredmény elérése érdekében a következő eljárásokat kell beépíteni:

1. maszk;
2. cserje;
3. gőzfürdő;
4. dörzsölés jéggel vagy jégmosással.

Arcmaszkok

1. recept. Mézmaszk

Keverjen össze egy üvegtálban egy kanál folyékony méz, egy kanál citromlé és egy kanál zabpehely zabpehelyet. Ha Ön egy zsíros bőrtípus tulajdonosa, adhat hozzá egy kevés szódat a keverékhez.

Vigyük fel a maszkot az arcra és hagyjuk ¼ órán át. Az első eljárás után észreveszi, hogy az arcszíne sokkal szebb és egyenletesebb lett.

2. recept. Homoktövis olaj

A homoktövisolaj egy ritka, de nagyon hasznos omega-7 zsírsav forrása. Jó hatással van a női testre, javítja az arcbőrét. Finomítja a bőrt, erősíti a hajat és a körmöket.

A homoktövisolajat jobb összetett módon használni - egy teáskanálra, üres gyomorra és maszk formájában.

A maszk nagyon egyszerű. Melegítsük az olajat kényelmes hőmérsékleten, és hordjuk fel az arcra 20 percig. A homoktövis olajjal megnedvesített gélt a bőrére felviheti.

3. recept szám: Kávé- és sárgarépa-maszk

Vegyünk egy kis frissen facsart sárgarépalát és keverjük össze 1-2 evőkanál kávéfőzéssel. Vigye fel a keveréket az arcra, és hagyja néhány percig. Javíthatja a recept azáltal, hogy nem a tealeveleket adagolja a lébe, hanem a kávédarát - akkor kap egy bozóra maszkot.

Az ilyen eszköz nagyon hasznos a bőr számára, mivel nem csak friss, pihent megjelenést kölcsönöz, hanem tisztítja is.

Házi bozót

1. recept. Rice Harvest

Keverje össze az egyik rész rizsliszt és egy rész őrölt kávét. Hígítsa fel a keveréket vízzel vagy melegített alapolajjal (például olívaolajjal), és sima, körkörös mozdulatokkal vigye fel az arcra. Könnyű masszázs után öblítse le a bozótot folyó vízzel.

Receptek száma 2. Tearadír

Egy kanál folyékony mézhez adjon hozzá egy kevés friss zöld tealevelet és egy választott súroló elemet - korpa, só, cukor, kávé. Keverékkel óvatosan tisztítsa meg a bőrt, majd öblítse le vízzel.

Gőzfürdő

Gyógynövények és más természetes főzetkészítmények az arcbőr javítása érdekében:

• kamilla;
• rózsaszín szirmok;
• zsálya;
• hársfa;
• lóhere;
• kéri körömvirág;
• tölgy kéreg;
• fűzfa levelek;
• borsmenta;

A fürdőben néhány csepp illóolajat adhat hozzá.

Menjen rendszeresen a fürdőbe. Ez az eljárás nem csak az arcbőr és az egész test állapotának javításában segít, hanem eltávolítja a méreganyagokat a testből és életerőt ad a következő napokban.

Kozmetikai jég

Főzze a választott gyógynövényeket. Kamilla, menta, nyírfalevél, zsálya, orbáncfű jó hatással van a bőr színére. A húsleveshez 2-4 ml hidrolitot vagy néhány csepp kamillakivonatot adhat hozzá.

Öntsük az infúziót a jégkonzervekre, és helyezzük a fagyasztóba. Minden reggel mosás közben törölje le az arcbőr kocka kozmetikai jéggel.

Ha gyenge a torkád, akkor a legjobb, ha a nyak területét nem törölje le jéggel.

Ez az eljárás „kiképezi” az ereket és segít kiegyenlíteni a bőr színét.

3. lépés. Masszázs

A masszázs segíti a derma tónusának fenntartását, segíti a ráncok és a ráncok simítását, valamint növeli a tápanyagok áramlását a bőrbe, ami javítja az arcbőrét.

A következő arcmasszázs-típusokat különböztetjük meg:

1. klasszikus;
2. kopasztott (Jacquet);
3. műanyag;
4. modellezés.

Az eljárást otthon és a kabinban is elvégezheti. De ezen felül ajánlott minden este öt perces masszázst csinálni. Ehhez öntsön némi kozmetikai olajat a kezébe, és melegítse fel, és dörzsölje a tenyere közé. Végezzen sima simogató mozdulatokat a fő mentén. Ne felejtsd el a nyakot és a dekoltázsot!

Az eljárás befejezése után papírtörlővel törölje le a maradék olajat.

4. lépés Látogatás a kozmetikusnál

Rendszeres látogatásokra van szükség a kozmetikus irodájában, ha tiszta bőrre van szüksége. Ez különösen akkor fontos, ha bőrkiütés, megnagyobbodott pórusok vannak, a dermisz túlzott száraz.

A kozmetikus értékelni fogja bőrének állapotát, és olyan eljárásokat vagy termékeket javasol, amelyek elősegítik az arcbőr javítását, és kiküszöbölik a kiütéseket és egyéb problémákat.

A szakember a következő szalonkezeléseket kínálhatja a bőr simításához:

• mikrodermabrázió;
• kémiai hámlás;
• savakkal történő hámlás;
• lézerhámlás;
• hydroderma.

Mi a jobb választani, a kozmetikus dönt. Információt fog nyújtani az árakról és az eljárások hatásáról.

Otthon az arc mélytisztítását is elvégezheti. Jelenleg számos elektromos készülék van a bőr tisztításához. Az árak a legalacsonyabbtól (több száz rubel) a legmagasabbig (több ezer rubel) terjednek.

Az egyik legnépszerűbb arcápoló termék a Darsonval. Még mindig ismerős volt a nagyanyáinkkal, mivel széles körben népszerű volt a Szovjetunióban. A 19. században fedezték fel Franciaországban.

Az eszköz célja, hogy a bőrt ózonban gazdagítsa. Ennek érdekében a dermát kezdetben irritálja az áram - „serkenti” a bőr regenerálódását, elősegíti a bőr anyagcseréjét és ürülékének működését. Ezenkívül a bőrt ózonnal kezelik, antimikrobiális és nyugtató hatású.

A Darsonval rendszeres használata javítja az arcszínt, javítja a bőr rugalmasságát, kiküszöböli a kiütéseket és a túlzott zsírosságot.

5. lépés Sport és friss levegő

Az utolsó lépés a tiszta és egészséges bőr felé a friss levegő és a mozgás. Pontosan erről hiányzik a modern ember. A városi élet fáradtnak és passzívnak tekinti a nőket. A folyamatos munkahelyi tartózkodás beltéri állapotban azt eredményezi, hogy a bőr színe elhalványul, és földes árnyalatot kap. Ennek oka az a tény, hogy a dermis nem jut elég oxigént a helyiségbe, és a bútorlakkok mérgező füstjei mérgezik azt.

Ne légy lusta, és sétáljon egy órás sétát a városi park vagy a tér körül. Különösen akkor jó, ha a ház közelében tűlevelű erdő van - ilyen helyen a bőr gyorsabban és teljesebben telíti az oxigént.

Az arcon is fontos tényező a sport. Adj neki legalább egy órát idejét. Kerékpározás vagy reggeli futás lehetővé teszi a sport és a szabadtéri tevékenységek kombinálását. Érdemes azonban azt a fizikai tevékenységet választani, amely a legjobban tetszik.

Következtetés

A fenti öt egyszerű szabályt követve nem csak javíthatja az arcbőrét, hanem erősítheti az immunitást, megszabadulhat a bőrproblémáktól és az egészségügyi problémáktól. Az egészséges táplálkozás, a friss levegő, az atlétikai tevékenység és a rendszeres, magas színvonalú önellátás minden nő szépségének és vonzerejének alkotóelemei.

Titokban

Csak 11 naposnál fiatalabb személy!

Még 40 éves korában is megnézheti a 21-et, ha éjjel elkenti az arcát ...

Az arcszínt megváltoztató fő külső és belső tényezők. Házi szépségápolási receptek, szalonkezelések és diéta a bőr tónusának javítása érdekében.

A cikk tartalma:

Az egészséges arcbőr az ember külső szépségének egyik fő mutatója. Ezért minden nő igyekszik a bőrt matéssé, bársonyossá tenni, hogy közelebb hozza a természetes árnyékhoz. A bőr színét befolyásoló tényezők között szerepel a külső és a belső egyaránt. Sőt, nem minden dekoratív kozmetika, még a legtapasztaltabb sminkes kezében is, megváltoztathatja a változást. A leghatékonyabb mindig átfogó megoldás lesz, amely figyelembe veszi a test és a körülmények minden tulajdonságát. Ez a cikk információkat nyújt az arcbőr romlásának lehetséges okairól és a normalizálás leghatékonyabb módjairól.

Egészségtelen komplexum okai

Nem csak a nyári nap az aranybarnás formában hagyja nyomot a bőr tónusán. Számos tényező javíthatja az arcszínt és kevésbé vonzóvá teheti. Az ilyen kozmetikai hatás aggasztóbb a lakosság női részein. Ugyanakkor a dekoratív kozmetikumok nem lehetnek a probléma fő megoldása, mivel az egészségtelen arcbőrnek számos súlyos oka van. Néhányuk átgondolt cselekvést igényel.

A természetes ragyogás és a bőr természetes árnyalatának elvesztésének fő okai a következők:

• Egészségi állapot. Az arcon lévő pallor vegetovaszkuláris dystonia, alacsony vérnyomás, hypoxia, valamint egyéb szív- és érrendszeri és vérkeringési problémák esetén jelenik meg. A bőrpír éppen ellenkezőleg, a magas vérnyomás eredménye. A földeség nem csak a kiszáradás, hanem az emésztőrendszeri rendellenességek következménye, amikor a belek nem képesek eltávolítani az összes bomlásterméket, ezért ezeknek a kötelezettségeknek a része a bőrön vesz részt, és fokozatosan elveszíti természetes bársonyosságukat és elpirulását. A bőr tónusának romlása súlyosabb kóros tünetek lehet, például vérmérgezés, pajzsmirigy és immunitás problémái (ideértve az immunhiányos szindrómát is), a rák megnyilvánulása és az általános intoxikáció. A sárga arcbőr oka a mellékvesékkel, a vesékkel kapcsolatos problémák. Barna foltok jelenléte - a májjal. Fehér foltok akkor fordulnak elő, amikor az anyagcsere romlik. Általában véve a stresszt is negatívan befolyásolja, amely számos testrendszert bevon a kóros folyamatba.
• Alultápláltság. Az egészséges termékek nem megfelelő bevitele olyan fontos anyagok hiányához vezet, amelyek felelősek a bőr működéséért és megjelenéséért. A megnövekedett zsírok és szénhidrátok jelenléte az étrendben lelassítja a sejtek anyagcseréjét, növeli a faggyú kiválasztódását, rontja az oxigénellátást és elősegíti a pórusok eltömődését. A kávé, az erős tea, valamint az édes szénsavas italok negatív változásokhoz vezetnek, és nem csak a színváltozásban, hanem a megkönnyebbülés enyhítésében is okozhatják a pattanások megjelenését.
• Rossz szokások. Az arcon lévő vörös foltok és az orron és az arcán lévő kapillárishálók az alkoholfogyasztás bizonyítékai. A dohányosok gyakran megkülönböztető tulajdonsága a sárgásszürke szín.
• Drog használata. Az arcbőr romló gyógyszerek közé tartoznak az orális fogamzásgátlók, antibiotikumok, diuretikumok és mások.
• Rossz munka és pihenés. Az egészséges alvás hiánya kimeríti a testet, ami gyorsan befolyásolja az ember megjelenését. A szem alatti táskák és sötét körök jelennek meg, korai öregedés alakul ki. A bőr tompa és letargikus lesz. A fokozott fizikai aktivitás, és furcsa módon az ülő életmód szintén negatívan befolyásolja azt. Az egyik helyzetben történő hosszabb tartózkodás esetén az erek görcsöket kapnak, amelyek miatt nem képesek teljes mértékben eljuttatni a szükséges tápanyagokat.
• Korváltozások. Az életkorral a kollagénszintézis lelassul a szervezetben, ami a bőr rugalmasságának csökkenéséhez, a ráncok megjelenéséhez és a szín megváltozásához vezet. A menopauza szintén hagyja nyomot, mert ebben az időszakban a hormonális háttér megváltozik, a test alkalmazkodik a zavart hormon-egyensúlyhoz. A vér rohama hozzájárul a bőrpír kialakulásához.
• Környezeti hatás. Ilyen tényezők a nagy hőmérsékleti különbségek, a napfénynek való kitettség, nevezetesen a szoláriumokkal való visszaélés mind a strandon, mind a szoláriumban. Ugyanakkor elveszíti a rugalmasságot, a szövetek kiszáradnak, szürkés árnyalat és korfoltok jelennek meg. A helyiségben lévő száraz levegő az epidermális sejtek oxigénhiányához és a nedvesség veszteségéhez vezet. Az időjárási viszonyok szezonális változásai nem befolyásolják jobban a bőrt, mert vitaminhiányhoz és ennek következtében a sejtek kimerüléséhez vezetnek. Az erős szél, a porosság és a légkör szennyeződése szintén negatív környezeti tényezők.
• Nem megfelelő bőrápolás. Helytelen bőrtisztítás, elégtelen hidratálás és táplálás. Ez magában foglalhatja a használt kozmetikumok alacsony minőségét.

Ne feltételezzük, hogy csak egy ok vezethet a bőr megjelenésének romlásához. Leggyakrabban több tényező egyszerre bűnös. Ebben a tekintetben nagyon fontos őket helyesen meghatározni.

Az étrend normalizálása, valamint az alkohol és a cigaretta elutasítása az első átfogó lépés, amelyet minden olyan személynek meg kell tennie, akinek még súlyos egészségügyi problémája nincs. A káros ételek és szokások elemi elutasítása nagy hasznot hoz a test számára. Az arcbőr romlásához vezető betegségek nagy száma miatt érdemes orvoshoz fordulni, diagnosztikai eljárásokon elvégezni, és szükség esetén megkezdeni a rendellenességek kiváltó okainak kezelését. Nem szabad elfelejteni azokat a kiegészítő intézkedéseket, amelyek rövid időn belül javíthatják a bőr tónusát.

Milyen ételek javítják az arcszínt

Azok vagyunk amit megeszünk. Ez az igazság felhasználható a külső szépségről szóló viták összefüggésében is. Például, füstölt kolbászok, konzervek, alkohol, sült ételek, édes szénsavas italok negatív változásokat válthatnak ki az ember védőbõrében, pattanások, csúnya foltok, hámló fókuszok, vörös csillagok stb. Jelenhetnek meg, ezért ezeket el kell dobni.

Általában sok tényező kulcsa a szép arcbőrnek és az egészségnek, de a legelső dolog az étrend megteremtése, az egészséges ételek belefoglalása és a veszélyes anyagok kiküszöbölése.

A bőr tónusát az alábbi termékekkel javíthatja:

• Hal. Hasznos forrás a könnyen emészthető savak és zsírok számára.
• Sovány hús. Sok fehérje található marha-, nyúl- és pulykafélékben.
• hulladék. A máj nemcsak a vérre jó. Ez az A-vitamint szolgáltatja a testnek.
• tojás. Értékes fehérjeforrás, de nem szabad visszaélni azzal. Egyes jelentések szerint legfeljebb 1 csirketojást kell enni két nap alatt. Kicserélheti több fürjtojásra.
• Tenger gyümölcsei. Fehérjét és ásványi anyagokat is szállít.
• . A kemény sajt, a túró, a vaj és a tej menübe történő felvétele elősegíti az arcbőr javulását.
• gyümölcslevek. Nagyon népszerű volt a sárgarépalé a bőr tónusának normalizálása szempontjából. A bőr számára is hasznos a friss répa, dinnye, görögdinnye és citrusfélék.
• Friss zöldségek, gyümölcsök és gyógynövények. Bármilyen sárga és narancssárga gyümölcs táplálja az A-vitamint a szervezetbe.Jó friss burgonyát, sárgarépát, tököt, spenótot, salátát és káposztát enni.
• Gabona. A kukorica gazdag A-vitaminban. Az egészséges ragyogást visszaállíthatja a csírázott búzamag étkezése.
• hüvelyesek. A friss zöldborsó biztosítja az E-vitamint.
• Aszalt gyümölcsök. Ideális desszert az egészség és a szépség számára. Kombinálható túróval és más tejtermékekkel.

Vitaminok és ásványi anyagok feltöltése

Az arc természetes és ragyogó bőrének ragyogásának és a bársonyos bőrnek a helyreállításához meg kell töltenie a vitaminok és ásványi anyagok egyensúlyát, amelyek fontos funkciókat látnak el és befolyásolják az ember megjelenését.

Fontolja meg, mely vitaminok jótékonyak a bőrre:

1. C vitamin. Egy univerzális vitamin, amely létfontosságú az élő szervezet számára. Hiánya megereszkedett és tompa bőrhez vezet. A bőr szépségéhez szükséges rugalmasság növelése és a kollagén szintézisének felgyorsítása érdekében napi 1-2 g vitamint kell bevennie.
2. A-vitamin. Mivel bőrének hiánya van kitéve a külső környezet negatív hatásának, ezért rajta hámlás, kiszáradás, vörös foltok és gyulladás gócok jelennek meg. Az epidermisz védő funkcióinak fokozása és az árnyalatok kiegyenlítése érdekében vegye be az A-vitamint.
3. B-vitaminok. A B2 javítja a sejtek anyagcseréjét és a légzést, segít a dermatitis kezelésében. A B7 aktívan serkenti a bőr regenerációs folyamatait. A B9 visszaállítja a sejtek szerkezetét, erősíti az erek falát.
4. E-vitamin. Hihetetlen antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Tökéletesen megakadályozza a korai öregedést. Aktív védi a szabad gyököket és a negatív külső tényezők hatásait. A vitamin szisztematikus bevitelével a bőr érzékenyebbé és vonzóbbá válik.
5. PP-vitamin. Serkenti az enzimek szintézisét, amelyek biztosítják a sejtek normál légzésének folyamatát.

A mikro- és makroelemeket ki lehet szedni élelmiszerekből, ásványvízből vagy felhasználni élelmiszer-adalékanyagokként.

Gondoljon arra, hogy az ásványi anyagok miként segítik az epidermisz természetes fényének és egészségének helyreállítását:

1. Szelén. Megakadályozza a pattanások megjelenését, antioxidáns hatást fejt ki, védi a sejtmembránokat a szabad gyökök támadásaitól.
2. Cink. Részt vesz a sejtek metabolizmusának minden folyamatában, a genetikai eszköz egysége. Szükséges mind a növekedéshez, mind a sejtosztódáshoz.
3. Kalcium. Visszaállítja a bőr rugalmasságát és normalizálja a bőr sejtmembránjainak permeabilitását.
4. Mangán. Növeli a membránok szerkezeti elemeinek stabilitását, semlegesíti a szabad gyökök hatásait. Normalizálja az izmok működését, megakadályozva az arcráncok megjelenését. Megszünteti a pigmentációt és a kis léptékű kiütéseket.
5. Kén. Ez a melanin része, amely védelmet nyújt a káros ultraibolya sugárzás ellen. Megfelelő mennyiségű anyag felhasználásával kissé megszoríthatja a bőrt, kiküszöbölheti a viszketést és a bőrpírot.
6. Magnézium. Helyreállítja az energiatartalmakat a sejtekben. Normalizálja a zsírok, szénhidrátok és zsírok anyagcseréjét, valamint serkenti a kollagén szintézist. A megfelelő bevitel megakadályozza a ráncok kialakulását, enyhíti a duzzanatot és segít megszabadulni az arcbőrtől.
7. Réz. Védő hatása van a kollagénre. Megszünteti a sápadt arcszínt.

Napi ápolás az arcbőr javítása érdekében

A szép bőr gyakran a gondos napi gondozás eredménye. Reggeli és esti tisztítását nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ez először tiszta, hideg vízzel történő mosás. Másodszor: tonikok, dörzsölések.

Ismeretes, hogy a dekoratív kozmetikumok részecskéi csak ideiglenesen elfedik a hibákat, és a smink korai eltávolításával összekeverednek az elhalt sejtekkel, a természetes bőrváladékkal, földes arcszínt eredményezve. Az árnyékváltozás megelőzése érdekében használjon kiváló minőségű és biztonságos eszközöket a kozmetikumok eltávolításához.

Élesztő és tojásfehérje, citrom, petrezselyem, burgonya, természetes kávé, sárgarépa, paradicsom, uborka és tejtermékek alapú maszkok nagyon hatékonyak az egészséges bőr tónusának helyreállításában. A legjobb teljesítmény elérése érdekében körültekintően kell megválasztania a maszk összetételét, és kiválasztania a bőrtípushoz legmegfelelőbb összetevőket a gyors tónus kiegyenlítéséhez.

Az otthoni ápolási termékek népi receptjei nem csak frissítik a bőrt, hanem javítják a vérkeringést és javítják az anyagcserét. Az eredmény az első eljárás után észrevehető, de a tartós hatás érdekében hetente 2-3 alkalommal kell végrehajtania azokat.

A saját kezűleg elkészített termék felhordása előtt el kell gőzölnie az arcot és / vagy kefével kell kezelnie. Az ilyen készítmény a gyógyító komponensek mélyebb behatolását biztosítja, és ennek megfelelően nagy előnye.

Fontolja meg az arcmaszkok legnépszerűbb lehetőségeit:

• Tojásmaszk. A fő összetevő a sárgája. Keverjük össze 15 ml olíva- vagy mandulaolajjal. A keverék meglehetősen folyékony, ezért óvatosan kell felvinni, hogy ne ruhája elszíneződjön. Használhat szöveti párnákat is, amelyeket tojásmasszával impregnáltak, és az arcra felvitték.
• Narancssárga maszk. Meghúzza a pórusokat, megszünteti a fényt, mattítja és helyreállítja a bőr ragyogását. Ugyanakkor könnyű elkészíteni. Az összetevők a következők: 1 evőkanál. l narancsból kinyert gyümölcslé, 2 evőkanál. l természetes zsírmentes joghurt vagy házi joghurt, 1 tojásfehérje. Először verje be a fehérjét egy vastag habba, majd óvatosan keverje össze a levet és a joghurtot. A tömeg könnyen eloszlik a bőrön. Az expozíciós idő 15-20 perc. Öblítse le hideg, tiszta vízzel.
• Élesztőmaszk az arcbőr javítására. Egy teáskanálnyi mennyiségű élő élesztőt meleg tejjel hígítunk, amíg homogén iszap képződik, amelyet egyenletes rétegben felhordunk 15 percig.
• Eper maszk. Ez az opció feltölti a bőrt energiával, megtölti nedvességgel, tápanyagokkal és javítja az arcszínt. A szamóca nagyon kevés - csak 2-3 bogyót igényel. A fennmaradó komponensek: zabliszt (1,5 evőkanál liter), 20 glicerin, 150 ml tej. A tömeg elkészítéséhez őrölje meg a pelyheket kávédarálóban, töltse fel forró tejjel és állítsa be 10 percig, miután beavatkozunk a zúzott szamócába és a glicerinbe. Az expozíció ideje körülbelül 30 perc.

Ezenkívül ne felejtsük el a hidratáló szerek és speciális védőanyagok alkalmazását fokozott napenergiájú napokon, mivel az ultraibolya sugárzás nem csak bronzbarnulást, hanem egészségtelen barna bőrt eredményezhet.

Ne hajtson végre olyan kozmetikumokat, amelyek provokálják a túlzott faggyútermelést, a pórusok eltömődését és még enyhe irritációt.

Professzionális kozmetikai eljárások a bőr tónusának javításához

A sok szalonkezelés között vannak olyanok, akiknek akciója az unalmas bőrárnyalat kiküszöbölése. Meglehetősen drága, de nagy hatékonyságú. Mindegyik technikának megvannak a maga indikációi és korlátozásai a vezetés során, ezért a tanfolyam megkezdése előtt sürgősen meg kell határozni a jogsértések formáját, figyelembe kell venni az összes fejlődési tényezőt és fel kell állítani egy diagnózist.

A szépségszalonok és magánklinikák általában kínálnak ilyen intézkedéseket a bőr tónusának javítására:

1. Mezoterápia. Biztosítja a bőrsejtek telítettségét különböző tápanyagokkal. Az eljárás magában foglalja a gyógyszer befecskendezését a problémás területekre a bőrregenerációs mechanizmusok stimulációs pontjain. A gyógyszert a jogsértés típusától függően választják meg.
2. Kémiai hámlás. Ez egy nagyon hatékony módszer a bőr felületének megtisztítására és javítására. Külső alkalmazás után a speciális készítmények többoldalú hatásúak, különböző fokú vegyi égésekkel. Az egyenletes felületkezelés kiváló eredményeket biztosít egységes árnyalat, sima felület, fokozott rugalmasság és a bőr tonizálása formájában. Az eljárás meglehetősen veszélyes az alkalmatlan kezeknél, ezért ezt egy speciális szalon falain kell elvégezni.
3. Lézeres hámlás. Ezt egy ékszer-pontossággal működő lézer segítségével hajtják végre. Könnyen megbirkózik az életkor foltokkal, kiküszöböli az unalmas és barna bőrt.
4. Arcmasszázs. Ezt a biztonságos és élvezetes eljárást egy profi masszőr végzi. Serkenti a vérkeringést, a szövetek regenerálódását, kiküszöböli a bőr kicsi rendellenességeit és jelentősen javítja a bőr tónusát. Az ilyen eljárások önállóan elvégezhetők otthon is, miután megismerték a vezetés alapvető szabályait.
5. Egyéb kezelések. Hatékonyak a biorevitalizáció, a frakcionált fototermolízis, az ózonkezelés, a fotorejuvenálás, a plazmolifting és más szalonkezelések.

Hogyan javíthatom az arcszínt - nézd meg a videót:

És ne felejtse el sétálni a friss levegőt. Nemcsak javítják a vérkeringést és oxigént táplálják a testet, hanem jótékony hatással vannak a hangulatra, csökkentik a stresszhatások hatását, és így javítják az ember megjelenését.

>

Evés előtt meg kell inni ezeknek a zöldségeknek főzetét, vagy vacsora helyett, ha diétázik. Ez elősegíti az arcbőr kiegyenlítését.

A második asszisztens a kamilla. Virágainak főzése a bevált és legegyszerűbb módszer az arcbőr javítására. Használhat egy kamillagyártással készített táskát, forrásban lévő vízben főzve 3–5 percig, majd az arcon 20 percig hűti. Ha el kell távolítania a szem alatti puffadást vagy fáradt pillantást, akkor örökre kell helyeznie a kamilla táskákat. Ezt az eljárást naponta meg kell ismételni egy-két héten keresztül. Az eredmény örömmel fog örülni.

Nem kielégítően hidratált, meghúzott bőr gyengén tükrözi a fényt. Ezért az arc egészségtelennek tűnik, a bőr felülete laza. Vigyáznia kell az állandó hidratációra, de ez nem az egyetlen intézkedés. A bőrt nem szabad csapvízzel megszárítani, és túlságosan gyakran használjon tisztítószereket. A helyiséget rendszeresen nedvesíteni kell.

A leggyorsabb revitalizáció és a bőr megújulása érdekében vegyen be naponta 1-2 gramm C-vitamint reggel!

Visszatér az egészséges arcbőr és maszk. Az élesztő és sárgája maszkok nyomelemekben és vitaminokban gazdagok.

Tojásmaszk

Bevert 1 tojássárgáját 1 evőkanál olíva- vagy mandulaolajjal. Keverje össze és vigye egyenletesen 15-20 percig az arc bőrére. 1 teáskanál mézet adhat a keverékhez. Öblítse le hideg vízzel

Élesztő maszk

Hígítson meg egy kis élesztőt meleg tejjel (néhány evőkanál). Az élesztő mennyiségét "szemmel" vesszük. A keverék homogén, vastag kéreg állapotú. Vigyük fel a maszkot az arcra 15-20 percig, és mossuk le hideg vízzel.

Kiváló módja az arc egészséges színének és frissességének visszaszerzésére a fürdőből. Utána a bőr megfiatalodott, egészséges és tónusú. A lágy gőz növeli az izzadást, eltávolítva a szennyeződéseket és a toxinokat. A látogatások között részeg pár csésze mész-menta tea felgyorsítja a méreganyagok bevezetésének folyamatát.

Lefekszik, öntsen magának egy pohár vizet. Reggel inni kell anélkül, hogy felkelne az ágyból. Igyon lassan, kis kortyokkal, vízszintes helyzetben. Ez az eljárás kiküszöböli az arc duzzanatát. Hetente néhányszor egy teáskanál szódat kell hozzáadni a vízhez, hogy fokozza a test hatását.

Az egészséges arcbőrnek az arcra való visszatérésének egyik leggyorsabb módja a cserjések. Finoman megtisztítja a sminkmaradványok bőrt, csiszolja a felületét, felszabadítva a pórusokat. Az ifjúság visszatér a bőrére. Különösen a bozótták hatása figyelhető meg az olajos és kombinált típusú bőrre, de ne kerüljön túl gyakran - hetente néhányszor is elegendő lesz.

Csodálatosan átalakítja a gőzfürdő bőrét. Csak 10 perc alatt tartja arcát a gőz felett, és az eredmény észrevehető lesz. Nagyon jó, ha a fürdő előtt tisztító agyagmaszkot felhord az arcra, és gőzölés után hideg vízzel öblítse le.

Hogyan javíthatjuk az arcszínt vízzel

Fontos, hogy minden reggel tonizálja a bőrt. Minél alacsonyabb a víz hőmérséklete a reggeli mosás során, annál hosszabb ideig tartja a bőr frissessége. A ásványvíz gázzal és jégdarabokkal nagyszerű tonik. Ilyen frissítő koktél minden reggel - és a bőr mindig hibátlan.

Ha este az energia elfogy, egész nap a lábadon kell lennie, sötét körök a szem alatt, és az arca hanyag, ideje elvégezni egy egyszerű otthoni eljárást.

1. Vegyünk két tartályt, az egyiket jeges vízzel töltsük fel, a másodikot melegre.
2. Hideg vízben hozzáadhat menta, levendula vagy ezek elixírjeinek főzetét.
3. Forróan mártsa be a citromhéjat vagy adjon hozzá néhány csepp citrus illóolajat.
4. Áztasson egy egyszerű törülközőt forró vízben, csavarja ki és tegye arcára, óvatosan tenyerével tenyerével.
5. Ugyanezt tegye jeges vízzel.

Számos kontrasztos alkalmazás visszaállítja a bőr rugalmasságát, simítja, finom színt szerez és frissít.

Helyezze vissza az arc természetes, egészséges megjelenését maszkkal

Egy másik hatékony segítő az arcbőr számára a sárgarépa-maszkok. Azonban a reszelt sárgarépa nem fogja elérni a kívánt hatást, jobb olyan kozmetikai krémeket használni, amelyek a sárgarépa kivonat mellett más kozmetikai adalékokat, hidratálószereket és vitaminokat is tartalmaznak, amelyek fokozzák a hatását, segítve a mély behatolást a pórusokba.

Én magam választottam. Ez sokkal olcsóbb, mint a szépségszalonok, és néhány hét múlva már láttam a kedvelt eredményeket.