ในสภาวะปกติรูขุมขนของผิวหนังของเรา "ปิด" - นี่เป็นสิ่งจำเป็นในการปกป้องเนื้อเยื่ออ่อนของหนังกำพร้าจากผลกระทบด้านลบ สิ่งแวดล้อม- แต่ถึงอย่างไร ก่อนทำความสะอาดเช่นเดียวกับก่อนขั้นตอนการดูแลอื่น ๆ - การลอกและมาส์ก - แพทย์ด้านความงามแนะนำอย่างยิ่งให้นึ่ง ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีอบไอน้ำใบหน้าเพื่อทำความสะอาดที่บ้านอย่างถูกต้อง และวันนี้เราจะมาเล่าให้คุณฟัง

ประโยชน์และโทษของการนึ่งข้อห้ามที่เป็นไปได้

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของการนึ่งก็คือ รูขุมขนเปิดได้ดีและการทำความสะอาดก็ง่ายขึ้นและไม่เจ็บปวดเลย หากคุณอบไอน้ำผิวหน้าเพื่อเปิดรูขุมขน สิวเสี้ยน และสิวหัวดำ จะถูกกำจัดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

นอกจากนี้วิธีการรักษานี้ยังช่วยอีกด้วย ทำให้ชั้นบนของหนังกำพร้านุ่มขึ้นดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายมากขึ้นที่จะกำจัดอนุภาคเคราตินออกจากพื้นผิว

เนื่องจากในระหว่างการนึ่งเนื้อเยื่อจะอุ่นขึ้นดีขึ้นการไหลเวียนของเลือดจะเร่งขึ้นและ การแลกเปลี่ยนดีขึ้น สารที่มีประโยชน์ และการลอกซึ่งเป็นผลมาจากผลลัพธ์สุดท้ายที่เห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

อย่างไรก็ตามหากท่านไม่ปฏิบัติตามบางประการ กฎทั่วไป,สามารถนำไปใช้ได้ อันตรายหนังกำพร้าที่ละเอียดอ่อน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรู้ว่าคุณสามารถอบไอน้ำผิวได้บ่อยแค่ไหน
ผิวมันและมีปัญหาหากคุณมีสิวและสิวอุดตันจำนวนมาก คุณสามารถและควรอบไอน้ำ 1 ครั้ง และบางครั้ง 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ในเวลาเดียวกัน หนังกำพร้าที่แห้งและเหี่ยวเฉาคุณสามารถทำตามขั้นตอนนี้ได้ไม่เกินเดือนละครั้ง

ขั้นตอนนี้มีจำนวน ข้อห้ามสิ่งสำคัญ:

• การแพ้ส่วนบุคคลหรือการแพ้ส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์นึ่ง
• Cuperosis และหลอดเลือดขยาย, หลอดเลือดดำแมงมุม;
• การอักเสบเป็นหนองในบริเวณที่นึ่ง
• ความเสียหายทางกลในระดับลึกในพื้นที่ที่ทำการรักษา - รอยถลอก รอยแตก รอยขีดข่วนหรือการตัด
• โรคหอบหืดหลอดลม;
• โรคหัวใจและหลอดเลือดที่ร้ายแรง - เช่นความดันโลหิตสูงอย่างรุนแรง
• ระยะเวลาตั้งครรภ์และให้นมบุตร

มิฉะนั้น การนึ่งก็เป็นสิ่งจำเป็นและมีประโยชน์ ดังนั้นด้านล่างนี้เราจะพูดถึงวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการเตรียมใบหน้าของคุณสำหรับขั้นตอนการดูแลผิวขั้นพื้นฐาน

1 วิธีคลาสสิกในการอบไอน้ำที่บ้าน

วิธีการนี้การนึ่งคือการเอาศีรษะไปวางไว้เหนือน้ำร้อนจัดสักพักหนึ่ง ลองคิดดูทีละขั้นตอน

1. สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือเตรียมตัว ยาต้มสมุนไพรเข้มข้น(สมุนไพร 3-4 ช้อนโต๊ะ ต่อน้ำเดือด 200 มิลลิลิตร) หรือซื้อสมุนไพรแห้งใส่ถุงกรอง อันไหนกันแน่? โดยทั่วไปแล้ว คาโมมายล์หรือดาวเรืองจะใช้กับทุกสภาพผิว

สำหรับผิวมันต้นไม้ดอกเหลืองยังใช้ เปลือกไม้โอ๊คและมิ้นต์ สำหรับหนังกำพร้าที่มีปัญหาใช้ Celandine และลาเวนเดอร์ สำหรับหนังกำพร้าที่แห้งดอกแดนดิไลอันปราชญ์มีความเหมาะสมและมักจะเติมความเอร็ดอร่อยของผลไม้รสเปรี้ยวเช่นมะนาวส้มส้มโอในการอาบน้ำ

2.จากนั้นควรตั้งกระทะบนไฟโดยเทน้ำประมาณ 3-5 ลิตร เมื่อเดือดให้เติมน้ำสมุนไพรเข้มข้นหรือสมุนไพรลงในถุงกรอง นอกจากนี้ในขั้นตอนนี้คุณสามารถเพิ่มสองสามหยดลงในน้ำเดือดได้ สำหรับ ผิวที่มีปัญหา อีเธอร์มีผลประโยชน์ ต้นชา; สำหรับแห้ง– น้ำมันส้มชนิดเดียวกันและเอสเทอร์สนมีความเหมาะสม สำหรับไขมัน– mint ether จะเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเพียงคำแนะนำ โดยทั่วไป คุณสามารถเพิ่มสิ่งที่คุณต้องการได้ กลิ่นหอมไม่มีตัวตน.

3. หลังจากนั้นนำกระทะออกจากเตาแล้วเทน้ำเดือดที่เสร็จแล้วลงในภาชนะที่สะดวกเช่นกะละมังและปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิ 80–85 องศา

4. ก่อนที่คุณจะเริ่มกระบวนการนึ่งหนังกำพร้าคุณต้องก่อน ทำความสะอาดใบหน้าของคุณจากสิ่งสกปรก- ลบเครื่องสำอางและล้างด้วยน้ำอุ่น

5. ต่อไปคุณควรนั่งสบาย ๆ โดยวางหน้าไว้เหนืออ่างน้ำร้อนในระยะไกล ประมาณ 20 เซนติเมตร- ไอน้ำไม่ควรทำให้ใบหน้าของคุณไหม้ วางผ้าเช็ดตัวหนาๆ (ควรเป็นเทอร์รี่) ไว้เหนือศีรษะเพื่อป้องกันไม่ให้ไอน้ำเล็ดลอดออกมา

6. อบไอน้ำเท่าไหร่ใบหน้าก่อนทำความสะอาด? นาทีนี้อีกแล้ว ขึ้นอยู่กับสภาพผิว- ดังนั้น, หนังกำพร้าแห้งไม่แนะนำให้นึ่งนานกว่า 5-7 นาทีในขณะเดียวกัน ผิวมัน คุณสามารถพักไว้บนไอน้ำเป็นเวลา 10-15 นาที

2 โซดาแป้งอาบน้ำสำหรับผิวผู้ใหญ่

การอาบน้ำรูปแบบนี้เหมาะสมที่สุดสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุของหนังกำพร้า เนื่องจากแป้งสามารถเพิ่มขึ้นได้อย่างมาก ความยืดหยุ่นของมันและส่วนประกอบอื่นๆ จะให้ประโยชน์เพิ่มเติม
คุณจะต้องดำเนินการ:

• มันฝรั่งขนาดใหญ่ 3-4 ชิ้น
• น้ำ 4 ลิตร
• โซดา 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันหอมระเหยทีทรี 2-3 หยด

ใส่น้ำบนกองไฟแล้วนำไปต้ม จากนั้นต้มมันฝรั่งแจ็คเก็ตลงไปจนนิ่ม เมื่อมันฝรั่งสุกสามารถนำออกจากน้ำและนำไปใช้ตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการได้ - เราจะไม่ต้องการมันอีกต่อไป

เติมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมันหอมระเหย 8-12 หยดลงในน้ำร้อน แล้วผสมให้เข้ากัน

เทน้ำซุปที่ได้ลงในชามที่สะดวก เอียงหน้าของคุณในระยะ 20-25 เซนติเมตร แล้วใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะ

รอประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จากนั้นล้างหน้าและเริ่มขั้นตอนการดูแลผิวขั้นพื้นฐาน

3 นึ่งโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ

ตลาดผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสมัยใหม่เชิญชวนให้เราใช้ “เรือกลไฟ” แบบพิเศษซึ่งเรียกว่า “ เครื่องพ่นซาวน่า- สามารถพบได้ในร้านขายยาขนาดใหญ่หรือร้านเครื่องสำอางเฉพาะทาง

ข้อได้เปรียบใหญ่คืออุปกรณ์สามารถทำได้โดยอัตโนมัติ ควบคุมอุณหภูมิและความเร็วการจ่ายไอน้ำ จึงไม่เสี่ยงต่อการถูกไฟไหม้

มิฉะนั้นการใช้อุปกรณ์พิเศษก็แทบจะไม่แตกต่างไปจากนี้ วิธีดั้งเดิมด้วยการอาบน้ำ: ต้องทำความสะอาดใบหน้าจากสิ่งสกปรกด้วยและแนะนำให้เติมน้ำสมุนไพรและน้ำลงในน้ำ เมื่อใช้อุปกรณ์ คำแนะนำยังคงอยู่เหมือนเดิม

4 แผ่นมาส์กไอน้ำพิเศษ

ผู้ผลิตหลายราย ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางพวกเขาแนะนำให้ใช้เจลและมาส์กพิเศษเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วยิ่งขึ้น ตามกฎแล้วประกอบด้วยส่วนประกอบที่ "อุ่น" เช่น น้ำผึ้ง ดินเหนียว อบเชยหรือขิง รวมถึงน้ำมันหอมระเหยต่างๆ

5. มาส์กนึ่งแบบโฮมเมด

อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติจริงๆ คุณสามารถเตรียมมาส์กสำหรับนึ่งด้วยตัวเองได้ สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้อง:

• เซโมลินา 3 ช้อนโต๊ะ;
• นมอุ่น 150 มิลลิลิตร
• 0.5 ช้อนชา อบเชย;
• 0.5 ช้อนชา

เทนมร้อนลงบนเซโมลินาแล้วปล่อยให้ชงประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ใส่ส่วนผสมที่เหลือและตั้งไฟเล็กน้อยจนร้อนแต่ก็อุ่นสบายพอ

ทาส่วนผสมเป็นชั้นหนาบนใบหน้าของคุณ คลุมด้วยฟิล์มด้านบนแล้วรอให้เย็น ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

6 ประคบร้อน

หากคุณไม่มีเวลาดำเนินการตามขั้นตอนนี้เลย ปิดหน้าของคุณด้วยฟิล์มยึด(ต้องเจาะรูบริเวณจมูกก่อนเพื่อหายใจ) แล้ววางผ้าร้อนไว้ด้านบน รอประมาณ 5-10 นาที จากนั้นลอกฟิล์มออกแล้วล้างด้วยน้ำอุ่น

เป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพและเร็วที่สุดที่คุณสามารถทำได้ เตรียมยาต้มและชุบผ้าเช็ดตัวด้วยแล้วทาลงบนใบหน้าของคุณ ในกรณีนี้คุณจะต้องรออีกต่อไปเล็กน้อย - โดยเฉลี่ยจาก 10 ถึง 20 นาที เช็ดให้เปียกอีกครั้งและบิดผ้าเช็ดตัวออกเป็นระยะๆ เพื่อไม่ให้มีเวลาเย็นลง

เพื่อประหยัดเวลา คุณสามารถอบไอน้ำใบหน้าด้วยการผสมผสานวิธีการต่างๆ ข้างต้นเข้าด้วยกัน พร้อมฝักบัวหรืออ่างอาบน้ำแล้วจึงดำเนินการทำความสะอาดหรือทามาส์ก

ขั้นตอนนี้ในตัวมันเองไม่ใช่การรักษาที่สมบูรณ์ แต่ตอนนี้คุณก็รู้วิธีอบไอน้ำใบหน้าก่อนมาส์ก การลอก กลไก หรือการทำความสะอาดหนังกำพร้าอื่น ๆ และเราหวังว่าคุณจะใช้ความรู้นี้อย่างแน่นอน

ก่อนที่จะทำความสะอาดใบหน้าที่บ้าน แพทย์ด้านความงามแนะนำอย่างยิ่งให้ทำขั้นตอนการนึ่ง ช่วยเปิดรูขุมขนและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต มาสก์ ครีม และเครื่องสำอางอื่นๆ ซึมซาบเข้าสู่ผิวที่นึ่งได้ดีที่สุด ผลกระทบของอิทธิพลของพวกเขาเพิ่มขึ้น วิธีการอบไอน้ำใบหน้าเพื่อทำความสะอาดอย่างถูกต้องเป็นสิ่งแรกที่ต้องเรียนรู้สำหรับผู้ที่ต่อสู้กับสิวและรูขุมขนอุดตัน

การทำความสะอาดผิวเพื่อความงามถือเป็นขั้นตอนการดูแลผิวที่สำคัญขั้นตอนหนึ่งที่สาวๆ ใส่ใจเกี่ยวกับสภาพผิวของตนเอง และการนึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญของกระบวนการนี้เนื่องจาก:

• รูขุมขนบนใบหน้าเปิด
• ผิวจะนุ่มขึ้น
• การขจัดสิวและสิวหัวดำนั้นง่ายขึ้น
• สารพิษจะถูกกำจัดออกจากชั้นบนของหนังกำพร้า
• มีผลดีต่อการไหลเวียนโลหิต
• อาการบวมจะบรรเทาลง
• สีผิวเพิ่มขึ้น
• การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติ

ประโยชน์หลักของการนึ่งคือการเปิดรูขุมขน เนื่องจากทำความสะอาดได้ง่ายกว่ามาก แต่รูขุมขนที่เปิดกว้างก็มีความสำคัญเช่นกันสำหรับขั้นตอนการดูแลหลังการทำความสะอาด ส่วนที่ทำความสะอาดได้ง่ายจะกลายเป็นการอุดตัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก ทางเลือกที่ถูกต้องผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ใช้กับผิวหน้าหลังขั้นตอนการนึ่ง อย่าลืมเลือกครีมและมาส์กที่ไม่ทำให้เกิดสิวซึ่งมีองค์ประกอบดูดซึมได้ดีและไม่อุดตันท่อของต่อมไขมัน

การเตรียมผิวสำหรับการอบไอน้ำ

ก่อนที่คุณจะเริ่มขั้นตอนการอบไอน้ำที่บ้าน คุณจะต้องเตรียมผิวก่อน เมื่อต้องการทำสิ่งนี้:

1. ล้างมือของคุณ.
2. ล้างด้วยน้ำอุ่นและน้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
3. ปรนนิบัติผิวหน้าด้วยการสครับเบาๆ
4. ทำให้ผิวแห้ง ทาโลชั่นบำรุงผิวที่ไม่มีส่วนประกอบที่ก้าวร้าว

รอสักครู่เพื่อให้โลชั่นแห้งบนผิวของคุณ และคุณสามารถเริ่มนึ่งได้ ไม่มีประโยชน์ที่จะชะลอกระบวนการเช่นกัน ต้องเตรียมทันทีก่อนนึ่งและไม่ใช่ภายในไม่กี่ชั่วโมง

สิ่งที่คุณต้องรู้ก่อนขั้นตอน

ก่อนที่คุณจะเริ่มอบไอน้ำผิว คุณต้องรู้ประเด็นสำคัญต่อไปนี้:

• ขั้นตอนนี้สามารถทำได้หลายครั้งต่อเดือนสำหรับผิวผสม ผิวธรรมดา และผิวมัน แต่ สำหรับผู้ที่ผิวแห้งและแพ้ง่าย การนึ่งบ่อยๆ จะไม่เกิดประโยชน์แต่ในทางกลับกันจะทำให้เกิดการลอกและระคายเคือง
• สำหรับผิวมันและผิวผสม ความถี่ที่เหมาะสมของขั้นตอนคือสัปดาห์ละครั้ง
• หากคุณมีสิว การทำความสะอาดด้วยการนึ่งสามารถทำได้เฉพาะเมื่อสิวสุกแล้วเท่านั้น

วิธีการอบไอน้ำผิวหน้า

การอบไอน้ำมีหลายวิธี มีเพียงสามสิ่งที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่านั้น:

1. ห้องอบไอน้ำ.
2. มาสก์นึ่งและเครื่องสำอาง
3. ผ้าเช็ดปากที่อบอุ่น

คุณควรเลือกวิธีการที่สะดวกที่สุดสำหรับคุณ ผลเช่นเดียวกับข้อห้ามก็เหมือนกัน ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือ ด้วยมาสก์นึ่งควรพิจารณาถึงการแพ้ส่วนประกอบขององค์ประกอบ

ห้องอบไอน้ำ

วิธีคลาสสิกในการช่วยอบไอน้ำผิวหน้าก่อนทำความสะอาด คุณจะต้องใช้กะละมังหรือชามเล็ก (หรือซื้อเครื่องนึ่งแบบพิเศษ) ผ้าเทอร์รี่ และชุดสมุนไพร การเลือกสมุนไพรจะขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ:

• ดอกคาโมไมล์สำหรับผิวที่มีปัญหาและเป็นมัน 1 ช้อนโต๊ะ ต่อน้ำ 1 ลิตร
• ส่วนผสมของลินเด็น คาโมมายล์ และแดนดิไลออนสำหรับแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ ต่อน้ำ 1 ลิตร
• Calendula, Sage และ Mint สำหรับการผสมผสาน สมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 250 มล.
• ตำแย อบเชย และชะเอมเทศ (2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 500 มล.) สำหรับผิวที่มีริ้วรอย

สมุนไพรจะถูกต้มด้วยน้ำเดือดในอ่างแล้วแช่ไว้เป็นเวลาหลายนาที จากนั้นให้คุณก้มตัว คลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูและอยู่ในท่านี้เป็นเวลา 10 นาที (5 นาทีสำหรับผิวแห้ง) หลังจากนึ่งหน้าเสร็จอย่ารอช้าที่จะล้างหน้าทันที เพราะ... รูขุมขนปิดเร็ว

มาสก์และเครื่องสำอาง

มีเครื่องสำอางชนิดพิเศษที่สามารถใช้ในการนึ่งก่อนทำความสะอาดสิวและสิวหัวดำได้ เหล่านี้คือมาสก์เจลและครีมที่สามารถพบได้ในผู้ผลิตเครื่องสำอางเพื่อการดูแลหลายราย

แต่ถ้าคุณไม่ต้องการเลือกผลิตภัณฑ์ (หรือแพ้เครื่องสำอางดังกล่าว) คุณสามารถสร้างมาส์กด้วยตัวเองจากส่วนผสมจากธรรมชาติได้ นี่คือสูตรอาหารบางส่วน:

• ไข่แดงน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะผสมจนเนียน จากนั้นมวลจะถูกทำให้ร้อนในอ่างน้ำ ทาลงบนผิวเป็นเวลา 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• ปรุงเซโมลินาให้มีความหนาสม่ำเสมอในนม ทาลงบนผิวเป็นเวลา 20 นาทีล้างออก
• ผสมข้าวโอ๊ตบด 2 ช้อนโต๊ะปรุงโดยไม่มีสารปรุงแต่งและเกลือในนมกับโซดา 1 ช้อนชา ทิ้งไว้บนผิวเป็นเวลา 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

หน้ากากนึ่งไม่ควรร้อนมาก อย่าลืมทำให้เย็นก่อนทาลงบนผิวเพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้

ผ้าเช็ดปากที่อบอุ่น

การใช้ผ้าเช็ดปากอุ่นสามารถทำได้โดยใช้ยาต้มเช่นเดียวกับการนึ่งด้วยห้องอบไอน้ำ หากต้องการคุณสามารถเสริมยาต้มด้วยน้ำมันหอมระเหยสักสองสามหยดได้ ใช้เฉพาะผ้าเช็ดปากผ้าฝ้ายเท่านั้น

คุณจะต้องการ:

1. เตรียมยาต้มสมุนไพรให้เย็นเล็กน้อย
2. จุ่มผ้าเช็ดปากลงในน้ำซุป ชุบน้ำหมาดๆ นำออกแล้วบีบออก
3. วางผ้าเช็ดปากบนใบหน้าที่คุณทำความสะอาดก่อนหน้านี้
4. พักจนเย็น แล้วทำซ้ำอีก 3 ครั้ง

ข้อควรระวังและข้อห้าม

การอบไอน้ำเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว มีความเกี่ยวข้องมากที่สุดสำหรับผู้ที่มีผิวมันและผิวผสม แต่ในบางกรณีต้องละทิ้งขั้นตอนดังกล่าวเพื่อไม่ให้เกิดอันตราย:

• การปรากฏตัวของสิวอักเสบที่ยังไม่สุกใต้ผิวหนัง
• อาการอักเสบอื่นๆ ของผิวหนัง ที่เกิดจากการติดเชื้อหรือไวรัสเพราะว่า การรักษาความร้อนช่วยให้การแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว
• คิวเปโรซีส
• โรคปอด
• โรคหลอดเลือดหัวใจ

เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สภาพผิวของคุณแย่ลง คุณจะต้องมีข้อควรระวังบางประการ:

• อย่านึ่งด้วยน้ำร้อนจัด รอจนกระทั่งเย็นลง
• อย่าออกไปข้างนอกหลังจากทำความสะอาดและนึ่งเป็นเวลาหลายชั่วโมง ไม่ว่าสภาพอากาศจะเป็นอย่างไร
• อย่าใช้เครื่องสำอางที่มีไอน้ำบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก (สำหรับการป้องกัน คุณสามารถทาครีมเป็นประจำบริเวณเหล่านี้ได้)

ขั้นตอนการนึ่งเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำความสะอาดผิวจากสิวและสิ่งสกปรก เนื่องจากความอบอุ่นและการเปิดรูขุมขน ทำให้การไหลเวียนโลหิตและสภาพร่างกายดีขึ้น ผิว.

บทความในหัวข้อ “วิธีการอบไอน้ำใบหน้าอย่างถูกวิธีก่อนมาส์กหน้า” ผลสูงสุด?" จากผู้เชี่ยวชาญ

การดูแลผิวหน้าอย่างมีประสิทธิภาพเกี่ยวข้องกับการใช้มาส์กและสครับทุกชนิด รวมถึงการทำความสะอาดอย่างล้ำลึก ในการทำตามขั้นตอนนี้ คุณจำเป็นต้องรู้วิธีอบไอน้ำใบหน้าด้วยตัวเองที่บ้าน

ข้อมูลทั่วไป

การอบไอน้ำบนใบหน้าจะควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน และขั้นตอนนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดอีกด้วย หน้ากากที่ใช้หลังจากการยักย้ายนี้จะมีประโยชน์มากกว่ามาก

ไอน้ำร้อนมีประโยชน์ต่อผิว เหตุใดการนึ่งจึงจำเป็น? ผิวจะอ่อนนุ่ม รูขุมขนเปิด และเนื้อหาในนั้นจะถูกขับออกไปอย่างง่ายดาย

แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการทำความสะอาดที่มีคุณภาพต่ำมักจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม โดยปกติผิวจะได้รับผลกระทบจากผื่นและการระคายเคืองต่างๆ ดังนั้นคุณต้องเข้าใกล้การนึ่งที่บ้านอย่างละเอียดโดยต้องคุ้นเคยกับข้อบ่งชี้หลักและข้อห้ามมาก่อน

คุณสมบัติของขั้นตอน

หากต้องการทราบว่าวิธีใดที่ช่วยให้คุณอบไอน้ำใบหน้าได้อย่างรวดเร็วและดี คุณต้องระบุประเภทของผิวให้ชัดเจน ผิวแห้งสามารถนึ่งได้ไม่เกิน 5-7 นาที ผิวมันสามารถนึ่งได้แปดถึงสิบนาที สำหรับผิวธรรมดา 10-12 นาทีก็เพียงพอแล้ว

ขั้นตอนการอบไอน้ำจะช่วยเตรียมผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด แต่จะดีกว่าถ้าแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำวิธีการดำเนินการเหล่านี้ คุณไม่ควรหันไปใช้วิธีใดวิธีหนึ่งโดยไม่ปรึกษาเขา

วิธีดำเนินการตามขั้นตอนอย่างถูกต้อง

มีกฎต่อไปนี้ที่อนุญาตให้คุณอบไอน้ำผิวได้ดีที่บ้าน:

• ก่อนเริ่มขั้นตอนคุณต้องล้างหน้าด้วยน้ำไหล
• ผิวแห้งสามารถหล่อลื่นด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์
• ผิวแพ้ง่ายสามารถเช็ดด้วยผ้าเช็ดปากได้อย่างเหมาะสม
• ในตอนท้ายของขั้นตอนควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและซับหน้าให้แห้งด้วยผ้านุ่ม
• หลังจากทำหัตถการแล้ว ผิวมันสามารถรักษาได้ด้วยมาส์กที่ทำให้รูขุมขนแคบลง
• ควรล้างผิวแห้งด้วยน้ำเย็นอย่างระมัดระวังหลังจากนึ่ง

ไม่แนะนำให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นทันทีหลังขั้นตอนนี้ ในตอนท้ายของขั้นตอน คุณควรพยายามหลีกเลี่ยงร่างจดหมาย

มีข้อห้ามอะไรบ้าง?

หลายๆคนบ่นว่า ผลข้างเคียงที่ปรากฏหลังขั้นตอนการนึ่ง สิ่งนี้สามารถหลีกเลี่ยงได้หากคุณรู้ว่ามีข้อห้ามอะไรบ้าง ก่อนอื่น การอบไอน้ำบนใบหน้าเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยความดันโลหิตสูงมาก

นอกจากนี้ห้ามมิให้ดำเนินการจัดการนี้ที่บ้านหลังการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจโดยเด็ดขาด

ข้อห้ามร้ายแรงอีกประการหนึ่งสำหรับการนึ่งคือโรคหอบหืด ไม่แนะนำให้อบไอน้ำผิวของผู้หญิงที่มีหนวดเครา คุณไม่ควรทำตามขั้นตอนการนึ่งหลังจากตรวจพบบาดแผลและกระบวนการอักเสบใดๆ

มีวิธีการอะไรบ้าง

มีวิธีนึ่งที่สามารถทำให้ผิวนุ่มได้อย่างมีประสิทธิภาพดังต่อไปนี้:

• ห้องอบไอน้ำ
• การบีบอัดพิเศษ
• มาสก์แบบโฮมเมด

วิธีการอบไอน้ำ

หากต้องการล้างหน้าที่บ้าน คุณสามารถใช้ไอน้ำจากน้ำร้อนได้ ในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้ คุณจะต้องมีอุปกรณ์ที่จะให้น้ำร้อน รวมถึงผ้าเช็ดตัว พืชสมุนไพร หรือน้ำมันหอมระเหย

สิ่งสำคัญคือต้องเลือกน้ำมันหอมระเหยที่เหมาะสม น้ำมันหอมระเหยที่คัดสรรมาอย่างเหมาะสมจะควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน และยังช่วยปลอบประโลมและฟื้นฟูผิวอีกด้วย เช่นเดียวกับสมุนไพร ในการทำความสะอาดผิวที่บอบบาง ขอแนะนำให้ใช้ดอกกุหลาบ ดาวเรือง หรือคาโมมายล์ คุณสามารถทำความสะอาดผิวมันได้โดยใช้มะนาวหรือมิ้นต์ สำหรับผิวธรรมดา โรสแมรี่ ลาเวนเดอร์ หรือจัสมินเหมาะอย่างยิ่ง

ที่บ้านขั้นตอนนี้ดำเนินการอย่างถูกต้องดังนี้

1. ก่อนอื่นคุณต้องเติมน้ำร้อนลงในภาชนะ
2. จากนั้นคุณจะต้องเพิ่มสมุนไพรหรือน้ำมันและรอสามถึงห้านาที
3. จากนั้นคุณควรก้มตัวลงบนกระทะ ใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะ จากนั้นเอาหน้าไปไว้เหนือของที่ร้อนเป็นเวลาหลายนาที

เมื่อรูขุมขนเปิด คุณต้องใช้สำลีชุบโทนเนอร์ จากนั้นขอแนะนำให้ล้างหน้าและทามาส์กที่มีเอฟเฟกต์ลอก ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ใช้มาสก์จากดินเหนียว พวกมันมีผลการดูดซับที่ดีเยี่ยม

ห้าถึงเจ็ดนาทีต่อมา คุณสามารถล้างผลิตภัณฑ์ที่ใช้ออก เช็ดผิวด้วยโทนิค จากนั้นทาครีมผ่อนคลาย ถ้าอบไอน้ำหน้าตอนเย็นก็ไม่จำเป็นต้องทาครีม

ไม่แนะนำให้อบไอน้ำในสตรีที่เป็นโรคลมพิษและหลอดเลือดขยายตัว ไม่แนะนำให้อาบน้ำด้วยน้ำมันสำหรับหญิงสาวที่มีอาการแพ้ ก่อนใช้น้ำมัน คุณควรทดสอบกับผิวหนังข้อมือก่อน น้ำมันลาเวนเดอร์และส้มถือว่าปลอดภัยที่สุด

การใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดร้อน

คุณสามารถอบไอน้ำผิวที่บ้านโดยใช้ผ้าเช็ดปากผ้าฝ้ายหรือลินิน จะต้องชุบผ้าสะอาดในสารละลาย จากนั้นบีบเบาๆ ให้ทั่วใบหน้า เมื่อผ้าเช็ดปากเย็นลงแล้ว จะต้องทำซ้ำอีกครั้ง คำถามที่ว่าคุณต้องทำขั้นตอนการนึ่งกี่ครั้งนั้นตอบได้ง่าย ขึ้นอยู่กับประเภทและสภาพของผิว โดยเฉลี่ยแนะนำให้ทำขั้นตอนดังกล่าวที่บ้าน 4-5 ขั้นตอน

การเยียวยาต่อไปนี้มีผลมากที่สุด:

• สมุนไพรชะเอม;
• สมุนไพรลาเวนเดอร์
• ตำแย;
• สะระแหน่;
• ดอกคาโมไมล์เภสัชกรรม
• ดาวเรือง.

สำหรับขั้นตอนที่ 1 ตาราง ผลิตภัณฑ์ที่ใช้นึ่งที่บ้านหนึ่งช้อนเต็มควรเติมน้ำเดือด 500+200 มิลลิลิตรแล้วใส่ในกระติกน้ำร้อน ใช้เวลานานแค่ไหนในการใส่ขึ้นอยู่กับว่าผลิตภัณฑ์อยู่ในภาชนะใด โดยปกติแล้ว 20-30 นาทีก็เพียงพอแล้วสำหรับการรักษาดังกล่าว

การใช้มาสก์พิเศษ

เพื่อให้รูขุมขนกว้างขึ้น แพทย์ด้านความงามแนะนำให้ทำมาส์กแบบพิเศษ หลายอย่างสามารถเตรียมที่บ้านได้ ขอแนะนำให้ทำมาสก์สำหรับนึ่งสำหรับผู้หญิงที่มีหนังกำพร้าที่บอบบาง ผู้ที่ผิวหนังมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองและอักเสบควรหันไปใช้วิธีการดังกล่าว

การอบไอน้ำใบหน้าด้วยมาส์กที่เตรียมไว้ที่บ้านมีประโยชน์มากมาย ข้อได้เปรียบหลักคือ เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการขยายตัวของหลอดเลือดและการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น คราบจุลินทรีย์และลิ่มเลือดต่างๆ จะได้รับการแก้ไข เซลล์ผิวจะอิ่มตัวไปด้วยออกซิเจน ช่วยให้ผิวมีโทนสีที่สดชื่นและมีสุขภาพดี

การทำอย่างถูกต้องจะทำให้ผิวหน้าของคุณดูยืดหยุ่น สดชื่น และอ่อนเยาว์มากขึ้น

ข้อดีอีกประการของการใช้มาสก์ก็คือกระบวนการเผาผลาญจะถูกเปิดใช้งานโดยมีพื้นหลังของการสัมผัสกับความร้อน เพื่อให้บรรลุ ผลดีที่สุดขอแนะนำให้ทำมาสก์ดังกล่าวสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ระยะเวลาเฉลี่ยของหนึ่งเซสชันคือ 15-20 นาที

กฎการใช้หน้ากากอนามัย

มาสก์แบบโฮมเมดจะมีประโยชน์มากกว่าหากบุคคลรู้วิธีอบไอน้ำใบหน้าก่อนทำความสะอาด

คุณไม่สามารถรวมมาสก์เข้ากับวิธีการอุ่นแบบอื่นๆ ได้ มิฉะนั้นจะเกิดเอฟเฟกต์ความร้อนสองเท่าซึ่งมักจะนำไปสู่การตายของเนื้อเยื่อหรือเซลล์ สครับสามารถใช้ได้เฉพาะเมื่อการจัดการทั้งหมดเสร็จสิ้นเท่านั้น

ผู้หญิงที่มีปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดควรระมัดระวังให้มากขึ้นโดยเตรียมหน้ากากอนามัยที่บ้าน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำความร้อน ให้คลุมมาส์กด้วยผ้ากระดาษ

คุณจะต้องล้างมาส์กออกด้วยน้ำอุ่นเท่านั้น ที่อุณหภูมิที่แตกต่างกันคุณสามารถทำร้ายใบหน้าของคุณได้เท่านั้น

มาสก์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุด

สูตรนึ่งมีไม่มากนัก มาสก์แบบโฮมเมดต่อไปนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด:

• ข้าวโอ๊ต;
• เซโมลินา;
• น้ำผึ้งไข่

ในการเตรียมมาส์กข้าวโอ๊ต คุณต้องผสมเกล็ดกับนมไขมันต่ำ จากนั้นเติมโซดา 1 ช้อนชา ถัดไปคุณควรคนมวลให้เย็นแล้วทาลงบนผิว ต้องล้างผลิตภัณฑ์ออกภายในสิบห้านาทีหลังการใช้ มาส์กข้าวโอ๊ตช่วยทำความสะอาดรูขุมขนคุณภาพสูง

สำหรับผู้หญิงที่มีผิวชั้นนอกที่แพ้ง่าย แนะนำให้ใช้มาส์กเซโมลินา การใช้เป็นประจำ คุณไม่เพียงแต่สามารถทำความสะอาดผิว แต่ยังทำให้ผิวขาวอีกด้วย การทำหน้ากากเป็นเรื่องง่าย ในการทำเช่นนี้คุณต้องปรุงโจ๊กเซโมลินานมโดยไม่ใส่น้ำตาลแล้วทาลงบนใบหน้า จำเป็นต้องล้างผลิตภัณฑ์ออกหลังจากผ่านไป 10-15 นาที

ในที่สุด

สิ่งสำคัญมากคือต้องสังเกตสภาพของผิวหนังเมื่อสิ้นสุดขั้นตอนการนึ่ง หากใบหน้ามีรอยแดงแสดงว่าต้องละทิ้งวิธีที่เลือก

สวัสดีผู้อ่านที่รัก! การอบไอน้ำใบหน้าอย่างไรให้ถูกวิธีและปลอดภัยเป็นหัวข้อที่เกี่ยวข้องกันอย่างมากใน... วันหยุดใหญ่- คุณจะบอกว่าฉันผิดหรือเปล่า? ไม่เลย...

ไม่ใช่ทั้งสองอย่าง แต่งหน้าหรูหรา, ก็ไม่เช่นกัน ชุดที่งดงามจะไม่ดูหรูหราและน่าดึงดูดหากคุณลืมสิ่งนี้ รายละเอียดที่สำคัญเหมือนสภาพผิวของเรา และประการแรกสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับใบหน้า ดังนั้นฉันจึงยกหัวข้อนี้ในเวลาที่เหมาะสม

การนึ่ง: ทำไมจึงจำเป็น?

ฉันไม่เคยเบื่อที่จะพูดซ้ำในบล็อกว่าขั้นตอนการทำความสะอาดหรือการบำรุงเกือบทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการมาส์ก การลอก หรือการทำความสะอาดผิวหน้า จะต้องมาก่อนด้วยการนึ่ง โดยวิธีการฉันได้พูดคุยโดยละเอียดเกี่ยวกับขั้นตอนการทำความสะอาดอ่าน:

• สครับผิวหน้ามีไว้เพื่ออะไร?
• อะไรคือความแตกต่างระหว่างสครับและการลอก?
• วิธีการปอกเปลือก
• โฟมล้างหน้าฮอลลีวูด

แต่ขอกลับไปที่หัวข้อของเรา เหตุใดสิ่งนี้จึงสำคัญมาก? นี่เป็นกระบวนการง่ายๆ ซึ่งเป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดดีขึ้น การทำงานของต่อมไขมันได้รับการควบคุมและทำให้เป็นปกติและที่สำคัญที่สุดคือรูขุมขนเปิดกว้างที่สุด เหตุใดจึงต้องขยายรูขุมขน? ด้วยเหตุผลสองประการ:

1. ทำให้สามารถดึงสิ่งปนเปื้อนทั้งหมดออกมาสู่แสงจ้าได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ขั้นตอนการทำความสะอาดใด ๆ ที่นำหน้าด้วยการนึ่งจะมีประสิทธิภาพมากกว่าสิบเท่า แม้แต่การขัดผิวเล็กน้อยด้วยเบกกิ้งโซดาหรือมะนาวก็ยังให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง
2. ขั้นตอนการบำรุงและการทำให้อิ่มเอมจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเช่นกัน ดินที่เตรียมไว้ในลักษณะนี้จะยอมรับและดูดซับทุกสิ่งที่คุณตัดสินใจจะเลี้ยงด้วยความรู้สึกขอบคุณ อบไอน้ำผิวก่อนมาส์กดีที่สุด!

ฉันจะบอกคุณเพิ่มเติม มี "ตัวบ่งชี้" ที่ต้องดำเนินการตามขั้นตอนนี้เป็นประจำ นี้:

• แนวโน้มที่จะเป็นสิว (ไม่ว่าในกรณีใดในช่วงที่มีภาวะแทรกซ้อนมีอาการอักเสบบนใบหน้า!);
• สิวหรือสิวหัวดำ
• รูขุมขนขยายใหญ่
• การใช้ผงเป็นประจำ พื้นฐานและผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันซึ่งมีแนวโน้มที่จะ “อุดตัน” ผิวหน้า

ความสนใจ!การอบไอน้ำไม่เพียงใช้ที่บ้านเท่านั้น: แม้แต่ร้านเสริมสวยชั้นนำก็ไม่เริ่มทำความสะอาดโดยไม่ต้องเตรียมการล่วงหน้า

โปรแกรมการศึกษาเล็กน้อย: วิธีอบไอน้ำใบหน้า

เท่าที่ฉันรู้ มีสามวิธีหลักในการอบไอน้ำผิวหน้า:

1. การใช้ไอน้ำเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมและง่ายที่สุด ใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งในด้านความงามและที่บ้าน
2. ใช้ผ้าอุ่นๆ ชุบน้ำหมาดๆ ซึ่งปกติจะเป็นผ้าเช็ดตัว
3. การใช้มาส์กหรือเจลแบบพิเศษ

ขาดการอบไอน้ำทั้งร่างกายในอ่างอาบน้ำหรือซาวน่าแบบรัสเซีย นั่นคือจุดสิ้นสุดทางเลือกของฉัน แต่นี่เป็นหัวข้อแยกต่างหากและเราจะไม่พิจารณาในวันนี้ แต่ละวิธีที่นำเสนอมีลักษณะข้อดีและข้อเสียของตัวเองและฉันจะกล่าวถึงรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง

ในการอบไอน้ำใบหน้าอย่างระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บประเภทต่างๆ คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ หลายข้อ:

• การอบไอน้ำมีประโยชน์มากที่สุดสำหรับผิวมันเนื่องจากขั้นตอนนี้จะทำให้การผลิตซีบัมเป็นปกติและช่วยให้คุณทำความสะอาดผิวหนังชั้นหนังแท้ส่วนเกินได้ ในเวลาเดียวกัน กระบวนการนี้อาจใช้เวลาประมาณ 10-15 นาที และสามารถทำได้และควรทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ผิวแห้งและผิวผสมต้องใช้เวลาสัมผัสประมาณ 5-10 นาที ครั้งแรกสามารถนึ่งได้ 2 ครั้งต่อเดือนและครั้งที่สอง - 3 นั่นคือทุกๆ 10 วัน
• เป็นการดีที่จะดำเนินการตามขั้นตอนนี้เมื่อคุณไม่ได้ออกไปข้างนอก อย่างน้อยในชั่วโมงหรือสองชั่วโมงถัดไป
• รวบผมเป็นมวยหรือหางม้า มัดผมหรือหน้าม้าออกจากใบหน้าด้วยที่คาดผม พันไว้ด้วยผ้าขนหนูหรือติดหมุดเพื่อเปิดหน้าให้มากที่สุด
• ก่อนทำขั้นตอนนี้คุณต้องล้างหน้าให้สะอาด: ถอดเครื่องสำอางออกเช็ดใบหน้าด้วยโทนเนอร์ที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่
• หากคุณวางแผนที่จะใช้ไอน้ำ ให้ทาลงบนผิวรอบปากและเปลือกตาก่อน ครีมไขมันหรือวาสลีนเพื่อหลีกเลี่ยงการเผาบริเวณที่อ่อนโยนเหล่านี้

การดำเนินการเพิ่มเติมจะขึ้นอยู่กับประเภทของการนึ่งที่เลือก ไม่ต้องกังวล ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับแต่ละข้อโดยละเอียด

Steam: วิธีการยอดนิยม

รากของ “ไอน้ำ” มีอยู่ในคำว่า “การนึ่ง” นั่นเอง ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่วิธีนี้ได้รับความนิยมมากที่สุดเนื่องจากไม่ต้องใช้ความพยายามมากนักและ "ส่วนผสม" ทั้งหมดก็เกือบจะพร้อมเสมอ เรามาเรียนรู้วิธีใช้ไอน้ำอย่างถูกต้องกันดีกว่า

สำคัญ!ห้องอบไอน้ำไม่เหมาะสำหรับผิวที่มีแนวโน้มเป็นโรซาเซีย เช่นเดียวกับการใช้ผ้าร้อนเนื่องจาก อุณหภูมิสูงสามารถเสริมการปรากฏของหลอดเลือดดำแมงมุมได้

สำหรับ ห้องอบไอน้ำคุณจะต้องการ:

1. น้ำพุหรือน้ำกรองหนึ่งลิตรในระยะสั้น - สะอาด
2. สำหรับของเหลวตามปริมาณที่ระบุ น้ำมันหอมระเหย 5 หยด และ/หรือสมุนไพรแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ โดยเลือกขึ้นอยู่กับสภาพผิว (คุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งนี้ด้านล่าง)
3. ผ้าเช็ดตัวหรือผ้าอื่นที่เหมาะสม

อนึ่ง!คุณสามารถเพิ่มได้มากกว่าสมุนไพรและน้ำมันลงในน้ำ เป็นการเหมาะสมมากที่จะใช้น้ำซุปมันฝรั่งเพื่อจุดประสงค์ของเราในปัจจุบัน เหมาะสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย

แผนปฏิบัติการ

ตอนนี้ฉันจะวางทุกอย่างไว้บนชั้นวางเหมือนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 เพื่อที่คุณผู้อ่านที่รักจะได้ไม่มีคำถามใด ๆ เหลืออยู่ ดังนั้น:

1. เราต้องต้มน้ำ หากคุณตัดสินใจที่จะดำเนินการตามขั้นตอนนี้ด้วยสมุนไพร ให้เพิ่มสมุนไพรเหล่านั้นลงในภาชนะพร้อมกับน้ำ
2. เพื่อให้สมุนไพรให้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์แก่ของเหลวได้อย่างเต็มที่ ให้ปิดฝาภาชนะและมีผ้าอุ่น ๆ คลุมไว้ด้านบน ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
3. วางภาชนะที่มีน้ำซุป (หรือน้ำไม่สำคัญ!) บนโต๊ะ นั่งบนเก้าอี้แล้วก้มหน้าเล็กน้อยเหนือไอน้ำ จากนั้นใช้ผ้าเช็ดตัวคลุมศีรษะและภาชนะของคุณ ทำให้เกิดโรงอาบน้ำแบบหนึ่ง .
4. จำไว้ว่าอย่าก้มต่ำเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ถูกไฟไหม้ ควรรักษา “ระยะห่าง” ระหว่างน้ำกับใบหน้าของคุณประมาณ 30 ซม. โดยหายใจทางปากจะดีกว่า
5. ฉันเขียนไว้ข้างต้นว่าคุณต้องรักษาใบหน้าให้อยู่เหนือไอน้ำนานแค่ไหน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ เวลาจะแตกต่างกันไประหว่าง 5-15 นาที ซึ่งจะเพียงพอต่อการเพิ่มประสิทธิภาพของขั้นตอนความงามอื่นๆ ในภายหลัง
6. ถอดผ้าเช็ดตัวออกแล้วใช้ผ้าขนหนูซับหน้าเปียกเบาๆ เอาล่ะ! คุณพร้อมสำหรับ “งานเลี้ยงต่อเนื่อง”

เพิ่มเติมเล็กน้อย

หากคุณไม่มีสมุนไพรหรือน้ำมันอยู่ในมือ คุณสามารถอบไอน้ำใบหน้าด้วยน้ำร้อนปกติได้ แต่ผลของขั้นตอนนี้จะไม่ชัดเจนนัก

คำแนะนำ:ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่ฉันต้องการให้น้ำร้อนลดลง พวกเขาไม่ได้ให้โต๊ะและเก้าอี้ธรรมดาๆ แก่คุณ ความแตกต่างใหญ่ระหว่างหัวของคุณกับชามของเหลวร้อน ดังนั้นข้อสรุป: คุณต้องมองหาโต๊ะตัวล่างหรือเก้าอี้ตัวสูงกว่า นี่เป็นวิธีเดียวที่จะรักษาระยะห่างได้

หากคุณยังมีข้อสงสัย โปรดดูวิดีโอนี้ นักสมุนไพรมืออาชีพจะบอกวิธีเตรียมห้องอบไอน้ำสำหรับผิวหน้า:

อาหารสมอง:ไม่เพียงแต่ "กระทะ" แบบคลาสสิกเท่านั้นที่เหมาะสำหรับการนึ่ง แต่ยังรวมถึงอุปกรณ์พิเศษด้วย เช่น เครื่องพ่นไอน้ำ ใช้ทั้งในร้านเสริมสวยและที่บ้าน เครื่องพ่นไอน้ำยังเหมาะสำหรับวัตถุประสงค์ด้านความงาม เช่น "MiraclePar"

และตอนนี้ข้อมูลที่สัญญาไว้เกี่ยวกับวิธีการเลือกสมุนไพรรักษาและน้ำมันหอมระเหยสำหรับสภาพผิวของคุณ:

การใช้งานผ้าร้อน

วิธีการนึ่งที่อ่อนโยนกว่าแต่ยังทนทานกว่าคือการใช้การประคบอุ่นหรือที่เรียกกันว่าการใช้งาน สำหรับพวกเขาคุณจะต้อง:

• ยาต้มสมุนไพรหรือแค่น้ำเดือด
• ผ้าเช็ดตัวหรือผ้าเช็ดปากที่ทำจากผ้าธรรมชาติ

เตรียมยาต้มสมุนไพรโดยใช้เทคโนโลยีที่อธิบายไว้ข้างต้น นั่งสบาย ๆ นอนราบแล้วขอให้ใครสักคนช่วยคุณ ต้องแช่ผ้าเช็ดตัวหรือผ้าเช็ดปากในการแช่บีบเบา ๆ วางบนใบหน้าแล้วปล่อยทิ้งไว้จนเย็นบางส่วน

สำคัญ!อุณหภูมิของของเหลวไม่ควรสูงเกินไปและทำให้เกิดอาการแสบร้อนบนใบหน้า!

จากนั้นทุกอย่างจะทำซ้ำในลำดับเดียวกันจนกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่แน่นอน:

• เปียก,
• บีบออก
• กำหนด.

โดยปกติขั้นตอนจะใช้เวลา 25-35 นาที มันอ่อนโยนกว่าวิธีอบไอน้ำ แต่ก็ไม่เร็วเท่า

หน้ากากอุ่น

วิธีที่น่าสนใจและไม่ธรรมดาในการอบไอน้ำใบหน้าคือมาส์กอุ่นแบบพิเศษ พวกมันไม่ได้รับความนิยมเท่ากับไอน้ำและเอฟเฟกต์ของมันก็ไม่เด่นชัดเท่าที่ควร อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่ห้ามใช้วิธีแรก การมาส์กแบบไม่มีไอน้ำถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเปิดรูขุมขน

คุณสามารถซื้อส่วนผสมที่คล้ายกันได้ที่ร้านขายยาหรือร้านขายของเฉพาะทางหรือทำเองก็ได้ ที่สุด วิธียอดนิยมคือมาส์กไข่แดงไก่และน้ำผึ้ง 1.5 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมถูกผสม ตั้งไฟ ให้แน่ใจว่าไข่ไม่จับตัวเป็นก้อน และทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที

ฉันเชื่อว่าอย่างน้อยหน้ากากอุ่นก็ควรจะอบอุ่นเช่นกัน ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้มาสก์ที่ทำจากโจ๊ก - เซโมลินา ข้าวโอ๊ตและข้าว - เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ น้ำซุปข้นผักก็น่าจะดีเช่นกัน แต่นี่เป็นความคิดเห็นของฉันล้วนๆ

วิธีการปรุงอาหาร? ฉันคิดว่าแม่บ้านคนไหนรู้วิธีทำโจ๊ก?! เพียงจำไว้ว่านี่ยังเป็นผลิตภัณฑ์สำหรับใช้ภายนอก ฉันไม่แนะนำให้เติมน้ำตาลและเกลือ

มีหน้ากากสำเร็จรูป (อุตสาหกรรม) มากมาย ฉันไม่สามารถแสดงรายการทั้งหมดได้ที่นี่ และไม่จำเป็น ฉันคิดว่า ใช้ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ อย่าลืมตรวจสอบอาการแพ้ก่อนใช้ตัวเลือกทางอุตสาหกรรม

อะไรต่อไป?

หลังจากทำหัตถการ ผิวจะยืดหยุ่น นุ่มเนียน และแก้มจะมีสีชมพู ตอนนี้ทั้งการแต่งหน้าที่ง่ายที่สุดและซับซ้อนที่สุดจะดูดีสำหรับคุณผู้อ่านที่รัก ฉันคิดว่าคุณจะเห็นผลลัพธ์ของการยกกระชับเล็กน้อยด้วยซ้ำ!

ผมบอกวิธีหลักๆ ในการเตรียมใบหน้าให้สวยของเราต่อไปแล้ว ขั้นตอนเครื่องสำอาง- หากมีบางอย่างไม่ชัดเจนและคุณยังคงมีคำถามเกี่ยวกับวิธีการอบไอน้ำใบหน้า อย่าลังเลที่จะเขียนลงในความคิดเห็น ฉันติดต่อมาเสมอและจะตอบทุกคนอย่างแน่นอน!

หากคุณชอบโพสต์สมัครรับบล็อกเชิญเพื่อนของคุณเพราะฉันจะบอกคุณถึงสิ่งที่น่าสนใจและมีประโยชน์อีกมากมาย แล้วพบกันใหม่!

ใบหน้าของผู้หญิงเป็นของเธอ นามบัตร- เพื่อให้ผิวสะอาด เรียบเนียน กระจ่างใส และดูอ่อนเยาว์ จำเป็นต้องดูแลอย่างต่อเนื่อง - เราแต่ละคนรู้เรื่องนี้ เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้แน่นอนคุณสามารถหันไปหามืออาชีพได้ - โชคดีที่ปัจจุบันเครื่องสำอางค์ได้รับการพัฒนาอย่างมาก แต่การไปร้านเสริมสวยเป็นประจำนั้นอยู่นอกเหนือความสามารถของผู้หญิงหลายคน อย่างไรก็ตามคุณสามารถดูแลร่างกายและใบหน้าของตัวเองได้ดีที่บ้าน

ขั้นตอนการดูแลผิวหน้าอย่างหนึ่งที่จำเป็นคือการทำความสะอาด ก็สามารถดำเนินการได้ ในรูปแบบที่แตกต่างกันแต่อย่างไรก็ตามก่อนทำความสะอาดจะต้องนึ่งรูขุมขนให้เหมาะสม วันนี้เราจะบอกคุณว่าทำไมจึงจำเป็นและวิธีอบไอน้ำใบหน้าที่บ้านอย่างเหมาะสม

การอบไอน้ำช่วยขยายรูขุมขน ขจัดสารพิษ เครื่องสำอางตกค้าง สิ่งสกปรก และสารคัดหลั่งของไขมัน

หลังจากขั้นตอนนี้ รูขุมขนจะเปิดออก และผิวจะนุ่มขึ้น อ่อนนุ่มและยืดหยุ่นมากขึ้น

คุณควรอบไอน้ำใบหน้าทุกครั้งก่อนที่จะทำกิจวัตรต่างๆ เช่น ทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกที่บ้าน ทามาสก์บำรุงและสมานแผล กำจัดสิวหัวดำ สิวหัวดำ และสิว

ผิวมันและผิวผสมจำเป็นต้องทำขั้นตอนนี้เป็นพิเศษ

ควรสังเกตว่าขั้นตอนการนึ่งที่ดำเนินการไม่ดีสามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าเศร้า - การระคายเคือง, รอยแดง, ปฏิกิริยาการแพ้หรือแม้แต่การเผาไหม้จากความร้อน นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงจำเป็นต้องเตรียมตัวอย่างเหมาะสม

ก่อนที่จะนึ่งหน้าก่อนมาส์กหรือคลีนซิ่ง คุณจำเป็นต้องเตรียมตัวอย่างเหมาะสม:

• ขั้นแรก ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อนๆ หรือเจลล้างหน้า
• รักษาใบหน้าที่เปียกด้วยเจลสครับเนื้อบางเบา นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเตรียมรูขุมขนให้พร้อมสำหรับห้องอบไอน้ำอย่างเต็มที่
• เช็ดตัวให้แห้งอย่างระมัดระวังแล้วทาโลชั่นบำรุงผิว

ขั้นตอนนี้มีหลายประเภท - ห้องอบไอน้ำ การใช้ผ้าเช็ดปากผ้าฝ้ายอุ่น ๆ และมาส์กหน้าแบบนึ่ง

มาบอกคุณเกี่ยวกับทุกสิ่งในรายละเอียดเพิ่มเติม

มันค่อนข้างง่ายและ วิธีที่มีประสิทธิภาพเตรียมผิวสำหรับขั้นตอนต่อไป

เพื่อสิ่งนี้เราต้องการ:

• อ่างหรือชามตื้น
• ผ้าขนหนูนุ่มผืนใหญ่ (ควรเทอร์รี่)
• สมุนไพร
• โลชั่นปรับผิวนุ่ม

สูตรการเตรียมยาต้มขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ:

1. สำหรับแห้ง - 1 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำร้อน 300 มล. ลงในดอกลินเดน ดอกแดนดิไลออน ดอกคาโมไมล์ และใบกระวาน 2 ช้อนชา เคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 5 นาที
2. สำหรับการรวม - 1 ช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือด 250 มล. ลงบนดาวเรือง, สะระแหน่และมิ้นต์หนึ่งช้อนปิดฝาแล้วทิ้งไว้ 30 นาที ก่อนใช้งานต้องอุ่นส่วนผสมก่อน
3. สำหรับผื่นมันและเป็นสิวง่าย - สาโทเซนต์จอห์น, ใบเบิร์ช, สะระแหน่, ดอกลินเดนอย่างละ 1 ช้อนชา, เทน้ำสองลิตร, ปล่อยให้มันชงเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง;
4. สำหรับการซีดจาง - 2 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำร้อน 600 มล. ลงในตำแย อบเชย และชะเอมเทศหนึ่งช้อน ปิดฝาแล้วปล่อยทิ้งไว้ 35 นาที

ยาต้มคาโมมายล์มักใช้เพื่ออบไอน้ำบนใบหน้า เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวและมีมากมาย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์- การอบไอน้ำด้วยคาโมมายล์ช่วยทำความสะอาด เพิ่มความชุ่มชื้น กำจัดสิว และกำจัดสิว ริ้วรอยบนใบหน้า- ยาต้มคาโมมายล์ยังทำหน้าที่เป็นสมานแผล ยาฆ่าเชื้อ และสารต้านการอักเสบ

การต้มดอกคาโมมายล์นั้นง่ายมาก สำหรับสิ่งนี้ 2 ช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือดสองถ้วยลงบนช่อดอกแห้งหนึ่งช้อนแล้วปล่อยไว้ใต้ฝาปิดเป็นเวลา 25-35 นาที

ตั้งน้ำซุปที่เตรียมไว้ให้ร้อน เทลงในชามและปล่อยให้เย็นสักครู่ จากนั้นก้มศีรษะเหนือภาชนะ คลุมด้วยผ้าขนหนูให้แน่น แล้วรอประมาณ 4-5 นาที ทันทีที่คุณรู้สึกว่าผิวนุ่มและชุ่มชื้นแล้ว ให้ถอดผ้าเช็ดตัวออกแล้วใช้สำลีชุบโลชั่นเพื่อขจัดความชื้นที่เหลืออยู่ออกจากใบหน้า หลังจากนี้คุณสามารถเริ่มต้นได้ทันที ขั้นตอนเครื่องสำอาง- การทำความสะอาดหรือการทาหน้ากากอนามัย

อย่างไรก็ตามการอบไอน้ำไม่เพียงแต่ขยายรูขุมขนเท่านั้น แต่ยังทำให้กล้ามเนื้อใบหน้าและเยื่อเมือกของช่องจมูกอบอุ่นอย่างล้ำลึกอีกด้วย ดังนั้นขั้นตอนนี้จึงมีประโยชน์มากสำหรับโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน โรคจมูกอักเสบ ฯลฯ

ในการใช้งานคุณสามารถใช้ยาต้มแบบเดียวกับห้องอบไอน้ำได้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ให้เติมน้ำมันหอมระเหย 1-2 หยด (เช่น กุหลาบ โรสแมรี่ กระดังงา ส้มโอ อัลมอนด์ หรือลาเวนเดอร์) ลงในยาต้ม

ในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้เราจะต้องมีผ้าเช็ดปากผ้าฝ้ายผืนใหญ่

จุ่มผ้าเช็ดปากลงในน้ำซุปอุ่นๆ บิดเบาๆ แล้ววางลงบนผิวหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว หลังจากที่ผ้าเย็นลงแล้ว ให้แช่ในน้ำซุปอีกครั้งแล้วทาลงบนใบหน้า กิจวัตรดังกล่าวควรทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

นี่เป็นสิ่งสำคัญ! อย่าใช้น้ำร้อนจัดในการใช้งาน ไม่เช่นนั้นคุณอาจถูกไฟไหม้ได้

การมาส์กเป็นแบบเรียบง่ายและ วิธีที่ปลอดภัยอบไอน้ำใบหน้าก่อนทำความสะอาดอย่างล้ำลึกและกำจัดสิวหัวดำ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย บอบบาง มีแนวโน้มเกิดการระคายเคืองและรอยแดง

คุณสามารถซื้อมาส์กสำเร็จรูปได้ที่ร้านขายยาใดก็ได้ แต่ควรทำเองที่บ้านจากส่วนผสมที่มีอยู่จะดีกว่า

เราเสนอสูตรอาหารหลายสูตรให้คุณอย่างมีประสิทธิภาพและ การเยียวยาง่ายๆ:

• ผสมไข่แดงกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมันมะกอกในปริมาณเท่ากัน (สามารถแทนที่ด้วยน้ำมันพืช) ตั้งส่วนผสมให้ร้อนในอ่างน้ำ ทาหนาๆ บนผิวที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้เป็นเวลา 15 นาที ห้ามใช้มาส์กบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก หลังจากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิห้องให้สะอาด
• ปรุงข้าวโอ๊ตบดกับนมโดยไม่มีสารปรุงแต่งใด ๆ 2 ช้อนโต๊ะ ผสมข้าวโอ๊ตหนึ่งช้อนกับ 1 ช้อนชา เบกกิ้งโซดาและทาเป็นเวลา 15-18 นาที
• ปรุงโจ๊กเซโมลินาหนา ๆ เย็นเล็กน้อยแล้วทาเป็นชั้นหนาเป็นเวลา 20 นาที มาส์กนี้มีคุณสมบัติในการทำความสะอาด ไวท์เทนนิ่ง และเรียบเนียน

เพื่อเพิ่มผลกระทบจากความร้อน ให้คลุมมาส์กด้วยกระดาษเช็ดปากที่มีรูสำหรับตา ปาก และจมูก

คุณไม่สามารถใช้มาส์กพร้อมกันกับขั้นตอนการอุ่นอื่นๆ ได้ เนื่องจากจะทำให้เกิดผลความร้อนสองเท่า

ผู้หญิงหลายคนสนใจคำถามที่ว่าพวกเขาสามารถอบไอน้ำผิวหน้าได้บ่อยแค่ไหน ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ใช้ขั้นตอนนี้ไม่เกินหนึ่งครั้งทุกๆ 10 วันเนื่องจากการนึ่งบ่อยเกินไปอาจทำให้หนังกำพร้าแห้งและระคายเคืองได้ ยิ่งผิวแห้งและมีอายุมากขึ้นเท่าไร ควรทำขั้นตอนดังกล่าวให้น้อยลงเท่านั้น

คุณควรใช้ความระมัดระวังอย่างยิ่งเมื่อนึ่งหากคุณมีเส้นเลือดแมงมุม เส้นเลือดแมงมุม บาดแผล ฝี การระคายเคืองบนใบหน้า และมีขนยาวมากเกินไป

หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ ให้ทำการทดสอบเล็กน้อยก่อนทำหัตถการ - ใช้มาส์กหรือยาต้มสมุนไพรที่ด้านในข้อมือเป็นเวลา 12-17 นาที หากหลังจากนี้ไม่มีจุดแดงปรากฏบนมือของคุณ คุณสามารถดำเนินการยักย้ายได้อย่างปลอดภัย

แต่ผู้หญิงที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดหรือโรคหอบหืดไม่ควรอบไอน้ำใบหน้าเลย

หากคุณมีอาการระคายเคืองหลังอบไอน้ำหรือมาส์กไอน้ำ ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

โปรดจำไว้ว่าความงามและสุขภาพของผิวขึ้นอยู่กับว่าเราดูแลผิวอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอเพียงใด สวย!

• เหตุใดจึงจำเป็น?
• ความคืบหน้าของขั้นตอน
• ข้อแนะนำ
• ข้อห้าม
• วิธีการ
• คำถาม-คำตอบ

ปัญหาผิวหลายอย่างสามารถหลีกเลี่ยงได้หากคุณใส่ใจกับความสะอาดเพียงพอ คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดว่าการซักเป็นประจำก็เพียงพอแล้ว บางคนใช้สครับ เปลือก และ gommages และไม่เห็นความจำเป็นในการทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก แต่พวกมันจะอุดตันด้วยเศษผิวหนังทั้งชั้น เช่น เศษเครื่องสำอาง อนุภาคฝุ่นในบรรยากาศ คราบไขมัน เป็นผลให้การหายใจของเซลล์หยุดชะงักปริมาณออกซิเจนที่จ่ายให้กับเนื้อเยื่อจะมีขนาดเล็กลงอย่างหายนะ - ผิวหนังจะหมองคล้ำมีสิวและสิวหัวดำปรากฏขึ้น

เพื่อให้ขั้นตอนการทำความสะอาดลึกและมีคุณภาพสูง คุณจำเป็นต้องรู้วิธีเปิดรูขุมขนเพื่อดึงสิ่งสกปรกทั้งหมดออกจากรูขุมขน มี เทคนิคที่แตกต่างกันและวิธีอบไอน้ำใบหน้าที่บ้าน - คุณสามารถใช้วิธีใดก็ได้

เหตุใดจึงจำเป็น?

การอบไอน้ำผิวหน้ามีประโยชน์อย่างไร? เมื่อใดจึงจำเป็นต้องทำเช่นนี้? โดยปกติแล้ว ขั้นตอนเบื้องต้นนี้จะดำเนินการก่อนที่จะทำความสะอาดรูขุมขนที่อุดตันในวงกว้าง ขั้นตอนนี้ช่วยให้เปิดได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ภายใต้อิทธิพลของความร้อน (หรือความเย็น) ดังนั้นสครับ ครีม มาส์ก และเครื่องสำอางอื่น ๆ ที่ใช้หลังจากนี้จะสามารถเจาะลึกเข้าไปในชั้นหนังกำพร้าได้ลึกมากขึ้นเพื่อเริ่มต้น กระบวนการที่จำเป็นในระดับเซลล์

กลไกการออกฤทธิ์ของการนึ่งรูขุมขนบนใบหน้านั้นค่อนข้างง่าย และผลลัพธ์อาจทำให้คุณประหลาดใจในทางที่น่าพอใจที่สุด:

• ไอร้อนช่วยทำความสะอาดรูขุมขนของคราบไขมัน เครื่องสำอาง สารพิษ และเศษผิวหนังอื่น ๆ
• การอบไอน้ำใบหน้าจากสิวหัวดำมีประโยชน์มาก เพราะหลังจากขั้นตอนดังกล่าว แท่งของสิวหัวดำจะถูกดึงออก (ดัน) ลงบนพื้นผิวอย่างอิสระ หรือหลุดออกมาอย่างง่ายดายโดยใช้นิ้วกดเบา ๆ
• การปรับปรุงการหายใจของเซลล์ - รับประกันผิวที่สวยงาม: บลัชออนตามธรรมชาติปรากฏขึ้นและความเทาและความเหลืองหายไป
• หากคุณอบไอน้ำใบหน้าก่อนมาส์ก ประสิทธิภาพของมันจะเพิ่มขึ้นหลายเท่าเนื่องจากสารอาหารจะแทรกซึมเข้าไปในส่วนลึกของหนังกำพร้า
• เปิดใช้งานกระบวนการเผาผลาญต่าง ๆ ในเซลล์
• การนึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและผ่อนคลายบนผิวหนัง
• สิว สิวหัวดำ และสิวอุดตันจะเล็กลงอย่างเห็นได้ชัด ดังนั้นขั้นตอนนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิว โดยเฉพาะวัยรุ่น

หากคุณอบไอน้ำรูขุมขนเป็นประจำก่อนทำความสะอาด คุณสามารถเปิดรูขุมขนให้กว้างที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และเพิ่มผลของการขัดและลอกผิว เพื่อขจัดเศษผิวหนังทั้งหมด

คุณเองจะแปลกใจว่าผิวของคุณได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและสวยงามเพียงใดหากคุณทำตามขั้นตอนดังกล่าวเป็นประจำ สิ่งสำคัญที่นี่คือทำทุกอย่างให้ถูกต้องโดยไม่ละเมิดคำแนะนำทั่วไป

ความลับของประสิทธิภาพภายใต้อิทธิพลของความร้อน (น้ำร้อน ไอน้ำ ส่วนประกอบเทอร์โมแอคทีฟ) แม้แต่รูขุมขนที่แคบที่สุดก็สามารถเปิดได้ อย่างไรก็ตามด้วยหลักการดำเนินการนี้ คุณต้องระวังรูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้น ซึ่งคุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ให้ผลตรงกันข้าม - ทำให้รูขุมขนแคบลง

ความคืบหน้าของขั้นตอน

หากคุณต้องการอบไอน้ำผิวหน้าอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ คุณจะต้องปฏิบัติตามอัลกอริธึมการดำเนินการบางอย่าง เช่นเดียวกับวิธีการและเทคนิคที่มีอยู่ทั้งหมด หากคุณปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดผลลัพธ์จะเกินความคาดหมายทั้งหมด

1. ลบเครื่องสำอางออกด้วย วิธีพิเศษสำหรับสิ่งนี้
2. ล้างด้วยคลีนซิ่งนมหรือเจล
3. ปักผมหรือพันไว้ใต้หมวก/ผ้าพันคอ สิ่งสำคัญคือต้องไม่รบกวนขั้นตอนนี้
4. อบไอน้ำรูขุมขนตามวิธีที่เลือก
5. คุณควรอบไอน้ำใบหน้านานแค่ไหนก่อนทำความสะอาด? เวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเปิดรูขุมขนให้สมบูรณ์คือ 10 นาที
6. หลังจากขั้นตอนนี้คุณไม่ควรซักหรือเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัว ปล่อยให้ผิวได้พักต่ออีก 10 นาทีเพื่อให้ความชื้นดูดซึมได้เต็มที่
7. เช็ดใบหน้าด้วยผ้าแห้ง
8. ทำความสะอาดด้วยการขัด/ลอก/กอมเมจ
9. ทามาส์กเพื่อผ่อนคลาย.
10. รักษาผิวที่นึ่งด้วยครีม

หลายคนสนใจคำถามที่ว่าคุณสามารถอบไอน้ำใบหน้าได้บ่อยแค่ไหน คุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอนนี้สัปดาห์ละ 2 ครั้งสำหรับผิวที่มีปัญหาและสกปรกมาก หากอาการของเธอไม่สำคัญมากนัก 1 ครั้งก็เพียงพอแล้ว

หากมีบางอย่างไม่ชัดเจน คุณสามารถค้นหาวิดีโอการฝึกอบรมและดูว่ามืออาชีพทำได้อย่างไร แน่นอนว่าประสิทธิผลของขั้นตอนจะขึ้นอยู่กับวิธีการนึ่งที่เลือกเป็นส่วนใหญ่ แต่ก่อนที่จะไปทบทวนเทคนิคเหล่านี้กันอีกสักหน่อย เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์จากแพทย์ด้านความงาม

ความคิดเห็นที่ผิดผู้หญิงบางคนพยายาม ด้วยตัวเราเองเพิ่มผลกระทบด้านความร้อนของเครื่องสำอาง (มาส์ก เจล ผ้าเช็ดปาก) ซึ่งจะทำให้รูขุมขนมีไอน้ำ ในการทำเช่นนี้พวกเขาจะเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันระหว่างการกระทำ: ทำยิมนาสติกเต้นรำทำอะไรบางอย่างรอบบ้าน และพวกเขายิ่งทำให้แย่ลงเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้วพวกเขาก็เหงื่อออกมาก หยดเหงื่อรสเค็มเข้าไปอยู่ใต้เครื่องสำอางเทอร์โมแอคทีฟและทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างรุนแรง

เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง คุณต้องอบไอน้ำใบหน้าที่บ้านอย่างเหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพ ขั้นตอนนี้จัดอยู่ในประเภทที่ค่อนข้างอันตรายเนื่องจากมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนหากไม่ปฏิบัติตามเทคนิค

เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ แต่สำคัญจากแพทย์ด้านความงาม

1. อย่าอบผิวด้วยน้ำร้อนหรือไอน้ำร้อนจนทนไม่ได้ เพราะอาจทิ้งรอยไหม้บนใบหน้าหรือกระตุ้นให้เกิดโรคโรซาเซียได้
2. สำหรับหนังกำพร้าที่แห้งแนะนำให้ลดเวลาการทำลงเหลือ 5 นาที และทำไม่เกินเดือนละครั้ง
3. คุณไม่ควรออกไปข้างนอกเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมงหลังการนึ่งใบหน้า สิ่งนี้ใช้ได้กับทุกสภาพอากาศ: รูขุมขนที่เปิดและทำความสะอาดจะได้รับผลกระทบทางลบจากทั้งรังสีอัลตราไวโอเลตและน้ำค้างแข็งเท่ากัน
4. เวลาที่เหมาะสมที่สุดในการอบไอน้ำรูขุมขนคือ 2-3 ชั่วโมงก่อนนอน
5. ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ใช้นึ่งใดๆ จะต้องได้รับการทดสอบล่วงหน้า ผิวแพ้ง่ายข้อมือ
6. ไม่ควรทาบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก
7. หากหลังจากขั้นตอนนี้เกิดการระคายเคืองบนใบหน้าคุณควรละทิ้งวิธีนี้และปรึกษาแพทย์ด้านความงาม / แพทย์ผิวหนังโดยเร็วที่สุด

ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งคือการเลือกว่าคุณจะอบไอน้ำรูขุมขนที่บ้านอย่างไร ท้ายที่สุดมีหลายวิธี แต่คุณจะต้องเลือกเพียงวิธีเดียวเท่านั้น แต่ก่อนอื่นคุณจะต้องศึกษารายการข้อห้ามและตัดสินใจด้วยตัวเองว่าขั้นตอนนี้เป็นอันตรายต่อคุณหรือไม่

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อป้องกันไม่ให้เครื่องสำอางที่ออกแบบมาเพื่อให้รูขุมขนไอน้ำไหม้ริมฝีปากและผิวหนังรอบดวงตา ให้ทาครีมให้ความชุ่มชื้นเข้มข้นกับเครื่องสำอางเหล่านั้น

ข้อห้าม

ทันทีที่คุณอบไอน้ำรูขุมขน อากาศร้อนและไอระเหยจะแทรกซึมลึกเข้าไปในผิวหนัง และไม่เพียงส่งผลต่อกระบวนการของเซลล์เท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิตและการระบายอากาศในปอดด้วย หากบางอันทำงานไม่ถูกต้อง อวัยวะภายในสภาพอาจแย่ลง ดังนั้นขั้นตอนนี้มีข้อห้ามหลายประการ:

• โรคหอบหืด;
• ปัญหาปอด
• โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• ความดันโลหิตสูง
• อุณหภูมิสูง

หากคุณมีโรคเรื้อรัง (แม้ว่าจะไม่เกี่ยวข้องกับข้อห้ามก็ตาม) จะเป็นการดีกว่าที่จะขจัดข้อสงสัยทั้งหมดและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญว่าคุณสามารถอบไอน้ำรูขุมขนก่อนทำความสะอาดได้หรือไม่ ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน

เอาล่ะ ในที่สุดก็มาถึงวิธีที่รอคอยมานานในการทำความสะอาดผิวของคุณ

ระวัง!หากคุณมีการอักเสบบนใบหน้ามากเกินไป (สิวจำนวนมาก) ไอควันสามารถแพร่กระจายการติดเชื้อต่อไปได้

วิธีการ

ในบรรดาวิธีการอบไอน้ำใบหน้าเพื่อทำความสะอาดที่บ้าน มีวิธีขั้นสูงที่ใช้ในร้านเสริมสวย (เครื่องระเหย, การเติมไฮโดรเจนแบบเย็น) และยังมีวิธีการแบบช่างฝีมือซึ่งง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยใช้วิธีชั่วคราว (อ่าง, ผ้าเช็ดตัว) , ชาสมุนไพร)

มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถเลือกได้ว่าอันไหนเป็นที่ยอมรับและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับคุณ

อบไอน้ำสมุนไพร

หากคุณต้องการไอน้ำคุณภาพสูงบนใบหน้าโดยมีความเสี่ยงต่อผิวน้อยที่สุด คุณจะไม่พบอะไรที่ดีไปกว่าการอบไอน้ำ และสิ่งแรกที่คุณต้องทำคือเลือกสมุนไพรให้เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

1. สำหรับสิว: ว่านหางจระเข้, อมตะ, ดาวเรือง, สาโทเซนต์จอห์น, ลาเวนเดอร์, โคลท์ฟุต, เชือก, กล้าย
2. สำหรับผิวมัน: บัตเตอร์เบอร์, เบิร์ช, ว่านหางจระเข้, โอ๊ค, ตำแย, รากหญ้าเจ้าชู้, ลินเดน, มิ้นต์, หางม้า, กล้าย
3. สำหรับผิวแห้ง: ไธม์ ออริกาโน ดาวเรือง
4. สำหรับริ้วรอย: โรสแมรี่, โคลท์ฟุต, คาโมมายล์, เสจ
5. สำหรับสิวหัวดำ: โรวัน, ตำแย
6. จาก จุดด่างอายุ: ผักชีฝรั่ง ดอกแดนดิไลออน

เทคนิคในการดำเนินการตามขั้นตอนนั้นง่ายที่สุด:

1. ทำยาต้มหรือยาต้มเข้มข้นจากสมุนไพร
2. เทสมุนไพรหนึ่งแก้วลงในน้ำเดือดหนึ่งลิตรซึ่งเตรียมไว้ล่วงหน้าในถ้วยลึก (อ่าง อ่างขนาดเล็ก หรืออุปกรณ์พิเศษ - ซาวน่าอบไอน้ำ)
3. ก้มภาชนะลงต่ำจนไอระเหยไม่ทำให้ใบหน้าของคุณไหม้
4. คลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่
5. ในขณะที่การแช่เย็นลง เพื่ออบไอน้ำรูขุมขนโดยสมบูรณ์ ให้ใบหน้าของคุณเข้าใกล้พื้นผิวของของเหลวที่ช่วยรักษามากขึ้น หรือเติมน้ำเดือด

การอาบน้ำสมุนไพรช่วยให้คุณเปิดรูขุมขนได้มากที่สุดโดยใช้เวลาน้อยที่สุด นี่เป็นวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าไม่ค่อยก่อให้เกิดผลข้างเคียง

ผ้าเช็ดตัว/ผ้าเช็ดปาก

ผ้าขนหนูเทอร์รี่หรือผ้าฝ้ายเช็ดปากช่วยให้คุณอบไอน้ำใบหน้าที่บ้านได้อย่างรวดเร็วภายใน 5-7 นาที นอกจากนี้ยังมีวิธีสากล: ชุบพวกเขาในน้ำร้อนธรรมดา, บีบเบา ๆ , เย็นเพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้และนำไปใช้กับบริเวณที่มีปัญหา

และมีวิธีแก้ปัญหาด้วยยาพิเศษที่ไม่เพียงเปิดรูขุมขนเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อสภาพผิวอีกด้วย จากนั้นจึงนำผ้าเช็ดตัวหรือผ้าเช็ดปากชุบโดยตรง

สูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพที่สุดกลายเป็นส่วนผสมของสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยดังต่อไปนี้:

1. สำหรับผิวที่มีปัญหา/ผิวมัน: มีส่วนผสมของเสจ เบิร์ช สาโทเซนต์จอห์น ลินเดน + น้ำมันหอมระเหยเลมอนหรือมิ้นต์
2. สำหรับผิวแห้ง: ผสมลินเดน คาโมมายล์ แดนดิไลออน ใบกระวาน + กุหลาบ หรือเฟอร์เอสเทอร์
3. สำหรับริ้วรอย: ยาต้มอบเชย, ชะเอมเทศ, ตำแย + น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หรือส้ม
4. สำหรับผิวผสม: ส่วนผสมของเสจ ดาวเรือง มิ้นต์ + เบอร์กาม็อท หรือจัสมินเอสเทอร์

ตอนนี้คุณรู้วิธีอบไอน้ำหน้าด้วยผ้าเช็ดตัวแล้วบางทีนี่อาจเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดและ วิธีที่รวดเร็วด้วยต้นทุนขั้นต่ำ หากคุณต้องการผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นและพร้อมที่จะล้างกระเป๋าสตางค์ของคุณให้หมด เครื่องสำอางเทอร์โมแอกทีฟก็พร้อมให้บริการคุณ

เครื่องสำอางเทอร์โมแอคทีฟ

โลชั่นโทนิคเทอร์โมแอคทีฟจาก “Styx” (ออสเตรีย)

ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนมากเกิดขึ้นได้ด้วยเจลนึ่งสำหรับทำความสะอาดผิวหน้า ซึ่งช่วยขจัดสิ่งสกปรก เซลล์ที่ตายแล้ว สารพิษออกจากรูขุมขน เพิ่มการไหลเวียนของเลือด และเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการทาครีม/สครับ/มาส์กในภายหลังได้อย่างสมบูรณ์แบบ เครื่องสำอางเทอร์โมแอคทีฟประเภทนี้ได้รับการวิจารณ์ที่ดี:

• เจลจาก Anna Lotan (อิสราเอล), New Line และ Kora (รัสเซีย), physiogel จาก Stiefel Laboratories (ไอร์แลนด์);
• ดีท็อกซ์ - โลชั่นโทนิคเทอร์โมแอคทีฟจาก Styx (ออสเตรีย);
• มาส์กเทอร์โมแอคทีฟขัดผิวจาก Nuxe (ฝรั่งเศส)

นอกจากนี้ร้านเสริมสวยยังให้บริการเติมไฮโดรเจนแบบเย็นเพื่อทำความสะอาดผิวหน้าอีกด้วย ไม่ทำร้ายหรือยืดผิว ผลิตภัณฑ์สำหรับขั้นตอนนี้ผลิตโดยแบรนด์ต่างๆ เช่น Anna Lotan, Magiray, Holy Land จากอิสราเอล ปัจจุบันขายเป็นสาธารณสมบัติ ดังนั้นจึงค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะนึ่งหน้าเย็นที่บ้าน

1. ทาเจลให้ความชุ่มชื้นบนใบหน้า
2. ถูเข้าสู่ผิวด้วยการนวดเบา ๆ
3. ปิดหน้าด้วยหน้ากากผ้าที่มีกรีดปากและตา
4. คุณสามารถใช้การประคบร้อนที่ด้านบนเพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์
5. หลังจากผ่านไป 10-15 นาที ทุกอย่างจะถูกลบออก เจลที่เหลือจะถูกเอาออกด้วยผ้าแห้ง

ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องสำอางเทอร์โมแอคทีฟ คุณสามารถอบไอน้ำใบหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็วเนื่องจากมีสูตรพิเศษ - การพัฒนาล่าสุดในอุตสาหกรรมความงาม

หน้ากากนึ่ง

มีมาส์กหน้าแบบนึ่งพิเศษที่สามารถเตรียมได้ง่ายๆที่บ้าน หลักการทำงานของมันคือการสร้างสุญญากาศไว้ข้างใต้เพื่อให้ชั้นหนังแท้ได้รับความร้อนได้ลึกยิ่งขึ้น หลังจากใช้องค์ประกอบความร้อนบนใบหน้าแล้ว จะต้องปิดด้านบนด้วยหน้ากากผ้าชนิดพิเศษที่มีกรีดตาและปาก สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของขั้นตอนนี้

สูตรมาส์กโฮมเมดประเภทนี้หลายสูตรจะช่วยให้คุณสามารถอบไอน้ำรูขุมขนที่บ้านได้อย่างทั่วถึง

• ไข่-น้ำผึ้ง

ตีไข่แดงด้วย น้ำมันมะกอกและน้ำผึ้ง (อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ)

• มานา

ต้มโจ๊กเซโมลินาหยาบในนมโดยไม่ใส่เกลือจนได้ความหนาตามที่ต้องการ (เพื่อไม่ให้กระจาย) ทาอุ่น (เกือบร้อน) บนใบหน้า

• ข้าวโอ๊ต

ปรุงข้าวโอ๊ตบดในนมโดยไม่ใส่เกลือเติมเบกกิ้งโซดา 10 กรัมทาอุ่น (เกือบร้อน) ให้ทั่วใบหน้า

ตอนนี้คุณรู้วิธีอบไอน้ำใบหน้าก่อนทำความสะอาดแล้ว: มีผลิตภัณฑ์มากมายคุณสามารถเลือกวิธีกำจัดเศษผิวหนังได้

รูขุมขนที่สะอาดเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพผิวของคุณ ดังนั้นควรดูแลอย่างสม่ำเสมอ และหากมีข้อสงสัยบางทีคำถามและคำตอบในหัวข้อนี้จะถูกขจัดออกไป

นี่เป็นสิ่งที่น่าสนใจการเตรียมการสำหรับไฮโดรจิเนชันเย็น (การนึ่ง) ผลิตในรูปแบบของเจลและส่วนใหญ่ผลิตขึ้นโดยใช้สารสกัดจากพืชอวบน้ำ (เช่น ว่านหางจระเข้ กระบองเพชร ฯลฯ )

คำถามและคำตอบเกี่ยวกับการนึ่งหน้า

หากคุณตัดสินใจที่จะอบไอน้ำใบหน้าด้วยตัวเองที่บ้านคุณจะต้องทำทุกขั้นตอนอย่างละเอียด คำตอบสำหรับคำถามที่มีปัญหามากที่สุดจะช่วยให้คุณเข้าใจทุกสิ่งอย่างถี่ถ้วน

• เป็นไปได้ไหมที่จะอบไอน้ำหน้าทุกวัน?

ถึงแม้จะเป็นผิวที่มีการปนเปื้อนมากที่สุด คุณก็ไม่สามารถอบไอน้ำใบหน้าได้ทุกวัน สูงสุด (สำหรับหนังกำพร้ามันและมีปัญหา) - 2 ครั้งต่อสัปดาห์

• เป็นไปได้ไหมที่จะอบไอน้ำหน้าถ้าคุณมีสิว?

หากแยกออกและการอักเสบไม่กระจายไปทั่วใบหน้า ไม่เพียงเป็นไปได้ แต่ยังจำเป็นอีกด้วย แต่หากผื่นเป็นบริเวณกว้างมาก คุณต้องได้รับการรักษาและบรรเทาอาการอักเสบก่อน

• วิธีการอบไอน้ำผิวหนังบนจมูกของคุณ?

หากต้องการอบไอน้ำรูขุมขนบนจมูกเพื่อให้สิวหัวดำหายไป คุณสามารถใช้แถบเทอร์โมแอคทีฟได้ และวิธีการใดวิธีหนึ่งที่อธิบายไว้ข้างต้นเหมาะสำหรับการทำความสะอาดบริเวณใด ๆ ของใบหน้า

• ฉันจำเป็นต้องอบไอน้ำหน้าก่อนใช้มาส์กโคลนหรือไม่?

ก่อนแต่อย่างใด หน้ากากเครื่องสำอาง(ไม่ว่าจะเป็นแบบโฮมเมดหรือแบบอุตสาหกรรม) รวมถึงดินเหนียว การนึ่งรูขุมขน มีประโยชน์มาก สิ่งนี้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง.

• ฉันจำเป็นต้องอบไอน้ำหน้าก่อนลอกหรือไม่?

ก่อนที่จะลอกผิว ควรอบไอน้ำใบหน้าให้ถูกวิธีก่อน - นี่เป็นหนึ่งในเคล็ดลับหลักจากแพทย์ด้านความงาม

คุณสามารถล้างหน้าให้สะอาดได้ทุกวันด้วยเครื่องสำอางทุกชนิดที่มีฤทธิ์ในการทำความสะอาด ใช้สครับและลอกเป็นประจำแต่ยังคงรู้สึกว่ารูขุมขนยังอุดตันอยู่ ด้วยเหตุนี้จึงเกิดปัญหาผิวมากมาย เช่น สิว สีหมองคล้ำ สิวหัวดำ เนื้อไม่สม่ำเสมอ ฯลฯ

แต่คุณยังสามารถกำจัดเศษผิวหนังที่บ้านได้หากคุณอบไอน้ำรูขุมขนบนใบหน้าอย่างทั่วถึงโดยใช้วิธีใดวิธีหนึ่งที่อธิบายไว้ข้างต้น จากนั้น ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่คุณใช้จะรับประกันว่าจะทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ โดยแทรกซึมได้ลึกเพียงพอ และขจัดสิ่งสกปรกออกจากชั้นในสุดของผิวหนังชั้นหนังแท้ซึ่งทำให้ไม่ดูสะอาดและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

ก่อนทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึก มักจะนึ่งผิว ซึ่งสามารถทำได้หลายวิธี: ด้วยอุปกรณ์พิเศษ การใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบร้อนและมาส์ก

การดูแลผิวหน้าอย่างมีประสิทธิภาพเกี่ยวข้องกับการใช้มาส์กและสครับทุกชนิด รวมถึงการทำความสะอาดอย่างล้ำลึก ในการทำตามขั้นตอนนี้ คุณจำเป็นต้องรู้วิธีอบไอน้ำใบหน้าด้วยตัวเองที่บ้าน

การอบไอน้ำบนใบหน้าจะควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน และขั้นตอนนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดอีกด้วย หน้ากากที่ใช้หลังจากการยักย้ายนี้จะมีประโยชน์มากกว่ามาก

ไอน้ำร้อนมีประโยชน์ต่อผิว เหตุใดการนึ่งจึงจำเป็น? ผิวจะอ่อนนุ่ม รูขุมขนเปิด และเนื้อหาในนั้นจะถูกขับออกไปอย่างง่ายดาย

แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการทำความสะอาดที่มีคุณภาพต่ำมักจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม โดยปกติผิวจะได้รับผลกระทบจากผื่นและการระคายเคืองต่างๆ ดังนั้นคุณต้องเข้าใกล้การนึ่งที่บ้านอย่างละเอียดโดยต้องคุ้นเคยกับข้อบ่งชี้หลักและข้อห้ามมาก่อน

คุณสมบัติของขั้นตอน

หากต้องการทราบว่าวิธีใดที่ช่วยให้คุณอบไอน้ำใบหน้าได้อย่างรวดเร็วและดี คุณต้องระบุประเภทของผิวให้ชัดเจน ผิวแห้งสามารถนึ่งได้ไม่เกิน 5-7 นาที ผิวมันสามารถนึ่งได้แปดถึงสิบนาที สำหรับผิวธรรมดา 10-12 นาทีก็เพียงพอแล้ว

ขั้นตอนการอบไอน้ำจะช่วยเตรียมผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด แต่จะดีกว่าถ้าแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำวิธีการดำเนินการเหล่านี้ คุณไม่ควรหันไปใช้วิธีใดวิธีหนึ่งโดยไม่ปรึกษาเขา

วิธีดำเนินการตามขั้นตอนอย่างถูกต้อง

มีกฎต่อไปนี้ที่อนุญาตให้คุณอบไอน้ำผิวได้ดีที่บ้าน:

• ก่อนเริ่มขั้นตอนคุณต้องล้างหน้าด้วยน้ำไหล
• ผิวแห้งสามารถหล่อลื่นด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์
• ผิวแพ้ง่ายสามารถเช็ดด้วยผ้าเช็ดปากได้อย่างเหมาะสม
• ในตอนท้ายของขั้นตอนควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและซับหน้าให้แห้งด้วยผ้านุ่ม
• หลังจากทำหัตถการแล้ว ผิวมันสามารถรักษาได้ด้วยมาส์กที่ทำให้รูขุมขนแคบลง
• ควรล้างผิวแห้งด้วยน้ำเย็นอย่างระมัดระวังหลังจากนึ่ง

ไม่แนะนำให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นทันทีหลังขั้นตอนนี้ ในตอนท้ายของขั้นตอน คุณควรพยายามหลีกเลี่ยงร่างจดหมาย

มีข้อห้ามอะไรบ้าง?

หลายคนบ่นเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นหลังขั้นตอนการนึ่ง สิ่งนี้สามารถหลีกเลี่ยงได้หากคุณรู้ว่ามีข้อห้ามอะไรบ้าง ก่อนอื่น การอบไอน้ำบนใบหน้าเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยความดันโลหิตสูงมาก

นอกจากนี้ห้ามมิให้ดำเนินการจัดการนี้ที่บ้านหลังการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจโดยเด็ดขาด

ข้อห้ามร้ายแรงอีกประการหนึ่งสำหรับการนึ่งคือโรคหอบหืด ไม่แนะนำให้อบไอน้ำผิวของผู้หญิงที่มีหนวดเครา คุณไม่ควรทำตามขั้นตอนการนึ่งหลังจากตรวจพบบาดแผลและกระบวนการอักเสบใดๆ

มีวิธีการอะไรบ้าง

มีวิธีนึ่งที่สามารถทำให้ผิวนุ่มได้อย่างมีประสิทธิภาพดังต่อไปนี้:

• ห้องอบไอน้ำ
• การบีบอัดพิเศษ
• มาสก์แบบโฮมเมด

วิธีการอบไอน้ำ

หากต้องการล้างหน้าที่บ้าน คุณสามารถใช้ไอน้ำจากน้ำร้อนได้ ในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้ คุณจะต้องมีอุปกรณ์ที่จะให้น้ำร้อน รวมถึงผ้าเช็ดตัว พืชสมุนไพร หรือน้ำมันหอมระเหย

สิ่งสำคัญคือต้องเลือกน้ำมันหอมระเหยที่เหมาะสม น้ำมันหอมระเหยที่คัดสรรมาอย่างเหมาะสมจะควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน และยังช่วยปลอบประโลมและฟื้นฟูผิวอีกด้วย เช่นเดียวกับสมุนไพร ในการทำความสะอาดผิวที่บอบบาง ขอแนะนำให้ใช้ดอกกุหลาบ ดาวเรือง หรือคาโมมายล์ คุณสามารถทำความสะอาดผิวมันได้โดยใช้มะนาวหรือมิ้นต์ สำหรับผิวธรรมดา โรสแมรี่ ลาเวนเดอร์ หรือจัสมินเหมาะอย่างยิ่ง

ที่บ้านขั้นตอนนี้ดำเนินการอย่างถูกต้องดังนี้

1. ก่อนอื่นคุณต้องเติมน้ำร้อนลงในภาชนะ
2. จากนั้นคุณจะต้องเพิ่มสมุนไพรหรือน้ำมันและรอสามถึงห้านาที
3. จากนั้นคุณควรก้มตัวลงบนกระทะ ใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะ จากนั้นเอาหน้าไปไว้เหนือของที่ร้อนเป็นเวลาหลายนาที

เมื่อรูขุมขนเปิด คุณต้องใช้สำลีชุบโทนเนอร์ จากนั้นขอแนะนำให้ล้างหน้าและทามาส์กที่มีเอฟเฟกต์ลอก ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ใช้มาสก์จากดินเหนียว พวกมันมีผลการดูดซับที่ดีเยี่ยม

ห้าถึงเจ็ดนาทีต่อมา คุณสามารถล้างผลิตภัณฑ์ที่ใช้ออก เช็ดผิวด้วยโทนิค จากนั้นทาครีมผ่อนคลาย ถ้าอบไอน้ำหน้าตอนเย็นก็ไม่จำเป็นต้องทาครีม

ไม่แนะนำให้อบไอน้ำในสตรีที่เป็นโรคลมพิษและหลอดเลือดขยายตัว ไม่แนะนำให้อาบน้ำด้วยน้ำมันสำหรับหญิงสาวที่มีอาการแพ้ ก่อนใช้น้ำมัน คุณควรทดสอบกับผิวหนังข้อมือก่อน น้ำมันลาเวนเดอร์และส้มถือว่าปลอดภัยที่สุด

การใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดร้อน

คุณสามารถอบไอน้ำผิวที่บ้านโดยใช้ผ้าเช็ดปากผ้าฝ้ายหรือลินิน จะต้องชุบผ้าสะอาดในสารละลาย จากนั้นบีบเบาๆ ให้ทั่วใบหน้า เมื่อผ้าเช็ดปากเย็นลงแล้ว จะต้องทำซ้ำอีกครั้ง คำถามที่ว่าคุณต้องทำขั้นตอนการนึ่งกี่ครั้งนั้นตอบได้ง่าย ขึ้นอยู่กับประเภทและสภาพของผิว โดยเฉลี่ยแนะนำให้ทำขั้นตอนดังกล่าวที่บ้าน 4-5 ขั้นตอน

การเยียวยาต่อไปนี้มีผลมากที่สุด:

• สมุนไพรชะเอม;
• สมุนไพรลาเวนเดอร์
• ตำแย;
• สะระแหน่;
• ดอกคาโมไมล์เภสัชกรรม
• ดาวเรือง.

สำหรับขั้นตอนที่ 1 ตาราง ผลิตภัณฑ์ที่ใช้นึ่งที่บ้านหนึ่งช้อนเต็มควรเติมน้ำเดือด 500+200 มิลลิลิตรแล้วใส่ในกระติกน้ำร้อน ใช้เวลานานแค่ไหนในการใส่ขึ้นอยู่กับว่าผลิตภัณฑ์อยู่ในภาชนะใด โดยปกติแล้ว 20-30 นาทีก็เพียงพอแล้วสำหรับการรักษาดังกล่าว

การใช้มาสก์พิเศษ

เพื่อให้รูขุมขนกว้างขึ้น แพทย์ด้านความงามแนะนำให้ทำมาส์กแบบพิเศษ หลายอย่างสามารถเตรียมที่บ้านได้ ขอแนะนำให้ทำมาสก์สำหรับนึ่งสำหรับผู้หญิงที่มีหนังกำพร้าที่บอบบาง ผู้ที่ผิวหนังมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองและอักเสบควรหันไปใช้วิธีการดังกล่าว

การอบไอน้ำใบหน้าด้วยมาส์กที่เตรียมไว้ที่บ้านมีประโยชน์มากมาย ข้อได้เปรียบหลักคือ เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการขยายตัวของหลอดเลือดและการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น คราบจุลินทรีย์และลิ่มเลือดต่างๆ จะได้รับการแก้ไข เซลล์ผิวจะอิ่มตัวไปด้วยออกซิเจน ช่วยให้ผิวมีโทนสีที่สดชื่นและมีสุขภาพดี

การทำอย่างถูกต้องจะทำให้ผิวหน้าของคุณดูยืดหยุ่น สดชื่น และอ่อนเยาว์มากขึ้น

ข้อดีอีกประการของการใช้มาสก์ก็คือกระบวนการเผาผลาญจะถูกเปิดใช้งานโดยมีพื้นหลังของการสัมผัสกับความร้อน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แนะนำให้ทำมาส์กดังกล่าวสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ระยะเวลาเฉลี่ยของหนึ่งเซสชันคือ 15-20 นาที

กฎการใช้หน้ากากอนามัย

มาสก์แบบโฮมเมดจะมีประโยชน์มากกว่าหากบุคคลรู้วิธีอบไอน้ำใบหน้าก่อนทำความสะอาด

คุณไม่สามารถรวมมาสก์เข้ากับวิธีการอุ่นแบบอื่นๆ ได้ มิฉะนั้นจะเกิดเอฟเฟกต์ความร้อนสองเท่าซึ่งมักจะนำไปสู่การตายของเนื้อเยื่อหรือเซลล์ สครับสามารถใช้ได้เฉพาะเมื่อการจัดการทั้งหมดเสร็จสิ้นเท่านั้น

ผู้หญิงที่มีปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดควรระมัดระวังให้มากขึ้นโดยเตรียมหน้ากากอนามัยที่บ้าน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำความร้อน ให้คลุมมาส์กด้วยผ้ากระดาษ

คุณจะต้องล้างมาส์กออกด้วยน้ำอุ่นเท่านั้น ที่อุณหภูมิที่แตกต่างกันคุณสามารถทำร้ายใบหน้าของคุณได้เท่านั้น

มาสก์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุด

สูตรนึ่งมีไม่มากนัก มาสก์แบบโฮมเมดต่อไปนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด:

• ข้าวโอ๊ต;
• เซโมลินา;
• น้ำผึ้งไข่

ในการเตรียมมาส์กข้าวโอ๊ต คุณต้องผสมเกล็ดกับนมไขมันต่ำ จากนั้นเติมโซดา 1 ช้อนชา ถัดไปคุณควรคนมวลให้เย็นแล้วทาลงบนผิว ต้องล้างผลิตภัณฑ์ออกภายในสิบห้านาทีหลังการใช้ มาส์กข้าวโอ๊ตช่วยทำความสะอาดรูขุมขนคุณภาพสูง

สำหรับผู้หญิงที่มีผิวชั้นนอกที่แพ้ง่าย แนะนำให้ใช้มาส์กเซโมลินา การใช้เป็นประจำ คุณไม่เพียงแต่สามารถทำความสะอาดผิว แต่ยังทำให้ผิวขาวอีกด้วย การทำหน้ากากเป็นเรื่องง่าย ในการทำเช่นนี้คุณต้องปรุงโจ๊กเซโมลินานมโดยไม่ใส่น้ำตาลแล้วทาลงบนใบหน้า จำเป็นต้องล้างผลิตภัณฑ์ออกหลังจากผ่านไป 10-15 นาที

ในที่สุด

สิ่งสำคัญมากคือต้องสังเกตสภาพของผิวหนังเมื่อสิ้นสุดขั้นตอนการนึ่ง หากใบหน้ามีรอยแดงแสดงว่าต้องละทิ้งวิธีที่เลือก

ชั้นวางของในร้านเต็มไปด้วยผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมายเพื่อต่อสู้กับความไม่สมบูรณ์ของผิว ซึ่งรับประกันผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ในระยะเวลาอันสั้น ในความเป็นจริงคุณสังเกตเห็นว่าแม้ผ่านไปหนึ่งเดือนก็ไม่มีสิวหัวดำน้อยลงและสิวก็ปรากฏขึ้นด้วยความสม่ำเสมอที่น่าอิจฉา แต่ผู้ผลิตไม่ได้บอกว่าต้องเตรียมผิวก่อนทำความสะอาด จดจำและแบ่งปันเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการอบไอน้ำใบหน้าที่บ้านกับเพื่อนๆ นี่คือความลับหลักของผิวที่สมบูรณ์แบบ

ทำถูกต้อง

ขั้นตอนง่ายๆ นี้มีกฎและข้อควรระวังด้านความปลอดภัยของตัวเอง เป้าหมายคือหนึ่ง - เพื่อเปิดรูขุมขนและให้เข้าถึงอนุภาคของสิ่งสกปรกและฝุ่นที่สะสมอยู่ในนั้น การถูกไฟไหม้หรือการติดเชื้อไม่อยู่ในแผนของเรา

อบไอน้ำด้วยมือที่สะอาดเท่านั้น แม้ว่าคุณจะคิดว่าในระหว่างขั้นตอนนี้ คุณจะไม่รู้สึกถึงใบหน้าของตัวเองและตรวจสอบระดับ "ความพร้อม" ในการดูแลเพิ่มเติม การสัมผัสโดยไม่ตั้งใจอาจทำให้เกิดการติดเชื้อในรูขุมขนที่เปิดอยู่ได้

ทำความสะอาดใบหน้าของคุณก่อนขั้นตอน คุณสามารถใช้สครับเบาๆ ลอกออกเองที่บ้าน หรือทำขั้นตอนการทำความสะอาดซ้ำทุกวันก็ได้ เป้าหมายของคุณคือกำจัดอนุภาคผิวที่ตายแล้วและฝุ่นที่เกาะอยู่บนใบหน้าของคุณให้มากที่สุด การผลักดันพวกมันให้ลึกเข้าไปในรูพรุนที่เปิดอยู่อย่างน้อยก็โง่

ใช้ครีมเข้มข้นสำหรับผิวบอบบางรอบดวงตา นี่เป็นสิ่งสำคัญ หรือคุณต้องการริ้วรอยก่อนวัยที่ไม่เกี่ยวข้องกับการยิ้มตลอดเวลา?

เก็บผมไว้ใต้หมวกหรือผ้าเช็ดตัว ประการแรกด้วยวิธีนี้พวกเขาจะไม่เข้าไปยุ่งและประการที่สองฝุ่นและสิ่งสกปรกก็สะสมอยู่ด้วยซึ่งห้ามมิให้เข้าไปในรูขุมขนที่เปิดอยู่

เตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการล่วงหน้า รูขุมขนจะไม่รอจนกว่าคุณจะวิ่งไปทั่วทั้งอพาร์ทเมนต์เพื่อหาอุปกรณ์ทำความสะอาด อย่าลืมกระจกด้วย ควรอยู่ใกล้มือหรืออยู่ในระยะเดินถึงได้

หลังจากนึ่งแล้ว ให้เช็ดความชื้นส่วนเกินออกด้วยผ้าสะอาด มิฉะนั้นจะปิดกั้นรูขุมขนและรบกวนขั้นตอนต่อไป

วิดีโอแสดงกระบวนการนึ่งทั้งหมดอย่างชัดเจน:

นอกจากความเป็นไปได้ที่จะถูกไฟไหม้แล้ว ยังมีอันตรายอื่นๆ อีกจำนวนหนึ่งที่คุณควรระวัง มิฉะนั้นขั้นตอนที่ไม่เป็นอันตรายจะกลายเป็นการรักษาระยะยาว

รักษาใบหน้าของคุณให้ห่างจากแหล่งกำเนิดไอน้ำอย่างน้อย 25 ซม. และอย่าลืมตา แผลไหม้ที่ดวงตาเป็นราคาที่สูงเกินกว่าจะจ่ายเพื่อผิวที่สมบูรณ์แบบ

คำนวณระยะเวลาในการดำเนินการโดยคำนึงถึงลักษณะของผิวหนัง ตัวอย่างเช่น การอบไอน้ำผิวมันทำได้ยากกว่า ดังนั้นเวลาในการดำเนินการจึงเพิ่มขึ้นเป็น 15-20 นาที แต่สำหรับผิวแห้งคุณควรระวัง - 5 นาทีก็เพียงพอแล้ว สำหรับผู้ที่มีผิวธรรมดาแนะนำให้อบไอน้ำหน้าไม่เกิน 10 นาที

หากคุณสังเกตเห็นการอักเสบ สิวหนอง และปัญหาอื่นๆ บนใบหน้า ให้กำหนดเวลาการอบไอน้ำใหม่อีกครั้ง ความร้อนใดๆ จะมาพร้อมกับเลือดที่พุ่งพล่าน ซึ่งนำพาการติดเชื้อไปทั่วร่างกาย นอกจากนี้การลดขนาดรูขุมขนจะมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับสิวมากกว่าการเปิดรูขุมขน

อย่าเปิดหน้าต่างทันทีหลังนึ่ง ร่างจดหมายและภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติสามารถนำไปสู่การบีบเส้นประสาทใบหน้าได้ รอสองสามชั่วโมงจนกระทั่งผิวเย็นลงและรูขุมขนกลับสู่สภาวะปกติ

วิธีการนึ่ง

หากคุณคิดว่าคุณสามารถเปิดรูขุมขนได้ด้วยน้ำร้อนเท่านั้น แสดงว่าคุณคิดผิดมาก มีอย่างน้อย 3 วิธีในการเตรียมผิวให้พร้อมทำความสะอาดต่อไป เลือกอันที่คุณชอบแล้วรีบไปลองด้วยตัวเอง

คลาสสิคด้วยไอน้ำ

วิธีดั้งเดิมและอาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดซึ่งคุณย่าของเราใช้ คุณสามารถอบไอน้ำใบหน้าในโรงอาบน้ำได้โดยใช้กระทะน้ำร้อนหรือเครื่องอบไอน้ำแบบพิเศษ

วิธีที่ง่ายที่สุดคือการอบไอน้ำผิวในอ่างน้ำ ไม่ต้องการคำแนะนำและคำแนะนำเพิ่มเติม ขั้นตอนนี้สามารถทำได้หลายครั้งโดยแบ่งเป็นช่วงทำความสะอาดและใช้งาน น้ำมันธรรมชาติและยาต้มพืช รวมถึงกำจัดอนุภาคที่ตายแล้วระหว่างการนึ่ง ค่อนข้างเข้มข้น ในการเคลื่อนที่เป็นวงกลมนวดผิว จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็นแล้วกลับเข้าห้องอบไอน้ำอีกครั้ง

ระหว่างห้องซาวน่าและห้องอาบน้ำแบบรัสเซีย ให้เลือกอย่างหลัง ไอน้ำแห้งที่ใช้ในห้องซาวน่าไม่สามารถเปิดรูขุมขนได้ ซึ่งหมายความว่าจะไม่ได้ผลโดยสิ้นเชิงในระหว่างขั้นตอนนี้

สำหรับการนึ่งที่บ้าน กระทะอุ่นก็ใช้ได้เช่นกัน ปฏิบัติตามกฎพื้นฐานในการใช้วิธีนี้:

อย่าหวงน้ำ ครึ่งถ้วยสำหรับกระทะครึ่งลิตรไม่เหมาะ ใช้อย่างน้อย 2-3 ลิตร

ดูอุณหภูมิของคุณ น้ำไม่ควรเดือดหรือคงน้ำอุ่นไว้ อุณหภูมิที่เหมาะสมคือ 60 องศา แต่คุณจะทราบได้อย่างไรว่าไม่มีเทอร์โมมิเตอร์? ทันทีที่ฟองอากาศขนาดเล็กเริ่มก่อตัวและแตกออกทันที น้ำก็พร้อม คุณสามารถนำออกจากเตาและเริ่มนึ่งได้

ใช้น้ำมันหอมระเหยหรือต้มเซลันดีน คาโมมายล์ ตำแย สะระแหน่ หรือสมุนไพรที่มีประโยชน์อื่นๆ น้ำมันหอมระเหยเติมลงในน้ำร้อนโดยตรง และยาต้มสามารถนำไปใช้นึ่งได้ทันทีโดยไม่ต้องเตรียมล่วงหน้า สมุนไพรแห้งครึ่งแก้วก็เพียงพอต่อน้ำ 2 ลิตร

อย่าลืมมีผ้าเช็ดตัวหรือผ้าห่มคลุมศีรษะและพ่นไอน้ำไปที่ใบหน้าโดยตรง

คุณยังสามารถใช้เครื่องนึ่งแบบพิเศษที่ติดใบหน้าได้

แม้ว่าสิ่งที่แนบมาจะดูเหมือนหน้ากาก แต่ให้วางใบหน้าของคุณให้ห่างจากมันมากที่สุด ปล่อยไอน้ำออกก่อน แล้วจึงเลือกตำแหน่งที่สบาย ด้วยวิธีนี้ คุณจะหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะถูกไฟไหม้

รวดเร็วโดยใช้ผ้าเช็ดตัว

ในสถานการณ์ฉุกเฉิน เมื่อคุณจำเป็นต้องทำให้ใบหน้าของคุณอยู่ในสภาพสมบูรณ์อย่างเร่งด่วน และใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที ผ้าร้อนก็จะช่วยได้ วิธีนี้จะไม่อนุญาตให้คุณอบไอน้ำผิวอย่างล้ำลึกและเปิดรูขุมขนได้อย่างสมบูรณ์ แต่จะช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอและซ่อนความไม่สมบูรณ์เล็กน้อย

คุณจะต้องการ:

• ผ้าเช็ดตัว (วาฟเฟิลหรือเทอร์รี่);
• ยาต้มสมุนไพรใด ๆ และถ้าไม่มีอะไรเหมาะสมผักชีฝรั่งธรรมดาก็ทำได้เช่นกัน

ไม่มีอะไรซับซ้อน

พับผ้าสะอาดให้คลุมใบหน้าแต่อย่าให้คล้องขอบ

ใส่ในน้ำซุปร้อนจนชุ่มจนหมด

บีบให้เข้ากันแล้วทาลงบนใบหน้า

เก็บไว้ประมาณ 10-15 นาที

อุณหภูมิที่สบายมือจะทำให้ผ้าเช็ดตัวไม่อุ่นขึ้น ใช้ถุงมือเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกไฟไหม้และอย่ารอให้น้ำเปลี่ยนจากร้อนเป็นอุ่น

ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบนึ่งพิเศษก็มีวางจำหน่ายตามร้านค้าเช่นกัน เพียงชุบน้ำแล้วนำเข้าไมโครเวฟ 20 วินาที หลักการทำงานเหมือนกัน แต่ใช้เวลาเตรียมการน้อยลง

ทางเลือกอื่นโดยใช้หน้ากาก

หน้ากากนึ่ง - วิธีการที่ทันสมัยซึ่งไม่ต้องมีขั้นตอนการเตรียมการ ไม่ต้องเสียเวลาเตรียมยาต้มและน้ำเดือดหรือใช้เวลาจากงานบ้าน นอกจากนี้ มาส์กไอน้ำไม่เพียงแต่เปิดรูขุมขนเท่านั้น แต่ยังช่วยทำความสะอาดรูขุมขนทันทีและดึงสิ่งสกปรกออกมาอีกด้วย

ทาส่วนผสมที่เตรียมไว้บนผิวหนัง หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตาและรอประมาณ 10-15 นาที ขึ้นอยู่กับคำแนะนำของผู้ผลิต จากนั้นจึงถอดมาส์กออกโดยใช้น้ำอุ่นหรือผ้าเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอาง

คุณสามารถคลุมใบหน้าด้วยหน้ากากผ้าชนิดพิเศษเพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ไอน้ำขององค์ประกอบ

อย่าลืมว่าเครื่องสำอางใดๆก็มี ผลข้างเคียง- อาการแพ้ ก่อนที่จะใช้มาส์กอย่างจริงจัง ให้ทาส่วนผสมเล็กน้อยบนข้อมือแล้วรอสักครู่ มีความรู้สึกไม่พึงประสงค์หรือไม่? จากนั้นอย่าลังเลที่จะใช้ตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการ

สูตรมาส์กแบบโฮมเมด

คุณกังวลไหมว่ามาส์กที่ซื้อตามร้านค้าจะทำให้เกิดอาการแพ้? จากนั้นจดสูตรอาหารประจำบ้านที่มีประสิทธิภาพพอๆ กัน

มาส์กน้ำผึ้ง

ผสมน้ำผึ้งและไข่แดงในสัดส่วนที่เท่ากัน (ปริมาณเท่าไข่แดง)

อุ่นส่วนผสมในอ่างน้ำแล้วทาให้ทั่วใบหน้า

รอ 10 นาทีแล้วล้างองค์ประกอบออก

หน้ากากข้าวโอ๊ต

ไม่ได้รับความรัก ข้าวโอ๊ตก็อาจจะเหมาะกับการอบไอน้ำหน้าพอสมควร เขียนลงไป:

ผสมข้าวโอ๊ตกับเบกกิ้งโซดาในอัตราส่วน 2:1

ตั้งน้ำให้ร้อนแล้วเติมส่วนผสมลงไปที่นั่น

เติมเกลือและน้ำตาล ปรุงเหมือนโจ๊กทั่วไป และเมื่อเย็นลงแล้วให้ทาลงบนใบหน้า

10นาทีก็ล้างออกได้

ใช้สูตรเหล่านี้ตามความจำเป็น แต่ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง หลังจากผ่านไปเพียงเดือนเดียว คุณจะสังเกตเห็นว่าสิวหัวดำลดลงและสีผิวของคุณสม่ำเสมอขึ้น