6 กฎหลักในการดูแลผิวแห้ง

1. สร้าง “อาหารเพื่อความงาม” โดยคำนึงถึงความต้องการพื้นฐานของผิวแห้ง

ประการแรกคือโภชนาการและการเสริมสร้างอุปสรรคของไฮโดรไลปิด ต่อมไขมันของผิวแห้งไม่ทำงาน (และเมื่ออายุมากขึ้น กิจกรรมของพวกมันก็จะช้าลงมากยิ่งขึ้น!) ดังนั้น การขาดไขมันในผิวหนังจึงต้องได้รับการเติมเต็มอย่างต่อเนื่องด้วยความช่วยเหลือของครีม หากอยู่ในความร้อน เจ้าของผิวประเภทอื่นๆ จะรู้สึกสบายใจที่สุดเมื่อใช้งาน เครื่องสำอางเนื้อเจลหรือผิวแห้งแม้ในฤดูร้อนมักจะเหมาะกับครีมหรือในกรณีที่รุนแรงกว่าผลิตภัณฑ์ครีมเจล เครื่องสำอางที่มีน้ำมันพืชในปริมาณสูง ไขมัน (ส่วนใหญ่เป็นเซราไมด์ ฟอสโฟลิพิด ไตรกลีเซอไรด์) นิโคตินาไมด์ (หรือที่เรียกว่ากรดนิโคตินิกหรือวิตามินบี 3) และส่วนประกอบอื่น ๆ ที่กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนในผิวหนังและเซราไมด์ของมันเอง - ชนิดของ สารประสานที่ให้ความแข็งแรงของชั้น corneum และบางมากกับผิวแห้ง

2. ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการปกป้องผิว

เราทุกคนจำได้ดีว่าผิวแห้งจำเป็นต้องได้รับการปกป้องอย่างระมัดระวังที่สุดในฤดูหนาว เนื่องจากขาดไขมันและชั้น corneum ชั้นบางของหนังกำพร้า จึงมีความเสี่ยงต่อความหนาวเย็นและลมเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตาม เรามักลืมไปว่าด้วยเหตุผลเดียวกันนี้ในฤดูร้อน จึงต้องได้รับการปกป้องจากรังสีอัลตราไวโอเลตอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ ในขณะเดียวกัน ความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระยังต่ำกว่าความสามารถปกติ ผิวผสม และโดยเฉพาะผิวมัน: ประกอบด้วยซีบัม กรดไขมันและส่วนประกอบอื่นๆ ที่ปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ และผิวแห้งก็แทบไม่มีเลย ดังนั้นควรใช้ครีม SPF สูงตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงกันยายน!

3. ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน

เพื่อหลีกเลี่ยงการทำลายเกราะป้องกันผิวแห้งที่บางและอ่อนแออยู่แล้ว ให้หลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยน้ำร้อนเกินไป ทำความสะอาดผิวบ่อยเกินไป มากกว่าวันละสองครั้ง หรือใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีฤทธิ์รุนแรง หากผิวของคุณแพ้ง่าย ควรหลีกเลี่ยงเจลทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของโซเดียม ลอเรท ซัลเฟต โซเดียม ลอริล ซัลเฟต แทนผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมในการทำความสะอาดที่อ่อนโยนกว่า เช่น โซเดียม ลอริล ซัลเฟต, โคคามิโดโพรพิล เบทาอีน ( โคคามิโดโพรพิล เบทาอีน) หรือสารลดแรงตึงผิวแบบอ่อน ซึ่ง ได้จากกรดไขมันซาโปนิไฟด์ของน้ำมันธรรมชาติ เช่น โกโก้ มะพร้าว ฯลฯ สำหรับผิวแห้งที่บอบบางมากซึ่งทำปฏิกิริยากับการระคายเคืองต่อน้ำประปา วิธีแก้ไขคือใช้ไมเซลล่าร์วอเตอร์หรือคลีนซิ่งมิลค์ และต้องแน่ใจว่าได้ทำตามขั้นตอนการทำความสะอาดด้วย การปรับสี สิ่งสำคัญคือโทนิคไม่มีแอลกอฮอล์!

เพื่อความชุ่มชื้นทันที: เซรั่มเพิ่มความชุ่มชื้นเข้มข้น ไฮดราสกิน, ดาร์ฟินด้วยกรดไฮยาลูโรนิกและสารสกัดจากพืช

สำหรับการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระและการฟื้นฟูเซลล์ผิว: เซรั่ม เซรั่ม C-10, Ultraceuticalsจาก 10% กรดแอล-แอสคอร์บิกและกรดแลคติค

เพื่อเติมเต็มไขมันในผิวหนัง: เซรั่มโอลีโอเจลสำหรับผิวแห้งมาก วิตามินเอฟฟอร์เต้ สวิสโค้ดด้วยกรดไลโนเลอิก, ไลโนเลนิก, กรดปาลิมิติก

ต่อต้านริ้วรอย: มอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวหน้า ครีมบำรุงผิวหน้า Idebenone Moisturizing Prioriด้วยสารไอดีบีโนน (โคเอ็นไซม์ คิว ​​10) วิตามินเอ และ AHA

สำหรับโภชนาการ: ครีมบำรุงพิเศษสำหรับผิวแห้งมากและแพ้ง่าย อะพิคอสมา, เมลวิต้าด้วยน้ำผึ้งสามชนิด น้ำมันอาร์แกน และรอยัลเยลลี

สำหรับการดูแลอย่างเข้มข้นสำหรับผิวกายที่แห้งมาก: มาส์กต่อต้านวัยคิเจลิน "การฟื้นฟู" CF3+3, คริสตินา ฟิตซ์เจอรัลด์ด้วยสารสกัดจากลูกฟิก สารสกัดคิเจล และผลไม้เข้มข้น

เพื่อเสริมสร้างเกราะป้องกัน: ครีมฟื้นฟู บำรุง และให้ความชุ่มชื้น ความนุ่มนวล, สกินคูติคัลส์ มีความซับซ้อน สารสกัดจากพืชและส่วนประกอบของไขมัน น้ำมันธรรมชาติ

สำหรับการฟื้นฟูและโภชนาการ: ครีมบำรุงสำหรับผิวแห้ง นูรีลีส, เมโทเด ฌานน์ ปิโอแบร์ด้วยกรดแลคติค น้ำมันพืช และสารสกัด

เพื่อความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกสำหรับผิวแห้งและขาดน้ำ: ครีม-เจล Moisture Surge Extended Thirst Relief คลีนิกข์ด้วยสารสกัดจากพืช ทรีฮาโลส ซอร์บิทอล กรดไฮยาลูโรนิก

สำหรับการดูแลแบบเร่งด่วน: มาส์กฟื้นฟูสำหรับผิวแห้งและแห้งมาก “โภชนาการเข้มข้น” Nutritive Vegetal, Yves Rocherพร้อมด้วยน้ำแอช สารสกัดวิชฮาเซล สวีทอัลมอนด์ แมคคาเดเมีย และเชียบัตเตอร์

เพื่อความนุ่มและปกป้องผิว: มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับกลางวันเข้มข้นสำหรับผิวแห้งมาก วิตามินอี เดอะบอดี้ช็อปด้วยวิตามินอีและน้ำมันพืช

สำหรับการดูแลขั้นพื้นฐานและการปกป้องแสงแดด: ครีมบำรุงกลางวันสำหรับผิวแห้ง นีเวียด้วยน้ำมันอัลมอนด์และสูตรเพิ่มความชุ่มชื้น Hydra IQ

สำหรับการทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนและล้ำลึก: มาส์กสำหรับผิวแห้ง “ดินเหนียวสีเหลือง”, โลวา

เพื่อความชุ่มชื้นตลอดทั้งวัน: เดย์ครีมสำหรับผิวแห้ง "แปะก๊วยและมะกอก" นาทูเดิร์ม พฤกษศาสตร์ด้วยไตรกลีเซอไรด์และน้ำมันพืช

4. อย่าให้น้ำมากเกินไป

แม้ว่าการดูแลผิวแห้งอย่างสมบูรณ์จำเป็นต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ตามผลการศึกษาจำนวนมาก ดังที่การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า ปริมาณความชื้นในผิวแห้ง (แต่ไม่ขาดน้ำ!) นั้นไม่น้อยไปกว่าในผิวปกติหรือผิวมัน และการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์บ่อยเกินไปอาจทำให้ความสามารถในการให้ความชุ่มชื้นในตัวเองและกักเก็บความชุ่มชื้นลดลง หากผ่านไป 20-30 นาทีหลังจากทาแล้วรู้สึกไม่สบายผิวแห้งกร้านและตึงกระชับ ผิวจะ "ขอ" ความชุ่มชื้นอีกครั้ง - เป็นไปได้มากว่าปัญหาคืออุปสรรคไฮโดรไลปิดที่แตกหัก ในกรณีนี้ ให้ใส่ใจกับองค์ประกอบของมอยเจอร์ไรเซอร์ ดูรายการส่วนผสมสำหรับส่วนประกอบต่างๆ เช่น เซราไมด์ ไตรกลีเซอไรด์ของกรดไขมัน กรดอะมิโน กรดแลคติค โยเกิร์ต หรือโปรตีนจากนม ซึ่งไม่เพียงแต่กักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยฟื้นฟูการทำงานของการกักเก็บความชุ่มชื้นอีกด้วย

5. อย่าลืมขั้นตอนการทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก

ผิวแห้งก็เหมือนกับคนอื่นๆ ที่ต้องการการขัดผิวและมาส์กทำความสะอาด แต่เนื่องจากมันบางกว่าและบอบบางกว่า อย่าหักโหมจนเกินไป และเลือกผลิตภัณฑ์ที่เป็นครีมหรือน้ำมัน ทางเลือกที่ดีสำหรับการดูแลผิวแห้ง การปอกเปลือกของเอนไซม์และมาส์กด้วยกรดผลไม้ โดยหลักๆ คือแลคติกและแมนเดลิก: AHA เหล่านี้มีความอ่อนโยนมากและในขณะเดียวกันก็มีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นที่ดี แต่กรดไกลโคลิกและซาลิไซลิกมักรุนแรงเกินไปสำหรับผิวแห้ง

6. บำรุงผิวที่แห้งกร้านจากภายใน

อาหารที่เหมาะสำหรับความงามของผิวแห้งจะต้องมีอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน A และ E รวมถึงกรดโอเมก้า - ตับ, ถั่ว, พืชตระกูลถั่ว, น้ำมันพืช,น้ำมันปลาหรือไขมันปลา

การดูแลผิวหน้าและร่างกายของคุณอย่างเหมาะสมเป็นเรื่องยากมาก โดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ผลของความพยายามของคุณเองจะทำให้ผู้หญิงทุกคนพอใจ

ผิวแห้งเป็นเรื่องปกติและต้องได้รับการดูแลอย่างเชี่ยวชาญและระมัดระวังเป็นพิเศษ เนื่องจากผิวดังกล่าวไวต่อผลข้างเคียงและแก่เร็วมาก ความแห้งกร้านเกิดขึ้นเนื่องจากกิจกรรมของต่อมไขมันไม่เพียงพอและการระเหยของความชื้นออกจากผิวเพิ่มขึ้น ในหญิงสาว ผิวแห้งมีลักษณะที่น่าพึงพอใจ: ละเอียดอ่อน บาง เรียบเนียน แมตต์ ต่อมาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีสารอาหารไม่เพียงพอหรือการดูแลที่ไม่เหมาะสม มันจะแห้งมากขึ้น เป็นสะเก็ด และสูญเสียความยืดหยุ่น เป็นที่น่าสังเกตว่าบนผิวแห้ง ริ้วรอยจะเกิดขึ้นค่อนข้างเร็ว

ตามกฎแล้วผิวแห้งจะบาง มีสีชมพูอ่อน ไม่สามารถทนต่อน้ำและสบู่ได้ดี มักเป็นสะเก็ด และไวต่ออิทธิพลภายนอก ผิวแห้งอาจเป็นได้ทั้งโดยกำเนิดหรือได้มาเช่นเป็นผลมาจากการดูแลที่ไม่ดี, การซักที่ไม่เหมาะสม, ครีมที่เลือกไม่ถูกต้อง, การใช้การเตรียมการขัดผิวในระยะยาว (เปลือก, ครีมกำจัดกระ) จากขั้นตอนเหล่านี้ ผิวหนังจะผลิตไขมันตามธรรมชาติออกมาเพียงเล็กน้อย ทำให้เหงื่อออกลดลง ไขมันจึงกระจายไปทั่วผิวหนังได้ไม่ดี ผิวชั้นนอกที่ไม่ได้รับการปกป้องจากไขมัน จะสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายเนื่องจากการระเหย ชั้นผิวแห้งลอกออก และชั้นผิวใหม่ยังคงไม่ได้รับการปกป้องจากการสูญเสียความชุ่มชื้น ผิวแห้งมักจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในฤดูหนาวมากกว่าฤดูร้อน

ผิวแห้งอาจเกิดจากภาวะวิตามินต่ำ โรคต่างๆ ระบบประสาท,ทำงานใกล้เตาร้อน,ตากแดดเป็นเวลานาน,ใช้สบู่ ผิวแห้งจะเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงตามอายุได้เร็วกว่ามากและไวต่อสิ่งระคายเคืองทางกล ความร้อน และสารเคมีมากกว่า

ภาวะขาดน้ำอย่างต่อเนื่องจะเพิ่มขึ้นจากปัจจัยลบต่อไปนี้: ลม เย็น อากาศแห้งเกินไป/ร้อน มากเกินไป อาบแดดการสูบบุหรี่และวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การสัมผัสกับน้ำที่เป็นชอล์ก น้ำคลอรีน (เช่น น้ำในสระว่ายน้ำ) น้ำทะเล โลชั่นที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ สบู่ที่มีความเป็นด่างสูง ผิวลอกมาก และการขาดวิตามิน A และ B ล้วนเป็นอันตรายต่อผิวหนังอย่างมาก

1. อย่าใช้สารเตรียมที่มีสารลดแรงตึงผิวที่มีความเข้มข้นสูง - เจลและโฟมสำหรับซัก การกระทำของพวกเขาทำลายโครงสร้างไขมันในหนังกำพร้า คุณเพียงแค่ต้องล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับผิวแห้ง: นมที่มีไขมันและแว็กซ์ไม่อิ่มตัวในปริมาณสูง, น้ำยาทำความสะอาดที่ชอบน้ำ (น้ำมันงาเติมไฮโดรเจน, น้ำมันเฮเซลนัท, น้ำมันอะโวคาโด ฯลฯ ), ครีมล้างเครื่องสำอาง ขั้นแรก ล้างยาทั้งหมดออกด้วยน้ำ จากนั้นเช็ดใบหน้าด้วยโทนิคที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ การล้างด้วยยาต้มคาโมมายล์ เปปเปอร์มินต์ ว่านหางจระเข้ ดาวเรือง และคอมฟรีย์ใช้ได้ผลดีกับผิวแห้ง คุณสามารถเช็ดใบหน้าด้วยยาต้มเมล็ดแฟลกซ์หรือแช่รากมาร์ชเมลโล่ เตรียมเงินทุนและยาต้มง่ายๆ: เทสมุนไพรหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ 15 นาที
2. จะต้องไม่รวมการเตรียมการที่มีผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียม เช่น ปิโตรเลียมเจลลี่ โอโซเกไรต์ เซเรซิน เนื่องจากจะสร้างฟิล์มหนาแน่นบนผิวซึ่งขัดขวางการฟื้นฟูสิ่งกีดขวางตามธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีผิวสุขภาพดีได้
3. ผลิตภัณฑ์สำหรับทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกควรมีความละเอียดอ่อนที่สุด หากคุณใช้สครับควรใช้เม็ดอ่อน (เช่นโจโจ้บา) ไม่รวมมาสก์และมาสก์แบบฟิล์มที่มีกรดผลไม้ที่มีความเข้มข้นสูง: กรดผลไม้จะทำให้ผิวหน้าแห้งและเพิ่มความหงุดหงิดลดการป้องกัน อุปสรรคของผิวหนังและแผ่นมาส์กฟิล์มยืดผิว
4. มาตรการดูแลผิวที่สำคัญคือการฟื้นฟูกำแพงไขมัน ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้ยาที่มีเซราไมด์ คอเลสเตอรอล และกรดไขมันไม่อิ่มตัวอิสระ งานหลักที่ผิวแห้งส่งผลต่อเครื่องสำอางคือการฟื้นฟูการเผาผลาญไขมันและปกป้องผิวจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ทำลาย

คุณมีผิวประเภทไหน?
ขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันที่หลั่งออกมาจากต่อมไขมัน พวกมันจะแยกแยะระหว่างปกติ แห้ง และ ผิวผสม- คุณสามารถระบุประเภทผิวของคุณได้ด้วยตัวเองที่บ้านโดยใช้การทดสอบง่ายๆ

• วิธีที่ 1กดนิ้วของคุณลงบนใบหน้าของคุณอย่างมั่นคง หากรอยไม่หายไปเป็นเวลานาน แสดงว่าคุณมีผิวแห้งและมีความยืดหยุ่นต่ำ หากไม่มีรอยปรากฏบนผิวหนังเลย แสดงว่าคุณเป็นเจ้าของ ผิวมัน(ยืดหยุ่นมากขึ้น); หากเมื่อคุณกดบนผิวหนัง เครื่องหมายจะยังคงอยู่ในบางพื้นที่ แต่ไม่มีในบริเวณอื่น - คุณมี
• วิธีที่ 2แตะกระจกที่สะอาด ผ้าเช็ดปาก กระดาษทิชชู่ที่จมูก หน้าผาก และแก้ม หากมีรอยมันเยิ้มบนกระจกและกระดาษทุกบริเวณ แสดงว่าผิวมัน หากไม่มีร่องรอยเหลืออยู่ก็แห้ง หากสังเกตเห็นเครื่องหมายได้ชัดเจนในบริเวณหนึ่งแต่ไม่เห็นในบริเวณอื่น แสดงว่าผิวหนังเป็นแบบผสม
• วิธีที่ 3วาดเส้นจากหน้าผากถึงคางด้วยดินสอที่ไม่เหลา หากดินสอทิ้งรอยไว้ แสดงว่าคุณมีผิวแพ้ง่าย

เครื่องสำอาง

นมหรือครีมสำหรับล้างเครื่องสำอาง- คุณสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดพิเศษที่ทำจากนมแทนนมได้ น้ำมันที่ชอบน้ำ, ลบเมคอัพได้ดีและไม่ทำให้ผิวแห้ง คุณสามารถใช้เจลสำหรับผิวแพ้ง่ายที่มีสารสกัดจากสาหร่าย, อะซูลีน, บิซาโบลอล, น้ำมันอีโคเทอรา, อีฟนิ่งพริมโรส, ลูกเกด ฯลฯ

โทนเนอร์ไร้แอลกอฮอล์- โดยปกติจะประกอบด้วยโปรตีนไหมและข้าวสาลี วิตามิน จมูกข้าวสาลีและสารสกัดจากสาหร่าย และคอลลาเจน (มักเป็นจากทะเล)

ครีมที่มีคอลลาเจนและอีลาสตินมีประโยชน์สำหรับผิวแห้งมากหรือผิวธรรมดาที่ได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง ช่วยคืนโทนสีและลบริ้วรอยให้เรียบเนียน คอลลาเจนจะต้องมีความเสถียรและคงที่ในร่างกาย สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องมีพิคโตจีนอลหรือสารสกัดจากเมล็ดองุ่น สาหร่ายสีน้ำตาล สาหร่ายทะเลซึ่งยังช่วยรักษาสีผิวอีกด้วย เลซิตินส่งเสริมการปลดปล่อยและการกระจายของกรดไขมันไปทั่วผิว คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับองค์ประกอบของครีมได้ในคำอธิบายประกอบหรือบนฉลากครีม

เดย์ครีม- รองพื้นสำหรับแต่งหน้าตกแต่ง ควรเป็นอิมัลชั่นเนื้อนุ่มที่ซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วและสร้างฟิล์มป้องกันบนพื้นผิว ประกอบด้วยเครื่องทำความชื้น ( กรดไฮยาลูโรนิก,ซอร์บิทอล, โปรตีนจากนม), วิตามิน, สารต้านอนุมูลอิสระ, สารสกัดจากข้าวโอ๊ต, ข้าวสาลี, น้ำผึ้ง เป็นต้น

ครีมกลางคืน- ครีมบำรุงไขมันสูตรดั้งเดิม แนะนำให้ใช้ส่วนประกอบไขมันกึ่งสังเคราะห์ที่มีน้ำมันพืช กรดไขมันจำเป็น และเซราไมด์ นอกจากนี้ครีมมักประกอบด้วยสารสกัดจากสาหร่าย ว่านหางจระเข้ สารที่ช่วยปรับปรุงกระบวนการภูมิคุ้มกัน เวย์โปรตีน วิตามิน A และ E โดยทาครีม 1-2 ชั่วโมงก่อนนอนเป็นชั้นหนา 10 นาทีหลังจากทาแล้วซับผิว ด้วยผ้าเช็ดปาก

มาสก์- เป็นการดีกว่าที่จะสลับมาส์กบำรุงและปรับสี มาส์กบำรุงมีไขมันความเข้มข้นสูง มีความหนาแน่นสม่ำเสมอ สามารถใช้เป็นเครื่องช่วยฉุกเฉินได้ แต่อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง มาสก์ปรับสีผิวประกอบด้วยสาหร่าย ธาตุ สารสกัดกัวราน่า จิงโกะ บิโลโบ และสารอื่นๆ มาสก์ดังกล่าวไม่เพียงปรับปรุงสีผิว แต่ยังเสริมสร้างและปกป้องอีกด้วย

มาส์กหน้าโทนนิ่งสามารถใช้ได้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง สลับกับมาส์กบำรุง ในฤดูร้อน แทนที่จะใช้ไนท์ครีมบำรุงเข้มข้น คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่เบากว่าและให้ความเย็นได้ เช่น เช็ดผิวด้วยน้ำแข็งจากยาต้มสมุนไพร จะช่วยคลายความเครียดและปลอบประโลมผิวของคุณ

มาส์กไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 15-20 นาที หลังจากนั้นให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นแล้วตามด้วยน้ำเย็น น้ำต้มสุกเช็ดให้แห้งเล็กน้อยด้วยผ้าขนหนูและหล่อลื่นด้วยครีมบำรุง ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ คุณควรคำนึงถึงอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้นกับส่วนประกอบต่างๆ ของมาส์ก ดังนั้นเมื่อทำมาส์กเป็นครั้งแรก ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้ใดๆ ในการทำเช่นนี้บนผิวหนังบริเวณเล็ก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังใบหูคุณต้องใส่องค์ประกอบเล็กน้อยที่คุณจะใช้กับผิวหนังเป็นมาส์ก หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำต้มสุก ความไวที่เพิ่มขึ้นสามารถปรากฏได้ทันที - ในรูปแบบของรอยแดงหรือแสบร้อนรุนแรงหรือหลังจากนั้นระยะหนึ่ง ดังนั้นควรรอ 24 ชั่วโมงหลังการทดสอบ

เมื่อใช้มาส์ก จำกฎ: ใช้มาส์กกับผิวที่มีสุขภาพดีและสมบูรณ์เท่านั้น

มาส์กสำหรับผิวแห้ง

• มาส์กให้ความชุ่มชื้น:บดคอทเทจชีสสด 1 ช้อนชากับครีมสด 1 ช้อนชา และน้ำแครอท 1 ช้อนชา
• หน้ากากไข่แดง:ผสมไข่แดง 1 ฟองกับ 1/2 ช้อนชา น้ำมันมะกอกโดยเติมน้ำมะนาว 5 หยด
• หน้ากากแตงกวา:ผสมเนื้อแตงกวาบด 2 ช้อนชากับนมสด 1 ช้อนชา
• มาส์กน้ำผึ้ง: บดน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาจนละเอียด สีขาวโดยเติมนมสดลงไปเล็กน้อย
• มาส์กผลไม้:สตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, แอปริคอต, ลูกพีชบดเป็นส่วนผสมโดยเติมนมเล็กน้อย

พิจารณาฤดูกาล

ในฤดูร้อน คุณสามารถใช้สครับและครีมเอนไซม์ (กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ป้องกันริ้วรอยของผิว และฟื้นฟูผิวให้แข็งแรง) เพื่อทำความสะอาด เร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิวใหม่และปรับสภาพผิวให้สม่ำเสมอ ในฤดูร้อนอย่าลืมทาครีมกันแดดเป็นประจำ

ฤดูหนาวเป็นเวลาที่จะทบทวนพฤติกรรมการดูแลผิวของคุณ หลักการสามประการในฤดูร้อน: การทำความสะอาด การปกป้อง การให้ความชุ่มชื้น (การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์) - ในช่วงฤดูหนาว คุณต้องเปลี่ยนด้วยการดูแลอย่างเข้มข้นมากขึ้น: การทำความสะอาด การปกป้อง โภชนาการ (การใช้ ครีมบำรุงและหน้ากากอนามัย)

ต้องทาครีมทั้งหมดบนใบหน้าอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนออกไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ - มิฉะนั้นผิวหนังจะเกิดภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ หลังจากทาครีมแล้ว อย่าลืมซับผิวด้วยผ้าเช็ดปาก คุณต้องล้างหน้าไม่ช้ากว่าหนึ่งชั่วโมงก่อนออกไปข้างนอก

วิตามินเพื่อผิวคุณ
วิตามินเอ วิตามินบีรวม และวิตามินบี 12 ในปริมาณที่สูงขึ้นเหมาะสำหรับการลดผลกระทบของความเครียดและชะลอกระบวนการชรา วิตามินซีและไบโอฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในผักและผลไม้จำเป็นต่อการเสริมสร้างเส้นเลือดฝอยและสร้างคอลลาเจน ควรทาวิตามินอีเฉพาะที่ในครีมและมาส์กเพื่อป้องกันอนุมูลอิสระและลดการเกิดริ้วรอย

โปรแกรม Express Home Care สำหรับผิวแห้ง

โปรแกรมนี้สามารถใช้ได้เป็นระยะๆ - เดือนละครั้ง

เริ่มต้นด้วยการถอด แต่งหน้าตอนกลางวัน- ถูสารอาหาร คอลลาเจน อีลาสติน วิตามิน เข้าสู่ผิว (มีจำหน่ายในหลอดบรรจุตามร้านขายน้ำหอม) จากนั้นทาครีมบำรุงเนื้อบางเบาที่มีไลโปโซม (ไลโปโซมช่วยให้แน่ใจว่าสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพสามารถถ่ายโอนไปยังชั้นลึกของผิวหนังและเส้นใยได้อย่างรวดเร็ว)

เมื่อเกิดการระคายเคืองและลอกออก คุณต้องใช้ครีมทำให้ผิวนวลที่มีวิตามินเอ

นอกจากโปรแกรมระยะสั้นนี้แล้ว ยังมีหลักสูตรการดูแลผิวแห้งที่ครอบคลุมมากขึ้น ซึ่งโดยปกติจะดำเนินการในร้านเสริมสวย

ทาเทียนา นาลิไวโก,
แพทย์ด้านความงาม

ตลอดชีวิต ระดับความชุ่มชื้นของผิวอาจเปลี่ยนแปลงไป ปริมาณความชื้นของหนังกำพร้าได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ เช่น อายุของบุคคล สถานะสุขภาพ ตลอดจนลักษณะภูมิอากาศและสิ่งแวดล้อม

บ่อยครั้งที่ผิวจะแห้งมากขึ้น หยาบขึ้น และยืดหยุ่นน้อยลงในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ผิวแห้งแตกง่าย มองเห็นลวดลายของผิวได้ชัดเจน หัวข้อของบทความวันนี้: การดูแลผิวแห้งที่บ้าน

คุณสมบัติและเหตุผล

• ผิวแห้งในวัยเยาว์มีความเรียบเนียน แมท ไม่เป็นมันเงา ในเวลาเดียวกันหากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม เมื่ออายุมากขึ้นก็จะหยาบขึ้น เริ่มลอก และสูญเสียความยืดหยุ่น
• ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ผิวจะมีลักษณะและเงาเหมือน "แผ่นหนัง"
• การซักจะมาพร้อมกับความรู้สึกตึงตัวอันไม่พึงประสงค์
• ผิวหนังไวต่อการกระทำ ปัจจัยภายนอก,เกิดการอักเสบได้ง่าย
• ริ้วรอยปรากฏขึ้นตั้งแต่เนิ่นๆ

อะไรทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น?

• ขาดการดูแลที่เหมาะสม
• การสัมผัสกับอากาศหนาวจัดหรือแสงแดดเป็นเวลานาน
• อาบน้ำทะเลบ่อยๆ หรือว่ายน้ำในบ่อน้ำเทียม
• ปากน้ำในห้องไม่ดี (อุปกรณ์ทำความร้อนและเครื่องปรับอากาศจำนวนมากทำให้อากาศแห้ง)
• สูบบุหรี่.
• การรับประทานยา
• การขาดวิตามิน
• สถานการณ์ที่ตึงเครียด

โรคของต่อมไทรอยด์ ความผิดปกติของระบบเผาผลาญ โรคระบบทางเดินอาหาร โรคไต อาการแพ้ โรคผิวหนัง (ichthyosis, โรคสะเก็ดเงิน) ช่วยลดความชุ่มชื้นของผิวหนัง

คุณสมบัติของการดูแลผิวแห้งหลังจาก 20, 25, 30 ปี

ลักษณะเด่นที่สำคัญของผิวที่ได้รับความชุ่มชื้นไม่เพียงพอคือความไวที่มากเกินไป ดังนั้นจึงต้องเลือกเครื่องสำอางที่ใส่ใจเป็นพิเศษ เรามาดูกันว่ามันคืออะไร การดูแลประจำวันสำหรับผิวหน้าที่แห้ง

สำคัญ! หากหลังจากล้างแล้วยังคงรู้สึกอึดอัดและแห้งกร้านอยู่แนะนำให้งดการซักโดยแทนที่ด้วยการเช็ดใบหน้าด้วยผลิตภัณฑ์พิเศษ

การดูแลผิวแห้งที่บ้าน: ขั้นตอนตอนเช้า

ขั้นตอนการดูแลใน เวลาเช้าจะดำเนินการตามลำดับนี้

• ทำความสะอาดผิว ในการดำเนินการนี้ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยน เช่น โฟม ครีม หรือนมเครื่องสำอางชนิดพิเศษ การล้างหน้าด้วยน้ำแร่หรือน้ำธรรมดาที่มีปฏิกิริยาอัลคาไลน์อ่อน ๆ จะมีประโยชน์ (เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาต่อ 1 ลิตร)
• ปรับสภาพผิวหน้าด้วยการแช่สมุนไพร โทนิคหรือโลชั่น
• การทามอยเจอร์ไรเซอร์ในเวลากลางวัน หลังจากทาแล้วต้องรอสักครู่ (10 นาที) เพื่อให้ครีมซึมซับ หลังจากการดูดซึม ให้นำผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางส่วนเกินออก หลังจากนี้คุณก็สามารถเริ่มใช้การแต่งหน้าได้

เครื่องสำอางโฮมเมดจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

สูตรโลชั่นง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยให้ผิวของคุณมีสภาพดีอยู่เสมอ

ดอกไม้

มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ สดชื่น และนุ่มนวล ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น

วัตถุดิบ:

• น้ำ – 0.5 ลิตร
• ดอกมะลิและกลีบกุหลาบ อย่างละ 10 กรัม
• ดอกคาโมไมล์แห้งและดอกลินเดนอย่างละ 10 กรัม

ผสมส่วนผสมสมุนไพร เทน้ำเดือดลงไป แล้วปล่อยให้เย็น หลังจากกรองแล้วให้เก็บในตู้เย็น อายุการเก็บรักษาสูงสุดคือหนึ่งสัปดาห์

สตรอเบอร์รี่

การรักษาที่มีประสิทธิภาพพร้อมฤทธิ์บำรุงบำรุงและทำให้ผิวอ่อนนุ่ม หลังจากใช้โลชั่น ผิวยังคงความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสมตลอดทั้งวัน การดูแลผิวที่แห้งมากก็มีประสิทธิภาพ

วัตถุดิบ.

• สตรอเบอร์รี่ – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
• น้ำแร่นิ่ง – 1 แก้ว
• กลีเซอรีน – 0.5 ช้อนชา

บดสตรอเบอร์รี่จนเละ เติมน้ำ ผัดและกรอง เพิ่มกลีเซอรีนลงในส่วนผสมที่ได้และผสมอีกครั้ง

ข้าวโอ๊ต

มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ปรับสี ส่วนผสมบำรุง บำรุงผมแห้งได้ดีเยี่ยม ผิวแพ้ง่ายใบหน้า

วัตถุดิบ.

• ข้าวโอ๊ตเกล็ด – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
• น้ำต้มสุก – 0.5 ลิตร

เทน้ำเดือดลงบนสะเก็ด, เย็น, กรอง สำหรับผิวแห้ง โลชั่นนี้เหมาะสำหรับการทำความสะอาดในตอนเช้า

ดอกคาโมไมล์

โลชั่นบำรุงผิวเนื้อนุ่มพร้อมฤทธิ์ต้านการอักเสบได้ดี ทำความสะอาดผิวที่บอบบางได้ดีและขจัดคราบ

วัตถุดิบ.

• น้ำ – 200 กม.
• นม – 200 มล
• ดอกคาโมไมล์ – 2 ช้อนโต๊ะ ล.

ผสมน้ำกับนมแล้วต้ม เทส่วนผสมลงบนดอกคาโมมายล์ พักให้เย็นและกรอง เก็บนมที่แช่ไว้ในตู้เย็น คุณสามารถใช้โลชั่นทำความสะอาดผิวหน้าในตอนเช้าได้

การดูแลผิวแห้งในตอนเช้าจะดำเนินการตามลำดับนี้

• เช็ดผิวด้วยนมเครื่องสำอางและหล่อลื่นด้วยครีมเปรี้ยวจากตลาด
• มาส์กทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• ถูผิวของคุณด้วยน้ำแข็งที่ทำจากการแช่สมุนไพร คุณสามารถใช้คาโมมายล์ เสจ หรือเชือกก็ได้

การดูแลช่วงกลางวันประกอบด้วยการใช้สารเตรียมความชุ่มชื้นตามความจำเป็น

การดูแลตอนเย็น

ขั้นตอนนี้ควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ เนื่องจากฝุ่นและสิ่งสกปรกสะสมบนผิวหนังในระหว่างวัน แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคซึ่งแทรกซึมผ่าน microtraumas ของผิวหนังสามารถกระตุ้นให้เกิดการอักเสบได้ การดูแลที่เหมาะสมสำหรับผิวหน้าที่แห้ง เวลาเย็น- ต่อไป.

ขั้นตอนการทำความสะอาดผิวมีดังนี้

• การล้างเครื่องสำอางโดยใช้น้ำไมเซลล่าหรือนมเครื่องสำอาง
• ซักด้วยน้ำสมุนไพร น้ำแร่ หรือผลิตภัณฑ์พิเศษที่ออกแบบมาสำหรับผิวแห้ง
• ทาส่วนผสมบำรุงด้วยวิตามินหรือสารสกัดจากพืชลงบนใบหน้า ควรทำอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนนอน

ข้อมูลเฉพาะของ ขั้นตอนการดูแลหน้าหนาว

ผิวแห้งในฤดูหนาวเป็นปัญหาอย่างยิ่ง อากาศหนาวจัดทำให้ผิวหน้าแห้ง มันไม่เพียงกระตุ้นให้เกิดการลอก แต่ยังทำให้เกิดริ้วรอยอีกด้วย และอากาศในห้องที่แห้งจากอุปกรณ์ทำความร้อนยังคงทำลายล้างต่อไป กฎการดูแลผิวแห้งในช่วงฤดูหนาวมีดังนี้

• ห้ามใช้สครับขัด เวลาฤดูหนาวเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้กำจัดฟิล์มไขมันที่บางที่สุดซึ่งทำหน้าที่ป้องกัน
• คุณไม่ควรใช้สูตรเจลเนื่องจากจะขจัดชั้นป้องกันของไขมันด้วย
• คุณสามารถและควรใช้ครีมให้ความชุ่มชื้น แต่คุณสามารถทาก่อนออกไปข้างนอกได้ไม่เกินสี่สิบนาที

มาสก์สำหรับดูแลผิวแห้งที่บ้าน

ผสมกับผลิตภัณฑ์นมหมักช่วยรักษาความชุ่มชื้น ความยืดหยุ่น และรูปลักษณ์ที่สวยงามของผิว การใช้น้ำมันพืชซึ่งส่วนใหญ่เป็นมะกอกก็ให้ผลดี ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารง่ายๆ สำหรับมาส์กนมหมัก

นมเปรี้ยว

มาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นและปรับสีได้ดีเยี่ยม บำรุงผิวได้ดีและมีฤทธิ์ต่อต้านริ้วรอย

วัตถุดิบ.

• คอทเทจชีส – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
• สารละลายชา – 2 ช้อนชา
• น้ำมันปลา – 1 ช้อนชา
• น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ – 1 ช้อนชา

ตั้งน้ำมันทั้งสองให้ร้อนเล็กน้อย จากนั้นผสมคอทเทจชีสกับสารละลายชาและน้ำมัน ก่อนทามาส์ก ควรทำความสะอาดผิวหน้าก่อน

ไข่เนย

ผลิตภัณฑ์นี้มีผลบำรุงและให้ความชุ่มชื้นขจัดกระบวนการอักเสบและการลอก

วัตถุดิบ.

• ไข่แดง 1 ฟอง
• น้ำมันทะเล buckthorn – 10 มล.
• น้ำมันมะกอก – 50 มล.

ตีไข่แดงด้วยเครื่องปั่น โดยเติมน้ำมันทั้งสองอย่างทีละน้อย ทาส่วนผสมที่ได้ลงบนใบหน้าเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น เก็บส่วนผสมเนยไข่ไว้ในตู้เย็น ความถี่ในการใช้มาส์กคือวันเว้นวัน

ข้าวโอ๊ต

หน้ากากกลายเป็นมีประสิทธิภาพมาก ช่วยปรับปรุงผิวและลดการหลุดลอก เมื่อใช้เป็นประจำจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว

วัตถุดิบ.

• ข้าวโอ๊ตเกล็ด – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
• น้ำมันพืช – 2 ช้อนชา
• นม – 4 ช้อนโต๊ะ ล.
• วิตามิน A และ E - อย่างละ 20 หยด

เทนมอุ่นลงบนข้าวโอ๊ตแล้วรอจนกว่าจะบวม ทามาส์กลงบนผิว ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำไหล อุณหภูมิห้อง- ความถี่ในการมาส์กคือ 1 ครั้ง/3 วัน

ถั่ว

เครื่องสำอางราคาไม่แพงนี้มีฤทธิ์ต่อต้านริ้วรอยที่ชัดเจน

วัตถุดิบ.

• ถั่ว – 200 กรัม
• น้ำมันพืช – 100 กรัม

ต้มถั่วจนนิ่ม จากนั้นจึงบดจนเนียน เพิ่มน้ำมันพืชแล้วทาลงบนผิว ทิ้งไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 30 นาที แล้วล้างออก

สิ่งที่ต้องมีเพื่อรักษาผิวแห้งให้อยู่ในสภาพดี

• ดื่มน้ำอย่างน้อย 2.0 ลิตรตลอดทั้งวัน ผิวแห้งคือสัญญาณหนึ่งของการขาดน้ำ
• อย่าใช้เครื่องสำอางตกแต่งมากเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดบริเวณที่อักเสบได้
• ต่อสู้กับนิสัยการสัมผัสใบหน้าตลอดทั้งวัน

หากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแห้งทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นไม่มีประโยชน์หรือไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอ โปรดติดต่อผู้เชี่ยวชาญ โปรแกรมการดูแลผิวเฉพาะบุคคลสำหรับผิวแห้งจะถูกเลือกสำหรับคุณ

ปริมาณไขมันในผิวหนังอาจเปลี่ยนแปลงและอาจแห้งขึ้นอยู่กับอายุของบุคคล สถานะของระบบประสาทและลักษณะของอาหาร มันสูญเสียความยืดหยุ่น หยาบกร้าน ลวดลายปรากฏชัดเจนยิ่งขึ้น และมีรอยแตกปรากฏบนพื้นผิว

สัญญาณ

ผิวแห้งสามารถแยกแยะได้ด้วยสัญญาณต่อไปนี้:

• วี เมื่ออายุยังน้อยผิวมีความยืดหยุ่น เรียบเนียน ไร้ริ้วรอย
• หากขาดการดูแลที่เหมาะสมก็จะจางหายไปอย่างรวดเร็วกลายเป็นหยาบลอกและสูญเสียความยืดหยุ่น
• เมื่ออายุมากขึ้นมันก็จะกลายเป็นเหมือนกระดาษหนัง
• ริ้วรอยเล็กๆ เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วที่ด้านข้างของแก้ม ใต้คาง ในเนินอก และรอบดวงตา
• หลังจากล้างผิวจะแน่นขึ้น
• ลอกออกเร็ว ระคายเคืองง่าย และมีจุดแดงปกคลุม

เหตุผล

สาเหตุภายนอกของผิวแห้ง:

• การดูแลที่ไม่เหมาะสม
• การใช้เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
• การสัมผัสกับแสงแดดหรือน้ำค้างแข็งเป็นเวลานาน
• ว่ายน้ำในสระหรือน้ำเกลือ
• อยู่ในห้องที่มีเครื่องปรับอากาศแห้ง
• สูบบุหรี่

สาเหตุภายในของผิวแห้งมากเกินไป:

• การใช้งาน ยา;
• การคายน้ำของร่างกาย
• ภาวะวิตามินต่ำ;
• โรคต่อมไทรอยด์
• ความผิดปกติของการเผาผลาญ
• โรคของระบบทางเดินอาหาร
• โรคภูมิแพ้;
• ภาวะไตวาย
• ความเครียด;
• ichthyosis;
• โรคสะเก็ดเงิน

กฎการดูแลผิวแห้ง

ผิวหน้าที่แห้งจะบอบบางและอักเสบได้ง่ายมาก ดังนั้น จึงต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลอย่างระมัดระวัง

หากหลังจากล้างแล้วคุณรู้สึกตึงและแห้งกร้านก็ควรเปลี่ยนขั้นตอนนี้ด้วยการถู

ในตอนเช้า

กฎการดูแลผิวแห้งที่บ้าน:

• ขั้นตอนแรกคือการทำความสะอาดผิวสำหรับสิ่งนี้ ให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยน (นม โลชั่น โฟม หรือครีม) คุณยังสามารถล้างหน้าด้วยแร่ธาตุอุ่นหรือน้ำอัลคาไลน์ (โซดา 1 ช้อนชาต่อน้ำต้มสุก 1 ลิตร)
• จากนั้นปรับสีผิวโดยใช้โลชั่น, โทนิค, ยาต้มหรือยาพิเศษ
• บน ผิวทาเดย์ครีมเพิ่มความชุ่มชื้นแล้วปล่อยทิ้งไว้จนซึมซับหมด หลังจากผ่านไป 10 นาที คุณสามารถเอาส่วนเกินออกด้วยผ้าเช็ดปากเนื้อนุ่ม และเริ่มแต่งหน้าได้

วิธี	การตระเตรียม	การกระทำ
โลชั่นดอกไม้	ผสมกลีบกุหลาบ คาโมมายล์ ดอกมะลิ และดอกลินเด็นในปริมาณเท่าๆ กัน เทวัตถุดิบ 15 กรัมลงในน้ำเดือด 250 มล. แล้วปล่อยให้เย็นใต้ฝา สายพันธุ์และเก็บในภาชนะแก้วในที่เย็นไม่เกินหนึ่งสัปดาห์	โลชั่นช่วยให้ผิวสดชื่นและนุ่มขึ้น ช่วยกำจัดอาการอักเสบ และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น
สตรอเบอร์รี่	บดสตรอเบอร์รี่สุกหนึ่งช้อนโต๊ะเป็นเนื้อเทน้ำแร่เย็นหนึ่งแก้วโดยไม่ต้องใช้แก๊สคนให้เข้ากันแล้วกรอง เติมกลีเซอรีนครึ่งช้อนชาลงในของเหลว	ผลิตภัณฑ์มีผลนุ่มนวลและบำรุง ช่วยปรับสีผิวและกักเก็บความชุ่มชื้นตลอดทั้งวัน
โลชั่นข้าวโอ๊ต	ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะเทลงในน้ำเดือดครึ่งลิตรแล้วกรองหลังจากเย็นลง ใช้ล้างหน้าตอนเช้า	มีฤทธิ์บำรุงและให้ความชุ่มชื้น
โลชั่นคาโมมายล์	ผสมน้ำ 100 มล. กับนมในปริมาณเท่ากันแล้วนำไปต้ม ดอกคาโมมายล์หนึ่งช้อนโต๊ะเทลงในยาต้มแล้วเทลงไปใต้ฝา สายพันธุ์และเก็บในตู้เย็น ใช้สำหรับทำความสะอาดผิวแห้งในตอนเช้า	โลชั่นมีฤทธิ์บำรุง ต้านการอักเสบ และทำให้ผิวอ่อนนุ่ม ทำความสะอาดผิวแห้งได้ดีและขจัดคราบสกปรก

คนที่มีสำหรับผิวแพ้ง่าย คุณสามารถใช้ตัวเลือกการดูแลผิวแห้งต่อไปนี้:

• ในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนเช็ดผิวด้วยนมเครื่องสำอางแล้วทาครีมเปรี้ยว
• หลังจากผ่านไป 20 นาทีควรล้างหน้ากากออกด้วยน้ำที่แรงจากฝักบัวที่อุณหภูมิสบาย
• ในขั้นต่อไปเช็ดผิวด้วยน้ำแข็งเพื่อเตรียมการโดยใช้ยาต้มสมุนไพร (ดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, เชือกหรือปราชญ์หนึ่งช้อนโต๊ะ, เทน้ำหนึ่งแก้ว, ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 2 ชั่วโมง กรองแล้วเทใส่พิมพ์น้ำแข็ง)

ในระหว่างวัน

ผิวแห้งต้องการการดูแลเป็นพิเศษไม่เพียงแต่ในตอนเช้า แต่ยังตลอดทั้งวันด้วย:

• เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเพิ่มเติมในระหว่างวันคุณต้องใช้น้ำร้อนซึ่งไม่จำเป็นต้องถอดเครื่องสำอางออก
• หากผิวเป็นขุย คุณอาจจำเป็นต้องทามอยเจอร์ไรเซอร์พิเศษ (ทำให้ผิวนวล) ในระหว่างวัน

ในตอนเย็น

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษในการทำความสะอาดผิวในตอนเย็นเนื่องจากมีฝุ่นและสิ่งสกปรกจำนวนมากที่มีจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคสะสมอยู่บนพื้นผิว เมื่อเจาะเข้าไปในรูขุมขนของผิวหนังสามารถกระตุ้นให้เกิดกระบวนการอักเสบได้

การทำความสะอาดผิวเกิดขึ้นในหลายขั้นตอน:

• ก่อนอื่นคุณต้องลบเครื่องสำอางออกโดยใช้นมเครื่องสำอางชนิดพิเศษหรือน้ำไมเซลล่า
• จากนั้นคุณจะต้องล้างหน้าด้วย วิธีพิเศษสำหรับผิวแห้ง ยาต้มสมุนไพรหรือน้ำแร่
• ในตอนกลางคืนคุณต้องทาครีมบำรุงผิวที่มีสารสกัดจากพืชหรือวิตามินที่ช่วยฟื้นฟูผิวและป้องกันการเกิดริ้วรอย ควรทำอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน

ในฤดูหนาว

ในฤดูหนาวผิวหน้าที่แห้งต้องการการดูแลเป็นพิเศษ อากาศเย็นไม่เพียงแต่ทำให้เกิดการผลัดใบ แต่ยังทำให้เกิดริ้วรอยอีกด้วย และอากาศภายในอาคารที่ถูกทำให้แห้งโดยระบบทำความร้อนจะยิ่งเพิ่มภาระให้กับผิวหนังเท่านั้น

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา คุณต้องปฏิบัติตามกฎเหล่านี้:

• ผู้ที่มีผิวแห้งควรหลีกเลี่ยงการใช้สครับ ช่วงฤดูหนาวเนื่องจากสิ่งนี้สามารถกีดกันผิวหนังชั้นหนังแท้ของฟิล์มไขมันบาง ๆ ที่เก็บความชื้นได้
• ผลิตภัณฑ์ที่มีเจลเป็นส่วนประกอบหลักจะทำลายโครงสร้างไขมันในชั้นบนของผิวหนัง ดังนั้นในฤดูหนาวจึงควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เช่นกัน
• ในฤดูหนาวผิวแห้งไม่จำเป็นต้องมีขั้นตอนที่ตัดกันและเช็ดด้วยก้อนน้ำแข็งเพราะลมน้ำค้างแข็งหิมะและฝนทำให้ระคายเคืองอยู่แล้ว
• ทาครีมให้ความชุ่มชื้นบนผิวอย่างน้อย 40 นาทีก่อนออกไปข้างนอกในช่วงเย็น

วิดีโอ: ข้อมูลที่เป็นประโยชน์

ในร้านเสริมสวย

การรักษายอดนิยมสำหรับผิวแห้ง:

• นวด.ก่อนขั้นตอนนี้จะมีการปอกเปลือกแบบเบา ๆ จากนั้นใช้สารอาหารทำเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง การนวดแบบคลาสสิกบริเวณใบหน้า ลำคอ และเนินอก จบกระบวนการด้วยมาส์กบำรุง การนวดช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญและกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อ แม้ว่าผิวจะแห้งมากและไม่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี แต่ผลลัพธ์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากการใช้ 5 ครั้ง
• การฟื้นฟูทางชีวภาพการใช้การฉีดกรดไฮยาลูโรนิกหรือวิตามินค็อกเทลจะถูกฉีดเข้าไปใต้ผิวหนัง ซึ่งช่วยปรับปรุงสภาพผิว ให้ความชุ่มชื้น โทนสี และกำจัดริ้วรอย

ที่บ้าน

ผิวแห้งมีปฏิกิริยาเป็นด่าง ดังนั้นจึงใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักเพื่อการดูแลที่บ้าน:

• เคเฟอร์;
• นมเปรี้ยว;
• ครีมเปรี้ยว
• ครีม;
• ริอาเชนกา.

สำหรับการซักคุณสามารถใช้น้ำที่มีเกลือทะเลจำนวนเล็กน้อยเจือจางด้วยนมหรือน้ำแร่นิ่ง

มาส์กสำหรับผิวแห้ง:

		แอปพลิเคชัน	การกระทำ
คอทเทจชีส - ช้อนโต๊ะ ชาดำเข้มข้น - ช้อนชา น้ำมันปลา - ½ช้อนชา น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ - ช้อนชา	บดคอทเทจชีสให้ละเอียดเติมชาและน้ำมันที่ร้อนเล็กน้อยแล้วคนให้เข้ากันจนได้มวลที่เป็นมันเงา ทาลงบนผิวหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตาและทิ้งไว้ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น		มาส์กมีฤทธิ์บำรุงและให้ความชุ่มชื้น ช่วยปรับปรุงสภาพผิว บำรุงและฟื้นฟูผิว
ไข่แดงไก่สด น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ – 50 มล น้ำมันทะเล buckthorn – 10 มล	ใช้เครื่องปั่นตีไข่แดงแล้วค่อยๆเติมน้ำมัน ในกระบวนการนี้จะเกิดอิมัลชันซึ่งทาลงบนผิวหนังแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง หน้ากากนี้ทำวันเว้นวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ คุณสามารถเก็บผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไว้ในตู้เย็นได้		ผลิตภัณฑ์บำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวช่วยขจัดคราบและกำจัดกระบวนการอักเสบบนผิวหนัง
ข้าวโอ๊ต – 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก – ช้อนชา นม – 2 ช้อนโต๊ะ วิตามินเอ – 10 หยด วิตามินอี – 10 หยด	ควรเทข้าวโอ๊ตกับนมอุ่นแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงจากนั้นคนให้เข้ากันและเติมน้ำมัน ทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาส์กนี้สามารถใช้ได้ทุกๆ สามวัน		มาส์กช่วยบำรุงและปรับสีผิว ปรับสีผิว ช่วยเพิ่มการฟื้นฟูและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ช่วยขจัดการหลุดลอกและช่วยกำจัดผิวแห้งเมื่อใช้เป็นเวลานาน
ถั่ว – 100 กรัม น้ำมันมะกอก – 50 กรัม	ถั่วจะต้องเต็มไปด้วยน้ำและต้มจนนิ่มแล้วถูผ่านตะแกรง เพิ่มน้ำมันมะกอกและทาให้ทั่วใบหน้า ล้างออกหลังจากครึ่งชั่วโมง

ผิวหน้าที่แห้งนั้นบอบบางมาก ดังนั้นการดูแลจึงต้องมีประสิทธิภาพ แพทย์ด้านความงามแนะนำให้ใช้ วิธีการที่แตกต่างกันตามฤดูกาลของปีไม่ลืม กฎทั่วไป- ขั้นตอนการดูแลส่วนใหญ่ดำเนินการโดยใช้มาส์ก โลชั่น และครีม โฮมเมดและผลกระทบจากพวกมันจะไม่น้อยไปกว่าจาก เครื่องสำอางมืออาชีพและบริการเสริมสวย

ผิวหน้าลักษณะนี้มีลักษณะเด่นของตัวเอง คือ ดูบาง เกือบ “โปร่งใส” วัยรุ่นไม่ก่อให้เกิดปัญหาเรื่องสิวและสิวหัวดำ เมื่ออายุมากขึ้น ริ้วรอยเล็ก ๆ และจุดด่างอายุจะปรากฏขึ้น

สารระคายเคืองภายนอกอาจส่งผลเสียต่อผิวหน้าที่แห้งได้ - แม้จะโดนแสงแดดหรือลมในระยะสั้น การล้างด้วยน้ำคุณภาพต่ำจะกระตุ้นให้เกิดรอยโรคที่มีการลอกและรอยแดงอย่างรุนแรง

เพื่อให้การดูแลผิวแห้งที่บ้านอย่างเหมาะสมและมีประสิทธิภาพคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ด้านความงาม:

สำหรับประเภทของผิวที่เป็นปัญหา เครื่องสำอางที่มีสารเซลลูโลส กรดไฮยาลูโรนิก ไคโตซาน คอลลาเจน และโพลีแซ็กคาไรด์จากสาหร่ายจะมีประสิทธิภาพและปลอดภัย

• ควรทำการทำความสะอาดผิวหน้าที่แห้งอย่างล้ำลึกอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยทุกๆ 10 วัน ด้วยเหตุนี้จึงอนุญาตให้ใช้สครับได้ แต่ต้องทำจากส่วนประกอบที่มีฤทธิ์กัดกร่อนที่อ่อนนุ่ม การมีกรดผลไม้และผลึกซูโครสอยู่ในนั้นก็เหมาะสม

ประการที่สองคุณต้องปรับรูปแบบการดื่ม: ในฤดูหนาว เมื่อคุณต้องอยู่ในห้องที่มีอากาศแห้งเป็นเวลานาน ผิวหนังจะบางลงและไวต่อการเกิดรอยแตก อักเสบ และผื่นได้ คุณควรดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 2.5 ลิตรต่อวัน และบำรุงผิวด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ในตอนเย็น ขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณเตรียมภาชนะเล็กๆ ใส่น้ำไว้เสมอ ซึ่งคุณจะต้องชำระล้างผิวหนังเป็นระยะๆ ด้วยขวดสเปรย์

ประการที่สามคุณจะต้องใช้มาสก์โดยเฉพาะ สามารถเตรียมได้ที่บ้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากโดยปกติแล้วส่วนผสมทั้งหมดจะมีพร้อมอยู่เสมอ นี่เป็นเพียงบางส่วนเท่านั้น สูตรที่มีประสิทธิภาพมาสก์สำหรับดูแลผิวแห้งในฤดูหนาว:

ควรใช้มาส์กสำหรับการดูแลฤดูหนาวอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ควรเลือกหนึ่งสูตร อนุญาตให้เปลี่ยนได้หลังจากผ่านไป 3 สัปดาห์ ก่อนที่ผิวหนังจะ “พัก” เป็นเวลา 7 วัน

เมื่อต้องเลือกเครื่องสำอางมืออาชีพสำหรับผิวแห้งในฤดูหนาว คุณควรใส่ใจเครื่องสำอางที่มีกรดไฮยาลูโรนิกและเซราไมด์

ส่วนประกอบเหล่านี้สร้างชั้นไขมันและปกป้องผิวที่บอบบางจาก อุณหภูมิต่ำอากาศ ความแห้ง ลม

เรามาดูแลตัวเองในช่วงฤดูใบไม้ผลิกันเถอะ

ในฤดูใบไม้ผลิ ร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ - กระบวนการเผาผลาญเริ่มทำงานในอัตราเร่ง ขาดวิตามิน และภูมิคุ้มกันลดลง ซึ่งส่งผลต่อสภาพผิวหน้าตามธรรมชาติ และถ้าเป็นแบบแห้งก็จะปรากฏ:

• การปอกเปลือกมากเกินไป
• สีหมองคล้ำ
• ริ้วรอยเล็ก ๆ
• จุดโฟกัสของการอักเสบ - ผื่นแดง, ผื่น;
• ฝ้ากระจุดด่างอายุ

แสงแดดทำให้เกิดฝ้ากระและจุดด่างดำแห่งวัย

ปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ไขได้โดยใช้มาสก์แบบโฮมเมดเป็นประจำ:

• เนื้อเกรปฟรุต 1/2 + น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ – ทำความสะอาดและทำให้นุ่ม
• ผลไม้บด (มี) + ครีมในปริมาณเท่ากัน – บำรุงและให้ความชุ่มชื้น;
• มะนาวบดในเครื่องปั่น + แป้งมันฝรั่งในสัดส่วนที่เท่ากัน - ทำให้ขาวและทำความสะอาด
• ขนมปังข้าวไรย์ 30 กรัม + เคเฟอร์ไขมันต่ำ 50 มล. – กระชับ ปรับสีผิว ให้ความชุ่มชื้น

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้นำไปใช้กับใบหน้าที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้เป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หลังจากขั้นตอนนี้คุณควรหล่อลื่นผิวด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์อย่างแน่นอนและแทนที่จะล้างหน้าในตอนเช้าคุณควรถูด้วยน้ำแข็งที่ทำจากยาต้มคาโมมายล์หรือดาวเรือง

เพื่อให้ผิวหน้าที่แห้งสวยงาม สดชื่น และไร้ปัญหาในฤดูใบไม้ผลิ คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ด้านความงาม:

• ดื่มน้ำเกลือกะหล่ำปลีดอง 100 มล. ทุกวันหรือกินผลิตภัณฑ์นี้อย่างน้อย 3 ช้อนโต๊ะซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดกระและจุดด่างอายุ
• คุณต้องทำความคุ้นเคยกับแสงแดดทีละน้อยดังนั้นในฤดูใบไม้ผลิจึงควรสวมหมวกและแว่นกันแดดปีกกว้าง
• คุณควรดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยหนึ่งลิตรครึ่งต่อวัน
• คุณสามารถล้างหน้าในตอนเช้าและเย็นด้วยน้ำโดยเติมน้ำผึ้งหรือนมเล็กน้อย (1 ช้อนชาต่อแก้ว) ซึ่งจะช่วยให้ผิวหนังชั้นหนังแท้นุ่มขึ้นและเรียบเนียนขึ้น
• การทำความสะอาดผิวควรทำด้วยการขัดผิวแบบอ่อนเท่านั้น สารที่มีฤทธิ์รุนแรงสามารถเพิ่มความไวของหนังกำพร้าต่อรังสีอัลตราไวโอเลต

เป็นที่ยอมรับโดยสิ้นเชิงในการใช้เครื่องสำอางมืออาชีพในการดูแลผิวแห้งในฤดูใบไม้ผลิ

ขอแนะนำให้เลือกครีมให้ความชุ่มชื้นที่มีเนยโกโก้และสารสกัดจากว่านหางจระเข้ วิตามิน A, C, E หน้ากากและเจลเครื่องสำอาง เซรั่มที่มีกรดอะมิโน ซีลีเนียม ฯลฯ จะมีประโยชน์

การดูแลผิวแห้งในช่วงหน้าร้อน

แสงแดด น้ำทะเล อุณหภูมิสูงอากาศ ลม - ปัจจัยทั้งหมดมีผลเสียต่อผิวหน้าอย่างแน่นอน ถ้าแห้งแล้ว ช่วงฤดูร้อนจะต้องมอบให้เธอ ความสนใจเป็นพิเศษ. แพทย์ด้านความงามเน้นคำแนะนำพื้นฐานหลายประการสำหรับการดูแล:

• การป้องกัน- จำเป็นต้องใช้ตลอดเวลา ดังนั้นอย่าลืมทาก่อนออกไปข้างนอก ครีมป้องกันซึ่งจะป้องกัน อิทธิพลที่เป็นอันตรายรังสีอัลตราไวโอเลตบนผิวหน้าที่แห้ง เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคุณจะต้องใส่ใจกับองค์ประกอบและให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีน้อยที่สุด

คุณต้องดูแลริมฝีปากของคุณอย่างแน่นอนเพราะริมฝีปากที่แตกและเป็นขุยจะไม่เพิ่มความสวยงาม รูปร่างดังนั้นควรใช้ลิปมันสม่ำเสมอ

• การให้ความชุ่มชื้น- การสูญเสียของเหลวในฤดูร้อนเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและเป็นความคิดที่ดีที่จะเติมเต็ม - คุณควรดื่มน้ำให้ได้ 2 ลิตรต่อวันอย่างแน่นอน นอกจากนี้จำเป็นต้องล้างหรือเช็ดใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งอย่างต่อเนื่อง
• คลีนซิ่ง- ขั้นตอนการขัดผิวควรดำเนินการอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง หากคุณมีผิวแห้ง คุณไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรง ควรเตรียมสครับด้วยตัวเองจะดีกว่า และโดยส่วนใหญ่แล้ว แม้แต่ผลไม้และผลเบอร์รี่บดก็สามารถกำจัดเกล็ดส่วนเกินออกจากหนังกำพร้าได้ หลังจากขั้นตอนดังกล่าวจำเป็นต้องหล่อลื่นผิวด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์
• โภชนาการ- มีที่ว่างให้ "พลิกกลับ" ที่นี่! ผักและผลไม้มีจำหน่ายอย่างเสรี ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรวมไว้ในเมนูในปริมาณมาก ผักบางชนิดและผลไม้/ผลเบอร์รี่ส่วนใหญ่สามารถนำมาใช้ทำได้ มาสก์ด่วนซึ่งแท้จริงแล้วภายใน 10 นาทีจะทำให้ผิวหนังชั้นหนังแท้อิ่มตัวด้วยวิตามินและองค์ประกอบที่จำเป็น

ฤดูร้อนไม่ใช่เหตุผลที่ต้องลืมมาส์กซึ่งควรใช้อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง สิ่งที่เกี่ยวข้องมากที่สุดในช่วงเวลานี้ของปีคือ:

• มีคุณค่าทางโภชนาการ- พื้นฐานนำมาจากผลเบอร์รี่หรือผลไม้ - แอปเปิ้ล, สตรอเบอร์รี่, ลูกพีช, แอปริคอต, ลูกเกดและอื่น ๆ พวกเขาจะต้องเปลี่ยนเป็นน้ำซุปข้นและเติมครีมหรือครีมเปรี้ยว - ส่วนประกอบทั้งหมดในสัดส่วนที่เท่ากัน มีการนำไปใช้ มาสก์บำรุงทาลงบนผิวหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว ทิ้งไว้ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ในกรณีที่ผิวหนังชั้นหนังแท้แห้งมากเกินไปและการลอกที่มีอยู่ แนะนำให้เติมน้ำมันพืช 5-10 หยดลงในมาสก์บำรุง ซึ่งคุณสามารถใช้มะกอก เมล็ดแฟลกซ์ จมูกข้าวสาลี เมล็ดองุ่น และน้ำมันถั่ว

มาส์กที่ใช้นมทั้งตัวยังมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้น: เพิ่มเนื้อใบว่านหางจระเข้ 1 ช้อนชาและข้าวโอ๊ตในปริมาณเท่ากันต่อ 50 มล. ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีผลประโยชน์ภายใน 15 นาที - นี่คือเวลาของขั้นตอน

• คลีนซิ่ง- พวกเขาสามารถแทนที่สครับได้และผลที่ได้จะไม่สูงนัก ก็เพียงพอที่จะผสมอัลมอนด์บด 1 ช้อนโต๊ะ (ผงกับเมล็ดเล็ก) กับน้ำผึ้งเหลวในปริมาณเท่ากัน ทามวลลงบนใบหน้าและหลังจากผ่านไป 10 นาทีจะมีการนวดเบา ๆ หลังจากขั้นตอนการทำความสะอาดผิวหน้าจะล้างหน้าด้วยนมอุ่นและหล่อลื่นด้วยครีมบำรุงหรือมอยเจอร์ไรเซอร์

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าอย่าใช้เครื่องสำอางตกแต่งในฤดูร้อนหรืออย่างน้อยก็จำกัดตัวเองให้ใช้บลัชออน มาสคาร่าและลิปสติก ถึงอย่างไร, ครีมรองพื้นและแป้งจะไม่เหมาะสมอย่างแน่นอน

การปฏิบัติตามเคล็ดลับการดูแลผิวแห้งทั้งหมดจะไม่มีปัญหาแม้ในฤดูร้อนและการเปลี่ยนผ่านสู่ฤดูใบไม้ร่วง วันจะผ่านไปไม่เจ็บปวดมากขึ้น

รักษาความงามในฤดูใบไม้ร่วง

และในช่วงเวลานี้ของปี จำเป็นต้องมีการดูแลผิวหนังชั้นหนังแท้ แม้ว่าจะได้รับการบำรุงด้วยวิตามิน ให้ความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง และทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่ "ถูกต้อง" ก็ตาม ในฤดูใบไม้ร่วง จังหวะทางชีวภาพของร่างกายจะเปลี่ยนไป การลดลงของช่วงแสงของวันและการเพิ่มขึ้นของความมืดไม่ได้ส่งผลดีต่อผู้คนมากนัก ด้วยเหตุนี้ ระบบภูมิคุ้มกันและภูมิหลังทางอารมณ์และจิตใจจึงเป็นเพียง "การปฏิวัติ" ดังนั้นขั้นตอนการดูแลที่มีความสามารถจึงมีความเหมาะสมมาก

คลีนซิ่ง

มันจะต้องดำเนินการ ด้วยวิธีอ่อนโยนและด้วยการเติมน้ำมันพืช ซึ่งจะช่วยรักษาความชุ่มชื้นในชั้นหนังแท้และทำให้รูขุมขนแคบลงซึ่งหมายความว่าความเสี่ยงต่อการอักเสบของผิวหน้าจะน้อยที่สุด มีประสิทธิภาพมากที่สุดและ สูตรที่ปลอดภัยสำหรับมาส์กทำความสะอาดสำหรับผิวแห้ง ช่วงฤดูใบไม้ร่วง:

• แป้งข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ + นม 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
• เกลือป่นละเอียด 1 ช้อนชา + น้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนชา + kefir 1 ช้อนโต๊ะ
• อัลมอนด์สับ 1 ช้อนชา + ครีมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ + 5 หยด น้ำมันหอมระเหยพีช

ดูวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการดูแลผิวแห้งอย่างเหมาะสม:

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ถูกนำไปใช้กับผิวด้วยการถูเป็นวงกลมเบา ๆ - ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 3 - 4 นาที จากนั้นมวลจะคงอยู่บนใบหน้าอีก 8 นาทีและอีก 3 นาทีที่เหลือจะถูกถูบนพื้นผิวของผิวหนังชั้นหนังแท้อีกครั้ง หลังจากกิจวัตรเหล่านี้แล้วคุณสามารถล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและบำรุงผิวด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นหรือบำรุง

ขั้นตอนการทำความสะอาดในฤดูใบไม้ร่วงควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

การให้น้ำและโภชนาการ

ในฤดูใบไม้ร่วงควรใช้ครีมและมาส์กที่มีคุณสมบัติดังกล่าวบ่อยกว่าในฤดูร้อน ควรเลือกครีมที่มี องค์ประกอบตามธรรมชาติควรมีเนยโกโก้และโจโจ้บา กลีเซอรีน และคาโมไมล์หรือสารสกัดดาวเรือง ทาครีมบำรุงบนผิวในตอนเย็นหลังจากทำความสะอาดผิวโดยไม่ใช้แอลกอฮอล์และทาครีมให้ความชุ่มชื้นวันละสองครั้ง

สำหรับมาสก์แบบโฮมเมดในฤดูใบไม้ร่วงคุณควรใส่ใจกับสูตรอาหารต่อไปนี้:

คุณสามารถใช้องค์ประกอบสัปดาห์ละ 2 ครั้งแล้วล้างออกด้วยนมอุ่น

• บดลูกแพร์ องุ่น แอปเปิ้ล และ กะหล่ำปลีขาว- ใช้มวลที่เตรียมไว้ 1 ช้อนโต๊ะเติมครีมให้ความชุ่มชื้นจำนวน 1 ช้อนชาลงไปคนให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 20 นาที

ในฤดูใบไม้ร่วง คุณสามารถใช้โลชั่นเพื่อทำความสะอาดใบหน้าได้ เครื่องสำอางตกแต่ง, ฝุ่นและสิ่งสกปรก เตรียมจากน้ำ 3 ส่วนและเนื้อว่านหางจระเข้ 1 ส่วน เก็บไว้ไม่เกิน 10 วันในที่เย็น และใช้วันละ 2 ครั้ง องค์ประกอบนี้เหมาะสำหรับการเตรียมก้อนน้ำแข็ง - พวกเขาจะเช็ดผิวในตอนเช้าแทนขั้นตอนการซักตามปกติ

ผิวหน้าที่แห้งด้วยการดูแลอย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอจะคงความสดชื่น สีผิวสม่ำเสมอ และไม่มีการเปลี่ยนแปลงภายนอกใดๆ ตลอดทั้งปี การลอกและรอยแดง สีผิวคล้ำและริ้วรอยเริ่มแรกจะปรากฏขึ้นก็ต่อเมื่อบุคคลลืมคำแนะนำของแพทย์ด้านความงาม

วิดีโอที่เป็นประโยชน์

ดูวิดีโอเกี่ยวกับมาสก์สำหรับผิวแห้ง - คำแนะนำจากแพทย์ด้านความงาม: