เมื่อเตรียมตัวเดินทางครั้งนี้ อดไม่ได้ที่จะคิดว่ามันมีประโยชน์ขนาดไหน เมื่อไม่กี่เดือนก่อน ชีวิตของฉัน ทั้งในด้านอาชีพและส่วนตัว พลิกผันมากจนเป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะเข้าใจการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว อย่างน้อยที่สุด ฉันจะเรียนรู้ใหม่เพื่อทำความเข้าใจสิ่งที่ฉันต้องการได้อย่างไร จะมองหาเป้าหมายใหม่และความหมายใหม่ในชีวิตของคุณได้ที่ไหน? ฉันไปพักผ่อนสำหรับผู้หญิงเพื่อพยายามค้นพบตัวตนของฉันอีกครั้ง แหล่งพลังงานภายในของฉัน และเรียนรู้ที่จะดึงความแข็งแกร่งจากมัน

ความประทับใจแรกจากการพบปะผู้เข้าร่วมสัมมนาคนอื่นๆ ทำให้ฉันประหลาดใจ คือ ประสบความสำเร็จและร่ำรวย ดูเหมือนว่าทุกคนจะมีรูปร่างที่ยอดเยี่ยมทั้งทางร่างกายและทางปัญญา จนเกิดคำถามว่า “อะไรอีกล่ะ” ราวกับลอยอยู่ในอากาศ ในการตอบคำถามพวกเขาแต่ละคนพูดถึงความรู้สึกไม่สมบูรณ์การขาดสิ่งที่สำคัญมากในชีวิตของตนเอง:“ ฉันพยายามฝึกฝนมามากพยายามเข้าใจสิ่งที่ฉันขาดหายไปและในที่สุดฉันก็มาอยู่ที่นี่ - เพื่อ เรียนรู้ความเป็นผู้หญิง”

การฝ่าฟันอุปสรรคทางความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เราควรจะเป็นถือเป็นงานที่ยากที่สุดงานหนึ่ง

“ฉันคุ้นเคยมากกับความรู้สึกไม่พอใจในชีวิต ซึ่งเป็นการขาดแคลนพลังงาน” Daria Solomatina หัวหน้าศูนย์และผู้จัดงานสัมมนายอมรับ - เช่นเดียวกับความพยายามที่ไม่ประสบความสำเร็จมากนักในการรวมอาชีพใน บริษัท การเงินขนาดใหญ่เข้ากับการเกิดของลูกและความปรารถนาที่จะสร้างชีวิตครอบครัวที่กลมกลืนกัน

พยายามหาทางออก ฉันลองฝึกหลายๆ แบบและฝึกโยคะเป็นเวลาหลายปี ฉันโชคดีที่ชีวิตทำให้ฉันได้ติดต่อกับผู้เชี่ยวชาญที่แท้จริง ตัวแทนจากโรงเรียนเทววิทยาต่างๆ สาขาวิชาการแพทย์และจิตอายุรเวท และฉันก็คิดที่จะสร้างความร่วมมือกับคนเหล่านี้และพัฒนาโปรแกรมพิเศษเพื่อช่วยให้ผู้หญิงค้นพบและค้นพบตัวเองในโลกที่ขัดแย้งกันในปัจจุบัน”

ดังนั้น: จะไม่มีการสอนแต่งหน้า การเลือกเสื้อผ้า หรือการบรรยายเกี่ยวกับวิธีหลอกผู้ชาย จะมีโยคะยามเช้าพร้อมเทคนิคการหายใจและการทำสมาธิ เมนูดีท็อกซ์มังสวิรัติตามอายุรเวทและแมคโครไบโอติก การฝึกฟังก์ชั่นสำหรับร่างกาย การฝึกการเจริญเติบโตส่วนบุคคล การบรรยายเกี่ยวกับกายวิภาคศาสตร์ของผู้หญิง และการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อใกล้ชิด...

“ฉันเป็นอะไร”

แบบฝึกหัดแนะนำ: เราแต่ละคนจะต้องมีชื่อเล่นสำหรับตัวเราเอง ชื่อที่เกี่ยวข้องกับใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่าง: สัตว์ ผลไม้ ตัวละคร... และอธิบายว่าทำไมเราถึงเลือกภาพนี้โดยเฉพาะ ปรากฎว่าเราต้องทำความรู้จักกับคนอื่นไม่มากนัก แต่กับตัวเราเอง ฉันลังเล: ตอนนี้ในช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงนี้ ฉันไม่รู้สึกเชื่อมโยงกับตัวตนเก่าของฉันอีกต่อไป ฉันตัดสินใจเลือกชื่อเล่นชั่วคราว "Scheherazade" - ผู้ที่จำเป็นต้องจำเรื่องราวมากมายเพื่อช่วยชีวิตเธอ... แต่ฉันไม่ใช่คนเดียวที่มีปัญหาในการตั้งชื่อตัวเอง บางคนเปลี่ยนชื่อเล่นหลังจากสัมมนาไปได้สองสามวัน: “ตอนนี้ฉันรู้สึก: ฉันไม่ได้คิดเหมือนเมื่อก่อนเลย”

การฝ่าฟันอุปสรรคทางความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เราควรจะเป็นได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นงานที่ยากที่สุดงานหนึ่ง เพื่อแก้ปัญหานี้ เราได้รับข้อเสนอองค์ประกอบของศิลปะบำบัด - การวาดภาพมันดาลา แปรงสีน้ำและแผ่นสีขาวที่มีวงกลมวาดอยู่: คุณต้องสร้างภาพวาดนามธรรมในหัวข้อ "ครอบครัวในอุดมคติ"

Valery Miller นักวิเคราะห์ของ Jungian ผู้นำด้านการฝึกอบรมการเติบโตส่วนบุคคลขอให้เราถือแปรงในมือซ้ายเพื่อลดอิทธิพลของการรับประทานอาหารของเราและทำให้การวาดภาพเป็นธรรมชาติยิ่งขึ้น จากนั้นเราก็ดูภาพวาดที่เสร็จแล้ว ของฉันดูน่ากลัวสำหรับฉัน ดวงตาที่มีรูม่านตาสีไข่แดง เปลือกตาล่างบวมสีแดง และเปลือกตาบนสีฟ้าครามสดใสจ้องมองกลับมาที่ฉัน

ปรากฎว่าความคิดของฉันเกี่ยวกับสหภาพในอุดมคติกลับหัวกลับหางเหรอ?

“ฉันเชื่อมโยงสีฟ้าเทอร์ควอยซ์นี้กับผู้ชาย” ฉันอธิบายให้เพื่อนบ้านทราบถึงทิศทางความคิดของฉัน (คราวนี้เราทำงานเป็นคู่) “มันสงบ ฉลาด ปลอดภัย” แล้วผู้หญิงคนนั้น... ณ จุดนี้ฉันก็ลังเล และฉันคิดว่าฉันต้องเพิ่มสีแดงเพราะ “ความสัมพันธ์ในอุดมคติ” ของฉันขาดความหลงใหล นาตาชาพลิกภาพวาดในมือของเธอ:“ คุณรู้ไหม ฉันคิดว่าคุณต้องมองมันแบบนี้ - กลับหัว”

มันเป็นพระอาทิตย์ตกดินสีแดงเหนือทะเลสีฟ้าคราม และมันก็สวยงามมาก ผู้หญิงคนหนึ่งสงบ และชายคนนั้นก็เป็นโดมสวรรค์ที่ลุกเป็นไฟ ปรากฎว่าความคิดของฉันเกี่ยวกับสหภาพในอุดมคติกลับหัวกลับหางเหรอ?

“พัฒนาความไวในร่างกาย การบรรยายเรื่องกายวิภาคศาสตร์สตรี”: บนแท็บเล็ตมีโปสเตอร์พร้อมภาพรายละเอียดของอวัยวะภายใน กะบังลมที่รองรับ กล้ามเนื้อ และเอ็น “ เราใส่ใจน้อยเกินไปกับสิ่งที่เกิดขึ้นในบริเวณนี้ของร่างกายของเรา” Oksana Alekseeva ผู้นำการฝึกอบรมเกี่ยวกับการปฏิบัติของผู้หญิงและการเสริมสร้าง (ระบบสำหรับการฝึกกล้ามเนื้อใกล้ชิด) อธิบาย “ เราซ่อนมันไว้ และ "ที่ซ่อนอยู่" ยังคงปิดการรับรู้ของเรา - ความรู้สึกของเราไม่สามารถเข้าถึงได้"

เนื่องจากอวัยวะเพศหญิงตั้งอยู่ภายในร่างกาย จึงเข้าถึงและศึกษาได้น้อยกว่าอวัยวะเพศชาย เนื่องจากลักษณะทางสรีรวิทยาของเด็กผู้ชาย จึงต้องสัมผัสอวัยวะเพศหลายครั้งต่อวัน เด็กผู้หญิงไม่แตะต้องตัวเอง หรือหากพวกเธอมีความปรารถนา พวกเธอมักจะได้รับการตำหนิจากผู้ใหญ่และสั่งห้ามการกระทำดังกล่าว

อย่าวิเคราะห์ แต่รู้สึก - แค่นั้นแหละ ทางผู้หญิงการรับรู้ของโลก

เป็นผลให้เด็กผู้หญิงมีความเข้าใจโครงสร้างของตนเองที่คลุมเครือมากกว่าเด็กผู้ชาย คุณ ผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่กระบวนการเกือบทั้งหมดที่เกิดขึ้นในส่วนของร่างกายซึ่งมีอวัยวะสืบพันธุ์อยู่นั้นหมดสติและไม่สมัครใจ นอกจากนี้ยังใช้ ชีวิตทางเพศความสามารถในการควบคุมจุดสุดยอด แพทย์ยังควบคุมการคลอดบุตรได้อย่างสมบูรณ์อีกด้วย นี่คือบริเวณของร่างกายที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ได้สัมผัสกันเต็มที่

“คุณสามารถเข้าถึง “พื้นที่หวงห้าม” นี้โดยใช้ แบบฝึกหัดพิเศษ“ ฝึกกล้ามเนื้อภายใน” Oksana Alekseeva กล่าวต่อ - สิ่งนี้เปลี่ยนแปลงคุณภาพโดยสิ้นเชิงไม่เพียงแต่ ความสัมพันธ์ทางเพศแต่การใช้ชีวิตโดยทั่วไป ส่วนหนึ่งของธรรมชาติของผู้หญิงที่เงียบงันเริ่มส่งเสียง - คนรอบข้างเริ่มรับรู้ผู้หญิงคนนี้แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ความรู้สึกของตัวเองก็เปลี่ยนไปเช่นกัน ไม่ต้องพูดถึงคุณประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของผู้หญิง”

และเราเริ่มสำรวจสิ่งที่ไม่รู้จัก: ด้วยใบหน้าที่เข้มข้นเราพยายามแยกการทำงานของกล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนล่างออกจากส่วนบนจากนั้นจึงแยกกล้ามเนื้อหน้าท้องออกจากกล้ามเนื้อของกะบังลมอุ้งเชิงกราน... ร่างกายไม่เชื่อฟังฉันทำให้ ความรู้สึกผิดหวังและความลำบากใจ “ ไม่ใช่ทั้งหมดในคราวเดียว” Oksana Alekseeva ให้กำลังใจฉัน - หลักการที่นี่เหมือนกับการฝึกโยคะ พิลาทิสอื่นๆ: พยายามทำให้กล้ามเนื้อทำงาน เรามุ่งความสนใจไปที่บริเวณนี้ของร่างกายทางจิตใจ พูดง่ายๆ คือเราลดจิตสำนึกของเราลงตรงนั้นและค่อยๆ เริ่มรู้สึกถึงสิ่งที่เกิดขึ้นที่นั่น”

สำรวจโลกผ่านประสาทสัมผัสของคุณ

“ ไม่ต้องวิเคราะห์ แต่รู้สึก - นี่คือวิธีรับรู้โลกของผู้หญิง” Oksana Alekseeva กล่าว “ความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับโลกเช่นนี้เปรียบเสมือนสภาวะของการตกหลุมรัก เพิ่มความรู้สึกทั้งหมด - ความงามของธรรมชาติ กลิ่น รสชาติ...” สำหรับฉัน นี่เป็นหัวข้อที่เกี่ยวข้อง ฉันจำคำพูดของนักจิตบำบัดของฉันได้: “ครั้งหนึ่งคุณเคยห้ามตัวเองไม่ให้รู้สึกเจ็บปวด”

เราเริ่มต้นการทำสมาธิแบบกลุ่มโดยเน้นที่การหายใจและการมองเห็นพลังงานที่เข้าสู่ร่างกายผ่านทางเท้า - จากส่วนลึกของโลก ร่างกายของฉันเริ่มสั่น จินตนาการของฉันเต็มไปด้วยภาพต่างๆ มากมาย... โดยสรุป Oksana ชวนเราแต่ละคนไปออกเดทกับมหาสมุทร: "คุยกับมัน ฟังมัน สัมผัสมันบนผิวของคุณ"

ฉันจะขึ้นฝั่งตอนกลางคืน ประสาทสัมผัสทั้งหมดของฉันเพิ่มสูงขึ้นอย่างน่าประหลาด: ฉันได้ยินเสียงคลื่น - ก้อนกรวดกลิ้งและเสียงทรายภูเขาไฟที่ทำให้เกิดเสียงกรอบแกรบ ฉันรู้สึกเจ็บปวดจากก้อนกรวดที่เจาะเข้าไปในเท้าของฉัน สัมผัสของอากาศอุ่นบนผิวหนังของฉัน... และทันใดนั้นฉันก็รู้สึก คลื่นแห่งความยินดีท่วมท้นฉัน - จากความสมบูรณ์แบบของช่วงเวลานี้ หากมีความคิดใด ๆ หลงเหลืออยู่ในหัวของฉัน มีเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น: “ฉันไม่เพียงแค่เห็น ฉันรู้สึก!”

ไม่มีผู้หญิงอยู่เหรอ?

ผู้หญิงต้องการอะไร? เหตุใด "เพศที่อ่อนแอกว่า" จึงกลับกลายเป็นว่าแข็งแกร่งขึ้นเสมอเมื่อพูดถึงการเอาใจใส่และการแสดงออกของความรู้สึก? “ปัญหาของผู้หญิง” เหล่านี้และอื่นๆ ไม่ได้สนใจซิกมันด์ ฟรอยด์ ผู้ก่อตั้งจิตวิเคราะห์เลย ยิ่งไปกว่านั้น ในช่วงทศวรรษที่ 20-30 ของศตวรรษที่ผ่านมา เขาแย้งว่าผู้หญิงไม่สามารถมีส่วนร่วมในความก้าวหน้าของอารยธรรมได้ เพราะพวกเขาคิดแต่เพียงความพึงพอใจในทันทีต่อความต้องการของพวกเขา...

ต่อมา Jacques Lacan นักเรียนของเขาบรรยายถึงผู้หญิงคนหนึ่งว่าเป็นสิ่งมีชีวิตที่รู้สึกถึงความไม่สมบูรณ์ของเธออยู่ตลอดเวลา “ผู้หญิงไม่มีอยู่จริง!” - เขาประกาศโดยต้องการเน้นย้ำว่าแนวคิดเช่น "ความเป็นผู้หญิง" ไม่สามารถกำหนดได้เพียงครั้งเดียวและตลอดไป ปัจจุบันความหลากหลายที่เพิ่มขึ้นของบทบาทและภาพลักษณ์ของคนรุ่นเดียวกันของเราขัดแย้งกันเพียงยืนยันความถูกต้องของข้อความที่ยั่วยุนี้ ทุกวันนี้ ผู้หญิงทุกคนต้องค้นหาและกำหนดนิยามของตัวเองในแบบของเธอเอง โดยทบทวนแบบจำลองที่ล้าสมัยของคนรุ่นก่อน

“โลกสมัยใหม่กำลังเป็นผู้หญิงด้วยเหตุผลที่ชัดเจนมาก นั่นคือ ผู้หญิงปรับตัวได้ดีกว่าผู้ชายมากกับความต้องการใหม่ๆ ของชีวิตทางสังคม” Jacques-Alain Miller นักปรัชญาและนักจิตวิเคราะห์สมัยใหม่ยอมรับ ทำไม ดูเหมือนว่าจิตวิเคราะห์ก็เหมือนกับแนวทางอื่นๆ จิตวิทยาสมัยใหม่ยังหาทางแก้ขั้นสุดท้ายของความเป็นผู้หญิงไม่ได้...

แบ่งปันกับผู้หญิงคนอื่น ๆ

ผู้จัดงานได้เปลี่ยนลักษณะเฉพาะของการสัมมนานี้ - ในระหว่างเสี้ยววงเดือน การสื่อสารจะเกิดขึ้นในแวดวงผู้หญิงล้วน - ให้เป็นแนวปฏิบัติพิเศษ

“ผู้หญิงสามารถช่วยเหลือซึ่งกันและกันและแบ่งปันพลังได้” Oksana Alekseeva มั่นใจ เราแต่ละคนรู้สึกถึงความรู้สึกพี่น้องสตรีที่เป็นอันหนึ่งอันเดียวกันนี้อีกครั้งขณะจากกัน ในเย็นวันหนึ่งสุดท้ายของสถานที่พักผ่อน เรารวมตัวกันบนชายฝั่งมหาสมุทรรอบกองไฟ เราจุดไฟความกลัวของเรา “ลมหายใจออก” ความรักเราเติมเต็มช่องว่างนั้นด้วย ความรู้สึกความสามัคคีกลับกลายเป็นว่าแข็งแกร่งมากจนการทำสมาธิของเราจบลงด้วยการเต้นรำอย่างกะทันหันใต้แสงดาวท่ามกลางแสงคบเพลิง: จับมือกันหมุนตัวในการเต้นรำรอบนอกรีตอย่างแท้จริงและเพลิดเพลินกับความรู้สึกของอิสรภาพที่สมบูรณ์

ชีวิตที่เร่งรีบ ปัญหา ตลอดจนมาตรฐานสื่อที่กำหนดช่วยให้เราลืมไปได้อย่างสะดวกสบายว่าเราคือผู้หญิงเป็นอันดับแรกและสำคัญที่สุด แต่ความตระหนักรู้นี้เองที่กำหนดว่าเราจะมีความสุขในชีวิตได้อย่างไร

ท้ายที่สุดแล้ว การไล่ตามเป้าหมายของผู้อื่นและการจัดลำดับความสำคัญที่ไม่เหมาะสม เรามักจะทำลายชีวิตของเรา แม้ว่าเราจะประสบความสำเร็จในบางสิ่งบางอย่างจริงๆ ก็ตาม ท้ายที่สุดแล้ว ธรรมชาติของเรา สัญชาตญาณของเราบอกเราเสมอว่าเราเป็นผู้หญิง และก่อนอื่นเราจำเป็นต้องตระหนักรู้ถึงตนเองจากมุมมองนี้

แล้วคำถามก็เกิดขึ้น ทำอย่างไร? จะเป็นผู้หญิงมากขึ้นได้อย่างไร จะเต็มไปด้วยความรักเพื่อมอบให้ผู้อื่นได้อย่างไร?

และทุกอย่างก็ง่ายมาก! คุณต้องเต็มไปด้วยพลังแห่งความรักของผู้หญิง คุณต้องมีบุคลิกเชิงบวกและเปิดกว้าง คุณต้องพยายามเป็นผู้หญิงที่มีทุน W และมอบความรักและความเสน่หาให้กับทุกคนรอบตัวคุณ คุณต้องตระหนักถึงความเป็นผู้หญิงของคุณ ศักยภาพเพื่อให้คุณมีโอกาสได้รับการเสริมกำลังจากความเป็นชาย

และสำหรับสิ่งนี้ มีการฝึกฝนที่ยอดเยี่ยมอย่างหนึ่งที่จะช่วยให้คุณค้นพบความเป็นผู้หญิง เติมเต็มตัวเองด้วยความรัก มีความมั่นใจ ได้รับเสน่ห์และเสน่ห์ ดึงดูดใจผู้ชายมากขึ้น เปล่งประกายพลังและความรัก

จุดประสงค์ของผู้หญิงคือการรักผู้ชาย

เพื่อปลุกความเป็นผู้หญิงในตัวคุณ สิ่งสำคัญคือต้องเตือนตัวเองถึงจุดประสงค์ของคุณทุกเช้า และจุดประสงค์ของผู้หญิงคือการรักผู้ชาย ไม่มากไม่น้อย นี่อาจกล่าวได้ว่าเป็นความรับผิดชอบหลักของเรา รักและสนับสนุนผู้ชาย เพื่อสร้างครอบครัวที่จะแบ่งปันความรักและพลังของคุณ

ดังนั้นเมื่อตื่นนอนตอนเช้าอย่ากระโดดลงจากเตียง แสดงความรักต่อตนเอง ต่ออำนาจที่สูงกว่า พระเจ้าข้า ขณะที่ยังนอนอยู่บนเตียง ให้จำจุดประสงค์ของคุณและบอกตัวเองว่า “ฉันเกิดมาเพื่อรักผู้ชาย!” และหลังจากพูดวลีนี้ซ้ำแล้วเท่านั้น ให้เริ่มต้นวันแห่งความสุขของคุณ

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยวลีนี้ เพราะตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป คุณจะไปมอบความรัก เพื่อที่ความรักจะกลับมาเติมเต็มภาชนะแห่งความรักของคุณ

โปรดจำไว้เสมอว่าคุณเป็นผู้หญิง ดังนั้นทุกสิ่งเกี่ยวกับคุณควรสมบูรณ์แบบ! ดังนั้นให้ใช้เวลากับตัวเองบ้าง แต่งตัวให้ดีที่สุด ชุดที่ดีที่สุดหรือกระโปรงก็ทำ แต่งหน้าสวยและการทำเล็บ คิดทรงผมใหม่ๆ ขึ้นมา เพราะผู้หญิงอย่างเรารักความหลากหลายจริงๆ ดูแลตัวเอง แต่งตัวให้ตัวเอง และในสภาพจิตใจนี้เองที่คุณออกจากบ้านและไปทำธุรกิจของคุณ

และมันไม่สำคัญว่าคุณจะมีผู้ชาย ไม่ว่าคุณจะหน้าตาดี อยู่ด้วยกันมานาน หรือคุณแต่งงานมาหลายปีแล้วก็ตาม มีเสน่ห์และได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเสมอ

ตอนนี้คุณต้องทำสามสิ่งง่ายๆ

1. สังเกตผู้ชายทุกคนที่คุณพบระหว่างทาง ไม่สำคัญว่าเขาจะเป็นใคร: นักธุรกิจ, ภารโรง, ผู้จัดการหรือช่างเชื่อม ให้ความสนใจและพยายามสังเกตทุกรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ

2. ค้นหาความเข้มแข็งและโอกาสในตัวคุณที่จะสังเกตเห็นสิ่งดีๆในตัวผู้ชายแต่ละคน ภารโรงทำความสะอาดสวนของคุณอย่างดีในตอนเช้า ชายในชุดสูทยืนเปิดประตูให้คุณอย่างสุภาพ ผู้ชายที่ดูเหมือนช่างเชื่อมจะตื่นแต่เช้าและไปทำงานเพื่อเลี้ยงดูครอบครัว สังเกตทุกสิ่งที่คุณสามารถสังเกตเห็นได้ มันจะดีกว่าแน่นอนถ้าไม่ใช่ รูปร่าง, เครื่องประดับ, รถยนต์ ฯลฯ และคุณสมบัติของผู้ชาย: สะอาด, ดูแลเป็นอย่างดี, ทำงานหนัก, เรียบง่าย, กระตือรือร้น, ฉลาด ฯลฯ

3. มอบความรักของคุณให้กับผู้ชายแต่ละคน สิ่งนี้สามารถทำได้หลายวิธี: ขอให้ใครบางคนมีความสุขและความรักทางจิตใจ ขอบคุณใครบางคน คำพูดที่ใจดีเพื่อช่วยเหลือใครสักคนในช่วงเวลาที่ยากลำบากด้วยการจับมือใครสักคนเพื่อแสดงความรักและความอ่อนโยนของคุณต่อใครสักคนด้วยการชำเลืองมอง แน่นอนคุณสามารถตอบแทนผู้ชายของคุณด้วยความรักของคุณได้ด้วยวิธีทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้น เช่น ด้วยท่าทาง ท่าทาง ความคิด ตลอดจนการสัมผัส การจูบ เรือนร่าง และการกอด

ความรักจะครอบงำคุณอย่างแน่นอน...

หากคุณทำแบบฝึกหัดนี้เป็นประจำ ควรทำทุกวัน คุณจะสังเกตเห็นว่าชีวิตของคุณเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิงภายในไม่กี่สัปดาห์หรือหลายเดือน ท้ายที่สุดด้วยความช่วยเหลือของแบบฝึกหัดนี้ คุณสามารถปลุกความเป็นผู้หญิงในตัวคุณ จดจำธรรมชาติของคุณ เติมเต็มตัวเองด้วยความรัก มอบความรักให้กับผู้ชายหลายๆ คนทีละหยด โดยนำความรัก ความอ่อนโยน และทัศนคติเชิงบวกกลับคืนมาจำนวนหนึ่ง

ก่อนอื่นผู้ชายของคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลง แม้ว่าคุณจะไม่ได้บอกอะไรเขาเลย แม้ว่าคุณจะไม่ได้แสดงความรักให้เขาดังๆ เขาจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในตัวคุณและพลังที่คุณจะเปล่งประกายราวกับผู้หญิงจริงๆ อย่างแน่นอน ทุกครั้งที่คุณมองดูเขา คุณจะเห็นผู้ชายในตัวเขาและพบสิ่งดีๆ ในตัวเขา ซึ่งคุณสามารถสรรเสริญ กอดรัด กอด และมอบความรักให้กับคุณได้

พฤติกรรมและความคิดของคุณจะเปลี่ยนไป และสิ่งนี้จะเปลี่ยนทัศนคติและพฤติกรรมของผู้ชายของคุณ เขาจะเริ่มเดาความปรารถนาของคุณและเติมเต็มมัน เขาจะเริ่มมอบความรักตอบแทนด้วยความกระตือรือร้นที่มากยิ่งขึ้น และนี่คือความลับประการแรกบนเส้นทางสู่ความสัมพันธ์ที่กลมกลืน: เมื่อเราเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมของบุคคลอื่น

หากคุณยังไม่มีคู่ครองที่ถูกเลือก แบบฝึกหัดนี้จะช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับคลื่นแห่งความรักและมีเสน่ห์ดึงดูดใจสำหรับผู้ชายมากขึ้น อดทนและเอาใจใส่ตัวเอง กล้าหาญ และเปิดใจรับความสัมพันธ์ใหม่ๆ จำไว้ว่าเมื่อคุณให้ผู้อื่น เท่ากับว่าคุณให้ตัวเองด้วย เมื่อคุณช่วยเหลือผู้อื่น คุณก็ช่วยตัวเองด้วย

นอกจากนี้ แบบฝึกหัดนี้จะช่วยได้มากสำหรับผู้ที่กลัวผู้ชาย หรือขุ่นเคือง หรือไม่ไว้วางใจและหลีกเลี่ยงพวกเขา หรือผูกพันกับอารมณ์เชิงลบอื่นๆ การให้ความรักแก่ผู้อื่น สังเกตแต่ความดีในตัวพวกเขา จึงเป็นการทำงานด้วยตนเอง อารมณ์เชิงลบและขับไล่พวกเขาออกไปจากใจของคุณ ด้วยความช่วยเหลือของความรัก ความกลัว ความโศก ความผิดหวังทั้งหมดก็หมดไป ถอยห่าง หายไป

ที่นี่และบัดนี้คุณถูกรายล้อมไปด้วยผู้ชายที่คู่ควรและยอดเยี่ยม จับตามองและพยายามทำตัวให้เป็นประโยชน์ ทำสิ่งที่น่าพอใจด้วยความขอบคุณที่ผู้หญิงคนนั้นสังเกตเห็นผู้ชาย

การออกกำลังกายนี้ยังช่วยกำจัด”รูปลักษณ์ ผู้หญิงที่ยังไม่ได้แต่งงาน- คุณได้รับความสว่าง การหลบหนีของโซลและจอยจากข้อเท็จจริงที่ว่ามีผู้ชายมากมายอยู่รอบตัว และการจ้องมองของคุณก็กลายเป็นสิ่งดึงดูดใจ และที่สำคัญที่สุด คุณกำลังเปลี่ยนจากผู้หญิงที่ "รอคอย" มาเป็นคนที่คุณรัก พึ่งพาตนเองได้ และอาจจะแต่งงานแล้ว

ความรักคือคุณค่าอันยิ่งใหญ่ที่มอบให้เราจากเบื้องบน ด้วยความช่วยเหลือของเธอ ชีวิตนับล้านถูกวาดขึ้นใหม่ ด้วยความช่วยเหลือของเธอ ผู้คนเปลี่ยนแปลงจนจำไม่ได้และดีขึ้น ด้วยความช่วยเหลือจากความรัก เราก็สามารถเปลี่ยนแปลงโลกของเราได้เช่นกัน คุณเพียงแค่ต้องจำไว้ว่าคุณควรเริ่มต้นทุกเช้าด้วยความคิด: “ฉันเกิดมาเพื่อให้ความรัก ฉันเกิดมาเพื่อรักผู้ชาย”

ผู้หญิงทุกคนใฝ่ฝันที่จะเห็นผู้ชายที่กล้าหาญอยู่ข้างๆเธอซึ่งจะคอยปกป้องดูแลและให้ความมั่นใจ แต่การฝันถึงผู้ชายแบบนี้คุณต้องใส่ใจตัวเองก่อน หากคุณต้องการผู้ชายที่เป็นผู้ชาย ตัวคุณเองก็ต้องเป็นผู้หญิงไม่ว่าคุณจะมองอย่างไร มีเพียงผู้หญิงที่เป็นผู้หญิงเท่านั้นที่สามารถเป็นผู้ชายได้ นี่คือความขัดแย้ง

ความจริงก็คือผู้ชายคนเดียวกันกับผู้หญิงคนหนึ่งสามารถขี้เกียจและหยาบคายได้และกับอีกคนก็น่ารักและ คนใจดี- ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

วิธีตอบที่ง่ายที่สุดคือเธอรู้กลอุบายของผู้หญิงหรือหลอกผู้ชายคนนี้ แต่ประเด็นมันแตกต่างออกไป ผู้ชายอ่านโลกภายในของเราอย่างชัดเจนและสิ่งนี้เกิดขึ้นกับพวกเขาโดยไม่รู้ตัว พวกเขาถูกดึงดูดเข้าหาผู้หญิงแบบนี้ก็แค่นั้นแหละ มีเพียงการเปิดเผยและปลุกความเป็นผู้หญิงในตัวคุณเท่านั้นที่จะดึงดูดความรักเข้ามาในชีวิตของคุณได้ หรือถ้าคุณมีผู้ชายแบบนี้เขาจะเริ่มเปลี่ยนแปลงและเป็นผู้ชายมากขึ้น

สิ่งที่รวมอยู่ในแนวคิด "ความเป็นผู้หญิง"? ความงามภายนอก เสื้อผ้าสวย ๆ, รูปร่างสวยเหรอ? แต่ไม่มี คุณสามารถเป็นผู้หญิงได้โดยไม่ต้องมี รูปร่างที่สมบูรณ์แบบ, ปรับรูปหน้าหรือแต่งกายตามแฟชั่น

จะเปิดเผยความเป็นผู้หญิงของคุณได้อย่างไร? ทำอย่างไรจึงจะนุ่มนวลและเบาขึ้น? วันนี้ฉันขอเชิญชวนให้คุณดำเนินการสองขั้นตอนในการเปิดเผยตัวตนของคุณ สาระสำคัญของผู้หญิง- ขั้นแรกคือการฝึกฝน ขั้นที่สองคือการทำสมาธิ

การพัฒนาความเป็นผู้หญิง

ขั้นตอนที่หนึ่ง คลีนซิ่ง

เราจะเริ่มต้นด้วยการเคลียร์พื้นที่ อย่าแปลกใจ เพียงแค่ทำมัน ทุกอย่างต้องได้รับการทำความสะอาด! ตอนนี้ ให้จดทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อทำความสะอาดและไปทำงาน

เริ่มต้นด้วยคอมพิวเตอร์ของคุณ ลบทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นออกจากเดสก์ท็อปของคุณ ไฟล์ รูปภาพ และอื่นๆ ที่ไม่จำเป็นทุกประเภท จากนั้นไปที่บัญชีโซเชียลมีเดียของคุณและลบผู้คนทั้งหมดที่คุณไม่ได้สื่อสารด้วย ใช่ นี่เป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่ก็เป็นไปได้ เราเชื่อมต่อกับแต่ละคนด้วยสายพลังงาน แล้วทำไมคุณถึงต้องการผู้ติดต่อที่ไม่จำเป็นมากมาย? เปิดพื้นที่ให้คนใหม่ น่าอยู่ น่าสนใจ และเป็นคนดี

ตอนนี้ใช้โทรศัพท์มือถือของคุณและทำเช่นเดียวกัน และข้างแรมให้ทำเทคนิค “ตัดด้าย” คุณจะพบวิดีโอพร้อมเทคนิคนี้ในตอนท้ายของบทความ

เดินหน้าต่อไป เราหยิบกระเป๋าเครื่องสำอางแล้วโยนลิปสติกเก่าๆ และมาสคาร่าที่แห้งออกอย่างไร้ความปราณี ทิ้งทุกอย่างไป!จากนั้น เปิดลิ้นชักที่มีเครื่องประดับและเครื่องประดับเครื่องแต่งกาย และไม่ว่าคุณจะรู้สึกเสียใจแค่ไหนที่ต้องทิ้งสิ่งของของผู้หญิงเหล่านี้ทิ้งไป ให้ทิ้งทุกสิ่งที่คุณไม่ได้ใช้มาเป็นเวลานาน หรือมอบให้ใครสักคน.. เหตุใดเรื่องทั้งหมดนี้จึงโกหกเหมือนน้ำหนักตาย? เราทำเช่นเดียวกันกับกระเป๋าถือของเรา (หรือกระเป๋าถือ ถ้ามีหลายใบ)

ถึงเวลาเปิดตู้เสื้อผ้าของคุณแล้ว จัดเรียงชุดชั้นใน ถุงเท้า และกางเกงรัดรูปของคุณ กำจัดของรั่วและของเก่าทันที ไม่ต้องเสียใจ! ทุกอย่างจะกลับมาหาคุณร้อยเท่า นอกจากนี้ความแข็งแกร่งและพลังงานของคุณจะกลับมาหาคุณและแน่นอนว่าความรักและการเคารพตนเอง ทิ้งไม่เพียงแต่หลุมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งของที่ซ่อมด้วย ความงามที่สวยงามและเป็นผู้หญิงไม่ควรเดินไปมาโดยสวมกางเกงชั้นในที่มีรูและถุงเท้าที่ซ่อมแล้ว

จะดีกว่าถ้าคุณมีสิ่งของน้อยลง แต่ทั้งหมดก็จะมีคุณภาพสูงและสวยงามมองผ่านชุดลำลองของคุณด้วย ลงไปพร้อมกับเสื้อยืดตัวเก่าและเสื้อคลุมยืดๆ ลองเลือกซื้อเสื้อผ้าบ้านคุณภาพดี อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับ ผ้าปูที่นอน. ทางเลือกที่ดีมีอยู่บนเว็บไซต์ Sanata Textile เลือกเสื้อผ้าสำหรับใส่ในบ้านที่สวยงาม อบอุ่น และสบายสำหรับตัวคุณเอง

สำรวจเสื้อผ้าของคุณและบริจาคหรือทิ้งสิ่งที่คุณไม่ได้ใส่มานานกว่าหนึ่งปี ฉันรับรองได้เลยว่าคุณจะไม่สวมชุดนี้อีกต่อไป ดังนั้นอย่าเกะกะตัวเองและชีวิตด้วยสิ่งที่ไม่จำเป็น

ถึงเวลาเข้าห้องน้ำแล้ว ไปที่นั่นแล้วทิ้งหลอดและขวดเปล่าเก่าๆ ทิ้งไป (ถึงแม้จะสวยงามมากก็ตาม)

ขั้นตอนที่สอง การกรอก

หลังจากที่คุณกำจัดคอนแทคเลนส์ หลอด เหยือก ผ้าลินินเก่า และเสื้อผ้าที่ไม่จำเป็นออกไป คุณจะรู้สึกว่าพลังงานใหม่เริ่มเข้ามาเติมเต็มคุณ นี่คือพลังของผู้หญิงมั่นใจและรักตัวเอง งานของคุณคือการพัฒนาและเสริมสร้างพลังงานของคุณ เริ่มมีส่วนร่วมในการปฏิบัติของผู้หญิง

! หากคุณต้องการปลุกความเป็นผู้หญิงที่แท้จริงในตัวคุณ อย่าพลาดโอกาสใช้ประโยชน์จากของขวัญจากนักจิตวิทยาและผู้ฝึกสอนหญิงชื่อดัง Yulia Pryakhina และรับหลักสูตรวิดีโอฟรีของเธอ "Awakening Femininity" ท่านสามารถเลือกเรียนหลักสูตรได้ ที่นี่ .

คุณยังสามารถเยี่ยมชม Women's Club ของเราและทำความคุ้นเคยกับการฝึกอบรมได้

วันนี้ขอเชิญชวนมาทำความคุ้นเคยกับการปฏิบัติ “ผู้หญิง – ดอกไม้”

ผู้หญิง - ดอกไม้

นั่งลง ผ่อนคลาย เปิดเพลงจะดีกว่า หากคุณไม่มีเพลงที่เหมาะสม คุณสามารถดาวน์โหลดได้

ลองนึกภาพว่าห้องที่คุณอยู่เริ่มเต็มไปด้วยสีชมพู เห็นดอกไม้สีชมพูสวยงามมากมายรอบตัวคุณ สัมผัสได้ถึงกลิ่นหอมของมัน และเริ่มหายใจ แต่ไม่ใช่จากหน้าอก แต่จากช่องท้องส่วนล่าง ขณะที่คุณหายใจเข้า ให้วาดแสงสว่าง สีชมพูและกระจายไปทั่วอวัยวะของผู้หญิง เมื่อหายใจออก ให้หายใจออกสีซีดลงราวกับเป็นสีเทา หายใจเข้า - คุณเต็มไปด้วยความสดชื่น หายใจออก - ทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นจะหายไป หายใจออกและหายใจออก 10 ครั้ง

จากนั้น ให้เริ่มหายใจเข้าทางหน้าอก สัมผัสได้ว่าสีชมพูปกคลุมหน้าอกของคุณอย่างไร หายใจออกมากขึ้น สีเข้ม- ทำ 10 ครั้งจากนั้นเงยหน้าขึ้นมองและเริ่ม “หายใจด้วยตา” หายใจเข้าสีชมพูพร้อมกลิ่นหอมของดอกไม้ และขณะหายใจออก ลองนึกภาพว่าคุณกำลังหายใจออกกลีบกุหลาบ หายใจแบบนี้ 10 ครั้งด้วย

ในตอนท้ายของการทำสมาธิ ลองจินตนาการว่ามีดอกไม้สดที่สวยงามและมีกลิ่นหอมกำลังเบ่งบานในช่องท้องส่วนล่างของคุณเพียงเท่านี้คุณก็อิ่มแล้ว

คุณสามารถทำสมาธินี้ได้นานเท่าที่คุณต้องการ ดังนั้นคุณจึงมีความสมบูรณ์และเป็นผู้หญิงมาก คนรอบข้างคุณจะเห็นว่าคุณไม่ใช่ป้าที่ถูกทรมานด้วยชีวิต แต่เป็นผู้หญิงที่สวย

เป็นผู้หญิงและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข!

หากบทความนี้มีประโยชน์สำหรับคุณและคุณต้องการบอกต่อกับเพื่อน ๆ ให้คลิกที่ปุ่มเหล่านี้ ขอบคุณมาก!

ปัจจุบันมีแนวโน้มที่ชัดเจนอย่างหนึ่งคือผู้หญิงมุ่งมั่นที่จะดูเป็นผู้หญิงอย่างเด่นชัด นักจิตวิทยาดึงความสนใจไปที่ข้อเท็จจริงนี้ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับอะไร? ปรากฎว่าด้วยวิธีนี้ผู้หญิงจึงพยายามค้นหาผู้ชายที่กล้าหาญอย่างแท้จริง ด้วยรูปลักษณ์ที่ดูเป็นผู้หญิงอย่างเห็นได้ชัด พวกเขาประกาศว่า “ฉันเป็นผู้หญิงจริงๆ! ฉันอยากเห็นผู้ชายจริงๆข้างๆฉัน!”

แต่ผู้ชายส่วนใหญ่ไม่เพียงแต่มองหาความงามในผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังมองหาความเป็นผู้หญิงอีกด้วย เพราะถัดจากความเป็นผู้หญิงที่อ่อนแอและอ่อนโยน ผู้ชายจะรู้สึกแข็งแกร่งและกล้าหาญมากขึ้น ผู้หญิงชาวแอมะซอน แม้จะสวยอย่างน่าอัศจรรย์ แต่แข็งแกร่งและกระตือรือร้น ทำให้ผู้ชายเกิดความตึงเครียดและต้องการให้เขาพยายามแข็งแกร่งกว่าคนที่เขาเลือก ความตึงเครียดและการแข่งขันอย่างต่อเนื่องหมดลงอย่างรวดเร็วและผู้ชายก็จ้องมองไปที่จุดที่เขาเป็นจุดสนใจของผู้ชาย - สู่ความเป็นผู้หญิง แรงดึงดูดที่ตรงกันข้ามกันนั้นมีเจตนาโดยธรรมชาตินั่นเอง!

ผู้หญิงสามารถเป็นผู้หญิงได้หรือไม่?

ผู้หญิงที่ไม่เป็นผู้หญิงก็มีความขัดแย้งเช่นเดียวกับผู้ชายที่เป็นผู้หญิง “ตุ๊กตา” “สามี” “หนูสีเทา” “ ถุงน่องสีน้ำเงิน“ - คำฉายาที่น่ารังเกียจดังกล่าวมอบให้กับผู้หญิงที่ขาดความเป็นผู้หญิง แม้แต่ความงามอันหรูหราเลือดเย็นและรูปลักษณ์ที่ไร้ที่ติยังต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดความเป็นผู้หญิง:“ ดี! แต่ความเป็นผู้หญิงหายไป”

ก่อนที่จะอธิบายคุณลักษณะของภาพลักษณ์ของผู้หญิงสมัยใหม่ สิ่งสำคัญมากคือต้องเข้าใจแนวคิดเรื่อง "ความเป็นผู้หญิง" อย่างถ่องแท้ และตัดสินใจว่าเป็นปรากฏการณ์ประเภทใด ความลับหลักของความเป็นผู้หญิงคืออะไร? ธรรมชาติของมันคืออะไร? ความเป็นผู้หญิงเกี่ยวข้องโดยตรงกับจิตวิทยาและการแลกเปลี่ยนพลังงาน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าแหล่งที่มาของความเป็นผู้หญิงคือพลังงาน

ความเป็นผู้หญิงแสดงออกด้วยอารมณ์อย่างไร?

ผู้หญิง
ความเป็นผู้หญิงดึงดูดและดึงดูดอยู่เสมอ Feminine หมายถึง ใจดี ฉลาด อ่อนหวาน น่ารื่นรมย์ อ่อนนุ่ม. อ่อนโยน. ประณีต. เงียบสงบ. เอาใจใส่. เป็นไปตามข้อกำหนด ระมัดระวัง. การดูแล. โดยหลักการแล้วผู้หญิงที่เป็นผู้หญิงไม่สามารถทำให้ตกใจได้ ความเป็นผู้หญิงมักจะยอมจำนนต่อความเป็นชายและไม่มุ่งมั่นเพื่อการแข่งขันและการครอบงำ

ไม่เหมือนผู้หญิง
ก้าวร้าว. หยาบคาย. เจ้ากี้เจ้าการ. มีมารยาท. ตีโพยตีพาย หน้าตาเย็นชา. ความเลวที่แสดงให้เห็น ใจแตก เห็นแก่ตัว. ดื้อดึง. ไม่แยแส กล้าหาญ. ห่าม. แม้แต่ผู้หญิงที่สวยภายนอกก็ไม่สามารถเป็นผู้หญิงได้ นี่เป็นเพียงการปลูกฝังความเงางามภายนอกซ้ำ ๆ โดยแยกจากพลังงานของผู้หญิง คุณสามารถ "สร้าง" ใบหน้าและรูปร่างของคุณได้ และในขณะเดียวกันก็ดูไม่เป็นผู้หญิงโดยสิ้นเชิงและไม่มีเสน่ห์เหมือนความงามแบบผู้หญิงที่อ่อนโยนเลย

แน่นอนว่านี่เป็นตัวอย่างของคุณสมบัติที่ขั้วและตรงกันข้ามที่สุดของอารมณ์ผู้หญิง ในชีวิตเราแต่ละคนมีลักษณะที่เป็นผู้หญิงและไม่เป็นผู้หญิงในเวลาเดียวกัน บ้างก็มากบ้างก็น้อยบ้าง บุคลิกภาพของแต่ละคนเป็นรายบุคคล

เป็นไปได้ไหมที่จะเปิดเผยความเป็นผู้หญิงในตัวคุณ?

ในกรณีที่ไม่มีหรือขาดความเป็นผู้หญิง คุณไม่ควรอารมณ์เสียและโกรธตัวเอง เราจะแก้ไขทุกอย่าง

ความจริงก็คือความเป็นผู้หญิงนั้นมอบให้เราโดยธรรมชาติตั้งแต่แรกเกิด นี่คือสภาพจิตใจตามธรรมชาติที่สามารถถูกรบกวนได้ภายใต้น้ำหนักของสถานการณ์ในชีวิต แต่ธรรมชาติทำให้เรามีความสามารถในการฟื้นตัวอย่างน่าอัศจรรย์ ความเป็นผู้หญิงสามารถกลับคืนมาได้ จริงอยู่ที่สิ่งนี้จะต้องใช้ความพยายามอย่างมาก: คุณจะต้องทำงานให้ตัวเองอย่างละเอียดถี่ถ้วนและระยะยาวและแม้กระทั่งการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

เพื่อเปิดเผยความเป็นผู้หญิงตามธรรมชาติของคุณ คุณจะต้องประเมินความคิด เป้าหมาย นิสัย และกิจกรรมของคุณใหม่ทั้งหมด คุณจะต้องละทิ้งบทบาทของผู้ชายและพฤติกรรมของผู้ชายโดยสมัครใจ ในการ “เพิ่ม” ความเป็นผู้หญิงนั้นจำเป็นต้องปลูกฝังคุณสมบัติในตัวคุณที่ตรงกันข้ามกับความเป็นผู้ชาย ไม่มีที่พึ่ง, ขี้อาย, เฉื่อยชา, ไม่เป็นอันตราย, อ่อนโยน - คุณสามารถเชื่อใจผู้ชายได้อย่างสมบูรณ์และพึ่งพาเขาได้หรือไม่? ท้ายที่สุด เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่สามารถเปิดเผยความเป็นผู้หญิงของคุณได้อย่างเต็มที่!

ข้อเสนอพิเศษสำหรับคุณ

บทบาททางสังคมของผู้หญิงคืออะไร?

ใน โลกสมัยใหม่บทบาททางเพศของชายและหญิงมีความเกี่ยวพันกันมากจนเป็นการยากที่จะแยกแยะว่าหน้าที่ใดถือเป็นผู้ชายและหน้าที่ใดเป็นผู้หญิงโดยเฉพาะ

โลกของเรากำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ภายใต้แรงกดดัน บทบาททางสังคมและรูปแบบพฤติกรรมที่คาดหวังของชายและหญิงกำลังเปลี่ยนแปลงไป เราสามารถโต้เถียงกันอย่างไม่มีที่สิ้นสุดในหัวข้อนี้ แต่เราจะทำสิ่งที่แตกต่างออกไป เราจะอธิบายสั้น ๆ อย่างแท้จริงถึงแนวคิดที่บรรพบุรุษของเราอาศัยอยู่เป็นเวลาหลายพันปี: ผู้ชายมีหน้าที่รับผิดชอบในการทำงานในโลกภายนอกและผู้หญิงต้องรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในบ้าน ปรากฎว่ามีวงกลมสองวงที่มีเงื่อนไขสองโลก - ครอบครัว (โลกของผู้หญิง) และสังคม (โลกของผู้ชาย) การแบ่งความรับผิดชอบและบทบาททางสังคมที่สมเหตุสมผลนี้ช่วยปกป้องผู้หญิงจากความเครียดและช่วยให้เธอสามารถรักษาและสะสมพลังงานเชิงบวกจำนวนมากได้ ผู้หญิงกลายเป็นผู้ดูแล "ออร่า" ของบ้าน กำหนดสภาพอากาศขนาดเล็กในครอบครัวและอารมณ์ของสมาชิกทุกคน ผู้ชายนำทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับชีวิตเข้ามาในบ้านและด้วยความช่วยเหลือของพลังงานของผู้หญิงเขาจะฟื้นฟูความแข็งแกร่งของเขาตัดการเชื่อมต่อจากโลกภายนอกชั่วขณะหนึ่งและทำให้ภูมิหลังทางจิตวิทยาของเขาเป็นปกติ ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงจึงถูกกำหนดโดยธรรมชาติให้ดูแลเรื่องบ้านและครอบครัว - เลี้ยงลูกทำเวทมนตร์ในครัวดูแลบ้านสร้างความสะดวกสบายปลูกสวนดอกไม้ทำหัตถกรรมและความคิดสร้างสรรค์ประเภทอื่น ๆ จิตใจของผู้หญิงจะต้องได้รับการปกป้องจากโลกภายนอกที่ก้าวร้าว มีเพียงงานดังกล่าวเท่านั้น งานดังกล่าวช่วยให้เราเปิดเผยความเป็นผู้หญิง ค้นหาความสงบ ความกลมกลืนทางจิตวิญญาณ และความงามภายในที่ดึงดูดผู้ชายเข้ามาหาเราเหมือนแม่เหล็ก ผู้หญิงคือผู้ดูแลบ้าน และไม่ว่าสูตรนี้จะล้าสมัย ไม่เกี่ยวข้อง และเป็นไปไม่ได้สำหรับเราเพียงใดในความเป็นจริงสมัยใหม่ มีเพียงลำดับของสิ่งนี้เท่านั้นที่เผยให้เห็นในผู้หญิงถึงความเป็นผู้หญิงตามธรรมชาติที่แท้จริงของเธอ

คุณต้องการที่จะเป็นผู้หญิงมากขึ้นหรือไม่? พยายามอย่าเอาความกังวลของผู้ชายและบทบาททางสังคม แน่นอนว่าผู้หญิงยุคใหม่ไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากสังคม ปราศจากการสื่อสาร และปราศจากการเติบโตทางอาชีพ แต่ทุกอย่างจะต้องมีขอบเขตที่สมเหตุสมผล ค้นหาวิธีที่จะทำสิ่งที่เป็นผู้หญิงล้วนๆ - ปิดประตูสู่โลกภายนอกให้บ่อยขึ้น โดยลืมความก้าวร้าวและความสามารถในการแข่งขันของมันไป ใช้เวลากับครอบครัวของคุณมากขึ้น สร้างอารมณ์มหัศจรรย์ในบ้านของคุณและ ความสบายใจทางจิตใจ- เติมเต็มโลกภายในของคุณด้วยอารมณ์ที่สดใสและข้อมูลเชิงบวกเท่านั้น ทำอะไรก็ได้ งานสร้างสรรค์- ทิ้งวิธีแก้ปัญหาการเอาชีวิตรอดที่ซับซ้อนไว้ให้กับเพศที่แข็งแกร่งกว่า - แล้วคุณจะเห็นว่าโลกภายในของคุณจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร!

มีอะไรอีกที่ช่วยเปิดเผยความเป็นผู้หญิง?

งานอดิเรกที่สร้างสรรค์และการฝึกบำบัดทางจิตวิญญาณ - โยคะ การเต้นรำแบบตะวันออกและละตินอเมริกา ฯลฯ - ช่วยเปิดเผยและพัฒนาความเป็นผู้หญิงในตัวเอง ชั้นเรียนเต้นรำเป็นประจำโดยเฉพาะคลาสคลาสสิกจะปลูกฝังการเคลื่อนไหวที่ราบรื่น ท่วงท่าที่สง่างาม ความสง่างาม และความสงบทางวิชาการ
นิสัยในการเคลื่อนไหวอย่างสวยงามจะทำให้คุณรู้สึกเบาสบายและโปร่งสบาย จะทำให้สาวขี้อายมีความมั่นใจในตนเองและปรารถนาที่จะแต่งตัวสดใสยิ่งขึ้น ชั้นเรียนเต้นรำปกติจะเปิดความรู้สึกใหม่อย่างสมบูรณ์ - คุณจะต้องการสวมใส่บ่อยขึ้น ชุดผู้หญิงและกระโปรง รองเท้าส้นสูง ใส่ใจกับการแต่งหน้าและทรงผม ซึ่งจะไม่ลดคุณค่าทางอาชีพของคุณเลย

เหตุใดการเป็นผู้หญิงจึงสำคัญ?

พลังของความเป็นผู้หญิงคือสุขภาพจิตและความสุขในชีวิตส่วนตัวของคุณ คุณสมบัติของมารดามีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับความเป็นผู้หญิง ความเป็นผู้หญิงเป็นแหล่งความสุขและพลังงานเชิงบวกที่ไม่สิ้นสุด ซึ่งช่วยให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวรู้สึกได้รับการปกป้องทางจิตใจ ช่วยรักษาบาดแผลทางอารมณ์และลืมโศกนาฏกรรมและความบอบช้ำทางจิตใจไปตลอดกาล พลังของผู้หญิงเหมือนกับผู้รักษาที่มีมนต์ขลัง ทำให้ทุกคนสงบและทำให้ทุกคนพอใจ สงบและนุ่มนวล ความเป็นผู้หญิงคือความงามอันเงียบสงบและเปล่งประกายที่ทำให้จิตใจสงบและรู้สึกถึงความสามัคคี

ความเป็นผู้หญิงมีเสน่ห์สำหรับทุกคน! ดึงดูดใจทั้งผู้ชาย เด็ก และคนรอบข้าง ในมหาสมุทรแห่งความสงบสุขนี้ ความกังวล ความกังวล และความกลัวทั้งหมดจะจมหายไป มันเป็นโลกที่กลมกลืนและสงบสุขที่มนุษย์พยายามกลับมาครั้งแล้วครั้งเล่า!

บางครั้งเพื่อพัฒนาคุณสมบัติของผู้หญิงและให้ความรู้สึกเหมือนผู้หญิงอย่างชัดเจนยิ่งขึ้นคุณต้องเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณ - หยุดพักใหญ่ในอาชีพการงานของคุณ, ละทิ้งการเติบโตทางอาชีพสักพัก, ทำงานบ้านจริงๆ, ย้ายออกไปจาก โลกภายนอกที่ดุดันและเติมเต็มโลกของคุณด้วยความกลมกลืนและสวยงาม การเปลี่ยนแปลงนี้ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณ สามารถเปรียบเทียบได้กับทะเลที่อ่อนโยนหลังพายุเท่านั้น สงบทะเลแห่งจิตวิญญาณของคุณที่มีพายุ สร้างทุกสภาวะให้กลายเป็นยักษ์ที่สงบเงียบ หลับใหล ส่องสว่างทุกสิ่งรอบตัว ให้ความอบอุ่นแก่ทุกคนด้วยความสดใสและความอบอุ่น

ข้อเสนอพิเศษสำหรับคุณ

เปล่าประโยชน์เลยที่ผู้หญิงหลายคนกลัวที่จะลาออกจากงานและอาชีพการงาน โดยเชื่อว่า “การแยกตัวจากบ้าน” นำไปสู่ความเสื่อมโทรมและการพึ่งพาผู้ชาย เป็นการดีที่จะสังเกตความพอประมาณในทุกสิ่ง และในชีวิตของเราทุกวันนี้ ความสมดุลของอำนาจมีบทบาทชี้ขาด ไม่ต้องสงสัยเลย ผู้ชายสมัยใหม่พวกเขาให้ความสำคัญกับผู้หญิงที่ฉลาด ประสบความสำเร็จ และรอบรู้เป็นอย่างมาก แต่พวกเขาชอบคนที่มีเสน่ห์และเป็นผู้หญิง อ่อนโยน และเข้ากับคนง่าย! ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องสมดุลและรวมกิจกรรมและกิจกรรมต่างๆ เข้าด้วยกันอย่างถูกต้อง ผู้หญิงได้แสดงให้เห็นความสามารถของตนทั้งในด้านธุรกิจและความคิดสร้างสรรค์อย่างเพียงพอแล้ว เพียงเท่านี้บางทีก็ไม่ได้ทำให้เราเป็นผู้หญิงมากขึ้น สภาพแวดล้อมการแข่งขันที่ดุดันทำลายความเป็นผู้หญิงอย่างแท้จริง โดยพื้นฐานแล้วธุรกิจคือสงครามที่ผู้เอาชีวิตรอดที่ก้าวร้าวที่สุด การที่ผู้หญิงพรากความเป็นผู้หญิงจากการมีส่วนร่วมในธุรกิจมากเกินไป ซึ่งหมายความว่าเธอพรากความสุขจากตัวเอง วิญญาณของเธอดูเหมือนจะว่างเปล่า ท้ายที่สุดแล้ว ความเป็นผู้หญิงคือความเข้มแข็งทางจิตวิญญาณที่แสดงออกผ่านความนุ่มนวลและ "ความอ่อนแอ" เท่านั้น แต่แท้จริงแล้วมันเป็นแกนสนับสนุนของครอบครัวและสังคม ด้วยการดูแลบ้านและครอบครัว ผู้หญิงจึงสะสมแสงสว่างและความอบอุ่น ซึ่งประเมินค่าไม่ได้สำหรับทั้งชายและหญิง ผู้หญิงดึงดูดผู้หญิงด้วยความอบอุ่นและความกลมกลืนของโลกภายในของเธอ ผู้หญิงที่เป็นผู้หญิงเป็นศูนย์กลางของครอบครัว แหล่งที่มา หัวใจ และจิตวิญญาณของครอบครัว และวิญญาณนี้ควรเต็มไปด้วยความงามและความรัก

ในความเป็นจริงภาพลักษณ์ของผู้หญิงนั้นมีพื้นฐานมาจากความเป็นผู้หญิงตามธรรมชาติและเน้นย้ำถึงมันเท่านั้น ทำให้ชัดเจนและมีเสน่ห์มากขึ้น สำเนียงและสัมผัสทั้งหมดของภาพลักษณ์ของผู้หญิง (แม้แต่ภาพที่เล็กที่สุด) ช่วยให้คุณสามารถถ่ายทอดพลังของความเป็นผู้หญิงที่สดใสและแข็งแกร่งยิ่งขึ้นและยังพัฒนาได้อีกด้วย ด้วยการตกแต่งด้วยองค์ประกอบที่เป็นผู้หญิงที่ซับซ้อนสร้างภาพลักษณ์ที่สูงขึ้นเล็กน้อยเราได้ยกระดับแถบของเราให้สูงขึ้นและสำหรับตัวเราเอง "ตามทัน" อย่างไม่น่าเชื่อ - รูปภาพนั้นจำเป็น! รักษาท่าทาง ควบคุมการเดิน ยับยั้งการแสดงออกทางสีหน้าและท่าทาง ในชุดเดรสยาวพื้นพลิ้วไหวบางเบา มีไข่มุกกระจาย มีพลอยเทียมเป็นประกายบนผมหลวมๆ ของเธอ พลิ้วไหวบนส้นกริชปิดทองที่บางที่สุด คุณรู้สึกเหมือนเป็นผู้หญิงอย่างแท้จริง! ในภาพนี้ เป็นไปไม่ได้เลยที่จะปล่อยให้ตัวเองหยาบคาย ก้าวร้าว และก้าวไปสู่ความหยาบคายและความอัปลักษณ์ ภาพลักษณ์ของผู้หญิงทำให้เราต้องเป็นผู้หญิง!

เสื้อยืดไร้รูปทรง กางเกงยีนส์ใส่ได้ทั้งชายและหญิง เสื้อผ้าสไตล์มินิมอลลิสต์ที่เข้มงวด และเฉดสีเทาที่ดูหม่นหมองไม่ใช่ลุคของผู้หญิง ไม่แนะนำให้ทำเกินไปกับสไตล์ "unisex" สไตล์สปอร์ต- ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ดีในระดับปานกลาง แต่ถ้าถูกทารุณกรรมก็จะคุกคามกับการสูญเสียความสง่างาม การเดินที่สวยงาม การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน และคุณสมบัติโคลงสั้น ๆ ที่ทำให้ผู้หญิงแตกต่างจากผู้ชาย

อย่างไรก็ตาม ความเป็นผู้หญิงเป็นสิ่งที่เน้นย้ำถึงเพศของตัวเอง นี่ไม่ใช่กรณีที่คุณจำเป็นต้องมองหา "ค่าเฉลี่ยสีทอง" ผู้หญิงที่เป็นผู้หญิงไม่มีคุณลักษณะแบบผู้ชายในภาพลักษณ์ของเธอ มีแต่เส้นเรียบๆ เสื้อผ้าสีอ่อนๆ มักเป็นสีพาสเทล รูปร่างโค้งมน อุปกรณ์เสริมที่มีความซับซ้อน ความเป็นผู้หญิงถือเป็น "ญาติ" ของความโรแมนติกที่ใกล้เคียงที่สุด มันไพเราะและไพเราะเหมือนบทกวี ดนตรีคลาสสิก- อารมณ์อ่อนไหว ไร้การป้องกัน และอ่อนโยน

ภาพเงาของผู้หญิงคลาสสิกคือภาพเงาของนกที่บินได้ เบา ซับซ้อน มีความคิด สง่างาม หรือภาพเงาของดอกไม้ที่มีกลีบบางๆ สดใสและมีก้านที่ยืดหยุ่นได้

ชุด
ชุดเดรสเป็นเสื้อผ้าประเภทผู้หญิงที่สุด แต่พรสวรรค์ของผู้หญิงและศิลปะอันศักดิ์สิทธิ์ของนักออกแบบแฟชั่นนั้นไม่มีอุปสรรคและไม่ยอมรับแบบแผน! ภาพลักษณ์ของผู้หญิงยุคใหม่ถือกำเนิดขึ้นในบางครั้ง ไม่ว่าเสื้อผ้าจะเป็นประเภทใดก็ตาม ตัดแบบผู้หญิงเปลี่ยนชุดกางเกงแบบทางการให้กลายเป็นชุดที่หรูหราน่าทึ่งสำหรับผู้หญิงที่มีสไตล์ เสื้อผ้าของผู้หญิงอาจเป็นได้ทั้งรัดรูปหรือหลวม ลอยตัว หรือพลิ้วไหว

ใบหน้า
ใบหน้าของผู้หญิงประดับด้วยริมฝีปากที่ละเอียดอ่อนและเย้ายวน ลิปสติกสีแดงสดใสไม่ได้เพิ่มความเป็นผู้หญิงเสมอไป แม้ว่าสิ่งนี้จะขึ้นอยู่กับเป็นส่วนใหญ่ ช่วงสีซึ่งคุณ "ฟัง" และจากอารมณ์ของคุณ Scarlett Johansson เป็นหนึ่งในตัวอย่างที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดเมื่อลิปสติกสีแดงสามารถผสมผสานเข้ากับลุคของผู้หญิงได้อย่างกลมกลืน ลุคผู้หญิงคลาสสิกไม่ชอบการแต่งหน้ามากเกินไป

ส้นสูง
รองเท้าส้นสูงทำให้เราดูเป็นผู้หญิงมากขึ้น ข้อเท็จจริงที่เถียงไม่ได้! รองเท้าผ้าใบที่สวมใส่สบายและรองเท้าหนังนิ่มเนื้อนุ่มให้ความรู้สึกสบายอย่างแน่นอน - รองเท้าประเภทนี้สามารถเคลื่อนย้ายระยะไกลได้ง่าย แต่อนิจจาสิ่งนี้สะท้อนให้เห็นในการเดินของเรา การเดินที่กระฉับกระเฉงและแข็งแรงแทบจะเรียกได้ว่าเป็นผู้หญิงเลยทีเดียว รองเท้าส้นสูงทำให้เราเคลื่อนไหวด้วยความยับยั้งชั่งใจ ความระมัดระวัง และความสง่างามมากขึ้น เราดูเปราะบางและเปราะบางมากขึ้น ส่งผลให้การเดินมีความเป็นผู้หญิงมากขึ้น

จานสีและการตกแต่ง

เฉดสีใดเหมาะที่สุดในการสร้างลุคผู้หญิง?

ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยประการหนึ่งคือภาพลักษณ์ของผู้หญิงเป็นสิ่งที่มืดมน เจียมเนื้อเจียมตัว และเกือบจะเป็นนักพรต นี่ผิด! จานสีของรูปลักษณ์ของผู้หญิงนั้นหรูหรามาก - ครีมที่มีเสน่ห์, สีแชมเปญที่สวยงาม, งาช้างอันสูงส่ง, พิสตาชิโอละเอียดอ่อน ฯลฯ สีนำ้ตาลอ่อนและสีงาช้างถือเป็นเฉดสีที่ดูเป็นผู้หญิงอย่างไม่น่าเชื่อ

โดยคำนึงถึงจานสีจึงเลือกการตกแต่งและอุปกรณ์เสริมที่เหมาะสม ชุดเดรสสีงาช้างและสีนำ้ตาลอ่อนผสมผสานกันอย่างลงตัวกับไข่มุกสีทองและทองคำ เดรสสีชมพูอ่อนหรือสีเบจดูสวยงามเมื่อจับคู่กับไข่มุกสีครีม สีทอง และสีต่างๆ หินมีค่า- สำหรับเครื่องแต่งกายสีแชมเปญ ให้เลือกเครื่องประดับที่มีเฉดสีครีมเท่านั้น และไม่ว่าในกรณีใดจะเป็นเครื่องประดับที่เย็นชา เดรสสีครีมหรือสีงาช้างดูเป็นผู้หญิงมากด้วยเครื่องประดับหรูหราที่ทำจากปะการังสีขาว คาโชลอง และคริสตัลหิน เครื่องประดับหยกและเครื่องประดับโรสควอตซ์มักจะดูบอบบางมาก

ข้อเสนอพิเศษสำหรับคุณ

อย่างไรก็ตามในบรรดาหินไข่มุกได้รับการยอมรับว่าเป็นผู้หญิงมากที่สุด เป็นการยากที่จะหาการตกแต่งที่จะเน้นย้ำได้ดีขนาดนี้ ความงามของผู้หญิงเหมือนไข่มุก บางคนจะคัดค้าน: แล้วเพชรล่ะ? แน่นอนว่าเพชรคือจุดสุดยอดแห่งความสมบูรณ์แบบที่โลกยอมรับ แต่เวลาผ่านไปหลายศตวรรษ และเพชรยังคงไม่สามารถเข้าถึงได้สำหรับประชากรส่วนใหญ่ในโลกของเรา แต่ไข่มุกก็มีให้สำหรับทุกคน แม้จะมีราคาที่ไม่แพง แต่ราชินีที่แท้จริงก็โค้งคำนับต่อหน้าเวทมนตร์ ความสูงส่ง และความงามของมัน! ในเวลาเดียวกัน หินก็มีกลิ่นอายที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว! น่าแปลกที่ไข่มุกเหมาะกับเจ้าของทุกรูปแบบ - คุณจะไม่พบผู้หญิงในโลกที่ไม่ชอบไข่มุก! สิ่งสำคัญคือการเลือก แบบฟอร์มที่ถูกต้องและร่มเงา

ลุคคลาสสิกของผู้หญิงใช้ลวดลายดอกไม้มากกว่ารูปลักษณ์อื่นๆ มีการใช้จานสีดอกไม้ทั้งหมดซึ่งไม่เพียงแต่ประดับประดาผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังทำให้เธอมีกลิ่นหอมด้วยกลิ่นหอมของดอกไม้ ใช้ทุกเฉดสีของดอกกุหลาบหอมละเอียดอ่อน ดอกไวโอเล็ตกำมะหยี่ ดอกไอริสที่มีเสน่ห์ ดอกเบญจมาศเขียวชอุ่มสดชื่น ดอกลิลลี่ที่สง่างาม

การทำงานที่มีความสามารถด้วยเฉดสีตู้เสื้อผ้าเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างลุคผู้หญิงที่มีเอกลักษณ์ ท้ายที่สุด แต่ละสีจะมีความยาวคลื่นและความถี่ของการแผ่รังสีที่แน่นอน ทุกสิ่งในโลกรอบตัวเราสั่นสะเทือน และแต่ละสีก็สั่นสะเทือนในแบบของตัวเอง ดังนั้นเราจึงชอบสีหนึ่ง ในขณะที่อีกสีหนึ่งอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ได้ เฉดสีของผู้หญิงสั่นสะเทือนอย่างละเอียดอ่อน นุ่มนวลและละเอียดอ่อนเป็นพิเศษ ปล่อยคลื่นแห่งความสงบและความเงียบสงบสู่อวกาศ

ภาพลักษณ์ของผู้หญิงไม่ได้ถูกปกคลุมไปด้วยสีตรงไปตรงมามาตรฐาน แต่เป็นเฉดสีที่ซับซ้อนและมีหลายแง่มุม - อย่าใช้มิติเดียว สีฟ้าและสีฟ้าอัลตรามารีนที่เปล่งประกาย สีฟ้าคอร์นฟลาวเวอร์ที่ส่องสว่าง และลาเวนเดอร์แสนโรแมนติก แบน สีเหลืองหากต้องการลุคผู้หญิง ให้แทนที่ด้วยสีทอง สีเหลืองอำพัน และน้ำผึ้ง แทนที่จะใช้สีส้ม ให้เลือกบาร์เบอร์รี่ คาราเมล หรือสีของมะม่วงสุก

สถานที่พิเศษในรูปลักษณ์ของผู้หญิงนั้นถูกครอบครองโดยโทนสีหวานและ "อร่อย" ที่ทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่น่าพอใจที่สุด - สตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, พีช, เชอร์รี่, แอปเปิ้ล เซ็ต “ผลไม้” นี้เติมความสดชื่นให้กับความงามและบำรุงเธอด้วยพลังแห่งแสงอาทิตย์และโลก

ลุคผู้หญิงไม่ชอบเฉดสีเรียบและเป็นเส้นตรง ความเป็นผู้หญิงสื่อถึงมิติที่พิเศษและน่าเย้ายวน - กลิ่นหอมที่มีชีวิตชีวา องค์ประกอบที่ได้รับแรงบันดาลใจ และเส้นเงาที่เรียบเนียน

รูปลักษณ์ของผู้หญิงทันสมัย

ปัจจุบันมีแนวโน้มที่ชัดเจนอย่างหนึ่งคือผู้หญิงมุ่งมั่นที่จะดูเป็นผู้หญิงอย่างเด่นชัด นักจิตวิทยาชาวอเมริกันให้ความสนใจกับข้อเท็จจริงนี้ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับอะไร? ปรากฎว่าด้วยวิธีนี้ผู้หญิงจึงพยายามค้นหาผู้ชายที่กล้าหาญอย่างแท้จริง ในทางจิตวิทยาอเมริกัน ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า "การสร้างใหม่" ซึ่งเป็นคำจำกัดความใหม่ของบทบาททางเพศ การแต่งกายในลักษณะที่เป็นผู้หญิงอย่างชัดเจน เพศที่ยุติธรรมยิ่งขึ้นคาดหวังว่าผู้ชายจะหันมาสนใจพวกเขา ความสนใจเป็นพิเศษ- ผู้ชายอ่าน "พฤติกรรมสัญญาณ" นี้ว่า "ฉันเป็นผู้หญิงจริงๆ! ฉันอยากเห็นผู้ชายจริงๆข้างๆฉัน!”

ในขณะเดียวกันความเป็นผู้หญิงยุคใหม่ก็ได้รับการตีความและรูปแบบใหม่ รูปร่างหน้าตาของเราได้รับอิทธิพลอย่างเห็นได้ชัดจากกระแสสตรีนิยมที่กวาดล้างโลกในศตวรรษที่ผ่านมา การปฏิวัติทางการเมือง วัฒนธรรม และทางเพศทำให้สตรีมีอิสรภาพและการปลดปล่อย เสื้อผ้าใหม่และการตกแต่งใหม่ เปิดใจให้กับผู้หญิงคนนั้น โลกใหม่– โลกแห่งภาพ สไตล์ และความงามที่หลากหลาย การแข่งขันกับผู้ชายได้นำมา ภาพผู้หญิงสัญญาณหลายอย่างของเพศชาย เมื่อปลายศตวรรษที่ผ่านมามีสไตล์เข้า เสื้อผ้าผู้หญิงในเวลาสั้นๆ เกือบจะเป็นกลาง ปราศจากลักษณะทางเพศที่ชัดเจน จำแจ็กเก็ตสูทตัวใหญ่และกางเกงยีนส์ที่ตัดเย็บแบบเดียวกันสำหรับผู้ชายและผู้หญิงได้ไหม? และเพิ่งเข้ามาในโลกนี้ไม่นานนี้เอง แฟชั่นผู้หญิงความเป็นผู้หญิงกลับมาแล้ว แต่สดใสขึ้น ประกาศตัวอย่างกล้าหาญ!

ปัจจุบันผู้หญิงมีสิทธิที่จะแสดงอิสรภาพและมองในแบบที่เธอต้องการ แฟชั่นสมัยใหม่ไม่ได้กำหนดกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดสำหรับเรา แต่ทำให้เราสามารถเลือกสไตล์ รูปภาพ และเครื่องประดับได้ เราสร้างภาพลักษณ์ความเป็นผู้หญิงด้วยตัวเราเองตามแนวคิดเกี่ยวกับความงามและสไตล์ ในเวลาเดียวกัน แฟชั่นสมัยใหม่ช่วยให้สามารถผสมผสานองค์ประกอบของสไตล์ที่หลากหลายไว้ในชุดเดียวได้ ความเป็นผู้หญิงในปัจจุบันไม่จำเป็นต้องเป็นนักวิชาการและชนชั้นสูงเสมอไป วันนี้คุณสามารถเป็นผู้หญิงได้ แต่ในขณะเดียวกันก็นำเสนอในลักษณะที่เป็นธุรกิจและแม้กระทั่งขี้เล่นและกระปรี้กระเปร่า

ผู้หญิงยุคใหม่จะไม่ละทิ้งความทะเยอทะยานและความเป็นอิสระ ความเป็นผู้หญิงในปัจจุบันได้รับการออกแบบมาเพื่อเตือนผู้ชายว่าไม่ว่าอย่างไรก็ตาม ผู้หญิงก็ยังคงเป็นผู้หญิงอยู่เสมอ เธอสามารถบริหารบริษัทที่มีชื่อเสียง ประสบความสำเร็จในธุรกิจ ทำงานด้วยความเท่าเทียมกับผู้ชาย และในขณะเดียวกันก็ดูเป็นผู้หญิงอย่างเปิดเผย ใส่กระโปรงและรองเท้าส้นสูง เน้นย้ำความงามของรูปร่างของเธอในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ ใช้สีสันสดใส ความแตกต่างของสีและการแต่งหน้าที่สดใส ความเป็นผู้หญิงยุคใหม่มีความหลากหลายและมีความสามารถอย่างเหลือเชื่อ ในฐานะผู้สร้าง เธอเล่นบทบาทและภาพลักษณ์ที่แตกต่างกันได้อย่างเชี่ยวชาญ

ความเป็นผู้หญิงยุคใหม่สามารถซื้อชุดสูทกางเกงที่ตัดเย็บอย่างหรูหราและ ชุดหรูหราความยาวเท่าใดก็ได้ มีอยู่ ผู้หญิงสมัยใหม่คลังแสงเครื่องประดับขนาดใหญ่ที่พวกเขาสามารถถ่ายทอดความเป็นผู้หญิงได้ชัดเจนและแสดงออกยิ่งขึ้น

เรียนคุณสุภาพสตรี! จำไว้ว่าความเป็นผู้หญิงคือกุญแจสู่ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
ความเป็นผู้หญิงทำให้เรามีความสุขมากขึ้น เพราะมีเพียงผู้หญิงที่มีความเป็นผู้หญิงสูงเท่านั้นที่คู่ควรกับผู้ชายที่มีความเป็นผู้ชาย!

เปิดของคุณ เป็นผู้หญิง- หากคุณลืมไปแล้วว่าการเป็นผู้หญิงคืออะไร หรือต้องการเสริมสร้างความเป็นผู้หญิง มีเสน่ห์สำหรับผู้ชายมากขึ้น สงบและกลมกลืนมากขึ้น การผ่อนคลายและการทำสมาธิจะช่วยคุณได้

ทำไมเราถึงสูญเสียความเป็นผู้หญิงและความงาม?

บ่อยครั้งเมื่ออายุมากขึ้น ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นว่าพวกเขาสูญเสียความเบา การประดับประดา องค์ประกอบบางอย่างของผู้หญิง และค่อนข้างคล้ายกับผู้ชาย ความคิด พฤติกรรม และบางครั้งแม้แต่รูปลักษณ์ภายนอกก็กลายเป็นผู้ชายมากกว่าผู้หญิง

องค์ประกอบที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ชีวิตสมัยใหม่หรือเราเอาคุณสมบัติความเป็นชายมาไว้บนบ่าแล้วบ่นว่าผู้ชายไม่มองว่าเราเป็นผู้หญิง

การตัดสินใจที่ถูกต้อง!

การผ่อนคลายและการทำสมาธิช่วยให้คุณกำจัดความเครียด รู้สึกถึงความสามัคคีภายใน ความสงบ และความสุข พวกเขาอนุญาตให้ผู้หญิงรู้สึกเหมือนเป็นผู้รักษาเตาไฟนักบวชแห่งความรักที่เป็นความลับและเป็นผู้หญิงที่แท้จริง

ในบทความนี้ คุณจะได้พบกับการทำสมาธิหลายๆ แบบที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายและเผยให้เห็นด้านที่เป็นผู้หญิงของคุณ¹

โดยการทำสมาธิเหล่านี้ คุณจะเพิ่มปริมาณพลังงานของผู้หญิงในตัวคุณทีละขั้นตอน ในแต่ละวัน ช่วยให้ร่างกายของคุณกระปรี้กระเปร่า ฟื้นฟูร่างกาย และรักษาจิตวิญญาณของคุณ ดึงดูดความสนใจและความชื่นชมจากผู้ชาย

คุณจะได้เรียนรู้ที่จะสื่อสารกับศูนย์สตรีของคุณ โดยรับความช่วยเหลือและการสนับสนุนจากศูนย์สตรีนั้น

“ดอกบัวสวรรค์ของเทพธิดา” การทำสมาธิเบื้องต้นของสตรีเพื่อเปิดศูนย์พลังสตรี

การทำสมาธินี้จะช่วยให้คุณตระหนักถึงศูนย์กลางของผู้หญิง หลักการของผู้หญิงของคุณ จะช่วยให้ระบบฮอร์โมนเพิ่มปริมาณฮอร์โมนเพศหญิงและเริ่มผลิตฟีโรโมนที่ดึงดูดผู้ชายมากขึ้น

การทำสมาธินี้ทำให้ผู้หญิงสามารถสะสมได้ พลังงานของผู้หญิง,เพิ่มความน่าดึงดูดใจ,รักษาความเยาว์วัย,ความงามและสุขภาพ

การตระเตรียม:

การทำสมาธินี้ทำได้ดีที่สุดในตำแหน่ง "พระจันทร์สองดวง"

1. หญิงนั่งลงโดยให้ขาไขว้กันเป็นรูปพระจันทร์ดวงเดียว ด้านหลังโค้งมนเล็กน้อย คางลดลงเล็กน้อย ส่วนบนของศีรษะมองขึ้นไปบนฟ้า

2. วางมือไว้ที่หน้าท้องส่วนล่าง เกือบถึงหัวหน่าว มือซ้ายอยู่ด้านบน ตำแหน่งนี้ควรจะสบาย เพื่อความสะดวกสบายยิ่งขึ้น คุณสามารถพิงหลังกับบางสิ่งได้ แต่ควรโค้งมน

3. จากนั้น ผู้หญิงจะตรวจสอบว่าไม่มีความตึงเครียดที่ไหล่ หากยังคงอยู่ตรงนั้น ไหล่จะยกขึ้นให้สูงที่สุดและคงอยู่ในสถานะนี้เป็นเวลาครึ่งนาที จากนั้นจึงปล่อยไหล่ออกเพื่อให้ไหล่ผ่อนคลายด้วยตัวเอง

4. จากนั้นผู้หญิงก็ผ่อนคลายท้องของเธอ

เทคนิค:

1. ปิดตา ผู้หญิงต้องมองเห็นและสัมผัสร่างกาย พื้น ตลอดจนสัมผัสที่บั้นท้าย

2. จากนั้นคุณต้องมองเห็นและรู้สึกทางจิตใจ นิ้วหัวแม่มือเท้าขวาแล้ว “มองเห็น” และสัมผัสนิ้วหัวแม่มือของมือซ้าย

4. หลังจากนั้น ผู้หญิงคนนั้นพยายามจินตนาการและสัมผัสถึงส่วนบนของศีรษะ กรวยแสงปรากฏขึ้นเหนือมัน กระแสแสงตกลงมาจากท้องฟ้ามายังศีรษะของคุณโดยตรง

5. ผู้ประกอบวิชาชีพจินตนาการว่า “สูด” แสงนี้จากส่วนบนของศีรษะ

ง่าย แสงสีขาวทุกลมหายใจจะท่วมหัวของคุณ ขจัดความคิดที่ไม่จำเป็นและทำให้จิตใจของคุณปลอดโปร่ง แสงล้างหน้า ขจัดความตึงเครียดจากหน้าผาก ล้างตา ผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์ ล้างแก้ม แก้มผ่อนคลาย

แสงที่เบาสบายส่องไปที่คางของคุณ ล้างและผ่อนคลาย แสงนี้ส่องไปทั่วปากและทำให้ลิ้นผ่อนคลายมากขึ้นเรื่อยๆ ลิ้นวางอยู่บนเพดานปากใกล้กับฟันอย่างผ่อนคลาย

6. ผู้หญิงรู้สึกถึงกระแสพลังงานแสงที่ไหลผ่านทั่วร่างกายของเธอ แสงที่เบาสบายทำให้ลิ้นผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น และตกลงมาเป็นสายน้ำเบาๆ บนไหล่ตลอดแนวหลังคอ เพื่อผ่อนคลาย เมื่อหายใจเข้าแต่ละครั้ง แสงจะส่องเข้ามาทั่วไหล่มากขึ้นเรื่อยๆ และล้างแขนด้วยสายน้ำอันนุ่มนวล ลงไปถึงข้อศอก ข้อมือ และเติมมือ

ฝ่ามือเต็มไปด้วยแสงอันน่ารื่นรมย์ซึ่งสูดดมผ่านกระหม่อมศีรษะ แสงนี้จะชะล้างทุกสิ่งที่ตึงเครียด มืดมน และไม่จำเป็นออกจากมือ ขจัดความตึงเครียดเมื่อสัมผัสกับชายและหญิง

แสงอันน่าชื่นใจส่องเข้ามาทั่วร่างกายมากขึ้นเรื่อยๆ ผ่อนคลายและชำระล้าง อวัยวะภายในขจัดทุกสิ่งที่มืดมนและไม่จำเป็นออกจากพวกเขา เยียวยาและฟื้นฟูพวกเขา

8. จากนั้นแสงที่ส่องผ่านกระบังลมเข้าไปในกระเพาะอาหารและผ่อนคลายโดยล้างความตึงเครียดออกไปทำความสะอาดลำไส้ แสงจะเข้าไปเติมเต็มกล้ามเนื้อก้น รังไข่ และมดลูก

9. สูดดมแสงที่นุ่มนวลและน่ารื่นรมย์ผ่านกระหม่อมศีรษะของเธออย่างต่อเนื่องผู้หญิงปล่อยให้มันเต็มร่างกายของเธอลงไปที่ต้นขาของเธอล้างพวกเขาเอาทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไปทุกสิ่งที่ตึงเครียด แสงไหลเข้าสู่หน้าแข้งและน่อง พวกเขาผ่อนคลายและชำระล้างตัวเอง

10. จากนั้นแสงที่ลอดผ่านศีรษะไปถึงปลายนิ้วเท้า ชำระกาย ชำระล้าง ชำระล้างทุกสิ่งที่มืดมน ไม่จำเป็น และตึงเครียด มีแสงสว่างในร่างกายมากจนตัวมันเองเริ่มเปล่งแสงผ่านผิวหนังออกไปด้านนอก เติมเต็มช่องว่างรอบๆ

11. ในสภาวะแห่งแสงสว่าง ความผ่อนคลายและแสงสว่างอันพึงใจนี้ ผู้ฝึกพยายามสัมผัสและมองเห็นฝ่ามือด้วยสายตาภายใน เพื่อรู้สึกถึงกระแสความร้อนอันเบาบางที่ไหลมาจากมือสู่ช่องท้องส่วนล่าง

12. ความอบอุ่นและผ่อนคลายที่น่ารื่นรมย์นี้ทำให้อิ่มท้องมากขึ้นเรื่อยๆ ในภาวะผ่อนคลายและการทำสมาธิเช่นนี้ ผู้หญิงจะพยายามรู้สึกถึงศูนย์กลางของผู้หญิงของเธอ นั่นก็คือ มดลูก อาจเป็นภาพ ความคิด ความรู้สึก เสียง จังหวะ

13. จากนั้น ผู้ฝึกเพียงแต่มุ่งความสนใจไปที่ศูนย์กลางของสตรีและความอบอุ่นที่มาจากมือจนถึงช่องท้องส่วนล่าง ในขณะนี้ คุณสามารถพูดคุยกับศูนย์สตรีของคุณได้ โดยผู้หญิงจะมุ่งความสนใจไปที่ความรู้สึกของเธอในด้านนี้และถามเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญสำหรับเธอ

คำตอบอาจมาในรูปแบบภาพ ความรู้สึก ความคิด สัญลักษณ์ คำพูด สถานะ

14. เมื่อผู้หญิงถามคำถามของเธอหมดแล้ว เธอรู้สึกขอบคุณศูนย์รวมผู้หญิงของเธอในใจและยิ้มให้กับคำถามนั้น จากนั้นผู้ฝึกหายใจเข้าลึกๆ หายใจออก และกลับสู่สภาวะปกติ

เมื่อกลับมาสู่ช่วงเวลา "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" ผู้หญิงจะตรวจร่างกายของเธอ ค่อยๆ เหยียด ถู หรือลูบส่วนต่างๆ ของร่างกายที่เธอต้องการ สิ่งสำคัญคือต้องเพลิดเพลินไปกับสภาวะแห่งความสงบสุขและความสุขนี้และปล่อยให้มันเข้ามาในชีวิตของคุณ

เมื่อสิ้นสุดการทำสมาธิครั้งแรก ขอแนะนำให้วาดศูนย์กลางความเป็นผู้หญิงเหมือนในการทำสมาธิ เมื่อใช้ภาพนี้ คุณสามารถกลับไปสู่ความรู้สึกที่ได้รับในระหว่างการทำสมาธิ กลับสู่สภาวะการเป็นศูนย์กลางของผู้หญิงได้ตลอดเวลา

การทำสมาธิ “เติมประตูน้ำผึ้ง”

การทำสมาธินี้ช่วยให้คุณเสริมสร้างกล้ามเนื้อช่องคลอด ทำให้ยืดหยุ่นและกระชับขึ้น สิ่งนี้จะกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูในระดับของระบบฮอร์โมน

เมื่อเวลาผ่านไป การปฏิบัตินี้จะช่วยให้คุณพัฒนาความสามารถในการมองเห็นและสัมผัสถึงความเคลื่อนไหวของพลังงานที่ไหลเวียนระหว่างชายและหญิงระหว่างมีเซ็กส์

ด้วยการเพิ่มความไวของผู้หญิง การปฏิบัตินี้จะช่วยให้ผู้ที่ยังไม่เคยมีประสบการณ์สามารถบรรลุจุดสุดยอดได้ อีกทั้งยังช่วยทำให้จุดสุดยอดสว่างขึ้นและยาวนานขึ้น

ขณะทำการฝึกนี้ คุณควรใส่ใจเพื่อให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อหน้าท้อง ทวารหนัก และฝีเย็บยังคงผ่อนคลาย

เทคนิค:

1. ผู้หญิงนั่งบนขอบเก้าอี้ ขางอเข่าควรทำมุม 90° สัมพันธ์กับลำตัว มืออยู่ในช่องท้องส่วนล่าง (ซ้ายบน)

2. จากนั้น ผู้ฝึกหัดหลับตาเบาๆ และมุ่งความสนใจไปที่การหายใจ เธอจะคอยดูการหายใจของเธอ ดูวิธีที่หน้าอกของเธอขึ้นและลง อากาศที่เต็มปอด และวิธีที่มันออกจากปอด

3. พร้อมกับหายใจออก ผู้หญิงคนนั้นจินตนาการว่าความตึงเครียดและความคิดที่ไม่จำเป็นกำลังออกจากร่างกาย มีเพียงลมหายใจเข้าและออกเท่านั้น หายใจเข้าและหายใจออก

4. จากนั้นผู้หญิงคนนั้นเริ่มจินตนาการว่าช่องคลอดดึงของเหลวสีอ่อนสีชมพูอ่อนที่น่ารื่นรมย์ซึ่งมีความหนืดสม่ำเสมอเหมือนน้ำผึ้งเหลวในแต่ละลมหายใจได้อย่างไร เมื่อคุณหายใจออก กล้ามเนื้อช่องคลอดจะผ่อนคลาย

ความสนใจ!

ไม่จำเป็นต้องเกร็งกล้ามเนื้อเป็นพิเศษหรือหดกลับ! จินตนาการเท่านั้นที่ทำงาน วิธีที่ช่องคลอดดึงของเหลวน้ำผึ้งเมื่อคุณหายใจเข้าและผ่อนคลายขณะหายใจออกนั้นเป็นเพียงจินตนาการระหว่างการฝึกซ้อม

สิ่งสำคัญคือต้องจดจำความรู้สึกและวิสัยทัศน์ของการเพิกถอน คุณเพียงแค่ต้องจินตนาการและรู้สึกถึงมัน

5. หลังจากนั้นไม่กี่นาที ผู้หญิงคนนั้นสังเกตเห็นว่ากล้ามเนื้อของเธอเป็นไปตามความคิดของเธอ เมื่อคุณหายใจเข้า กล้ามเนื้อช่องคลอดจะดึงของเหลวสีชมพูอ่อนเข้ามา และเมื่อคุณหายใจออก กล้ามเนื้อช่องคลอดจะผ่อนคลายมากขึ้นเรื่อยๆ รู้สึกราวกับว่ากล้ามเนื้อช่องคลอดเป็นเหมือนหลอดค็อกเทลซึ่งมีของเหลวสีชมพูอ่อน ๆ ไหลเข้ามา

สำคัญ!

กล้ามเนื้อทวารหนัก ฝีเย็บ และช่องท้องจะผ่อนคลายและไม่ได้มีส่วนร่วมในกระบวนการนี้ ผู้หญิงสามารถติดตามความตึงเครียดของช่องท้องและผ่อนคลายได้ดีขึ้นโดยการวางมือบนท้อง

6. ขั้นตอนนี้เป็นกฎบังคับสำหรับการทำเทคนิคนี้ให้สำเร็จ!

เสร็จสิ้นการทำสมาธิ ผู้หญิงวางมือบนหน้าท้องส่วนล่างทางด้านขวา มือซ้ายอยู่ด้านบน จากนั้นเธอก็ทำวงกลมเล็ก ๆ 36 วงด้วยมือของเธอบนท้องของเธอโดยไม่ต้องกดที่ท้องของเธอ - ครั้งแรกในทิศทางเดียวจากนั้นไปอีกทิศทางหนึ่ง

จากนั้นให้วางมือลงบนท้องเป็นเวลาหลายนาที โดยปล่อยให้พลังงานค่อยๆ กระจายไปในกระเพาะอาหารและเติมเต็มให้เต็ม หลังจากนั้นผู้หญิงคนนั้นก็ลืมตาและกลับสู่สภาวะปกติ

การทำสมาธิ "เข็มขัดของอโฟรไดท์"

การทำสมาธินี้จะช่วยให้คุณมองเห็นและรู้สึกเหมือนเป็นเทวทูตอโฟรไดท์² ซึ่งดึงดูดความสนใจของผู้ชายได้ทุกที่

สถานะอันน่าทึ่งของเทพธิดาจะทำให้คุณมีโอกาสรู้สึกเหมือนเป็นผู้หญิงที่แท้จริง สวยงามและงดงาม

สภาพภายในนี้รู้สึกได้ดีจากระยะไกลและสามารถดึงดูดผู้ชายได้เมื่อจำเป็น

ในระหว่างการทำสมาธิ ควรจุดเทียนสีชมพูและธูปกลิ่นกุหลาบ

เทคนิค:

1. ผู้หญิงนอนหงายอย่างสบาย ๆ มือไปตามลำตัว ฝ่ามือขึ้น

3. จากนั้นผู้ฝึกหายใจเข้าลึกๆ หายใจออก 3 ครั้ง แล้วเริ่มจินตนาการว่าร่างของเธอกำลังล้มลงกับพื้นโดยถอยลงไป มีความรู้สึกล้มลง และลอยเบาๆ โดยที่ตัวเธอล้มลง

ร่างกายรู้สึกเบาราวกับขนนก การอบไอน้ำช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายมากขึ้น

4. ด้านล่างสุด ผู้หญิงคนหนึ่งจินตนาการถึงแถบแม่น้ำที่มีแสงบางๆ หลังจากนั้นสักพัก ร่างกายก็จมลงสู่ผิวน้ำนี้จนหมด คลื่นรับร่างกายและอุ้ม ชำระล้างอย่างอ่อนโยน และผ่อนคลายด้วยสัมผัสที่เบาและน่ารื่นรมย์

การล้างร่างกาย คลื่นจะชำระล้าง ผ่อนคลายและขจัดความตึงเครียด ตลอดจนความคิดและความรู้สึกที่ไม่จำเป็นทั้งหมด สายน้ำพาร่างกายไปไกลขึ้นเรื่อยๆ

5. ในการจ้องมองภายในของเธอ ผู้หญิงจินตนาการถึงสิ่งที่สูงเหนือตัวเธอเอง ท้องฟ้าสีฟ้า,เมฆลอยน้ำ,นกที่บินข้ามแม่น้ำ,ผีเสื้อหรือแมลงปอ

สิ่งสำคัญคือต้องรู้สึกถึงการมีอยู่ของคุณในสถานที่นี้ ในจินตนาการของเธอ ผู้หญิงคนหนึ่งพยายามอย่างยิ่งที่จะได้ยินเสียงตั๊กแตนร้องและเสียงนกร้องตามริมฝั่ง รวมถึงกลิ่นหอมของสมุนไพร คุณสามารถลิ้มรสน้ำในแม่น้ำด้วยลิ้นของคุณได้

6. ผู้หญิงคนนั้นยังคงจินตนาการว่าแม่น้ำกำลังพาเธอไปไกลขึ้นเรื่อยๆ โดยมีคลื่นอันนุ่มนวลพัดพาร่างกายของเธอ ผ่อนคลายมากขึ้นเรื่อยๆ

แม่น้ำค่อยๆแคบลง ต้นไม้ที่เติบโตบนฝั่งสร้างทางเดินที่มีกิ่งไม้และใบไม้ แสงตะวันเล่นบนพวกเขา พื้นที่โดยรอบเต็มไปด้วยแสงสว่าง ความอบอุ่น และแสงสว่างอันน่ารื่นรมย์

การไหลของแม่น้ำค่อยๆ ช้าลง และตอนนี้ได้พาผู้ฝึกหัดไปสู่อ่าวเล็กๆ ชายฝั่งถูกปกคลุมไปด้วยทรายสีทองที่น่ารื่นรมย์

7. จากนั้น ผู้หญิงคนนั้นจินตนาการว่าเธอขึ้นฝั่งได้อย่างไร และเห็นทางเดินอิฐสีเหลืองทอดจากฝั่งเข้าไปในป่า เมื่อเดินไปตามเส้นทางนี้ ผู้ปฏิบัติจะเพลิดเพลินไปกับความอบอุ่นและความงามของธรรมชาติป่า ต้นไม้หนาทึบเรียงรายตามเส้นทาง ทำให้เกิดทางเดินในป่ามหัศจรรย์ที่มีดอกไม้และผีเสื้อสวยงาม

สิ่งสำคัญคือต้องสัมผัสกลิ่นหอมของดอกไม้ที่น่าทึ่ง ชมสัตว์วิเศษและสิ่งมีชีวิตมหัศจรรย์ในป่าโบราณแห่งนี้ สถานะของความสงบสุขและความปลอดภัยอันน่าทึ่งครอบงำอยู่ในป่ามหัศจรรย์แห่งนี้ เงื่อนไขนี้ส่งผ่านไปยังผู้หญิง

ผู้ฝึกหัดรู้สึกว่าทุกลมหายใจเธอเต็มไปด้วยเวทมนตร์และเวทมนตร์ เส้นทางสีเหลืองพาเธอไปสู่ที่โล่งซึ่งมีวัดอันน่าทึ่งอยู่ นี่คือวิหารของเทพีแห่งความรักและความงาม - แอโฟรไดท์

วัดแห่งนี้สามารถเปลี่ยนรูปร่างและสีได้ บางทีอาจมีสัญลักษณ์และจารึกอยู่ ผู้หญิงคนนั้นพยายามมองเขาอย่างระมัดระวัง ไม่ควรเข้าไปทันที

เมื่อผู้บำเพ็ญรู้สึกว่าเธอพร้อมภายในแล้ว เมื่อเธอเข้าใจสิ่งที่เธอต้องการถามเทพธิดา เธอจึงจะเข้าวัดได้

บางทีอาจมีคนอยู่ในนั้นหรืออาจจะไม่มีใครอยู่ที่นั่น สิ่งสำคัญคือต้องสัมผัสบรรยากาศของวัดและจินตนาการ สักพักนักปฏิบัติจะเห็นหญิงสาวชุดสีเขียวทำท่าทางชวนเธอเข้าประตูทอง

บนแท่นบูชามีรูปปั้นโบราณของเทพธิดาผู้ยิ่งใหญ่ตั้งอยู่ เธอสวมเข็มขัดวิเศษอันน่าทึ่งที่สะโพกของเธอ ผู้ปฏิบัติคุกเข่าและก้มศีรษะเพื่อสวดภาวนา

เมื่อหญิงสาวเงยหน้าขึ้นอีกครั้งเธอก็เห็นว่ารูปปั้นโบราณนั้นมีชีวิตขึ้นมา ดวงตาสีมรกตของเธอมองด้วยความรักและความสนใจ ถัดไป ผู้ประกอบวิชาชีพขอบคุณเทพีแห่งความเยาว์วัยชั่วนิรันดร์และความรักต่อทุกสิ่งที่เธอได้ทำไปแล้วในชีวิต สำหรับความรักที่เป็นอยู่หรือเป็นต่อความคิดสร้างสรรค์และความงดงามของโลก

8. จากนั้นผู้ฝึกหัดสังเกตว่าเทพธิดาถอดเข็มขัดวิเศษแล้วยื่นให้เธอ นี่คือเข็มขัดวิเศษที่ดึงดูดผู้ชายเข้าหาผู้หญิงเหมือนแม่เหล็ก ทำให้เธอไม่อาจต้านทานได้

เข็มขัดวิเศษนี้ถูกใช้โดยเทพีเฮร่าผู้ยิ่งใหญ่ - ภรรยาของเทพเจ้าผู้ยิ่งใหญ่โอลิมปัส - เมื่อซุสหมดความสนใจในตัวเธอ ด้วยความช่วยเหลือของเข็มขัดเส้นนี้ ราชินีแห่งแอมะซอนทำให้เจ้าชายฮิปโปลิทัสตกหลุมรักเธอ

9. ผู้หญิงคนหนึ่งคาดเข็มขัดเส้นนี้ไว้บนสะโพก รู้สึกได้ถึงน้ำหนักที่พอเหมาะ สิ่งสำคัญคือต้องจินตนาการถึงเข็มขัดอย่างละเอียดเพื่อดูว่ามันทำมาจากอะไร มีลวดลาย สัญลักษณ์ ป้ายอะไรอยู่ ผู้ฝึกควรจดจำความรู้สึกของการคาดเข็มขัดที่ต้นขาไว้เพื่อจะนึกถึงอีกครั้งหากจำเป็น

11. เมื่อเปิดประตูแล้ว ผู้ประกอบวิชาชีพจะพบว่าตัวเองอยู่ในความเป็นจริงของเธอ ในช่วงเวลา “ที่นี่และเดี๋ยวนี้” เธอหายใจเข้าลึกๆ เหยียดยาว และลืมตาขึ้น

ตอนนี้ผู้หญิงคนนั้นจำความรู้สึกของน้ำหนักของเข็มขัดวิเศษที่สะโพกของเธอได้อีกครั้ง เมื่อจำเป็นเธอเพียงแค่ต้องทำให้เกิดความรู้สึกนี้ในตัวเองมันทำให้ผู้หญิงมีเสน่ห์ที่ไม่อาจจินตนาการได้ในสายตาของผู้ชาย

จากหนังสือ “การทำสมาธิของผู้หญิงทุกวันและทุกโอกาส” โดย Eugenie McQueen (http://www.indao.info/index.php/library/36—2-)

หมายเหตุและบทความนำเสนอเพื่อความเข้าใจเนื้อหาที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

¹ คุณจะได้เรียนรู้หลักปฏิบัติอื่นๆ ที่ช่วยให้คุณแสดงออกถึงความเป็นผู้หญิงได้ในบทความ: “จะเปิดเผยความเป็นผู้หญิงของคุณได้อย่างไร”

² Aphrodite - ในตำนานเทพเจ้ากรีก - เทพีแห่งความงามและความรักซึ่งเป็นหนึ่งในสิบสองเทพโอลิมเปียผู้ยิ่งใหญ่ (