Стиль життя

Як внутрішні потреби впливають самооцінку? Психологія жінки Найважливіше внутрішнє світло жінки

Як внутрішні потреби впливають самооцінку?  Психологія жінки Найважливіше внутрішнє світло жінки

Що таке жіноча привабливість? І чому так часто менш симпатичні дівчата купаються на увазі чоловіків, поки їх ідеальні подруги перебувають на самоті?
Представляємо список якостей привабливих жінок, які незмінно приваблюють чоловіків.

Впевненість у собі

Хто відчуває власну привабливість, той стає привабливим.

Йоганн Вольфганг фон Ґете

Жінка, твердо впевнена у своїй красі, зуміє зрештою переконати у ній решту.

Софі Лорен

З жінкою, що твердо вірить у свою чарівність, навколишній світ погоджується.Навіть дурниці, які з вдячністю прийняли себе, набагато привабливіші за красуні, що переживають через маленького прищика. Впевнена в собі жінка ніколи не стане прилюдно критикувати себе. Вона виділяє флюїди впевненості та сексуальності, та чоловіки хочуть саме таких жінок.

Жіночність та ніжність

Бути красивою легко; важко лише виглядати гарною.

Френк О'Хара

Сильна підлога віддає перевагу жіночним дівчатам, які дозволяють чоловікові бути чоловіком.Домагатися розташування жінки, доглядати її, допомагати, відчувати себе великим і сильним - його робота та задоволення. Але тут важливо не перегинати ціпок: уявна безпорадність чоловіків дратує.

Доброта

Краса – це обіцянка щастя.

Ніцше Ф.

Доброта, здатність піклуватися, захоплюватися та прощати відрізняє гарну жінкувід красиві ляльки. Жінка, яка помічає добре, що дивиться на світ добрими очима, здатна співпереживати та любити, притягує людей. Чоловіки, зацікавлені у тривалих стосунках, шукають у партнерці душевної теплоти.

Самостійність


Сексуальна привабливість на 50 відсотків складається з того, що у вас є, і на 50 відсотків з того, що у вас є, на думку інших людей.

Софі Лорен

Якщо жінка не гарна - вона просто дурна.

Коко Шанель

Цілеспрямовані жінки викликають більший інтерес у сильної статі, ніж пасивні особи, які не здатні до самостійних дій. Приваблива жінка знає, чого хоче,і ніколи не витрачає час на пошуки винних. Вона – господиня своєї долі, тому поруч із такою жінкою перебувати приємно та комфортно.

Судження, що краса є щось поверхневе, є поверхневе судження.

Спенсер Р.

Вміння жити тут і зараз, бути в житті, насолоджуватися кожним днем- такі якості діють чоловіків, як сильний магніт. Усім приємне суспільство жінки, яка приймає себе такою, якою вона є, і вдячна навколишньому світу. Життєлюбство, оптимізм, відсутність звички всіх засуджувати та скидатися - люди з такими властивостями випромінюють внутрішнє світло.

Вміння подати себе

Найважливіше в жіночий одяг- Жінка, яка її носить.

Ів Сен-Лоран

Жінка найближче до наготи, коли вона добре одягнена.

Коко Шанель

Доглянута, акуратна, зі смаком одягнена жінка, яка знає свої сильні сторони і вміє вигідно підкреслити переваги – незмінно захоплює. Причому чоловік не помітить, чи модно вона одягнена, а ось сидить одяг ідеально - це відзначить відразу. Жінок, одяг яких гарно наголошує на вигинах, проводжають поглядом.

Господарство


Царство жінки - це царство ніжності, тонкості та терпимості.

Жан-Жак Руссо

Господарство, як це не прикро чути деяким дамам, - одна з найпривабливіших якостей. Чоловіки цінують жінок, здатних підтримувати чистоту та смачно готувати. Створюють навколо себе особливу атмосферу тепла та затишку.Така жінка здається втіленням спокою та тихого домашнього щастя.

Щастя

По-справжньому щаслива жінказдатна звести з розуму багатьох чоловіків - і вже точно кожну другу жінку.

Джон Ірвінг

Чоловікам не подобаються жінки, які дратуються на людей і завжди всім незадоволені, які вважають, що хтось зобов'язаний забезпечити їм щасливе життя. Вміння бути щасливою, цінувати людей довкола себе, помічати позитивне- До володарки такого світлого внутрішнього настрою люди незмінно тягнуться.

Сяючий інтерес в очах


Жінка має лише одну можливість бути красивою, але бути привабливою є сто тисяч можливостей.

Монтеск'є

Інтерес, який жінка виявляє до свого обранця, захоплює розум та серце чоловіка. Природна та щира симпатія здатна залучити практично будь-кого. Приваблива жінка не боїться своїх бажань і не соромиться сказати чоловікові, чого саме вона хоче, - ні в ресторані, ні в ліжку.

Вміння спілкуватися


Що таке зовнішній блиск? Просто почуття такту, завдяки якому сієш, коли тебе ніхто не бачить, і жнеш, коли ти у всіх на очах.

Френсіс Скотт Фіцджеральд.

Чоловікам подобаються відкриті, товариські, цікаві співрозмовниці, але при цьому не будують всезнайки. Приваблива жінка буде дотепною, але дивовижною - ніколи.Вона з цікавістю слухає, про що говорить чоловік, дозволяє йому відчути себе винахідливим, винахідливим, сильним. І поруч із такою жінкою він бажатиме перебувати.

Граціозність

Дівчата і жінки витрачають багато часу, сил і засобів, щоб виглядати привабливими, особливо, в очах чоловіків.

Але іноді й самі не розуміють, чому одним це вдається, а іншим – ні. Американські психологи вирішили їм допомогти краще опанувати свої таємниці зброєю.

Провівши багаторічні спостереження за чоловіками, фахівці зібрали та узагальнили ті фактори, які змушують сильну стать "западати" на слабку. Можливо, ці дані стануть у нагоді нашим дамам, коли вони наступного разу вирішать, що потребують чоловічої уваги.

На першому місці серед чоловічих пріоритетів стоїть якась невизначена субстанція, внутрішні якості жінки, які передають її сексуальність, які респонденти визначали як "внутрішнєсвітіння". Але оскільки, ця якість скоріше вроджена, то підемо далі.

Більше половини чоловіків, як виявилося, люблять природні жіночі запахи та реагують на них сильніше, ніж на дорогий парфум.

Чоловікам властиво оцінювати, насамперед, зовнішність жінки, якщо вони розраховують отримати її на одну ніч. Але якщо йдеться про більш тривалі стосунки, то на перший план виходять інші якості.

Не менш важливо, щоб жінка сама усвідомлювала себе сексуальною, необхідною та бажаною для чоловіків. Якщо це є всередині, то чоловік такий настрій миттєво відчує.

Одягатися жінці потрібно елегантно та красиво, але не носити відверто сексуальне вбрання – це може лише відлякати чоловіка. Жіночий секрет- У витонченості. Хоча чоловікам подобаються м'які тканини на дотик, а також обтягуючі джинси і відсутність бюстгальтера.

Чоловікам лестить, якщо жінка ретельно стежить за своїм тілом (адже вони впевнені, що це робиться виключно для них) і при цьому захоплюється його чоловічими якостямидаючи зрозуміти, що він бажаний.

Найсексуальніше волосся: м'яке, летяче, вільне.

Туфлі також можуть передавати сексуальні імпульси. Щільно прилеглі до ноги, з відкритим або гострим вузьким носом та ще яскравого кольорутуфлі – дуже привабливі.

Найсексуальнішим кольором чоловіки вважають червоний, потім чорний та білий. Відторгнення викликають коричневий, зелений, рожевий, бежевий та колір засмаги.

Чоловікам подобаються жінки з нафарбованими нігтями, які вміють плавно та красиво танцювати, дають їм вимовитись та усміхнені. Якщо жінка тепла, щаслива та впевнена у собі, чоловік почувається з нею легко та спокійно.

Сильна стать обожнює, коли жіноча поведінка має м'який і невловимий характер. У прямому викладі це звучить приблизно так: "Вона повинна вміти спокусити мене так, щоб я навіть не відчув, що мене спокушають".

Багато уваги приділяється тому, як жінка рухається, сидить, ходить, розмовляє. У всьому цьому не повинно бути незграбності та незручності. Сексуальна хода відрізняється впевненістю з нальотом еротизму.

Несексуальною ходою вважається ходьба з широкою ходою та широко один від одного розставленими ступнями. Відстань між ступнями вважається нормальною, якщо вони не розходяться більше ніж на 7-14 см.

Сексуальна жінка сидить розкуто, розслабившись, сповнена почуттям власної гідності, і сідає, як правило, ближче до чоловіка, ніж інші жінки.

Чоловікам подобається, якщо жінка здатна передавати спокусливі тілесні імпульси, навіть не збираючись цього робити. Сюди входять довгі посмішки, заглядання чоловікові в очі та відведення очей, прикрашання, оглядання приміщення тощо.

Дуже сильний сигнал для чоловіків – дотик! Можна торкнутися руки або плеча чоловіка, щоб підкреслити свою думку. Є й "випадкові" дотики, коли стегно жінки стосується чоловічого, пише pravda.ru.

Якщо вже жінка вирішила фліртувати, їй ніколи не слід робити це, перебуваючи в поганому настрої. Розмова має бути прикрашена трохи розкутими жартами і головне, справляти враження відвертою, тобто містити натяки на секс.

Чоловіки потребують підтримки власної сексуальності. Так що в пості
Чи кажіть, переконуючи чоловіка, наскільки добре і мужньо він виглядає. Чоловікам подобається чути відверту лестощі на адресу свого тіла і любовних здібностей.

Коли квітку люблять, її поливають. Тобто живлять життям і дають енергію.

Коли люблять жінку, про неї дбають. Вона не квітка, але без кохання може також зав'янути.

І якщо зовнішнього кохання недостатньо, шукайте любов у собі.

Це найвдячніше заняття. А ще підвищуйте свою енергетику. Вона дасть вам силу та почуття наповнення всередині.

КРОК ДО СЕБЕ. Виклик щодня

Не знаєте, як навчитися Любити Себе?

Отримайте 14 вправ, які допоможуть вам прийняти себе і ваше життя у всій його повноті!

Натискаючи кнопку «Миттєвий доступ», ви даєте згоду на обробку ваших персональних даних та погоджуєтесь з

У молоді роки жінка легко стає об'єктом уваги протилежної статі. Сама юність вже краса.

Але із віком приваблюють саме енергією.Тут і криється відповідь на запитання «Що він знайшов?», коли зустрічаєш нерівну пару, де перевага на вигляд явно на боці чоловіка.

Внутрішньо вільна жінка буде щасливою, знайде ресурс і вихід із будь-яких складних обставин. Внутрішньо невільна страждатиме й у благополучній ситуації.

Тому не обов'язково чекати вдалого дняколи Всесвіт з тобою заразом і дарує сили на поточний день.

Можна самій поливати так звану квітку енергії, наповнюючись справжньою жіночністю та любов'ю до себе.

Як підвищити жіночу енергетику - 14 правил

1. Спіть 8 годин і лягайте до 24.00

Привчіть ваш організм вчасно відпочивати. Ніч створена для кохання чи сну.

Знайдіть мотивуючі цитати, читаючи які ви відчуєте всю красу ранкового вставання. Ритуальна кава або чай, бажано вприкуску з видом з вікна, спілкування з собою, неквапливе планування дня.

А головне – тиша.

І ще гордість собою.

Повірте, що простір швидко відгукнеться на ці зміни. І найпоширеніше на цю темувислів «Хто рано встає, тому Бог дає», запрацює і у вашому житті.

2. Використовуйте духовні читання, подяку, молитву

Не важливо, що ваша віра. Головна умова – щирість.

Коли ваш цензор мозок ще не остаточно прокинувся, вимовляйте важливі для серця слова, поспілкуйтеся зі своїм ангелом-охоронцем. І дякуйте.

Спочатку хоча б за сім чудес світу, які постійно з вами – ви можете бачити, чути, вдихати, ходити, а ще відчувати, любити та посміхатися.

3. Знайдіть час для медитації

Особливо після людних місць корисно прийти додому, прийняти контрастний душ і в тиші залишитися наодинці із собою.

Краще п'ять хвилин ніж нічого.

Це може бути і опрацювання якоїсь чакри, пов'язаної з поточним днем. Або просто подорож у барвистий світ вашої мрії.

У сучасному світімедитації перестали бути сакральним (прихованим) знанням і стали доступними для кожного з нас. Адже це не просто абстрактні метафізичні практики, а дуже корисний та цінний інструмент для покращення повсякденного життя.

4. Наповнюйтесь радістю та позитивними емоціями

Можете виробити звичку – наприкінці дня записуйте до гарного блокноту «5 речей, які мене порадували».

Це буде незримою колекцією, що постійно поповнюється. цікавих зустрічей, швидкоплинних посмішок, радісних відкриттів.

Чи не правда, це приємніше, ніж збирати свої невдачі, порожні гаманці та погані новини.

А потім ви помітите, що протягом дня стали частіше зупинятися і помічати більше прекрасного та дивовижного.

Кращі матеріали про жіночність, жіночої енергіїі силі, які нагадають вам, що все, що вам потрібно, є всередині вас.

5. Творіть і самовиражайтеся

Навіть якщо ви не художниця, майстриня чи поетеса, творите завжди і скрізь.

Саме так ви ділитесь накопиченим усередині, самовиражаєтеся, залишаєте особистий відбиток у цьому світі. Зрештою, так ви заспокоюєте нерви.

Запишіть цікаву думку - вашу, зберіть осіннє листяі складіть букет, зав'яжіть по-новому шарф, шалено прикрасьте плафон.

Не вийти не може. Це творчість.

І завжди можна сказати: « Я так бачу!»

Жінка творить кожну мить, шукає нестандартні варіанти. Вона бачить і створює прекрасне та чарівне навіть у найпростіших, побутових речах. Танець, картина, гра з дитиною чи обід – все в її руках стає дивом.

6. Подорожуйте

Дуже приємне та різноманітне джерело поповнення енергії.

Візьміть за правило раз на рік відвідувати місця, де ви ніколи не бували.

Щомісяця виїжджайте хоча б за місто.

Раз на тиждень мандруйте незвіданими вулицями місцевості, де живете.

А щодня можна міняти звичний маршрут – на роботу, у магазин, до подруги.

Освіжайте картинку. Подорож не буває невдалою. Це так необхідне для всіх перезавантаження.

А як приємно повертатись додому!

7. Будьте ближчими до природи, лісу, гор, води

Це також подорож. Але більш очищувальне і заряджальне, ніж відвідування нових місць.

Обійміть дерево і пропустіть крізь себе хребет його силу. Привітайте гори з розпростертими руками.

Зайдіть у річку зі словами «змий з мене все».

І просто покричіть. Від душі!

8. Даруйте собі квіти

Не важливо, чи отримуєте ви їх від чоловіків чи ні. Захотілося – купуйте.

Ми так ретельно вибираємо для інших. Чому б не вибрати собі?

Чи не на свято. А просто так!

Але це не повинно бути демонстративного докору тому, хто, можливо, їх ще не подарував.

Нехай це буде ваша невинна примха. Маленька радість, подарована собі.

9. Правильно харчуйтесь

Ми є те, що їмо. Дуже велика тема. Намагайтеся вживати 30% вареної їжі та 70% овочів. Пийте натуральні оліїпершого віджиму.

З кожним роком жіночому організмувсе більше потрібно Вітамін Е, який найкраще засвоюється з Вітаміном С. Тому підживіть свій організм та енергетику ложкою оливкової оліїз лимонним соком, випитим ранком натще.

Пошкодуйте печінку та приберіть із раціону білий хліб.

Але не варто жінці бути занадто педантичною в їжі. Влаштовуйте день легковажної поведінки та їжте те, чого попросить ваш організм.

Наше тіло - унікальний інструмент, що має тілесний розум, який знає про наші потреби набагато більше, ніж ми самі часто усвідомлюємо. Наше тіло вміє «зчитувати», що саме нам необхідно у той чи інший момент часу, і видає зрозумілі підказки. Наприклад, тіло підказує, яких речовин та мікроелементів вам сьогодні не вистачає.

10. Рухайтеся та ще раз рухайтеся

Ми всі про це знаємо, але відкладаємо нове життяна завтра. Спорт потрібен усім, навіть струнким та красивим. Він просто має бути у вашому житті.

У будь-якому вигляді. І все.

Інші коментарі зайві.

Єдиний і ефективний спосібзупинити збільшення ваги, як тільки воно почалося, - фізичні вправи. Я маю на увазі дуже інтенсивні вправи, такі як підйом ваг, велосипед, біг або плавання. Вправа має бути достатньою для того, щоб почати формувати м'язову масу.

11. Очищайте організм

Не надто поетичний пункт заповнення жіночої енергетики. Якщо схвалить лікар, раз на тиждень корисне очищення касторкою. 1 г рицини рекомендують на 1 кг ваги тіла.

З ранку є лише овочі та фрукти. З 14-ти до 17-ти пити воду. А о 17-й прийняти потрібну кількість касторки і 150 г лимонного соку. І більше нічого не їсти.

Для відновлення кислотно-лужного балансу рекомендується три дні на місяць їсти лише фрукти.

Вас чекає приємний бонус- Зміна зовнішності (звичайно, в кращий бік) та зовнішні зміни))

12. Тренуйте інтимні м'язи

Крім додаткової енергіїВи поправите своє здоров'я і здивуєте коханого.

Найпоширеніший варіант – вправи Кегеля. Для сором'язливих, але цілеспрямованих є інтернет. Або підіть на тренінг, де вас навчать та правильно дихати.

13. Заведіть щоденник

Ви можете назвати його «Щоденник успішної жінки». Він стане вашим безмовним співрозмовником і найвірнішим другом.

Записуйте свої плани життя, на рік, на день, розставляйте пріоритети. Тут можуть бути цитати, що сподобалися, або корисні висновки, зроблені за день.

Знайдіть час для листів "у нікуди". У них ваше звільнення від негативних думок, образи, прощення себе та інших. І сховайте подалі від чужих очей. А для кращої терапії та безпеки одразу знищте.

14. Спілкуйтеся з подругами

У жінки природна потреба багато спілкуватись. Їй потрібні подруги, дівич-вечори, довгі телефонні розмови.

Крім того, за день їй відведено певний, набагато більший чоловічого запас слів, який потрібно вичерпати.

Головне, щоб ці розмови були не балаканею, після якої відчуття втоми і порожнечі, а повноцінним енергетичним обміном, що наповнює.

Якщо ці правила вам не до вподоби, є ще більш простий спосіб підвищення енергетики:

Закохатися. І вибрати для цього найдостойніший об'єкт – СЕБЕ.

Наталія Степанова
Спеціально для проекту «Ключі Майстерності»

Заповідь 1.

"Справжня Жінка приваблює чоловіків своїм внутрішнім станом".

Це твоя насолода собою та своїм життям. Якщо ти навчилася насолоджуватися собою і своїм життям - працюєш ти або відпочиваєш, п'єш каву або керуєш автомобілем, ти привертатимеш увагу та інтерес тих, хто опиняється поряд з тобою. Насолоджуватися собою - це непросте мистецтво, але, освоївши його, ти стаєш найсильнішим магнітом.

Заповідь 2.

«Кохання до чоловіка починається з любові до себе».

Зазвичай ми думаємо навпаки: «Коли хтось мене любить, тоді і я люблю себе». Але доти, поки у Жінки не трапився роман із самою собою, кожен чоловік буде для неї лише психотерапевтом, який намагається вилікувати її від неприйняття самої себе і страху залишитися однією. Справжня, глибока любов, виникає зі стану наповненості собою. Тоді любов до чоловіка народиться у своєму вищому прояві - як дарування йому, а не як відчайдушна спроба бути комусь потрібною, щоб відчути власну повноцінність.

Заповідь 3.

«Чоловік любить не саму Жінку, а свій стан поряд із нею».

Тому Справжня Жінка - це зовсім не найкрасивіша, зовсім не найрозумніша і зовсім не найуспішніша в соціальному плані. Справжня Жінка дарує чоловікові не розум, не красу, не тіло, не успіхи, а статки. Жінка, яка створює у чоловіків особливий стан – чоловічий, завжди матиме успіх і шанувальників. Цей стан вона створює, насолоджуючись собою у суспільстві чоловіка та захоплюючись чоловіком. І до цього особливого стану чоловік тягтиметься, як до магніту. Справжня Жінка культивує у собі жіночність, щоб обдаровувати нею чоловіків (коханого, шанувальників, друзів, знайомих, просто перехожих).

Дев'ять заповідей Жінки

Заповідь 4.

"Бажання любити народжується всередині".

Воно, як правило, не має жодного відношення до того, чи є гідні для цього об'єкти в оточенні Справжньої Жінки. , що вона поки що не готова любити. Вона хоче чогось іншого (заміж бути «як усі нормальні», не бути одна, влаштувати своє життя). Вона, можливо, боїться кохати (її серце закрите минулими ранами). І ті «негідні» чоловіки, які є довкола, лише відображають її внутрішній стан. Як тільки жінка дозріває до справжньої глибокого кохання, Питання «гідний - не гідний» перестає мати першорядний характер. Об'єкт же (і часто дуже «гідний» матеріалізується як би сам собою.

Заповідь 5.

«Щедрість Жінки любов привертає до неї любов».

Якщо жінка хоче бути коханою, вона повинна вміти насичувати коханням усе, з чим стикається. Дарувати її, виявляти її, думати і говорити про неї, насолоджуватися нею. Те, що ми віддаємо у Всесвіт, повертається до нас із Всесвіту. Так і кохання приходить до Жінки, як відповідь на її здатність дарувати це почуття. Якщо Жінка створила навколо себе поле кохання – вона ніколи не буде позбавлена ​​кохання інших людей, у тому числі й чоловіків. Жінка, яка завжди чекає любові, схожа на вирву без дна, яку наповнити неможливо. Кохання має бути вдихом і видихом, а не лише вдихом. Якщо ти видихаєш кохання, вона знайде тебе природним чином.

Заповідь 6.

«Чоловіки – це Боги».

Будь-який чоловік - Бог. Саме так. Якщо він не справляє на вас враження Бога, значить, ви дивіться очима критичного розуму. Бог може бути виявлений у ньому лише на один відсоток. У його житті ще не зустрілася така Жінка, яка вдихнула б віру в себе. Справжня Жінка бачить у чоловіках Богів. Звісно, ​​і Боги мають недоліки, але хіба Богинь їх немає? Справжня Жінка не конкурує з чоловіками та не доводить їм своєї досконалості. Вона їх не переробляє та не виховує (хіба можна переробляти Бога?). Вона бачить усе найкраще, що є у кожному з них. Справжня Жінка любить, цінує та поважає чоловіків взагалі, як клас. Така позиція створює в її житті простір для цікавих та гідних чоловіків.

Дев'ять заповідей Жінки

Заповідь 7.

«Щоб зачаровувати чоловіків, Жінка сама має бути зачарованою».

Якщо Жінка хоче надихати чоловіків - вона має сама перебувати у стані натхнення. Якщо Жінка хоче спалахувати їх, вона сама має бути маленьким полум'ям. »Зачарованість» Жінки – це її закоханість у Життя, у свої маленькі таємниці, романтичність та загадковість. Не важливо, чим Жінка зачарована - своїми мріями, новою сукнею, зачіскою, книгою, фільмом чи своїм спогадом. "Зачарованість" створює внутрішнє світло, яке неможливо не відчути.

Заповідь 8.

«Поруч із Справжньою Жінкою завжди є місце подвигу».

Вона його творить. Жінка збуджує в чоловікові бажання виявити себе сильним, не нав'язуючи йому обов'язки «ти винен», але м'яко запрошуючи до казки «Герой і Принцеса». Вона створює ілюзію зворушливої ​​беззахисності та вразливості, пробуджуючи в чоловікові бажання для здійснення вчинків, результатом яких будуть її захоплені очі та захоплення ним. Справжня Жінка готує чоловіка до вчинків поступово і непомітно, нічого для цього не роблячи, просто перебуваючи в образі ніжної, тендітної панночки.

Заповідь 9.

«Справжня Жінка навіть неприємні речі вміє говорити коректно та доброзичливо».

Вона каже їх чоловікам так, що це не принижує їх, а підштовхує зміни на краще. Це велике жіноче мистецтво – бути доброзичливим навіть тоді, коли треба сказати про недоліки та помилки. Важливо не те, що каже жінка, а те, як вона це говорить. Вона каже, зберігаючи почуття власної гідності та гідність того, кому вона це домовить. Вона знає, що навіть критику можна подати так, що це надихне подвиг. Однак вона завжди залишає чоловікові можливість вибору: змінюватись чи ні.