Чужа душа - потемки. Це твердження було озвучено багато років тому, але досі воно неймовірно популярне, бо дуже правдиве. Зрозуміти мотиви поведінки іншу людину складно, а часом неможливо. Але якщо дрібні провини пробачити можна, то не всі чоловіки уявляють, як жити після зради дружини.

Зрада – це необдуманий крок?

Нерозумно вважати, що жінка, яка змінила, просто випадково лягла в ліжко з іншим чоловіком. Випадки завжди невипадкові. Чому дружина друга, яка була на вечірці з вашою благовірною, змогла прийти додому, а ваша обраниця переночувала у першого зустрічного. Щоб зрозуміти, як жити після зради дружини, потрібно з'ясувати, чи випадковий зв'язок. Людина - це істота, яка здатна обмірковувати кожен свій вчинок, і будь-яка розвинена особистість може припустити наслідки своїх дій. Нерозумно думати, що в стані алкогольного сп'яніння людина не знає, що творить. П'яна особа ніколи не зробить того, чого не хотіла б зробити в тверезому стані. Моральні упередження та внутрішні заборони спрацьовують у людини у будь-якому разі, але тільки якщо вони є. Тому зрада ніколи не буває випадковою. Якби жінка не хотіла, вона не пішла б на такий дурний крок. Дама чудово знала, що станеться, якщо її таємниця випливе назовні. Не вірте слізним запевненням, що ваша обраниця не знала, що творила. Це буде чистої води брехня.

Чи можна пробачити зраду

Людина - сильна особистість, яка може перенести безліч образ. Багато чоловіків прощали своїх дружин, і багато років продовжували жити з ними у щасливому шлюбі. Але також велика кількість ошуканих чоловіків незабаром розривали стосунки, оскільки не змогли знайти сили пережити зраду. Як жити після зради дружини, кожен має вирішувати самостійно. Кожна сім'я є унікальною, і немає універсальної поради для всіх. Якщо ви любите свою благовірну і розумієте, що без неї життя втратить сенс, то приймайте кохану назад і спробуйте налагодити з нею стосунки. Але майте на увазі, що тон до і тон після зради завжди буде різним. Якщо ж ви розумієте, що кохання у відносинах давно минуло, і живете ви жінкою тільки за звичкою, розлучіться. Немає сенсу мучити себе докорами сумління за те, що ваша дружина гуляє. Відверто зізнайтеся, що розкол стався давно, а розбитий посуд склеїти складно, а часом неможливо.

Знайдіть причину

Будь-яке слідство має власну причину. І зрада не є винятком. Перш ніж вирішувати, як після зради дружини, слід з'ясувати мотиви поведінки жінки. Подумайте, чому друга половинка зважилася на такий низький вчинок? Чого жінці не вистачало у вас? Найчастіша причина зрад – це брак уваги з боку партнера. Якщо ви з головою пішли в роботу, вдома з'являєтеся пізно і у вихідні вважаєте за краще розслаблятися з друзями, а не проводити час із дружиною, то не дивно, що жінка знайшла вам заміну. Дівчина могла змінити просто через те, що їй нудно жити зі своїм чоловіком. Якщо чоловік вечорами грає в комп'ютерні ігри або ж дивиться футбол і не розмовляє з другою половинкою, то жінка може вирішити розважитися дуже збоченим способом. За пошуком нових відчуттів дама піде до коханця.

Ніколи не думайте, що у зраді винен виключно один із партнерів. Якби друга людина була уважнішою, чемнішою, лагіднішою і добрішою, то персона, що змінила, не шукала б тепла і ніжності на стороні.

Зраджують тим, хто цього гідний

Вам зрадила благовірна? Зрозумійте причину вчинку жінки, а потім прийміть її. У моменті складно повірити, що все, що трапляється у житті – це необхідний життєвий досвід. Незалежно від того, чи вірить людина в долю чи ні, вона отримуватиме уроки від всесвіту щодня. Зрада - це одне із випробувань, які доведеться прийняти. Така перешкода не зустрічається на шляху у людей, які вміють будувати нормальні відносини. А от егоїстичні персони, які не вміють йти на компроміси, стикаються зі зрадами часто. Якщо людина прийме помилку дружини і зможе її зрозуміти, то надалі життя подібних випробувань давати людині не буде. А от якщо персона не зможе з першого разу сприйняти урок долі, він повториться знову. Будьте уважні та обережні. І пам'ятайте, що будь-який життєвий досвід потрібний та важливий.

Всі припускаються помилок

Нема ідеальних людей. Тому слід змиритися з думкою, що кожна людина має право припускатися помилок. Але часом помилки близьких людей ранять у саме серце. Як жити після Ради психолога буде такою. Прийміть провину дружини, і не звинувачуйте її в невірності. Поговоріть із жінкою та скажіть, що у зраді винні двоє. Поясніть, що розумієте причину її провини та приймаєте її. І вам справді потрібно це зробити. Незалежно від рішення, яке ви приймете щодо відновлення відносин, вам потрібно зрозуміти, що всі помилки людина робить невипадково. Мудрість до людини приходить із роками. Потрібно наступити на багато граблів, щоб зрозуміти ціну вірності та відданості. Можливо, в житті дівчини ще не було зради, і вона не знає, як страждає людина, на яку зраджують. Це не означає, що потрібно змінити відповідь. Це означає, що треба донести до дівчини суть своїх почуттів і сподіватися, що дама зрозуміє. Якщо дівчина залишиться неупередженою, то можете сміливо розривати стосунки.

Вибачте

Як жити після зради дружини та зберегти сім'ю? Порада психолога буде такою: вибачте свою благовірну. Вам потрібно не тільки на словах пробачити дівчину, а щиро відчути, що у вас не залишилося злості та обурення з приводу її провини. Інакше у ваших стосунках рано чи пізно, але станеться розкол. Подумайте, чи гідна обраниця прощення. Ви дійшли висновку, що гідна? Тоді щоразу, коли в голові виникатимуть негативні думки, женіть їх геть. Прийміть вчинок дружини і зрозумійте, що вона одна винна у своїх діяннях. Ви теж доклали зусиль, штовхнувши дружину на невірність. Візьміть помилку благовірної, прийміть свої помилки, зробіть з них висновки і рухайтеся далі. Не зациклюйтесь на ситуації та не перемотуйте її в голові. Ні до чого хорошого це не спричинить. Краще зосередьтеся на позитиві, який ви отримуєте від спілкування із дружиною.

Відпустіть минуле

Ви вирішили пробачити жінку? Як жити після зради дружини? Поради психологів завжди однакові: слід відпустити минуле. Чоловік повинен пробачити свою благовірну і прийняти її такою, якою вона є. Після бурхливого возз'єднання стосунки швидко налагодяться. Але за кілька місяців ви відчуєте різкий спад почуттів. У вашу душу можуть закрастись сумніви та підозри. У жодному разі не висловлюйте свої думки дружині. Цим ви точно зруйнуєте шлюб. Адже стосунки вбиває не зрада, а те, що відбувається після неї. Персона, яка змогла щиро пробачити свою благовірну, ніколи в житті не нагадуватиме дівчині про те, що сталося. Причому контролювати людині себе доведеться завжди. І якщо при тверезій свідомості це робити досить легко, то ситуація може стати набагато серйознішою в момент сварок. У лютому людина погано контролює свої думки, і, як наслідок, слова. Старі образи можуть вилізти назовні. За жодних обставин, ніколи в житті не можна дорікати жінку за зраду. Людина, яка змогла пережити складний період, і змогла пробачити свою благовірну, ніколи не порушуватиме тему зради. Дуже боляче чути звинувачення у старих помилках, за які персону вже пробачили, і які виправити вона не може.

Поставте стосунки на паузу

Не завжди вдається вибачити людину відразу. Іноді потрібен час на те, щоб почуття вщухли. Зрада дружини чоловікові – це трагедія для чоловіка. Людина з низькою самооцінкою думатиме, що жінка не сприймає її всерйоз, раз змогла знайти іншого індивіда, який зміг за нетривалий період досягти її прихильності. Чоловік, якому змінили, має на якийсь час перервати контакти з дружиною. Якщо жінка постійно нав'язує чоловікові своє суспільство, то найкращий спосіб побути наодинці зі своїми думками – це взяти відпустку та поїхати до іншого міста чи іншої країни. Нікому не розказуйте, куди ви поїхали. Тоді вас ніхто не зможе відволікти. Під час свого пустельництва відновитеся морально. Обміркуйте всі приємні моменти стосунків, подумайте про недоліки, які є у вашої дружини. Зважте все за і проти, і лише потім повертайтеся додому. Коли повернетесь, озвучте дружині своє рішення. Якщо жінка буде обурюватися про те, що ви поїхали і не повідомили її, не варто пригадувати їй про її провину. Скажіть, що вам потрібен був час, щоб розібратися в собі і зрозуміти, як жити далі.

Виправте свої помилки

Вирішили вибачити жінку? Як жити далі чоловікові після зради дружини? Хоч би як це звучало дивно, але треба почати міняти себе. Так, змінили саме вам, і ви постраждала сторона. Але якщо ви не перегляньте свої недоліки, то зради повторюватимуться. Після з'ясування причини невірності дружини, постарайтеся дати дружині те, що вона шукала збоку. Щоб з'ясувати, що хоче благовірна, треба з нею чесно поговорити. Дайте дружині аркуш паперу і попросіть його на ньому написати ваші недоліки та переваги. Вам слід скласти такий список про жінку. І наступного дня приступайте до дій. По черзі усувайте всі недоліки, написані жінкою. У відповідь, ви повинні помітити, що жінка працює над собою і намагається викорінити зі свого характеру те, що вам не подобається. Така робота допоможе зміцнити шлюб та швидко пережити зраду.

Сходіть до сімейного психолога

Чи можна жити після зради дружини? Можна подібну думку підтверджує безліч чоловіків, які опинялися в подібній ситуації. Якщо ви не можете зрозуміти, як існувати після зради жінки, запишіться до психолога. Досвідчений фахівець допоможе вам розібратися у своїх почуттях та налагодити душевний спокій. Якщо у чоловіка з'явиться бажання відновити сім'ю, йому потрібно записатися на сімейну психотерапію. Разом із жінкою, що змінила, чоловік усвідомлюватиме проблеми, які існують у парі. Поступова робота над собою допоможе людям стати ближчими і відновити втрачену довіру. Психолог повинен пояснити подружжю, що після закінчення терапії робота над собою не повинна закінчуватись. Якщо пара не вчасно вирішуватиме проблеми, то станеться знову.

Увійдіть у становище жінки

У будь-якій ситуації, яка вам не подобається, потрібно навчитися ставити себе на місце людини, яка викликає роздратування. Як жити після зради дружини? Чоловікові треба подумати, як живеться його благовірною. Тільки тоді чоловік зможе зрозуміти, як важко доводиться дружині. Наприклад, нерідко така ситуація. Дитина, якій минуло 16 років, намагається відсторонитися від батьків, і вдома буває рідко. Чоловік, який переживає кризу середнього віку, намагається більше працювати, щоби встигнути побудувати кар'єру. А жінці нічого не лишається. Їй самотньо сидіти вдома. З подругами збиратися часто не виходить. Жінки віддають перевагу сімейним посиденькам. Жінці нудно і самотньо. Достукатися до чоловіка вона не може, тому шукає коханця, який допоможе їй весело бавити вільний час.

Трохи охолодіть свій запал

Як жити далі після зради дружини? Чоловік повинен пробачити жінку, але, в той же час, вдавати, що все нормально, не варто. Дівчина повинна відчути каяття, і вона повинна зрозуміти, що сильно поранила людину, яка її любить. Тому чоловікові слід трохи охолодити запал до своєї благовірної. Навіть якщо ви шалено любите свою дружину, намагайтеся тримати себе в вуздечку. Тимчасово не купуйте жінці квіти та не даруйте подарунки. Проводьте час разом, але будьте трохи відстороненішими, ніж зазвичай. Таку холодність жінка сприйме як якесь відчуження, і сама докладатиме чимало зусиль, щоб залікувати ваше покалічене серце. Але мучити дружину довго не варто. Інакше жінка може подумати, що ви пробачили її тільки на словах. Тому через кілька місяців можете відновлювати звичний перебіг життя.

Як жити після зради дружини? Поради, які вам будуть давати друзі, слухати варто, але слід орієнтуватися на власні почуття. Друзі відмовлятимуть вас відновлювати стосунки. Зрада - це сором для чоловіка, і таке приниження зможе знести не кожен. Але сильні особи вміють прощати.

Як жити після зради дружини у 50 років? Постарайтеся прийняти провину своєї дружини. Швидше за все, їй захотілося розмаїття після довгого сімейного життя. Усуньте рутину із життя. І нікому не розповідайте про свою сімейну драму. Чим менше людей будуть присвячені у ваші стосунки, тим міцнішими вони будуть.

Зрада - це велика трагедія, і нерідко чоловікам доводиться замислюватись, як пережити зраду дружини,не впасти в депресію та не розчаруватися у стосунках повністю.

Причини та психологія жіночої невірності

Чому жінки йдуть на зради?

Здавалося б, є сім'я, можливо, діти, близька людина поряд.

Що штовхає на зраду? Психологи, соціологи виявили кілька основних причин, чому жінки наважуються на зради:

Якими б не були причини, перш ніж приймати відповідальне рішення, треба серйозно продумати наслідки та власні дії.

Як повернути кохання дружини? Дізнайтесь про це з нашої.

10 причин чому жінки зраджують. Психологія жіночої зради:

Чи можна пережити зраду та забути?

Зрада дружини - це стрес для чоловіка.

Відразу важко зрозуміти, оцінити мотиви вчинку. Здається, що весь світ перекинувся, кохана людина зрадила, і немає цього виправдання.

Чи можна це пережити? Так, Спочатку доводиться нелегко.Виникає почуття гніву, обурення, образи. Ви не хочете розуміти, не можете пробачити. Це перший етап реакцію ситуацію зради, всі люди проходять через нього.

Через деякий час стає легше. Багато залежить від того, як подружжя вирішило цю ситуацію, чи поговорили вони, чи з'ясували мотиви вчинку.

Нерідко у події винні обидва партнери - жінка і чоловік, який вирішив піти на зраду, який не бачив сигналів, що надалі призвели до вчинку.

Пережити зраду можна. Насамперед, ця робота над своїм власним станом. Якщо виникає депресія, із нею треба боротися. Якщо гнів, агресія готові виплеснутись назовні, треба знайти спосіб зупинитися, щоб не нашкодити собі та іншим людям.

Головне в цьому питанні – чи готові ви пробачити та забутипро те, що сталося, чи готові довіряти знову. Важливо розуміти, що стосунки вже не будуть колишніми. Те кохання, яке було раніше, не повернеться.

Як би ви не намагалися забути, факт, що відбувся, назавжди залишиться у вашій пам'яті. Так, яскравість події зітреться, емоції стануть слабшими.

Можливо, ви ніколи більше не заговорите про це, а зрада ніколи не повториться. Однак невелике недовіра між вами залишиться, А в дружини - почуття провини.

Міцна пара здатна пережити факт зради, винести з цього відповідні уроки і не робити більше подібних помилок. Але все залежить від подружжя, їхнього щирого бажання зберегти та покращити відносини.

Як пережити зраду подружжя? Думка психолога:

Як жити далі?

Ми підійшли до одного з найважливіших питань – як пережити зраду. Багато залежить від ваших стосунків, наявності щирої та прихильності.

Має значення і тривалість союзу - подія сталася в перший-другий рік спільного життя або через 10 років і більше. У деяких парах зрада - це порятунок.

Якщо ваш союз давно зжив себе, то рано чи пізно мала бути причина, щоб він розірвався остаточно. Проаналізуйте свій останній час разомта дайте відповідь на запитання:

• «Чи були ви задоволені стосунками?»;
• "Як ви спілкувалися між собою?";
• «Що вам не вистачало?»;
• «Чи готові ви були обидва працювати над стосунками, зберігати їх?»

Ці питання важливі для розуміння себе та протилежної сторони.

Що робити, щоб пережити зраду?

1. Зрозуміти причину вчинку.В даному випадку найкращий спосіб – розмова «до душі».
2. У будь-яких проблемах, за рідкісним винятком, винні обидва партнери. Мало укласти шлюб і легко жити поруч. Над стосунками треба працювати, вчитися йти на компроміси, не лише брати, а й давати.
3. Дізнатися, чи кається дружина в скоєномуЧи хоче вона продовжувати жити разом, чи вважає вона зраду помилкою.
4. Постаратися просити. Це найскладніше. Вибачити - це означає відпустити ситуацію, не повертатися до неї знову, не дорікати під час чергових сімейних сварок.

   Прощення - це внутрішній стан психіки, і кожен здатний досягти його.

Кожна сім'я індивідуально переживає факт зради. І рішення, що зробити, шукається виходячи з того, чи хоче подружжя жити разом далі.

Чи варто пробачити?

Як вибачити дружину, яка змінила?

Прощення - це ваш внутрішній стан, готовність відпустити ситуацію.

Нерідко чоловіки запитують - чи реально пробачити зраду подружжя? Багато в чому здатність це зробити залежить від якостей вашої душі та особливостей характеру.

Для когось пробачити зраду неможливо, це розрив відносин назавжди та безповоротно. Інший, люблячи надто сильно, прощає і навіть готовий на збереження шлюбу.

Вам доведеться вирішити, що для вас важливо, чи ви хочете залишатися поряд з цією людиною і при цьому не згадувати про вчинок.

Прощення - це довга робота над собою та своїми почуттями. Воно не приходить негайно. І це не лише слова, а саме внутрішній стан, рішення. Звичайно, зраду можна пробачити, якщо ви хочете і готові це зробити.

Чи потрібно і чи можна пробачити зраду коханої дружини? У цьому відео:

Як зрозуміти дружину та зберегти шлюб?

Бажання має бути обопільним. Якщо хтось із партнерів вирішив, що все скінчено, немає сенсу наполягати. У даному випадку найкращий вихід - дати свободу.

Як допомогти людині, від якої пішла дружина до іншого чоловіка? Практичні поради:

Не можу змиритись: що робити?

У вас відбувається конфлікт із самим собою - ви розумієте, як неправильно вчинила близька людина, і досі переживаєте образу.

Щодня думками повертаєтеся того дня, коли дізналися про зраду. Це знову посилює негативні емоції,а пам'ять не дає забути.

1. Намагайтеся контролювати свої думки, зупиняти їх. Як тільки починаєте думати про зраду, говоріть стоп.
2. Якщо ви не можете забути, значить ситуація до кінця не опрацьована.
3. Сходіть до сімейного психолога, краще зробити це удвох.

Якщо ваші установки характер не дозволяють повністю пробачити, то подумайте, чи дійсно вам варто жити разом.

Нерозв'язана ситуаціяв результаті призводить до нових конфліктів, звинувачень.

Відносини продовжуватимуть руйнуватися. У деяких випадках закінчити відносини і почати нове життя — найбільш оптимальне рішення для подружжя.

Як пережити зраду дружини? Думка священика:

Вам зрадила дружина….. Так, таке буває. Змінюють як жінки, так і чоловіки, і жодного відкриття у цьому немає. Хіба що для вас, який не чекав на це, це і справді може бути одкровенням. І що робити тоді? Як жити далі, якщо дружина зрадила?

Як це відбувається?

Усі чудово знають, як відбувається зрада, точніше, у чому вона полягає. Просто в житті вашої дружини з'явився інший чоловік, який повівся так, що це змусило її забути про честь і змінити дружину.

Що це може бути? Психологи виділяють такі причини, які найчастіше змушують жінок зважитися на це:

Ви обов'язково маєте звернути увагу на те, чи шкодує вона про це, чи ні. Якщо ви обидва хочете врятувати стосунки, то перший крок, порятунок від брехні, вже зроблено. Далі – ваша черга. Вибачити дружину чи розірвати стосунки? Приймати це рішення не можна з гарячого, потрібно добре подумати і все зважити.

Перша допомога

По-перше, не втрачайте голову. Не закочуйте істерик, не бийте посуду та не піднімайте руку на дружину. Дізнавшись про цю страшну новину, не рубайте з плеча: вислухайте кохану жінку, запитайте, що сталося, і з чим це пов'язано. Можливо, проблема у вас, а можливо, і ні. У будь-якому випадку, не панікуйте. Спробуйте налаштувати себе так:

Зрозуміло, якщо після тривалого аналізу ви зрозуміли, що не можете пробачити цю людину, то тут допомогти може лише час.

Добре, ви заспокоїли нерви, вислухали дружину та готові до найскладнішої частини – до аналізу. Дайте відповідь для початку на кілька питань:

1. Чому дружина зрадила вас? Можливо, їй не вистачало уваги, вона образилася чи просто хотіла помститися за щось? Може, їй давно набридло сімейне життя з вами, і воно шукає способу почати все спочатку?
2. Чи потрібна вона вам? Подумайте: а що, якщо це – цілком природний результат, і ви насправді заслужили на те, щоб вам змінили? Не потрібно зберігати сім'ю лише заради дітей або щоб не залишатися на самоті. Це неправильно і завдасть більше шкоди, ніж користі.

Якщо жінка розривається між двома чоловіками, не поспішайте за це засуджувати її. Хто вам сказав, що ви повинні без бою віддавати свою дружину? Доведіть їй, що можете зробити її щасливою!

Як вибачити жінку?

Це добре, якщо ви вирішили не розлучатися і не руйнувати стосунки, якщо ви перемогли суперника і залишилися з дружиною вдвох. Однак погодьтеся, що отримана після зради рана пройде нескоро. Як її позбутися? Як зробити так, щоб стосунки знову стали довірчими?

Насамперед потрібно зрозуміти, що близька вам людина не піднесла б вам такий «сюрприз» без будь-якої причини. Зрозуміло, звичайно, якщо ви раніше не помічали за нею схильностей садистів. Подумайте над тим, що змусило дружину зробити такий вчинок, і вже після цього заглибитеся в аналіз своїх вчинків. Звичайно, визнавати самому собі, що зробили щось не так, і що ваша поведінка була неідеальною, — не так уже й легко, проте вам доведеться прийняти це як належне. Ніхто з нас не ідеальний, і всі роблять помилки, у тому числі і ви. Знайдіть корінь усієї проблеми, і тоді все інше стане на свої місця.

Зрозуміло, вам не слід мстити і змінювати дружині у відповідь. По-перше, така поведінка не робить вам честі, а по-друге, грати в «око за око» - це свідомо провальна справа. Та й зрада не зніме камінь з вашої душі, не виправить все безладдя у вашому житті, і вже точно не залишить приємного осаду в серці третьої людини, залученої до ваших сімейних проблем.

Успіхів! Залишайтеся сильним!

Один із висловів знаменитого французького письменника Франсуа де Ларошфуко говорить:

Не буває жінок, які змінили одного разу - бувають не змінили жодного разу

А кваліфіковані психологи стверджують, що чоловіки переносять подружню зраду набагато важче за жінку. Що робити, якщо невичерпне джерело жартів та анекдотів постукало у двері? Як пережити зраду дружини та забути про зраду коханої? Чоловік - мисливець, він звик бути здобувачем, а жінка, що знаходиться поряд з ним, повинна покірно чекати на чоловіка і зберігати домівку. Якщо раптом у сімейну ідилію втручається хтось зайвий, це завдає серйозного удару по чоловічому самолюбству.

У такій непростій ситуації потрібні професійні поради психолога. Чоловіки в запалі образи можуть наробити безліч дурниць і зробити необдумані вчинки, про наслідки яких рано чи пізно доведеться пошкодувати. За статистикою назовні спливає 90% подружніх зрад, але лише 30% їх призводять до розлучення. В інших випадках чоловіки виявляють шляхетність і прихильність, воліючи пробачити зрадницю і зберегти сім'ю.

Людині буває дуже складно самостійно розібратися з банальними сімейними негараздами. А коли йдеться про зраду та невірність, поради психолога безцінні та незамінні. Чоловікам не потрібно нехтувати професійними рекомендаціями фахівців.

• Перестаньте звинувачувати себе!

Більшість чоловіків, які дізналися про подружню зраду, звинувачують у тому, що трапилося саме себе. Це хибна думка. Навіть якщо чоловік далекий від ідеалу, цілими днями лежить на дивані, не виконує домашніх обов'язків і приділяє надто мало уваги своїй дружині, це все одно не його вина. Зрада була усвідомленим вибором жінки, обумовленим складом характеру та особистісними уподобаннями. Покласти на свої плечі відповідальність за чужі вчинки неправильно. Так само як і неправильно звинувачувати у всьому невірну дружину. Слід звільнитися від тяжких думок і припинити заганяти себе в психологічну яму в нелегких пошуках винних. Для звільнення від тяжких думок дуже добре зарекомендувала себе ця система.

• Витримайте паузу

Не поспішайте і не гарячкуйте. У запалі пристрастей люди роблять багато помилок. Дайте собі час заспокоїтися і привести в порядок. Залиштеся наодинці зі своїми думками, подумайте, чи хочете прощати дружину чи поради, як пережити зраду дружини, недоречні.

Прощення потрібно собі самого. Непрощення - це отрута для душі і виношувати її не просто принизливо (для себе), а й вкрай шкідливо. Звичайно, прощення не виключає розлучення, адже ситуація ситуації – різниця.

Неважливо, яке буде ухвалено рішення, головне – повернути емоційну рівновагу. Згодом доведеться не раз повернутися до важливих питань. Але на той момент мине час, почуття охолонуть, біль вщухне і ви дивитися на ситуацію під іншим кутом. У будь-якому разі, при винесенні заключного вердикту пам'ятаєте вислів індійського політичного діяча Махатма Ганді: “Уміння прощати – властивість сильних. Слабкі ніколи не прощають».

• Не уникайте розмов з дружиною

Поговоріть із дружиною та з'ясуйте мотиви її поведінки. Як правило, жінки не наважуються на подружню зраду зі спортивного інтересу. Вони не зраджують просто так. Швидше за все, її підштовхнули до цього вчинку душевні муки та емоційна незадоволеність. Спробуйте утихомирити свій гнів і попросіть другу половинку розповісти про причини зради. Це важливо зробити, навіть якщо чоловік вирішив не прощати дружину. Обов'язково треба піти на відверту розмову.

Пара роз'їдеться різними квартирами, а почуття образи і біль від зради коханої залишаться. Тому діалог просто необхідний нормального життя надалі. Але не можна перетворювати бесіду на чергову сварку, про немитий посуд і розкидані шкарпетки. Якщо атмосфера розжарюється і розмова перетворюється на інше русло, слід зупинитися і відкласти розмову певний час. Психологи вважають, що для вирішення ситуації з подружньою невірністю можуть знадобитися 3-4 бесіди, а термін, необхідний для того, щоб забути зраду, становить 2-3 роки. Тому чоловікам, які бажають зберегти сім'ю, слід запастися терпінням.

• Змінюючи дружину, змінюйся сам

Спробуйте поставити себе на місце коханця. Чим він кращий? Що в ньому є такого, чого немає у вас? Чому вона обрала саме його? Зробіть крок назустріч дружині, змініть свою поведінку, очистіть розум. Психологічно жінки влаштовані таким чином, що спочатку вони зраджують душею і лише потім тілом. Відкриваючись іншому чоловікові серцем, чоловік виходить з-під контролю свого чоловіка і повністю занурюється розумом і свідомістю у владу коханця. Чоловікові слід спробувати зрозуміти та відчути свою жінку. Необхідно дати їй саме те, чого не вистачало довгі роки. Важливо відкрити свої почуття, показати дружині, що вона все ще бажана та кохана. Та жінка, яка обласкана та обожнювана, навряд чи захоче шукати нових відчуттів на боці.

Багато чоловіків, після весілля, припиняють дружинам звертати увагу: компліменти, квіти, знаки уваги. А тим часом, скільки б жінці не було років, вони все це шалено люблять і цінують. Чи не це їм подобається у нових стосунках із коханцем?

• Сприймайте зраду як хворобу

Тільки хвороба не фізична, а духовна. Коханець – це вірус, чоловік – це ліки. Чим більше обіймів і поцілунків даруватиме законний чоловік, тим швидше ослабнуть чари самозванця. Але не робіть це нав'язливо чи з почуттям потреби. Це має йти від душі – жінки дуже добре відчувають. Для цього почніть шукати в ній, що вам подобається. Якщо все правильно зроблено, жінка «розчиниться» у чоловіка і забуде про коханця. Безперервний тілесний контакт продовжиться єднанням душ. І тоді, коли пара відчує себе єдиним цілим, прийде порозуміння. Але для того, щоб розбудити згаслі почуття і повернути кохання, потрібно набратися сил і запастися терпінням, навчитися довіряти один одному та почати жити по-новому.

• Уявіть своє життя без дружини

Уявіть, що повернувшись додому, ви не виявили там кохану жінку. Кудись зникли спільні радощі та дрібниці. Більше немає сімейних традицій та свят. Уявіть, що сильніше ранить: удар по чоловічому самолюбству чи втрата близької людини. Психологи говорять про те, що багатьом їхнім пацієнтам легше пережити образу та біль, ніж назавжди розлучитися з коханою людиною. Але не вмовляйте жінку, не просіть її повернутись. Не заманюйте дружину гарними обіцянками та в жодному разі не підкуповуйте подарунками. Не забувайте що люблять ні за що, а просто так. Дружина повинна любити свого чоловіка, а не відчувати почуття жалю. Дійте ненав'язливо, без погроз та примусів – це саме собою приваблює.

• Дмитро, 28 років, співавтор сайту

Мені свого часу дуже сильно допомогла. Неоцінні рекомендації автора, цієї системи, щодо виписування та обробки за цією системою, всього спливаючого ментального матеріалу, дали не просто полегшення, але також ситуація повернулася зовсім несподіваним чином (позитивно)… Загалом, свою реальність ми будуємо своїми думками і дуже часто, дозвіл на ментальному рівні вирішує проблему на побутовому.

Але ця система для комплексного очищення розуму і до неї варто приступати тільки, якщо хочете позбавитися в цілому: негативних емоцій, комплексів, що обмежують уявлень і переконань, негативних установок та іншого ментального сміття. До речі, в процесі опрацювання, обличчя змінювалося – є зв'язок між внутрішнім світом та обличчям людини.

• Костянтин, 35 років, програміст

Мені здається, що зрада не так сильно ранить, якщо бути до неї морально готовим. Звичайно, набагато простіше сліпо вірити своїй дружині і не забивати голову нав'язливими думками. Але життя складна штука, в ній може статися все, що завгодно. Потрібно прораховувати ходи наперед та продумувати всі можливі варіанти розвитку подій. І взагалі кожен має право на помилку.

• Ігор, 47 років, індивідуальний підприємець

У світі шлюби часто розпадаються через невірності одного з подружжя. Інститут сім'ї втратив свою цінність. Я вважаю неправильним розірвати шлюб через один безглуздий вчинок. Мені було шкода руйнувати те, що будувалося довгими роками. Я не збирався віддавати дружину якомусь невідомо звідки прийшов коханцю, який не зробив для моєї жінки зовсім нічого. Чоловіки, не рубайте на корені і не спалюйте за собою мости, як би не було боляче та прикро. Моя сім'я відновилася, і ваша обов'язково відродиться з попелу.

• Андрій, 29 років, менеджер

Я не знав, як пережити зраду дружини. Життя перекинулося з ніг на голову. Я не знаходив собі місця, не міг ні пити, ні їсти. Але через кілька тижнів моє ставлення до ситуації змінилося. Я зрозумів, що в тому, що сталося, є і моя вина. Після восьми років шлюбу, мені стало здаватися, що, крім мене, дружина нікому не потрібна. Я перестав дарувати дружині подарунки і робити компліменти, вечорам у лоні сім'ї віддавав перевагу дружнім посиденькам у барі.

Відсутні емоції моя жінка знайшла в обіймах іншого чоловіка. Як не дивно, але я певною мірою вдячний своєму супернику. Адже якби не зрада, ми з дружиною б просто розлучилися і забули один про одного. А так, наші почуття отримали гарний струс. Все це було чудовим уроком для нас обох. Ми вважаємо за краще більше не згадувати про зраду, багато часу проводимо разом і намагаємося не забувати про такі поняття, як любов, вірність та розуміння.

Жіночий погляд на чоловічі проблеми

Незважаючи на те, що символом чоловічих рогів є жінка, без жіночого погляду в цій ситуації не обійтись. Представниці прекрасної статі не з чуток знають, яких вчинків чекають від своїх чоловіків забуті дружини. Їхні поради про те, як пережити зраду дружини, можуть виявитися кориснішими за консультації досвідчених психологів:

• Валерія, 28 років, продавець-консультант

Я зраджувала чоловікові протягом кількох років. Практично з перших днів шлюбу почалися сварки, докори, скандали. Ми розходилися і знову сходилися, бігали по колу, мучили себе та дітей. Коханець був моєю віддушиною. Але згодом я зрозуміла, що люблю чоловіка і не хочу розлучатися. Після довгих та складних розмов ми вирішили продовжувати жити разом. Потрібно було багато зусиль і старань, щоб повірити в щирість наших почуттів і налагодити добрі стосунки, але зараз у нашій родині панує розуміння.

• Наталія, 42 роки, нотаріус

Я успішна жінка, яка знає собі ціну. Останнім часом чоловік не просто перестав приділяти мені увагу, а почав запевняти мене в неспроможності та непривабливості. На подив чоловіка знайшовся той, хто оцінив мою красу. Наше сімейне щастя врятували муки совісті з мого боку та визнання помилок з боку чоловіка. Я раджу чоловікам дорожити своєю жінкою та цінувати час, проведений поряд з нею.

• Христина, 34 роки, домогосподарка

У сімейних відносинах я не наважилася на подружню зраду, але була на волосині від неї. Не знаю, що мене вберегло, але чоловікові було неприємно дізнатися про те, що я була за крок від зради. Незважаючи на суперечливість ситуації, наше сімейне життя почало налагоджуватися. Для того, щоб у дружин не виникало бажання звертати увагу на інших чоловіків, подружжю слід робити для жінок несподівані вчинки, дарувати подарунки без приводу та говорити компліменти. Потрібно захоплюватися дружиною, і тоді вона обожнюватиме свого чоловіка.

Якщо зрада все-таки відбулася, необхідно змиритися з тим, що сталося. Потрібно зрозуміти, що час не повернеться назад і те, що сталося, залишиться тим, що сталося. Все, що можна зробити – це провести роботу над помилками. А як жити далі: повертати втрачену любов чи починати з чистого аркуша, вирішувати кожному ошуканому чоловікові самостійно.

Як пережити зраду дружини

23.12.2016

Сніжана Іванова

Зрада коханої людини вибиває зі звичної колії, позбавляє моральних сил, змушує людину зазнавати колосального душевного болю.

Зрада одного з подружжя завжди вкрай болісно сприймається іншим. Під зрадою люди зазвичай розуміють фізичну невірність. Якщо розглядати питання про зраду як таку, то з'ясується, що кожна людина вкладає свої уявлення в це поняття. Для когось вона полягає вже у небажанні спільно проводити час. У будь-якому випадку зрада обов'язково вибиває зі звичної колії, позбавляє моральних сил, змушує людину зазнавати колосального душевного болю. Під зрадою зазвичай розуміється подружня невірність, навіть якщо вона скоєна лише один раз. Тому, хто переживав зраду з боку коханої людини, не позаздриш. Ефективна рада психолога може знадобитися тим, хто зневірився і не бачить виходу із ситуації. , пережити зраду подружжя і при цьому не зірватися у прірву? Нижченаведені рекомендації допоможуть розібратися в собі та відновити душевну рівновагу.

Для кожної дії потрібні свої підстави. Зрада дружини не є винятком із загального правила. Треба сказати, що чоловіки набагато болючіше сприймають невірність дружини. У такій ситуації вони втрачають впевненість у собі, починають звинувачувати себе. Їм здається, що їхньому життю, добробуту загрожує щось серйозне, непоправне. Зрада дружини – це серйозна нагода задуматися про своє життя, переглянути стосунки, згадати про цінності.

Якщо є невірність, значить жінку щось не задовольняло у відносинах. Для жінки вкрай важливі почуття, які чоловік, на жаль, не завжди може правильно зрозуміти та прийняти. Коли дружина не отримує достатньої уваги від свого обранця, вона може знайти такі стосунки на стороні. Варто запам'ятати, що для жінки дуже важливо, щоб її вислуховували і розуміли. На жаль, чоловіки не завжди це усвідомлюють.

Іншою причиною систематичних зрад є особливості характеру конкретної людини. На жаль, є вітряні жінки, яким недостатньо відчувати увагу лише з боку чоловіка. Вони прагнуть у всьому продемонструвати світові свою перевагу. Така жінка часто шукає уваги чоловіків і дуже радіє їхньому взаємному розташуванню.

Позбутися почуття провини

Досить часто у ситуації, коли зрада дружини стає очевидним фактом, порядні чоловіки починають шукати причину такої її поведінки у собі. Вони не знають, що робити, перебувають у повній розгубленості та розпачі. Почуття провини виникає за зрадою коханої жінки. Здається, що світ руйнується просто на очах і нічого вдіяти з цим не можна. Грамотна порада психолога полягає в тому, щоб допомогти людині позбутися почуття провини. Це негативний фактор, який руйнує і так непрості стосунки в парі.

Як допомогти собі у цій ситуації? Чоловікові слід зрозуміти, що зрада, на жаль, стала вибором другої половинки.Заперечувати її неможливо, як і нескінченно обманювати себе. З якихось причин дружина стала шукати складних способів налагодження відносин, а вирішила піти шляхом найменшого опору. Слід прийняти те, що сталося. Ви не можете повернути час назад, досягти такого стану спокою, коли ще не знали про те, що сталося. Не маруйте себе сумнівами і страхами. Відпустіть почуття провини. Зрозумійте, що ви діяли руйнівно у цій ситуації. Людина, яка вдалася до зради, повинна сама розуміти, навіщо їй це потрібно. Іноді трапляється, що дружина не має наміру говорити правду. Але спробувати поговорити все ж таки варто. Іноді досить буває вирішити якісь старі проблеми, щоби відносини почали покращуватися.

Взяти паузу

Після того, як про зраду стало відомо, найкраще дати собі час трохи охолонути та заспокоїтися. Навіщо потрібна така пауза? Якщо цього зробити, велика ймовірність, що ошуканий чоловік вийде зі стану рівноваги. У пориві гніву можна наговорити один одному багато образливих слів, зробити необачні кроки, які в результаті неминуче призведуть пару до розставання. Якщо вам справді важко тримати себе в руках, а ситуація розжарюється, краще на деякий час обмежити прямий контакт із близькою людиною. Ось чому багато чоловіків поспішають піти з дому. Можна на якийсь час оселитися у друзів. Це дасть можливість заспокоїтися, добре продумати черговість наступних дій. Не поспішайте, надайте шанс використати ситуацію на благо вам обом. Найчастіше таку проблему можна вирішити. Зрада зовсім не означає, що стосункам прийшов кінець. Вона змушує подружжя поглянути по-новому на себе і свою другу половинку, щось переосмислити. Зрада як факт свідчить, що близькі люди віддалилися, перестали розуміти одне одного. Щасливим парам навіть на думку не спадає шукати собі на втіху або заради розваги сторонніх людей. Зв'язки на стороні – це лише спосіб розслабитися, зняти емоційну напругу. На жаль, не всі вчасно усвідомлюють хибність обраного методу.

Поговорити про те, що сталося

Коли витримана необхідна пауза після факту зради, що відбувся, потрібно особливо ретельно подумати, як жити далі. За вас ніхто не зможе зробити цього важливого та серйозного кроку. Як пережити зраду? Не тікайте від проблеми. Ви повинні розуміти, що самостійно вона навряд чи вирішиться. Обов'язково розмовляйте зі своєю другою половинкою про те, що сталося. Якщо ви дали своїм емоціям вщухнути, а не почали з'ясовувати стосунки одразу, з криками та скандалами, є ймовірність досягти цілком хороших результатів. Бесіди допоможуть звільнитися від гнітючого почуття провини, болю та розпачу. Під час розмови постарайтеся не звинувачувати, не шукати недоліків у партнері, а саме проаналізувати, яка ваша поведінка чи особливості потреб половинки привели до такого результату. Найкраще вести бесіду у формі запитань – відповідей, але вони не повинні нагадувати допит. Відмовтеся від звинувачень, хоча б на якийсь час, і побачите, наскільки простіше стане вам обом. Вітається форма відкритого монологу, коли чоловік відкриває дружині всю глибину своїх внутрішніх переживань щодо того, як пережити зраду її боку. Не соромтеся висловлювати власні почуття, дайте зрозуміти, що ви дуже страждаєте та переживаєте.

Зрозумійте, якщо замовчувати проблему, її не вирішити. Обдурений партнер подумки все життя повертатиметься до цієї ситуації і почуватиметься вкрай нещасним. Якщо вчасно не проговорити значних причин зради, то образа може залишитися надовго. А це ніяк не сприяє збереженню шлюбу та зміцненню відносин.

Таким чином, зрада дружини – це неприємна подія, яка має підштовхнути чоловіка до роздумів про спільне життя, вміння розуміти свою другу половинку.