Симптомы на 38 неделе. Слабость во время беременности – почему и когда? Как избавиться от неё. Симптомы, с которыми сталкиваются женщины в положении

Вот и закончились 9,5 акушерских месяцев беременности (или 8,5 обычных месяцев). Ещё максимум две недельки - и мамочка наконец увидит своего малыша. Конечно, иногда беременные рожают и в 42 недели, но в основном роды происходят в сроке 38–40 недель. О приближающихся родах говорят многие факторы - вырабатывающийся окситоцин вызывает у мамочки жажду деятельности и желание привести дом в порядок перед родами, опустившийся животик приносит облегчение, схватки становятся более болезненными и ритмичными.

Если вы чувствуете, что организм готов к родам и они вот-вот начнутся - не теряйте времени, ещё раз проверьте, всё ли вы собрали для поездки в роддом, оставьте будущему папе список необходимых вещей после выписки из роддома, посетите косметологический салон - ведь после родов вы не скоро сможете сделать педикюр и маникюр!

На 38 неделе беременности вес малыша составляет не менее 3000г, а его длина превышает 47см. Его размеры и степень зрелости органов говорят о том, что он полностью готов к родам. Пока он ещё питается через плаценту, которая может весить до двух килограмм, однако он вполне в состоянии питаться и маминым молочком, если роды произойдут на 38 неделе беременности.

Сколько месяцев прошло? Уже прошло девять с половиной акушерских месяцев (в одном акушерском месяце - 28 дней, или ровно четыре недели).

Что происходит?

На 38 неделе беременности ваш малыш уже не растёт так интенсивно, как раньше - ведь все его органы и системы полностью сформировались, и он абсолютно готов к самостоятельной жизни.

В это время малыш набирает не более тридцати грамм в день, соответственно и мамочка не должна сильно прибавлять в весе. Основная причина набора веса на этом сроке - отёки. Старайтесь правильно питаться, не употреблять слишком сладкую и жирную пищу, ограничивайте себя в жидкости - так появление отёков удастся если не предотвратить, то значительно уменьшить.

Довольно серьёзные признаки, с которыми сразу нужно обращаться в роддом, - головная боль, диарея, головокружение, сочетающиеся с выраженными отёками и повышенным давлением. Это преэклампсия, которая крайне опасна как для мамочки, так и для малыша. Заметив у себя несколько из этих симптомов, вызывайте скорую и срочно отправляйтесь в роддом. При своевременном оказании помощи вам и малышу ничего не грозит.

Ваш малыш уже полностью сформирован: лёгкие готовы к дыханию воздухом, сердечко в состоянии обеспечить весь организм кровью, почки и кишечник исправно выводят из организма вредные вещества, а головной мозг созрел достаточно для того, чтобы малыш мог находиться вне мамы.

Ребёнок теряет лануго и первородную смазку, становится миловидным - ведь он уже накопил достаточные жировые запасы, поэтому тельце и личико малыша приобретают очаровательную младенческую пухлость. Ноготки продолжают расти - некоторые малыши рождаются с длинным маникюром, которым могут царапать себя и маму.

В этот период ребёнок уже не растёт так активно, как раньше, а его размеры не позволяют слишком активно двигаться в матке, поэтому большую часть времени малыш отдыхает, готовясь к предстоящему появлению на свет.

Фото малыша, УЗИ

Несколько фото с УЗИ на 38 неделе беременности позволит вам иметь лучшее представление о вашем малыше на этом сроке.

Живот на 38 неделе беременности обычно уже опускается (хотя у некоторых беременных он не опускается вплоть до самых родов), и будущей мамочке становится гораздо легче. Матка не так давит на желудок, из-за чего проходит изжога и тошнота, возвращается аппетит. Происходит опускание живота из-за того, что головка ребёнка перед родами начинает спускаться в малый таз.

Несмотря на улучшение самочувствия, не следует слишком налегать на еду - прибавка в весе к концу 38 недели беременности должна быть от 8 до 15 кг (чем больше был изначальный вес, тем больше и прибавка). Наоборот, следует полностью исключить из меню копчения и соленья, сладкое, а почаще употреблять нужно свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса. При соблюдении правильного рациона питания вам наверняка удастся свести к минимуму отёки и не набрать лишний вес перед родами. Каждый набранный сверх нормы килограмм значительно утяжеляет процесс родов как для мамы, так и для её малыша.

Шевеления плода на 38 неделе

К концу беременности ребёнок значительно прибавляет в своём весе - в среднем вес деток, родившихся на 38 неделе беременности, составляет 3000 - 3500г. Этот факт не позволяет малышу шевелиться в животике мамы так же активно, как раньше - ведь он довольно плотно окружён маткой. К сроку 38 недель беременности количество шевелений ребёнка за сутки составляет около 10, всё остальное время он отдыхает и набирается сил перед родами. Однако за шевелениями всё равно нужно следить - если вам кажется, что вы слишком давно не чувствовали толчков малыша, обратитесь к докторам, чтобы убедиться, что с малышом всё в порядке.

Ощущения мамы

Последние недели беременности - самые тяжёлые для мамочки: самочувствие не улучшается, усталость всё накапливается, к тому же беременную начинают мучить отёки и частые ложные схватки. Зачастую будущей маме кажется, что её беременность длится вечно и никогда не закончится. Но радует близость долгожданной встречи!

Настоящим бичом для мамочек зачастую становятся отёки. Связаны они не только со сдавлением мочеточников и мочевого пузыря, а также и со сдавлением нижней полой вены, по которой кровь оттекает из ног. При её передавливании маткой кровь застаивается в венах ног, они значительно отекают и болят. Чтобы избежать этого, старайтесь почаще лежать на левом боку, меньше стоять, не сидите долго в одном положении. Категорически не стоит скрещивать ноги - от этого венозный застой в ногах усугубляется. Ограничивайте себя в жидкости. Если ноги очень устали - лягте и положите их на подушку или другое возвышение.

Также из-за сдавления мочевого пузыря опускающейся головкой плода мамочка начинает ещё чаще посещать туалет. Частые пробуждения из-за этого усугубляются тревогой перед родами, поэтому на 38 неделе беременности бессонница также является частой спутницей беременных.

Выделения на 38 неделе беременности должны быть белесоватыми, с чуть кисловатым запахом. Слизистые выделения с прожилками крови или розового цвета - это отхождение слизистой пробки перед родами.

Будьте осторожны - обильные кровянистые выделения являются признаком кровотечения и требуют ургентной госпитализации в роддом! Обильные водянистые выделения говорят об отхождении вод и начале родов.

Боли на 38 неделе беременности

Боли в этот период связаны с тем, что организм активно готовится к родам: кости таза расходятся, связки и сочленения становятся более податливыми, шейка матки постепенно начинает раскрываться. Все эти процессы вызывают боли в пояснице и животе. Кроме того, матка начинает всё чаще сокращаться - пока это так называемые ложные схватки. Если для вас это первый опыт беременности, то отличить ложные схватки от настоящих можно, сменив положение или походив - ложные схватки сразу станут слабее. Тянет живот 38 неделе беременности довольно часто, он каменеет и болит. Если схватки становятся ритмичными и учащаются - скорее всего, у вас начались роды, пора отправляться в роддом.

Предвестники родов

Организм уже полностью готов к родам. И вы боитесь пропустить момент, когда эти самые роды начнутся? Не переживайте, пропустить собственные роды довольно сложно, а подготовиться к их наступлению вам помогут предвестники родов:

Живот опускается, вам становится легче дышать.
Отмечается небольшая потеря веса.
Выделения из половых путей - розоватые, с прожилками крови или обильные водянистые.
Матка постоянно в тонусе.
Периодически живот каменеет.
Схватки становятся более частыми и ритмичными.

Появление предвестников говорит о том, что роды могут начаться в любой момент. Теперь старайтесь не оставаться в одиночестве, все вещи должны быть полностью собраны и упакованы, а муж - в постоянной готовности отвезти вас в роддом.

Схватки

Схватки на 38 неделе беременности бывают ложные, но могут начаться и настоящие. Ложные схватки не такие болезненные, при этом болит обычно только живот. При смене положения или при движении они обычно проходят. Также между двумя ложными схватками женщина вполне может уснуть, чего не случится при настоящих схватках.

Настоящие схватки довольно болезненны, болит живот и поясница, они не проходят от смены положения. Кроме того, настоящие схватки становятся всё более частыми и ритмичными со временем. Как только у вас начнутся схватки, начинайте считать, сколько они длятся и какой между ними промежуток (это поможет доктору определиться с предполагаемым временем родов), а также вызывайте скорую - пора ехать в роддом.

О начале родов говорят такие параметры:

Не менее 10 схваток в час длительностью от 30 сек до минуты.
Схватки сопровождаются усилением выделений.
У вас одномоментно отошли воды в большом количестве.

При появлении этих признаков нужно срочно отправляться в лечебное учреждение, хотя длительность схваток до родов может составлять до 10–12 часов.

Исследования и анализы

В последние недели беременности вы должны посещать гинеколога каждую неделю, также еженедельно сдаётся для своевременного выявления серьёзных проблем (преэклампсии).

При посещении женской консультации доктор произведёт замеры окружности и живота и высоты стояния матки, прослушает сердцебиение плода.

УЗИ в 38 недель делается только при наличии каких-либо проблем и неполадок со стороны мамочки или малыша.

38 неделя второй беременности

Если у вас уже имеется опыт похода в роддом, то вторая беременность будет протекать проще - ведь вы всё знаете и ко всему готовы! Единственное, о чём следует помнить - практически всегда вторая беременность заканчивается родами на 38–39 неделе беременности. Поэтому к этому времени всё должно быть готово к поездке в роддом - сумки собраны и стоят у порога, вы с близкими уже давно определились, кто повезёт вас в роддом, а комната малыша готова к его приезду домой.

Обычно вторые роды проходят легче и быстрее, чем первые, хотя многие мамочки жалуются на более сильные болевые ощущения при вторых родах. Вам следует знать, что шейка матки при вторых родах открывается гораздо быстрее, поэтому поднятие тяжестей или поездка в общественном транспорте стоя может привести к незапланированному началу родов - под тяжестью головки плода шейка может очень быстро раскрыться, а ребёночек может родиться буквально за пару десятков минут. Повторнородящая мамочка на поздних сроках беременности должна беречь себя, чтобы не спровоцировать роды раньше времени.

38 неделя беременности двойней

Конечно, редко какая беременность двойней продолжается до 38–40 недель беременности, однако существуют и такие, и их довольно немало. Чаще всего многоплодная беременность заканчивается родами до 37 недели беременности - связано это с большой нагрузкой на организм матери двойняшек. Если же вы доносили своих малышей до этого срока - теперь они гарантированно родятся абсолютно зрелыми и готовыми к встрече с этим миром!

Детки из двойни, рождённые на 38 неделе беременности, практически ничем не отличаются от других детей, кроме размеров - зачастую малыши из двойни имеют чуть меньший вес (от 2500г) и рост (от 45см). По развитию же они совершенно соответствуют детям, которые жили в животике у мамы в одиночку, а иногда и опережают их.

Секс на 38 неделе беременности

Конечно, секс на 38 неделе беременности может быть чуть более травмирующим, чем на более ранних сроках - особенно, если шейка матки уже начала раскрываться. Если вы испытываете сильное сексуальное влечение - не стоит отказывать себе в удовольствии, однако нужно быть осторожнее во время секса. Многим женщинам их доктора рекомендуют заняться сексом, чтобы стимулировать родовую деятельность - всплеск гормонов во время оргазма помогает шейке матки лучше раскрываться, а схватки становятся более скоординированными.

Вопросы - ответы

У меня пошла 38 неделя беременности - частое мочеиспускание стало беспокоить по ночам. Раньше я вставала ночью гораздо реже. Не говорит ли это о воспалении (цистите)?

К 38 неделе беременности плод начинает опускаться головкой в малый таз - лёгким и желудку становится гораздо легче, а вот на мочевой пузырь головка ребёнка давит гораздо интенсивнее, чем раньше. В связи с этим перед родами многие мамочки жалуются на то, что частота позывов на мочеиспускание стала такой, что они буквально не могут отойти от туалета. Если при плановом посещении женской консультации в анализе мочи не обнаружено никаких изменений - это означает, что приближается дата родов.

После того, как наступила 38 неделя беременности, хочется спать практически всё время. При этом по ночам часто встаю в туалет, не высыпаюсь, и потом днём хочется спать ещё больше. Чувствую себя разбитой и очень усталой.

К концу беременности многие мамочки чувствуют себя усталыми и с нетерпением ждут родов. Это нормально, особенно учитывая то, что из-за проблем с мочевым пузырём и чувства тревоги вы не высыпаетесь. Однако при посещении женской консультации не помешает сдать анализы мочи и крови, исследовать уровень глюкозы крови, измерить давление. Если после этих исследований доктор не найдёт у вас никакой патологии - поводов для беспокойства нет, но нужно стараться больше отдыхать, гулять на свежем воздухе перед сном.

Правда ли, что оргазм на 38 неделе беременности может спровоцировать роды?

Считается, что секс, а тем более оргазм на 38 неделе беременности могут улучшить течение родов - при всплеске гормонов в организме женщины во время оргазма шейка матки начинает лучше раскрываться, а схватки становятся более координированными. Данных же о том, что обычный секс может спровоцировать начало родов, на данный момент нет. Конечно, если вы не занимаетесь неосторожным сексом, во время которого может травмироваться слизистая половых органов или плодный пузырь.

Заканчивается 38 неделя беременности - стало больно ходить, беспокоят боли в тазу, пояснице и ногах.

Перед родами кости таза расходятся довольно ощутимо, из-за чего могут появляться умеренные боли при ходьбе в лонном сочленении, ломит кости таза. Также из-за отёков и ухудшения оттока крови от ног они быстро устают и начинают болеть при ходьбе. Всё это - нормальные признаки скорых родов. Если же боль в лоне невыносимая, резко усиливается при попытке пошевелить ногами - нужно срочно обратиться в больницу, так как это может быть признаком разрыва лонного сочленения.

Женщина, узнав о своем «интересном положении» должна немедленно встать на учет и пройти полное медицинское обследование, чтобы знать, что ее ребенку ничего не угрожает. Значимыми показателями здоровья будущей матери, является — анализ мазка и урины. На основе этих результатов можно выявить имеющиеся патологии и начать незамедлительные меры по их устранению.

Это исследование зачастую является единственной возможностью для выявления пищеварительной инфекции в организме беременной женщины. Последствия этого заболевания могут быть опасными как для матери, так и будущего малыша. Поэтому обнаруженная кишечная палочка в мазке при беременности является первым звоночком, чтобы задуматься над своим здоровьем и будущим развитием ребенка.

Симптомы:

недомогание, общая слабость;
учащенный жидкий стул;
тошнота, сопровождаемая рвотой. В рвотной массе может быть примесь зеленоватого оттенка;
снижение аппетита.

Это первые симптомы того, что в организме присутствует кишечная палочка. Как правило, они появляются через один день или даже неделю. Если лечение было начато быстро, без наивных предположений, что это пройдет само собой, симптоматика исчезнет через пару суток. В противном случае, возможно, усугубление ситуации.

Важно знать, что если симптомы не проходят больше двух дней, обязательно обратится за квалифицированной помощью к врачам. А не заниматься самолечением, взяв за основу информацию из открытого доступа. В случае беременности подобные поступки могут привести к неутешительным последствиям. Поэтому за лечением обращаться строго к акушеру-гинекологу!

Как влияет кишечная инфекция на вынашивание ребенка?

Потому как при вынашивании ребенка иммунная защита организма матери ослабляется, это приводит к появлению разнообразного типа инфекций. Самое страшное, что может случиться, так — это отхождение вод или преждевременные роды. Это, в свою очередь, приведет к заражению плода, а также есть риск развития патологий. Они могут сказаться не только на его здоровье или на внешности, но и привести к смертельному исходу.

Существует некий процент вероятности, что кишечная палочка при беременности в мазке может проникать через влагалище в плаценту, а оттуда в кровь плода. Это способно привести к развитию такого заболевания, как менингит. Когда эта инфекции попадает в мочевыводящие пути, она не выводится из организма, а, наоборот, способствует развитию патогенного процесса. В результате чего, иммунная защита организма беременной дамы падает, что делает ее наиболее уязвимой перед другими заболеваниями.

В моче обнаружили кишечную палочку: что делать?

Может быть такое, что инфекция попала в организм до того, как женщина забеременела, и до определенных моментов никак себя не проявляла. Поэтому при сдаче анализа мочи на флору и пройдя медицинское обследование, она успешно обнаруживается. Тогда врач уже начинает думать, какими можно вылечить лекарствами. Как правило, назначаются антибиотики.

Правила сдачи мочи:

Купить специальный стерильный контейнер для анализа. Открывается перед сбором урины, а закрывается по окончании этой процедуры. Таким образом, удастся предотвратить попадания различного «мусора».
Прежде чем собрать мочу хорошо помыть анус и влагалище. Для этого рекомендуется использовать детское мыло, потому что в нем нет отдушек и химических добавок.
Собирать анализы не выше средней порции. При этом нужно сделать так, чтобы не касаться верхних слоев контейнера.

При соблюдении этих трех пунктов можно будет полностью быть уверенной в достоверности результатов.

Как инфекция может попасть в организм?

Для этого несколько основных причин:

Ношение стринг. Такие трусики образуют трущий эффект, что и провоцирует проникновение в мочевую систему этой инфекции.
Подмывание от ануса к влагалищу.
Сексуальной акт, при котором происходит смешение флоры мочеполовой и кишечной системы.

У беременной дамы инфекция подобного рода может возникнуть из-за интенсивного увеличения матки. Но поскольку перечисленных причин не очень много, потому если к ним отнестись с полной серьезностью, это позволит оградить себя от инфицирования.

Что делать, если кишечная бактерия обнаружена во влагалище?

В науке это заболевание именуют, как «Бактериальный вагиноз», которому присуще обильные выделения. Специалисты медицинских учреждений утверждают, что обнаруженные проблемы во влагалищной микрофлоре свидетельствуют о возможных нарушениях в кишечнике. Присутствие палочки в организме беременной женщины может привести к серьезным проблемам. Поэтому они рекомендуют использовать комплексное лечение.

Причины воспаления:

неправильная гигиена половых органов. Сначала нужно подмывать переднюю часть, потом анус, а никак не наоборот;
постоянное ношение стрингов. Врачи рекомендуют носить х/б нижнее белье;
установлена внутриматочная спираль;
беспорядочная смена половых партнеров, комбинированные сношения;
сильная жара;
сахарный диабет;
ослабленная иммунная защита организма;
частое спринцевание, способствует вымыванию полезных микроорганизмов.

О том, что в организме присутствует кишечная палочка, могут догадываться далеко не все. Для этого нужно пройти медицинское обследование и сдать анализы. Но, однако, существует несколько признаков, по которым можно предположить о возникновении подобной проблемы. Например, это могут быть обильные выделения с неприятным запахом и болевыми ощущениями во время полового сношения. Также сюда относится зуд и жжение в половых органов. Эти симптомы очень схожи с молочницей, если не запускать свое здоровье, удастся избежать и ее появления тоже.

Профилактические меры:

Подмывать половые органы после мочеиспускания, стула и полового акта. Главное, в этой гигиене - это корректное ее проведение (об этом уже говорилось минутой ранее).
По возможности не пользоваться дезодорированной туалетной бумагой и прокладкам, они провоцируют раздражение слизистой.
При частой смене половых партнеров, рекомендуется пользоваться контрацептивами (презервативами).
Не делать частые спринцевания. Это негативно сказывается на состоянии влагалища. Гинекологи рекомендуют делать это только при серьезной необходимости. А, вообще, девочкам-подросткам было бы очень полезно послушать подобные лекции от родителей или от самих специалистов. К большому сожалению, большинство девочек, не знает о том, как нужно правильно подмываться, пользоваться гигиеническими прокладками и так далее. Не говоря уже про тот возраст, когда они становятся мамами. Поэтому не исключено, чтобы подобные инфекции возникают на фоне неграмотности.
После использования препарата с аппликатором, необходимо провести тщательную его дезинфекцию.

Для того чтобы оградить себя от появлений этой болезни, важно соблюдать эти рекомендации. Тем более их не так много, чтобы не запомнить, и к тому же, достаточно элементарные.

Кишечная палочка: как от нее избавиться?

Большинство беременных женщин, не желает начинать лечение, чтобы не навредить ребенку. Но не стоит так категорично реагировать на терапию, сейчас есть очень много антибиотиков, которые не оказывают негативного влияния ни на маму, ни на малыша. Поэтому не стоит сильно переживать по этому поводу и запускать болезнь. Главное - знать, какими нужно лечиться препаратами. А это входит в работу акушера-гинеколога, он все подробно расскажет и распишет при личной консультации.

При беременности можно лечить кишечную палочку следующими препаратами:

Амоксициллин, цефатоксим, пенициллины. Это средство никаким образом не воздействует на внутриутробное развитие плода и уж тем более, не обуславливает развитие пороков у малыша;
Фурагин. Его разрешено принимать в любой период беременности, за исключением 38-42 недель.

Очень важно знать, что после прохождения курса лечения с помощью антибиотиков, организм начинает ослабевать. Чтобы его поддержать в тонусе, необходимо соблюдать диетическое питание и использовать поддерживающую терапию. Подробнее об этом расскажет сам врач, когда будет проводить осмотр, по результатам которого он назначит соответствующее лечение.

ВНИМАНИЕ! Некоторые средства нельзя принимать, будучи в «интересном положении», это может привести к негативным последствиям. В виде повреждения нервных окончаний, повышения билирубина, разрушения эритроцитов в крови и прочее.

При выявлении хотя бы одного симптоматического явления, характерного кишечной инфекции во время вынашивания ребенка, следует обратиться за квалифицированной помощью в местное клиническое учреждение. Если анализами будет подтверждено наличие этой инфекции, специалист может назначить:

Местную терапию. То есть делать лечебное спринцевание, использовать специальные вагинальные свечи, осуществлять водные процедуры половых органов с помощью травяных отваров.
Ультрафиолетовое облучение половых органов.
Прием антибиотиков для возобновления влагалищной микрофлоры. Допустим, это может быть «Биойогурт», специальные поливитаминные комплексы и многое другое. Обычно продолжительность их приема составляет порядка от 3 до 10 суток. После чего нужно будет вновь сдать повторный анализ мочи, а еще через тридцать дней бактериальный посев.

Если с первого раза не удалось избавиться от этой инфекции, скорее всего, придется пройти все обследование заново. Но лечение будет осуществляться не по описанному ранее сценарию, а по новой методике. При этом не исключено, что вся терапия будет происходить под наблюдением специалистов. Не стоит впадать в истерику и угнетать себя, что это повредит малышу, ничего подобного не произойдет, если своевременно начать лечение.

ВАЖНО! Некоторые штаммы бактериального микроорганизма имеют устойчивость к тем или иным препаратам. Это очень важная информация, особенно если, до обращения в клинику уже предпринимались действия по восстановлению организма. Также запрещено при беременности заниматься бесконтрольным и самостоятельным приемом антибиотических средств.

Будьте здоровы!

Почему может тошнить при беременности?

Акушеры на Западе отказались не просто от термина «токсикоз», но и от диагноза как такового. Это один из способов, которыми врачи на постсоветском пространстве до сих пор маскируют различные осложнения беременности.

Современная же медицина предпочитает не давать простых ответов на сложные вопросы и искать истинную причину тошноты беременных.

У слов «токсикоз» и «токсин» общий корень, если второе слово обозначает яд, то первое говорит об отравлении.

Уместно ли такое сравнение применительно к беременности? В материнском организме предусмотрено невероятное количество сложнейших механизмов, чтобы компенсировать присутствие инородного тела – плода.

Для этого вырабатывается множество веществ, на которые реакция каждой женщины может отличаться.

Самочувствие женщины при беременности в значительной мере зависит от ее восприятия своего состояния и ее психологического состояния в целом.

Даже мысль о том, что ребенок может травить свою мать, звучит дико, и это одна из причин, почему некорректно называть состояние женщины при беременности токсикозом.

Скорее актуально обратное – алкоголь, несвежая пища, необоснованный прием лекарственных препаратов, курение, загрязненный воздух мегаполисов – факторы, травящие ребенка, отрицательно сказывающиеся на внутриутробном развитии. Однако токсикоз плода не описан даже в советской медицинской литературе.

В советской гинекологии все токсикозы при беременности делились на две группы:

ранними называли явления тошноты и рвоты беременных;
к поздним относили эклампсию, отеки и различные другие осложнения беременности.

Ряд врачей проанализировали множество случаев прерывания беременности по медицинским показаниям на поздних сроках, а также случаи мертворождения, после которых пациенты попадали к ним на консультацию.

Оказалось, что в подавляющем большинстве случаев диагноз был единственный – токсикоз, схожими были и принципы лечения.

При этом история болезни демонстрировала различные проблемы, которые нуждались в изучении и различных методах лечения и наблюдения.

Главный вред диагноза «токсикоз» в том, что ему можно приписывать осложнения при вынашивании, у которых есть более существенные причины.

Более того, врачи часто внушают пациенткам, что если первая беременность была токсичной, то это повторится, что совершенно ошибочно.

В XXI веке врач, оперирующий понятием токсикоз беременных, не заслуживает доверия.

Тошнит не токсикоз!

Сами будущие мамы злоупотребляют термином «токсикоз», потому что в отличие от «меня тошнит» он позволяет ожидать понимания, через какие муки приходится проходить.

Мужья без медицинского образования тревожатся, на что жены передают слова врачей, что состояние может быть достаточно опасным и, возможно, придется чуть ли не всю беременность пролежать.

Основная мысль этой статьи – тошнота и рвота в начале периода вынашивания ребенка – ординарное физиологическое явление, характерное для 70 – 85 % от общего числа беременностей.

Обычно самочувствие ухудшается в 5-6 недель, на 8 – 12 неделе состояние выражено наиболее явно и в 90 % случаев полностью проходит к 20-й неделе беременности.

10 % женщин тошнит на 36 неделе беременности и до конца всего срока вынашивания ребенка. Как правило, это связано с заболеваниями пищеварительной системы.

Случаи неукротимой рвоты достаточно редки, но женщина при этом не может питаться – рвотный рефлекс срабатывает при любой попытке подкрепиться. Это происходит в 0,5 – 2 % случаях беременности.

Будущие мамы худеют, нарушается баланс солей в организме, поэтому необходим постоянный контроль в условиях стационара.

Ученые точно не знают, почему тошнит во время беременности. Одна из множества теорий объясняет это явление реакцией организма на гормональную перестройку.

Ученые заметили, что чаще тошнит курящих женщин, будущих мам старше 30-ти лет, при многоплодном вынашивании, при беременности с аномальным развитием плода.

Различные системные заболевания, в частности эндокринные и системы пищеварения, недостаточный вес тела, психические нарушения, неполноценное (недостаток питательных веществ) питание, мигрень и другие состояния тоже увеличивают вероятность тошноты и рвоты в период вынашивания младенца.

По поводу генетической предрасположенности мнения врачей расходятся. Одни полагают, что если у других женщин в роду часты случаи тошноты беременных, то вероятность этого явления выше, другие такую связь отрицают.

Как справиться с тошнотой?

Тошнота и особенно рвота – состояние малоприятное, и может послужить поводом для паники, которую акушер-гинеколог может подогреть.

Главное, что поможет справиться с неприятной ситуацией – работа над осознанием временности этого состояния, которое нужно просто пережить. В подавляющем большинстве случаев оно длится не дольше 2-3 недель.

Все это время лучше есть холодную пищу маленькими порциями полулежа. Есть можно, что хочется (кроме алкоголя), за несколько недель вреда от несбалансированного питания не будет, зато женщина лучше адаптируется к беременности.

Следует по возможности разнообразить рацион свежими овощами и фруктами и пить достаточное количество природной воды.

Возле постели можно держать смесь из любимых сухофруктов, перемолотых на мясорубке и съедать ложечку-другую при утренней тошноте. Так можно быстро снять приступ и даже не допустить рвоты.

В период тошноты и рвоты образ жизни должен быть спокойным и размеренным, но из постели вставать необходимо!

При беременности, в том числе осложненной тошнотой, нужно как можно больше гулять на свежем воздухе.

При тошноте и рвоте хорошо себя показала техника китайской медицины иглорефлексотерапия, известная также как акупунктура или иглоукалывание.

Домашний вариант этого метода – надавливание на точку в браслетной области предплечья, известную под названием Neiguan (P6). Это та же техника, которая помогает справиться с тошнотой от укачивания в автобусах.

В конце 70-х годов всемирную популярность приобрел препарат против тошноты беременных, который продавался под торговыми названиями Бендектин, Дебендокс, Ленотан.

Он представлял собой витамин B6 в сочетании с доксиламином – антигистаминным и седативным веществом.

Лекарство помогло справиться с тошнотой при беременности миллионам женщин, но в начале 1980-х на него кинуло тень судебное разбирательство из-за пороков развития плода как возможных последствий приема препарата.

Впоследствии 19 независимых исследований не обнаружили связи между пороками развития и веществом, но вернуть доброе имя доксиламина так и не удалось.

Современное медикаментозное лечение

Многие будущие мамы отмечают тошноту в самом конце вынашивания и задаются вопросом, почему тошнит на 38 неделе беременности?

Это один из предвестников скорых родов, как опустившийся живот и периодический тонус. В этом случае нужны не лекарства, а быть на связи с акушером, который будет принимать роды.

В первом триместре беременности формируются внутренние органы плода, поэтому грамотные врачи избегают медикаментозного лечения беременных пациенток, кроме случаев крайней необходимости.

Большинство лекарств на беременных женщина не испытывались, поэтому гарантировать их безопасность невозможно.

Согласно исследованиям, витамин B6 на 70 % снижает количество приступов у беременных, страдающих от тошноты и рвоты.

Безопасность такого лечения научно доказана, врачи сомневаются лишь в дозе, многие гинекологи считают 10 мг оптимальным количеством.

При тошноте и рвоте беременным могут назначаться антигистаминные препараты, безопасность которых для матери и плода тоже доказана.

Их основное действие – помощь при изжоге, но и противорвотное действие так же есть.

Другие препараты, уменьшающие тошноту и рвоту, имеют побочные действия, поэтому назначаются лишь в том случае, если риск не назначать препарат выше, чем от его действия.

Основное направление в лечении неукротимой рвоты при беременности – внутривенное восполнение веществ, которые пациентка недополучает из-за нарушенного питания и теряет с рвотными массами.

В редчайших случаях, когда состояние угрожает жизни женщины, беременность прерывают.

Выводы: тошнота и рвота беременных не являются чем-то страшным и выходящим из ряда вон. Это привычное осложнение, возникающее при большинстве беременностей, как правило, оно длится недолго.

Беременность, даже осложненная тошнотой и рвотой – не болезнь, а физиологическое состояние женского организма.

У врачей и женщин есть возможность регулировать свое состояние с помощью режима питания, подбора продуктов, на которых нет отрицательной реакции, медитации, дыхательных упражнений и так далее.

Беременность – это большая ответственность. Она сопровождается большим количеством разных изменений в организме женщины и чем ближе к родам, тем больше нагрузка на организм.

Например, 38 неделя беременности, изжога встречается практически у каждой будущей мамы.

Дополнительно могут возникать такие симптомы как усталость, плохое самочувствие, одышка. Ребенок уже готовится к родам и занимает объемное место у мамы в животике.

В большинстве случаев вторая беременность протекает в организме женщины гораздо легче. Но если женщина перед первыми родами волнуется из-за того, что не знает, чего ожидать, то во второй раз беспокойства оправданы.

Если женщина беременна двойней, то в таком случае роды проходят раньше приблизительно в среднем на 36 неделе.

На 38 неделе изжога встречается довольно часто, и если ее нет, это скорее исключение из правил, чем правило. В это время невозможно нормально лежать на спине, делать какие-то физические упражнения.

Существуют методы народной медицины, но гораздо быстрее все, же действуют таблетки и различные лекарственные препараты. Но необходимо помнить, что любой медикамент способен привести к возникновению побочных эффектов.

Особенности, которые встречаются на 38 неделе беременности

В это время малыш готовится к появлению на свет. Он меньше кушает и намного меньше двигается. Ребенок меняет свою позицию, он поворачивается, уже готовясь к родам. Он опускается в таз.

На этой неделе женщина может заметить у себя первые предвестники скорых родов. Например, живот постепенно начинает опускаться. Изжога беспокоит все реже, дышать становится легче.

Это происходит из-за того, что ребенок опустился вниз и прижался к тазовым костям. Женщина в это время перестает поправляться, а наоборот начинает худеть. Становятся более обильные выделения.

Они могут быть белые, желтоватые. Это связано с отхождением пробки. В некоторых случаях она отходит как сгусток с небольшим количеством крови.

Но необходима срочная госпитализация, если кровотечение обильное или течет алая кровь. Это может быть смертельная угроза для жизни ребенка и женщины.

Изжога при беременности 38 недель

Изжога на 38 неделе беременности встречается часто. Он приносит ужасный дискомфорт. Они могут возникать как определенная реакция на еду, так и указывать на наличие хронических заболеваний.

А это уже может негативно сказываться на здоровье мамы и ребенка. Но принимать для устранения изжоги препараты без контроля врача, не рекомендовано.

Приступы изжоги при наличии 38 неделе в большинстве случаев обостряются. Это связано с увеличением плода в размерах, происходит сдавливание внутренних органов, в том числе и на желудок.

На 38 неделе беременности возникают дискомфортные ощущения. Дополнительно возникают такие симптомы как отечность, токсикоз, проблемы со сном, болезненные ощущения в пояснице. Размеры малыша влияет на внутренние органы.

Появляются проблемы, такие как бессонница. Женщине при беременности на сроке 38 неделя становится трудно одеваться самостоятельно, точно также как и купаться.

Из-за большого размера плода, возникает слабость и усталость. Также увеличивается давление на желудок и кишечник. Дополнительно возникает изжога, отрыжка, рвота или тошнота.

Пища попадает сначала в ротовую полость, потом в пищевод и только после этого, в желудок. После этого проход в желудок закрывается специальными мышцами – сфинктером.

Матка становится больше, и желудок смещается намного больше. Изжога в большинстве случаев возникает после употребления пищи и может быть на протяжении долгого времени.

Она может повторяться неоднократно на протяжении дня. Также ее повторы могут быть неоднократны.

Особенно часто изжога появляется после употребления соленой, копченой и жирной пищи. Или если женщина после того как покушала, приняла горизонтальное положение.

ополнительно это может появляться как побочное действие от употребления лекарственных препаратов.

В независимости от беременности, когда проходит 38 недель, есть необходимо часто, но не большими порциями. Это первое правило для здоровья желудочно-кишечного тракта.

Ребенок давит на желудок, поэтому даже самые элементарные движения могут приводить к изжоге на 38 неделе.

Например, наклоны вперед для того, чтобы завязать шнурки на обуви или убрать в доме могут приводить к возникновению данной симптоматики.

Главной причиной появления изжоги является увеличения выделяемой кислоты. Это связано с физическими изменениями функционирования внутренних органов.

Если на 38 неделе появились кровянистые выделения, это отошла пробка, то беспокоиться не стоит. Но это свидетельствует о скором наступлении родов.

Дополнительно в это время женщина все чаще и чаще испытывает усталость и слабость. Полностью весь организм готовится к приближающимся родам. Желательно в это время как можно больше отдыхать.

В это время обязательно пройти осмотр у врача. Это связано с тем, что в это время ребенок уже перемещается в тазовое дно. Нужно определить правильно ли лежит плод, чтобы понять нужно ли женщине, выполнять кесарево сечение.

Иммунитет в это время ослабляется, проявляется молочница. Специалист в это время может назначить применение специальных свечей. Важно очистить путь для рода, чтобы ребенок родился здоровым.

На что следует обратить внимание

Изжога проявляется как жжение за грудиной. Оно возникает при гастрите с повышенной кислотностью из-за того, что желудочный сок попадет в пищевод.

Соляная кислота, не раздражает стенки желудка, так как в нем есть специальный иммунитет. Но попадая в пищевод, она делает в этом месте ожог. В большинстве случаев изжога появляется во второй половине беременности в сроке 38 недель.

Есть примеры появления этого симптома и на более ранних сроках, но это связано с увеличением количества гормона. Между пищеводом и желудком находится клапан, который закрывается после того как пища попала в желудок.

Из-за прогестерона происходит ослабление этого клапана, вместе с мышцами матки. Этот гормон начинает вырабатываться уже после нескольких часов зачатия.

Она может стать причиной появления токсикоза на ранних сроках беременности. Но его продолжительность в большинстве случаев не особо долгая. Проходит он в большинстве случаев спустя 3 месяца.

На последней неделе перед родами изжога проходит. Это является первым сигналом о том, что ребенок готов появиться на свет.

Но устранять это нарушение необходимо предварительно. Для этого необходимо выполнять ряд правил.

Но при беременности, особенно когда прошло 38 недель, не рекомендовано устранять изжогу при помощи лекарственных препаратов.

Все питание ребенка идет через пуповину, поэтому все лекарства имеют побочное действие и негативно отражаются на здоровье ребенка. Категорически запрещено принимать медикаменты самостоятельно, в том числе и антибиотики.

Главной вопрос заключается в том, что от изжоги при беременности 38 недель, необходимо не просто избавляться, а еще и лечить. Существует несколько приемов народной медицины, которые помогут избавиться от данной симптоматики.

Существует большое количество женщин, которые на сроке 38 недель стараются избегать применения лекарственных препаратов. Почему? Чтобы на здоровье ребенка это отражалось как можно меньше.

Правила при беременности на сроке 38 недель

Существуют определенные правила, которые необходимо выполнять при беременности на последних неделях.

Всегда намного проще избежать возникновения заболевания. Существует несколько элементарных правил.

Кушать нужно часто, но маленькими порциями. Каждый прием пищи должен помещаться в ладони. Также важно в это время придерживаться диеты.
Важно следить в это время за работой желудочно-кишечного тракта. Необходимо, чтобы женщина при беременности, особенно на сроке 38 недель, опорожняла свой кишечник ежедневно.
После принятия пищи не рекомендовано выполнять какие-либо физические нагрузки или принимать горизонтальное положение.
Следует отказаться от приема продуктов, которые повышает уровень кислотности. Например, это могут быть мучные изделия, масло, жирное, овощи и фрукты, яйца. Также следует понаблюдать, какие продукты могут вызывать такое состояние как изжога при беременности на 38 неделе могут вызывать индивидуально у вас.
Спать необходимо только в горизонтальном положении на спине. Под спину и шею желательно положить подушки. В таком случае голова должна быть немного выше, чем туловище. Можно недолгое время проводить на одном боку, но на каком именно определить стоит самостоятельно.

Медикаменты

Если эти правила не помогают, то необходимо принимать лекарственные препараты. Существует ряд препаратов, которые можно принимать при беременности даже на последних сроках.

Необходимо максимально ограничить их употребление, но полностью избегать, если изжога мучает несколько раз в день не стоит. Если принимать медикаменты необходимо, то предварительно проконсультироваться с врачом.

Любой препарат может нанести вред здоровью женщины и ее еще не рожденному ребенку.

Самыми распространенными препаратами при беременности на сроке 38 неделя считаются: Смекта, Маалокс, Альмагель и Фосфалюгель. Все эти медикаменты способны нейтрализовать повышенную кислотность.

Но принимать их можно только однократно. Если это выполнять продолжительное время, то побочное действие может негативно отразиться на здоровье женщины и ее ребенка.

Средства народной медицины

Возникновение изжоги при беременности, когда подходит 38 неделя обусловлено естественными изменениями в организме женщины. Самое распространенное домашнее средство от изжоги в домашних условиях – это пищевая сода.

Но принимать его на протяжении беременности, особенно при сроке 38 недель, не рекомендовано. Проблема в том, что при попадании в желудок пищевая сода, вступает в реакцию с соляной кислотой и вырабатывается в это время углекислый газ.

А это становится причиной появления последующего приступа изжоги. Постепенно это приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса в организме.

Дополнительно происходит увеличение отеков, что является чрезвычайно опасно в период беременности.

Но предварительно необходимо все методы народной медицины стоит обсуждать с врачом. Например, это могут быть настойки аптечного золототысячника, вереска, корневища аира.

Хорошо помогают устранить изжогу и для понижения уровня кислотности. Хорошо помогают в таком случае употребление миндальных орехов, мятный чай, морковный или свекольный сок.

Каждая женщина в основном находит пару способов, который помогут именно ей. Рекомендовано всегда с собой носить семечки или миндальные орешки.

Причины

Тошнота или даже рвота в конце беременности, к сожалению, не редкость. И причин подобны состояний может быть очень много. Некоторые из них связаны с особенностями процессов, происходящих в организме в этот период. Но плохое самочувствие на 38 неделе беременности может быть признаком серьёзных проблем в организме, опасных для жизни плода и его мамы.

Определить, что именно вызвало неприятные ощущения и насколько это опасно, может только врач. Поэтому при тошноте, особенно сильной и сопровождающейся рвотой, обязательно ему позвоните.

Для того чтобы самостоятельно предположить, с чем может быть связано плохое самочувствие в последние недели беременности, и правильно действовать, нужно знать, при каких состояниях бывает тошнота. Кроме того, важно учитывать и другие симптомы. Ниже рассмотрены наиболее распространённые причины тошноты на поздних сроках беременности.

Сдавливание желудка

К 38 неделе плод уже очень большой, поэтому матка занимает много места в брюшной полости. Нередко в это время плод уже начинает опускаться к шейке матки, что считается признаком приближающихся родов, и женщина испытывает некоторое облегчение. Но это может произойти на пару недель позже.

Если плод крупный или долго не опускается, желудок, как и некоторые другие органы брюшной полости, немного сдавливается. Это мешает его нормальному функционированию и выведению еды в кишечник. В этом случае женщине будет немного тошнить в тех ситуациях, которые повышают риск заброса содержимого желудка в пищевод.

Вот некоторые из них:

Приём больших порций еды, особенно жирной. Нередко дискомфорт возникает после того, как женщина скушала несколько кусочков белого хлеба или булочку.
Физические нагрузки, наклоны.
Отдых в положении лёжа на спине или на правом боку без подушки.

В таком случае тошнота обычно выражена не сильно, и почти проходит, если устранить факторы, которые её вызвали. Кроме неё, может наблюдаться изжога, запоры, метеоризм и другие признаки того, что моторика кишечника и желудка снижена.

Приближающиеся роды

Роды на 38 неделе — нередкое явление. Признаки того, что это произойдёт очень скоро, могут включать в себя тошноту и рвоту. Это обусловлено влиянием на организм гормонов, которые готовят организм к родам и стимулируют схватки. Если тошнота вызвана этой причиной, наряду с ней женщина будет наблюдать и другие симптомы предродового периода.

Можно заключить, что тошнота связана с приближающимися родами, если одновременно с ней наблюдаются такие симптомы:

Учащение стула (до 3 раз и более), хотя в рационе не было ничего, что могло бы вызвать диарею.
Усиливающиеся схватки.
Незначительное повышение температуры.
Отходят околоплодные воды или слизистая пробка.

Если на 38 неделе беременности наблюдаются хотя бы несколько из перечисленных выше признаков, нужно вызывать врача, который оценит, правильно ли проходят роды, и окажет необходимую помощь.

Преэклампсия

Преэклампсией называют тяжелую степень гестоза или позднего токсикоза беременных. Такое состояние может возникнуть в третьем триместре и очень опасно как для жизни плода, так и для самой женщины. Часто первым признаком развивающегося гестоза становится тошнота. Затем появляется и другая симптоматика.

Причинами позднего токсикоза могут стать любые серьёзные проблемы со здоровьем будущей мамы, которые возникли, проявились или обострились во время беременности. Чаще всего это болезни почек и сердца. Сбои, которые возникают при этом в организме, приводят к уменьшению кровоснабжения плаценты и кислородному голоданию плода.

У разных пациенток преэклампсия проявлялась по-разному, но можно выявить ряд специфических признаков:

Сильная тошнота, нередко сопровождающаяся рвотой.
Боль в области желудка.
Тянущие боли в пояснице, в области почек.
Ощущение тяжести в области затылка.
Головные боли.
Головокружение.
Обморочное состояние.
Отёки на руках и ногах.
Звон или шум в ушах.
Высокие цифры показателей артериального давления.
Ноющие или схваткообразные боли внизу живота.
Нарушения зрения, мелькание «мушек» перед глазами.

В случае если присутствует несколько признаков из этого списка или сильно выражен хотя бы один, женщину необходимо срочно госпитализировать и найти причину такого состояния. Если это действительно преэклампсия, пациентку нужно оставить в больнице и внимательно следить за показателями жизнедеятельности плода. Если остаётся угроза гибели ребёнка или состояние женщины опасно для её жизни, показано экстренное кесарево сечение.

Тошнота на поздних сроках беременности, в том числе на 38 неделе, не всегда является поводом для беспокойства. Если она обусловлена большими размерами плода или высоким положением матки, такое состояние не опасно и скоро пройдёт.

Существует несколько способов, позволяющих уменьшить тошноту или даже полностью избавиться от неё:

Кушать часто, но понемногу.
Избегать жирной пищи, мучных изделий.
Не наклонятся, особенно после еды. Не поднимать никаких тяжестей.
Категорически запрещено курение.
Отдыхать и спать нужно на высокой подушке в положении на левом боку.
Для профилактики проблем с пищеварением и функционированием почек на поздних сроках беременности полезно трижды в день становиться в коленно-локтевое положение («на четвереньки»), и стоять так 5–10 минут.
Старайтесь пить только между приёмами пищи, а не сразу после неё.
Избегайте мест, где можно столкнуться с резкими или неприятными запахами.
Если есть желание, можно пить травяные чаи, например, с мятой.

Никогда не игнорируйте тревожные признаки, но и не переживайте чрезмерно. При внимательном отношении к сигналам организма и тесном сотрудничестве с врачами любую опасность, если она есть, можно очень быстро распознать и устранить.

На 38 неделе беременности средний вес ребенка в утробе составляет 2,9 кг. Ваш конкретный ребенок может весить от 2,7 до 3,6 кг в настоящее время. В этот период каждый ребенок особенный и имеет свой уникальный вес и рост. На этой неделе длина вашего ребенка может составлять от 48 до 51 см с головы до пят. В ближайшие недели длина ребенка практически не изменится.

Уровень амниотической жидкости в матке неуклонно снижается на 38 неделе беременности. Постарайтесь не беспокоиться, ваш малыш все еще имеет достаточное количество околоплодных вод, чтобы он был в безопасности. Места для перемещений в утробе становится все меньше, но ребенок по-прежнему будет пинать вас и пытаться передвигаться.

Полезный совет:
На 38 неделе беременности, если вы заметили, что есть изменения или уменьшение движений вашего ребенка, обратитесь к врачу.

К тому времени как вы достигнете 38 недели беременности, кости рук и ног малыша уже окрепнут. Кости черепа будут мягкими до самых родов, и начнут укрепляться уже после рождения ребенка.

В 38 недель беременности у ребенка есть вполне сильный рефлекс схватывания. Он или она проводит свое время, схватывая и сжимая пуповину.

Легкие Вашего ребенка полностью сформированы. Начиная с 37 недели беременности и до самых родов малыш уже сформирован и в утробе только набирает вес. Это может продлиться еще несколько недель. Будьте терпеливы, ваш ребенок родится в ближайшее время.

Изменения в теле мамы на тридцать восьмой неделе беременности

Начиная с 38 недели беременности, размер живота будет оставаться довольно постоянным. Если ваш ребенок уже опустился в таз (что является признаком того, что роды наступят в ближайшие 2 недели), вы заметите, что ваш живот стал ниже, чем это было раньше. Это может вам причинить некоторые неудобства, особенно при ходьбе.

Игра ожидания начинается на 38 неделе беременности. Старайтесь быть терпеливыми и следить за признаками родов. Среди них самые распространенные это: начало схваток; отход околоплодных вод; потеря слизистой пробки. Обращайте внимание на все необычное, и убедитесь, что вы уже собрали сумки в больницу, и они находятся на видном доступном месте.

В то время как вы ждете родов, можете рассмотреть вопрос о наполнении морозильной камеры замороженными продуктами. После того, как родиться ребенок, у вас может не быть ни времени, ни сил, чтобы готовить полноценные домашние блюда для своей семьи. Если вы не хотите, чтобы ваша семья ела одну лапшу и каши, планируйте заранее будущий рацион.

УЗИ на 38 неделе беременности

Симптомы беременности на 38 неделе

На 38 неделе беременности вы, возможно, будете чувствовать себя весьма неуютно. Сейчас вы находитесь в постоянном ожидании родов. Некоторые женщины в последние недели беременности становятся очень раздражительными и нетерпеливыми.

Схватки Брэкстона-Хикса на 38 неделе беременности могут быть довольно интенсивными. Они могут становиться все чаще, и вам может даже казаться, что уменьшаются интервалы между схватками. Одним из хороших способов проверки ложные у вас схватки или реальные является смена положения. Просто попробуйте лечь, встать или сесть и, если схватки перестанут, то это точно ложные схватки.

Полезный совет:
Если вы чувствуете дополнительную усталость на 38 неделе беременности, постарайтесь как можно больше отдыхать, когда вы можете. Если спать в постели уже не удобно, попробуйте подремать в кресле или найдите какое-либо другое удобное расположение. Постарайтесь подойти к родам достаточно отдохнувшей, так как роды требуют достаточного количества энергии.

Отеки ног и лодыжек – нормальный симптом на 38 недель беременности (и вообще в последние недели беременности). Отеки характеризуются накоплением жидкости в тканях. В их появлении вы можете винить физические изменения (например, давление матки на вены), изменения в химии крови (сердцу приходится перекачивать намного больше крови), а также плохую циркуляцию крови в ногах, лодыжках и руках.

Несмотря на то, что умеренные отеки являются нормальными, вам нужно обратиться к врачу, если симптомы становятся серьезными. Если наряду с отеками у вас наблюдаются постоянные головные боли, затуманивание зрения (или другие странные изменения зрения), боль или дискомфорт в верхней части живота, тошнота, то это может быть признаком преэклампсии – серьезного осложнения беременности, которое необходимо лечить.

Ваша грудь может протекать на 38 неделе беременности. Это вполне нормально и указывает на подготовку груди к кормлению малыша. На данном этапе из груди может вытекать молозиво – молоко, которое будет питать новорожденного в первые дни жизни. Если подтекание молозива беспокоит вас, используйте прокладки для груди, чтобы впитать его.

В центре внимания: Шкала Апгар

Применение шкалы Апгар – это простой способ оценки общего состояния новорожденного сразу после рождения. Эта оценка может иногда быть полезной для тестов, которые проводятся позднее.

Оценка по шкале Апгар делается в первую минуту после рождения, а затем снова через пять минут после рождения. Врач или акушерка обращает внимание на следующие вещи:

Цвет кожи ребенка после рождения (голубоватый или розовый).
Дыхание ребенка.
Сердцебиение новорожденного.
Тонус мышц новорожденного.
Рефлексы малыша.

Оценка первой минуты отражает то, как легко ребенок прошел процесса рождения. Высокая оценка в целом показывает, что ребенок преуспеет в послеродовом периоде. Низкая оценка может означать, что ребенок требует наблюдения и дальнейших тестов, чтобы убедиться, что у него все в порядке.

Второе испытание через пять минут делается для оценки того, насколько хорошо ребенок адаптируется к новой среде обитания.

Оценка по шкале Апгар дается на основе следующих параметров:

Цвет : 2 очка за розовый цвет, 1 очко за близкий к розовому цвет с голубыми ручками или ножками, 0 за голубой или бледный цвет всего тела ребенка.
Дыхание : 2 очка за сильный крик, 1 очко за медленный или слабый крик, 0 баллов, когда ребенок не плачет.
Частота сердечных сокращений : 2 очка за ЧСС более 100 ударов в минуту, 1 очко за сердцебиение до 100 ударов в минуту, 0 баллов, если сердцебиение отсутствует.
Мышечный тонус : 2 очка за энергичные движения, 1 очко за слабые сгибания конечностей, 0 очков, если ребенок не двигается.
Рефлексы : 2 очка, если ребенок плачет во время теста, 1 очко, если ребенок слабо реагирует, 0, если ребенок не реагирует во время проведения теста.

Как правило, высокий балл (между 8 и 10) означает, что ваш ребенок находится в очень хорошем состоянии. Нижняя оценка может потребовать некоторых дальнейших испытаний.

Обзор: Сумки в больницу

Вы уже упаковали ваши сумки в больницу? Если еще нет, вам лучше сесть и сделать это сегодня, потому что роды могут начаться в любой момент.

Не уверены, что взять с собой? Есть много разных мнений о том, что взять с собой в больницу, но вот некоторые из наиболее распространенных вещей, которые должны быть в сумке:

Халат.
Тапочки или теплые носки.
Лосьон или масло для массажа.
Бальзам для губ.
Закуски и напитки (в случае, если вы ночью и будете потом голодной).
Часы с секундной стрелкой (для замера продолжительности схваток).
Фото- или видеокамера.
Журнал или книгу для чтения.
Личные туалетные принадлежности, такие как зубная щетка и щетка для волос.
Прокладки для груди.
Сменная одежда.

Можно также упаковать сменную одежду, в которой вы будете уезжать из роддома после выписки. Эту сумку вам может привезти ваш муж или родственники перед выпиской. При упаковке одежды не забудьте, что нужно выбирать правильный размер. Вам нужно выбирать одежду, которая подходила вам, когда вы были примерно на пятом месяце беременности, так как после родов вы не потеряете волшебным образом весь вес и объем, который вы набрали во время беременности. Ваш живот все равно будет немного круглым некоторое время после родов.