Kuidas kasutada tselluliidist pärit muumiat: koostis, omadused ja ülevaated. Kas ma saan kaalulangetamiseks kasutada muumiat Kuidas kasutada tselluliidist pärit muumiat?

Täna on peaaegu igal naisel tselluliit, olenemata vanusest ja kehakaalust. Selle välise defekti ilmnemine on seotud anatoomiliste tunnustega ja seda on väga raske vältida. Hoolimata laialt levinud arvamusest, et see on võimatu, saate soovi korral selle probleemi kõrvaldada isegi kodus. Peaasi on teada, mida ja kuidas kasutada. Tohutul hulgal positiivseid ülevaateid on muumia venitusarmidest ja tselluliidist. Kui kasutate regulaarselt salve koos selle lisamisega, võite pikka aega unustada tselluliidi.

Mumiye on orgaanilise päritoluga mineraaltoode, mis näeb välja nagu vaik. Sellel ainel on üsna kindel konsistents ja tumepruun värv, mõnikord võib see olla must. Sõltuvalt sellest, kus see täpselt leiti, võib konsistents pisut erineda.

Pind võib olla ka matt või läikiv. Kui uurite tähelepanelikult, võite aine sees arvestada loomset ja taimset päritolu elementidega. Samuti on muumial üsna spetsiifiline väljendunud lõhn, kuna pinnas, kivimid, taimed ja loomarakud osalevad selle kujunemisprotsessis. Apteekides müüdav muumia saadakse aine puhastamisel võõrastest lisanditest.

Iidsetest aegadest on seda ainet kasutatud alternatiivmeditsiinis. Tervendajad ja tervendajad kogu maailmas kinnitavad, et sellel on palju kasulikke omadusi ja see aitab kõrvaldada mitmesuguseid vaevusi. Samuti peetakse toodet efektiivseks dermatoloogiliste haiguste ravis. Kuid peate meeles pidama, et kosmeetilistel eesmärkidel tuleb muumiat hoolikalt kasutada.

See ainulaadne vaik sisaldab palju väärtuslikke ja mineraale.. See on eriti rikas kaltsiumi, raua ja magneesiumi poolest. Kõik need komponendid on epidermise jaoks väga kasulikud ja aitavad kaasa mitte ainult kudede parandamisele, vaid ka tselluliidi kõrvaldamisele. Nõuetekohase kasutamise korral aitab muumia saavutada selliseid efekte:

kiirendab kudede uuendamise protsessi ja aktiveerib noorendamise protsessi;
normaliseerib ainevahetust;
vähendada nahaaluse rasva kogust;
aitab puhastada toksiinide ja toksiinide keha;
normaliseerib vere mikrotsirkulatsiooni;
suurendada immuunsust;
aktiveerib elastiini ja.

Kõigi nende mõjude saavutamiseks peate leidma enda jaoks parima retsepti. Praegu on muumiate abil tselluliidi kõrvaldamiseks palju erinevaid viise, need kõik erinevad oluliselt ja neil on erinev toime.

Muumia tüübid

Kui soovite kasutada muumiat kehakaalu langetamiseks, võite alusena kasutada mis tahes liiki mineraale. Praegu on selle toote mitut sorti, mille keemiline koostis erineb pisut:

Isetehtud retseptid

Muumia rakendamiseks venitusarmidest on palju võimalusi. Pealegi võite naha taastamiseks kasutada nii ostetud apteegitooteid kui ka omavalmistatud kreeme, salve ja isegi vanne. Mida valida, peab iga naine ise otsustama, lähtudes oma eelistustest. Kui otsustate ise tselluliidivastaseid tooteid valmistada, on väga oluline jälgida proportsioone.

Kreemi retsept venitusarmidega muumiaga

Esimene asi, mida soovitatakse proovida, on kreem, kuna sellel on kõige tugevam mõju. Selleks peate ostma muumia tablettidena ja kasutama neid lisandina. Te vajate järgmisi komponente:

6 tabletti mineraali;
purk kehale kvaliteetset rasvakreemi.

Tabletid tuleb purustada ja saadud pulber täita kergelt sooja veega (supilusikatäis). Pärast seda lisage toode purki koort ja segage hoolikalt. Kreemi tuleks hõõruda iga päev probleemsetele piirkondadele.

Tähtis on teada! Parem on ettevalmistatud toodet hoida tihedalt liibuva kaanega mahutis, vastasel juhul on ebameeldiva lõhna tekkimise tõenäosus.

Eeterlikud õlid

Taastumisprotsessi maksimeerimiseks soovitatakse venitusarmidest ja tselluliidist pärit muumiat kasutada eetriekstraktidega. Nende komponentide jaoks peate eelnevalt varuma:

Kõik komponendid tuleb korralikult segada ja hoida külmkapis. Seda kreemi soovitatakse probleemsetele piirkondadele kanda üks kord päevas, ravi kestus on 3 kuud.

Mineraalvee kreem

Selle valmistamiseks on soovitatav osta muumia kottides. Umbes 10 grammi pulbrit tuleb lahjendada supilusikatäis mineraalveega, segada saadud mass toruga beebikreemi. Seda kreemi soovitatakse kasutada iga päev, kuni venitusarmid muutuvad vähem märgatavaks.

Preparaadid koos muumiaga tselluliidi jaoks

Apteegiketides leiate muumiatootmise erinevaid vorme:

Tabletid.
Pastillid.
Pulber.
Kreemid.

Mitte kõik naised ei taha ja suudavad ise muumiat venitusarmidest valmistada, mõne jaoks on lihtsam osta valmisravi. Parimad venitusarmide apteegis kasutatavad abinõud on ise soovitanud:

koor "Kuldne Altai". Valmistoode, mida ei pea segama millegagi. Pärast ostmist saab seda kohe nahale kanda;
tabletid "Altai muumia." Täielikult puhastatud toode, kasutamiseks valmis. Tablette tuleks juua üks kord päevas. Teraapia kestus on 1 kuu.

Nagu praktika näitab, on pinnatöötluseks mõeldud muumiatega retseptid tselluliidist tõhusamad. See on tingitud asjaolust, et mõju avaldub otseselt probleemsetele piirkondadele.

Kuidas ma seda toodet veel kasutada saan?

Keharasva lagundamise kiirendamiseks võite kasutada mitte ainult sellel mineraalil põhinevaid kreeme, vaid ka teha koorimisi ja kehamähiseid. Sellised protseduurid toimivad epidermisele sarnaselt - need aitavad vabaneda "apelsinikoorest" ja siluvad epidermise. Siin on mõned retseptid:

Kuidas kasutada muumiat venitusarmidest, peab naine ise otsustama, peamine on sel juhul retsepti rangelt järgimine.

Mumiyo on looduse tervendav kingitus, mida inimesed hindasid juba iidsetel aegadel. Kaks tuhat aastat tagasi polnud narkootikumide arsenal liiga rikkalik. Kuid nagu rahvatervendajad leidsid, on üks tõhusamaid vahendeid iseloomuliku lõhnaga tume vaik, mida leiti kõrgel mägedes. Rahvas nimetas seda erinevalt: hiiglase pisarad, mägede veri, kiviõli, samuti keha säilitamine. Viimane, kreeka keelde tõlgituna, kõlab nagu "muumia". Selle aine eeliseid tunnistab nüüd ametlik meditsiin. Mumiyot saab näha apteekide akendest. Seda kasutatakse luumurdude parandamiseks, närvisüsteemi häirete, seedetrakti ja veresoonte haiguste raviks, immuunsuse tugevdamiseks ja nooruse pikendamiseks. Ja mitte nii kaua aega tagasi avastati muumia uued omadused: aidata kaotada kaalu ja vabaneda tselluliidist.

Millest muumia koosneb, kuidas see inimest mõjutab?

Mõnede allikate kohaselt ulatub mumiyo ajalugu kahest kuni kolme tuhande aastani. Kuid selle pika perioodi vältel pole selle tervendava vahendi päritolu täielikult selgitatud. Ka selle ainulaadne kompositsioon jääb lahendamata saladuseks. Planeedi erinevates kohtades kogutud mägivaigul on palju ühist, kuid üksikasjalikum analüüs näitab tõsiseid erinevusi. Ja nad leiavad muumia kõrgustest Venemaal: Altai, Transbaikalia ja Kaukaasia - Hiina, Kasahstani, Kõrgõzstani, India, Indoneesia, Austraalia ja Lõuna-Ameerika mägedes.

Teadlased pole siiani välja mõelnud tervendava muumia päritolu

On olemas versioon, et mumiyo on nahkhiirte elu toode. Nad toituvad putukatest, kes söövad ravimtaimi. Kasulikud ained mitte ainult ei säilita, vaid parandavad ka nende omadusi, läbides hiire seedesüsteemi. Tänu sellele iseloomustab mumiyot aktiivsete komponentide kõrge sisaldus. Teise versiooni kohaselt on tervendav mägitõrv mesilaste toodetud jäätmed. Mis iganes see oli, kuid vaevusi tervendav aine veetis sadu aastaid kõrgmäestiku tingimustes, päikese ultraviolettvalgusest küllastunud, külmutas, kogunes tugevust.

Kõik mumiyo sordid on sarnased, kuna need sisaldavad nii orgaanilisi kui ka anorgaanilisi komponente. Teadlased on välja arvutanud, et neid on 30 kuni 80. Mumiyo sisaldab inimesele hädavajalikke aminohappeid, sealhulgas mitmesuguseid, näiteks humiini, happeid, vaiku, õli, steroide, flavonoide, vitamiine, umbes 60 makro- ja mikroelementi (millest kõige olulisemad on: fosfor, kaalium, magneesium, vask, kaltsium, boor). Selline mitmekesine kasulike komponentide komplekt selgitab, miks mägivaigul on tugev positiivne mõju meie tervisele. Kuid aktiivsete komponentide maht varieerub sõltuvalt muumia päritolukohast.

Mägivaigu koostises on tohutul hulgal inimesele kasulikke komponente

Kuulus Pärsia teadlane ja ravitseja Avicenna arvas, et muumia "annab vanale südamele jõudu, noorendab nahka ja kõrvaldab vere liigse paksenemise".

Ravi jaoks koproliidimuumia abil on see elusorganismide kivistunud jäänuste ja kivimite kombinatsioon. Aine sordid said nime ekstraheerimise koha järgi. Altai kaitsealadele kogutud mägivaik sisaldab vähem lisandeid ja on seetõttu eriti aktiivne. Altai muumiat saate osta erinevates vormides. Sisekasutuseks on tabletid või kapslid mugavamad, väliseks kasutamiseks - looduslikud vaigud, pulber, õlilahused.

Altai mägedest pärit Mumiyo on puhtaim toode, millel on eriline jõud

Mumiyol, mida koguti Altai mägedes, on ainulaadne omadus: see toimib inimese kehas raku tasandil. Uuringute kohaselt taastab kiviõli DNA struktuuri.

Millist mõju avaldab muumia inimesele? Esiteks aitab see kaasa üldisele taastumisele. Ja see efekt saavutatakse tänu

suurendada immuunsust;
kiirendada ainevahetust;
vere moodustumise kvaliteedi parandamine;
põletikuvastane ja antibakteriaalne toime;
kudede, sealhulgas luude paranemise stimuleerimine.

Suu kaudu manustatuna ravib kiviõli kogu keha

Vana-Kreeka filosoof ja ravitseja Aristoteles tuli proovile mumiyo autentsuse osas. Ta lõikas värske maksa tükkideks, määris need mägitõrvaga ja ühendas. Tõeline memme tegutses silmapilkselt, tükid liimiti kohe kokku.

Mumiyo on universaalne vahend laialdaseks kasutamiseks. Seda kasutatakse bioloogiliselt aktiivsete ainete puudulikkuse, luude vigastuste, immuunsuse languse, nahahaiguste, seedetrakti patoloogiate, veresoonte, närvide ja Urogenitaalsüsteemide korral. Hiljuti hakati mumiyot kasutama liigsete kilode ja naha apelsinikoore vastu võitlemiseks. Fakt on see, et üks rasvumise ja tselluliidi põhjustajaid on ainevahetushäire. Ja muumia mõjub sellele protsessile soodsalt, normaliseerib ja kiirendab seda. Kehas on mitmeid positiivseid muutusi:

Valgud, kaltsium ja mikroelemendid imenduvad paremini.
Rasvad lagunevad kiiremini.
Toksiinid, soolad, liigne vedelik erituvad.
Turse on vähenenud.
Seedetrakti töö paraneb.
Nälja tunne kustutatakse väiksema osaga.
Kuded taastavad tervisliku väljanägemise.
Hüpodermis (naha alumine kiht) on tasandatud.

Mumiyo parandab ainevahetust, kiirendab rasvade lagunemist, eemaldab soolasid, selle tulemusel jääb juurde täiendavaid kilosid ja nahk muutub siledaks

Kui hakkate muumiat kasutama kehakaalu langetamiseks ja tselluliidi raviks, tuleb meeles pidada, et see ravim ei anna kiiret "turboefekti". Selleks, et tunda, kuidas mäetõrv teie keha mõjutab, peate läbima kogu kursuse või võib-olla mitte ühe. Kuid üks selle tugevusi on selle pehme ja pikaajaline toime. Muumia ravi ajal jäänud kilod praktiliselt ei naase. Enne ravimi kasutamist, eriti kui teil on krooniline haigus, pidage kindlasti nõu oma arstiga.

Kuidas määrata muumia kvaliteeti?

Muumia ostmisel võite saada petturite ohvriks. Loodusliku vahendi asemel võivad nad teile võltsida. Eriti sageli mägiõli parandamiseks anna osokeriiti või midagi sellist. Kuidas ära tunda päris muumia või võlts?

Selleks, et võltsingut mitte osta, peate teadma tõelise muumia omadusi

Altai loodusliku mumiyo märgid:

Värvus peaks olema tume, pruun või must.
Õlise läikega pind, sarnane poleerimisega.
Lõhn on nõrk, meenutab õli.
Tahke muumiatükk pehmeneb, kui seda peopesas hoitakse.
Mägiõli on vees hästi lahustuv, see tumeneb, kuid säilitab läbipaistvuse.
Suulael on mumiyo kergelt mõrkjas, puudub happesus ega magusus.

Video: Mumiyo ja selle omadused

Kuidas kasutada mägitõrva kaalu ja tselluliidi kaotamiseks

Liigsest kaalust vabanemiseks ja tselluliidi naha tasandamiseks on parem kasutada muumiat kompleksselt. Ainult samaaegse kasutamise korral nii seest kui väljast saab suhteliselt kiire ja stabiilse tulemuse. Kuid samal ajal on muumia kasutamisel oluline mitte sellega liialdada, kehtib põhimõte: mida rohkem, seda parem, see ei toimi.

Joome memme kehakaalu langetamiseks

On naiivne uskuda, et saate ühe muumia abil kaalu vähendada. See tööriist annab positiivse efekti ainult täiendavate jõupingutustega. Ja peate alustama toitumise kohandamisega. Enne mägitõrva kasutamist võtke keha puhastamiseks 3–5 päeva. On vaja keelduda kahjulikest toodetest: praetud, magusad, jahu, konservid, vorstid, suitsutatud liha, sooda. Likvideerige või vähemalt piirake liha, samuti alkohoolsete jookide tarbimist (muide, need on muumiateraapia ajal ka vastunäidustatud). Pange köögiviljad, puuviljad ja piimatooted. Samuti on teretulnud auru- ja veeprotseduurid. Kampaaniad supelmajas, saunas, basseinis ja kontrastiga dušis kiirendavad ravitoote toimet. Ja ärge unustage motoorset aktiivsust.

Niisiis, te talutasite edukalt aurusaunas higistatud lühikest “postitust”, hakkasid nad rohkem liikuma. Jätkake samas vaimus, ärge lõdvestuge: toit ja kursuse ajal tuleks hoida kontrolli all. Ülaltoodud ohud on endiselt keelatud. Kuid on aeg lisada kaalu langetamiseks muumia.

Kaalu kaotamiseks peate mitte ainult muumiat jooma, vaid ka oma dieeti üle vaatama, samuti rohkem liikuma

Tablettide (tavaliselt 0,2 g kaaluvate) toidulisandite tootjad soovitavad võtta emme keha tugevdamiseks kolm korda päevas toidukordade ajal. Kaalu kaotamisel soovitavad traditsioonilised ravitsejad ravimit annustada, võttes arvesse inimese kehakaalu ja jooma seda rangelt tühja kõhuga kaks korda päevas. Esimene kord pool tundi enne hommikusööki, teine \u200b\u200b- enne õhtusööki. Või õhtul enne magamaminekut, kolm tundi pärast viimast sööki.

kaaluga kuni 70 kg - 0,2 g või 1 tablett;
alates 70 kuni 80 kg - 0,3 g või poolteist tabletti;
kuni 90 kg - 0,4 g või 2 tabletti;
üle 90 kg - 0,5 g või 2,5 tabletti.

Muumiateraapia kursus on kolm nädalat. Siis vähemalt nädal või rohkem paus, see sõltub heaolust. Aasta jooksul saate veeta mitte rohkem kui 4 kursust.

Pillid või looduslikud?

Traditsioonilised ravitsejad väidavad, et tööstusliku töötlemise läbinud mägivaik kaotab osa oma raviomadustest. Nende arvates on kehakaalu langetamiseks vaja muumiat kasutada mitte tablettidena, vaid looduslikena. Just temalt saate selle kõige paremini ära kasutada. Loodusliku toote asemel on aga oht osta võlts. Ja vaikse aine annustamine on keeruline. Võrdluseks võrrelge mumiyo kogust tavaliste toodetega:

0,1 g - hirssitera suurus;
0,2 g - nisutera;
1 g - hernega;
5 g - suured kirsid.

Mumiyo tabletid tuleb veega maha pesta, enne kasutamist on mugavam vaigu tükid lahustada

Ainevahetust soodustav salendav jook

Kibedate tablettide või ebameeldiva tumeda massi võtmise asemel võite kaalulanguse jaoks valmistada tervisliku ja maitsva joogi. Peate seda jooma 20-30 minutit enne hommikusööki ja poolteist tundi enne magamaminekut.

0,25 liitrit sooja (35–38 kraadi) vett;
2 mg mumiyo;
1 supilusikatäis kvaliteetset mett (eelistatavalt vedelat);
2 supilusikatäit värskelt pressitud sidrunimahla;
1,5 tl riivitud ingverijuurt.

Meest, muumiast ja ingverist saate teha "rasvapõletava" joogi

Kombineerige kõik komponendid, jätke segu umbes pooleks tunniks. Enne kasutamist filtreerige. Võtke 20-päevased kursused.

Video: Mumiyo meega suukaudseks manustamiseks

Tervendava vaigu väline kasutamine

Kui võtsite kaalukaotuse tõsiselt ette ja otsustasite kindlalt tselluliidist ja venitusarmidest lahti saada, ärge piirduge muumia enda sissevõtmisega. Massaažid, kehamähised, maskid ja vaiguvannid annavad suurepäraseid tulemusi. Muidugi, kui teete neid regulaarselt, vähemalt 2 korda nädalas. Ja imekaunite jookide valmistamine koos muumiaga kodus pole keeruline.

Kreemid koos muumiaga

Apteekides või poodides on võimalik leida mumiyo sisaldavat koort, kuid üsna keeruline. Seda on palju lihtsam ise teha, seda rohkem komponente on teil kõige tavalisemaid ja odavamaid.

Mumiyo koor vajab kõige lihtsamaid koostisosi

Valmis kreemi põhjal

Tööriista ettevalmistamiseks kehakaalu langetamiseks ja naha silumiseks vajate valmis kosmeetikat, massaaži või beebikreemi.

Lahustage väikeses koguses (30-50 ml) kuumas vees 5 g muumiat (või 25 tabletti 0,2 g).
Lisage lahusele 100 g koort. Segage ühtlaseks.
Soovi korral lisage segule 20 tilka aromaatseid õli, kui neid segab toote lõhn. Tselluliidi vastu kasutatakse tsitrusviljade ja kadaka õlisid.

Mõnele ei meeldi mumiyoga kreemi lõhn, aromaatne õli lahendab probleemi

Hoidke kreemi külmkapis. Kandke seda probleemsetes piirkondades nahale vähemalt üks kord päevas. Varem saab neid alasid aurutada või puhastada. Ainult toote regulaarsel kasutamisel saavutate positiivse tulemuse.

Kuumtöötlemise ajal kaotab mägi vaik oma kasulikud omadused. Kui soojendate vett muumia või kogu kompositsiooni lahustamiseks, proovige tagada, et temperatuur ei ületaks 40 kraadi.

Mumiyo õlis

Kodukosmeetikas, sealhulgas muumiate lisamisega kosmeetikas, kasutatakse sageli õlisid, toitu ja kosmeetikat. Viimase osas peate veenduma, et te pole nende vastu allergiline. Pange randme siseküljele veidi õli, hõõruge seda veidi ja oodake 15–20 minutit. Ärrituse, punetuse, õli ei tohiks kasutada. Kui reaktsioon on , siis tehke seda ja kasutage seda kartmata.

Lahustage 4 g mumiyo 2 sl oliivi- või kosmeetilises (roosa, lavendel või piparmünt) õlis.
Tselluliidist mõjutatud kohtades kandke ravimit enne magamaminekut pärast dušši või vanni.
Hõõruge seda, masseerides tselluliidi piirkonda, kuni see on täielikult imendunud.

Mumiyo sobib hästi kosmeetiliste õlidega, mõlemad tooted on nahale väga kasulikud.

Kosmeetikaõlidel on nahale kasulik mõju. Roosa silub ja noorendab. Mint rahustab ja pehmendab. Lavendel lõdvestub.

Kreem apelsiniõliga

Apelsiniõli annab elastsuse ja annab nahale ühtlase leevenduse. Seetõttu on kasulik lisada see ravimile ka tselluliidi raviks.

Segage 20 tabletti (või 4 g) mumiyo apelsiniõliga (veidi rohkem kui teelusikatäis).
Valage “kokteil” purki mis tahes kreemi, tselluliidivastase või beebikreemiga (maht 100 g), segage hästi.
Lisage sinna kadakaõli (10-15 tilka) ja kaneeli (3-4 tilka).

Kasutage ülalkirjeldatud viisil. Mida sagedamini kreemi kannad ja masseerite nahka apelsinikoorega, seda kiiremini see ühtlustub.

Mõmmi ja õliga kreeme saab iga päev kzhu peale kanda

Õli ja seebiga

Seda tööriista saab tavalise geeli asemel kasutada duši all. Kandke see nahale ja masseerige piirkonnad kõva pesemislapiga. Lõpetage kontrastdušiga.

Sulatage veevannis 100–120 grammi seebilaastu.
Lahustage 20 tabletti mumiyo (4 g) 100 ml soojas piimas.
Segage koostisosad ja lisage lisaks 10–15 tilka oma lemmik eeterlikku õli.

Lihtne salv

Joogi jaoks ostke muumia pulbrina või looduslikul kujul.

Tselluliidivastase toote valmistamiseks piisab, kui võtta mumiyo ja vett

Mõõtke ühe protseduuri jaoks vajalik summa.
Lisage muumiale väikeste portsjonitena sooja vett. See peaks osutuma lägaks, mis tihedusega meenutab hapukoort.
Kandke tasandatavatele aladele salvi.
Tehke füüsiliste harjutuste seeria (15-20 minutit), kus osalevad probleemsete piirkondade lihased. Näiteks kükid, lunges jms.
Andke nahale pool tundi puhata.
Eemaldage salvi jäänused.

Korda protseduuri ülepäeviti. Sama tööriista saab kasutada mähiste jaoks.

Video: muumiakreemi valmistamine kodus

Mumiyo mähib

Parandust vajavad piirkonnad mähivad mõtet ja aitavad lühikese aja jooksul hakkama saada rasvavarude ja ebaühtlase nahaga. Selle meetodi jaoks kasutatakse mumiyot koos teiste aktiivsete komponentidega: mesi, kohv, eeterlikud õlid.

Lahustage 4 g (20 tabletti) mumiyot 30 ml soojas vees.
Kombineerige lahus vedela meega (3 supilusikatäit).
Laske tootel umbes pool tundi tõmmata.
Selle aja jooksul valmistage nahk ette: võtke dušš või vann, masseerige koorimisega piirkondi, millel teete mähise.
Laotage ravisegu nahale pintsli või kätega.
Mähkige need kohad klambriga.
Kompressiooniefekti loomiseks kandke sooja riietust või katke ennast tekiga.
25-30 minuti pärast loputage sooja veega ilma seebi või geeli kasutamata.
Korrigeeritud aladele kandke niisutavat kehakreemi, see võib olla tselluliidivastane.

Mähised on natuke tülikad, kuid kõige tõhusam protseduur

Sellised mähised on soovitatav läbi viia 10 protseduuri jooksul, mis tehakse ühe kuni kahe päeva jooksul. Kursuste vahel tehke paus 1-2 kuud. Selle meetodi kasutajate sõnul kaob tselluliit pärast kolmandat või neljandat ravikuuri täielikult.

Mähkimine toimib intensiivsemalt, kui te ei valeta protseduuri ajal passiivselt, vaid teete harjutuste komplekti või tehke füüsilist pingutust nõudvaid asju. Näiteks peske aknaid või vaipu.

Segu teine \u200b\u200bversioon mähkimiseks

Purustage 2 tabletti mumiyot (või võtke 0,5 g pulbrit). Lisage sellele supilusikatäis piparmündiõli. Seda segu soovitatakse mitte ainult nahale kanda, vaid ka nahale hõõruda. Ja alles pärast seda mähkige kilega. Ülejäänud protseduur ei erine.

Kui kannate nahale tselluliidivastast kompositsiooni, kuid siis mitte pikali, vaid liikuge - tulemus on märgatavam

Neile, kellele meeldib kuumem (kuum segu)

See ümbrisegu sisaldab lisaks mumiyole ka palju toimeaineid. Seetõttu on protseduuril tugev mõju, kuid sageli ei soovitata seda läbi viia.

Lahustage 3 tabletti mumiyo 20 ml vees.
Purustage või jahvatage kohviveskis supilusikatäis rohelist teed ja vannisoola.
2 supilusikatäit sinist savi, rohelist teed, soola, teelusikatäis kaneelipulbrit, punast kuuma pipart segage sobivasse nõusse.
Lisage kuiva segule veidi vett, et saada paks pasta.
Kombineerige mumiyo lahus pastaga.
Lisage umbes 100 g tselluliidivastast kreemi ja paar tilka aromaatset õli.

Hoidke toodet külmkapis. Tehke ümbris tavalisel viisil. Kuid mitte rohkem kui 2-3 korda kuus. Mõne aja pärast pärast selle kompositsiooni rakendamist tunnete põletustunnet. See on normaalne reaktsioon. Kui pärast protseduuri nahk põleb, kandke niisutajat.

Vannid tselluliidi ja liigse raskuse vastu

Erinevate vereringet ja ainevahetust kiirendavate komponentidega vannid, näiteks mumiyo, on üks tõhusaid viise, kuidas hüvasti jätta liigsetest kilodest, ilma et motoorse aktiivsusega end kurnaks. Ilma toitumispiiranguteta pole aga mõtet ja enne protseduuri ei saa poolteist tundi süüa.

Valmistage lahus: 0,5 l sooja vett 5 g (25 tabletti) mumiyo kohta.
Täitke vann umbes pooleni, vee temperatuur ei tohiks ületada +40 kraadi.
Valage mumiyo lahus vanni.
Kastke end 20–30 minutiks veega südamejoonele.
Pärast seda on kasulik probleemseid alasid ravida koorijaga, sealhulgas mumiyoga.

Mägivaiguvanne tuleks võtta ainult siis, kui teil on hästi

Ärge võtke muumiaga vanni, kui tunnete end halvasti või teil on palavik. Kui protseduuri ajal tunnete end halvasti: pearinglus, südamepekslemine, iiveldus ja nõrkus, lahkuge kohe vannist.

Võite võtta ravimivanni igal teisel päeval. See kehakaalu kaotamise meetod on lihtne, kuid ainult seda kasutades ärge lootke kiiret tulemust.

Koorijad naha silumiseks ja kehakaalu langetamiseks

Veel üks abinõu, mis eemaldab tselluliidi, on mumiyoga koorimine. See mõjutab ka kaalulangust, kuid mitte nii palju. Tahked osakesed, mis on tingimata osa koorimistest, puhastavad nahka, avavad poorid, seetõttu toimib muumia kiiremini ja radikaalsemalt. Lihtsaim võimalus: lisage mähkmevaigu pulber valmis koorimisele. 100 g kosmeetikatoote kohta - umbes 8 g mumiyo.

Kohviga

Maapind - suurepärane vahend "oranži" naha vastu ning kombinatsioon muumiaga parandab mõlema komponendi omadusi.

Kohv on ennast tõestanud kui rakuvastast ainet.

Võtke 50 g jahvatatud kohvi ja hapukoort, segage 3 g (15 tabletti) väikese koguse veega lahjendatud muumiaga.
Lisage saadud segu niisutajale (50 g).
Kandke koorija nahale ja hõõruge seda aktiivselt vähemalt 10 minutit.
Loputage toode maha, selleks on parem võtta kontrastaine dušš.

Sellist koorijat saab kasutada ülepäeviti. Sageli ei tohiks protseduuri läbi viia, et mitte vigastada nahka.

Seebi, kohvi ja õlidega

Mumiyo ja kohvi mõju on veelgi tugevam, kui lisate neile eeterlikke õlisid.

Sulatage veevannis 100 g seebilaastud.
Lisage vedelikule paar tilka avokaadoõli, viinamarjaseemneid ja sheavõid.
Saadud massi hulka valage 4 tl jahvatatud kohvi ja 5-6 g mumiyo pulbrit.
Kandke nahale ja masseerige seda 10-15 minutit.

Kaneel

Kaneeli lõhn aitab isu vähendada ja kiirendab ainevahetust. Seetõttu suurendab selle taime õli või pulber, nagu mumiyo, tavalise koorimise mõju. 200 grammis suvalises laohoolduses lisage 10 g jahvatatud kaneeli või 5 tilka õli ja 5 g mumiyot. Kasutage toodet ühe kuni kahe päeva pärast.

Koorija toimib tugevamini, kui nahka eelnevalt aurutada ja peale kanda, masseerides keha

Video: muumiaga tselluliidivastaste toodete retseptid

Vastunäidustused ja ettevaatusabinõud

Mumiyo on looduse loodud looduslik ravim ja tal on väga vähe vastunäidustusi. Kuid ei ole asjata, et apteekrid omistavad mägivaigu toidulisanditele, selle aine aktiivsus on nii suur, et sellel on oluline mõju kogu kehale, eriti suu kaudu manustatuna. Seetõttu võib mõnel juhul muumia kasutamine kehakaalu langetamiseks olla mitte ainult positiivne, vaid ka negatiivne mõju. Kategooriliselt ei saa seda tööriista kasutada:

rasedad naised
imetavad emad;
need, kes ei talu muumia moodustavaid komponente;
vähihaiged;
urolitiaasiga patsiendid;
alla 12-aastased lapsed.

Arvatakse, et inimkeha harjub mumiyo võtmisega. Pikaajalise kasutamise korral võib kaalulangus peatuda. Seetõttu peaks ravim olema joob kursustel, mis ei ületa 3 nädalat.

Ettevaatlikult peaksite muumiat kasutama vanemas eas (vanemad kui 70 aastat) ja kalduvus veritseda. Need piirangud on siiski individuaalsed. Tervendava toote võtmise ajal on vaja hoolikalt kuulata oma heaolu. Kui tervislik seisund on stabiilne, on muumiast ainult kasu. Kuid ainult juhul, kui kursused on õige annus ja kestus. Toimeaine liiga suured kogused põhjustavad probleeme. Üleannustamise korral võib ilmneda pearinglus, rõhk võib tõusta, pulss võib olla häiritud, kõhulahtisus võib alata.

Tselluliidi vastane võitlus on alati keeruline. See peaks sisaldama mitmeid võtmeelemente, näiteks toitumine, liikumine ja nahahooldus. Ka maskid ja kehamähised aitavad apelsinikoorest lahti saada. Näiteks muumiat kasutatakse sageli tselluliidi jaoks.

Selle aine kasulikud omadused on olnud teada põlvkondade vältel. See mõjutab mitte ainult tselluliiti, vaid aitab ka mitmesuguste muude haiguste korral. Huvitav on see, et teadlased ei suuda endiselt muumia tegelikku koostist täielikult välja selgitada. Nõuetekohase kasutamise korral muutub mägivaigu aga paljude vaevuste korral asendamatuks.

Muumiaid nimetatakse sageli mägitõrvaks ja seda määratlust võib pidada tõeseks, kuid lihtsa inimese jaoks ei tähenda see praktiliselt midagi. Väliselt näeb see välja viskoosse massina pruuni, musta ja halli tooni. On võimatu kindlalt öelda, et kompositsioon on tõesti vaik, kuid see moodustub kivide ja iidsete koobaste pragudes.

Muumia uurimisel leiti loomade ja taimede jäänuseid, nende ainevahetusprodukte, aga ka mitmesuguseid mikroelemente, eeterlikke õlisid, vitamiine ja vaiku. Tavaliselt eristatakse kahte peamist muumia tüüpi:

Altai. Moodustatud mägedes üle 3000 meetri. Kõige sagedamini kasutatakse sellist muumiat tselluliidi vastu, kuna komponendid läbisid polümerisatsiooni kauem, see tähendab kõrgmolekulaarsete ainete moodustumist. Nii kõrgel kõrgusel on ka kasulikumaid ürte ja mineraale.
Kuldne. Tegelikult on see sama Altai, kuid see on puhastatud lisanditest. Puhastamise tulemusel kaotab see osa niiskusest, mille tõttu on võimalik tabletideks pressida. Sel viisil säilivad elemendi kasulikud omadused.

Kogu maailmas on selle toote ladestusi üsna palju, vaatamata laiale geograafiale on see siiski haruldane element ja selle varud on piiratud. Ühelt poolt suudab memme omal jõul taastuda. Teisest küljest võib see protsess võtta kaks aastat või võib-olla rohkem kui kolmsada aastat.

Kasulikud omadused

Tootele omistatakse mitmesuguseid kasulikke omadusi. Esiteks peetakse seda üldiseks tugevdavaks, põletikuvastaseks, bakteritsiidseks, kolereetiliseks, antitoksiliseks ja taastavaks aineks. Samuti on selle rakendusala kosmetoloogias lai.

Muumiaid kasutatakse:

Seenhaigused;
Põletik;
Nakkused
Murrud ja verevalumid;
Põletused;
Mürgistus;
Lühinägelikkus;
Glaukoom
Kõrgsurve;
Peavalud;
Maksahaigus;
Katarakt
Skleroos;
Kardiovaskulaarsed patoloogiad.

Tselluliidi seisukohast aitab memme selle elimineerimisel, kuna see mõjutab vereringet, ainevahetust ja naha taastumisastet. Lisaks sellele küllastub toode nahka toitainetega, toimib antiseptikuna ja sellel on üldine tugevdav toime. Muidugi ei piisa apelsinikoore kõrvaldamiseks ainult nendest parameetritest, vaid need on ka olulised.

Vastunäidustused ja kasutusalad

Mis tahes aine võib inimest kahjustada, eriti kui seda kasutatakse vales annuses. Kui te ei soovi negatiivsete tagajärgedega silmitsi seista, ärge ravige muumia abiga ise ravimeid.

Kasutamise vastunäidustused:

Tööriista ei saa kasutada lahtiste vigastuste, näiteks marrastuste ja haavade korral;
Kasutamine raseduse või laste imetamise ajal on vastuvõetamatu;
Aine individuaalne talumatus on võimalik;
Muumiat ei saa kasutada veenilaiendite, südame-veresoonkonna haiguste, onkoloogiliste protsesside ja günekoloogilise sfääri haiguste korral.

Tootel on vanusepiirangud. See ei sobi lastele, seda on lubatud anda ainult üle kaheteistkümnele noorukitele ja ka vanemad inimesed ei saa seda kasutada. Igasugust ägeda vormi haigust, kui selle ilmingud on liiga tugevad, ei saa mägivaiguga ravida. Sellistel juhtudel on vaja pöörduda traditsioonilise meditsiini poole.

Kui naine soovib memme abil tselluliiti elimineerida, peab ta kõigepealt veenduma, et puuduvad vastunäidustused. Kui neid pole, siis on tööriista kasutamiseks lubatud valida üks või mitu võimalust. Näiteks viiakse tema abiga läbi massaažiseansse ja kehamähiseid, tehakse vannid kehakaalu langetamiseks. Lisaks on kreem koos tselluliidist pärit muumiaga, samuti koorimised ja maskid.

Kreemid ja salvid

Iga inimene unistab oma probleemide lahendamisest minimaalse vaevaga ja seetõttu tundub väljavaade määrida keha kreemiga ja vabaneda tselluliidist paljudele. Muidugi, see ei saa tegelikult juhtuda, kuid apelsinikoore ravis on nahahooldus, selle toitumine kasulike ainetega endiselt oluline.

Kaasaegsel turul on valmis koorevõimalusi lihtne osta, kuid nende maksumus on üsna kõrge. Kodus valmistatud retseptid võidavad poe taustal looduslikkuse ja individuaalse lähenemise võimaluse taustal. Omatehtud koort saate valmistada erineval viisil, kõige tähtsam on, et see oleks käepärast:

Beebikreem;
Essentsõlid ja soovi korral muud lisakomponendid;
Muumia (tavaliselt tableti kujul).

Lihtsaim viis salvi valmistamiseks on 5-6 tabletti (või umbes 5 g ekstrakti) lahustada magustoidu lusikas soojas vees. Kübar on kombineeritud 100 g beebikreemiga. Muumiat on lubatud ühendada ilma veeta, kuid selleks kasutatakse kõige sagedamini kapsleid ja koorepiima. Ravimi lisandina sobivad kõige paremini lavendli, apelsini, rosmariini või piparmündi eeterlikud õlid. Lubatud on kasutada mis tahes tsitrusvilju, kuid sageli asendatakse need kaneeli või kadakaõliga.

Vann ja koorimine

Tervisliku vanni loomiseks sobib peaaegu igasugune muumia vabastamine. See pinguldab nahka, aitab võidelda venitusarmide ja tselluliidi vastu. See võtab umbes kümme grammi toodet, mis lahustatakse poole liitris soojas, eelnevalt keedetud vees. Lahus jaguneb kaheks võrdseks osaks. Esimene valatakse sisestatud vanni kehatemperatuurile.

Sellises vees peate lamama umbes pool tundi õhtul, kuid mitte vahetult enne magamaminekut. Protseduuri lõpus vesi ei voola, vaid jäetakse hommikul. Lahuse teisele osale lisatakse kuum vesi, pärast mida valatakse vedelik vanni. See peaks jälle saama temperatuuriks umbes 36 kraadi.

Vannid tuleks võtta umbes kümnepäevase tsükliga.

Pärast sooja vanni või lihtsat kuuma dušši peaksite pöörduma koorimise poole. Muumiatest saate teha tselluliidivastast nahakoorijat. Lihtsaim võimalus on ühendada mitu tabletti 15 ml puhta veega, lisada saadud läga valmis koorimistootele. Soolakoorija loomiseks võite kasutada ka mis tahes retsepti ja keetmise lõpus segage selles muumiate segu.

Koorija loomiseks võite teha järgmist.

Kohvipaks või värskelt jahvatatud kohv;
Hapukoor;
Muumia;
Niisutav kreem.

Muumiaid võetakse umbes 2–5 grammistes kogustes, kõigil muudel komponentidel peaks olema umbes võrdne vahekord. Sõltumata retseptist jaotatakse toode massaažiliigutustega probleemsetele piirkondadele. Protseduuri jätkatakse viisteist minutit, misjärel segu pestakse vahelduva külma ja kuuma veega.

Mähised ja maskid

Muumiate baasil kreemide ja koorimiste abil saab läbi viia mähkimisprotseduure. Selleks vali lihtsalt üks ülaltoodud retseptidest, näiteks vaigu ja eeterlike õlide kombinatsioon. Segu kantakse probleemsetele kohtadele, pärast mida need mähitakse kilega. Tavaliselt piisab viisteist minutit istungjärgust. Ravikuur on umbes kaks nädalat.

Teine mähimisvõimalus on kasutada segu kahest grammist muumiast, beebikreemist ja väikesest kogusest veest. Sellist kompositsiooni hõõrutakse viisteist minutit nahas ja alles siis katke keha kilega. Mähised kestavad tund aega. Mõned soovitavad igapäevast protseduuri, kuid parem on teha paus ühe päeva jooksul.

Tselluliidi vastases võitluses sobivad maskid hästi. Näiteks peaksite proovima seda retsepti:

50 g mett kuumutatakse veevannis;
Mesi koos 5 g muumiaga;
Segu katab probleemsed alad;
Mask pestakse 25 minuti pärast maha.

Maski loomiseks võite segada neli tabletti muumiat apelsiniõliga, see võtab umbes 50 g .See segu kantakse nahale ja jäetakse viisteist minutiks. Seejärel tuleb kompositsioon maha pesta, efekti suurendamiseks on kõige parem seda teha kontrastaine abil.

Muumial endal pole aegumiskuupäeva, vähemalt vastavalt tootja kinnitustele. Kui tabletid või kapslid on juba vees lahjendatud, tuleb need ära kasutada nädala jooksul. Kui segust niiskus aurustus, hakkas see klaasist välja nägema, nii et te ei saa seda enam kasutada.

Kuidas kõrvaldada venitusarmid?

Sageli üritavad naised tselluliidiga liikudes mööda saada ja venitada. Pärast sünnitust ilmunud triipude kõrvaldamiseks kasutatakse muumia palsamit. Maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks peate järgima mitmeid reegleid:

Enne kasutamist võtke kuum dušš. See avab poorid, mis parandab ravimi imendumist. See aitab kaasa ka surnud rakkude paremale koorimisele;
Mööda teed saate dušiga läbi viia ka oma kätega massaaži, spetsiaalse räti või pesulina. Nii soojenevad puusad, tuharad ja küljed, tänu millele kasulikud komponendid pääsevad kergemini naha sügavatesse kihtidesse;
Kreemi hõõrumise protsessis peate kasutama ümmargusi liikumisi, pole vaja nahale tugevat survet avaldada.

Sellist massaaži tehakse üks kord päevas, mitte sagedamini. Vajalik on paarikuune kursus, pärast mida hakkavad venima jäljed ja tselluliit. Siiski on oluline meeles pidada, et ainult muumia ei lahenda probleemi. Kui naine jätkab selle kasutamise ajal magusat, suitsutatud ja rasvasemat toitu, siis ei kao apelsinikoored kuhugi.

Ravi tulemused

Muumia ei ole maagiline superpill, mis raviks naist nahaprobleemidest ja mitmetest haigustest. Ilma korraliku toitumise, kehalise aktiivsuse ja elustiili muutusteta ei saa tselluliiti kuidagi kõrvaldada. See toode on siiski kompleksravi vääriline element.

Kuidas nahka pärast kehakaalu kaotamist korrastada, venitusarmidest lahti saada? Viime lõpule süsteemi Minus 60 autori Ekaterina Mirimanova nõuannete avaldamise. Viimane kord oli. Täna - üksikasjalikult nahahoolduse teise etapi kohta vastavalt süsteemile Minus 60 - massaaž muumiaga, mis annab tselluliidivastase ja taastava efekti.

Niisiis, minu süsteemi naha seisundi parandamise teine \u200b\u200betapp on massaaž muumiaga. Mumiye (tänapäevases kirjanduses nimetatakse seda mõnikord "mägipalsamiks" ja "mägitõrvaks", inglise keeles kõlab see nagu "amberat"), nagu on moodsa uurimistööga kindlaks tehtud, on oma keemilises struktuuris üsna keeruline aine. Seda kaevandatakse eranditult maailma mägipiirkondades, sealhulgas endise Nõukogude Liidu territooriumil.

Ida-iidses kirjanduses mainiti sageli asjaolu, et muumia on efektiivne tohutu hulga haiguste ravimisel. On olemas erinevaid õpikuid ja traktaate, mis sisaldavad palju teavet muumia mitmekülgse kasutamise kohta iidsete arstide poolt kui vahendit keha erinevates kudedes taastumisprotsesside tõhustamiseks, aga ka selle positiivset mõju tervisele üldiselt.

"Muumia" on kreeka päritolu sõna, see tähendab "keha säilitamist". See on looduslik segu orgaanilistest ja anorgaanilistest vees lahustuvatest ainetest, mis moodustuvad kivimite pragudesse, tühimikesse, niššidesse kiledena, koorikuteks, mustade, tumepruunide ja pruunide vaigumasside väljakasvuteks. Lisanditest ja ekstraheeritud muumiast on homogeenne tumepruuni värvi, elastse konsistentsiga mass, millel on läikiv pind, omapärane aroom ja mõru maitse. Ladustamise ajal kõveneb muumia niiskuse kaotuse tõttu järk-järgult.

Muumia anorgaaniline osa sisaldab üle 50 keemilise elemendi. Orgaanilises osas on umbes 30 rühma bioloogiliselt aktiivseid aineid: mikro- ja makroelemendid, valgud, aminohapped, orgaanilised ja rasvhapped, alkaloidid, kumariinid, steroidid, vitamiinid ja palju muud. Iga komponent on võimeline mõjutama keha vastavaid protsesse ja kiirendama erinevate kudede regeneratsiooni. Mikroelementidel on oluline mõju valkude, süsivesikute, rasvade, mineraalide ainevahetusele, redoksprotsessidele, regeneratsiooniprotsessidele, osalevad paljunemis- ja kasvuprotsessides, vereloomes ja immunogeneesis.

Ma arvan, et see põhjalik teave selle kohta, mis muumia tegelikult on, aitab paremini mõista, miks seda kasutada, mitte valmiskreemide osas. Miks otsustasin kasutada muumiat võitluses venitusarmide vastu? Minu tee, nagu ma ütlesin, oli keeruline ja pikk. Otsisin püsivalt abinõu, mis aitaks probleemiga toime tulla, sest sain aru, et ainult kohvikoorija ja tavalised seerumid venitusarmide vastu ei anna tulemust.

Proovisin peaaegu kõiki kuulsaid kaubamärke: odav, keskklass, väga kallis ja juba meeleheitel, et leida väljapääs. Ühtäkki kohtasin ühel päeval oma sõpra, kes oli mitu aastat varem olnud väga tõsises autoõnnetuses. Tal oli templis üsna märgatav arm ja siis soovitas Hiina meditsiini spetsialist tal kasutada muumiat, et arm oleks vähem kare. Nüüd poleks ma kunagi uskunud, et arm kunagi on olnud.

Mulle hakkas äkitselt silma, et see sarnaneb armidega ja seetõttu võib-olla mõjub muumia neile. Kujutage ette oma üllatust, kui nägin selle aine juhistes tõendusmaterjali - striae eemaldamist. See tähendab, et suure tõenäosusega on see omadus juba teada, seda lihtsalt väga laialt ei levitata.

Mida peate teadma muumiaga massaaži kohta?

Mumiye ei lahustu õlis ega väga õlises kreemis. Kui kasutate seda, peate tableti või pulbri kõigepealt lahustama väikeses koguses vett ja seejärel segama kreemiga.

Kui teile muumiate lõhn tõesti ei meeldi, võite neile lisada aromaatseid õlisid, näiteks piparmünt, apelsin, kuusk - need sobivad suurepäraselt kokku. Ole ettevaatlik! Õlid võivad põhjustada allergiat ja mitte kõik neist pole raseduse ajal kasutamiseks heaks kiidetud.

Muide, raseduse ja imetamise ajal ei soovita ma memme kasutada, eriti rinnal. Pärast massaaži masseerige lihtsalt kreemiga, lisades lubatud õlisid.

Ärge kasutage muumiat rohkem kui üks kord päevas, proovige muumiat masseerida kohe pärast koorimist.

Ühe massaaži jaoks vajate kreemi kogust, millest piisab kõigi probleemsete piirkondade välja töötamiseks.

Kui teil pole venitusarme, ei pea te muumiat kasutama - massaaži kreemi või aromaatsete õlidega.

Iga massaaži jaoks on vaja 1-2 tabletti muumiat.

Ärge segage kreemi muumiaga mitmes etapis, seda on parem teha enne iga dušši. Enne vannituppa sisenemist visake paar tabletti kreemi või vette ja teie väljumise korral lahustuvad need peaaegu täielikult.

Muumiaga massaaži tuleb teha iga päev.

On väga raske öelda, millal esimesed tulemused ilmuvad, kuna siin on palju tegureid, kuid kõige tõenäolisemalt kuu pärast märkate juba nihkeid.

Miks on igapäevane massaaž nii oluline?

Esiteks parandab massaaž naha vereringet ja toitumist, parandab lümfi voolavust, soodustab rasvade lagunemist ja tasandab hüpodermise struktuuri. Lihtsamalt öeldes - see sulab, nahk pinguldub, mahud vähenevad.

Miks on lihtsalt võimatu salongi minna ja kuurile minna? Vastus on sama: näete olulisi parandusi, kuid kohe pärast protseduuride lõpetamist naaseb kõik oma kohtadesse. Võite väita, et teil pole aega igapäevase enesetäiendamisega tegeleda. Massööri juurde minek pole aga poole tunni küsimus, vaid palju pikem protseduur. Miks mitte anda endale vähem kui 10 minutit päevas (2 minutit koorimiseks, 2 muumiale ja 5 massaaži) ja nautida seda efekti palju vähem, kulutades vähem energiat ja materjale.

Aja jooksul harjute igapäevaste protseduuride vajadusega ja need muutuvad teie jaoks vajalikuks rituaaliks, mis näitab, et alustate päeva täiuslikult või lõpetate selle. See tähendab, et tegelikult pole tähtis, mis kellaajal te nahaga manipuleerite, kõige tähtsam on seda teha iga päev.

Mida peate massaaži kohta teadma?

Massaaži tehakse ainult lümfivoolu suunas.

Seansi alustamiseks ja lõpetamiseks silitage.

Praktiliselt ükskõik millises kehaosas (välja arvatud rindkere) saate teha mitte ainult lihtsaid silitamisliigutusi, vaid ka hõõrumist, pigistamist, raputamist ja palju muud.

Mis tahes jäsemete massaaži tuleks teha "südamele".

Niisiis, kui võtate käe, alustame liikumist harjalt ja läheme kõrgemale - õlale. Jalg - jalast põlveni, põlvest - tuharani.

Magu masseeritakse ringikujuliselt päripäeva.

Tuharad - vaheldumisi selja servadest.

Vöökohta masseeritakse nagu jäsemeid - südame poole, see tähendab puusade põhjast rinnale.

Kõigi nende mitte nii keerukate trikkide sooritamisel saate oma naha seisundit väga kiiresti parandada.

Minu lemmikretseptid näo, keha ja juuste hooldamiseks

Huuled kortsudeta. Määri õhuke kurgi viil lavendliõliga ja näpi seda mitu minutit (ideaaljuhul 10–15) huultega. Aitab huuled siledaks muuta ja nende värvi taastada.

Mask "Vahetu ilu". Lisage tavalisele näokreemile roosi-, piparmündi- ja salveiõli (kaks tilka), levitage nägu paksu kihiga ja jätke 15 minutiks. Pärast määratud aja möödumist eemaldage ülejääk paberrätikuga. Selline mask aitab 10-15 tunni jooksul varjata väsimuse jälgi. See parandab vereringet ja kõrvaldab tursed.

Rindade elastsuse taastamine. Juhtõlis, näiteks mandlis või oliivis, lisage tilk õli sidruni, apelsini, lavendli, piparmündi, roosipuu, sidrunheina. Kui te ei leia kõiki komponente - pole hirmutav. Võtmerolli mängivad sidrun, apelsin ja lavendel. Pärast duši all kandmist suruge rinnakorvi nahale surumata. Oodake, kuni see on täielikult imendunud.

Vann "Kleopatra". 3 liitrit piima (3,2 rasvasisaldust), 1 spl. l mesi (tatar või ristik), 3 tilka roosiõli, 3 tilka rosmariini, 3 tilka piparmünt, 1 klaas meresoola. Lahustage mesi piimas, lisage aromaatsed õlid ja sool. Esiteks pühkige lahuses leotatud puuvillase padjaga, seejärel valage lahus vanni. Võtke vanni, vee temperatuur umbes 37 ° C, 15-20 minutit. Loputage seebi ja veega.

Inimkonna kauni poole ükski esindaja pole tselluliidi ja striae kehale ilmumise eest ohutu. Kuid ärge heitke meelt, sest muumiaga mähised on suurepärane vahend apelsinikoore ja koledate venitusarmide ennetamiseks ja eemaldamiseks nahal. Seda protseduuri saate teha igas ilusalongis, kuid see pole odav ja seetõttu on paljud naised raha säästmiseks õppinud läbi viima kehamähise kursuse.

Tselluliiti ja venitusarme (striae) peetakse kahjututeks kosmeetilisteks puudusteks, mis ei kujuta ohtu naiste füüsilisele tervisele. Kuid hoolimata sellest võivad nad nõrgemale soole põhjustada tõsist psühholoogilist ebamugavust, sest naha puuduste tõttu hakkavad enamik daamid oma keha häbenema. Nad lõpetavad lühikeste seelikute kandmise, keelduvad randade külastamisest ja tunnevad end isegi häbelikult oma mehe ees.

Kui striae ja tselluliidi ladestused takistavad naisel täielikult elada, peaks ta mõtlema nende kõrvaldamise meetoditele. Tänapäeval on nende probleemidega toimetulemiseks palju tõhusaid viise, mis võimaldavad suhteliselt lühikese aja jooksul nahka tagastada probleemsetele kehapiirkondadele suunatud sileduse, nooruse ja ilu jaoks. Nende meetodite hulgas on muumiaga kosmeetilised mähised, mida saab teha nii ilusalongides kui ka kodus. Muumia ehk mägivaigud on loodusliku päritoluga ainulaadne toode, mis sisaldab kõiki inimkeha jaoks vajalikke mineraale ja orgaanilisi aineid. Iidsetest aegadest on seda kaevandatud Aasia, Austraalia, Aafrika ja Lõuna-Ameerika mägikoobastes ning seda kasutatakse laialdaselt alternatiivmeditsiinis.

Teadlased pole tänini suutnud looduses muumiate moodustumise protsessi kindlaks teha, kuid see ei takista inimesi kasutamast seda universaalse vahendina mitmete haiguste ravis. Viimasel ajal on muumia kosmeetikas laialt levinud: see on osa kallitest vananemisvastastest kreemidest, maskidest, geelidest, koorimisest ja muudest näo- ja kehahooldustoodetest. Lisaks on mähised tehtud "mägivaiguga", mis aitab vabaneda apelsinikoorest ja venitusarmidest, mis kehal pärast sünnitust ja järsku kaalukaotust tekivad. Selle ainulaadse toote aktiivsed komponendid toonivad nahka, taastavad selle sileduse, elastsuse ja tervisliku värvi.

Paljud naised, kuuldes ilusalongides tehtud muumiamähiste kõrgest hinnast, keelduvad neist. Ja kui nad hiljem teada saavad, et seda kallist salongiprotseduuri saab teha kodus, kulutades samas üsna palju raha, on nad väga üllatunud. Tegelikult pole mähkimistes midagi keerulist ja soovi korral saate õppida, kuidas neid ise teha, hoides samal ajal kokku korraliku rahasumma.

Kodus kehamähise kuuri läbiviimiseks peab naine ostma apteegist muumia tablettide või kapslite kujul. Iga kosmeetiline protseduur koosneb kahest etapist: mägivaigu sisaldava tervendava segu kandmine keha probleemsetele piirkondadele ja töödeldud ala ettevaatlik mähkimine toidukilesse. Kõigi protseduuri puudutavate soovituste hoolikas järgimine aitab õiglasel suguelul saada täiusliku naha omanikuks ilma ilusalongi külastamata. Mõne seansi järel muutuvad probleemsetes piirkondades olevad tuberkulid ja ribad vähem märgatavaks ning protseduurikuuri lõpuks kaovad need täielikult. Kui probleem on tõsiselt käivitatud, võib selle täielikuks lahendamiseks vaja minna mitut täielikku mähkimiskursust.

Muumia mähiste läbiviimiseks kodus on 2 populaarset viisi. Neist esimese jaoks vajate:

Mumiyo - 2 kapslit või tabletti;

Keedetud vesi - 1 tl;

Imikreem ilma maitseaineta - 10 ml;

Toidumähkmete pakend;

Niisked salvrätikud.

Mumiyo tabletid või kapslid lahustatakse väikeses koguses vett ja oodake, kuni need muutuvad viskoosseks homogeenseks massiks. Vajalik kogus beebikreemi pigistatakse keraamilisse kaussi ja sellele lisatakse muumia. Kreemi segatakse puupulgaga, kuni mägine vaik on selles täielikult lahustunud. Valmis kompositsioon kantakse probleemsele alale paksu ühtlase kihiga, mille järel see pakitakse mitmesse kihti klammerduskile. Kosmeetikakompositsiooni kokkupuuteaeg nahale peaks olema 20 minutit. Mumiyo aktiivsed komponendid tungivad soojust kõige paremini naha sisse, seetõttu on protseduuri ajal soovitatav naisel olla katete all. Kui määratud aeg on möödunud, tuleb kile eemaldada, nahk niiske lapiga pühkida ja loputada sooja vee all. Venitusarmide ja tselluliidi ladestuste oluliseks vähendamiseks peate tegema 10 sellist protseduuri intervalliga 1-2 päeva. Kui pärast mähiste lõppu ei ole kosmeetiline probleem täielikult kõrvaldatud, lubatakse pärast kahenädalast pausi läbi viia teine \u200b\u200bkuur.

Venitusarmidest ja tselluliidist vabanemiseks võite kasutada mõnda muud meetodit. Tema jaoks peab naine ette valmistama:

Mumiyo - 1 tablett või kapsel;

Apelsini, sidruni või piparmündi eeterlik õli - 1 tl;

Toidu mähis.

"Mägivaik" lahustatakse ühe ülalnimetatud eeterliku õliga. Saadud lahus kantakse õhukese kihina probleemsetele kohtadele, unustamata neid masseerida. Kui tselluliidi või venitusarmidega piirkond on kaetud tervendava õliga, mähitakse see klambrisse ja pannakse teki alla. Kosmeetilise protseduuri kestus ei tohiks sel juhul olla pikem kui 15 minutit, pärast mida pestakse eeterliku õli ja mumiyo segu sooja veega maha ilma seebi või muude puhastusvahenditeta. Selliseid mähiseid soovitatakse korrata 1-2-päevase intervalliga, kuni tselluliidiladestused või venitusarmid on täielikult kadunud. Oma keha ideaalsesse seisundisse viimiseks vajavad naised tavaliselt 2–3 kuud regulaarset ümbrist eeterlike õlide ja mumiyoga.

Nagu näete, on muumia mähkimine tselluliidivastaste hoiuste ja venitusarmide jaoks ideaalne komponent. Sellel looduslikul tootel on ainulaadne koostis, mis silub, tugevdab ja toniseerib nahka, muutes selle nooreks ja säravaks. "Mägitõrvaga" mähised võimaldavad naisel unustada keha puudused ja jääda pikka aega atraktiivseks ja soovitavaks vastassoost esindajate silmis.