Tak prišla dlho očakávaná dovolenka, ideme na dovolenku s celou rodinou, a keď tam dorazíme, naše dieťa sa začne cítiť zle. Takže jeho stav je ovplyvnený neobvyklými poveternostnými podmienkami. Ako sa aklimatizovať na dieťa a ako sa dá na to pripraviť vopred? To je otázka, ktorá nás zaujíma, pretože z našej dovolenky chceme zažiť iba príjemné pocity.

Stanovte pojmy

Aklimatizácia je proces, ktorý pomáha telu prispôsobiť sa novým podmienkam. Pri zmene časových pásiem alebo prudkej zmene teploty je tento jav komplikovanejší. Zvyčajne to trvá asi dva dni. A ak dôjde k zmene časového pásma, potom asi tri dni.

Hlavné príznaky

Aby ste si nemohli zamieňať tento proces s otravou alebo prechladnutím, musíte jasne vedieť, ako to chodí. Často sa tento stav objavuje na samom začiatku dovolenky. Sprevádza ju celková slabosť, bolesť hlavy, závraty, poruchy spánku, horúčka, nevoľnosť a narušenie zažívacieho traktu.

Funkcie aklimatizácie u detí

Batoľatá sa stávajú veľmi podráždené a často rozmarné. Tento stav môže trvať dlhšie ako sedem dní. Preto, keď idete na výlet s celou rodinou, naplánujte si dovolenku na najmenej tri týždne, potom bude proces aklimatizácie u detí oveľa jednoduchší. Ak je vaše dieťa alergické, môžu sa vyskytnúť také reakcie. Pri zbere nezabudnite dať

Čo robiť na zníženie úrovne prejavov aklimatizácie u detí?

V prvých dňoch sa pokúste kúpať v mori čo najmenej. Nepoužívajte priame slnečné žiarenie. Opaľujte sa iba v povolených hodinách. Uprednostňujte iba prírodné tkaniny, Nezabudnite si kúpiť špeciálne ochranné vybavenie. Dajte svojmu dieťaťu čo najviac vody. Nech je to voda a džús. Sýtené nápoje úplne zlikvidujte. Pokúste sa prejedať. Nejazdite od zimy do leta. To len prehĺbi problém, ktorý máte. Pokúste sa vaše dieťa temperovať. Pred cestou sa zamerajte na vitamíny skupín A, E, C. Nechajte svoje dieťa jesť ovocie a bobule.

Zvlášť užitočné sú brusnice, ríbezle a granátové jablká. Keď dorazíte do cieľa, nechajte svoje dieťa odpočívať, získať silu a zvyknúť si na teplotný rozdiel. Pokúste sa cestovať vlakom. Takže bude ľahšie vnímať zmenu klimatických zón.

Dôsledky odpočinku

Keď sa vrátite domov, môžete zažiť aklimatizáciu. Takýto proces je niekedy komplikovanejší ako samotná aklimatizácia. Nemali by ste okamžite viesť dieťa do záhrady alebo školy, pretože jeho zdravie sa môže dramaticky zhoršiť. Pokúste sa pokaziť cestu spolu. Predtým, ako pôjdete na dovolenku, porozprávajte sa s dieťaťom, venujte veľkú pozornosť jeho výžive. Aby ste znížili riziko aklimatizácie u detí, pred cestou odmietnite rôzne očkovania. Nechajte svoju cestu priniesť skutočné potešenie!

Rozhodnutie ísť na dovolenku so svojím dieťaťom je správne, pretože liečiť drobky aj v nej zimné obdobie Pre dieťa nemôže byť zbytočné prijímať dostatočný podiel vitamínov a vitamínov pozitívne emócie, Pred prijatím takéhoto rozhodnutia je však dôležité vedieť, že dieťa bude určite musieť čakať na proces, ako si zvykne na nové podmienky, ktoré, žiaľ, nie vždy idú hladko. V tomto článku sa budeme zaoberať aklimatizáciou u detí a všetkými jej charakteristikami, príčinami a diagnostikou. Ak teda musíte vy a váš maličký zmeniť miesto pobytu, časové pásmo alebo klímu, zoznámte sa s užitočnými informáciami na stránke.

Časté príčiny aklimatizácie u detí

Obdobie zvyknutia na zmenu podnebia, životné prostredie, ročné obdobie atď. Je to ťažké pre deti, najmä pre tie, ktoré nedosiahli vek troch rokov. Podobný stav svojho dieťaťa môžete pozorovať na jeseň, keď teplé dni Nahrádza daždivé počasie. V tejto dobe, skrátený čas na prechádzky na čerstvom vzduchu, nemôžete jesť zmrzlinu, ísť na pláž atď., Ale pri omrvinách je to veľa stresu.
Je to stresujúca situácia, keď je dieťa v nových podmienkach a je príčinou závislosti. Dieťa môže mať horúčku, poruchy spánku, zvracanie a ďalšie nepríjemné prejavy. Prečo sú deti ťažko schopné takéto zmeny znášať? Faktom je, že my, dospelí, sme už na rozdiel od detí vytvorili imunitu.

Aklimatizácia u dieťaťa: hlavné príznaky

Aklimatizácia dieťaťa závisí od individuálnych charakteristík tela, preto sa príznaky a ich závažnosť v každej strúhanke môžu líšiť. Najťažší proces vykonávajú deti do 3 rokov, ich telo je dlhé a ťažké si zvyknúť na akékoľvek zmeny.

Zvážte hlavné vlastnosti:
, zvýšenie telesnej teploty;
, apatia alebo naopak hyperaktivita;
, hnačka a zvracanie;
, nízka alebo vysoká arteriálny tlak;
, trápny spánok;
, zvýšená podráždenosť, nálada;
, strach a úzkosť bez dôvodu;
, bolesti hlavy.
Tieto príznaky si môžete všimnúť už druhý deň, takže rodičia často zamieňajú adaptáciu s prechladnutím (je chladnejšie, teraz je dieťa choré).

Čo robiť, ak má dieťa príznaky aklimatizácie

Rodičia chcú vidieť svoje dieťa radostne a bezstarostne, bohužiaľ, aj napriek maximálnemu úsiliu rodičov sa nedá vyhnúť závislosti.

Priebeh tohto obdobia môžete zmierniť nasledujúcimi jednoduchými tipmi:
1. Prišla jeseň - majte antipyretikum po ruke pre prípad, že teplomer ukazuje teplotu vyššiu ako 38,5 ° C.
2. Povzbudzujte náladu dieťaťa. Nechce hrať - nech je naštvaný, nebuďte naštvaný: týmto spôsobom situáciu len prehĺbite.
3. Keď sa chystáte na výlet, zoberte so sebou obvyklú vodu pre dieťa, bude sa cítiť pokojnejšia.
Nezabudnite, že aklimatizácia nie je večná, v zásade je to 6-7 dní, ak nehovoríme o deťoch, omrvinky si zvyknú na novú situáciu niekoľko týždňov.

Hlavné etapy aklimatizačného procesu u detí

Proces závislosti je nevyhnutný pre deti, rodičia môžu iba mierne zmierniť jeho priebeh. Hlavnými príznakmi tohto javu sú: horúčka, zmena nálady, zvracanie, apatia atď. Proces prebieha v niekoľkých fázach, každá z nich má svoje vlastné vlastnosti.

Existujú štyri fázy:
1. Počiatočná fáza. Nemá žiadne zjavné príznaky, najčastejšie sa v tomto období telo len začína pripravovať na zjavné zmeny.
2. Vysoká reaktivita. Fáza je charakterizovaná zhoršením stavu, znaky etapy závislosti sú už zreteľné. Niet divu, že prezentované obdobie je pre omrvinky najnebezpečnejšie.
3. Zarovnanie etapy. K normalizácii stavu mláďa dochádza, jeho telo vykonáva reštaurátorské práce všetkých funkcií.
4. Fáza úplnej závislosti. Obdobie prichádza iba vtedy, keď sa u dieťaťa nevyskytnú príznaky závislosti, keď sa menia podmienky všetkého druhu. Sú chvíle, keď je aklimatizácia oneskorená o niekoľko rokov.

Funkcie obdobia po aklimatizácii u detí

Nemenej dôležitý je proces aklimatizácie, pretože rodičia si všimli, že sa dieťa ani po návrate domov necíti dobre. Faktom je, že počas pobytu v iných podmienkach telo dieťaťa zabudlo na to, čo mu bolo predtým známe. Pediatri v tomto štádiu radí, aby dali dieťaťu čas na prispôsobenie, oboznámili ho s opatrnosťou a pozornosťou a po prázdninách riadne pripravili dieťa na školu. Časté prechádzky, plný spánok a o pár dní znova uvidíte svojho mobilného zlomyseľného človeka.

Na jeseň, aby ste zlepšili stav dieťaťa, môžete absolvovať kurz vitamínov, ktoré musíte odsúhlasiť s lekárom.

Obdobie reklimatizácie je oveľa rýchlejšie ako adaptácia a bez výrazných príznakov. Môžu sa však vyskytnúť hnačky, apatia a výkyvy nálady.

Aklimatizácia u detí: diagnostika a liečba

Horúce leto bolo vymenené na jeseň a vaše dieťa sa stalo letargickým, zle spalo a potom teplota stúpla. Chladný? Alebo možno práve začala adaptácia na chladné obdobie? Pre istotu by ste mali navštíviť detského lekára. Najmä vtedy, keď sa príznaky zvýraznia do 1-2 dní. Ak sa potvrdí respiračná choroba, u detí sa začne s prechladnutím. Ale keď lekár vyvráti diagnózu, príznaky zvyknutia na nové poveternostné podmienky sú zrejmé a lekár s vami prediskutuje plán opatrení na zmiernenie príznakov.

Pozitívne aspekty aklimatizácie u detí

Áno, ste naštvaní, pretože dieťa nehrá, má horúčku a iné príznaky. Nezabudnite však, že proces má svoje výhody. Nie je zbytočné, že táto etapa je nevyhnutná, čo znamená, že to vaše dieťa potrebuje. V tejto fáze dostane telo dieťaťa nové schopnosti a zručnosti, uskutočňuje sa adaptačný tréning podľa nezvyčajných podmienok a zmien.
Dieťa je ako keby bolo zmiernené a všimnete si, že ďalšia adaptácia bude omnoho rýchlejšia a jej príznaky budú menej výrazné. A možno, že dieťa nebude v budúcnosti cítiť zmenu počasia alebo iných podmienok.

Ako uľahčiť aklimatizáciu detí

Počas adaptácie na nové podmienky sú takmer všetky telesné systémy vystavené stresu, na čo by sa nemalo zabúdať. Preto v tomto okamihu poskytnite dieťaťu najpohodlnejšie podmienky. Napríklad prispôsobenie je spojené so zmenou sezóny - nastala jeseň. Strúhanky samozrejme nemajú dostatok svetla a tepla, na ktoré sú v lete zvyknuté. Aké sú vaše činy? Pri aklimatizácii dodržiavajte zásady správnej výživy pre deti, jasnejšie vitamíny - pomaranč, korenie atď., Odporúčajte dieťaťu kresliť slnko, zapnúť karikatúru o lete, roztopiť ohnisko atď.
Hneď ako nastane prvé chladné počasie, uistite sa, že je dieťa oblečené sezónne, aby nebolo chladno a nepociťovalo zmenu poveternostných podmienok. V daždivom počasí nechajte neposlušný muž ísť cez kaluže, aby malo dieťa veľa pozitívnych výsledkov.

Diagnóza aklimatizácie je možná podľa jej príznakov, ale keďže sú podobné prechladnutiu, je lepšie poradiť sa s odborníkom. Pediatr tiež pomôže pri výbere liekov na liečbu. Rodičia by sa mali usilovať o vytvorenie pozitívnej atmosféry a podmienok pre svoje dieťa.

Výsledkom je, že aklimatizácia je prirodzenou reakciou tela, ktorej nemožno zabrániť, ale je celkom možné zmierniť stav dieťaťa. Hlavným dôvodom vzniku adaptácie je stres. To nie je prekvapujúce, pretože dnes ani zmena ročných období nenastáva hladko. Včera bábätko bežalo naboso cez piesok, ale dnes už musíte obliecť teplú bundu.
Prudká zmena počasia a dospelých spôsobuje stresový stav a to, čo môžeme povedať o deťoch. Dôležitou úlohou rodičov je starať sa o svoje dieťa, podporovať ho aj vo chvíľach jeho rozmarov. Aklimatizácia dieťa rozruší. Nezabudnite na to a vychovávajte zdravé a silné deti.

1. Horúčka. Jeden z najbežnejších symptómov. Použitie antipyretík na teplotu 38,5 je nepraktické. Teplota počas aklimatizácie spravidla klesne do 2 až 3 dní. Lieky na zníženie teploty, ktoré je možné užívať bez lekárskeho predpisu, by mali byť s účinnou látkou paracetamol alebo ibuprofén.
2. Strata chuti do jedla. Je úplne normálne, ak dieťa bezprostredne po lietadle odmietne obvyklé jedlo podľa svojho režimu. Telo teraz vynakladá energiu na viac aktuálne problémy, Ak dieťa konzumuje konzervované jedlo, môžete si ho vziať so sebou a ponúknuť ho. V tomto období je dôležitejšie nejesť, ale piť a nie koktaily, smoothies, džúsy, sódy, ale obyčajnú vodu. Venujte pozornosť skutočnosti, že voda v rozdielne krajiny je to veľmi odlišné a je lepšie, aby dieťa mladšie ako 3 roky vzalo trochu vody, ktorá je mu známa, aspoň v prvej fáze aklimatizácie.
3. Porušenie gastrointestinálneho traktu. V dôsledku zmien výživy, kvality potravín a pitného režimu sa u dieťaťa môže vyvinúť hnačka alebo naopak. V prvom prípade sa oplatí spájkovať dieťa perorálnym dehydratačným činidlom, pretože stráca veľa tekutín. V druhom prípade môžete použiť sviečky s glycerínom alebo mini klystíry. Sú pre dieťa najbezpečnejšie. Ak dieťa trpí poruchami podžalúdkovej žľazy alebo pečene, žlčníka atď., Pred cestou sa oplatí užívať konkrétne lieky predpísané lekárom, napríklad enzýmy na zlepšenie trávenia a zníženie záťaže tráviaceho traktu. Už sme o tom písali.
4. Poruchy spánku počas aklimatizácie. Deti dokážu veľmi často reagovať dvoma spôsobmi: buď spia veľmi málo a nepokojne, alebo ich prekonáva ospalosť a deti vyzerajú unavené a neustále sa snažia zdriemnuť. V prvom prípade stojí za to obmedziť emocionálny stres pred spaním - iba pokojné hry. V druhom prípade nenúťte dieťa baviť sa, je lepšie mu dať čas na odpočinok. Ak porovnáte, zmena časového pásma je pre deti nebezpečnejšia ako klimatické podmienky. Najskôr sú výraznejšie poruchy spánku. Pre deti do 3 rokov je lepšie zvoliť strediská bez zmeny časového pásma.
5. Pokles. Počas tohto obdobia je telo dieťaťa náchylné na rôzne vírusové infekčné choroby, ktoré sa ľahko zamieňajú s aklimatizáciou. V každom prípade však vírus vyžaduje iba symptomatickú adekvátnu liečbu a podľa možnosti lekársku pomoc.
   Je tiež potrebné, aby rodičia poznali metódy prvej pomoci pri odpočinku s dieťaťom na mori, aby sa predišlo komplikáciám. Napríklad, ak si dieťa kupuje dosť, ale potom sa veľmi sťažuje na bolesť v uchu, oplatí sa kvapkať vazokonstrikčné kvapky do nosa, čím sa uvoľňuje tlak v uchu, a to mu nedovoľuje.
   Tieto príznaky sú veľmi časté u detí mladších ako 7 rokov, ale prejavy sú možné v staršom veku.
   Prečítajte si tiež informácie o.
6. Slabosť tela, zvýšená únava.
7. Zmeny nálady, a to sa môže prejaviť dosť ostro.
8. Prítomnosť strachu alebo úzkosti.
9. Zníženie fyzických a duševných schopností (samozrejme, dočasných - v dôsledku stresu. Hneď ako sa dieťa prispôsobí novým podmienkam, všetky jeho zručnosti a schopnosti sa pre neho vrátia)

Mnohí rodičia sú oboznámení so situáciou, keď sa dieťa po návrate z dovolenky strávenej na teplom mori a v hojnosti ovocia a bobúľ začne cítiť dobre a potom mu padnú nachladnutia, bolesti v krku a choroby dýchacích ciest. Ako to? Koniec koncov sa vynaložilo všetko úsilie na zlepšenie dieťaťa a začal ochorieť takmer častejšie ako pred sviatkami. Ukazuje sa, že dôvodom môže byť porušenie režimu počas reklimatizácie po dovolenke a oslabenie imunitného systému.

Tak sa skončilo obdobie letných prázdnin. Kolegovia a kolegovia, ktorí sa vrátili z dovolenky, zdieľajú svoje dojmy z mora, slnka, horúcich pláží a exotického ovocia a nadšene skúmajú fotografie svojich veselých opálených detí na pozadí morských vĺn a tropických rastlín. Zdá sa, že sa všetko urobilo s cieľom posilniť zdravie milovaných detí v predvečer jesennej búrky. Celej rodine sa podarilo na pár týždňov utiecť do mora, kde si vzali slnečné kúpele, vdýchli liečivý čistý morský vzduch, veľa spánku, užívali si kúpanie a miestne ovocie a zeleninu. Pre niektorých z nás je však začiatok jesene spojený s radom práceneschopnosti, pretože deti zbierajú jeden respiračný vírus za druhým. Prečo sa nenaplnili očakávania týkajúce sa uzdravenia, všeobecného opevnenia a posilnenia sily dieťaťa?

Nad ružovým morom na modrom pobreží

Väčšina z nás si nevie predstaviť dovolenku bez výletu k moru. Pre cestovanie s deťmi si často vyberáme prímorské letoviská vo vzdialených krajinách: Turecko, Egypt, Tunisko, Dominikánska republika atď. K dispozícii je teplé a jemné more a cinkanie čistého vzduchu a zlatého piesku na pláži, úžasné množstvo vitamínov a úžasná animačná služba. ponúka deťom vzrušujúcu aktívnu zábavu. Je len škoda, že si môžeme dovoliť minúť na tomto nebeskom mieste nie dlhšie ako 2 týždne. Práve v tomto krátkom čase odpočinku sa obyčajne skrýva koreň zla, ktorý sa po návrate domov neskôr zmení na detské choroby. Pri vzdialených strediskách nie vždy venujeme pozornosť prudkej zmene klimatických podmienok. Vo významnej časti Ukrajiny prevláda kontinentálne podnebie. Južné pobrežie Krymu, morské pobrežie Turecka, sú subtropmi so špecifickým morským podnebím. A na pobreží Červeného a Karibského mora - už kráľovstva trópov, ktoré sa líši o dve klimatické pásma od obvyklých podmienok pre nás, tak adaptácia trvá najmenej mesiac. Najčastejšie opúšťame tropický raj omnoho skôr a detské telo nemá čas sa prispôsobiť miestnej klíme.

Výsledkom je, že po príchode do pôvodných klimatických zemepisných šírok je telo dieťaťa nútené okamžite začať proces aklimatizácie, ktorý sa práve prispôsobil trópom, prepne sa späť na domáce zloženie vody a druh výrobkov, zvykne si meniť časové zóny, dokonca aj aktivitu slnka a hustotu vzduchu. Takáto prudká zmena vonkajších podmienok výrazne prevyšuje adaptívne schopnosti tela dieťaťa a reaguje na trasenie s nevoľnosťou, poruchami spánku a chuti do jedla, poruchami čriev, nachladnutím a niekedy závažnými ochoreniami dýchacích ciest.

Iba bez paniky!

Reklimatizácia dieťaťa po dovolenke si nevyžaduje od rodičov menej úsilia, ako tie, ktoré strávili prípravou na výlet do mora. Možnosť návratu z výletu zo dňa na deň do konca dovolenky, keď by malo dieťa skoro ráno ísť do školy alebo materská škola, Návrat domov po dovolenke na mori je pre telo spojený s tým istým stresom ako výlet do vzdialených krajín, a preto si vyžaduje reverzné prispôsobenie na splnenie podmienok. Malo by dieťaťu vytvoriť pokojné prostredie na to, aby si zvyklo na domácu stravu a chôdzu, teplotu vzduchu a jas slnka. V čase aklimatizácie je potrebné predĺžiť zvyčajnú dĺžku spánku, najmä v noci, pretože je to sen, že telo dieťaťa sa najlepšie prispôsobí a meniace sa časové zóny budú menej znepokojujúce. Po návrate z dovolenky na mesiac by sa dieťa malo vyhnúť nadmernému fyzickému a psychickému stresu, opatrnosti a umierneniu v jedle, nepiť studenú vodu, dlho sa nekúpať v miestnych vodách a byť na aktívnom slnku.

Ale čo imunita?

Pri návrate z dovolenky je rovnako dôležité pomôcť telu dieťaťa posilniť jeho obranu. Je to kvôli oslabeniu imunity, ktoré pomáha vyrovnať sa s aklimatizáciou, začiatkom jesene sa zvyšuje počet prechladnutí. Na posilnenie imunity by ste si mali zvoliť liek na základe rastlinných výťažkov, ktoré pôsobia rýchlo a efektívne, ale zároveň jemne a takmer bez vedľajších účinkov.

Ak sa dieťa po dlhšej ceste neprispôsobí domácej kuchyni, nenúťte ho kŕmiť násilím, ale skúste dať dieťaťu piť veľa tekutín. Na úpravu tela sú užitočné fermentované mliečne výrobky, bylinné čaje s brusnicami alebo divými jahodovými listami, brusnicová alebo ríbezľová šťava.

Posilnenie imunity detí a správna, pokojná reklimatizácia pomôžu dieťaťu rýchlo sa prispôsobiť a vyhnúť sa jesenným prechladnutiam.

Posledný deň dovolenky ste začali prekonávať slezinu na mori s dieťaťom?! A máte depresívnu náladu, vraciate sa domov, a tu je stále nepochopiteľné teplota nad 38 rokov u dieťaťa, Čo to je?! Koniec koncov, vyzeralo to, že získajú zdravie a silu na mori, ale nemali čas sa vrátiť a začalo sa to ... Áno, situácia nie je tak zriedkavá, preto vám odporúčame, aby ste ju podrobne zvážili. Aký druh príznaky, ako zaobchádzať a koľko, vôbec, táto podmienka môže trvať.

Prečo deti ochorejú po mori

Keď dieťa opúšťa more, čaká zdomácneniu, Jeho podstata navyše spočíva v tom, že pri väčšom rozdiele teploty a vlhkosti medzi dvoma miestami (bývaním a odpočinkom) sa telo ťažšie prispôsobuje novým podmienkam. Navyše to urobte rýchlo. Doktor má silný názor na vekovú hranicu cesty. Až tri roky je lepšie nezaviesť deti do inej klimatickej zóny. Je to spojené s adaptáciou malýchrast organizmu do nových klimatických podmienok. A ak majú dospelí ťažkosti iba s reštrukturalizáciou do nového časového pásma, potom dieťa prispôsobuje na všetko, vrátane času stráveného na slnku.

Najčastejšie sa vyskytujú ťažkosti s prispôsobovaním:

• Malé deti, ktorých telo ešte úplne nevytvorilo imunitu proti rôznym vírusom a infekciám;
• Deti s chronickými chorobami, ktoré sa počas adaptačného obdobia zvyšujú.

Preto odborníci a skúsení turisti odporúčajú, aby ste sa k zbierke starostlivo dostali súpravy prvej pomoci na výlete(PREČÍTAJTE SI TIEŽ: ) a zvoliť pohodlnejší spôsob cestovania. Medzi ktorými sa odporúča venovať pozornosť:

• Cesta vlakom na veľké vzdialenosti ( PREČÍTAJTE SI TIEŽ:)
• Cestovanie autom ( PREČÍTAJTE SI TIEŽ:)

Vďaka mäkkému pohybu do nových klimatických podmienok pre deti telo je omnoho jednoduchšie prispôsobiť sa po moriako v prípade, keď cestovanie lietadlom. V takom prípade sa z jednej zóny a známych podmienok doslova za pár hodín dostanete do úplne inej zóny a dôjde k prudkej zmene. na pevné prispôsobenie dieťaťa ako na moritak po ňom.

Ako prebieha reklimatizácia u detí

Po mori každý organizmus sa musí zotaviť. V závislosti od času stráveného v roku teplé krajiny a prešiel aklimatizácia na mori(PREČÍTAJTE SI TIEŽ:), musíte pochopiť, že telo dieťaťa musí znova všetko vrátiť na svoje miesto: začať práce na prenose tepla tela a zvyknúť si na pitnú vodu. Zároveň, ak ste kŕmili konzervované potraviny, nemali by byť problémy s jedlom. Ak však dieťa zjedlo zo všeobecného stola, nie je možné opäť vylúčiť závislosť od jedla. Adaptácia po mori u dieťaťamá to isté príznakyto na mori. To isté sa dá povedať ako dlho trvá aklimatizácia u detí po mori - všetky individuálne. V priemere však lekári hovoria o období dvoch až desiatich dní u detí.

príznaky

Známky aklimatizácie u detí po mori zvyčajne rozlišujú:

• Zvýšenie teploty po spiatočný od mora až do 38 stupňov.
• ospalosť;
• Nedostatok chuti do jedla;
• Nevoľnosť, vracanie;
• Časový rozvrh spánku;
• Rýma, kašeľ.

Ako vidíš príznaky a príznaky zhodujú sa, vaše konanie by malo byť rovnaké ako v prípade normálnej aklimatizácie.

POZOR! Ak si uvedomíte, že príznaky sú podobné infekčné choroby, okamžite sa poraďte s lekárom a zistite presnú diagnózu a predpíšte správny liečebný režim.

liečba

počas aklimatizácia u detí po úprave mora pridelených symptomatický, To je, keď zvýšená teplota - musí sa znížiť pomocou známych antipyretické lieky(PREČÍTAJTE SI TIEŽ :). Ak váš žalúdok bolí a vaše dieťa je nevoľné, urobte nápravu vhodnú pre váš vek, ale ak je to potrebné alebo máte pochybnosti, je lepšie zavolať lekára. Napokon, ochorieť črevná infekcia Môžete vo vlaku aj na posledný deň na mori. Prvé príznaky choroby sa však prejavia až po dovolenke (