Позитивні твердження – афірмації щастя та успіху – здатні творити чудеса у житті. Якщо ми починаємо щодня повторювати позитивні установки, то свідомо програмуємо себе на появу в нашому житті того, що нам необхідно.
Якщо підсвідомість наповнена негативними думками, страхами та сумнівами, то за допомогою афірмацій вони витісняються світлою енергією – енергією Нової свідомості. Людина починає творити своє життя. Щохвилини та щогодини, якщо він прийняв таке рішення.
У чому відмінність людини Нової свідомості від людини старої свідомості
- Головна відмінність полягає в усвідомленому ставленні до кожної миті життя, кожної думки, яка з'являється в голові.
- Якщо з'явилася думка про несправедливість чи образи – треба просто подумати заново!
- Це найлегший шлях, що дозволяє залучити радість до свого життя.
- Адже енергія благополуччя тече туди, де живуть радість та щастя.
- Там, де сум, сльози, скарги – там інша, низька, важка енергія.
- Щоб не відбувалося в житті, треба намагатися знайти позитив у цій події, подякувати Творцеві за те, що саме сьогодні було дано: або нагорода, або черговий урок, такий необхідний для розвитку душі.
- Нову свідомість називають ще позитивною.
Навколо людини Нової свідомості поширюється енергія добра, енергія достатку та задоволення, яку відчувають усі живі істоти.
Давайте виходити на Нову свідомість, тому що в цьому полягає наша місія на Землі, в цьому є глибинний сенс нашого існування.
Енергія позитивних думок очищає мою свідомість та моє життя.
У мене живе Творець, і я готовий змінити своє життя на краще.
Я вітаю кожну зміну у своєму житті та вкладаю в неї свої творчі сили для отримання найкращого результату.
Я беру на себе відповідальність за всі свої рішення.
Я — сильна і мудра людина. Я завжди ухвалюю правильні рішення.
У своїй душі я знаходжу любов і мудрість, яких потребую.
Моє життя гармонійне вже зараз, і я приймаю його таким.
Я отримую величезне задоволення від свого життя.
Прямо зараз у моєму житті відбуваються зміни на краще на всіх рівнях. Я дякую життю за це диво.
Мій життєвий зріст безперервний, і веде мене до бажаних змін на краще.
Я – могутній творець свого прекрасного світу!
У моєму світі все гармонійно відтепер і назавжди.
Моя мета – Процвітання, і я знаю, що моя мета вже досягнута.
Моє минуле, сьогодення та майбутнє чудове!
Я бачу прекрасне у кожній події свого життя.
Я люблю життя та світ, у якому живу.
В мене завжди все добре.
Я абсолютно спокійний і впевнений у своєму майбутньому.
Я покращую своє життя щодня.
З кожним днем моє життя стає все кращим.
Я найулюбленіший з дітей Творця, і Він незримо піклується про мене.
АФІРМАЦІЇ САМОВДОСКОНАЛЕННЯ
Немає межі моєму вдосконаленню та розвитку.
Я постійно розвиваюся як особистість, і Всесвіт підтримує мої устремління.
Я прогресую у всьому.
Мій духовний розвиток сприяє кар'єрному зростанню та зростанню мого фінансового стану.
АФІРМАЦІЇ ЩАСТЯ
Моє щасливе життя дане мені по праву народження. Я приймаю цей дар тут і зараз.
Я дивлюся на життя з любов'ю та радістю.
Я живу із задоволенням і тішуся з кожним днем.
Мені подобається те, що я стаю щасливою людиною.
Я щасливий та успішний.
Моє майбутнє чудове.
Я щаслива людина.
У мене завжди чудовий настрій та прекрасне самопочуття.
Я відчуваю радість та веселість.
АФІРМАЦІЇ КОХАННЯ
Я є кохання. Я – серце, сповнене любов'ю. Я – світло кохання.
Я люблю себе. Я люблю тебе. Я люблю весь світ!
Я відчуваю блаженство у своєму світі, наповненому любов'ю.
Я могутній магніт для кохання та щастя.
Світ навколо мене сповнений любов'ю, і я користуюся цим джерелом, наповнюючи коханням кожну клітинку свого тіла.
Я посилаю у світ добро і любов, і я отримую добро і любов у відповідь.
Я довіряю людям, миру та життю.
Я люблю себе, я люблю своє життя, і я поширюю своє кохання на все, що мене оточує.
АФІРМАЦІЇ Впевненості в собі
Я є втіленням Божественної любові і світла.
Я приймаю себе таким, яким я є. Я люблю себе як ідеал досконалої людини, створеної Творцем.
Я люблю себе і вірю у свої сили, які життя з незмінною щедрістю дає мені.
Я люблю себе.
Я схвалюю себе.
Я задоволений собою.
Я ціную себе.
Я високої думки про себе.
Я гідний всього найкращого, що є у цьому світі.
Самий головний подарунокмого життя – це я сам, це свобода вибору та достаток можливостей.
Я люблю себе таким, яким ти є.
Я унікальний, і ніхто в житті не може робити те, що я вмію робити.
Я насолоджуюся спілкуванням із собою та притягую до себе прекрасних людей та сприятливі обставини.
Я по праву приймаю знаки поваги та уваги з боку оточуючих.
Я хочу визнання та слави. Я отримую визнання та славу. Я пишаюся собою.
Мої таланти розкриваються з кожним днем, приносячи радість мені та оточуючим.
З кожним днем я все більше люблю і схвалю себе.
Мене оточують дбайливі та доброзичливі люди, де б я не знаходився.
Життя завжди, у будь-якій ситуації на моїй стороні.
Я приймаю свій внутрішній світ і тішуся з досконалістю.
Афімації успіху можна повторювати все або вибрати одну або кілька перелічених. Якщо повторювати одну, то швидкий ефектбуде від десятихвилинного її повторення.
АФІРМАЦІЇ УСПІХУ
У моєму житті є місце чудовим подіям.
Я вірю в чудеса Всесвіту, і вони відбуваються зі мною.
Все у моєму житті тільки починається!
Я знаю чого хочу.
Мої мрії завжди справджуються.
У мене завжди все виходить.
Мені завжди щастить.
Я везуча людина.
Удача завжди зі мною.
Я досягаю всього, чого прагну.
Я потужний магніт для щастя та удачі.
Я добре живу, а буду ще кращим.
Все, що мені потрібно, приходить до мене легким та радісним шляхом.
Усі мої ідеї приносять гроші.
Я люблю гроші і гроші люблять мене.
Я притягую до себе дедалі більше грошей.
Я розслаблено і спокійно приймаю всі блага життя і насолоджуюся всім, що маю.
Я приймаю енергію Процвітання для себе та своїх близьких.
Я вірю в те, що Всесвіт щедрий, багатий і наповнений всілякими благами.
У світі достатньо всього, зокрема й для мене.
З кожним днем моє життя покращується, а мої доходи зростають.
Я мудро розпоряджаюсь своїми грошима для власного блага.
Я вірю, що всі мої потреби вже задоволені вищими силами.
Успіх – норма мого життя.
Я успішна людина.
АФІРМАЦІЇ МОЛОДОСТІ І ЗДОРОВ'Я
Моє тіло – досконале Божественне творіння. Я дякую тобі, Господи, за цей безцінний дар.
Я насолоджуюся своїм здоров'ям та своїм віком щодня свого життя.
Я вибираю молодість та здоров'я, я сповнений енергії та сил!
Я дякую всім клітинам свого тіла за їх бездоганну роботу.
Я люблю своє тіло і дбаю про нього з радістю!
Я у чудовій формі!
АФІРМАЦІЇ ДЛЯ ПОКРАЩЕННЯ ВЗАЄМОВІДНОШЕНЬ У РОДИНІ
Я вношу у свій будинок любов та гармонію.
Моя сім'я підтримує мене у всіх моїх починаннях.
Мої стосунки з рідними та близькими покращуються з кожним днем, і це тішить мене.
Я люблю своїх близьких і вони люблять мене.
Мої стосунки з дітьми стають кращими з кожним днем. Я їх розумію. Я бачу світ їхніми очима, і це приносить мені радість.
Моя сім'я – джерело любові та щастя.
АФІРМАЦІЇ ЛЮБОВНИХ ВІДНОСИН для жінок
Я гідна кохання, і я кохана і прекрасна.
Моє серце відкрите для любові, радості, ніжності та насолоди.
Кохання навколо мене. Я оточена коханням.
Я бачу кохання. Я відчуваю кохання. Я вдихаю кохання.
Я ставаю коханням. Кохання наповнює мене.
Я кохана, я кохана, я кохана.
Я залучаю лише прекрасні взаємини у своє життя.
Я знайшла своє щастя, і він дуже любить мене.
Любов приносить мені радість та щастя.
Мій улюблений найкращий і нам добре разом.
Мої стосунки з коханим стають кращими, гармонійнішими та щасливішими з кожним днем.
Давайте наповнювати нашу долю яскравими та святковими фарбами!
Давайте завжди, скрізь та у всьому бачити гарне та світле!
Афірмації щастя та успіху допоможуть вам швидше змінити та покращити своє життя, подолати . У статті “ ” наведено афірмації, які дозволять покращити взаємовідносини на роботі з начальником та колегами.
З побажанням щастя та успіхів, .
__________________________________________________________________________________
Залишіть свої коментарі чи доповнення до статті!
Якщо у вас коли-небудь виникали складності взаємин із вашими літніми батьками, ця стаття для вас.
Вимогливі батьки, батьки, які не хочуть ділитися своєю особистою інформацією і батьки, які не хочуть визнавати свого старіння, можуть виводити з себе.
Ви не самотні.
Вчора мені дзвонила подруга Джоді. Вона – єдина дитина у сім'ї. Її мама – вдова, і вона починає себе «смішно поводити», як каже мені Джоді. Зазвичай мама слідує порадам дочки, але зараз вона відмовляється приймати вітаміни, і, здається, забуває, що їй потрібно робити і впадає в депресію. Можливо, це пов'язано з усвідомленням того, що їй уже майже вісімдесят і вона не зможе довго жити сама.
Джоді має свої проблеми. Її чоловіка скоротили. Одна дитина навчається у приватній школі, а інша починає навчання в коледжі. Якщо вона не передзвонює мамі через 5 хвилин, то мама починає обурюватись. Немає нікого, хто б допоміг Джоді. Її мама живе за тисячу кілометрів від неї.
Ми обговорювали з Джоді можливі варіанти, один із яких – переїзд мами до неї. Хоча це й принесло б певний дискомфорт у її сім'ю, але, тим не менш, це може бути варіантом. Джоді довелося б підготувати мамин будинок для продажу, допомогти мамі зібрати свої речі та переїхати до неї. Незрозуміло, чи змогла б мама прожити десь сама чи ні.
Чи є у мами гроші? Джоді не знає. Тему грошей мати тримає у великому секреті. Вона має дохід від капіталовкладень, але це все, що Джоді знає. З мамою Джоді зараз дуже складно спілкуватися, а довкола теми фінансів витає взаємне роздратування, адже вона не хоче цього обговорювати.
Ситуація Джоді зовсім не є унікальною. Нас може осягнути зненацька ситуація, коли старіючий батько починає демонструвати ознаки, що щось не так і потрібні зміни. У разі Джоді немає більше нікого, хто б міг допомогти їй все спланувати, тому що вона не має братів і сестер або інших родичів. Мамині друзі або вже померли, або дуже слабкі. Весь вантаж покладається на єдину дитину або на те, хто готовий взяти відповідальність.
Грошовий питання може викликати конфлікт між вами та вашим старіючим батьком.
Будьте готові до цього. Якщо ваші батьки вже мають якісь труднощі з фінансами або ви вже допомагаєте їм фінансово, то ця тема вас вже лякає. Також може бути ухилення від цієї проблеми з обох сторін.
Ви можете спростити і поліпшити, але вам потрібен план. Як би непосильним це не виглядало вам зараз, ви можете через це пройти.
Ось чотири кроки, які вам потрібно зробити, щоб порозумітися з вашим старіючим батьком і прийти до більш позитивним відносинамз людиною, з якою стало складно спілкуватися.
- Заплануйте час на розмову з мамою чи татом про можливе майбутнє.
Встановіть дату такої розмови та занесіть її у свій календар. Ви можете зробити перший крок, незалежно від того, є у вас брати та сестри чи ні. Комусь потрібно це зробити, і, можливо, цією людиною будете ви, у відповідний для вас час.
- Поговоріть прямо зі своїм старіючим батьком про те, наскільки вам важливо, щоб вони розповіли вам про свої фінанси.
Якщо у них раптом буде інсульт або вони потраплять до лікарні, вам потрібно знати, скільки грошей у них на рахунку та де можна знайти їхні заощадження. Вам потрібно знати де зберігається вся фінансова документація.
- Якщо ваш старіючий батько більше не може жити самостійно, то продумайте продумано всі ваші варіанти.
Запишіть усі «за» та «проти» під кожною ідеєю. Переїзд батька змінить життя всіх залучених. Це велике зобов'язання, яке потребує додаткових внесків. Вам можуть знадобитися консультації фахівців у сфері фінансів та податків, спеціаліста з переїздів, ріелтора та, можливо, консультанта з догляду за літніми людьми. Для початку призначте зустріч із вашим батьком і лише одним із цих фахівців.
- Знайдіть у собі сили для терпіння.
Скажіть собі, що покращення вашого спілкування зі старіючим батьком – це процес, а не одноразова угода. Виявляти терпіння до складній людині(хто б це не був) – це виклик. Якщо це ваш батько, то, можливо, вам трохи простіше прощатиме і трохи легше розуміти його, ніж когось іншого. Дійте з ним повільніше, ніж вам хотілося б, зазвичай це дуже необхідно.
Здається, що складні батьки старіють всюди. Я так часто говорю про це з іншими людьми, що іноді ставлю питання, невже проблемних батьків більше, ніж тих, з якими просто вирішувати подібні питання.
Тим часом я оцінюю те, як мені пощастило з моєю свекрухою. Еліс уже пішов 89-й рік, і вона слухається нас і дозволяє знати, де знаходиться її документація. І вона добре з нами взаємодіє. Елісе, нам так з Вами пощастило!
– це позитивні твердження, які можуть стати справжніми чарівними заклинаннями, якщо навчитися грамотно їх використовувати. Просте позитивне твердження може стати справжньою програмою, яка спрямовує життя. Для цього афірмацію потрібно «забити на підкір» або, говорячи науковою мовою, зробити частиною своєї підсвідомості.
Афірмації рекомендується повторювати багато разів вголос або про себе доти, поки в них не повіриш. Так героїня фільму «Найчарівніша і найпривабливіша» намагалася переконати себе в тому, що всі чоловіки від неї «просто без розуму».
Але на те, щоб повірити у свою афірмацію часом витрачається досить багато часу. А в деяких взагалі не виходить запрограмувати себе на те, що потрібно. У чому ж справа?
Як правильно використовувати афірмації: думка психолога
Як перетворити просту афірмацію на кшталт «Я завжди приваблюю удачу» на програму своєї підсвідомості? Ми звернулися за допомогою до фахівця.
Юрій Рильський, психотерапевт, «Центр розвитку особистості»:
«Багато хто робить поширену помилку: промовляють афірмації в енергетично ослабленому стані. Насправді щоб афірмація подіяла, потрібно промовляти її в стані енергетичного підйому. Наприклад, коли в тебе чудовий, бадьорий настрій. Або коли ти займаєшся спортом, плаваєш, танцюєш, гуляєш на свіжому повітрі. Тож спочатку потрібно створити собі стан бадьорості та тонусу, а потім уже починати повторювати афірмацію. Ось тоді вона подіє».
Афірмації на всі випадки життя:
Афірмація № 1: «Я відкриваюся для щастя та благополуччя Я впускаю успіх у своє життя!».
Афірмація №2: «Я успішна у всіх своїх починаннях! Все, за що я беруся, дається мені легко і приносить задоволення!».
Афірмація №3: «Я насолоджуюся своїм життям! З кожною хвилиною вона стає ще радіснішою, легшою і захоплюючою!».
Афірмація № 4: «Відчуваю підтримку Всесвіту! Що б я не задумала, Всесвіт завжди мені допомагає і дарує все, що я мрію!».
Афірмація № 5: «Я створюю собі прекрасне життя, тому що гідна цього!»
Афірмація №6: «Я дозволяю собі бути багатою та успішною! Я впускаю процвітання у своє життя!».
Афірмація № 7: "Я люблю себе! Моя любов до себе створює мені все лише гарне!».
Афірмація № 8: «Я легко дарую і приймаю кохання! Я насолоджуюся любов'ю! Я сама режисер свого особистого життя і легко створюю ті відносини, які хочу!».
Афірмація № 9: «Я легко вирішую будь-які проблеми! Будь-яка неприємність приносить мені зиск! Будь-який форсмажор робить моє життя ще кращим і благополучнішим!».
Афірмація № 10: «Я люблю і приймаю себе такою, якою я є! Я прекрасна, неповторна та унікальна! Я ціную себе вже сьогодні!
Афірмації – це позитивно налаштовані твердження, які можуть допомогти змінити наші думки, наш світогляд та наше життя на краще.
Наші діти вбирають будь-яку інформацію, навіть не фільтруючи її. Практикуючи афірмації, Ви можете допомогти вашим дітям знайти впевненість, стати значущими та унікальними у власних очах, зрозуміти, як сильно ви їх любите. - це чудовий спосіб налаштуватися на позитив!
Афірмація для дитини - це свого роду "чарівний еліксир", приймаючи який ваша дитина налаштується на гармонію та успіх у житті.
Адже дитинство – це час чудес та чарівництва! І діти справді вірять у те, що вони кажуть. Якщо дитина вірить у сказані ним позитивні твердження, його настрій, самооцінка підвищуються.
При складанні афірмацій слід дотримуватися деяких правил:
- Афірмація має бути зараз.
- У афірмації не можна використовувати негативну частку “не”.
- Краще, щоб ваша дитина сама вибрала або придумала афірмації, які найбільше підходять у кожній конкретній ситуації. Нехай за бажання, звичайно, вимовляє їх сам.
Афірмації можна не тільки читати (про себе чи вголос), а й співати (придумати власну пісеньку або заспівати дитячу пісеньку "Який чудесний пень, який чудесний я..."). А ще можна зробити плакат, на якому написати афірмації та намалювати дитину (що придумаєте). Такий плакат добре робити разом з дитиною, пофантазувати разом.
Можна також пограти з дитиною захоплюючу гру. Сенс гри в знаходженні один в одного позитивних якостей. Виграє той, хто назве більше позитивних рис свого співрозмовника.
Є афірмації, пов'язані з різними сферами життя. Це і думки дітей, і друзі дітей, їхні батьки, школа та особисті якості. Ви самі повинні визначитися з тим, які афірмації зараз найбільш актуальні для вашої дитини (не забудьте порадитися з дитиною!). Усі негативні думки слід перефразувати на позитивний лад.
Я наведу лише деякі варіанти афірмацій для дітей.
- Я все можу. Я добре вчуся. Я творча людина. Я добре запам'ятовую.
— Мої батьки мене дуже люблять. Мої батьки мною пишаються.
- Я часто граю зі своїми друзями. У мене багато справжніх друзів.
— Я добре зростаю. У мене чудове здоров'я. Я все вмію. У мене все виходить.
- У мене все виходить вчасно. Я вмію висловлювати свої думки.
- Мені завжди щастить. Мені подобається тут бути. Мені подобається жити.
— Я вірю у свої сили. Я чудовий друг. Я щаслива та радісна людина.
Спеціально для вас я підготувала добірку афірмацій для дітей. Приємного перегляду!
Вигадуйте, вірте, впроваджуйте! Робіть життя ваших дітей яскравим, насиченим, неповторним, позитивним і щасливим! Подаруйте дітям впевненість у їхніх силах та можливостях за допомогою простих афірмацій!
Афірмація — це твердження, сформульоване в позитивному ключі, яке вже містить образ бажаної дійсності. Простіше кажучи, за допомогою таких ось нескладних словесних конструкцій ви програмуєте свою свідомість на успіх, після чого вона все більше і більше у них вірить. Ось і виходить, що це найпростіший і найелегантніший спосіб бути щасливою.
Афірмації здатні дати вам саме те, чого ви хочете. Це може бути банальне поліпшення настрою та формування позитивного погляду на життя, полегшення досягнення бажаних цілей, наприклад, побудова бажаних стосунків або карколомної кар'єри.
Найголовніше, що вам не доведеться нікуди йти, щось активно робити та платити комусь величезні гроші. Все, що потрібно зробити - це виділити вранці та ввечері по п'ятнадцять хвилин для того, щоб вимовити вголос твердження, що стосуються важливих для вас життєвих сфер та цілей. Тільки не забувайте, що працювати з афірмаціями потрібно щодня, оскільки їхня дія ґрунтується на накопичувальному ефекті. Варто перерватися, і вам знадобиться час, щоб повернутися до досягнутого.
Афірмації для всіх жінок
Звичайно, можна практикувати роботу із загальними афірмаціями, які підходять будь-якій людині. Наприклад, “у мене є внутрішня сила” або “я дуже люблю себе”. Вони ефективні та цілком конкретні. Але всі ми знаємо, що жінки мають цілком специфічні бажання та цілі, і можна говорити про особливі афірмації, які підходять саме нам. До них можна віднести:
- Я сильна, бо я жінка;
- Я приймаю себе такою, якою я є;
- Я з радістю і передчуттям зустрічаю цей день, бо знаю, що на мене чекають дивовижні події;
- В мене чудовий характер;
- Я люблю своє тіло таким, яким воно є;
- Я маю сили для того, щоб змінити своє життя;
- З кожним днем я стаю мудрішим і сильнішим;
- Я жінка, і тому маю унікальні здібності та сили;
- Я знаю, що я можу бути коханою;
- Я переживаю кохання щодня і навіть кожну годину;
- Я володію ідеальною для мене вагою;
- Я слухаю свою інтуїцію, тому що вона часто нагадує мені правильний шлях;
- Коли це потрібно, я затуляю себе від усієї негативної енергії;
- Я ціную кожен свій подих;
- Я дбаю про інших людей і віддаю їм любов, яка повертається до мене в десятикратному розмірі.
Афірмації для домогосподарок та молодих мам
Вам знайоме це почуття, коли кожен день схожий на день бабака, а оточуючим здається, ніби ви нічого не робите? Вітаю вас, адже ви молода мама чи домогосподарка! За статистикою, саме у цієї категорії жінок найбільше запитів на покращення власного життя та стабілізацію психічного стану. Які афірмації підійдуть саме вам та вашому способу життя?
- Я люблю свого чоловіка та своїх дітей;
- Я насолоджуюся спілкуванням зі своєю сім'єю;
- Я дуже важлива частина глобального всесвітнього задуму;
- Щодня, доглядаючи своїх дітей, я вчуся бути найкращою мамоюдля них;
- Материнство для мене — чудова можливість самореалізуватися та отримати кохання;
- Я в гармонії з усім, що мене оточує;
- Я позитивний приклад для своїх дітей.
Афірмації для "кар'єристок"
Сучасна жінкаотримала можливість бути не лише основою сімейного вогнища, а й працювати, заробляти гроші та будувати кар'єру. Це дуже здорово, проте багато працюючих мам відчувають провину з цього приводу. Але навіть якщо у вас немає дітей, побудова кар'єри та досягнення успіхів на роботі може вимагати багато душевних сил, і в цьому випадку афірмації будуть дуже доречними.
- Працюючи, я тішуся з того, що можу забезпечити себе і своїх дітей;
- Я отримую задоволення від своєї роботи;
- Моя кар'єра гарантує той факт, що я можу дати своїм дітям все найкраще для них;
- Завдяки моїй роботі мої діти бачать перед собою позитивний приклад трудящої людини;
- Я легко роблю кар'єру;
- Я люблю ходити на свою роботу;
- У мене чудовий начальник та чудові колеги;
- Я притягую до себе найкращих клієнтів, яких приємно обслуговувати;
- Мій дохід збільшується з кожним днем;
- Я віддаюся улюбленій справі на всі сто відсотків, і це дуже цінується;
- Мені подобається перебувати на моєму робочому місці;
- Я щаслива від того, що я маю роботу;
Якщо ви щодня почуваєтеся нещасною, боретеся з перешкодами, страждаєте і відчуваєте душевний біль, пам'ятайте - так не повинно бути! Ви можете і маєте право стати щасливою. Але щастя не прийде до вас само собою — щоб його отримати, необхідно докласти хоч якихось зусиль і почати робити кроки в потрібному напрямку. Афірмації є чудовим початком, яке допоможе вам змінити на краще своє життя. Дерзайте, і результати не змусять себе довго чекати!
8 секретів щастя: як насолоджуватися життям
Щастя можна назвати найповнішим і найпрекраснішим почуттям, яке може відчувати людина. Воно допомагає нам переживати добрі та негативні моменти життя та наповнює внутрішньою енергією.
7 ознак того, що на вас неодмінно чекає успіх
Для того, щоб досягти успіху, мало просто успіху. Звичайно, обставини можуть складатися вдалим чином, але ми самі повинні докладати всіх можливих зусиль, робити все, що від нас залежить, щоб здобути перемогу.
Поради, як швидко підняти собі настрій
У будь-якої людини можуть виникнути ситуації, за яких губиться душевний спокій і настрій псується. Почуття смутку, пригніченості та зневіри іноді затягуються на тривалий час, тому за перших ознак хандри необхідно застосовувати термінові заходи. Декілька ефективних методик допоможуть швидко виправити погане самопочуття і вибратися з негативу.
Твори радість
Жила-була одна жінка, яка постійно сумувала. Якось її запитали, чому вона весь час у поганому настрої, пригнічена? Жінка відповіла: У мене є дві дочки. Одна продає парасольки, а інша – капелюхи від сонця. Коли світить сонце, я сумую за те, що продає парасольки, це означає, що в неї не йде торгівля. А коли йде дощ, я сумую за ту дочку, яка продає капелюхи від сонця, адже це означає, що у неї не йде торгівля.»
Що варто припинити робити, щоб бути щасливим
Не має значення, що ви за людина, про що мрієте і куди прагнете, кінцева мета кожного з нас – щастя. Але завжди знаходиться щось, що віддаляє нас від цієї єдиної мрії, і це «щось» - ми самі, а точніше, наші обмеження, які роками вишиковуються навколо, і як бетонні стіни відгороджують нас від щасливого життя.
Що слід перестати робити, щоб довкола вас росло добро, а бур'яни перестали душити щастя?
1. Перестати боятися!
Напевно, у вас є мрії, які ви відкладаєте на потім. Багато чого не було зроблено, бо побоялися, не ризикнули. Складіть список цих справ та реалізуйте їх. Пам'ятайте – шлях до кращого життя блокує страх.
2.Негатив!
Все, що виходить з вашої голови у вигляді думок і слів, повертається у вигляді реальності. Тож змінюйте свою життєву установку на «все буде добре». Немає нічого неможливого для людини, яка у це вірить.
3. Не будьте собі ворогом!
Нас критикує оточуючі, як ми самі. Ми буваємо по відношенню до себе жорстокі, скупі, несправедливі, позбавлені жалості та доброти. Щоразу, коли відчуваєте, що подумки копаєтесь у собі, зупиніться.
4. Припинити скаржитися!
Чим більше скаржитесь, тим більше концентруєтеся на негативних аспектах життя, перестаєте помічати шанси та можливості, які вона несе. Скарги працюють як отрута, негативні емоціїзростають і забирають радість життя.
5. Заздрість!
Щастя не в тому, щоб мати те, що ви хочете, а в тому, щоб хотіти те, що маєте.
Навіть соціальні мережі роблять людей нещасними, бо дивляться на своїх колишніх однокласників, однокурсників і знайомих і зеленіють від заздрощів, почуваючи себе ніким. Напевно ні, ви ж любите себе!
6. Не шукайте винних!
Замість того, щоб шукати винних вашого поганого життя, зосередьтеся на винаході та впровадженні в життя рішення, яке змінить її на краще.
7. Минулого не повернути!
Сталося, що ви припустилися помилки, зробили щось не так. Минуло кілька місяців або навіть років, а ви все ще живете цією подією. Навіщо? Кому це допоможе? Вам ні, вашим близьким також. Навіщо себе мучити, витрачати життя, отруювати його іншим і собі? Сконцентруйтеся на теперішньому та дивіться у майбутнє з посмішкою!
8. Огородіть себе від негативних людей!
Часто ми оточуємо себе людьми, які з ентузіазмом підривають нашу самоповагу, вселяють, що нічого не вийде, доводять, що нічого не вийде і т. д. Після розмови з ними ми відчуваємо себе хворими. Якщо це можливо, обмежте до мінімуму контакти з людьми.
9. Не живіть у бардаку!
Хаос, що оточує вас, має вплив на ваше самопочуття. Що більше предметів, то менше простору і відчуття відсутності свободи.
10. Не біжіть без мети!
Яке насіння – такий урожай. Що б ви хотіли виростити у житті, і починайте сіяти. Бур'яни будуть з'являтися, але завдяки наполегливості і завзятості багатьох з них ви позбудетеся. Подивіться, скільки у житті добра, якого досі не помічали. Скільки можливостей, які не змогли використати. А також щастя, яке через вашу власну позицію, не мало можливості увійти в життя.
