Стиль життя

Метод дедукції. Як розвинути дедуктивне мислення? Теорія дедукції Як розвинути навички дедукції

Метод дедукції.  Як розвинути дедуктивне мислення?  Теорія дедукції Як розвинути навички дедукції

"Дедукцією" називають здатність міркувати логічно і приходити до незаперечного результату. Ці навички незамінні в роботі та в повсякденному житті.

Загальна інформація

Дедукція вважається "ключом до будь-яких замків". Витративши певну кількість часу, зробивши зусилля над собою, можна досягти дивовижних результатів. Цей приватний спосіб мислення ґрунтується на виділенні головної ідеї із загального. Логічну ланцюжок повинні становити висновки, що призводять до незаперечної істини. Аналізаторські здібності стануть незамінним помічником у вирішенні різноманітних завдань. Як розвинути здібності і яку користь може принести Про це читайте нижче.

Яка користь від здатності мислити логічно?

Тренування дедукції дозволяє, уникаючи шаблонів, досягти значних успіхів. У навчанні здатність аналізувати і мислити логічно допомагає краще і швидше розуміти предмети, що вивчаються. У роботі навички дозволяють ухвалити раціональне рішення, продумати дії на кілька ходів уперед. У повсякденному житті допомагають краще розібратися в людях та ситуаціях, побудувати найбільш ефективні взаємини з оточуючими.

Як розвинути дедукцію?

Формуванню навичок сприяють різні методи. Велике значення має постійне розширення кругозору, отримання знань із різних галузей. Вивчаючи матеріал, слід виробляти методи зацікавити себе. Це, у свою чергу, дозволить заглибитись у предмет, не пропустити деталі.

Як розвинути дедукцію у повсякденному житті? У цьому випадку допомагає аналіз усіх подій, що відбуваються. Слід розуміти мотивації тієї чи іншої дії, опрацьовувати та припускати різні можливі варіанти та ймовірні результати від тих чи інших вчинків. Дуже допомагає у розвитку здібностей вирішення логічних завдань і головоломок.

Важливо звертати увагу як на свої, а й у дії оточуючих, здійснюючи у своїй їх важливо зрозуміти критерії вибору тієї чи іншої варіанта. При викладі своїх думок потрібно вчитися складати логічний ланцюжок, де події повинні мати хронологічний порядок.

Як навчитися логічно мислити?

Головною умовою вправ є формування гнучкості мислення. Так як розвинути дедукцію легше за наявності прагнення до самовдосконалення та саморозвитку, слід насамперед звернути увагу на ці сторони своєї натури. Фахівці рекомендують займатися вивченням предметів, що навіть не цікавлять, знаходячи способи зацікавити себе тією чи іншою темою.

Обов'язковою умовою є застосування різного. Головним чином це енциклопедії, довідники. Існують і спеціальні книги, які розвивають дедукцію. Наприклад, відомий усім твір Артура Конан Дойля про пригоди Шерлока Холмса та д-ра Ватсона. Читання детективів дуже сприяє формуванню логічного мислення. Серед інших творів можна назвати також історії, написані Агатою Крісті.

Як розвинути дедукцію самостійно?

За великим рахунком, таке мислення тісно пов'язане з поняттям індукції - умінням з різних розрізнених фактів побудувати логічну послідовність. Якщо згадати історії про Холмса, стає зрозуміло, що детектив освоїв ці два методи досконало.

Щоб запустити сприйняття дійсності за новим принципом, слід розпочати із простого читання. Зрозуміло, це не означає, що книжки мають бути винятково детективного жанру. Спочатку досить прочитання класичної літератури. Твори багатьох письменників, крім основного тексту, містять різні доповнення і включають підтексти. При цьому слід проводити аналіз прочитаного і уявляти, як чинили б герої, якби розвиток подій був іншим.

Оскільки розвинути дедукцію можна за допомогою розв'язання різних завдань на логічне мислення, то необхідно придбати відповідні збірки, що містять ребуси та головоломки. Починати краще з легенів, поступово підвищуючи рівень складності. Допомагає у формуванні аналізаторських здібностей розкладка пасьянсу. У процесі як розвивається діяльність мозку. Розкладка пасьянсу заспокоює, допомагає краще зосередитись.

Немаловажний і загальноосвітній рівень. Для підвищення освіченості рекомендується переглядати пізнавальні передачі, читати науково-популярні статті. За словами медиків, сильний стимулюючий вплив на мислення та пам'ять надають заучування віршів, вивчення іноземної мови. Розвиваючи дедуктивно-індуктивні здібності, потрібно шукати час і для самовиховання. Сформувати логічне мислення нескладно. У цьому питанні найголовніше – розпочати і не зупинятися на досягнутому. У процесі людина дізнається багато нового, розуміє, скільки існує у світі захоплюючих речей та явищ.

Дедуктивний метод - спосіб побудови наукових теорій, специфічною особливістю якого є застосування дедуктивної техніки виведення ( Дедукція). У філософії були спроби проведення різкої межі між Дедуктивним методом та іншими методами (наприклад, індуктивним), тлумачення дедуктивного міркування як позадослідного та надмірного перебільшення ролі дедукції у науці. Насправді дедукція та індукція нерозривно пов'язані між собою, і структура дедуктивного міркування обумовлена ​​багатовіковою практично-пізнавальною діяльністю людини. Дедуктивний метод - одне із можливих методів побудови наукового знання. Він застосовується, як правило, після того, як накопичений і теоретично витлумачений емпіричний матеріал для мети систематизації його, суворішого і послідовнішого виведення всіх наслідків з нього і т. д. При цьому виходить і нове знання - у вигляді безлічі наслідків дедуктивної теорії і як сукупність можливих інтерпретацій дедуктивно побудованої теорії Загальна схема організації дедуктивних систем (теорій) включає: 1) вихідний базис, тобто сукупність вихідних термінів та тверджень: 2) використовувані логічні засоби (правила виведення та визначення); 3) сукупність тверджень (пропозицій), одержуваних із (1) шляхом застосування (2). При дослідженні таких теорій аналізу піддаються взаємини між окремими їх компонентами, абстрагованими від генези та розвитку знання. Тому їх доцільно розглядати як своєрідні формалізовані мови, які можна аналізувати або в синтаксичному (коли вивчається співвідношення між знаками і виразами, що входять до мови, поза врахуванням їх позамовного значення), або в семантичному (коли взаємини знаків і виразів системи розглядають з точки зору їх значення). аспекти. Дедуктивні системи поділяються на аксіоматичні (аксіоматичний метод) та конструктивні (конструктивний метод). Дедуктивний метод при використанні його у знанні, заснованому на досвіді та експерименті, постає як гіпотетико-дедуктивний метод. Аналіз дедуктивного способу побудови наукового знання розпочався вже в античній філософії (Платон, Аристотель, Евклід, стоїки), багато місця займав у філософії нового часу (Декарт, Паскаль, Спіноза, Лейбніц та ін), але повно та чітко принципи дедуктивної організації знання були сформульовані лише наприкінці 19 – на початку 20 ст. (при цьому широко використовувався апарат математичної логіки). Аж до початку 20 ст. Дедуктивний метод застосовувався переважно у сфері математики та логіки. У 20 столітті широкого поширення набули спроби дедуктивної (зокрема, аксіоматичної) побудови також багато інших. нематематичних дисциплін – окремих розділів фізики, біології, лінгвістики, соціології та ін.

Філософський словник. За ред. І.Т. Фролова. М., 1991, с. 106-107.

Якщо запитати у людини, чим вона керується, коли приймає рішення, шукає відповіді важливі питанняжиття або на найпростіші побутові питання, то часто доводиться чути дві полярні думки. Одні люди стверджують, що спираються на власні відчуття, почуття, інтуїцію, інші довіряють лише « здоровому глузду» та логіці. Це означає, що перша категорія людей керується досвідом емоційної сфери, а друга робить висновки з допомогою інтелекту, шляхом логічних висновків.

Людина прекрасна у своїй цілісності, «холодне» логічне мислення у взаємодії з яскравими емоційними фарбами роблять досвід людини унікальною, дарують здатність до творчості. Тому в процесі особистісного розвитку варто поступово розвивати як здатність до емпатії, інтуїції, так і логічне мислення.

У процесі логічного аналізу людина використовує різні операції та методи мислення, серед яких важливе значення мають індуктивний та гіпотетико-дедуктивний метод мислення. Вони є частинами одного цілісного процесу перевірки гіпотез, що висуваються, з метою пошуку найбільш оптимального варіанту вирішення проблеми.

Справжній висновок

Щоб краще зрозуміти, як працює дедуктивне мислення, слід розібратися і розмежувати поняття індукції і дедукції, вивчити їх визначення. З використанням індукції людина спочатку спостерігає якийсь факт, та був, з його основі, робить висновки про явище загалом.

Можна навести приклади: ви помітили, що ваша сестра-підліток любить дивитись серіали, її подруга теж їх дивиться, а потім ви дізналися, що весь їхній клас захоплений цим серіалом. На основі цього ви робите висновок, що більшість підлітків захоплюються серіалами. Це означає, що з допомогою індукції ви спостерігаєте різні об'єкти, та був переходьте до висування загальної гіпотези.

Наукове визначення індукції свідчить, що індуктивний висновок будується виходячи з фактичних передумов, що у результаті призводять до формування загального висновку, у якому є непідтверджена информация. Саме тому дуже часто метод індукції впливає формування стереотипів мислення. Всім відомо, як деякі жінки на основі кількох невдалих стосунків люблять робити висновок про те, що "всі мужики - козли". Або часте висновок у нашому суспільстві про те, що всі політики – ошуканці, тому що попередній досвід багато разів підтверджував цю гіпотезу.

На відміну від індукції гіпотетико-дедуктивний метод повністю будується на основі логіки. Його визначення здається дуже простим, але для того, щоб зрозуміти його зміст і навчиться використовувати у повсякденному житті для вирішення завдань різного рівняхибності, слід вивчити його докладно і навести приклади.

Дедуктивний метод робить наше мислення більш точним та результативним. Його суть у тому, що окремий висновок здійснюється на основі загальних передумов. Простіше кажучи, це міркування на основі підтверджених загальних даних, які призводять до такого ж підтвердженого фактичного висновку. Наведемо приклади: якщо дощ, то можна стверджувати, що земля мокра; всі люди колись помруть, ви людина, отже ви теж приречені на смерть. Вочевидь, що дедукція, на відміну індукції, дає можливість робити грамотні висновки з урахуванням перевірених і незаперечних фактів.

У чому геній Шерлока Холмса?

Гіпотетико-дедуктивний метод у наш час давно вийшов за межі науки і став широко використовуватися у всіх сферах життя людини. З його допомогою можна більш детально і глибоко продумувати свої дії, планувати їх на кілька кроків уперед, а також краще розумітися на мотивах і поведінці інших людей. Щоб збагнути силу методу дедукції, можна вивчити геній знаменитого персонажа книг Артура Конан Дойла, детектива Шерлока Холмса. Його проникливість вражає читачів, а талант розслідувати найзаплутаніші злочини просто шокує.

Дедукція з «гумором»:

Як самостійно розвинути дедуктивне мислення?

У нашому суспільстві серед людей є тенденція до узагальнення, яка часто призводить до негативних наслідківяк для конкретної людини, але й усього суспільства загалом. На основі узагальнень люди здатні звинувачувати, псувати стосунки. Людина, яка будує відносини на основі фактів, а не версій, викликає повагу. Щоб розвинути дедуктивне мислення, яке, крім іншого, допомагає у складних життєвих ситуаціях, скористайтеся наступними порадами:

  • Копайте глибше. Якщо ви беретеся за вивчення будь-якого матеріалу, факту, предмета, спробуйте зацікавитися ним так, щоб вивчити його у всіх подробицях. Наприклад, читаючи книгу, не просто стежте за основними подіями, а уважно вивчайте характери кожного героя у взаємозв'язку. Таким чином, ви зможете передбачити розв'язку історії далеко до кінця. Особливо це стосується книжок детективного жанру. Те саме можна сказати і про кіно.
  • Розширюйте кругозір. Намагайтеся стати всебічно розвиненою особистістю. Весь час підвищуйте свої знання, адже темп сучасного життядиктує умови постійного розвитку, зупинка якого навіть деякий час може коштувати вам дуже дорого. Це втрата професійних та особистісних орієнтирів, а також порозуміння з іншими людьми. Розширте коло спілкування, багато читайте, куштуйте себе в нових сферах діяльності, відкиньте сумніви. Глибокі теоретичні та практичні знання допоможуть вам вирішувати завдання, спираючись не на припущення, а на основу свого досвіду.
  • Розвивайте гнучкість мислення. Вона полягає в тому, щоб завжди шукати різні варіанти та приклади вирішення завдання, навіть якщо ви йдете, на перший погляд, очевидна правильна відповідь. Не відкидайте думки інших людей, прислухайтеся до різних версій. Наявність різних варіантів, думок інших людей плюс багатий особистий досвід та глибокі знання допоможуть вам дійти грамотного дедуктивного висновку.
  • Спостерігайте за співрозмовником. Використовуйте приклади Шерлока Холмса та у щоденному спілкуванні з іншими людьми. Намагайтеся не просто вникати в загальний змістсказаного, а й звертати пильну увагу окремі повторювані слова, на невербальні засоби спілкування: міміку, інтонацію, тембр, жести, тон голоси. Спочатку вам буде складно вловити всі ці моменти, але згодом ви навчитеся читати послання співрозмовника «між рядків» і робити про людину точніші висновки, розпізнавати брехню.
  • Вирішуйте завдання.Зараз існує маса книг із завданнями та головоломками для розвитку логічного мислення. Купуйте собі таку книгу і беріться за роботу. Але врахуйте, що починати краще з легших завдань, поступово підвищуючи їхній рівень складності.

І пам'ятайте, що для досягнення результату потрібні регулярні тренування. Наш мозок потребує цього так само, як і наші м'язи. Успіхів!

Дедукція (лат. deductio – виведення) – метод мислення, наслідком якого є логічний висновок, у якому окремий висновок виводиться із загального. Ланцюг міркувань (міркувань), де ланки (висловлювання) пов'язані між собою логічними висновками.

Початком (посилками) дедукції є аксіоми чи навіть гіпотези, мають характер загальних тверджень («загальне»), а кінцем – наслідки з посилок, теореми («приватне»). Якщо посилки дедукції є істинними, то істинними є і її наслідки. Дедукція – основний засіб логічного підтвердження. Протилежно до індукції.

Приклад найпростішого дедуктивного висновку:

  1. Усі люди смертні.
  2. Сократ - людина.
  3. Отже, Сократ смертний.

Методу дедукції протистоїть метод індукції – коли висновок робиться з урахуванням міркувань, які від приватного до загального.

Наприклад:

  • річки Єнісей Іртиш та Олена течуть з півдня на північ;
  • річки Єнісей, Іртиш та Олена – сибірські річки;
  • отже, всі сибірські річки течуть з півдня північ.

Зрозуміло, це спрощені приклади дедукції та індукції. Висновки повинні спиратися на досвід, знання та конкретні факти. Інакше не вдалося уникнути узагальнень і зробити помилкові висновки. Наприклад, «Всі чоловіки – ошуканці, значить ти теж ошуканець». Або «Вова ледар, Толик ледар і Юра ледар, значить всі чоловіки – ледарі».

У повсякденному житті ми користуємося найпростішими варіантами дедукції та індукції, навіть не здогадуючись про це. Наприклад, побачивши розпатлану людину, яка мчить стрімголов, ми думаємо – напевно, вона кудись спізнюється. Або глянувши вранці у вікно і помітивши, що асфальт усипаний мокрим листям, ми можемо припустити, що вночі йшов дощ і сильний вітер. Ми говоримо дитині, щоб вона у будній день не сиділа допізна, тому що припускаємо, що тоді вона проспить школу, не поснідає і ін.

Історія методу

Сам термін «дедукція» вперше вжито, мабуть, Боецієм («Введення в категоричний силогізм», 1492), перший систематичний аналіз одного з різновидів дедуктивних висновків – силогістичних висновків– був здійснений Аристотелем у «Першій Аналітиці» і істотно розвинений його античними та середньовічними послідовниками. Дедуктивні висновки, засновані на властивостях пропозиційних логічних зв'язок, Досліджувалися у школі стоїків і особливо докладно у середньовічній логіці.

Були виділені такі важливі типи висновків:

  • умовно-категоричні (modus ponens, modus tollens)
  • роздільно-категоричні (modus tollendo ponens, modus ponendo tollens)
  • умовно-роздільні (лематичні)

У філософії та логіці Нового часу мали місце значні розбіжності у поглядах на роль дедукції серед інших методів пізнання. Так, Р. Декарт протиставляв дедукції інтуїцію, за допомогою якої, на його думку, людський розум"безпосередньо вбачає" істину, тоді як дедукція доставляє розуму лише "опосередковане" (отримане шляхом міркування) знання.

Ф. Бекон, а пізніше інші англійські «логіки-індуктивісти» (У. Уевелл, Дж. Ст. Мілль, А. Бен та інші), особливо відзначаючи, що у висновку, отриманому за допомогою дедукції, не міститься жодної «інформації», яка не містилася б у посилках, вважали на цій підставі дедукцію «другорядним» методом, тоді як справжнє знання, на їхню думку, дає лише індукція. В цьому сенсі дедуктивно-правильні міркування розглядалися з теоретико-інформаційної точки зору як міркування, посилки яких містять у собі всю інформацію, що міститься в їхньому висновку. Виходячи з цього, жодна дедуктивно правильна міркування не призводить до отримання нової інформації - воно лише робить явним неявний зміст його посилок.

У свою чергу, представники напрямку, що йде в першу чергу від німецької філософії (Хр. Вольф, Г. В. Лейбніц), також виходячи з того, що дедукція не дає нової інформації, саме на цій підставі приходили до прямо протилежного висновку: отримані шляхом дедукції знання є «істинними у всіх можливих світах», чим і визначається їхня «неминуча» цінність, на відміну від отриманих індуктивним узагальненням даних спостереження та досвіду «фактичних» істин, вірних «лише через збіг обставин». З сучасної точки зору питання про подібні переваги дедукції чи індукції значною мірою втратило сенс. Поряд з цим певний філософський інтерес представляє питання про джерело впевненості в істинності дедуктивно правильного висновку на підставі істинності його посилок. Нині прийнято вважати, що це джерело – значення логічних термінів, що входять до міркування; таким чином, дедуктивно правильні міркування виявляються "аналітично вірними".

Важливі терміни

Дедуктивний висновок- висновок, який забезпечує при істинності посилок і дотриманні правил логіки істинність укладання. У таких випадках дедуктивний висновок розглядається як простий випадок доказу або певний крок доказу.

Дедуктивний доказ– одна з форм доказу, коли теза, яка є якоюсь одиничною або приватною думкою, підводиться під загальне правило. Істота такого доказу полягає в наступному: треба отримати згоду свого співрозмовника на те, що загальне правило, під яке підходить цей одиничний або приватний факт, є істинним. Коли це досягнуто, тоді це правило поширюється і на тезу, що доводиться.

Дедуктивна логіка- Розділ логіки, в якому вивчаються способи міркування, що гарантують істинність укладання при істинності посилок. Дедуктивна логіка іноді ототожнюється з формальною логікою. Поза межами дедуктивної логіки знаходяться т.з. правдоподібні міркування та індуктивні методи. У ній досліджуються методи міркувань зі стандартними, типовими висловлюваннями; ці методи оформляються як логічних систем, чи обчислень. Історично першою системою дедуктивної логіки була силлогістика Арістотеля.

Як можна застосувати дедукцію практично?

Зважаючи на те, як за допомогою дедуктивного методу розплутує детективні історії Шерлок Холмс, його можуть взяти на озброєння слідчі, юристи, правоохоронці. Втім, володіння дедуктивним методом стане в нагоді в будь-якій сфері діяльності: студенти зможуть швидше зрозуміти і краще запам'ятати матеріал, менеджери або лікарі – прийняти єдине правильне рішення тощо.

Мабуть, немає такої галузі людського життя, де дедуктивний метод не послужив би службу. З його допомогою можна робити висновки про людей, що важливо при побудові взаємовідносин з ними. Він розвиває спостережливість, логічне мислення, пам'ять і просто змушує думати, не даючи мозку постаріти раніше. Адже наш мозок потребує тренування не менше, ніж наші м'язи.

Увагадо деталей

Спостерігаючи за людьми та повсякденними ситуаціями, помічайте найдрібніші сигнали під час розмов, щоб чуйніше реагувати на перебіг подій. Ці навички стали фірмовими знаками Шерлока Холмса, а також героїв серіалів "Справжній детектив" або "Менталіст". Колумніст The New Yorker та психолог Марія Конникова, автор книги Mastermind: How to Think Like Sherlock Holmes, каже, що методика мислення Холмса заснована на двох простих речах– спостереженні та дедукції. Більшість із нас не звертають уваги на деталі навколо, а тим часом визначні (вигадані та реальні)детективи мають звичку помічати все до найдрібніших подробиць.

Як привчити себе бути більш уважним та зосередженим?

  1. По-перше, відмовтеся від багатозадачності і зосередьтеся на чомусь одному.Чим більше справ ви робите одночасно, тим ви схильніші робити помилки і швидше пропустите важливу інформацію. Також менш імовірно, що ця інформація збережеться у вашій пам'яті.
  2. По-друге, потрібно досягти правильного емоційного стану.Занепокоєння, смуток, гнів та інші негативні емоції, які обробляються в мозочковій мигдалині, порушують здатність мозку вирішувати проблеми чи вбирати інформацію. Позитивні емоціїнавпаки, покращують цю функцію мозку і навіть допомагають мислити більш творчо та стратегічно.

Розвивати пам'ять

Налаштувавшись на правильний лад, слід напружити свою пам'ять, щоб почати відкладати туди все, що спостерігається. Методів її тренування існує багато. В основному все зводиться до того, щоб навчитися надавати значущості окремим деталям, наприклад, маркам машин, припаркованих біля будинку, та їх номерам. Спочатку вам доведеться змушувати себе запам'ятовувати їх, але згодом це увійде у звичку і ви запам'ятовуватимете автомобілі машинально. Головне при формуванні нової звички – працювати над собою щодня.

Найчастіше грайте в « Меморі» та інші настільні ігри, що розвивають пам'ять. Ставте собі завдання запам'ятовувати якнайбільше предметів на випадкових фото. Наприклад, спробуйте за 15 секунд запам'ятати якнайбільше предметів з фотографій.

Чемпіон змагань із запам'ятовування та автор книги «Ейнштейн гуляє Місяцем» про принцип роботи пам'яті, Джошуа Фоєр пояснює, що будь-яка людина із середньостатистичними здібностями до запам'ятовування може значно розширити свої можливості. Як і Шерлок Холмс, Фоєр здатний запам'ятати за раз сотні номерів телефонів завдяки кодуванню знань у візуальних картинках.

Його метод полягає в тому, щоб використовувати просторову пам'ять для структурування та зберігання інформації, яку порівняно важко запам'ятати. Так цифри можна перетворити на слова і відповідно на образи, які у свою чергу посядуть у палаці пам'яті. Наприклад, 0 може бути колесом, кільцем або сонцем; 1 – стовпом, олівцем, стрілкою або навіть фалосом (вульгарні образи запам'ятовуються особливо добре, пише Фоер); 2 - змією, лебедем і т. д. Потім ви уявляєте, яке добре знайоме вам простір, наприклад, свою квартиру (вона і буде вашим «палацом пам'яті»), в якій біля входу стоїть колесо, на тумбочці поруч лежить олівець, а за нею – порцеляновий лебідь. Таким чином, ви можете запам'ятати послідовність "012".

Ведення«польових нотаток»

Почавши своє перетворення на Шерлока, почніть вести щоденник із записами.Як пише оглядач Times, вчені тренують свою увагу саме таким чином – записуючи пояснення та фіксуючи замальовки того, за чим вони спостерігають. Майкл Кенфілд, ентомолог Гарвардського університету та автор книги Field Notes on Science and Nature, каже, що ця звичка «змусить вас приймати правильні рішення про те, що справді важливо, а що ні».

Ведення польових нотаток, чи то під час чергової робочої планерки чи прогулянка у міському парку, виробить правильний підхіддо вивчення середовища. З часом ви починаєте звертати увагу на дрібні деталі в будь-якій ситуації, і чим більше ви робитимете це на папері, тим швидше у вас виробиться звичка аналізувати речі на ходу.

Концентрувати увагучерез медитацію

Багато досліджень підтверджують, що медитація покращує концентраціюта увага. Почати практикуватися варто з кількох хвилин вранці та кількох хвилин перед сном. За словами Джона Ассарафа, лектора та відомого бізнес-консультанта, «медитація є тим, що дає контроль над мозковими хвилями. Медитація тренує мозок, щоб ви могли зосередитись на ваших цілях».

Медитація може зробити людину краще пристосованою для отримання відповідей на запитання. Все це досягається шляхом розвитку здатності модулювати та регулювати різні частоти мозкових хвиль, які Ассараф порівнює з чотирма швидкостями в коробці передач авто: «бета-» – з першої, «альфа-» – з другої, «тета-» – з третьої та « дельта-хвилі» – з четвертою. Більшість із нас функціонують протягом дня у бета-діапазоні, і не можна сказати, що це так жахливо погано. Однак, що таке перша передача? Колеса крутяться повільно, а знос двигуна досить великий. Також і люди – швидше вигоряють та відчувають більше стресу та хвороб. Тому варто навчитися переходити на інші передачі, щоб знизити знос і кількість «палива, що витрачається».

Знайдіть тихе місце, де ніщо вас не відволікатиме. Повністю усвідомлюйте те, що відбувається, і стежте за думками, які виникають у вас в голові, сконцентруйтеся на своєму диханні. Робіть повільні глибокі вдихи, відчуваючи потік повітря від ніздрів до легень.

Думати критичнота ставити запитання

Як тільки ви навчитеся приділяти пильну увагу деталям, починайте перетворювати свої спостереження теоретично чи ідеї. Якщо у вас є дві-три частини головоломки, спробуйте зрозуміти, як вони поєднуються один з одним. Чим більше у вас шматочків пазла, тим легше робитиме висновок і побачити картину цілком. Намагайтеся виводити приватні положення із загальних логічним шляхом. Це називається дедукцією. Не забувайте використовувати критичне мислення до всього, що ви бачите. За допомогою критичного мислення аналізуйте те, за чим ви уважно стежите, а за допомогою дедукції на основі цих фактів вибудовуйте загальну картину. Описати в кількох реченнях те, як розвинути в собі здатність до критичного мислення, не так просто. Першим кроком до цієї навички є повернення до дитячої цікавості та бажання ставити стільки питань, скільки можливо.

Конникова з цього приводу говорить таке: «Важливо навчитися думати критично. Так, при придбанні нової інформації або знання про щось нове, ви не просто вивчите напам'ять і запам'ятаєте щось, а навчитеся аналізувати це. Запитуйте себе: "Чому це так важливо?"; Як це поєднати з тими речами, які я вже знаю? або «Чому я хочу запам'ятати це?». Такі питання тренують ваш мозок та організують інформацію до мережі знань».

Давати волю уяві

Зрозуміло, у вигаданих детективів на кшталт Холмса є суперздатність бачити зв'язки, які звичайні людипросто ігнорують. Але одна із ключових основ цієї зразкової дедукції – нелінійне мислення. Часом варто дати волю своїй уяві, щоб переграти в голові найфантастичніші сценарії та перебрати всі можливі зв'язки.

Шерлок Холмс часто шукав усамітнення, щоб поміркувати та вільно дослідити проблему з усіх боків. Як і Альберт Ейнштейн, Холмс грав на скрипці, щоб допомогти собі розслабитись. У той час як його руки були зайняті грою, його розум був занурений у скрупульозні пошуки нових ідей та вирішенням завдань. Холмс якось згадує, що уява – мати істини. Відмовившись від реальності, він міг зовсім по-новому подивитись свої ідеї.

Розширювати кругозір

Очевидно, що важлива перевага Шерлока Холмса – у його широкому кругозорі та ерудиції. Якщо ви також з однаковою легкістю розбиратиметеся у творчості художників Ренесансу, останніх трендах ринку криптовалют та відкриттях у найпрогресивніших теоріях квантової фізики, ваші дедуктивні методи мислення мають набагато більше шансів на успіх. Не варто поміщати себе в рамки будь-якої вузької спеціалізації. Тягніться до знань і пестуйте в собі почуття цікавості до самих різним речамта областям.

Висновки: вправи у розвиток дедукції

Дедукцію не можна придбати без систематичних тренувань. Нижче наведено список ефективних та простих методівщодо розвитку дедуктивного мислення.

  1. Вирішення завдань з галузі математики, хімії та фізики. Процес вирішення таких завдань підвищують інтелектуальні здібностіта сприяють розвитку такого мислення.
  2. Розширення кругозору. Поглибіть знання у різних наукових, культурних та історичних сферах. Це дозволить не тільки розвинути з різних боків особистість, а й допоможе нагромадити досвід, а не спиратися на поверхневі знання та здогади. У цьому випадку допоможуть різні енциклопедії, походи до музеїв, документальні фільми і, звичайно ж, подорожі.
  3. Педантичність. Вміння досконало вивчити об'єкт, що цікавить вас, дозволяє всебічно і ретельно отримати повне розуміння. Важливо, щоб цей об'єкт викликав відгук у емоційному спектрі, тоді результат буде ефективним.
  4. Гнучкість розуму. При вирішенні задачі чи проблеми необхідно використовувати різні підходи. Для вибору оптимального варіанта рекомендується прислухатися до думки оточуючих, досконально розглядаючи їх версії. Особистий досвіді знання разом з інформацією ззовні, а також наявність кількох варіантів вирішення питання допоможуть вибрати найбільш оптимальний висновок.
  5. Спостережливість. Під час спілкування з людьми, рекомендується не лише чути, що вони говорять, а й спостерігати за їхньою мімікою, жестикуляцією, голосом та інтонацією. Так, можна розпізнати – щира людина чи ні, які її наміри тощо.

Почати варто з обнадійливого. Можливості Шерлока Холмса цілком реальні. І взагалі легендарний персонаж був списаний Конан Дойлем з живої людини - професора Единбурзького університету Джозефа Белла. Він був широко відомий завдяки своєму вмінню по дрібницях вгадувати характер людини, її минуле та професію.

З іншого боку, існування однієї реальної видатної людини не гарантує успіх усім, хто спробує повторити її досягнення. Опанувати здібності, які можна порівняти зі здібностями Холмса, неймовірно складно. За іншого розкладу поліцейські Скотленд-Ярду не бігали б на Бейкер-стріт за підказками, чи не так?

Те, що він робить, є реальним. Але що він робить?

Акторує, демонструє свою зарозумілість, самолюбство і... незвичайний розум. Все це виправдано тим, з якою легкістю він розкриває злочини. Але як це робить?

Головною зброєю Шерлока Холмса стає дедуктивний метод. Логіка, підкріплена підвищеною увагоюдо деталей та видатним інтелектом.

І до цього дня точаться суперечки, що використовує Холмс: дедукцію чи індукцію. Але, найімовірніше, істина десь посередині. Шерлок Холмс накопичує свої міркування, досвід, ключі до найзаплутаніших справ, систематизує їх, збираючи в загальну базу, Якою потім успішно користується, застосовуючи і дедукцію, та індукцію. Робить він це блискуче.

Більшість критиків і дослідників схиляється до того, що Конан Дойль не припускався помилок і Холмс дійсно використовує дедуктивний метод. Для простоти викладу далі ми говоритимемо саме про нього.

Чим орудує розум Шерлока Холмса

Дедуктивний метод

Це основна зброя детектива, яка, однак, не стала б працювати без додаткових компонентів.

Увага

Шерлок Холмс уловлює навіть найдрібніші деталі. Якби не ця навичка, у нього просто не було б матеріалу для міркувань, доказів та зачіпок.

База знань

Найкраще про це сказав сам детектив:

Всі злочини виявляють велику родову схожість. Вони (агенти Скотланд-Ярду) знайомлять мене з обставинами тієї чи іншої справи. Знаючи подробиці тисячі справ, було б дивно не розгадати тисячу першу.

Чертоги розуму

Це його чудова пам'ять. Це сховище, якого він звертається практично щоразу, коли шукає рішення нової загадки. Це накопичені Холмсом знання, обставини та факти, значну частину яких більше ніде не дістати.

Постійний аналіз

Шерлок Холмс аналізує, рефлексує, ставить запитання та відповідає на них. Часто він вдається навіть до подвійного аналізу, адже не марно детектив постійно діє разом зі своїм напарником доктором Ватсоном.

Як цьому навчитися

Звертайте увагу на дрібниці

Доведіть уміння звертати увагу на деталі до автоматизму. Зрештою, лише деталі мають значення. Вони – матеріал для ваших міркувань та висновків, вони – ключі до розгадки та вирішення проблеми. Вчіться дивитися. Дивитись так, щоб бачити.

Розвивайте пам'ять

Тільки так можна навчитися аналізувати, виводити власну статистику та формувати закономірності. Тільки врятує у скрутний момент, коли інших джерел інформації у вас не виявиться. Саме пам'ять допоможе правильно проаналізувати всі ті дрібниці, які захопило вашу увагу, коли ви нападете на слід.

Вчіться формулювати

Оформляйте свої здогади та висновки, складайте «досьє» на перехожих, пишіть словесні портрети, вибудовуйте стрункі та точні логічні ланцюжки. Так ви не тільки поступово освоїте метод Шерлока, але й зробите своє мислення чіткішим і зрозумілішим.

Заглиблюйтесь в область

Можна було б сказати «розширюйте кругозір», але Холмс не схвалив би це розлоге формулювання. Намагайтеся поглиблювати свої знання у вибраній галузі, уникайте і марних знань. Намагайтеся рости вглиб, а не вшир, хоч би як абсурдно це звучало.

Концентруйтеся

Крім усього іншого, Холмс – геній концентрації. Він уміє відгородитися від навколишнього світу, коли зайнятий справою, і не дає відволікаючим факторам відривати себе від важливого. Його не повинна відволікати ні слова місіс Хадсон, ні вибух у сусідньому будинку по Бейкер-стріт. Тільки високий рівень концентрації дозволить вам тверезо та логічно розмірковувати. Це обов'язкова умова оволодіння методом дедукції.

Вивчіть мову тіла

Джерело інформації, про яке багато хто забуває. Холмс ніколи їм не зневажає. Він аналізує рухи людини, те, як вона поводиться і жестикулює, звертає увагу на міміку та дрібну моторику. Іноді людина видає свої приховані наміри або мимоволі сигналізує про власну брехню. Використовуйте ці підказки.

Розвивайте інтуїцію

Саме інтуїція часто підказувала знаменитому детективу вірне рішення. Орди шарлатанів неабияк зіпсували репутацію шостого почуття, але це ще не означає, що їм потрібно нехтувати. Розберіться зі своєю інтуїцією, навчитеся їй довіряти та розвивайте її.

Робіть нотатки

Причому різного роду. Має сенс завести щоденник та записувати туди, що з вами сталося за день. Так ви аналізуєте все, що дізналися і помітили, підбиваєте підсумок і робите висновок. Мозок активно працює під час такого аналізу. Можете вести польові нотатки, де відзначатимете свої спостереження за навколишнім світом та людьми навколо вас. Це допоможе систематизувати спостереження та виводити закономірності. Комусь більше підійде блог або електронний щоденник- Все індивідуально.

Ставте запитання

Чим більше запитань ви ставитимете, тим краще. Ставтеся критично до того, що відбувається, шукайте причини та пояснення, джерела впливу та впливу. Будуйте логічні ланцюжки та причинно-наслідкові зв'язки. Вміння ставити питання поступово породить навичку знаходити відповіді.

Вирішуйте задачі та головоломки

Що завгодно: від звичайних завдань зі шкільних підручників до складних головоломок на логіку та нестандартне мислення. Ці вправи змусять ваш мозок працювати, шукати рішення та відповіді. Саме те, що потрібне для розвитку дедуктивного мислення.

Вигадуйте головоломки

Чи вже навчилися швидко їх вирішувати? Спробуйте складати свої. Завдання саме по собі незвичайне, тому доведеться непросто. Але результат того вартий.

Читайте. Більше. Краще

Значення матиме швидше навіть не те, що ви читаєте, а як саме це ви робите. Щоб розвинути дедуктивне мислення, вам потрібно аналізувати прочитане та звертати увагу на деталі. Порівнювати інформацію з різних джерел та проводити паралелі. Включати отриману інформацію в контекст знань, що вже є у вас, і поповнювати свою картотеку.

Більше слухайте, менше говоріть

Холмс не міг би так легко розплутувати справи, якби не прислухався до кожного слова клієнта. Іноді одне слово вирішує, повисне справа у повітрі чи буде розплутане, зацікавиться ним легендарний детектив чи ні. Згадайте лише величезного хаунду в «Собаці Баскервілей» та одне слово, яке перевернуло життя дівчини у другій серії четвертого сезону серіалу на BBC.

Любіть те, що робите

Тільки сильний інтерес та величезне бажання допоможуть вам дійти до кінця. Тільки так ви не звернете зі шляху постійних труднощів та зовні нерозв'язних завдань. Якби Холмс не любив своєї справи, він би не став легендою.

Практикуйтесь

Найважливіший пункт я приберіг для фіналу. Практика – ключ до оволодіння дедуктивним мисленням. Ключ до методу Холмса. Практикуйтесь завжди і скрізь. Навіть якщо спочатку ви не будете впевнені у вірності своїх суджень. Навіть якщо ви більше будете схожі на доктора Ватсона у своїх висновках. Дивіться на людей у ​​метро, ​​по дорозі на роботу, придивіться до оточуючих на вокзалах та в аеропортах. Тільки доведена до автоматизму навичка стане справді робітником.

Дедуктивне мислення може стати в нагоді будь-де, а таланти легендарного детектива при постійній практиці залишаться з вами на все життя. Метод Холмса цікавий сам собою і дає дивовижні результати. То чому б не спробувати освоїти його?