Кожа некоторых людей особенно чувствительна и неадекватно реагирует на обыкновенные раздражители. Мыло или даже холодный ветер могут вызвать покраснение кожи, шелушение и высыпания. Давайте разберемся в причинах.

Вот три простых теста, которые помогут определить, что у вас чувствительная кожа.

1. Надавите подушечками пальцев на кожу лица. Если видите покраснение, это признак чувствительной кожи.

2. Косметический продукт на чувствительной коже вызывает жжение или покраснение. То есть лицо краснеет буквально от всего, начиная от геля для умывания и заканчивая увлажняющим кремом.

3. Ощущение стянутости кожи после умывания; частые раздражения; на лице периодически появляются красные пятна и пигментация; отрицательная реакция на использование новой косметики; сухость, жжение, шелушение; непереносимость солнца; наиболее проблемные зоны - нос, лоб, подбородок, шея и зона декольте.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ

Некачественная косметика утомляет кожу, делает ее слабой и уставшей. Неправильный уход и отсутствие защитных кремов приводит к тому, что липидный слой разрушается, кожа лица становится сухой и деликатной. Неблагоприятное воздействие внешних факторов - также причина таких проблем. У некоторых людей кожа может быть абсолютно здоровая, но после определенного стресса (болезнь, диета, прием лекарств) она становится более восприимчивой. Перенесенные инфекционные заболевания, болезни кожи или нарушения работы эндокринной системы могут привести к появлению сухости и воспалений на лице. В таких случаях сначала занимаются лечением основного заболевания, а затем убирают внешние проявления. Также есть люди, у которых такая проблема с самого рождения. Кожа тонкая, излишне сухая и намного светлее, чем обычно. В таких случаях особенный уход начинается с самого детства. Кожа, которая чувствительна с младенчества, является наиболее сложной в подборе косметики и лечении.

Косметика и салонные процедуры - это лишь половина успеха. Вы должны помнить, что ваша кожа не любит солнце, мороз и излишнюю сухость в помещении. Ухаживать за чувствительной кожей нужно круглый год. Старайтесь поддерживать оптимальную влажность дома и на работе.

Избегайте солнца, старайтесь чаще находиться в тени. Зимой обязательно носите шарф и в случае сильного ветра закрывайте им лицо.

Кожа становится чувствительной не только из-за воздействия внешних факторов, стресс - одна из причин ухудшения ее состояния. Переутомление, недосыпание, неправильное питание, злоупотребление алкоголем - это все стрессовые ситуации, способные ухудшить состояние кожи.Пилинги , конечно, нужны, но не злоупотребляйте. Помните, что кожа нуждается в определенном уходе после таких процедур.

1. Пользуйтесь только специальной косметикой с пометкой «гипоаллергенно» или «для деликатной кожи». В этих средствах не содержатся аллергены. Возьмите за привычку читать состав каждого крема, а как только вы смогли подобрать определенные средства, заканчивайте эксперименты и пользуйтесь только выбранными продуктами. Помните, что кожа не любит перемен, косметика должна быть одной фирмы.

Нежная, бархатистая кожа с идеальным матовым тоном, подарок природы лишь для единиц. А неправильно подобранные средства, могут привести к быстрому старению, раздражениям и воспалениям. Содержание влаги, баланс липидов и кислот, достаточное лицевое кровообращение – факторы, формирующие эпидермис. Научившись определять свой тип кожи – легко ухаживать за лицом, сохраняя молодость и свежесть. Для этого стоит потратить несколько минут и пройти тест онлайн.

Пройти онлайн тест – какой же у Вас тип кожи?

Сухой тип

Наиболее часто подвержена различным шелушениям и раздражениям, очень чувствительная, и нежная сухая кожа. Бледно-розовый цвет, иногда с желтизной, сквозь тонкий слой эпидермиса, просвечиваются лицевые сосуды. Недостаток липидов отражается на иммунных свойствах, даже небольшие перепады температур вызывают покраснения на лице. Не редко чувство стянутости остается после умывания или снятия макияжа. Правильный уход за кожей поможет предотвратить появление морщин, преждевременного старения, дряблости – основных проблем сухого типа.

Узнать подробнее о уходе за сухим типом можно .

Нормальный тип

Увлажненная, с идеальным ровным тоном, эластична – нормальная кожа лица. Благодаря сбалансированной работе сальных желез, шелушения и раздражения отсутствуют. Как не увидишь воспалений и закупоренных протоков в виде черных точек. Стоит определить тип кожи лица, чтобы сохранить в будущем гармоничное состояние, предотвратить появление морщин и обезвоживание.

Узнать подробнее о уходе за нормальным типом можно .

Комбинированный тип

Визуально правильно определить проще всего этот тип эпидермиса. Жирный блеск в области носа, подбородка, лба и контрастные сухие щеки и виски. Фактор окружающей среды не редко приводит к появлению комедонов и угрей в проблемных зонах. Комбинированная кожа нуждается в комплексном уходе, отдельно за каждой областью лица.

Узнать подробнее о уходе за комбинированным типом можно .

Жирный тип

Тест для определения типа кожи стоит проходить по завершению гормональных изменений подросткового возраста. После этого периода, повышенную жирность, воспаления и угри можно относить к жирной коже. Недостаточная активность кровотока и чрезмерная секреция сальных желез приводит к пористой, бугристой структуре, с неравномерной пигментацией. Огромный плюс – ее замедленное старение, благодаря повышенному содержанию липидов. С помощью теста можно определить в домашних условиях этот тип и следуя совету по уходу, нормализовать состояние.

Узнать подробнее о уходе за жирным типом можно .

Путь к идеальной коже давно определен лучшими косметологами и дерматологами. Первый шаг – как определить тип кожи, уже сделан. Воплощая все рекомендации, легко стать счастливой обладательницей идеальной, сияющей кожи.

Какие средства подходят для вашего типа кожи

Видео: Как определить свой тип кожи в домашних условиях

Тип кожи можно определить даже в домашних условиях с помощью несложных тестов.

1. Сильно нажмите пальцами на кожу лица. Если след долго не исчезнет - кожа сухая, малоэластичная.

2. Коснитесь чистым зеркалом или папиросной бумагой носа, лба, щек. Если на зеркале или бумаге останется жирный след на всех участках - кожа жирная. Следов не осталось - сухая. Если же на одном участке след заметен, а на других - нет, то кожа комбинированная.

3. Проведите от лба до подбородка неотточенным карандашом. Если останется красноватый след - кожа чувствительная.

Вопросник для определения типа кожи

1. Какой станет кожа, если обработать ее очищающим молочком и смыть его водой?

А - натянутой, будто ее недостает для лица;

В - сухой, местами зудящей;
Г - нежной, очень приятной;
Д - в некоторых местах сухой, в некоторых - гладкой.

2. Какой станет кожа, если обработать ее очищающим кремом?

А - относительно приятной;
Б - гладкой, без неприятных ощущений;
В - местами приятной, местами зудящей;
Г - очень жирной;
Д - в некоторых местах жирной, в некоторых - гладкой.

3. Как ваша кожа выглядит в разгар дня?

А - шелушащейся;
Б - свежей и чистой; В - на ней появляются шелушащиеся пятна, небольшая краснота;
Г- лоснящейся;
Д - лоснящейся в области лба, носа и подбородка.

4. Как часто у вас появляются прыщи?

А - практически никогда;
Б - изредка перед критическими днями или во время них;
В- иногда;
Г -часто;
Д - часто в области лба, носа и подбородка.

5. Как реагирует кожа, когда вы наносите на лицо тоник?

А - жжение;
Б - никаких проблем;
В - жжет и зудит;
Г - ощущение свежести;
Д - местами ощущение свежести, местами жжение.

6. Как кожа реагирует на жирный ночной крем?

А - очень приятные ощущения;
Б - приятные ощущения;
В - иногда приятно, иногда чувствуется раздражение;
Г - кожа становится жирной;
Д - жирной в области лба, носа и подбородка, приятные ощущения на щеках.

Если преобладают ответы на букву А - кожа сухая; Б - кожа нормальная; В - кожа чувствительная; Г - кожа жирная; Д - кожа смешанного типа.

Каковы характеристики разных типов кожи?

Нормальная кожа

Нормальная кожа встречается довольно редко. Здоровая, свежая, натянутая, эластичная, мягкая, гладкая, не жирная и не сухая на вид и на ощупь. На ней нет больших пор и гнойников, к ней хорошо поступает кровь. Она нормально реагирует на температурные изменения, на водные процедуры, на применение мыла и других косметических средств и сама может поддерживать равновесие свойств и функций.

Сухая кожа

Сухая кожа чаще встречается у женщин с русыми или рыжими волосами. Обычно стянутая, блестящая, тонкая, легкораздражимая, с малозаметными порами. Склонна к преждевременному образованию морщин и складок, плохо реагирует на колебания температуры, изменение погоды, образуя пятна, трещины, воспаления и шелушения.

Жирная кожа

Жирная кожа большинство женщин обладают кожей этого типа. Она - следствие повышенной деятельности сальных желез и чрезмерного или неграмотного применения косметических средств. Крупнопористая, плотная, грубоватая, лоснящаяся, часто с угрями и прыщами, тугая, но эластичная. К образованию преждевременных морщин не предрасположена.

Кожа смешанного типа

Кожа смешанного типа чаще всего встречается у женщин в возрасте 23-25 лет. Обычно на лбу, носу и подбородке кожа жирная, лоснящаяся, с черными точками - комедонами, а на висках и щеках - сухая, стянутая, шелушащаяся и покрыта малозаметными морщинами.

Чувствительная кожа

Чувствительная кожа резко реагирует на любые внешние воздействия, на изменение общего состояния здоровья, на применение лекарств, на некоторые продукты питания. Чувствительность нередко приводит к аллергии. Склонна к появлению сыпи, волдырей, покраснений, расширению сосудов, шелушению, зуду и прочим негативным симптомам.

Уход за разными типами кожи должен назначаться соответственно ее особенностям. При этом надо учитывать не только внутренний фактор - строение кожи, но и те внешние факторы, с которыми кожа сталкивается постоянно, "работая" барьером между нашим организмом и окружающей средой.

Необходимо заботиться о коже, и при выборе различных средств следует руководствоваться своим типом кожи. Очень важно знать, чувствительная ли у вас кожа, поскольку неподходящие средства могут вызвать раздражение, иногда довольно сильное. Хотя повышенная чувствительность кожи не является серьезным заболеванием, она может причинить массу неудобств и вызвать недомогание. Чувствительная кожа не является медицинским понятием, и тем не менее этим термином часто обозначают два разных вида контактного дерматита, или воспаления кожи, - ирритантный и аллергический контактный дерматит. Оба эти заболевания могут привести к покраснению, сыпи, зуду и раздражению кожи при пользовании обычными средствами по уходу за кожей.

Шаги

Оценка состояния кожи

Обратите внимание на покраснение и зуд. При повышенной чувствительности кожи наблюдается покраснение, раздражение и зуд после использования обычных средств для повседневного ухода за кожей. Стандартные моющие средства могут оказаться слишком жесткими для людей с чувствительной кожей. Если вы будете знать, как ваша кожа реагирует на различные средства, то сможете определить, какие из них безвредны для вас.

Обратите внимание на состояние своей кожи при экстремальных погодных условиях. Различные погодные условия, например слишком высокая или низкая температура либо сильный ветер, также могут вызывать проблемы с чувствительной кожей.

• Слишком жаркая погода может привести к появлению сыпи, покраснению и/или чрезмерному стягиванию кожи. Кроме того, зной может сделать кожу жирной и вызвать угри, что побуждает человека пользоваться более жесткими моющими средствами. Однако лучше использовать более мягкие, а не жесткие средства, поскольку последние усиливают раздражение и покраснение кожи.
• Холодный воздух и сильный ветер могут привести к сухости и раздражению кожи. Сухость кожи вызывает чувство стянутости и зуд, которые можно облегчить с помощью лосьонов. Пользуйтесь натуральными неароматизированными лосьонами, чтобы увлажнить кожу и при этом избежать возможной побочной реакции.

1. Определите, как реагирует ваша кожа на обычные средства для умывания и мыло. Жесткие сорта мыла способствуют сухости чувствительной кожи. Ароматизированные средства могут еще более усиливать раздражение кожи. Если вы заметите, что ароматные сорта мыла отрицательно влияют на состояние вашей кожи, то она, вероятно, слишком чувствительна для них. В этом случае рекомендуется пользоваться более мягкими сортами мыла и других моющих средств без запаха.

   Присмотритесь к своей коже после бритья. Обычно чувствительная кожа отрицательно реагирует на бритье и некоторые средства для бритья. Нередко после бритья кожа покрывается крупными красными пятнами или сыпью и зудит. Это происходит в результате разрушения барьера между подповерхностными слоями кожи и окружающей средой.

   • При бритье часто возникают мелкие порезы, через которые химические вещества глубже проникают в кожу и раздражают ее. В этом случае следует поискать средства, которые предназначены для чувствительной кожи.

2. Обратите внимание на жжение или покалывание после использования новых кремов или лосьонов. Часто реакция чувствительной кожи на различные средства не ограничивается покраснением и сухостью.

   Различение ирритантного и аллергического контактного дерматита

   1. Выясните, чем именно вызваны симптомы. Ирритантный контактный дерматит представляет собой воспалительную реакцию кожи на различные физические и химические раздражители. Аллергический дерматит - это иммунная реакция на посторонние объекты. Хотя симптомы обеих реакций могут быть схожими, их нужно отличать друг от друга. Это поможет вам справиться с раздражением кожи.

      Вовремя распознайте симптомы. Понимание того, сколько требуется времени для появления реакции, поможет вам распознать различные виды дерматита. В некоторых случаях реакция наступает спустя несколько минут или часов, в других через несколько дней.

      Определите, есть ли у вас повреждения кожи. Это может быть порез, ожог или отрыв участка кожи (например, вследствие снятия пластыря).

   2. Выявите пораженный участок кожи. Хотя определенные участки могут быть более чувствительными, чем другие, некоторые симптомы проявляются в местах непосредственного контакта с раздражителем, в то время как другие охватывают более широкие области.

      • Ирритантный контактный дерматит чаще всего локализуется в месте контакта или повреждения. Например, если у вас реакция на пластырь, в месте его наложения может появиться сыпь.
      • Поскольку при аллергическом дерматите происходит приток иммунных клеток, реакция может выйти за пределы первоначального повреждения. Иногда перенос аллергена может вызвать распространение сыпи на соседние участки. Например, при реакции на пластырь пятна на коже могут появиться и за пределами того места, где был наложен пластырь. Это свидетельствует об аллергической реакции.

   3. Проконсультируйтесь с дерматологом. Это специалист по кожным заболеваниям. Существует множество различных болезней кожи, и дерматолог сможет поставить точный диагноз. Раздражение может быть вызвано не только чрезмерной чувствительностью кожи, но и следующими причинами:

      • Постельные клопы
      • Базалиома
      • Химический пилинг
      • Атопическмй дерматит
      • Сухость кожи
      • Псориаз
      • Экзема
      • Чесотка
      • Инфекция

   Уход за чувствительной кожей

   1. Определите, какие средства отрицательно действуют на вашу кожу. Если у вас проблемы с кожей и вы пользуетесь несколькими средствами по уходу за кожей, откажитесь от них на несколько дней. Так вы сможете определить, не связаны ли ваши проблемы с этими средствами.

      • Возобновляйте использование средств (кремов, лосьонов, макияжа и так далее) по очереди. Прежде чем вновь начать пользоваться очередным средством, выждите два дня.
      • После того, как вы вновь начнете пользоваться каким-либо средством, следите за состоянием своей кожи.

   2. Проверяйте действие новых средств на небольшом участке кожи. Каждый раз, когда вы хотите использовать новый крем, лосьон и тому подобное, предварительно проверьте его действие и нанесите малое количество на небольшой участок кожи.

      • Нанесите немного средства на внутреннюю поверхность запястья или предплечья. В некоторых местах кожа более чувствительна, чем в других. Например, внутренняя поверхность предплечья обладает большей чувствительностью, чем наружная сторона руки.
      • Нанесите немного средства на кожу и не смывайте его. Оставьте крем или лосьон на 24-48 часов. Если вы проверяете мыло или другое моющее средство, то полностью смойте его и промокните кожу полотенцем, как делаете это обычно.
      • Присмотритесь к признакам раздражения - покраснению, зуду или сыпи. Эти признаки свидетельствуют о том, что ваша кожа слишком чувствительна для подобных средств.

      Попробуйте использовать препараты для местного применения. Мази, лосьоны и кремы, содержащие кортикостероиды, (например, гидрокортизоновая мазь) помогают смягчить симптомы повышенной чувствительности кожи. Они особенно хороши для снятия зуда и боли. Кроме того, эти средства помогают уменьшить покраснение кожи при аллергическом контактном дерматите.

   • Не пользуйтесь ароматизированными средствами по уходу за кожей. Они зачастую вызывают раздражение.
   • Для чувствительной кожи лучше всего подходят неароматизированные средства для умывания. Такие средства легко найти, и их выбор достаточно широк.
   • Стиральные порошки, кондиционеры и смягчающие средства при контакте с кожей могут вызывать сыпь и зуд. Поищите более мягкие средства для стирки.
   • Обратитесь к врачу в том случае, если у вас серьезные проблемы с кожей, поскольку они могут быть связаны с другими заболеваниями.

Чувствительная кожа - это не медицинский диагноз, тем не менее это очень важная информация, которую стоит о себе знать. Если вы задумываетесь, не касается ли вас эта проблема, вам помогут эти простые признаки. Если у вас они есть, это может быть указанием на чувствительность кожи.

Первый признак

Подумайте, были ли у вас когда-либо аллергические реакции на такие продукты для гигиены как мыло, крем для тела, шампунь? Если это случалось более трех раз, признак можно засчитывать.

Второй признак

Бывали ли у вас высыпания после использования солнцезащитного крема? Это еще один важный критерий!

Третий признак

Испытываете ли вы зуд после использования средств для укладки волос или нанесения крема для лица? Это еще один показатель.

Четвертый признак

Как вы выбираете косметику? Если вы очень осторожны и приобретаете ее с опасением, так как у вас нередко проявляется аллергия, возможно, вы уже и так подозреваете, что у вас проблемы.

Пятый признак

Какие у вас отношения с парфюмами и отдушками? Засчитывайте себе признак, если некоторые запахи вызывают у вас раздражение.

Шестой признак

Бывали ли у вас аллергические реакции на медицинские препараты, к примеру, на кремы или мази? На это тоже стоит обращать внимание.

Седьмой признак

Сталкивались ли вы с аллергией, астмой, экземой, сенной лихорадкой? Если да, вам стоит знать, что это уже может быть причиной развития чувствительности.

Какой сделать вывод?

Если вы ответили утвердительно на несколько вопросов из списка, вероятно, у вас действительно чувствительная кожа. Учтите, что есть разница между возникновением раздражений и настоящей аллергией. Аллергия появляется из-за неправильной реакции иммунной системы на определенные компоненты средств гигиены, что приводит к покраснению, отекам, зуду, жжению и даже воспалениям. Чувствительная кожа реагирует не на составляющие конкретного продукта, а на его наличие. К примеру, если вы пользуетесь жестким скрабом, кожа будет очень раздражена, вплоть до возникновения экземы. Дело ведь не в аллергии на скраб! То же касается и других средств. К примеру, вы можете наносить на лицо крем с витамином С, где его будет не более десяти процентов, но если его содержание будет выше двадцати процентов, возникнет проблема. Неприятности происходят только с определенными продуктами, но у вас нет аллергии на них, они просто делают вашу кожу раздраженной.

Как решить проблему?

Если у вас чувствительная кожа, вы можете справиться с раздражением с помощью нескольких несложных шагов. К примеру, старайтесь выбирать косметику именно для чувствительной кожи. Помните, что вам лучше подходят средства с коротким списком компонентов - чем меньше "химии", тем меньше вероятность появления раздражения. Органические средства обычно безопаснее, но на растительные экстракты может возникнуть аллергия. Если что-то вызывает у вас зуд или жжение, ухудшая состояние вашей кожи, немедленно прекратите использование такого средства, а в тяжелом случае обратитесь к врачу. Если у вас сыпь, не подвергайте пострадавший участок кожи воздействию солнечных лучей. Если проблема на лице, носите шляпу с широкими полями. В целом, лучше не использовать аптечные мази вроде средств с лидокаином. Наносите только те мази, которые вам рекомендует ваш лечащий врач. Даже в средствах из аптеки много опасных для вас веществ, которые могут ухудшить ваше состояние и вызвать сыпь или более острое раздражение. Единственное средство из аптеки, которое можно спокойно использовать, - доступные без рецепта таблетки от аллергии. Они облегчат ваше состояние, пока вы ждете консультации врача.