Обезвоженность, огрубение, мелкие морщинки, воспаления, пигментация - самые распространенные жалобы, по статистике дерматологов. Настало время привести свою кожу в нормальное состояние и подготовить ее к осеннему уходу.

Крем от солнца: осенняя защита

Продолжайте использовать солнцезащитный крем: прохладный ветер уже вводит вас в заблуждение, но активным солнце в наших широтах будет до октября. А значит, нам все еще требуется защита.

Совет: Убедитесь, что ваше средство обладает широкой защитой и в нем есть фильтры от лучей UVA - главной причины старения кожи.

Пилинги: возвращаем мягкость и гладкость

Пилинги быстрее всего оживят тусклый цвет лица, поскольку они удаляют мертвые клетки и освобождают путь для новых. Не обязательно подключать профессиональные химические пилинги, вполне можно обойтись кремами или тониками с фруктовыми кислотами. Используя такие средства на ночь, вы увидите, как кожа становится более упругой, поры заметно сужаются, а воспаления уходят.

Совет: Самые эффективные составы включают гликолевую кислоту (как правило, до 10 %). Такие средства отшелушивают клетки на уровне рогового слоя и не нарушают целостный барьер, т.е. они совершенно безопасны даже при активном солнце.

Сыворотки: подзаряжаем кожу

Совет: После отпуска обратите внимание на антиоксидантные сыворотки - они помогут остановить окислительный стресс. Эффективны будут составы, содержащие высокий процент витамина С (10–15 %), ресвератрола или зеленого чая, - они осветлят и уплотнят кожу. Для сухой и обезвоженной кожи идеальным будет сочетание гиалуроновой кислоты с витамином С. Для устранения пигментации ищите в составе койевую кислоту и арбутин.

Маски: восстанавливаем уровень влаги

Избыток воздействия солнца, теплого ветра, городской пыли или морской воды может способствовать ощущению стянутости кожи. Но не спешите при виде мелкой сетки морщин подключать с пептидами и стволовыми клетками, скорее всего, вам просто не хватает увлажнения.

Совет: Для жирной кожи ищите в составе гелевых препаратов алоэ, гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракты огурца и водорослей. Для сухой лучше всего подойдут кремовые текстуры, содержащие фруктовые кислоты, экстракт лимонной кожуры, сахарного тростника, ягод и йогурта. Для комбинированной и проблемной кожи выбирайте маски, стимулирующие иммунитет, - ищите в составе бета-глюкан, ниацинамид, экстракт меда и овсянки.

Гели для умывания: ежедневное очищение

В период восстановления кожи очень важно сохранить ее защитную кислотную мантию (мантия Макионини), которая держит микрофлору под контролем и не дает развиваться патогенным бактериям, и вместе с тем не повредить основной оплот кожной защиты - липидный барьер. Вам понадобятся средства с мягкими ПАВ. Как правило, их длинные названия заканчиваются на sulfosuccinate, sarcosinate, polyglucoside и betaine. Эти вещества не повреждают белки и жиры в коже, т.е. не нарушают ее защитных функций.

Совет: Ищите в составе гликолевую кислоту в низкой концентрации (до 3 %) для поддержания естественного рН: у здоровой кожи это от 4,4 для сухой до 5,5 у жирной. Для повышения уровня гидратации (особенно актуально для сухого типа) отдайте предпочтение кремовым составам с растительными маслами, витамином Е, глицерином, лактатом натрия.

Пищевые добавки: красота изнутри

Но, конечно же, на внешний вид кожи и волос влияют не только внешние факторы. Общее состояние организма важно не в меньшей степени. А на общее состояние в свою очередь влияет наш рацион и в частности, баланс витаминов и микроэлементов.

Современный рацион обычно содержит мало омега-3 кислот и много омега-6. Это вызывает дисбаланс, который со временем может привести к заболеваниям сердца, усилению псориаза (если у вас уже есть такой диагноз), акне и прочим неприятностям. А причиной «волосопада», столь характерного для межсезонного периода, часто является нехватка железа, цинка и меди.

Совет: Попробуйте продукты, богатые омега-3 кислотами: семена льна, морскую рыбу, свежий базилик. Для пополнения «запасов» железа вам понадобятся куриная печень, устрицы, красное мясо, чечевица и шпинат. Продукты, богатые цинком, - кедровые орехи, семена чиа, баранина, жареные зародыши пшеницы. А источником меди являются бобовые (фасоль), сухофрукты, авокадо, крабы и устрицы.

Как вы поняли, основные шаги для постлетнего ухода - это увлажнение, защита и обновление. Нет абсолютно никакой необходимости для суровых и отчаянных мер. Восстановление кожи - это долгосрочный проект. Главное, помните: если вы терпеливы, последовательны и нежны с вашей кожей, она обязательно ответит вам взаимностью.

Татьяна Моррисон

Фото thinkstockphotos.com

В чем нуждается кожа после солнечных ванн? В компенсации недостатка влаги, вызванного ультрафиолетом. В обзоре представлены косметические средства, созданные для восполнения этого недостатка. Они стабилизируют водный баланс, приводя в норму тонус, а также заботятся о загаре. Регенерирующие компоненты обеспечивают ровный тон, а закрепляющие - стойкость привлекательного смуглого оттенка.

Creme Nacree от Biotherm

200 мл за 1800 руб.

Тающий крем-гель содержит вытяжку из термального планктона, которая является изюминкой французского бренда. Природный концентрат богат витаминами и минеральными солями. Они способны восстановить утраченный гидробаланс, вернуть упругость и свежесть, притормозить возрастные перемены.

В Creme Nacree добавлен фирменный комплекс для поддержания загара. Мерцающие частицы, также присутствующие в составе крема, сообщают коже легкое магическое сияние. При нанесении средства особое удовольствие доставляет тонкий морской аромат с фруктовыми нотками.

Deep Hydrating Moisturizer от TannyMax

150 мл за 850 руб.

Глубокий увлажняющий эффект продукта немецкой «солнечной» марки обеспечивают алоэ вера и четыре разновидности натуральных масел, первое из которых получено из мякоти авокадо. Гидратирующие качества природных ингредиентов дополняются восстанавливающими и антиоксидантными свойствами.

При регулярном применении преображается даже капризная чувствительная кожа: она избавляется от дряблости и мелких морщин, становится гладкой и упругой.

Soothing Moisturizer от Lancaster

125 мл за 1500 руб.

Средства солнечной гаммы Lancaster обеспечивают комплексный уход за кожным покровом, и продукт After Sun не исключение из общей тенденции. Его мягкая бархатистая текстура успокаивает, насыщает влагой, предупреждает фотостарение и ускоряет выработку меланина, усиливая красоту естественного загара.

Комплекс активных компонентов нежного крема-лосьона составляют витамин E, декспантенол, кофеин и вытяжки из растений, список которых возглавляют зеленый чай, апельсин, эхинацея.

Tan Prolongator от Tan Master

150 мл за 440 руб.

Достойное качество по умеренной стоимости стало основой успеха продукта российской компании. Tan Prolongator борется с воспалением, омолаживает и тонизирует, бережно сохраняя и продлевая эффект загара.

Приятно, что в составе средства много ингредиентов натурального происхождения. За увлажнение и удержание влаги отвечают кокосовое масло и его производные, коньяк маннан, гиалуроновая кислота, а также алоэ, масла какао и грецкого ореха. Работа полезных веществ не ограничивается гидратирующими функциями: они разглаживают и смягчают, улучшают барьерные свойства и противостоят увяданию.

Toasted Coconut & Marshmallow от Australian Gold

60 мл за 530 руб.

Формула очередного закрепителя загара разработана известной фирмой, уже три десятка лет работающей на рынке профессиональной косметики для загара в солярии и на пляже. Дефициту влаги и шелушению противостоят кокосовое и конопляное масла, корень алтея и фирменный увлажняющий комплекс.

Плотная текстура кофейного цвета облагает легким ароматом карамели. Она не дает эффекта маски или липкости при впитывании, но отличается пролонгированным действием. Успокаивая и освежая, средство также разглаживает микрорельеф, чему способствуют специальные выравнивающие частицы в составе крема.

Без психоактивных веществ и парабенов.

Крем-суфле от «Кора»

150 мл за 330 руб.

В продукте российской аптечной косметики задействованы три класса активных веществ: вытяжки из лекарственных трав, натуральные масла и увлажнители. В роли последних выступают бетаин, аллантоин и пантенол, которые не только предотвращают дегидратацию, но и заживляют повреждения и способствуют клеточному обновлению. Особенности действия полезной тройки агентов подкрепляются помощью экстрактов ромашки и ноготков, масел оливы, кокоса и других компонентов. Они дают возможность заявлять о регенерирующих и антиоксидантных свойствах крема-суфле.

Нежное средство справляется со всеми задачами, обозначенными производителем: снимает сухость, покраснение и дискомфортные ощущения, смягчает и тонизирует кожу, выравнивает тон.

Суперувлажняющий после солнца от Green Planet

150 мл за 180 руб.

Действие крема-геля отечественной марки обусловлено целебными свойствами алоэ вера, алоизии трехлистной и мелиссы. Антисептические и стимулирующие качества растительных экстрактов поддерживают работу ингредиентов-увлажнителей природного происхождения: карбамида и маннана. Оба компонента быстро минимизируют потери воды, внося изменения в составе кожных клеток. Они участвуют в процессах восстановления, улучшают метаболизм в тканях, укрепляют защитный барьер.

Деликатная текстура со свежим травяным ароматом приносит прохладу и расслабление после жаркого дня. Сохраняя загар, она оберегает кожу от повреждений и признаков старения.

Без искусственных красителей.

Усилитель загара Ambre Solaire от Garnier

200 мл за 490 руб.

Представитель масс-маркета стал надежным спутником летних путешествий для многих потребителей. Гидратирующими агентами выступают глицерин и витамин E. Первый из них захватывает и удерживает молекулы воды на поверхности эпидермиса, второй - поддерживает этот процесс, а также улучшает кровоток и обмен веществ, защищает клетки от агрессии свободных радикалов.

Достойные уходовые качества продукта сочетаются с эффектом усиления смуглого оттенка: крем содержит немалую долю автозагара. Кожный покров, сияющий бронзовым отливом, огражден от иссушения, огрубения и прочих неблагоприятных последствий избыточной инсоляции.

При использовании средства нужно учитывать особенности состава и распределять усилитель подобно автобронзанту. Небольшие порции крема втирают довольно интенсивными массирующими движениями.

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Содержание

Важным условием правильного и ровного загара является увлажнение и питание эпидермиса, которое обеспечит средство декоративной косметики – крем для солярия. Он защитит кожный покров от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, загар будет держаться дольше, цвет его будет насыщеннее. В этой статье будут рассмотрены принцип действия крема, его состав, виды, критерии выбора и даны отзывы покупателей. Вся эта информация поможет сделать правильный выбор бронзатора.

Что такое крем для солярия

Косметическое средство, используемое перед процедурой загара в солярии, называется кремом для загара. В него входят разные группы веществ, основная задача которых – защитить кожу от пересыхания и подарить ей ровный бронзовый оттенок. Во время пребывания в солярии с поверхности кожи испаряется много влаги, если не использовать хотя бы обычный жирный крем, кожа может пересохнуть и начать шелушиться.

Состав

Кремы для солярия отличаются от простых увлажняющих продуктов и средств для загара на солнце. В его составе содержатся особые вещества, которые не перекрывают доступ УФ-лучам в организм, и не содержатся вещества, оказывающие отбеливающий эффект, благодаря чему загар ложится быстрее. В составе косметики для загара могут встретиться следующие группы веществ:

• Бронзаторы – природные активаторы загара (каротин, грецкий орех, хна). Они увеличивают скорость вырабатывания меланина организмом, а меланин – это природный пигмент, количество которого в организме определяет цвет волос, глаз и оттенок кожи. Чем его больше, тем оттенок темнее. В зависимости от количества ускорителей (один, три, пять) определяется степень интенсивности загара.
• Муравьиная, или метановая кислота – помогает расширить капилляры, увеличивает приток крови к верхнему слою эпидермиса, что ускоряет выработку меланина. Иногда вместо нее используются созданные искусственным путем тинглы.
• Экстракт мяты, ментола – оказывает успокаивающее воздействие.
• Масло из виноградных косточек – для увлажнения.
• Оливковое, сандаловое и масло карите защитят от аллергии, покраснений, что часто наблюдаются у женщин с чувствительной кожей.
• Масло конопли – повышает чувствительность организма к восприятию ультрафиолета, помогает усваиваться питательным компонентам, витаминам других веществ.
• Комплекс, включающий в себя масло чайного дерева, оливы, пантенол, называется биозином. Он бережно ухаживает за кожей, снимает раздражение.
• Коэнзим Q10, Celltox, Ederline-L, PureLift, M.A.P. пептиды, СОД – делают кожу более упругой и эластичной, увлажняют, смягчают, предотвращают процессы старения.

Как действует

Основное направление действия крема для загара – стимуляция выработки эпидермой собственного меланина, который и придает всей ее поверхности красивый бронзовый оттенок. Эта стимуляция может происходить за счет действия природных компонентов (каротина, грецкого ореха или хны) на поверхности кожи или через активацию внутренних процессов, с помощью муравьиной кислоты. После нанесения кремов с такой кислотой в составе ощущается покалывании, покраснение. Это значит, что кровообращение усилилось, и выработка меланина происходит быстрее.

Виды крема для солярия

В зависимости от типа кожи подбирается и крем, чтобы добиться максимального эффекта от похода в солярий и при этом не навредить себе. Основные виды средств для солярия следующие:

• С бронзаторами – они включают в себя элементы, подчеркивающие уже имеющийся оттенок, помогающие получить более темный цвет. Средний срок их действия неделя, после которой они сходят естественным путем, при принятии душа, впитываясь в эпидерму. Загар, приобретенный с применением бронзатора, при этом остается. Подходит для смуглых, загорелых женщин.
• С муравьиной кислотой, или тингл-эффектом – активирует движение крови с эффектом пощипывания, покалывания. Ускоренный ток крови ускоряет процесс производства меланина, способствует быстрому загоранию. Не подходит для чувствительной кожи: может вызвать сильное раздражение.
• С эффектом body blush. Он поможет в кратчайшие сроки за несколько процедур в солярии получить глубокий насыщенный оттенок. Происходит это за счет активного насыщения клеток кожи чистым кислородом и повышением циркуляции крови, что стимулирует выработку меланина без чувства покалывания, как при использовании «муравьиных» средств. Подойдет для чувствительного кожного покрова.

Лучший крем для солярия

Индустрия красоты предлагает широкий спектр средств для солярия под каждый тип кожи, с добавлением множества компонентов, служащих разным целям – до и после загара, отдельные крема для лица и тела. Ниже приведены средства с самыми часто встречающимися надписями на этикетках, узнав значение которых можно будет без труда выбрать подходящее.

С бронзатором

Кремы для солярия с бронзирующим эффектом в своем составе обязательно имеют особый набор веществ в разном количестве, которые накладываются на уже немного загорелую кожу. Они матируют кожный покров, моментально делают его немного темнее:

• название: Tannymaxx Gold 999,9 Finest Anti Age Dark Bronzing Lotion;
• цена: 1580 рублей;
• характеристики: объем 200 мл, тройная концентрация бронзирующих веществ, гиалуроновая кислота, для сухой и потускневшей кожи, с фруктовым ароматом;
• плюсы: подходит для любого типа кожи лица и тела, глубоко увлажняет, омолаживающий эффект;
• минусы: нет.

Затемняющий эффект от бронзатора кратковременный, через несколько дней он смывается, стирается с кожи. После смывания загар, приобретенный в солярии, остается, и часто он получается темнее, чем без применения крема:

• название: Devoted Creations Pauly D Dirty Love;
• цена: 3000 р.;
• характеристики: объем 200 мл, бронзатор мгновенного действия с комплексом тонизирующих и антивозрастных веществ, не содержит ДГА – бронзаторов замедленного действия, которые держатся несколько дней;
• плюсы: моментальный эффект, натуральные компоненты, красиво подчеркивает естественный загар;
• минусы: смывается в тот же день, неприятный запах.

Без бронзатора

Одно из свойств бронзаторов – смываться через короткое время. Они прикрывают первоначальную бледность кожи, но если девушка от природы смуглая, можно обойтись без него:

• название: Australian Gold Dark Tanning Accelerator;
• цена: 150 р.;
• характеристики: объем 15 мл, содержит витамины A и E, комплекс Biosine, натуральное австралийское масло, без бронзирующих веществ;
• плюсы: обеспечивает быстрый, ровный, стойкий эффект, приятный запах;
• минусы: тяжело выдавливается из упаковки.

Не стоит переплачивать за кратковременную видимость загара, который сойдет через два-три дня. Лучше купить за ту же стоимость средство с большим количеством компонентов, способствующих интенсивной выработке собственного меланина:

• название: Davines Su Tan Maximizer;
• цена: 2499 р.;
• характеристики: объем 150 мл, увлажняющий усилитель с аргановым маслом, без защиты от УФ-лучей;
• плюсы: питает эпидермис, быстро впитывается;
• минусы: дорого.

С тинглами

Чувство покалывания после нанесения средств с тингл-эффектом говорит о том, что процесс кровообращения усилился, кожа очень скоро приобретет желаемый оттенок. Это одно из лучших средств для достижения быстрого результата за несколько посещений солярия:

• название: Soleo Basic Tingle Bell;
• цена: 60 р.;
• характеристики:объем 15 мл, содержит алое, кофеин, шафрановое масло, бронзирующие вещества, экстракт красных водорослей;
• плюсы: успокаивает и питает, повышает упругость эпидермиса, недорогой;
• минусы: только маленькие упаковки.

Следует быть осторожными, покупая продукт с муравьиной кислотой, если у вас чувствительная кожа. Тингл может вызвать излишнее раздражение или аллергическую реакцию:

• название: Hempz Naturals Hot Bronzer;
• цена: 3800 р.;
• характеристики:объем 300 мл, не содержит парабенов и глютена, с добавлением ДГА (дигидроксиацетон, вещество из сахарного тростника) персиковый аромат;
• плюсы: много натуральных компонентов в составе, долго держится;
• минусы: не выявлено.

Крем для лица для загара в солярии

Кожа человека в разных областях тела может отличаться. Так, эпидерма лица более чувствительна, особенно в местах вокруг глаз, и нуждается в специальном уходе, который обеспечат кремы для загара лица:

• название: Australian Gold Smooth Faces
• цена: 2100 р.;
• характеристики: объем 120 мл, гипоаллергенный активатор загара для лица и зоны декольте с успокаивающим эффектом, без отдушек;
• плюсы: без запаха, быстро впитывается, не оставляет сального блеска, не вызывает аллергии;
• минусы: нет.

Они более щадящие по своему составу и предназначены для нежной кожи. Обладают легкой быстро впитывающейся текстурой без добавления жирного блеска:

• название: Tan Master Intenso;
• цена: 239 р.;
• характеристики:объем 120 мл, для лица и тела, аромат шоколада, легкая текстура, для смуглых, загорелых девушек;
• плюсы: легко наносится, сохраняет кожную влагу и мягкость, продлевает жизнь приобретенному загару, дешевый;
• минусы: навязчивый аромат.

Крем после загара в солярии

После нахождения под ультрафиолетовыми лучами эпидермис нуждается в восстановлении и питании. Для этого предназначены серии средств после загара:

• название: TANNYMAXX Caribbean After Sun Cooler;
• цена: 574 р.;
• характеристики: объем 100 мл, охлаждает и успокаивает кожный покров после солярия, устраняет покраснения, закрепляет загар;
• плюсы: подходит для чувствительной кожи;
• минусы: нет.

Кремы после загара увлажнят пересушенную кожу, снимут раздражение. Они помогут закрепить полученный цвет, усилить эффект от посещения солярия:

• название: Garnier Ambre Solaire;
• цена: 470 р.;
• характеристики: объем 200 мл, усиливает, сохраняет загар, не создает эффекта липкой или жирной кожи, содержит витамин Е, масло кокоса, глицерин;
• плюсы: увлажняет кожу, не оставляет пятен на одежде, дешево;
• минусы: не выявлено.

Крем с перцем для солярия

Помимо средств с тингл-эффектом существует косметика для солярия с добавлением экстракта перца. Этот экстракт выполняет ту же функцию – ускоряет приток крови к эпидермису, запускает процесс быстрой генерации меланина:

• название: Tan Master, Thermal Effect;
• цена: 120 р.;
• характеристики:объем 15 мл, содержит экстракт красного перца, витамин РР, экстракт алоэ, зеленого чая, танины, оказывает легкий согревающий эффект;
• плюсы: снимает отечность, не вызывает аллергии, возвращает эпидерме упругость;
• минусы: в составе присутствуют парабены.

Красный перец оказывает прогревающее действие, расширяет поры и капилляры. Продукты его содержащие порадуют женщин с проблемно кожей, так как перец способствует устранению целлюлита:

• название: Emerald Bay Mojo Dark Bronzing Sauce;
• цена: 940 р.;
• характеристики: объем 250 мл, экстракт кайенского перца для согревающего эффекта, стимуляции кровообращения, сандаловое масло, экстракт алое вера увлажняет, успокаивает;
• плюсы: быстрый эффект, небольшая цена по сравнению с аналогичными средствами;
• минусы: специфический запах сандала.

Цена на крем для солярия

Рассмотрев основные критерии и свойства разных видов крема, можно подумать о том, какое средство купить. Стоимость зависит от того, какие компоненты входят в его состав – чем сложнее состав, тем выше цена. Еще одним фактором, влияющим на дороговизну, является объем упаковки – продукт класса люкс меньшего объема может стоить дороже более просто средства большего объема.

Название средства	Объем, мл
Tan Master Intenso
Soleo Orange Cake
Australian Gold, Accelerator Bronze
Devoted Creations Black Gem

Как выбрать крем для солярия

Средство для кожи следует выбирать внимательно. От него зависит не только то, как ляжет загар, сколько он продержится, но и степень вреда от УФ-лучей, которые получит организм после процедур в солярии. При выборе средства для загара нужно учитывать следующие параметры:

1. Определить тип кожи – это поможет быстро сузить круг поиска. Например, для чувствительной и склонной к ожогам не подойдут продукты с муравьиной кислотой или перцем: они вызовут раздражение, аллергическую реакцию.
2. Если нужен мгновенный результат, подойдут средства с бронзаторами мгновенного действия. Для более долгого ношения загара следует искать продукты с ДГА – бронзаторами замедленного действия.
3. Наличие увлажняющих компонентов – они помогут избежать шелушения, смуглый оттенок продержится дольше. Это могут быть масла, например, из виноградных косточек или аргановое.
4. Ультрафиолет провоцирует появление морщинок, поэтому эпидермис нуждается в витаминном комплексе. Сохранит упругость коэнзим Q10 в сочетании с другими витаминами.
5. Не стоит забывать о средствах после загара – они помогут сохранить и закрепить полученный эффект. Часто у косметических фирм существует комплексная серия средств по уходу, которая включает лосьоны до/после контакта с УФ-лучами, отдельное средство для лица, иногда спрей для волос, бальзам для губ.
6. Интернет-магазин косметики для солярия часто предлагает скидки, акции на разные группы товаров, которые можно тут же заказать. Доставка по Москве и Санкт-Петербургу по почте недорогая, а сам товар не отличается от стоящего на полочке в магазине.

Сейчас, когда период отпуск еще не закончен, многие из нас уже побывали в жарких странах, отдохнули и конечно загорели. Многие производители современных «солнечных» средств позаботились о том, чтобы мы, отдыхающие, смогли получить ровный, красивый и здоровый загар. Загореть на солнышке не сложно, труднее сохранить загар - этот прекрасный золотистый оттенок нашей кожи надолго.

В данной статье я попробую ответить на вопрос, который интересует многих из нас после отпуска, а именно: как дольше сохранить загар и какой нужен уход за кожей после загара?

Как долго держится загар

Время, которое будет держаться загар на коже, во многом зависит от того, где и каким образом он был получен. Например, считается, что «южный» загар сходит быстрее, чем тот, который был приобретен, скажем, в каком-нибудь дачном поселке. И это действительно так, если речь идет о загаре не в тени, а под солнечными лучами. Непривычная к агрессивному солнцу жарких стран кожа сильно страдает от его лучей, даже если загорать по всем правилам - только в утренние и вечерние часы и применяя солнцезащитные средства. Кожа получает как бы небольшие солнечные ожоги. Пытаясь поскорее восстановиться, она интенсивно отшелушивает «сгоревшие» клетки, обновляется, и загар быстро сходит.

А вот загар, полученный в тени, сохраняется долго, и коже он не наносит вреда. При этом абсолютно не важно, в какой части земного шара вы загорали. Правда, времени на это понадобится гораздо больше. Стойкость загара зависит и от индивидуальных свойств кожи. Поэтому не стоит удивляться, если у вас загар поблек уже через неделю, а у вашей подруги, с которой вы провели на одном и том же пляже одинаковое время, продержался целый месяц. Не важно, загорали вы в тени или на солнце, хорошо ваша кожа удерживает загар или плохо, - принимать меры по сохранению очаровательной смуглости нужно сразу, как только завершили прием солнечных ванн в этом сезоне.

Как правильно очищать кожу

Начинаем с очищения. Принимая ванну, обязательно откажитесь от слишком горячей воды, так как под ее действием разрушается защитный слой нашей кожи, что может вызвать шелушение и раздражение кожи. Самое оптимальное решение – теплый или холодный душ в течение 5-10 минут. Можно чередовать теплую воду с холодной – контрастные процедуры очень полезны для кожи и здоровья в целом. Не пользуйтесь без разбора косметикой для душа – после загара необходимо тщательное увлажнение кожи, поэтому выбирайте моющие средства на основе масел.

Питание и увлажнение кожи после загара

Загоревшая кожа, как правило, сильно обезвожена, поэтому очень важно обеспечить ей интенсивное увлажнение - вряд ли вас порадует загоревшая, но тусклая, сухая кожа. Ежедневно после душа или ванны в течение 1-2 месяцев необходимо использовать активные увлажняющие средства для лица и тела. Обычно в названии таких кремов стоит приставка «супер» или «ультра». Не забудьте поинтересоваться наличием в увлажняющем средстве антиоксидантов. Солнце увеличивает в коже выработку свободных радикалов, которые ускоряют ее старение, а антиоксиданты их нейтрализуют.

Сразу убить двух зайцев: и увлажнить кожу и помочь ей сохранить загар - можно при помощи средств после загара. Обычно их используют сразу после солнечной ванны, чтобы увлажнить кожу и закрепить загар. Но можно применять эти средства вместо увлажняющего крема когда пляжный сезон уже закончен. А еще лучше чередовать: день баловать кожу увлажняющим кремом, день - средством после загара.

Питание и увлажнение - очень важный этап ухода за кожей после загара. Для этого прекрасно подойдет детское масло или специальный крем-бальзам после загара. Данные средства успокоят кожу, помогут сохранить загар и избавят от шелушения.

Солнце вызывает обезвоживание эпидермиса. Загар продержится дольше, если кожу постоянно увлажнять. Для этого используйте косметические средства, удерживающие влагу в коже. Утром и вечером пользуйтесь увлажняющим кремом, лучше, если в состав крема будут входить витамин Е, гиалуроновая кислота и термальная вода. Данные вещества препятствуют пересушиванию кожи. Очень полезны для загорелой кожи масло авокадо, глицерин и масло из виноградных косточек. Косметические средства на основе увлажняющей мочевины отлично подойдут для сухой кожи. Мочевина помогает сохранять загар и смягчает кожу.

Уход за лицом и зоной декольте

Кожа лица и зона декольте очень нежная и уязвимая. Данные участки тела подвергаются воздействию солнца в течение всего года. Поэтому и забота о них должна быть особенной. Ограничиться одним увлажняющим кремом здесь не получится. Необходим также специальный регенерирующий крем с UV-фильтрами, которые выполняют очень важную функцию, а именно защищают нашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей. В состав такого крема должны входить витамины и питательные вещества. Очень хорошо, если Вы приобретете регенерирующий крем на основе экстракта риса, обогащенного пептидами. Пептиды способствуют обновлению клеток кожи. Регенерирующие крема оздоравливают кожу лица и зоны декольте, а также обеспечивают упругость. Такой крем следует наносить вечером.

Маски – неотъемлемая часть ухода за кожей после загара. Маски необходимо делать 2-3 раза в неделю. Специальные регенерирующие маски с витамином Е предотвращают появление морщин. Маски наносят на кожу лица на 10-15 минут (до полного высушивания маски) и затем смывают слегка теплой водой.

Пилинг для кожи после загара

Со временем загар темнеет, и через пару недель ваша кожа может приобрести блеклый сероватый цвет. Как этого избежать? Как сохранить загар кожи красивым? На помощь приходит пилинг, благодаря которому, происходит удаление отмерших клеток кожи. В результате пилинга загар освежится и снова станет ровным и привлекательным.

Среди большинства пилингов для лица выделяют энзимный пилинг. Для тела подойдет сахарный скраб. Нанесите средство на кожу, легкими движениями помассируйте 1-2 минуты и смойте теплой водой. Данная процедура делает кожу гладкой и упругой и применяется не реже одного раза в неделю.

После пилинга, пока кожа еще гладкая и привлекательная, наносите на нее увлажняющий бальзам, который освежит кожу, подчеркнет загар и придаст коже приятный оттенок. Через пару недель после загара на солнце используйте бальзамы с легким эффектом автозагара. Это усилит цвет загара, сделает его более ровным и избавит от светлых пятен, которые появляются, когда загар сходит. Для тела и лица используйте одно и тоже средство автозагара, чтобы цвет кожи не отличался и был равномерным. По прошествии нескольких недель, когда загар начнет заметно спадать, используйте бальзамы автозагары чаще, 3 раза в неделю.

Когда кожа загорелая (сразу после отдыха) не посещайте солярий, это способствуют еще большему пересушиванию кожи. Также, не увлекайтесь солнечными лучами, темный цвет загара визуально старит, а излишнее пребывание на солнышке очень вредно для кожи и способствуют преждевременному старению. Несколько минут в день – этого вполне достаточно чтобы загореть и понежиться в солнечной ванне.

Секреты успеха

Чтобы дольше сохранить загар, следует учитывать, что загорелой коже противопоказаны любые отбеливающие процедуры или средства. Под их влиянием она поблекнет, может стать неравномерным. Поэтому, прежде чем использовать косметическое средство, взгляните на упаковку и ознакомьтесь с его свойствами.

Будьте внимательны: отбеливающим эффектом обладают и некоторые декоративные косметические средства. О масках для лица, в состав которых входит лимон или огурец, забудьте. В качестве добавок для ванн в этот период лучше использовать чистую морскую соль или различные растительные масла. От отвара зверобоя на коже могут появиться пигментные пятна, молоко обладает отбеливающим эффектом.

Если загорелый оттенок кожи вам дорог, чтобы сохранить загар повремените месяц-другой с посещением сауны и бани. При распаривании усиливается обмен веществ в тканях кожи, она глубоко очищается и загар заметно бледнеет. Кроме того, под воздействием высоких температур из организма выводится большое количество влаги, и из кожи в том числе. А загоревшей коже это совсем ни к чему - она и без того сильно обезвожена.

Поможет коже быстрее восстановиться и сохранить загар витамин А. Поэтому в «послепляжный» период рекомендуется принимать его в виде масляного раствора или в составе какого-либо витаминного комплекса. Дозировку и продолжительность приема должен определить врач-терапевт. Если дорогостоящие витаминные комплексы не по карману, включите в рацион простую морковь, но только с растительным маслом, иначе витамин А организмом не усвоится. И в заключение о самом действенном способе поддержания летнего загара - солярии.

Ухаживайте за кожей правильно. Будьте красивыми и здоровыми!

Кожный покров нуждается в особом уходе после отдыха на пляже. Чтобы оттенок загара был приятным и стойким, а тело – гладким и нежным, состояние кожи поддерживают при помощи косметических продуктов гаммы After Sun. Они противостоят дискомфорту, насыщают влагой, восстанавливают гидролипидную пленку и даже подчеркивают новый тон, закрепляя меланин.
Среди наиболее популярных компонентов состава выделяется декспантенол - витамин группы В, более известный под названием Д-пантенол. Он стимулирует регенерацию клеток эпидермиса и дермы. Из растительных экстрактов часто встречаются сок алоэ и ментол, натуральные масла ши и пшеничных зародышей.

After Sun Rescue от Clinique

150 мл за 1500 руб.

Ведущим ингредиентом аптечной версии крема после солнечных ванн является барбадосский алоэ - чемпион по борьбе с повреждениями, болями и признаками старения. Он занимает второе место в перечне компонентов, следуя за водой. Это отрадный факт: есть основания предполагать, что концентрация полезной составляющей значительна.

Ростки пшеницы и ячмень, листья периллы и вытяжка из ромашки составляют группу натуральных веществ, добавленных в состав After Sun Rescue. Воздействуя в комплексе, они уменьшают жжение и воспаление, нормализуют водный баланс, повышают тонус и омолаживают, восстанавливая клеточный обмен.

Увлажняющий эффект средства Clinique сопровождается ощущением деликатного холодка. Впитываясь без следа, продукт не закупоривает поры.

Без масел, жиров и ароматизаторов.

Daily Milky Care от Vichy

100 мл за 900 руб.

Ожоги и дискомфорт, возникшие после воздействия ультрафиолета, - область специализации легкого крема французской марки. Спустя несколько минут после нанесения нежелательные явления сменяются ощущениями спокойствия, увлажненности и разглаженности, усиленными легким цветочным ароматом.

Из ингредиентов стоит отметить масло ши, экстракт кипрея и знаменитую термальную воду. Эффективное трио обладает противовоспалительными, антиоксидантными и регенерирующими свойствами.

Гипоаллергенно.

S.O.S. Suncare от Eveline

200 мл за 310 руб.

Благородная спасательная миссия польского средства After Sun начинается с охлаждения, которое особенно приятно пышущей жаром коже. Пока длится успокаивающее действие холодка, продолжают работу увлажняющие компоненты: они насыщают травмированную зону влагой, уменьшая красноту, стянутость и боль. Ингредиенты-антиоксиданты ликвидируют повреждения в клетках, блокируя деятельность свободных радикалов, и восстанавливают барьерные функции эпидермиса.

Каким ингредиентам доверена спецоперация? Вытяжкам из зеленого чая, алоэ вера и томата, маслу ши, Д-пантенолу и аллантоину, а также фирменным разработкам, направленным на защиту клеток и поддержку гидробаланса.

Результат появляется быстро. Уже на следующий день наступает значительное облегчение, а краснота постепенно сменяется привлекательной смуглостью. Крем мягко подготавливает кожный покров к очередному посещению пляжа.

Бальзам с золотыми пылинками от Kolastyna

150 мл за 280 руб.

Еще один недорогой польский продукт – вариант марки Kolastyna – имеет свою «изюминку». Он разглаживает и тонизирует кожу, подчеркивая красоту загара мерцанием сверкающих микрочастиц.
Вытяжка из грецкого ореха, включенная в состав бальзама, укрепляет истощенный эпидермис, стимулирует выработку коллагена, увеличивает стойкость смуглого оттенка.

«Здоровое солнце» от Floralis

140 мл за 110 руб.

Представитель доступной белорусской косметики примечателен обилием полезных компонентов: масло карите и пантенол, зеленый чай и асаи, поливитаминный комплекс и ментол. Активным веществам под силу не только преодолеть болезненность, обезвоженность и дискомфорт, но и предотвратить фотостарение и прочие неблагоприятные последствия чрезмерной инсоляции.

Нежное «Здоровое солнце» обладает выраженным охлаждающим эффектом, который смягчает симптомы температурного стресса. Оно предотвращает шелушение и позволяет загореть даже обладателям светлой кожи.

Крем-баттер SOS от «Кафе красоты»

200 мл за 290 руб.

Средство, входящее в солнцезащитную линейку российской биокосметической фирмы, содержит минимум консервантов. Плотная насыщенная текстура продукта обогащена пятью видами натуральных масел, ромашковым настоем и зеленым чаем.

Разнообразием компонентов определяется многофункциональность действия баттера SOS: он охлаждает и успокаивает, увлажняет и питает, закрепляет загар, возвращает упругость и свежесть.

Без SLS и парабенов.

Крем-сливки восстанавливающие «Солярис» от «Белита-Витэкс»

150 мл за 130 руб.

В основу косметики известной белорусской компании легли целебные свойства масла облепихи. Оно противостоит вредному влиянию УФ-лучей на кожную ткань, ликвидирует сухость, жар и отеки, улучшает тон и рельеф, восстанавливает иммунитет, укрепляя барьерные функции и активизируя липидный обмен.

Действие ценного масла дополняется другими популярными продуктами - соком алоэ, пантенолом и ментолом.

Крем-сливки отличаются неплотной и экономичной гелевой текстурой, которая впитывается полностью и приносит облегчение участкам кожи, пострадавшим от активного солнца.

Масло-суфле After Sun от Avon

200 мл за 330 руб.

Объемная банка успокаивающего баттера серии Sun+ имеет шансы войти в коллекцию косметики сторонников сладких ароматов.

В составе плотного суфле - масла карите, какао и моркови, алоэ и ягоды боярышника, витамины, пантенол и мочевина. Они гарантируют деликатный уход за кожным покровом после солнечных процедур.

Экономично распределяясь по поверхности тела, масло-суфле начинает подтаивать и терять свою густоту. Впитываясь, оно не оставляет жирных следов и быстро снижает жжение. Спустя несколько часов начинает уменьшаться краснота, а пострадавшие зоны приобретают гладкость и бархатистость, избавляясь от первых признаков шелушения. Увлажненная ухоженная кожа дольше сохраняет привлекательный золотисто-бронзовый оттенок.

«Пантенол SOS» от Floresan

75 мл за 75 руб.

Еще одно средство экстренной помощи, продукт Floresan, содержит Д-пантенол и экстракт пшеничных зародышей. Они убирают последствия неосторожного пребывания на жаре - раздражение, дискомфорт и дефицит влаги.

Смягчая и питая обгоревшие области, активный комплекс борется с признаками увядания и стимулирует процессы восстановления. Заживляя проблемные участки, «Пантенол SOS» также способствует затягиванию ссадин и царапин. Последнее из свойств побуждает многих держать крем в домашней аптечке, используя его не только при солнечных ожогах.

«Пляжный» от фабрики «Рассвет»

145 г за 190 руб.

Отечественный эконом-вариант средства After Sun приятно удивляет наличием составляющих природного происхождения: второе место списка принадлежит экстракту аптечного алтея, а следом за ним идет пантенол. Оба вещества известны противовоспалительным и антиоксидантным действием.
Дополняют общий эффект масло кокоса и ментол. Первое задерживает влагу и активизирует регенерацию, второе - охлаждает и успокаивает.

Скромный «Пляжный» может похвастать отличными результатами. Быстро улучшая самочувствие, он побеждает красноту и жар, оставляя красивый цвет летнего загара и приятные чувства смягченности и разглаженности.