نحوه خلاص شدن از علائم کشش روی پاها در بزرگسالی. از علائم کشش روی پاها و باسن خلاص شوید

نگران نباش علائم کشش در نوجوانان اغلب موقت است و دیر یا زود آنها ناپدید می شوند. واقعیت این است که در دوران نوجوانی ، بدن تغییر می کند و ظاهر علائم کششی با تشکیل پارگی های زیر پوستی همراه است. طبق آمار ، 10 درصد از نوجوانان ممکن است از علائم کششی درجه یا درجه دیگری رنج ببرند. اصلاً لازم نیست که بنشینید و صبر کنید تا نقایص پوستی به تنهایی از بین برود. انواع مختلفی از علائم کششی وجود دارد. ما نباید فراموش کنیم - شما می توانید به طور کامل از تجارب غم انگیز مانند ظاهر علائم کششی جلوگیری کنید.

ویژگی های بروز علائم کشش در نوجوانان

ابتدا باید تصمیم بگیرید که چگونه علائم کششی در نوجوانان با نقایص پوستی مشابه در بزرگسالان متفاوت است.

اول ، ما کاملاً با آنها سر و کار داریم دلایل مختلف وقوع آنها در بزرگسالی ، تغییرات هورمونی در بدن اتفاق می افتد. افزایش سریع وزن و قد وجود دارد. در اکثر اوقات ، مشکل علائم کشش مربوط به کودکانی است که سریعتر از همسالان خود رشد می کنند و افزایش وزن پیدا می کنند.

افزایش سریع وزن در دوران نوجوانی با افزایش چربی زیر جلدی همراه است. پوست همیشه با این کار سازگار نیست ، خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و کشش می یابد. در پرترددترین مناطق ، پوست توسط بافت همبند جایگزین می شود که علائم کششی را تشکیل می دهد. به عنوان مثال ، ظهور علائم کششی روی سینه در دختران نشان می دهد که پوست به سادگی با رشد غدد پستان همراه نیست. وضعیت استاندارد زمانی است که دختران جوان در آنجا علائم کششی دارند اما در جاهای دیگر اصلاً اینگونه نیست. همچنین در این سن ، علائم کششی می تواند بر روی باسن ، باسن و شکم باشد.

و ثانیا ، نوجوانان نیز می توانند همان مشکلات بزرگسالان را ایجاد کنند که باعث ایجاد علائم کشش می شوند. این اضافه وزن و یک سبک زندگی بی تحرک است.

یکی دیگر از موارد در بزرگسالان ، تولید بیشتر بدن در هورمون کورتیزول است. این نیز می تواند باعث ایجاد اشک در پوست شود. در دوران بلوغ ، کودک باید زمینه هورمونی خود را بررسی کند. حداقل ظاهر علائم کششی دلیلی برای گذراندن تست های مشاوره است.

اما در علائم کشش در نوجوانان در پشت ، باید توجه ویژه ای داشته باشید. در بعضی موارد ، ظاهر شدن استریا در آنجا می تواند به عنوان علامت بیماریهای جدی اندامهای داخلی در نظر گرفته شود. اگرچه ، به احتمال زیاد ، ما در مورد کمبود حجم عضلات در پشت صحبت می کنیم. اما در هر صورت ، باید با پزشک مشورت کنید.

یادداشت ها به والدین. اگر فرزند شما به سرعت افزایش قد داشته باشد ، حتماً درباره ظاهر احتمالی علائم کششی به او هشدار دهید. به او اطمینان دهید که این یک اتفاق رایج در این مرحله از رشد است و راه هایی برای خلاص شدن از علائم کشش وجود دارد. به او اجازه دهید در صورت بروز نقاط نقص روی پوست را به شما نشان دهد.

ما با نژادهای نوجوان رفتار می کنیم

روش های مختلفی برای درمان علائم کشش نوجوانان وجود دارد. حقیقت باید صبور باشد. علائم کشش یک نقص جدی آرایشی است که به سرعت قابل درمان نیست. حداقل یک ماه طول خواهد کشید. و شاید بیشتر ، همه اینها به اندازه و زمان ظاهر آنها بستگی دارد.

برای معالجه و در بزرگسالان از سه روش اصلی استفاده می شود:

مزوتراپی
جبران مجدد لیزر
آماده سازی زیبایی

هر یک از روش ها را در نظر بگیرید.

اکنون مزوتراپی یکی از موثرترین راه های رفع علائم کشش محسوب می شود. پزشکان آن را بی خطر و بدون درد می دانند و از جمله موارد دیگر برای از بین بردن علائم کشش در نوجوانان استفاده می شود. به کمک یک سوزن مخصوص نازک ، دارویی در اعماق کم عمق زیر پوست تزریق می شود ، که باعث ترمیم نواحی مشکل دار پوست می شود. معمولاً جلسات مزوتراپی دو بار در ماه انجام می شود و دوره درمان به خودی خود می تواند تا شش ماه ادامه یابد.

مزوتراپی برای علائم کشش - تزریق داروهای ویژه ای که باعث رفع اشک های زیر جلدی می شود.

مانند هر روش آرایشی ، مزوتراپی منع مصرف دارد. به خصوص اگر با نوجوانان انجام شود در مرحله اول ، برای هرگونه روند عفونی و التهابی در محل انجام عمل ، برای تبخال مکرر ، برای بیماری های مرتبط با لخته شدن پوست و همچنین برای سرماخوردگی و هرگونه بیماری همراه با افزایش دمای بدن قابل انجام نیست. انجام این روش در تابستان ، هنگامی که پوست اغلب در معرض نور خورشید قرار دارد ، توصیه نمی شود. قبل از مزوتراپی ، مشورت با پزشک ضروری است.

یکی دیگر از روشهای رایج اما گران قیمت ، تجدید مجدد پوست با لیزر است. قرار گرفتن مجدد لیزر از علائم کششی به شما امکان می دهد تا در اولین جلسه از نقایص روی پوست خلاص شوید. برخلاف مزوتراپی ، قرار گرفتن در معرض مجدد می تواند با احساس سوزش روی پوست همراه باشد. جلسه معمولاً بیش از یک ساعت طول نمی کشد. بعد از عمل ممکن است پوست قرمز یا حتی متورم شود. طی دو هفته ، پوست با علائم کششی کاملاً بازسازی می شود و دیگر قابل مشاهده نیستند. زمان مشخصه این روش است. برخلاف مزوتراپی ، که چند ماه طول می کشد ، برداشتن لیزر از علائم کششی ممکن است تنها دو هفته طول بکشد. قبل از این روش ، حتماً باید به متخصص پوست مراجعه کنید. و پس از آن ، قرار گرفتن در معرض خورشید را محدود کنید.

ویدئوی مرتبط: تجدید پوست در برابر لیزر چیست

سومین ، رایج ترین و ارزان ترین روش استفاده از محصولات مدرن آرایشی است. برای حذف علائم کششی در وسیله مدرن معمولاً از ترکیبی از کلاژن ، سیلیکون و سایر محصولات استفاده می شود که پوست را تغذیه می کند و باعث بازسازی آن می شود. برای یافتن مناسب ترین راه حل برای علائم کششی ، از بخش مناسب در Stretch Marks استفاده کنید.

نباید فراموش کرد که در صورت استفاده از محصولات آرایشی مدرن با ماساژ و فعالیت بدنی خاص (در مورد موارد زیر) ترکیب اثر مشاهده خواهد شد.

پیشگیری از علائم کششی

البته پیش بینی دقیق در چه سنی و در چه مکانی غیر ممکن است شما را "دلپذیر" کند. اما این ضروری نیست. در جلوگیری از علائم کشش ، یک اثر تقویت کلی بر روی پوست حائز اهمیت است. بیشتر اوقات ، علائم کششی در سینه ، ران ، باسن و شکم شکل می گیرد. بنابراین ، دقیقاً در این زمینه های مشکل ساز باید توجه ویژه ای شود.

هرچه به نظر می رسد عجیب است ، اولین توصیه برای جلوگیری از علائم کشش در دوران نوجوانی ، جلوگیری از فشار بیش از حد بدنی است. آنها می توانند باعث ایجاد میکرو تروما در پوست شوند که از علل ایجاد علائم کشش هستند.

تغذیه بسیار مهم است. عدم وجود برخی مواد خاص برای بازسازی پوست ، علائم کششی را تحریک می کند. دختران در سنین نوجوانی ، با جسمی که هنوز هم اصلاح نشده است ، نباید رژیم های لاغری را طی کنند. کاهش وزن هنگام "ساخت" و رشد بدن در این سن نه تنها می تواند منجر به علائم کشش نگردد بلکه به مشکلات جدی تری نیز در بدن منجر می شود.

مدت طولانی اعتقاد بر این بود که علائم کششی فقط در زنان باردار و افراد دارای اضافه وزن ظاهر می شود. با این حال ، علائم کششی در بین نوجوانان متداول است. طبق آمار ، 10 از 100 کودک ممکن است در دوران بلوغ با این مشکل روبرو شوند.

دلایل ظهور علائم کشش در نوجوانان

چرا دختران و پسران می توانند رگبار داشته باشند؟ بزرگسالی زمانی است که افزایش سریع وزن و رشد بدن نیز با افزایش هورمونی همراه است. به دلیل اینکه پوست به سرعت کشیده می شود ، پارگی اپیتلیوم ایجاد می شود. نتیجه ، ظاهر نوارهای قرمز و بنفش بر روی بدن یک نوجوان است که به اصطلاح علائم کششی (کشش) نامیده می شوند. بعد از مدتی رنگ کشش به رنگ سفید تغییر می کند اما در برابر پس زمینه پوست برنزه بسیار قابل توجه است.

علائم کشش به همان اندازه در دختران و پسران ظاهر می شود. آنها معمولاً به دلیل افزایش توده عضلانی در شکم ، ران ، پا و باسن بروز می کنند. در دختران ، در این دوره ، رشد غدد پستانی شروع می شود ، که به شکل گیری استری در سینه کمک می کند.

دلایل ظاهر می تواند متفاوت باشد. موارد اصلی عبارتند از:

افزایش شدید وزن یا رشد خارق العاده منجر به این می شود که پوست نازک تر شود و ترک هایی ظاهر شوند. سپس این ترک ها از بافت همبند پر می شوند ، رگه های قرمز و بنفش ظاهر می شود.
افزایش وزن ناشی از تغییرات هورمونی یا شیوه زندگی غیرقابل تحمل همچنین به ظاهر ، باسن ، باسن یا شکم کمک می کند.
ایمنی ضعیف دیر یا زود منجر به این واقعیت خواهد شد که پوست کمتر الاستیک می شود و اشک ایجاد می شود.
وراثت مستعد شکل گیری علائم کششی در کودک می تواند از والدین منتقل شود. در این حالت ، ارزش اقدامات پیشگیرانه را در اسرع وقت دارد.
عدم وجود توده عضلانی با رشد سریع استخوان دلیل ایجاد علائم کشش در پشت است. اگر یک نوجوان احساس درد کرد ، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. جابجایی مهره ها ممکن است رخ دهد.

اگر کودک شما شروع به رشد سریع کرده است ، حتما در مورد احتمال ظاهر ، شکم یا باسن به او هشدار دهید.

به عنوان مثال می توانید عکسی نشان دهید تا او بداند که چگونه به نظر می رسند و در اولین ظاهر او بلافاصله به سمت شما می رسد. توضیح دهید که هیچ مشکلی با این وجود ندارد و راه حلها قابل درمان هستند.

متخصصان زیبایی آرایشی چه راه حلی ارائه می دهند

با آموختن اینکه چرا علائم کشش در نوجوانان شکل می گیرد ، باید سریعاً رویه هایی را شروع کنید که به از بین بردن آنها کمک می کند: هر چه زودتر ، شانس بیشتری برای از بین بردن نقایص پوست دارید. امیدوار نیستید که این درمان به سرعت از بین برود. به عنوان یک قاعده ، بیش از یک ماه طول می کشد. روش های مختلفی وجود دارد: هم طب سنتی و هم روش های عامیانه.

3 روش موثر برای کمک به درمان علائم کشش وجود دارد:

مزوتراپی در مبارزه با عیوب پوستی ، بدون درد و بی خطر بسیار موثر است. با کمک سوزن های ریز ، پزشک داروهایی را تزریق می کند که روند بازسازی پوست را تسریع می کنند. این عمل معمولاً 2 بار در ماه انجام می شود و خود دوره نیز تا شش ماه طول می کشد. لازم به یادآوری است که در صورت داشتن فرایندهای عفونی و التهابی ، این نوع درمان منع مصرف دارد.
جبران مجدد لیزر روشی گران است ، اما بعد از جلسه اول برخی از علائم کششی از بین می روند. معمولاً یک ساعت طول می کشد و پس از انجام آن ، قرمزی کمی و سوزش روی باسن ، پاها ، باسن و سایر قسمت های بدن مشاهده می شود. کارآیی بسیار بالا است: پس از گذشت دو هفته ، تمام نقص ها می توانند به طور کامل از بین بروند.
داروهای آرایشی - پمادها و کرمهایی که حاوی کلاژن و سیلیکون هستند ، در مبارزه با علائم کشش نیز کمک می کنند ، زیرا باعث تسریع در بازسازی پوست می شوند. قبل از استفاده ، باید بررسی کرد که آیا کودک به اجزای دارو حساسیت دارد یا خیر.

دستور العمل های عامیانه

روشهای سنتی مقابله با استریا را می توان با دستور العمل های عامیانه ترکیب کرد. بسته بندی هایی با عسل و آلوئه برای علائم کشش در باسن ، پاها ، باسن و معده بسیار مفید است.

شما باید 5 قاشق غذاخوری عسل و آلوئه (مضراب) مصرف کنید ، با 100 میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید و به 2 قسمت تقسیم کنید. یکی را در سینی مکعب یخ زده و دیگری را بعد از دوش گرفتن روی پوست بمالید و با بسته بندی پلاستیکی بپیچید. بعد از یک ساعت ، همه چیز را با آب بشویید و پوست را با مکعبهای آماده مخلوط یخ زده پاک کنید. بعد از خشک شدن ، پوست را با کرم حاوی کلاژن یا سیلیکون روغن کاری کنید. هر روز به مدت یک ماه روش را تکرار کنید.

کوره های ناشی از خیار و جو دوسر که به مدت نیم ساعت پس از دوش گرفتن در پوست مالیده می شوند نیز مؤثر خواهند بود.

اقدامات پیشگیری

در دوران نوجوانی ، کودکان نسبت به مشکلات جسمی بسیار حساس هستند. بنابراین بهتر است سعی کنید از بروز علائم کششی جلوگیری کنید.

سعی کنید در رژیم های غذایی یک پروتئین نوجوان حاکم باشید ، که باعث تولید کلاژن و الاستین می شود.
مرطوب کننده های کلاژن ، ماساژ با روغن زیتون و روغنهای اساسی ، حمام هایی با نمک دریایی یک اقدام عالی برای پیشگیری از نقایص پوستی است.
همچنین ارزش برداشت یک مجموعه ویتامین خوب را دارد.
یک شیوه زندگی فعال یک اقدام پیشگیرانه مؤثر است ، اما فعالیت بدنی بیش از حد باید از این امر مستثنا شود.

سلامتی فرزندتان را کنترل کنید و سپس دوره بلوغ راحت ترین حالت برای او خواهد بود!

کمر مهمترین قسمت بدن انسان برای انرژی و حرکت است. تعداد زیادی از ماهیچه ها در اینجا متمرکز شده اند ، و وضعیت کمر یک بینی از اندام های داخلی ، وضعیت رگ های خونی و همچنین اعصاب محیطی است. مغز و الیاف عصبی که در تنه ستون فقرات قرار دارند سیستم عصبی مرکزی هستند. به همین دلیل است که در شرایطی که استریا (علائم کشش) در سیزده یا پانزده سالگی در پشت نوجوانان ظاهر می شود ، والدین شروع به وحشت می کنند.

دلایل ظهور علائم کششی

هنگامی که علائم کششی در پشت پسر یا دختر در بزرگسالی به شکل زخم های سفید یا قرمز دیده می شود ، علت در بیشتر موارد عدم وجود توده عضلانی است. قسمت پشت یا به عبارت بهتر عضلات باید ستون فقرات را پشتیبانی کند ، امکان کشش ، چرخش ، مشارکت در حرکت شانه ها و بازوها ، پایین و بالا بردن تمام دنده ها را فراهم کند. بدن نوجوان با سرعت بسیار زیادی در حال رشد است. بافت استخوان افزایش می یابد ، وزن افزایش می یابد و ماهیچه ها همیشه به کار خود ادامه نمی دهند. بیشتر اوقات ، علائم کششی پوست در قسمت پشت یک تمایل ژنتیکی است ، اما هنوز هم می توانید با توجه به زمان توسعه قاب عضلانی به موقع از ظاهر آنها جلوگیری کنید.

دلیل دوم بروز علائم کشش بر روی پوست بیماری اندامهای داخلی است. این علائم جدی را نمی توان نادیده گرفت. قبل از درمان علائم کشش در پشت یک نوجوان ، شما قطعاً باید معاینه جامع پزشکی انجام دهید ، با اهدا خون برای تعیین وضعیت هورمونی آن و همچنین انجام سونوگرافی کلیه ها ، اندام های داخلی شکمتیروئید و غدد فوق کلیوی.

درمان و پیشگیری از علائم کششی

در مورد تمایل ژنتیکی در دوران کودکی ، ارزش آن را دارد که کودک را به بخش شنا اختصاص دهید. این ورزش یک پیشگیری عالی از علائم کشش است ، زیرا باعث رشد و تقویت می شود قاب پشت وقتی به شناگران نگاه می کنید ، این بلافاصله قابل توجه است. کمر آنها استاندارد زیبایی بدن مرد و نشانه ای از سلامت عمومی است. اگر خیلی عمیق نباشد ، شنا به جلوگیری و از بین بردن علائم کشش در پشت کمک خواهد کرد.

در صورت تشخیص بیماری های اندام های داخلی ، اولین کاری که باید انجام شود ، درمان آنهاست. هنگامی که سلامتی کودک طبیعی است ، می توان علائم کششی را با کمک تمرینات بدنی ، پمادهای مخصوص از بین برد و این باعث افزایش استحکام و کشش پوست می شود. یک روش رادیکال تر و گران تر نیز وجود دارد - لیزر شدن مجدد لیزر ، اما در بزرگسالی چنین روشی توصیه نمی شود.

دوره نوجوانی تقریباً همیشه با تغییرات ناخوشایند مانند ظاهر آکنه ، بوهای خاص و غیره همراه است. اما همه نمی دانند که از هر 100 کودک 10 کودک در این مدت علائم کششی (یا کششی) ایجاد می کنند. این مقاله در مورد دلایل ، درمان ، انواع و پیشگیری از علائم کشش برای شما تعریف خواهد کرد.

دلایل

دلایل علائم کشش روی پاها در نوجوانان به طور کلی با علل بروز هرگونه کشیدگی مطابقت دارد. فهمیدن علت ایجاد علائم کشش آسان نیست اما دلایل زیادی وجود دارد که توسط پزشکان پذیرفته شده است.

مصونیت ضعیف. به دلیل اختلال در سیستم ایمنی بدن ، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و این منجر به ظهور علائم کششی می شود.
عدم تعادل هورمونی. بیماری هایی که نتیجه آن نقض صندوق هورمونی خواهد بود ، پیش شرط تشکیل علائم کششی است.
پیش بینی اگر والدین و نزدیکان با مشکل علائم کشش روبرو هستند ، احتمال بروز آنها در کودک بسیار زیاد است. تصمیم درست والدین این است که پیشگیری را از قبل انجام دهید.
جهش رشد کودک با شتاب شدید رشد ، وزن خود را افزایش می دهد. پوست ، وقت کافی برای تنظیم ندارد ، نازک تر و به شدت کشیده می شود ، که از آن علائم کششی ظاهر می شود.
توده عضلانی کافی نیست. عدم وجود توده عضلانی منجر به ایجاد علائم کششی در پشت می شود. این نه تنها به یک نتیجه ناخوشایند تبدیل می شود ، بلکه می تواند منجر به عوارض جدی سلامتی نیز شود ، بنابراین اگر علائم کششی در پشت دارید ، باید با پزشک مشورت کنید.
رشد پستان. اغلب علائم کشش سینه دختران را در هنگام رشد می پوشانند. آنها به بقیه بدن گسترش نمی یابند و با درمان مناسب به راحتی از بین می روند.
اضافه وزن. افزایش شدید جرم باعث کشیدگی پوست و ظهور علائم کششی می شود.

چگونه به نظر می رسند

اندازه و رنگ پف ها بستگی به این دارد که چندی پیش ظاهر شده اند و نوع پوست آن بستگی دارد. رنگ به شما کمک می کند تا از زمان ظهور علائم کششی اطلاع داشته باشید. اگر آنها شکل گرفتند کمتر از یک ماه پشت ، آنها قرمز هستند. بعد از شش ماه ، رنگ صورتی رنگ می شود.

از بین بردن سفید دشوارتر است - مزمن ترین علائم کشش زیر جلدی.

بدن یک نوجوان نسبت به بدن یک فرد بالغ بسیار آسان تر است ، بنابراین یک تصمیم صالح می تواند هر زخمی را از بین ببرد.

نحوه درمان علائم کشش نوجوانان

درمان علائم کشش روی پاها در نوجوانان می تواند شامل چندین روش باشد: مزوتراپی ، تجدید لیزر ، کرم ها ، ویتامین ها و داروهای قومی.

مزوتراپی

این یکی از پرکاربردترین و مؤثرترین روشها برای از بین بردن علائم کششی است. علاوه بر این ، بدون درد و بی خطر شناخته می شود ، بنابراین نه تنها برای بزرگسالان ، بلکه برای نوجوانان نیز مناسب است.

موارد منع مصرف در مورد چنین درمانی وجود دارد:

روند التهابی در محل مصرف دارو.
بیماری های مرتبط با لخته شدن خون.
تبخال؛
سرماخوردگی و بیماریهای تب.

بهتر است در تابستان مزوتراپی انجام نشود. و قبل از عمل باید با پزشک مشورت کنید.

لایه برداری مجدد پوست

این روشی گران تر اما پر سرعت است که با استفاده از آن می توانید فقط در یک جلسه کلیه علائم کششی را از بین ببرید.

سنگ زنی ، به طور معمول ، بیش از یک ساعت طول نمی کشد. با این حال ، می تواند با احساس سوزش همراه باشد. عواقب منفی نیز ممکن است: قرمزی یا تورم پوست.

مهمترین مزیت این روش زمان است. در حالی که مزوتراپی ، مصرف ویتامین ها ، استفاده از کرم و داروهای مردمی چندین ماه طول خواهد کشید ، با تجدید لیزر تمام علائم کششی و زخم ها تنها پس از یک عمل در طی دو هفته از بین می روند. قبل از مراجعه مجدد به محل ، حتما به متخصص پوست مراجعه کنید ، و پس از آن - قرار گرفتن در معرض آفتاب را محدود کنید.

کرم ها

مزیت اصلی آنها حداقل تعداد موارد منع مصرف و سهولت استفاده است.

علاوه بر این ، کرم باعث ناراحتی نمی شود و می توان روزانه از آن استفاده کرد.

کرم های مخصوص علائم کششی اکنون برای نوجوانان به فروش می رسد. اگر پوست کودک بسیار حساس است ، پس از آن انواع هیپوآلرژیک مناسب هستند. طبیعی ترین اجزاء ، و به همین دلیل کرم ها برای خانم های باردار دارای حداقل تأثیر منفی هستند.

ویتامین ها

برای کند کردن شکل گیری علائم کششی جدید و کاهش دید افراد موجود ، باید یک ویتامین مناسب را انتخاب کنید.

ویتامین A. این ماده در شکل گیری و رشد بدن و همچنین بافت استخوانی تأثیر کمکی دارد. همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و متابولیسم سلولی را احیا می کند. تخم مرغ ، روغن ماهی ، میوه های پرتقال ، سبزیجات ، گیاهان دارویی ، جگر و لبنیات سرشار از ویتامین A هستند.
ویتامین سی. در برابر اثرات منفی رادیکال ها ، از سنتز کلاژن محافظت می کند ، به تقویت استحکام بافت های زیر پوستی کمک می کند و یک آنتی اکسیدان قدرتمند است. مرکبات ، گردو ، توت فرنگی ، کیوی ، گل کلم ، نخود فرنگی ، توت سیاه سرشار از ویتامین C است.
ویتامین دی. تنظیم عملکرد غده هیپوفیز ، غده های تیروئید و آدرنال ، باعث تقویت عضلات و استخوان ها می شود. پنیر ، کره و روغن آفتابگردان ، زرده ، پنیر دلمه ، سیب زمینی ، غذاهای دریایی و جو دوسر سرشار از ویتامین D هستند.
ویتامین E. قابلیت ارتجاعی و استحکام پوست را فراهم می کند ، هورمون ها را سنتز می کند ، ایمنی را بازیابی می کند. جذب ویتامین A را تقویت می کند. روغن سبزیجات، آجیل ، غلات ، سویا و لبنیات سرشار از ویتامین E هستند.
ویتامین K. لخته شدن خون را تنظیم می کند و باعث ارتجاعی پوست می شود. سبزیجات ، قارچ ، آلو ، کیوی ، توت فرنگی ، آووکادو و چای سبز سرشار از ویتامین K هستند.

روشهای سنتی

اگر درمان علائم کششی روی پاهای نوجوانان با استفاده از روشهای "علمی" یعنی کرم ها و ویتامین ها کمکی نکرد ، زمان آن رسیده است که به روش های عامیانه متوسل شویم. همچنین ، این روش ها برای کسانی مناسب است که ترجیح می دهند فقط از مواد طبیعی برای درمان استفاده کنند.

به روشهای عامیانه درمان شامل موارد زیر است:

ماسک های مختلف با جلبک ، عسل ، جو دوسر ، خیار ، آب آلوئه ، خاک رس و غیره؛
مالش با روغن های طبیعی: دانه روغنی ، زیتون ، آفتابگردان ، دانه انگور ، زردآلو؛ شما می توانید روغنهای اساسی اضافه کنید: چوب صندل ، آنیسون ، لیمو ، اسطوخودوس ، زنجبیل ، پرتقال و غیره.
لایه برداری از پوست های ساخته شده از نمک دریا ، شکر ، سودا ، قهوه زمین ، با روغن ضروری میوه های خانواده مرکبات؛
بسته های مختلف: گل رس ، شکلات ، برگهای حلزونی ، کاکائو ، مومیایی ، و غیره.
ماساژ در انواع مختلف: ماساژ خلاء کوزه ، صاف کردن با کرم برای علائم کشش ، عسل ، آغشته به روغن و موارد دیگر.

این روش ها را می توان به راحتی در خانه انجام داد. آنها نه تنها روند علائم کشش را متوقف می کنند بلکه پوست را نیز الاستیک ، سفت تر ، صاف و مخملی می کنند.

جلوگیری

هیچ کس قادر نیست دقیقاً مشخص کند چه زمانی فرد بر روی بدن خود علائم کششی خواهد داشت. شما می توانید برخی از پیش نیازهای ظاهری آنها ، مثلاً افزایش وزن را از بین ببرید. اما بدون پیشگیری صالح ، احتمال جلوگیری از ظاهر شدن علائم کششی یا به حداقل رساندن تعداد آنها غیرممکن است.

با وجود این واقعیت که پیشگیری صد در صد هم اطمینان نخواهد داشت ، اما به هر حال پوست را الاستیک و سالم تر می کند. روی پاها ، رگها اغلب در ران ها تشکیل می شوند ، بنابراین به این مکان ها ، در کنار سینه ، شکم و باسن باید توجه ویژه ای شود.

تغذیه فرایند اصلی است که باید تحت نظارت باشد. به دلیل کمبود مواد لازم برای بازسازی پوست ، بسیاری از نقایص ظاهر می شوند که یکی از آنها شکل گیری علائم کششی خواهد بود. دختران در نوجوانان خود نباید درگیر رژیم های کاهش وزن شوند ، زیرا می توانند باعث ایجاد مشکلات جدی تر در بدن از ظاهر علائم کششی شوند.
ارزش ورزش کردن با احتیاط است ، زیرا در نتیجه تلاش بیش از حد ماهیچه ها ، پوست ریزگردهایی ایجاد می کند که باعث ظهور علائم کششی می شود.
مناطقی که احتمالاً علائم کششی شکل می گیرد باید به تنهایی ماساژ شود. برای این منظور ، بسیاری از مواد آرایشی وجود دارد. اما آنها باید کاملاً مطابق با سن استفاده شوند ، زیرا بعضی از داروها می توانند به پوست جوان آسیب برساند.
دوش کنتراست ، حمام نمک ید دار و شنا وسیله ای عالی برای پیشگیری هستند.

بنابراین ، در حالی که علائم کششی به نوجوانان آسیب جسمی نمی رساند ، می تواند باعث وخیم شدن احساسات و همچنین مشکلات جدی تر شود. بنابراین ، برای پیشگیری از تشنج ، لازم است پیشگیری انجام شود و در صورت تشکیل ، درمان صحیح و به موقع انجام دهید.

علائم کشش روی قفسه سینه (استریا) یک نقص آرایشی است که به تغییرات پیکری در اپیدرم اشاره دارد و آتروفیک است. علائم کشش شکافهای میکروسکوپی در الیاف اپیدرم است که با بافت زخم زیاد رشد کرده و مانند نوارهایی با رنگ های مختلف ، عرض و طول هایی که در زیر پوست قرار دارند ، به نظر می رسند. بیشتر زنان دیر یا زود با مشکل علائم کشش روی سینه خود مواجه هستند.

دلایل ظهور علائم کشش روی سینه

فاکتورهای زیر در ظهور استریا روی سینه نقش دارند:

تمایل ارثی.
آسیب مکانیکی به پوست پستان.
کشش سینه سایز بزرگ به دلیل کمبود سینه بند یا سینه بند نادرست مناسب.
تغذیه نادرست
سیگار کشیدن.
رژیم های سخت و سایر روش های کاهش وزن شدید.
اختلالات هورمونی
تمرینات بدنی شدید با افزایش استرس بر روی عضلات شاخه ای.
افزایش شدید حجم نیم تنه یا وزن کل بدن (به عنوان مثال ، در دوران بارداری و شیردهی ، در دوران بلوغ در نوجوانان).

دلیل اصلی ظهور علائم کشش در قفسه سینه ، افزایش سریع حجم بدن است که منجر به کشش الیاف کلاژن در اپیدرم و پارگی بعدی آنها می شود ، در حالی که رگ های خونی از طریق پوست نازک و کشیده شروع به ظهور می کنند ، و به کشش علائم رنگ قرمز یا بنفش می دهند. علائم کشش با گذشت زمان با بافت همبند روبرو می شوند و درخشان می شوند ، اما بر روی پوست برنزه شده یا قرمز رنگ آنها دوباره در مقابل قرار می گیرند.

علائم کشش در سینه در دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی ، تغییرات هورمونی در بدن یک زن اتفاق می افتد که غالباً منجر به کم آبی و از بین رفتن استحکام و کشش پوست می شود.

85٪ از خانم ها در دوران بارداری دچار افزایش وزن می شوند ، غدد پستانی آنها با شیر رشد می کند و پر می شود و این منجر به تشکیل استری در سینه می شود ، در هنگام شیردهی علائم کششی بیشتر در قسمت تحتانی پستان یا زیر پستان ظاهر می شود. شکل گیری علائم کشش روی قفسه سینه نیز با استعمال سیگار ، رژیم نامتعادل ، کمبود عناصر کمیاب و ویتامین ها در دوران بارداری ترویج می شود. مقاله ای در سایت ما وجود دارد ، توصیه می کنیم این مقاله را بخوانید.

برای جلوگیری از ظهور علائم کششی روی قفسه سینه ، باید قوانین زیر را رعایت کنید:

در دوران بارداری و شیردهی از لباس های اصلاحی مخصوص استفاده کنید.
رژیم غذایی را مرور کنید: آرد ، دودی ، قهوه ، نوشابه ، غذای سریع را از بین ببرید. سبزیجات و میوه های تازه بخورید ، به محتوای پروتئین موجود در رژیم غذایی توجه کنید که سنتز الاستین و کلاژن را تضمین می کند و از ایجاد علائم کشش روی پوست جلوگیری می کند.
مجتمع های ویتامین و مواد معدنی را بخورید. ویتامین های A و E مخصوصاً برای پوست پستان مفید هستند.
در مراحل اولیه بارداری ، روزانه روغن کاری ناحیه پستان را با روغن های طبیعی شروع کنید (به عنوان مثال زیتون ، بادام ، جوانه گندم ، روغن هسته انگور) ، روغن بچه ها ، کرم های حاوی ویتامین E ، اسید هیالورونیک و کلاژن.

علائم کشش روی سینه در دختران نوجوان

تغییرات هورمونی در دوران بلوغ و افزایش رشد سینه می تواند منجر به ایجاد علائم کشش روی سینه در نوجوانان شود. برای جلوگیری از وقوع آنها ، باید قوانین زیر رعایت شود:

سینه بند مناسب و پشتیبان را انتخاب کنید.
سطح هورمونی را بطور سیستماتیک بررسی کنید.
با غنی سازی آن با سبزیجات و میوه های تازه ، غلات ، غذاهای دریایی و لبنیات ، تغذیه را عادی کنید.
برای ورزش شرکت کنید (هفته ای 3-4 کلاس در هفته کافی است).

از بین بردن علائم کشش روی قفسه سینه در خانه

برای خلاص شدن از علائم کشش روی قفسه سینه کمک خواهد کرد:

داروسازی.
ماساژ مخصوص پستان.
لوازم آرایشی (کرم ، ژل ، بسته بندی).

داروسازی

برای از بین بردن علائم کشش ، انواع داروهای زیر اغلب استفاده می شود:

Mederma: ژلی برای استفاده خارجی برای از بین بردن علائم کششی با منشاء مختلف. این ژل توسط شرکت آلمانی Merz Pharma تولید می شود. از Mederma بطور موثری برای از بین بردن علائم کششی جوان (تا 1 سال) استفاده می شود ، مدت زمان درمان 3 تا 6 ماه است. این ژل را می توان در دوران بارداری و شیردهی استفاده کرد.
Contractubex: پماد موضعی است که باعث احیاء پوست و سنتز کلاژن می شود. این پماد توسط شرکت آلمانی Merz Pharma تولید می شود ، در داروخانه ها نیز نسخه داخلی وجود دارد - "Kontraktubex-gel". این پماد را می توان برای از بین بردن علائم کشش در دوران بارداری و شیردهی استفاده کرد ، مواد فعال آن در جریان خون جذب نمی شود و به کودک آسیب نمی رساند. دوره درمان 3-6 ماه است.

ماساژ سینه به عادی سازی جریان لنفاوی ، تقویت عضلات سینه و بهبود گردش خون در بافت ها کمک می کند.

ماساژ باید خیلی آرام و بدون فشار دادن قفسه سینه انجام شود. در طول ماساژ ، لازم است از روغن های طبیعی استفاده شود که پوست را نرم می کند (به عنوان مثال ، روغن بادام ، روغن جوانه گندم ، روغن زیتون ، روغن کرچک).

2 روش اصلی ماساژ وجود دارد:

تائوئیست: ماساژ طبق روش باستانی چینی انجام می شود. قفسه سینه را در کف دست خود بگیرید و 9 حرکت چرخشی ملایم را از شانه به مرکز انجام دهید. پس از آن ، پستان را باید با کف دست پوشانده و به آرامی فشرده کرد ، در حالی که مرکز کف دست باید با نوک سینه هماهنگ شود (9 بار در هنگام بازدم).
کتابچه راهنمای کاربر: ابتدا باید پستان را با سکته مغزی مدور سبک ماساژ دهید و سپس با نوک انگشتان خود را از نوک پستان مالش دهید. پس از آن ، شما باید قفسه سینه را با یک دست بگیرید و با دست دیگر آن را ضرب کنید ، پس از آن ارتعاشات ایجاد می شود: نگه داشتن قفسه سینه با یک دست ، باید حرکات سریع نوسانی را از نوک پستان تا شانه انجام دهید. ماساژ همانند ابتدای مجتمع با نوازش سبک به پایان می رسد.

برای دستیابی به حداکثر اثر ، توصیه می شود ماساژ پستان را به متخصص واگذار کنید ؛ روش نادرست ماساژ می تواند منجر به کشش پوست روی سینه شود.

کرم ها و ژل هایی برای علائم کشش حاوی عصاره جلبک و کاهو دریایی ، پاپایا ، کره شیوا ، روغن زیتون ، عصاره بابونه ، روغن سویا ، روغن فندق ، هیدروکسی پرولین ، ویتامین E ، provitamin B 5 و سایر اجزای سازنده سنتز کلاژن و الاستین ، مسئول ارتجاعی پوست ، کاهش علائم کشش موجود و جلوگیری از ظهور موارد جدید است.

محبوب ترین و ایمن ترین مواد آرایشی که در دوران بارداری و شیردهی قابل استفاده است کرم ، ژل و روغن از شرکت های زیر است:

پیشگیری کنید
موستلا
مراقبت از مادر
Avent
مامان آسایش
ویشی
لیراک
سانوسان

بسته بندی جلبک ها برای خلاص شدن از علائم کشش کمک می کند: مخلوط مخصوصی که بر پایه جلبک ها (به عنوان مثال ، اسپیرولینا ، کپک) ، ضروری (رزماری ، اسطوخودوس) و روغن های چرب (هلو ، زیتون) ، عصاره های گیاهی (بابونه) \u200b\u200bو سایر مواد فعال در ناحیه قفسه سینه اعمال می شود. سپس سینه ها در فویل پیچیده شده و به مدت 30-60 دقیقه با یک پتو گرم پوشانده می شوند که این امر باعث نفوذ عمیق مواد مؤثر در زیر پوست می شود.

روشهای زیبایی برای از بین بردن علائم کششی روی قفسه سینه

روش های آرایشی و زیبایی شناسی به خلاص شدن از علائم کشش روی سینه کمک می کند:

رادیو درمانی. قرار گرفتن در معرض دستگاه هایی با پالس های فرکانس رادیویی ، فیبرهای کلاژن را ضخیم می کند و باعث پیچیده شدن آنها می شود. در نتیجه پوست پستان سفت می شود ، علائم کششی کمتر مورد توجه قرار می گیرد. برای رسیدن به نتیجه ، 3-5 جلسه لازم است.
... اثر درمانی با عبور جریان کم از طریق سلولهای اپیدرم تأمین می شود. این درمان سطح پوست را در سطح سلولی بازیابی می کند ، باعث بهبود سطح پوست و کشش پوست می شود و متابولیسم را بهبود می بخشد. اثر جریان در ترکیب با آماده سازی خارجی استفاده می شود ، که باعث بهبود نفوذ مواد مؤثر در زیر پوست می شود. دوره درمان از 8 تا 10 روش است.
جبران مجدد لیزر. در هنگام قرار گرفتن مجدد در محل ، آسیب موضعی پوست کنترل می شود ، بدن با سنتز کلاژن و الاستین به میکروبهای سوختگی واکنش می دهد ، پوست در ناحیه تحت درمان ضخیم می شود و علائم کشش از سطح پستان متوقف نمی شود. برای رسیدن به نتیجه ، حداقل به 5 روش نیاز دارید.
... یک مخلوط ازن و اکسیژن زیر محل پستان در محل علائم کششی تزریق می شود که باعث تحریک متابولیسم لیپیدها و میکروسیرکولاسیون خون می شود ، بافت های فیبری را از بین می برد. دوره درمان از 8 تا 10 روش است.
میکرودرمابراسیون. این یک مکانیزم مجدد مکانیکی پوست است که برای اصلاح حتی علائم کششی قدیمی روی سینه مناسب است. نتیجه پس از 4-6 روش قابل توجه است.
... مخلوط های خاص انتخاب شده از آماده سازی ها (کوکتل) ، که از ویتامین ها ، مواد معدنی ، اسیدهای آمینه و کلاژن تشکیل شده است ، در زیر پوست پستان تزریق می شوند. در لایه های عمیق پوست فرآیندهای متابولیک و ترمیم ایجاد می شود ، پوست صاف و الاستیک می شود ، علائم کششی به طور قابل توجهی صاف می شود. مدت دوره بستگی به سن علائم کشیدگی و وضعیت پوست بیمار دارد ؛ به طور متوسط \u200b\u200b3 تا 6 عمل لازم است.
لایه برداری شیمیایی. این روش شامل استفاده از اسیدهای تهاجمی به پوست با علائم کششی است که اپیدرم را می سوزاند (به عنوان مثال ، اسیدهای تری کلرواستیک ، آلفا هیدروکسی آلفا). از بین بردن لایه های بالایی پوست فرآیندهای بازسازی ، تولید الاستین و کلاژن را تحریک می کند. برای رسیدن به نتیجه ، 1 روش کافی است ، اگرچه بعضی اوقات ممکن است 2-3 طول بکشد.

هزینه از بین بردن علائم کششی روی سینه

متوسط \u200b\u200bهزینه و وسایل و روش های از بین بردن علائم کشش روی قفسه سینه:

داروهای دارویی: از 400 تا 700 روبل برای هر لوله پماد یا ژل.
ماساژ پستان توسط یک متخصص: از 500 تا 2000 روبل در هر جلسه.
لوازم آرایشی و بهداشتی: کرم ، ژل و روغن برای علائم کششی 300 تا 3500 روبل هزینه دارند.
درمان رادیویی موج: هزینه یک جلسه از 8000 تا 30،000 روبل است.
درمان با میکروکنترل: یک روش از 1500 تا 3000 روبل هزینه دارد.
جبران مجدد لیزر: یک روش 5،000-10،000 روبل هزینه خواهد داشت.
ازون درمانی: میانگین هزینه یک روش از 1500 تا 3000 روبل است.
میکرودرم ابریژن: هزینه یک جلسه درمانی سطح از 1500 تا 2500 روبل ، یک درمان متوسط \u200b\u200b- از 2.500 تا 4000 روبل است.
مزوتراپی: هزینه یک جلسه از 2500 روبل است.
لایه برداری شیمیایی: لایه بردارهای ترشح کلرید از 5000 تا 10،000 روبل ، لایه برداری گلیکولی از 2500 تا 4500 روبل ، لایه برداری فیتریک از 2000 تا 3000 روبل ، لایه برداری فنل از 6،500 تا 15،000 روبل.

در دوران بلوغ در نوجوانان ، به ویژه دختران ، افزایش سریع حجم بدن مشاهده می شود. قفسه سینه ، باسن ، باسن سایز آنها را تغییر می دهد. این طبیعی است و باید برای آن خوب آماده شود. در بزرگسالان ، علل وقوع آنها و همچنین روش های مقابله با آنها ، چه چیزهایی وجود دارد.

چه چیزی است

علائم کشش در نوجوانان یک نقص آرایشی بر روی پوست است. آنها تهدیدی برای سلامتی نیستند ، بنابراین نمی توان آنها را بیماری نامید. علائم کشش در ابتدا بنفش یا قرمز است و بیشتر روی پوست برنزه ظاهر می شوند.

پس از حدود 4-6 ماه ، آنها به علائم کشش صورتی تبدیل می شوند. اینها زخم های قدیمی هستند که مقابله با آنها در این مرحله بسیار دشوار است. بعد از مدت معینی ، سفید می شوند. خلاص شدن از شر چنین علائم کششی تقریباً غیرممکن است.

دانستن آن مهم است! رهایی از علائم کشش در نوجوانان بسیار آسانتر از بزرگسالان است! این در شرایطی است که بدن آنها در مرحله رشد فعال قرار دارد. با استفاده منظم از مواد آرایشی مخصوص ، می توان این نقص آرایشی را از بین برد.

علل علائم کشش

چرا نوجوانان علائم کششی ایجاد می کنند؟ کارشناسان به چند دلیل اشاره می کنند که پوست در دوران بلوغ مستعد چنین نقصی است:

تمایل ارثی. اگر مادر یک دختر نوجوان در تمام بدن علائم کشش زیادی داشته باشد ، احتمال وقوع آنها در کودک زیاد است. این دسته از افراد باید به اقدامات پیشگیرانه در دوران بلوغ توجه ویژه ای داشته باشند.
سیستم ایمنی ضعیف در نگاه اول ، ایمنی هیچ ارتباطی با پوست ندارد. اما در حقیقت ، هنگامی که ضعیف شود ، اپیدرم استحکام و کشش خود را از دست می دهد.
رشد سریع. در دوران بلوغ ، کودک وزن بدن را بدست می آورد. باسن ، باسن و سینه ها به سرعت در حال رشد هستند. در نتیجه ، پوست نازک تر می شود و این منجر به میکرو ترک هایی می شود که به علائم کششی تبدیل می شوند. والدین نوجوانان باید در این دوره به فرزندان خود توجه داشته باشند ، لازم است اقدامات پیشگیرانه انجام شود.
تغییر در سطح هورمونی. یک نوجوان 15 ساله و جوان همیشه دستخوش چنین تغییراتی می شود. اختلالات هورمونی منجر به این واقعیت می شود که پوست فاقد مایعات و مواد مغذی باشد.
عدم وجود توده عضلانی. این امر بیشتر در مورد پسران در پسران بزرگسالی صدق می کند. توسعه ناکافی توده عضلانی منجر به شکل گیری علائم کششی در پشت می شود. این بسیار نادر است. در چنین مواردی ، مراجعه به متخصص ضروری است.
رشد سریع پستان. در دوران بلوغ ، سینه های دختران شروع به افزایش اندازه می کنند. اما نباید هنگام ایجاد علائم کششی روی قفسه سینه وحشت کنید - اگر به موقع استفاده از آنها را انجام دهید ، خیلی سریع با مواد آرایشی از بین می روند.

برای دریافت توصیه های صالح با کدام پزشک باید با این مشکل تماس بگیرم؟ متخصص علائم کشش متخصص پوست و مو است... او به شما کمک می کند تا موثرترین روش های مقابله با علائم کششی را انتخاب کنید.

درمان علائم کششی بر روی بدن یک نوجوان

اگر به طور مرتب از مواد آرایشی مخصوص استفاده می کنید ، خلاص شدن از علائم کشش نوجوانان بسیار آسان است. چگونه می توان علائم کششی را روی نی های نوجوان و مناطق دیگر حذف کرد؟ آنچه را که باید هنگام برخورد با علائم کشش نوجوان به آنها توجه کنید ، در نظر بگیرید.

استفاده از کرم

بازار لوازم آرایشی مدرن مقدار قابل توجهی پماد ، کرم ، پماد ، مومیایی کردن ، لوسیون ها را ارائه می دهد که به جلوگیری یا از بین بردن علائم کشش کمک می کند. این یکی از ساده ترین و ایمن ترین روش های مقابله با علائم کششی است. آرایشی و بهداشتی پوست را به خوبی مرطوب می کند ، آن را با مواد مفید اشباع کنید. به لطف این ، خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری بیشتری پیدا می کند.

Contractubex

این یک داروی آلمانی است. شما می توانید آن را در هر داروخانه خریداری کنید. هزینه حدود 900 روبل است. قوام آن شبیه ژله بی بو و قهوه ای کم رنگ است. در بسته های 10 گرم ، 20 گرم یا 50 گرم موجود است.

پانتودرم

پماد تولید روسیه، مایل به زرد با بوی خاص. آنالوگ ارزان قیمت Bepanten (Bepantol). فروخته شده در داروخانه ها برای حدود 270 روبل. این ماده در لوله های 25 گرم یا 30 گرم تولید می شود. ترکیب اصلی ماده فعال دگزپانتنول (مشتق اسید پاتنتنیک) است که به دلیل خاصیت بازسازی سریع بافت مشهور است.

سانوسان

کرم سانوسان توسط متخصصان آلمانی تهیه شده است. با وجود مارک شناخته شده سازنده ، کرم ارزان و کاملاً مؤثر است. بر اساس مواد طبیعی:

پروتئین گندم؛
روغن جوجوبا؛
موم زنبور عسل.

می توانید Sanosan را در داروخانه های آنلاین با قیمت 400 - 500 روبل خریداری کنید. این کرم با رایحه ای دلپذیر بسیار ضخیم است. در لوله های 100 میلی لیتری موجود است.

موستلا

Mustela یک کرم از یک تولید کننده فرانسوی است. رده متوسط \u200b\u200bقیمت ، شما می توانید در داروخانه های آنلاین با قیمت 1200 تا 1500 روبل خریداری کنید. در لوله 150 میلی لیتری موجود است که برای یک ماه استفاده کافی است. گزینه ای با رایحه و بو وجود دارد. این ترکیب عمدتا از ترکیبات طبیعی تشکیل شده است:

کره Shea؛
پپتیدهای آووکادو؛
مواد رزینی.

از ترکیب شیمیایی مرعوب نشوید ، تمام مؤلفه های موجود مخلوطی از مواد طبیعی مانند عصاره پروتئین سویا ، رزین های اروپایی ، پپتیدهای طبیعی هستند.

کارشناسان توصیه می کنند که هنگام بلوغ ، از پماد علامت کشش برای نوجوانان برای اهداف پیشگیری کننده استفاده کنید. این کار با رشد فعال سینه ها ، باسن ، باسن مانع از ظهور علائم کششی می شود.

برای حداکثر کارآیی ، باید از کرم 2 بار در روز برای پوستهایی که قبلاً تمیز شده بودند استفاده کنید. منظم بودن این روند به دستیابی به نتیجه مطلوب کمک می کند.

مصرف ویتامین های پیچیده

یک مجموعه ویتامین به درستی انتخاب شده به جلوگیری از ظهور علائم کشش بر روی پوست نوجوانان کمک خواهد کرد. باید شامل عناصر زیر باشد:

ویتامین A. تقویت بافت استخوانی و همچنین ترمیم فرایندهای متابولیک اپیدرم در سطح سلولی را تقویت می کند ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
ویتامین E. به بازگرداندن استحکام و ارتجاعی کمک می کند پوست در طول دوره تغییرات هورمونی
ویتامین C. از پوست در برابر اثرات مضر عوامل خارجی محافظت می کند ، تولید کلاژن را فعال می کند.
ویتامین D. عملکرد غدد آدرنال ، غده هیپوفیز و غده تیروئید را بهبود می بخشد. به تقویت بافت ماهیچه و استخوان کمک می کند.
ویتامین K. روند انعقاد خون را عادی می کند ، باعث کشش پوست می شود.

مشاوره! استفاده از ویتامین ها نیز محصولات مفید در جلوگیری از علائم کشش در دوران نوجوانی کمک می کند.

ماساژ

مراحل ماساژ می تواند به طور مستقل انجام شود یا با یک متخصص تماس بگیرید. آنها به تقویت گردش خون موضعی ، عادی سازی فرایندهای متابولیک کمک می کنند. به لطف ماساژ ، پوست به تدریج از بین می رود. برای حداکثر کارآیی ، می توانید از روغنهای اساسی برای این روش استفاده کنید.

بسته بندی می کند

آنها همچنین می توانند در خانه ساخته شوند. برای این کار باید از ورق های جلبک ، شکلات ، عسل ، خاک رس سفید یا آبی ، مومیایی و… استفاده کنید. هر یک از اجزای مشخص شده را در مناطق مشکل دار اعمال کنید ، با پلی اتیلن حل کنید. حدود 30-40 دقیقه بگذارید. پس از پایان زمان ، در صورت امکان و بدون استفاده از صابون ، پوست را با آب گرم بشویید. به لطف بسته بندی ها ، پوست از مواد مغذی لازم اشباع می شود و وضعیت آن بهبود می یابد.

استفاده از اسکراب در مبارزه با علائم کشش در نوجوانان نیز می دهد نتیجه مثبت... آنها ذرات مرده پوست را از بین می برند و باعث بازسازی آنها می شوند. روش های لایه برداری باعث بهبود گردش خون موضعی و فرآیندهای متابولیک نیز می شوند. برای تهیه اسکراب بدن در خانه می توانید از نمک دریایی یا قهوه زمینی با کمی عسل استفاده کنید.

مهم به یاد داشته باشید! فقط رویه های منظم به خلاص شدن از علائم کشش در بزرگسالی کمک می کند!

جلوگیری

برای جلوگیری از بروز علائم کشش در دوران بلوغ ، لازم است رژیم غذایی کنترل شود. از زمان بزرگسالی ، دختران اغلب در مورد اضافه وزن اضافه می کنند. آنها شروع به پیروی از رژیم های خسته کننده می کنند یا حتی از خوردن غذا امتناع می ورزند. کمبود مواد مغذی در بدن در نتیجه این امر منجر به وخیم تر شدن وضعیت پوست می شود.

همچنین از 12 سالگی لازم است که به طور مرتب کودک را به پزشک نشان دهید. در واقع ، در دوره تغییر در پس زمینه هورمونی ، آسیب شناسی های مختلفی ایجاد می شود که فقط یک متخصص می تواند در مراحل اولیه آن را تشخیص دهد.

نباید فراموش کرد که در صورت عدم نظارت بر رژیم و سلامتی خود ، یک کالای آرایشی تنها به خلاص شدن از علائم کشش در نوجوان کمک نمی کند.

دلایل

مصونیت ضعیف. به دلیل اختلال در سیستم ایمنی بدن ، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و این منجر به ظهور علائم کششی می شود.
عدم تعادل هورمونی. بیماری هایی که نتیجه آن نقض صندوق هورمونی خواهد بود ، پیش شرط تشکیل علائم کششی است.
پیش بینی اگر والدین و نزدیکان با مشکل علائم کشش روبرو هستند ، احتمال بروز آنها در کودک بسیار زیاد است. تصمیم درست والدین این است که پیشگیری را از قبل انجام دهید.
جهش رشد کودک با شتاب شدید رشد ، وزن خود را افزایش می دهد. پوست ، وقت کافی برای تنظیم ندارد ، نازک تر و به شدت کشیده می شود ، که از آن علائم کششی ظاهر می شود.
توده عضلانی کافی نیست. عدم وجود توده عضلانی منجر به ایجاد علائم کششی در پشت می شود. این نه تنها به یک نتیجه ناخوشایند تبدیل می شود ، بلکه می تواند منجر به عوارض جدی سلامتی نیز شود ، بنابراین اگر علائم کششی در پشت دارید ، باید با پزشک مشورت کنید.
رشد پستان. اغلب علائم کشش سینه دختران را در هنگام رشد می پوشانند. آنها به بقیه بدن گسترش نمی یابند و با درمان مناسب به راحتی از بین می روند.
اضافه وزن. افزایش شدید جرم باعث کشیدگی پوست و ظهور علائم کششی می شود.

چگونه به نظر می رسند

اندازه و رنگ پف ها بستگی به این دارد که چندی پیش ظاهر شده اند و نوع پوست آن بستگی دارد. رنگ به شما کمک می کند تا از زمان ظهور علائم کششی اطلاع داشته باشید. اگر کمتر از یک ماه قبل تشکیل شوند ، قرمز هستند. بعد از شش ماه ، رنگ صورتی رنگ می شود.

از بین بردن سفید دشوارتر است - مزمن ترین علائم کشش زیر جلدی.

بدن یک نوجوان نسبت به بدن یک فرد بالغ بسیار آسان تر است ، بنابراین یک تصمیم صالح می تواند هر زخمی را از بین ببرد.