سیستم ایمنی بدن را خلاص می کند ، از شر سلول های غیر ضروری و آسیب دیده خلاص می شود.

موضوع لغزنده است ، بنابراین من فوراً به منابع اشاره خواهم کرد: Science و Telegraph.co.uk ، هر دو با Google Page Rank 8/10. برای کسانی که عادت ندارند از مجله های "ناتالی" و "آشپزی جالب" فراتر بروند ، به شما اطلاع خواهم داد که این یک شاخص از وزن وب سایت در اینترنت است. Yandex.ru و Livejournal.com نیز 8/10 دارند.
مقالات ترجمه شده توسط "علم و زندگی" و برهنه-science.ru.
* من مشاهدات خودم را اضافه کردم.

سلولهایی که بدن ما را تشکیل می دهند ، افسوس ، ابدی نیستند - با توسعه منابع خود ، آنها می میرند. اما آنها توسط افراد جدید جایگزین می شوند - تقریباً در هر ارگان جمعیت سلولی وجود دارد که دائماً تکثیر می شود و بدین ترتیب صفوف "افراد جدید" را جایگزین می کند.

با این حال ، با گذشت زمان ، سلول های تقسیم می شود پیری: نقص در DNA آنها جمع می شود ، که می تواند فرایند تقسیم را از کنترل خارج کند، یعنی سلول به راحتی می تواند به سلول سرطانی تبدیل شود. برای جلوگیری از این اتفاق ، توانایی تقسیم آنها در اصل غیرفعال است. با این حال ، آنها نمی میرند ، اما به زندگی خود در بدن ادامه می دهند. آنها مزایای خاص خود را دارند: به عنوان مثال ، چنین سلول های پیری همچنان به ترکیب مواد فعال کننده زیستی کمک می کنند که باعث بهبود زخم می شوند.

اما ، متأسفانه ، آنها نه تنها مولكولهای مفیدی را تولید می كنند ، بلكه مضراتی را ایجاد می كنند كه باعث ایجاد مشكل در بافت های اطراف می شوند و حتی می توانند باعث تحریک سرطان شوند. یعنی سلولهای پیر خود قادر به ایجاد تومور نیستند اما می توانند دیگران را به این کار سوق دهند.

واضح است که با افزایش سن ، تعداد سلولهایی که "در بدن زنده نیستند و یا مرده اند" افزایش می یابد... و از بسیاری جهات ، امید به زندگی به آنها بستگی دارد ، همانطور که آزمایشات دارن جی بیکر و همکارانش از کالج پزشکی کلینیک مایو نشان داده اند. محققان از موش های اصلاح شده ژنتیکی استفاده کردند که در آن می توان برنامه خودکشی سلولی - آپوپتوز - را در خارج از سلول در سلول های پیر انجام داد.

یک ماده خاص دقیقاً با چنین سلولهای نیمه کار تعامل برقرار کرده و "سوئیچ" مولکولی را که باعث خود تخریب سلولی شده است ، تبدیل کرده است. هنگامی که موش ها میان سال بودند ، به آنها دارویی داده می شد که شامل آپوپتوز دو بار در هفته بود. همانطور که نویسندگان این اثر در مقاله خود در طبیعت نوشتند ، در بافتهای مختلف از این طریق می توان از 50٪ تا 70٪ سلولهای غیرضروری را حذف کرد.

پس از شش ماه ، موشهای صحرایی نسبت به همتایان خود ، که هیچ تمیزکاری سلول نداشتند ، سالم تر بودند. بنابراین ، در از موش های "تمیز" ، قلب بهتر با استرس مقابله می کرد و سیستم کلیوی بهتر عمل می کرد تصفیه خون. در رفتار نیز اختلافاتی مشاهده شد: حیواناتی که آنها سلول تمیز کردن سلول را انجام می دادند فعال تر بودند. اما نکته اصلی در اینجا حتی اثر درمانی به خودی خود نیست ، بلکه این واقعیت است که این روش باعث افزایش طول عمر موش ها به اندازه 20٪ می شود.

تا حدودی چنین طولانی شدن زندگی به دلیل اثر عجیب ضد سرطانی ناشی از از بین رفتن سلولهای قدیمی اتفاق افتاد: این امر کاملاً از تومورهای بدخیم محافظت نمی کرد ، یعنی آنها همچنان ظاهر می شوند ، اما بسیار کندتر رشد می کردند.

به عبارت دیگر، برای زندگی طولانی و کم و بیش خوشبختی ، باید خلاص شدن از بالاست سلولهای پیر شده باشید ... در هر صورت ، ما یک بار دیگر تکرار خواهیم کرد که در بدن (نه تنها در موش ، بلکه در انسان) سلول هایی وجود دارند که کاملاً طبیعی هستند و سلول هایی وجود دارند که نمی توانند بمیرند ، و مانند گذشته نمی توانند کار کنند و حتی به دیگران آسیب می رسانند. و اگر از شر دوم خلاص شوید ، اولین حالت فقط بهتر خواهد بود ، این بدان معنی است که برای کل بدن به عنوان یک کل بهتر خواهد بود.

با این حال تمیز کردن زباله های سلولی از شر همه مشکلات مربوط به سن خلاص نمی شود: نویسندگان این اثر یادآور می شوند که حافظه ، قدرت عضلات ، هماهنگی و همچنین توانایی حفظ تعادل بدن در هر دو موش با افزایش سن بدتر می شود. در اینجا ، مطمئناً ، می بینید که اگر محققان گفتند که روش آنها موش ها را از همه چیز خلاص کرده و آنها را 100٪ جوان سازی می کند ، پس از آن 100٪ quackery علمی خواهد بود.

* مایکل مرزنیچ ، استاد علوم اعصاب در دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو ، ایالات متحده ، تقریباً 35 سال از کار خود روی اسرار الکتروفیزیولوژی مغز کار کرده است. در زمان ورود وی به خدمت علم ، اعتقاد بر این بود كه ماده خاکستری ما با رباطهای سفت و سخت در هم تنیده شده و هرچه فرد بالغ می شود ، ذهن او شروع به ناپایدار می کند. اما از اواسط دهه 1980 ، مرزنیچ شروع به اثبات برعکس کرد: مغز پلاستیکی ، قابل انعطاف پذیری است ، می تواند دوباره برنامه ریزی شده و قادر به توسعه مداوم باشد ، که با تمرین های دقیق برنامه ریزی شده حاصل می شود ...
* دو مرحله برای جوان نگه داشتن مغز قبل از رنگ آمیزی

زیست شناسان و پزشکان خستگی ناپذیر به دنبال راهی برای تمدید زندگی ما هستند و در اینجا رویکردهای مختلف زیادی وجود دارد ، با این وجود همه آنها حتی در تئوری از نظر اثربخشی متفاوت با یکدیگر تفاوت دارند ، نه اینکه واقعیت این باشد که همه آنها نمی توانند در انسان اعمال شوند. با این حال ، طبق گفته برخی از متخصصان ، تمیز کردن سلولی که در بالا ذکر شد ، شانس خوبی برای ورود به تمرین بالینی دارد. درست است ، ابتدا باید راهی پیدا کنیم که به طور هدفمند از سلولهای غیرضروری خلاص شود و هیچگونه تغییر ژنتیکی دیگری نداشته باشد. (ج) علوم ،

بعد از داروین ، آنها اعتقاد داشتند که ما به دلایل فنی پیر می شویم: یک ارگانیسم پیچیده به تدریج می پوشد و تجزیه می شود. زیست شناس مشهور آلمانی آگوست ویسمان اولین کسی بود که علیه این دیدگاه قیام کرد - در اواخر قرن نوزدهم ، او سخنرانی حسی را ارائه داد که پیری و مرگ ناشی از پیری در روند تکامل بوجود آمد ، به منظور اولا ، افراد ضعیف را نابود کرد و ثانیا. سرعت بخشیدن به تغییر نسل و بر این اساس ، تکامل ... * پیری یک بیماری است. می داند چگونه ولادیمیر اسکولواچف ، دکتر علوم زیست شناسی ، دانشگاهی آکادمی علوم روسیه ، معاون دانشکده مهندسی مهندسی ، دانشگاه ایالتی مسکو را درمان کند

* پیری تدریجی مکانیسم پیچیده ای است که به گونه ای ایجاد شده است که فرد به تدریج به ماهیت کوتاه مدت زندگی خود فکر می کند ، کارهای بیشتر و صحیح تری انجام می دهد ، به تدریج از یک انسان با یک حرف بزرگ تبدیل به یک انسان می شود. در حالی که پیری را به سمت پس زمینه دور می کند ، بدن به سختی قابل درک است. من این ایده قدرتمند را 20 سال پیش خوانده ام. و اینجاست که چگونه افراد معتبرتری به او رسیدند: * چه چیزی ما را سالم و خوشحال می کند - 75 سال از مشاهده زندگی و سلامتی 724 مرد ، فرزندان و نوه های آنها از بزرگسالی تا مرگ. تحقیق باور نکردنی و نتیجه گیری شگفت آور. رابرت ولدینجر ، مدیر پروژه در TED صحبت كرد. متن سخنرانی و افکار من

======================================== ===

دانشمندان آمریکایی دریافتند که در طول روزه داری بدن از سلولهای غیرضروری و آسیب دیده خلاص می شود. هنگامی که فرد دوباره شروع به خوردن غذا می کند ، سلولهای بنیادی وی گلبولهای سفید جدیدی تولید می کنند ، در واقع سیستم ایمنی بدن را تجدید می کند.

پرهیز از غذا به مدت سه روز می تواند سیستم ایمنی بدن را حتی در افراد مسن به طور کامل تجدید کند. به گفته کارشناسان ، این یک "کشف مهم" است. بسیاری از متخصصان تغذیه از روزه گرفتن انتقاد می کنند و معتقدند که این امر باعث صدمات جدی به بدن می شود ، اما در روند تحقیقات جدید مشخص شد که پس از روزه گرفتن ، سلول های بنیادی شروع به تولید مقادیر زیادی گلبول های سفید (لکوسیت ها) می کنند که به طور فعال با عفونت های مختلف مبارزه می کنند.

دانشمندان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی معتقدند که کشف آنها می تواند به ویژه برای افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیف مانند بیماران سرطانی پس از شیمی درمانی هستند ، فایده ای داشته باشد. افراد سالخورده همچنین می توانند از روش روزهداری استفاده کنند ، این امر باعث افزایش چشمگیر ایمنی و کمک به آنها در مبارزه با بیماریهای شایع می شود.

به گفته کارشناسان ، اعتصاب غذا با مجبور کردن سلولهای بنیادی برای تولید گلبول های سفید جدید ، "فشار دکمه بهبودی" را فشار می دهد. " روزه به دستور "سرعت کامل جلوتر" می دهد سلولهای بنیادی برای تولید مثل و ترمیم کل سیستم. در این حالت بدن نیز از سلولهای قدیمی یا آسیب دیده خلاص می شود... در حقیقت ، افراد بیمار و مسن از طریق چرخه روزه گرفتن ، سیستم ایمنی کاملاً جدیدی دریافت می کنند ،"- والتر لونگو ، استاد جرنتولوژی و علوم زیستی

در طی تحقیق از افراد خواسته شد كه دوره های روزه - از دو تا چهار روز - را به مدت شش ماه مرتبا ترتیب دهند. محققان دریافتند که روزه گرفتن برای چند روز همچنین باعث کاهش آنزیم PKA همراه با پیری و همچنین هورمون مسئول رشد تومورهای سرطانی می شود.

"هنگامی که یک فرد در حال گرسنگی است ، بدن او سعی می کند در مصرف انرژی صرفه جویی کند ، و برای همین تعداد زیادی سلول ایمنی بلااستفاده از آن خارج می شوند ، در درجه اول آنهایی که آسیب دیده اند... در ابتدا متوجه شدیم که در انسان ، مانند حیوانات ، با روزه طولانی مدت ، تعداد لکوسیت های خون کاهش می یابد. وقتی مردم دوباره شروع به خوردن می کنند ، گلبول های سفید جدید ظاهر می شوند. آنها از کجا آمده اند؟ " - والتر لونگو ، استاد جرنتولوژی و علوم زیستی

اگر این یافته در آزمایشات بالینی توسط گروههای دیگر محققان تأیید شود ، روزه ممکن است به یکی از رایج ترین روشهای درمانی برای افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند ، خصوصاً سالمندان و مبتلایان به سرطان تبدیل شود.

با این حال دانشمندان هشدار می دهند که این روش فقط باید تحت نظارت متخصصان تغذیه و پزشکان باتجربه استفاده شود تا به بدن آسیب نرساند. علاوه بر این ، روزه دارویی نباید بیش از سه روز ادامه یابد. (ج) "- والتر لونگو ، استاد جرم شناسی و علوم زیستی.

من این را نوشتم 2 سال پیش:

- گنجاندن خارجی و نئوپلاسمهای چپ مصرف می شود.
زیرا در تلاش برای غذا و از همه مهمتر آب - همه چیز بیگانه جدا و مورد استفاده قرار می گیرد
- به قیمت سوءهاضمه معده بروید. چه مدت طولانی در بدن افراد جمع می شود
و به طور فعال به شکل مخاط برای سرماخوردگی بیرون می آید. این دلیل اصلی ARI است - برای ریختن مخاط.
زیرا در هر فعالیت همیشه محصولات فرعی وجود دارد.
و هرچه سیستم غذای ما از تغذیه مناسب دورتر باشد ، اثرات جانبی بیشتری نیز خواهد داشت
و غذای کاملاً هضم نشده به عنوان یک وزن مرده در بدن ذخیره نمی شود.

تمام بدن بیش از حد بارگذاری شده و با کارآمدتر شروع به کار می کند:
- در هفته اول روزه داری 20 درصد از مصرف غذا کاسته می شود ،
- بینایی تیز تر می شود ، پوست صاف تر و محکم تر می شود ،
- تنفس و ضربان قلب کاهش می یابد ، استقامت افزایش می یابد.
- هدایت انگیزه های عصبی و حساسیت به سیگنال های خارجی را بهبود می بخشد.
- بدن در طی دو روز چند کیلو گرم می کند. اما این فقط در آغاز روزه بود.

دید واضح تر از اولویت ها و اهداف زندگی:
وقتی بدن در زمان مناسب ، به علاوه یا منفی ، تغذیه ای دریافت نمی کند ،
سپس سلول ها برای تغذیه از ذخایر داخلی بازسازی می شوند. با این
شمارش معکوس شروع می شود و بدن برای مرگ آماده می شود ،
در چنین شرایطی ثانویه دور انداخته می شود و حذف می شود
تکه های "برنامه های حذف شده قبلی و ورودی های غیر ضروری رجیستری".

پاکسازی بدن و سلامتی گنادی پتروویچ مالاخوف

پاکسازی بدن سلولهای مرده و بیمار

برای این منظور روزه گرفتن بهترین است. شما می توانید از سایر روش های درمانی استفاده کنید ، اما روزه گرفتن از این نظر از نظر اثربخشی بی نظیر است.

زمان گرسنگی بین 2 تا 3-4 هفته است. نکته این است که طی دو هفته اول بدن سریعترین وزن خود را از دست می دهد. پس از گذشت بحران اسیدی ، بدن در وزن بسیار کمی از دست می دهد - 100 ... 300 گرم در روز. بنابراین ، با روزه گرفتن به مدت دو هفته ، بیشترین وزن خود را از دست می دهیم.

در مورد از بین بردن سلولهای مرده و بیمار ، شدیدترین فرآیندهای بدن پس از 2 هفته گرسنگی انجام می شود و تا 2 هفته دیگر ادامه می یابد (این امر در مورد شخصی که وزن بدن 70 تا 90 کیلوگرم قبل از گرسنگی داشته باشد نیز صادق است).

پس از کاهش وزن کاهش یافته است ، شما باید 2-4 هفته روی غذای تازه بروید و به چنین رژیم غذایی پایبند باشید. حداقل دو بار در سال چنین دوره های گرسنگی را تکرار کنید. مطلوب در بهار و پاییز در روزهای اعتدال.

با توجه به اینکه روزه داری قطع شده و عفونت پیروژنیک شدت یافته است ، توصیه می کنم هر روز صبح دهان خود را به این روش تمیز کنید. پوست پوسته ی سبوس دار را با سیر مالیده و جوید تا زمانی که به مایع تبدیل شود ، که شما آن را تف می کنید. این کار را 2-3 بار دیگر در طی 1-2 هفته بهبودی انجام دهید. سپس دندانهای خود را با خمیر دندان مسواک زده و شروع به خوردن کنید.

به طور کلی ، مصرف سیر در طول تغذیه ترمیمی توصیه می شود ، که به از بین بردن عفونت فعال کمک می کند ، توانایی های گوارشی بدن را تقویت می کند. فقط یک احتیاط از این نظر وجود دارد - اصل زندگی "صفرا" را با طعم تند سیر بیش از حد تخمین نکنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد نحوه انجام روزه ، به کتاب من آموزش روزه مراجعه کنید.

تصفیه سازمان آلودگی محیط زیست یک مشکل شایع در تمام مناطق بزرگ است. فقط این نیست که هوایی که تنفس می کنیم حاوی مواد زائد سمی زیادی است. گازهای اگزوز ، CHP ، ذغال سنگ و احتراق روغن ، تولید سیمان نقش دارند

تغذیه انسان باید از سلولهای زنده تشکیل شود ، نه اجساد سلولهای مرده.مغذا های غذایی کاملاً متعادل فقط از سلولهای زنده تشکیل شده اند. فقط ارگانیسم های گیاهی ، پس از ریخته شدن ، مدت طولانی زنده می مانند. نگاه کن

پاکسازی ترکیبی سلول ها و مایعات بدن به خوبی بدن را در سطح سلولی جوشانده سوزن های صنوبر جوان (کاج ، صنوبر) تمیز می کند سوزن های صنوبر منبع خوبی از ویتامین ها هستند. این ماده حاوی مقدار زیادی ویتامین C هم در زمستان و هم در تابستان است

تمیز کردن خشت برای مردم SICK خاک رس را می توان با موفقیت به عنوان جاذب استفاده کرد. ذرات رس رس بسیار ناچیز هستند و قادرند انواع سرباره ، سموم ، میکروارگانیسم های مضر را به خود چسبیده و حفظ کنند.

پاکسازی بافت همبند و سلولهای بدن سرباره ها بسیار متنوع هستند و تقریباً در کل بدن ، در هر اندام و سلول تشکیل می شوند. در اکثریت قریب به اتفاق ، سرباره ها محصولات متابولیک زیر اکسید شده هستند. اگر اکسیداتیو را فعال کنید

پاکسازی بدن سلول های مرده و بیمار ناشتا برای این منظور مناسب است. شما می توانید از سایر روش های درمانی استفاده کنید ، اما از نظر اثربخشی ، روزه از این نظر مساوی نیست. مدت زمان روزه گرفتن از 2 تا 3-4 هفته است. مسئله این است که در

اصل 1. افزایش تعداد سلولهای جوان (جوانسازی بدن) برای افزایش تعداد سلولهای جوان ، لازم است ترشح آب معده را تحریک کرد ، که سلولهای قدیمی (از جمله سلولهای سرطانی و ایجاد کننده بیماری) را بدون آسیب رساندن به جوان سالم تحریک می کند

پاک کردن بدن 100 گرم از جوانه های زگیل ، بابونه ، جاودانه و توس را از سنت جان مخلوط کنید. در عصر ، 1 قاشق غذاخوری مخلوط را با 0.5 لیتر آب جوش بریزید ، به مدت 3-4 ساعت در یک قمقمه اصرار کنید. از طریق یک پارچه (گاز) صاف کنید و فشار دهید. قبل از خواب 30 دقیقه قبل از غذا 1 لیوان عسل بنوشید. همینطور

پاکسازی بدن به منظور بهبود رفاه شما ، برای تسهیل روند هضم غذا ، باید به صورت دوره ای بدن را تمیز کنید. به طور کلی بدن انسان به سمت تمیز کردن خود تنظیم می شود ، با این حال تغذیه ضعیف ، شرایط محیطی ، استرس

اصل 1. افزایش تعداد سلولهای جوان (جوانسازی بدن) برای افزایش تعداد سلولهای جوان ، لازم است ترشح آب معده را تحریک کرد ، که سلولهای آسیب دیده (از جمله سلولهای سرطانی و بیماری زا) را بدون آسیب رساندن به جوان سالم تحریک می کند

اصل 1. افزایش تعداد سلولهای جوان (جوانسازی بدن) برای افزایش تعداد سلولهای جوان ، لازم است ترشح آب معده را تحریک کرد ، که باعث شکستن سلولهای قدیمی و آسیب دیده (از جمله سلولهای سرطانی و بیماری زا) می شود بدون ایجاد آسیب

پشتیبانی بدن در بیماران سرطانی. پیشگیری از سرطان در صورت ابتلا به سرطان چه باید بکنید قبل از هر چیز ، شما باید با کمک انکولوژیست ها تومور را از بین ببرید. اگر شیمی درمانی یا پرتودرمانی تجویز شود ، باید با تمیز کردن بدن و

پاکسازی بدن هر چه خاصیت درمانی بی نظیر پراکسید هیدروژن را داشته باشد ، اگر قبل از شروع درمان با پراکسید هیدروژن ، شما یک تمیز کردن کامل بدن از کرم ها را انجام دهید ، تأثیر اثر آن بر روی بدن انسان بسیار بیشتر خواهد بود ،

پاکسازی بدن پاکسازی منظم بدن کمک می کند تا بدن در حالت مناسبی حفظ شود ، از شر بسیاری از بیماری ها خلاص شود و سال ها سلامت را حفظ کند. بسیاری از مردم قبلاً این را از تجربه خودشان دیده اند ، آن را هم امتحان کنید! قبل از ارائه هر عملی

پاکسازی معنوی بدن. پاکسازی افکار ، عواطف و احساسات تصفیه احساسات علاوه بر پاکسازی بدن در هواپیمای جسمی ، لازم است آن را در صفحه معنوی نیز تطهیر کنید. اول از همه ، من به شما توصیه می کنم که یاد بگیرید کنترل احساسات و احساسات خود را به دست بگیرید. آسان تر

پاکسازی بدن روش های پاکسازی از اهمیت زیادی برخوردار است ، بدون آن مقابله با بیماری های مزمن به سادگی غیرممکن است. علاوه بر این ، آنها به اقدامات پیشگیرانه اجباری اشاره می کنند. در یوگا ، Dhauti-kriyas تمریناتی هستند

پاکسازی بدن سلول های پیر ، از برخی بیماری های مرتبط با سن جلوگیری می کند و عمر را طولانی تر می کند.

سلولهایی که بدن ما را تشکیل می دهند ، افسوس ، ابدی نیستند - با توسعه منابع خود ، آنها می میرند. اما آنها توسط افراد جدید جایگزین می شوند - تقریباً در هر ارگان جمعیت سلولی وجود دارد که دائماً تکثیر می شود و بدین ترتیب صفوف "افراد جدید" را جایگزین می کند.

آپوپتوز ، یک برنامه خودکشی سلولی ، بدن سلول های بیمار و ناخواسته را خلاص می کند. لکوسیتهای چپ - طبیعی ، لکوسیت های طبیعی در روند آپوپتوز. (عکس از دکتر گوپال مورتی / Visuals نامحدود / Corbis.)

دو موش موجود در عکس در یک سن قرار دارند ، اما یکی در سمت راست حتی از نظر ظاهری بهتر از یک سمت چپ به نظر می رسد ، و همه به این دلیل که در سمت راست آنها تمیز کردن سلول را انجام داده اند و بدن او را از سلول های زباله رها می کنند. (عکس از جان ون دورسن و دارن بیکر / کالج کلینیک پزشکی ماد

با این حال ، به مرور زمان ، سلولهای تقسیم کننده نیز پیر می شوند: نقص در DNA آنها جمع می شود ، به همین دلیل فرایند تقسیم می تواند از کنترل خارج شود ، یعنی سلول به راحتی می تواند به سرطان تبدیل شود. برای جلوگیری از این اتفاق ، توانایی تقسیم آنها در اصل غیرفعال است. با این حال ، آنها نمی میرند ، اما به زندگی خود در بدن ادامه می دهند. آنها مزایای خاص خود را دارند: به عنوان مثال ، چنین سلول های پیری همچنان به ترکیب مواد فعال کننده زیستی کمک می کنند که باعث بهبود زخم می شوند. اما ، متأسفانه ، آنها نه تنها مولكولهای مفیدی را تولید می كنند ، بلكه مضراتی را ایجاد می كنند كه باعث ایجاد مشكل در بافت های اطراف می شوند و حتی می توانند باعث تحریک سرطان شوند. یعنی سلولهای پیر خود قادر به ایجاد تومور نیستند اما می توانند دیگران را به این کار سوق دهند.

مشخص است که با افزایش سن ، تعداد چنین سلولهایی که "در بدن زنده نیستند و یا مرده اند" فقط افزایش می یابد. و از بسیاری جهات ، همانطور که آزمایشات دارن بیکر نشان داد ( دارن جی بیکر) و همکارانش در کالج پزشکی کلینیک مایو ، امید به زندگی بستگی دارد. محققان از موش های اصلاح شده ژنتیکی استفاده کردند که در آن می توان برنامه خودکشی سلولی - آپوپتوز - را در خارج از سلول در سلول های پیر انجام داد. یک ماده خاص دقیقاً با چنین سلولهای نیمه کار تعامل برقرار کرده و "سوئیچ" مولکولی را که باعث خود تخریب سلولی شده است ، تبدیل کرده است. هنگامی که موش ها میان سال بودند ، به آنها دارویی داده می شد که شامل آپوپتوز دو بار در هفته بود. همانطور که نویسندگان این اثر در مقاله خود می نویسند طبیعت در بافتهای مختلف از این طریق امکان حذف 50٪ تا 70٪ سلولهای غیر ضروری وجود دارد.

پس از شش ماه ، موشهای صحرایی نسبت به همتایان خود ، که هیچ تمیزکاری سلول نداشتند ، سالم تر بودند. بنابراین ، در موش های "تمیز" ، قلب مقابله بهتری با استرس و سیستم تصفیه خون کلیوی بهتر کار می کند. در رفتار نیز اختلافاتی مشاهده شد: حیواناتی که آنها سلول تمیز کردن سلول را انجام می دادند فعال تر بودند. اما نکته اصلی در اینجا حتی اثر درمانی به خودی خود نیست ، بلکه این واقعیت است که این روش باعث افزایش طول عمر موش ها به اندازه 20٪ می شود. تا حدودی چنین تمدید حیات به دلیل تأثیر خاص ضد سرطان از بین رفتن سلولهای قدیمی اتفاق افتاده است: این امر كاملاً از تومورهای بدخیم محافظت نمی كرد ، یعنی آنها همچنان ظاهر می شوند ، اما بسیار آهسته تر رشد می كردند.

به عبارت دیگر ، برای زندگی طولانی و کم و بیش خوشبختی ، باید خلاصی از بالاست سلولهای پیر شوید. در حالت دیگر ، ما یک بار دیگر تکرار خواهیم کرد که در بدن (نه تنها در موش ، بلکه در انسان) سلول هایی وجود دارند که کاملاً طبیعی هستند و سلول هایی وجود دارند که نمی توانند بمیرند ، و مانند گذشته نمی توانند کار کنند و حتی به دیگران آسیب می رسانند. و اگر از شر دوم خلاص شوید ، اولین حالت فقط بهتر خواهد بود ، این بدان معنی است که برای کل بدن به عنوان یک کل بهتر خواهد بود. با این وجود ، پاکسازی زباله های سلولی همه مشکلات مربوط به سن را نجات نمی دهد: نویسندگان این کار یادآور می شوند که حافظه ، قدرت ماهیچه ها ، هماهنگی و توانایی حفظ تعادل بدن در هر دو موش با افزایش سن رو به رو می شوند. در اینجا ، البته ، می بینید که اگر محققان گفتند که روش آنها موش ها را از همه چیز خلاص کرده و آنها را 100٪ جوان سازی می کند ، پس از آن 100٪ quackery علمی خواهد بود.

زیست شناسان و پزشکان خستگی ناپذیر به دنبال راهی برای تمدید زندگی ما هستند و در اینجا رویکردهای مختلف زیادی وجود دارد ، با این وجود همه آنها حتی در تئوری از نظر اثربخشی متفاوت با یکدیگر تفاوت دارند ، نه اینکه واقعیت این باشد که همه آنها نمی توانند در انسان اعمال شوند. با این حال ، طبق گفته برخی از متخصصان ، تمیز کردن سلولی که در بالا ذکر شد ، شانس خوبی برای ورود به تمرین بالینی دارد. درست است ، ابتدا باید راهی پیدا کنیم که به طور هدفمند از سلولهای غیرضروری خلاص شود و هیچگونه تغییر ژنتیکی دیگری نداشته باشد.

اسکراب شکر با اسکراب نمک تفاوت دارد زیرا نه تنها سلولهای مرده را از پوست خارج می کند بلکه به تسکین آن کمک می کند ، یک صافی براق ، براقیت و ظاهری سالم به شما می دهد. شیرین ترین دستور العمل های پوست شکر و ویژگی های استفاده از آنها ، مطالب ما را بخوانید.

ارزیابی

لایه برداری قند هم برای تمیز کردن صورت و هم برای بدن مناسب است. این روشها هم در دوره ها و هم در جلسات جداگانه قابل انجام است.

اثر لایه برداری قند:

حذف سلول های مرده پوست؛

پاکسازی از جوش های سرسیاه و انواع بثورات؛

پاکسازی از سموم و سموم.

مرطوب کردن پوست و ترمیم تعادل آب آن.

عادی سازی گردش خون و لنف.

افزایش کشش و کشش بافت.

ترمیم ظاهری سالم و درخشنده به پوست.

اسکراب شکر را می توان به سرعت و به راحتی در خانه تهیه کرد. هر دو قند چغندر سفید و قند نیشکر قهوه ای برای این کار مناسب هستند. مهم است که دانه های آن کوچک باشد تا به پوست خود آسیب نرسانید. بنابراین ، در صورت لزوم ، قند را در چرخ قهوه خرد کنید. اسکراب آماده باید بلافاصله مورد استفاده قرار گیرد ، در غیر این صورت شکر ممکن است در سایر اجزای محلول حل شود و شما اثر دلخواه را به دست نخواهید آورد.

در اینجا چند دستور تهیه اسکراب شکر خانگی ارائه شده است

اسکراب شکر برای پوست های خشک و نرمال

برای تهیه این اسکراب ، 1 قاشق چایخوری شکر گرانول را با 1 تا 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون (کرچک ، زردآلو یا کدو تنبل) روغن درون یک فنجان بریزید. بعد از شستشو با مخلوط حاصل ، به آرامی صورت خود را ماساژ دهید ، سپس مرطوب کننده روزانه خود را بشویید و بمالید.

لایه برداری شکر برای پوست خشک

1 قاشق چایخوری شکر را با 2 قاشق غذاخوری کره که تقریبا در حالت مایع ذوب شده است مخلوط کنید ، 1 قاشق غذاخوری را اضافه کنید. یک قاشق غذاخوری خامه شیر سنگین یا خامه ترش و 1 قاشق غذاخوری مایونز یا زرده تخم مرغ.

همچنین بخوانید - اسکراب های بدن آرام

اسکراب شکر برای پوست های روغنی یا ترکیبی

1 قاشق چایخوری شکر را با 2 قاشق غذاخوری خامه ترش کم چرب ، 1-2 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. قاشق ماست طبیعی ، 2-3 قاشق غذاخوری. قاشق کفیر (ماست) یا با سفیده تخم مرغ.

ماسک اسکراب تغذیه کننده شکر و عسل برای پوست های بالغ

1 قاشق چایخوری عسل را با 2 قاشق غذاخوری جو دوسر کمی گرم که در شیر پخته شده بود ، کاملا خرد کنید. 1 قاشق چایخوری شکر را اضافه کنید و بلافاصله جرم حاصل را روی صورت بمالید. به مدت 2-3 دقیقه با نوک انگشتان خود را به آرامی ماساژ دهید ، سپس 10 دقیقه روی صورت خود بگذارید. سپس با آب گرم بشویید و خامه را بمالید.

اسکراب بدن شکر

برای درست کردن بدن شکر ، قند کافی را با روغن زیتون مخلوط کنید. همچنین توصیه می شود روغنهای اساسی را به مخلوط اضافه کنید. به عنوان مثال روغنهای اساسی گریپ فروت و پرتقال در برابر سلولیت مؤثر هستند ، روغن مرهم لیمو در برابر علائم کششی مؤثر است. توصیه می شود اسکراب را با استفاده از دستکش های ماساژ سخت ، حرکات شدید مالش استفاده کنید.

شرکت های آرایشی طیف گسترده ای از اسکراب بدن قند را به ما پیشنهاد می دهند. شما می توانید این محصولات را از مارک هایی مانند آب میوه تازه ، فریمن ، فروشگاه ارگانیک ، گارنیر و دیگران خریداری کنید.

درمان سالن

بسیاری از سالن های زیبایی روشی را ارائه می دهند - لایه بردار گلیکولی. این یکی از انواع لایه برداری سطح شیمیایی با استفاده از اسید گلیکولیک است که به اسیدهای میوه اشاره دارد و از مواد گیاهی استخراج می شود. حداکثر غلظت آن در نیشکر یافت می شود ، بنابراین می توان به صورت مشروط لایه برداری گلیکولی را به عنوان لایه برداری قند طبقه بندی کرد.

چنین روشی لایه برداری سلولهای شاخی ، تراز کردن پوست و همچنین عادی سازی رنگدانه و کراتینیزه را ارتقا می بخشد. لایه بردار گلیکولیک خاصیت ضد التهابی و تحریک کننده ای بر روی پوست دارد و خاصیت ضد پیری خوبی دارد.

بسته به سالن زیبایی هزینه این روش از 500 UAH است.

زنان در همه زمانها با این سؤال اصلی مشغول هستند: چگونه جوانی را طولانی تر کنیم ، ضمن حفظ جذابیت و اغواگری برای نیمه قدرتمند؟

پوست ابریشمی به تنهایی و بدون علائم مشهود پیری می تواند حداقل ده سال صاحب آن را جوان کند. به خانمها حسادت نکنید که ظاهر آنها با سن واقعی تفاوت زیادی دارد. شاید شما باید مراقبت از خود را یاد بگیرید؟

مراقبت از بدن

اسرار ظاهر نفس گیر کلئوپاترا در وفور دستورهای مراقبت از بدن نهفته است. همه یکی از داروهای ضد پیری خود را می شناسند - حمام های ساخته شده از شیر کامل و عسل. این روش باعث نرم شدن و تغذیه پوست می شود و لایه فوقانی قرنیه اپیدرم را از بین می برد. لایه برداری نرم برای پوست جوان بسیار مهم است. بیایید دریابیم که چیست.

لایه برداری بدن چیست؟ این روشی برای استفاده از لوازم آرایشی مختلف برای از بین بردن سلولهای مرده پوست و تحریک رشد مواد جدید است. در کنار چنین روش گران قیمت جوان سازی ، یک جایگزین عالی وجود دارد - لایه برداری بدن در خانه. این روش اقتصادی تر و برای پوست خطرناک تر است. لایه برداری بدن درمان شماره یک در برابر پیری پوست بدن و صورت است.

فرمول جوانی خود را استخراج کنید

• قبل از انجام مراحل ضد پیری ، باید قانون اصلی را به خاطر بسپارید: فقط از محصولات طبیعی به عنوان لوازم آرایشی استفاده کنید.
• لایه برداری برای پوست طبیعی و چرب یک بار در هفته ، برای خشک شدن - هر دو تا سه هفته یکبار لازم است.
• برای بهترین نتیجه ، ابتدا پوست را بخار کنید. برای این کار می توانید یک حمام یا حمام گرم بگیرید.
• لایه بردار را روی بدن مرطوب ماساژ دهید و روی ظریف ترین و آسیب پذیرترین مناطق متمرکز شوید.
• روند پاکسازی را با روحیه خوبی انجام دهید ، خود را برای موارد مثبت تنظیم کنید ، برای مثال با روشن کردن موسیقی مورد علاقه خود.

تهیه لایه برداری منزل

بنابراین ، چگونه می توان لایه برداری بدن را در خانه آماده کرد؟ می توانید از بسیاری از غذاها ترکیبی از مواد پاک کننده تهیه کنید. محصولات زیر برای پایه مناسب است: خامه ترش ، کفیر ، ماست ، عسل ، سبزیجات یا پوره میوه ، انواع روغن پایه.

هر ذره ساینده می تواند به عنوان پایه تبدیل شود: قهوه زمین ، دانه های میوه ، جو دوسر ، سمولینا و سایر غلات. به طور خلاصه ، هر چیزی که باعث از بین رفتن آسان ذرات کراتینیزه پوست کل بدن شود.

چگونه می توان ماسک لایه برداری درست کرد ، چه مدت می توان محصول را ذخیره کرد؟ اول از همه ، شما باید از مؤلفه هایی که باعث ایجاد واکنش های آلرژیک به طور خاص در شما می شوند ، خودداری کنید.

ثانیا ، فقط می توانید از مخلوط تازه تهیه شده استفاده کنید. شما نیازی به ذخیره آن ندارید. تعداد دفعات لایه برداری هفته ای یکبار است.

برای کمک به پوست در پاکسازی و تنفس آن ، باید مواد مناسب را انتخاب کنید. همه اینها به نوع پوست و خصوصیات آن بستگی دارد.

لایه برداری برای پوست خشک

اگر شما صاحب یک نوع پوست خشک هستید ، پس باید پاکسازی ملایم و لطیف باشد. اجزای تشکیل دهنده لایه برداری باید سلول ها را با رطوبت و مواد مغذی اشباع کنند.

• ماده اصلی آن جو دوسر پودر شده به مقدار 1 قاشق غذاخوری است. پوسته ها باید در مخلوط کن مخلوط شوند ، 1 قاشق غذاخوری روغن دانه انگور را اضافه کنید ، مخلوط کرده و کنار بگذارید. بعد ، شما باید در یک حمام آب 1 قاشق چای خوری عسل ذوب کنید ، به همان مقدار شیر و غلات قبلاً پخته شده اضافه کنید. همه چیز را کاملاً مخلوط کنید. لایه برداری را با حرکت دایره ای روی بدن بمالید ، به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید ، دوش بگیرید. می توانید پوست خود را با یک کرم نرم کنید. حتی بدون کرم ، پوست لکه دار می شود و لمس می شود.
• یکی دیگر از دستور العمل های خوب جو دوسر. شما باید 2 قاشق غذا خوری جو دوسر بلغور جو دوسر ، ریز ریز خرد کرده و با 2 قاشق غذا خوری آب آلوئه تازه فشرده ، 1 قاشق چایخوری آب لیمو و 2 قاشق چایخوری شکر قهوه ای مخلوط کنید.

لایه برداری برای پوست های روغنی

اگر شما صاحب پوست روغنی هستید ، لایه برداری بدن بر اساس مؤلفه هایی که به خلاص شدن از شر بثورات مشکل ساز کمک می کنند ، ضروری است.

• دستور العمل این است: 2 قاشق غذاخوری پنیر دلمه را با 1 زرده تخم مرغ و 2 قاشق غذاخوری قهوه خرد شده مخلوط کنید. این مخلوط را روی بدن ماساژ دهید ، 10 دقیقه صبر کنید ، با آب گرم گرم بشویید. فرکانس - دو بار در هفته.
• دستور دیگر برای پوست روغنی: یک لیوان شکر گرانول ، 1 قاشق غذاخوری زنجبیل خرد شده ، 80 میلی لیتر روغن دانه انگور و 10 قطره روغن پرتقال. همه چیز را مخلوط کرده و روی بدن بمالید. پس از انجام این روش پاکسازی ، پوست عطر مطبوعی به دست می آورد و به طور قابل توجهی دگرگون می شود: متوجه صافی ، کشش و استحکام درم خواهید شد.

لایه برداری برای پوست طبیعی

با نوع طبیعی پوست ، تمام آنچه که باقی مانده لذت بردن از روشهای نگهداری است. مخلوط های زیر برای شما مناسب هستند:

• 4 قاشق غذاخوری شکلات تیره خرد شده ، 2 قاشق غذاخوری پوست لیمو رنده شده ، یک قاشق چایخوری روغن زیتون ، نعنا ، روغن دریای خلال دریایی و عصاره دانه انگور مصرف کنید. همه چیز را مخلوط کنید ، روی بدن بمالید و بگذارید 5 دقیقه خیس شود ، سپس با آب گرم گرم بشویید.

لازم است سه عدد توت فرنگی بزرگ توت فرنگی را در سیب زمینی های پوره شده مخلوط کنید ، 1 قاشق غذاخوری عسل مایع و 2 قاشق غذاخوری روغن بادام را اضافه کنید. این مخلوط معطر را روی بدن مرطوب ماساژ داده و پس از 5 دقیقه بشویید.

این لیست کاملی از لایه برداری های احتمالی منزل نیست. لازم به ذکر است که پاکسازی پوست های بالغ و به خصوص پوست حساس را ذکر می کند.

ماسک زیر برای صاحبان پوست های بالغ مناسب است. دستور العمل: 1 عدد تخم مرغ سفید ، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون ، به همان مقدار عسل و 2-3 قاشق غذاخوری قهوه. چرا چنین ترکیبی ارزشمند است؟ به طور کامل منافذ را تمیز می کند ، چین و چروک های ریز را صاف می کند و روغن و عسل موجود در آن اپیدرم را با مواد مفید اشباع می کند.

برای صاحبان پوست های حساس ، توصیه می کنیم از دستور العمل هایی استفاده کنید که حاوی مواد زیر باشد: 1 فنجان جو دوسر جو دوسر و همان مقدار گل اسطوخودوس. هشت قطره روغن اسانس اسطوخودوس و نارنگی و همچنین 4 قطره روغن بابونه باید به این مخلوط اضافه شود. برای یک قوام چسبناک ، کمی آب گرم اضافه کنید.

آرایشی و بهداشتی پزشکی سنتی مملو از بسیاری از مواد مخفی است که می توانند جوانی ما را طولانی کنند و زیبایی ما را حفظ کنند.

البته فقط استفاده از لایه برداری باعث جوان سازی بدن نمی شود. عوامل دیگر در اینجا مهم هستند: یک سبک زندگی سالم ، تغذیه مناسب ، فعالیت بدنی در هوای تازه ، عدم استرس و عادت های بد. فقط در این مجموعه می توان به نتیجه مثبتی دست یافت و با نمایندگان مشهور فرهنگ های جهانی میراث بزرگ - زیبایی زن - را به اشتراک گذاشت.