این اتفاق می افتد ، به ویژه اغلب در یک مدرسه جدید ، کلاس نوپا که هنوز هم در حال ظهور است - کلاس اول یا پنجم: برخی از کودکان شروع به تحریک دیگران می کنند ، و آنها را صدا می کنند. اگر کودک در مدرسه مورد آزار و اذیت قرار بگیرد چه باید کرد؟ آیا می توان به او آموخت که به صیغه گفتن و توهین به نام زدن پاسخ درست بدهد؟ چه زمانی باید از معلم کمک بگیرید؟ مرز بین وضعیت "اذیت کردن" و "قلدری مدرسه" کجاست؟

من فوراً چیز اصلی را به شما می گویم: وقتی آنها به شما می خندند ، ناخوشایند است و گاهی اوقات بسیار توهین آمیز است. کسی در جایی با شما شوخی بدی کرده است و بقیه - هکتار هکتار ، چقدر خنده دار است! و شما در گیجی و دلخوری ایستاده اید ، اما نمی دانید چه باید بکنید. یا عصبانی شوید ، یا گریه کنید ، یا با مشت بر روی مجرمین صعود کنید.

بیایید وضعیت زیر را تصور کنیم. بنابراین شما می خواهید روی یک صندلی بنشینید ، به نظر می رسد که چمباتمه می خورید ، ناگهان از چیزی حواس شما پرت می شود و - صدای بلند! - صندلی را از دست می دهید و روی زمین فرود می آیید. و همه جا مثل اینکه بخندیم ، آنها از قبل شکم خود را گرفته اند. اما آیا آنها به شما می خندند؟ باورش سخت است اما به احتمال زیاد نه!

آنها به اوضاع می خندند.

به یاد داشته باشید ، در فیلم های کمدی مختلف صحنه هایی وجود دارد که شخصیت ها می دوند و ناگهان ناجور سقوط می کنند. یا در یک درخت نقش بسته اند ، یا نمی توانند از روی حصار بالا بروند. آیا برای ما مخاطب خنده دار است؟ البته خیلی خنده دار! در زندگی ، همه چیز دقیقاً یکسان است: وقتی کسی در یک موقعیت کمیک قرار می گیرد ، سرگرم می شویم. اما ما نمی خواهیم کسی را با خنده های خود آزرده کنیم ، درست است؟

پس بچه هایی که اینقدر ضربه شما به صندلی را دوست داشتند ، به احتمال زیاد خوش خلق می خندند. اما حتی اگر یکی از آنها واقعاً از سقوط شما بسیار خوشحال باشد و نه تنها بخندد ، بلکه سخنان آزاردهنده ای نیز برای شما بیان کند ، پس ، باور کنید ، این فقط به این معنی است که چنین فردی تحصیلات ضعیف و ضعیفی دارد. به هر حال ، او فقط با هزینه دیگران می تواند توجه خود را به خود جلب کند و از بی دست و پا بودن موقعیت شما استفاده کند.

در این حالت چه باید کرد؟

اولاً ، خنده را شخصاً نگیرید و آزرده خاطر نشوید. من می فهمم که این کاملا دشوار است ، اما ارزش امتحان آن را دارد. در این لحظه به یاد داشته باشید که ، همانطور که من و شما صحبت کردیم ، آنها نه به شما می خندند ، بلکه به شرایط می خندند.

و دوم اینکه با همه بلند و بلند بخندیم. شما نه تنها می توانید دوستانه بازی کنید ، بلکه بخندید - این باعث می شود که بی نظمی بوجود آمده و فقط احساسات مثبت در حافظه شما باقی بماند.

بعضی اوقات کودکان به دلیل اینکه فقط حوصله شان سر رفته است با هم شوخی و طعنه می زنند. هیچ کاری نکن و آنها نمی توانند به چیز جالب و هوشمندانه دیگری فکر کنند ، مگر اینکه چطور بازی کنند. "اوه ، شلوار تو داخل است ، ها ها ها ها!"

اما برخی از کودکان به کسانی که به نوعی متفاوت از خودشان هستند - که گوشهای درشت دارند یا همیشه گوشه هایی از پا لرزیده و صدمه می زنند ، نام خانوادگی خنده داری دارند یا کمی لکنت دارند- می خندند. و در اینجا حتی درست تر خواهد بود که بگوییم: آنها نمی خندند ، بلکه مسخره می کنند. زیرا آنها این کار را به عمد ، عمدا و بارها انجام می دهند.

بیایید فکر کنیم: چرا آنها این کار را می کنند؟ آیا دلیلش این است که شما خودتان قوی ، شجاع و با اعتماد به نفس هستید؟ آیا تو هم چنین فکر می کنی؟ اصلا!

یک فرد واقعاً راضی و با اعتماد به نفس هرگز دیگران را مسخره نخواهد کرد. او فقط نمی خواهد افراد اطرافش احساس بی دست و پا و گیجی کنند.

اما یک فرد ناامن خود را درختی کوچک و ناپسند می بیند. اما او واقعاً می خواهد بزرگ و قوی باشد. و برای داشتن چنین احساسی ، او چه کاری انجام می دهد؟ شروع به کوچک شمردن دیگران می کند تا خود را بلند کند.

وقتی یک نفر شخص دیگری را مسخره می کند ، سعی می کند او را پایین بکشد و خودش را بالاتر ببرد. با این او به نظر می رسد که می گوید: "من چقدر مهم و قابل توجه هستم ، من چنین کاستی هایی ندارم که شما داشته باشید. من بهترم ، و شما بدتر."

یا شاید از این می ترسد که اطرافیان نقایص خودش را ببینند و به او بخندند. و به منظور جلوگیری از این ، او خود اولین کسی است که دست انداخته است.

به نظر شما این درست است؟ آیا این راه رفتار است - مسخره کردن دیگران برای اینکه به خود اهمیت دهید یا از ترس خود فرار کنید؟

مطمئنم جواب شما منفی است این اشتباه ، غیر صادقانه و بسیار احمقانه است. نمی توانی اینگونه رفتار کنی! هیچ کس حق ندارد فرد دیگری را مسخره کند فقط به این دلیل که به نوعی با دیگران متفاوت است - عینک می زند ، آرام صحبت می کند ، یا نمی داند چگونه دوچرخه سواری کند.

با این حال ، متأسفانه ، کودکانی هستند که می خواهند از دیگران خنک تر شوند. یا شاید آنها خودشان از شخصی آزرده شده باشند؟ بنابراین ، آنها سعی می کنند ناامنی خود را جبران کرده و به شخصی منتقل کنند که از نظر او ضعیف تر باشد. و آنها شروع به مسخره کردن او می کنند.

در چنین مواردی چه باید کرد؟ چگونه واکنش نشان دهیم؟

اگر آنها شما را به نام صدا کنند چه باید کرد

کاری که قطعاً نباید انجام دهید این است که نشان دهید این تیزرها شما را آزار داده و ناراحت می کنند.

بالاخره مجرمین به دنبال چه هستند؟ آنها می خواهند شما را شرمنده کنند ، شما را به یک توده کوچک ترسو و درمانده با چشم تبدیل کنند. و اگر به آنها بگویید که تیرهایشان به هدف اصابت می کند ، راه خود را پیدا کردند. ناامیدی شما را دیدیم. ما فهمیدیم که اینگونه نیاز به درمان شماست. و آنها به مزاحمت ادامه خواهند داد ، دریغ نکنید.

• بهانه بیاورید ("من اصلاً اینطور نیستم!")
• مشت زدن به مجرمین
• نگاه کن (و آن توده ترسو شو)
• تماس بگیرید
• فرار کن و گریه کن

بازی آنها را انجام ندهید ، قوانین آنها را دنبال نکنید! تیرهای خود را به کسانی که به شما شلیک می کنند برگردانید. چگونه انجامش بدهیم؟

آرام و خونسرد باشید. شما کاملاً حق دارید که لقب های توهین آمیز را تحمل نکنید و با قاطعیت ، به چشمان خود نگاه کنید ، بگویید که دوست ندارید به شما چنین بگویند.

اگر اعتراض شما فقط بچه های دیگر را تحریک می کند ، و آنها با سرخوشی حتی بیشتر به صدا زدن ادامه می دهند ، تاکتیک های خود را تغییر دهید به همه کسانی که می خندند نشان دهید که شوخی های بد آنها به هیچ وجه شما را تحت تأثیر قرار نمی دهد. آنها هدف را زدند.

برگردید و شانه های خود را بالا بیاورید و آرام بروید - از این مکان یا از این شرکت. فقط آن دسته از افرادی که واقعاً به شما احترام می گذارند و نمی خواهند شما را آزار دهند ، می توانند با شما ارتباط برقرار کنند.

از تنها ماندن نترس. پس از مدتی ، فقط همان آسیب برای مجرم شما باقی خواهد ماند ، مانند او. و در کنار شما دوستان واقعی وجود خواهد داشت که هرگز به شما نخندند.

نشان دهید که نه تنها آزرده نشده اید ، بلکه از شنیدن سخنان آنها در مورد شما خنده دار یا تعجب آور است.

"چنین کلاه خنده داری داری ، ها ها ها ها!" - (بدون اینکه چشم بزنید) "این جالبترین کلاه است!"

"چربی ، چربی ، قطار مسافربری!" - "افراد خوب باید زیاد باشند."

و در بعضی موارد ، فقط بهانه گیری به شما کمک می کند: "تماس بگیرید ، صدا بزنید ، بدون دوست دختر بمانید" ، "چه کسی اسامی را صدا می کند ، او را چنین صدا می کنند."

توصیه من به شما: با سر بالا زندگی کنید ، با خود رفتار کنید. و اطرافیان شما مطمئناً متوجه این موضوع می شوند و ده برابر بیشتر فکر می کنند که آیا صدمه زدن به شما منطقی است.

ولی! می توانید در موقعیت های دشوارتر و جدی تر از خنده همرزمان خود قرار بگیرید. من در مورد مواردی صحبت می کنم که کودکانی که با آنها ارتباط برقرار می کنید واقعی ترین بی رحمی را نشان می دهند - به عنوان مثال ، همه با هم در برابر یک نفر درگیر هستند. آنها شروع به اذیت و آزار او می کنند ، او را دور می اندازند ، چیزهایی را پنهان و خراب می کنند ، سخت او را تحت فشار قرار می دهند ، حتی او را می زنند.

باید بدانید که این خشونت است. و نمی توانید فردی را تحت خشونت قرار دهید! خشونت باعث نابودی مردم می شود ، هم کسانی که حمله می کنند و هم کسانی که قربانی می شوند. هیچ کس حق ندارد دیگران را تحقیر و تمسخر کند. و ازدحام در یک نفر فقط حقیر است.

اگر اتفاق افتاده است که آنها به شما حمله می کنند ، سکوت نکنید و قلدری را تحمل نکنید! در صورت تمایل از معلمان و والدین بزرگسال کمک بگیرید. نترسید که به عنوان یک دزدکی حرکت شناخته شوید. در چنین شرایطی ، بدون کمک بزرگسالان نمی توانید کنار بیایید! والدین شما باید از شما محافظت کنند! آنها راهی برای نفوذ در بزهکاران پیدا خواهند کرد - آنها به مدیر مراجعه می کنند ، در جلسه والدین صحبت می کنند. و معلم اطمینان حاصل خواهد کرد که همه کودکان صادقانه نسبت به یکدیگر رفتار می کنند.

بحث

چقدر مزخرف می نویسند در این موضوع.

در باره! من این کتاب را با یک بزرگتر خواندم. کتاب عالی به نظر قبلی - این کتاب به طور خاص برای مطالعه توسط کودکان نوشته شده است ، بنابراین آنها به کودکان توصیه می کنند.
پسرم حداقل به بسیاری از مطالب نوشته شده فکر کرده است.

نظر خود را در مورد مقاله "اگر كودكی آزرده شد ، نام او را اذیت كردند چه باید كرد"

اگر كودكی آزرده شد ، به او اسم زدند ، اذیت شد چه باید كرد. اگر کودک مورد اذیت قرار می گیرد. کودک اسم می خواند. یک دختر 8 ساله پدر و مادر خود را نام می برد ، او می تواند در پاسخ به خواسته ، یادآوری یا ممنوعیت ، ضربه ای را بزند.

اگر كودكی آزرده شد ، به او اسم زدند ، اذیت شد چه باید كرد. و او ، احمق ، قرار بود همانطور که می گویند عمل کند ، تا اینکه من به او گفتم که آنها به تو می خندند ، و شما را رسوا می کنند. IMHO کودک با روشهایی که در دسترس او است توجه خود را به خود جلب می کند - او هدایت می کند ...

کودک را نام می برند و تحقیر می کنند ، او نمی تواند پاسخ دهد / پاسخ دهد ، حتی اگر او پاسخ دهد ، این هیچ تاثیری در بزهکاران ندارد. ابتدا در YouTube ویدیوهای Petranovskaya را پیدا کنید "برای اینکه" مگس ها را از هم جدا کنید "" اگر شما را اذیت کنند چه باید بکنید "و" اگر خیلی آزرده شدید چه کاری انجام دهید "

اگر کودک مورد اذیت قرار می گیرد. پسرم ، او 9 ساله است ، اصلاً دعوا نمی کند. او می تواند آزرده خاطر شود ، می گوید شما می توانید از کودک بپرسید وقتی دعوا می کند چه کاری انجام دهد ، فریاد می کشد. در مکالمات با من نیز کودک نام می برد. یک دختر 8 ساله پدر و مادرش را صدا می کند ، می تواند ضربه ای بزند ، در ...

طبق مشاهدات من ، این مسئله در کودکان کاملاً رایج است - اگر کودک پرخاشگر خاصی باید وجود داشته باشد: چگونه آنها را از صدا زدن جدا کرده و به آنها یاد دهیم که مذاکره کنند؟ من دیده ام که چگونه ...

جرم در مدرسه ، چه باید کرد؟ مشکلات مدرسه. آموزش کودکان. آنها در مدرسه قلدری می کنند ، چه باید کرد؟ این مدرسه به طور مداوم انواع مسابقات "برای والدین" را برگزار می کند تیزرها و نام های مستعار کودکان. نکاتی برای والدین: اگر کودک شما توسط کودکان دیگر اذیت می شود چه باید بکنید.

تربیت کودک از 10 به 13 سال: تحصیلات ، مشکلات مدرسه ، روابط با همکلاسی ها ، والدین و معلمان ، فعالیت های اضافی ، اوقات فراغت و سرگرمی ها.

به نظر من تماس گرفتن از آنها چاره ای نیست. من به پسرم گفتم که آنها کسانی را می نامند که فریبنده و نام مستعار کودکان هستند. نکاتی برای والدین: اگر کودک شما توسط کودکان دیگر اذیت می شود چه باید بکنید. کودک از همکلاسی ها آزرده می شود: 7 نکته. در تابستان ، اغلب اتفاق می افتد که کودک ...

اما این کودک دائماً از والدین شکایت می کرد اگر در پاسخ به اظهارات وی وی را ویتنامی خطاب می کردند. و او ، به نوبه خود ، با شکایت به سمت مدیر دوید.

بخش: نحوه نامگذاری کودک (کمی الکل کودک را اذیت می کند). با نام پسر کمک کنید. من از جامعه نظر می خواهم. برخلاف نام های پرنسس ، هیچ چیز درست نیست.

من برای کودک توضیح می دهم که اگر عصبانی هستید تیزر از آن لذت می برد ، بنابراین اگر می خواهید تیزر را آزار دهید در مقابل تیزرها عکس العمل نشان ندهید.

بچه جوجه - طعنه زدن؟ پزشکان ، کلینیک ها ، بیماری ها. کودک از 7 تا 10 ساله - جوجه کودک - اذیت کردن؟ و چه کسی بچه های عینکی دارد؟ آیا در مدرسه آنها را مسخره می کنند؟

اگر كودكی آزرده شد ، به او اسم زدند ، اذیت شد چه باید كرد. آنها هدف را زدند. برگردید و شانه های خود را بالا بیاندازید ، با آرامش - از این مکان یا از این شرکت ، خارج شوید. چگونه می توان به توهین پاسخ داد؟ اگر كودكی آزرده شد ، به او اسم زدند ، اذیت شد چه باید كرد.

من به کودک می گویم: آنها کسی را که آزرده شده است رنج می دهند. من نمی دانم پسر شما چند ساله است ، اما درک با سن زیاد می شود ، شما فقط به نام نیاز دارید. فرزندم را در مهد کودک مسخره می کنند. او 5 ساله است. بیشتر گروه دائماً نام های او را صدا می کنند. من نمی دانم چی کار کنم.

وقتی کودک آزرده شد چه باید کرد. چگونه به فرزندتان کمک کنیم تا بر کینه خود غلبه کند. اگر کودک در مدرسه و اردوگاه تابستانی مورد آزار و اذیت قرار می گیرد. اکنون کلاسهای ارشد (شماره 2 ناکافی) (ضرب و شتم ، خراش ، سنگ انداختن ، تف ، خراب کردن لباس ، تماس گرفتن نام ها دوم این است که خود را ندهید ...

اگر کودک مورد اذیت قرار می گیرد. روابط با کودکان. روانشناسی کودک. اگر کودک مورد اذیت قرار می گیرد. هنوز نمی توانم بفهمم که چگونه باید رفتار می کردم. ما در جنوب بودیم ، برای بازی به یک پانسیون رفتیم ...

آن دسته از کودکانی که او را اذیت می کنند ، اگر اتفاقاً در این شرکت نباشد ، با او بسیار خوب است و وقتی او با من است ، "پسر مامان" و "دختر" به سایر تیزرهای دیگر اضافه می شوند.

اذیت کردن در باغ - ترس: (یک مشکل کاملا غیر منتظره در باغ ظاهر شده است. یک پسر نسبتاً بزرگ در این گروه وجود دارد (کودکان در سنین مختلف در گروه) که ...

می توان هر کودک را در کودکستان یا مدرسه طعنه زد و نام برد. دلایل چنین رفتار تهاجمی همکلاسی ها بسیار متفاوت است: آنها رشد ، نوعی عادت ، ویژگی های شخصیتی ، نقص در ظاهر و غیره را دوست ندارند.

اما در هر صورت ، نام بردن به شدت روان کودک را آسیب می زند ، منجر به اعتماد به نفس ، انزوا و حتی انزجار از تیم کودکان می شود. کودکان بسیار آسیب پذیر هستند - برای آنها دشوار است که "تک تک کشاورزان" باشند ، نظر خود را داشته باشند ، در هر شرایط و تحت هر شرایطی بتوانند از منافع خود دفاع کنند. بیایید نگاهی دقیق تر به آنچه والدین باید انجام دهند و نحوه رفتار در کودکی داشته باشیم ، اگر بنا به هر دلیلی آنها در مدرسه شروع به صدا کردن و اذیت كردن در مدرسه می كنند و چگونه می توان به او كمك كرد تا از یك موقعیت استرس زا عبور كند.

والدین باید در چنین شرایط ناخوشایندی تمام حمایت های ممکن خود را انجام دهند تا بر عملکرد تحصیلی و وضعیت روحی پسر و دختر تأثیر نگذارد.

چه کاری نباید کرد

روانشناسان توصیه می کنند در تعارضات مدرسه دخالت آشکار نکنند. به هر حال ، چنین مداخله ای فقط باعث افزایش منفی می شود. همکلاسی ها که قربانی تمسخر می شوند ، شخصی را در نظر می گیرند که قادر به ایستادن برای خودش نیست و کاملاً به اراده والدینش وابسته است. اقتدار او حتی بیشتر سقوط خواهد کرد!

این وضعیت با انزوای کامل در بین همسالان همراه است. و دانش آموز آزرده ، نتیجه گیری نادرستی انجام خواهد داد و هم به خود و هم به والدینش ایمان خود را از دست خواهد داد - آنها وقتی او درخواست کمک کرد کمکی نکردند و فقط وضعیت خود را بدتر کردند.

چگونه کمک کنیم

اکثر والدین توصیه می کنند به صراحت از مجرم بپرسند موضوع چیست. این معمولاً در یک درگیری یا یک مسابقه پر سر و صدا در کلاس به پایان می رسد. متأسفانه ، کسی که درست است همیشه برنده نیست. اما همین واقعیت شرکت در یک دعوا گاهی کودک را در موقعیت برنده قرار می دهد. آنها مانند زاویه ای متفاوت به او نگاه می کنند ، مانند شخصی که از دفاع از خود نمی ترسد.

شما نباید از چنین تاکتیک های فشار سو abuse استفاده کنید! زیرا چنین حل تعارضی به کودکان می آموزد که با فریاد و مشت می توان به همه چیز در زندگی دست یافت. یک فرد با تربیت و پرورش جامعه از چنین بچه پرخاشگری رشد نخواهد کرد.

در خانه ، آنها باید در یک فضای دوستانه با فرد آزرده صحبت کنند و توضیح دهند که مسئله این او نیست بلکه معایب سایر کودکان است. آنها باید افراد ناراضی باشند ، زیرا آنها اشتباه و احمقانه عمل کردند. و م mostثرترین راه برای نشان دادن اینکه از همه چیز راضی و راضی هستید بی توجهی به خاطیان و نادیده گرفتن رفتار و گفتار آنها از هر طریق ممکن است.

این روش با کارایی بیشتری نسبت به روش های دیگر کار می کند! اما ترغیب به رفتار در این راه به اندازه کافی دشوار است. داستان های مشابه از زندگی والدین ، \u200b\u200bافراد مشهور یا ستاره ها در اینجا مناسب خواهد بود.

نکته اصلی این است که دانش آموز آزرده و بدون کمک بزرگسالان (والدین یا معلمان) می تواند نشان دهد که خود به خود فردی با اعتماد به نفس است:

• در برابر توهین واکنش نشان ندهید.
• با کمبودهای خود با همه بخندید
• وانمود کنید که او کلمات فردی را نشنیده است و هیچ ناراحتی برای او ایجاد نمی کنند.

به مدرسه دیگری منتقل شوید

مسئله انتقال به یک م educationalسسه آموزشی دیگر با در نظر گرفتن شرایط خاص و خواسته های خود کودک تصمیم گیری می شود. اما در هر صورت ، درگیری باید در اینجا و اکنون پایان یابد - کودک به سادگی موظف است از یک وضعیت ناخوشایند خارج شود.

اگر او بر خود چيره نشود ، موقعيت قرباني شكل مي گيرد و نمي توان از مشكل ديگري در مدرسه جديد جلوگيري كرد.

تحقیر و "فرار از میدان جنگ" هرگز خوب نیست! اگر سعی نکنید در مقابل خود بایستید ، عدم اطمینان دوباره به کینه ای دیگر و تمایل به پنهان شدن از پشت سر معلمین ، مادر یا پدر منجر می شود.

قبل از رفتن پسر یا دختری به مدرسه دیگری ، لازم است یک بار دیگر وضعیت فعلی را تجزیه و تحلیل کرده و دلایل آن را دریابید. به شما این امکان را می دهد که در آینده "از گوشه های تیز دور شوید". تغییر رفتار و تکرار نکردن اشتباهات گذشته اغلب کمک می کند.

البته در عرض چند روز مردم تغییر نمی کنند. این یک کار روزمره دشوار بر روی خودتان ، در روابط با افراد اطراف شما است. اما این تاکتیک همیشه به نتیجه مطلوب منجر می شود. همه "ساکت" و "گریه" باید در مورد آن بدانند.

والدین موظفند به فرزندان خود توضیح دهند که همه چیز در زندگی فقط به خود آنها از جمله روابط با همکلاسی ها بستگی دارد. مردم ربات نیستند ، تغییر آنها برای آنها دشوار است. حتی یک بزرگسال نیز به سختی می تواند عادت های قدیمی را کنار بگذارد. اما ثبات و تمایل به برطرف کردن درگیری لزوماً با موفقیت تاج گذاری خواهد شد.

بنابراین ، "سلاح" اصلی یک فرد با اعتماد به نفس و خیرخواه:

• و انتقاد از خود؛
• توانایی درک کاستی ها و ضعف های افراد دیگر ؛
• در هر شرایطی
• توجه دقیق به رفتار و تحلیل خطای خودشان.

و كناره گيري ، ناامني ، ترس و اشك هنوز به هيچ كس كمك نكرده است كه فردي اجتماعي و قابل احترام شود.

آیا کودک در مدرسه مورد تحریک قرار می گیرد؟ نباید خود را توجیه کنید و دیگران را سرزنش کنید ، اما همچنین نباید خاکستر را روی سر خود بپاشید. همه چیز قابل حل است ، زیرا ارتباط شما با کودک به جایی نرسیده است.
با بررسی وضعیت خود می توانید سرنوشت کودک را کاملاً تغییر دهید.

زنگ مدرسه! مثل شلیک تپانچه استارتر. این باعث می شود یک مسابقه بزرگ برای حضور در تیم کودکان برگزار شود. کسی برنده خواهد شد ، کسی یک مقام دوم ، پنجم ، دهم افتخارآمیز را بدست خواهد آورد. و کسی ، برای اولین بار در آدرس خود شنید ، "چربی بیرون رفت!" یا "هی عینکی ، اینجا بیا!" ، و قادر به خلاص شدن از شر حملات توهین آمیز همکلاسی ها نخواهد بود. چگونه می توانم به او کمک کنم؟ اگر فرزند شما در مدرسه نامیده می شود ، این دلیلی است که باید جدی به دلایل آن فکر کنید.

حیاط مدرسه ، دبستان. سه پسر در حال تیراندازی هستند. یک توفان واقعی با تپانچه در دست ، انرژی جبران ناپذیر در چشمانش! در این زمان ، چند دختر روی نیمکت حیاط می نشینند. یکی از آنها به طور قابل توجهی بزرگتر از بقیه است. پسران او را می بینند: "ادرار روغنی!" - بدون گفتن یک کلمه ، آنها به حمله هجوم می آورند. یک فشار ، یک فشار دیگر.

دختر برای لحظه ای مبهوت شد و سپس به چشمان آنها نگاه کرد و لبخند زد. پسران واکنش را درک نکردند ، کمی سرعت خود را کم کردند. و او: "من متوجه شدم ، شما می خواهید با من بازی کنید! سریع بیا دنبال من! " - و دوید. پسران ابتدا گیج شدند و سپس با خوشحالی به دنبال او دویدند.

لیزا بلافاصله کنترل بازی را به دست خود گرفت. در حدود بیست دقیقه بازی پیچیده تر شد - ستاد ، گذرگاه هایی با عبور از موانع ظاهر شد. با نگاهی به آنها ، بقیه بچه ها به بازی پیوستند. ائتلاف ، برنامه هایی برای دستگیری آغاز شد.

دختر از دویدن خسته شد و روی نیمکت نشست. در حالی که نشسته بود ، تیغه های چمن را برداشت و به دختران آموزش بافت دستبند را داد. دختران برای دستبندها از لیزا صف بسته بودند و مجرمین سابق در نزدیکی نق نق می زدند: "خوب ، لیزا ، با آنها بازی نکن ، با ما بازی کن. نه ، ما بدون تو نمی توانیم زندگی کنیم! "

دیگر به لیزا در مدرسه چاق نمی گفتند.

شما چه فکر می کنید ، فرزند شما در چنین شرایطی چگونه عمل می کند؟ و اگر جلیقه ضد گلوله روانشناختی برای کودک تهیه می شود ، اگر باشد؟

کودک را در مدرسه نامیده می شود - چه کاری باید انجام شود؟

مادران گاهی فقط می خواهند بروند و مجرمان را مجازات كنند. و سپس می فهمید ، شما همیشه نمی توانید با کودکان دیگران مبارزه کنید. چه کار دیگری باید انجام داد؟ از معلمان شکایت می کنید؟ فرزندتان را برای مبارزه با سامبو بفرستید؟ گفتن "هرگز مهم نیست"؟ به مدرسه دیگری منتقل شوید؟

اگر کودک شما در مدرسه مورد آزار و اذیت قرار می گیرد ، هیچ یک از این نکات م workثر نیست. چرا؟ زیرا اغلب اوقات علت مشکل در خارج نیست.

واضح است که پسران عقب مدرسه از خانواده های ناکارآمد هستند ، هولیگان ها گوشه ای از مدرسه منتظرند و واسیا پی از کلاس دوم به فروش ادویه پرداخت. واضح است که ما کودک را در شرایط ایده آل قرار نمی دهیم. افزایش گزارش های رسانه ای در مورد بی رحمی دانش آموزان این موضوع را تأیید می کند.

و با این حال ، اگر فقط یک کودک یا چند کودک در یک تیم نامیده شوند ، این بدان معنی است که کودکان دیگر به نوعی موفق به سازگاری می شوند - برای ایجاد علاقه ، احترام ، اجازه نمی دهند در مدرسه تحقیر شوند و یا به آنها نام ببرند. به چه عواملی بستگی دارد؟ آموزش "روانشناسی سیستم-بردار" توسط یوری بورلان پاسخ می دهد - از احساس درونی امنیت و ایمنی کودک.

مامان من امن هستم

در واقع ، احساس امنیت و امنیت کودکان به دو م dependsلفه بستگی دارد: وضعیت روانی مادر و رشد خصوصیات ذاتی کودک. بیایید نگاهی دقیق تر بیندازیم.

لحظه هایی را که به دنیا نگاه می کردید به خاطر بسپارید ، و احساس راحتی ، خیرخواهی و عبور از هرگونه مانع در آن احساس می شود. این احساس راحتی درونی ، احساس امنیت و ایمنی است. این برای همه مهم است ، اما برای کودکان جز necessary ضروری رشد آنهاست. به عنوان مثال از مرد به زن ، از مادر به کودک منتقل می شود.

این مادر است که بیش از دیگران بر وضعیت کودک تأثیر می گذارد. تا سه سالگی ، ارتباط او با کودک مطلق است ، تا شش سالگی قابل توجه است ، تا زمانی که بلوغ هنوز قوی نباشد. کودک در برابر هرگونه استرس در حالت مادر واکنش نشان می دهد: کینه ها ، ترس ها ، نارضایتی های او. کودک حتی ممکن است نداند که چه اتفاقی می افتد ، او فقط احساس می کند - مادر بد است - و احساس امنیت و امنیت را از دست می دهد.

روابط ناخودآگاه غیرقابل اشتباه است. همسالان شرایط یکدیگر را احساس می کنند. کودکی که احساس امنیت خود را از دست داده است ممکن است به دلیل ظاهر و تفاوت های دیگر در مدرسه شروع به صدا زدن و تحقیر کند. یا برعکس ، ممکن است خودش شروع به صدا زدن فرزندانش کند. به اندازه کافی عجیب ، در همه زوایا دلایل یکسانی دارد. بعلاوه ، خشونت در مدرسه هنگامی علامت است که بدون تأثیر صحیح بزرگسالان ، کودکان برخلاف دیگران یا کودک ضعیف به دنبال قربانی می روند و بر اساس اصل "همه علیه یک" متحد می شوند. بنابراین ، به روشی ابتدایی ، در یک گله جمع شده ، رتبه بندی می شوند ، و خصومت را بر روی ضعیف تر می اندازند.

این هیولاها فرزندم را مسموم می کنند!

غالباً ما ، والدین ، \u200b\u200bنگرش خود را نسبت به دنیا به فرزندان خود انتقال می دهیم. در عین حال ، ما بررسی نمی کنیم ، اما چقدر در ایجاد روابط موثر است. بیایید به عنوان مثال ، به داستان با دختر لیزا برگردیم.

دختر دیگری نیز در این شرکت حضور داشت. زیبا ترین ، خوش لباس. بسیار زیبا ، تا اینکه یکی از پسران وقتی او را رد کرد ، او را چرا کرد. بلافاصله آنها تهدید کردند که مادرم را صدا می کنند ، مادر که اکنون "می آید و از همه می خواهد که بخاطر بسپارند". نگرش مادر نسبت به دیگران از طریق سخنان کودک مشهود بود.

دختر پیگیر بود ، خواستار عذرخواهی شد. و این فرصتی برای خودش باقی نگذاشت. پسران توجه زیادی به او داشتند. و هرچه او آنها را تهدید می کرد ، نگرش آنها نسبت به او منفی تر می شد.

سرگردانی مادر مقعدی-تصویری وقتی دخترش به خانه می آید و می پرسد چرا در مدرسه مرا صدا می کنند قابل درک است؟ البته ، مادر می رود تا قسم بخورد. او نمی داند که نارضایتی ها ، تجربیات بد ، ترس های خودش باعث می شود همه دنیا را خصمانه درک کند و بر دخترش تأثیر بگذارد.

کودک هنوز نگاه خاص خود به جهان را ندارد. او به راحتی همه مشکلات حل نشده ما ، گلایه های پنهان ، درد ، ترس را از روی شانه های کودکانه خود می گیرد. آیا کودک در مدرسه مورد تحریک قرار می گیرد؟ نباید خود را توجیه کنید و دیگران را سرزنش کنید ، اما همچنین نباید خاکستر را روی سر خود بپاشید. همه چیز قابل حل است ، زیرا ارتباط شما با کودک به جایی نرسیده است.

با تجدید نظر در وضعیت خود می توانید سرنوشت کودک را کاملاً تغییر دهید. تأیید شد که والدین چه کسی نگرش خود را نسبت به زندگی تغییر داده اند:

"گاهی اوقات مشاهده تغییرات در خود کار بسیار دشواری است. اما کودکان آینه های ما هستند. و من یک رابطه بسیار قوی با دخترم دارم. من از این بابت نگران بودم ، واقعاً دوست داشتم او بزرگ شود که نه به اندازه من بدنام باشد. و کاری که من فقط انجام ندادم (مراجعه به روانشناس ، کتاب و غیره ، و غیره) ، اما دخترم همه چیز را از من "برد" ...

و سپس ، در حین آموزش ، من متوجه تغییراتی در دخترم شدم - به نظر می رسید که او بلوغ یافته است (از نظر ذهنی) ، روابط با همکلاسی ها بهتر شده است ، او دیگر در کلاس اخراج نیست ، که همه او را صدا می کنند. به طور طبیعی ، او با لذت فراوان شروع به مدرسه رفتن و گشودن کرد. و بعد فهمیدم که من همان دو ماه پیش نیستم! و احساس می کنم - این تازه آغاز کار است !!! "

کودک را نام می گذارند - چگونه کمک کنیم؟ توسعه یافتن

رشد خصوصیات کودک دومین م componentلفه توانایی او برای قرار گرفتن در یک تیم است. آموزش "روانشناسی سیستم-بردار" توسط یوری بورلان نشان می دهد که گرایش ها ، استعدادها ، خواسته های کودک ذاتی است ، شما فقط باید آنها را بشناسید و حمایت کنید.

دشواری این است که خواسته ها و خصوصیات کودک همیشه با خواسته ها و خصوصیات مادر و پدر منطبق نیست. والدین ممکن است این را درک نکنند. او گوشت و خون من است! اگر والدینی سعی در بازسازی خصوصیات ذاتی کودک داشته باشد ، رشد کودک مهار می شود. و سپس این واقعیت که او را در مدرسه به اسم صدا می کنند فقط نوک کوه یخ خواهد بود.

به عنوان مثال ، کودک "ترمز" نامیده می شود. این اتفاق در مورد کودکانی که تصرف می شوند اتفاق می افتد او که در خانه توسط یک مادر پوستی رانده می شود ، استرس مداومی دارد که عواقب آن بی حسی و ترس ذاتی از بی آبرویی برای ناحیه مقعد است. چنین کودکی احتمالاً از بیرون رفتن به تخته سیاه می ترسد ، برای او دشوار است که سریع به سوالات معلم پاسخ دهد - و به همین دلیل او زیر "اسلحه" همکلاسی های خود قرار می گیرد. هرچه کودک به کندی فراخوانی شود ، معلمان و والدین او هرچه بیشتر به او هجوم می آورند ، یادگیری این کودک بالقوه که به طور طبیعی همه ویژگی ها را به او می دهد تا بتواند دانش آموز بهتری شود ، دشوارتر است.

یا بچه را نه فقط به خاطر عینکش بلکه در مدرسه "عینکی" می نامند ، زیرا چون دیگران نیست ، ترس در چشم هایش چشمک می زند. ریشه حالات وی این است که هیچ شرایطی برای توسعه خواص وجود ندارد. به همین دلیل ، ایجاد پیوندهای عاطفی برای کودکان برای کودکان دشوار است ، او از همه چیز می ترسد. و در نتیجه ، برای همسالان "قربانی" می شود.

در واقع ، اگر به موقع متوجه این اولین زنگ ها شوید ، دلایل آن را بفهمید ، پس یک وضعیت دشوار را می توان دقیقاً برعکس اصلاح کرد.

یک قدم از منهای به مثبت

بردارهای بدی وجود ندارد ، موارد توسعه نیافته و غیر واقعی وجود دارد. به منظور اجازه دادن به خصوصیات ذاتی کودک ، تا بتواند بر سازگاری او در مدرسه تأثیر بگذارد ، والدین ابتدا باید در مورد آنها بدانند.

کودک از هر چیز کوچک گریه می کند ، در مدرسه او را "کودک گریه" می نامند - والدین از کجا می دانند این در مورد توانایی عاطفی عظیم او چه می گوید. اینکه او بتواند در استودیوی آوازی یا تئاتر بهترین شود و بدین ترتیب احترام همسالان خود را جلب کند؟

کودکی که دارای ناقل مقعدی است بالقوه بهترین دوست یک عمر است. و یک مالک کوچک قادر است به یک الهام بخش ایدئولوژیک برای مدرسه تبدیل شود ، تا با موفقیت خود در تحصیلات ، قدرت خود را بالا ببرد ، در پایان شیک ترین گروه موسیقی را جمع کند. والدین باید همه اینها را بدانند تا به کودک خود در موفقیت کمک کنند.

روانشناسی سیستم بردار به والدین کمک می کند تا درک کنند که چگونه نقاط قوت خود را تشخیص دهند و رشد دهند. این کمک می کند تا درک و در حالت خود احساس اعتماد به نفس در آینده داشته باشیم. از این گذشته ، ما والدین پنجره ای هستیم که کودک از طریق آن به دنیای بزرگسالان نگاه می کند. و ممکن است این پنجره هرگز تحت شرایط بد ما قرار نگیرد. بگذارید برای فرزندان ما ، برای یک زندگی شاد ، کاملاً باز باشد!

اگر فرزند شما در مدرسه نامیده می شود ، با سخنرانی های آنلاین رایگان یوری بورلان "روانشناسی سیستم" شروع کنید. ...

مقاله بر اساس مطالب آموزشی نوشته شده است " روانشناسی سیستم-بردار»

کودک توسط همسالان در مدرسه مورد تحریک قرار می گیرد. چه کسی با این وضعیت آشنا نیست؟ این اغلب به این نکته می رسد که یک فرد کوچک شروع به درک کودکستان یا مدرسه به عنوان مکانی می کند که مورد آزار و اذیت قرار می گیرد. این امر به طور حتم بر عزت نفس ، عملکرد تحصیلی و وضعیت روحی وی تأثیر می گذارد. چگونه در این شرایط عمل کنیم؟

کودکان آیین نامه رفتاری خاص خود را دارند و با کمک کلمات توهین آمیز "بچه های مداد" اغلب سعی می کنند ناقضان قوانین نانوشته را "برای سفارش" صدا کنند. Poison-snag ، greedy-beef ، roar-cow - این تیزرها که از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود ، می تواند اشک هر کودکی را در بیاورد. با بزرگ شدن کودک ، تمسخر نسبت به او بیشتر و شدیدتر می شود.

در حال حاضر در مدرسه ، برخی از کودکان شروع به تقسیم همکلاسی های خود به بهترین ها ، که خودشان می دانند ، و بدترین ها ، شامل "هدف" انتخاب شده برای قلدری است. این "مرزبندی طبقاتی" می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. واضح ترین شکل ظاهری آن است: سانتی متر اضافی در کمر یا برعکس ، نازکی قابل توجه ، رنگ مو ، عینک ، قد ، فرم بینی ...

غالباً دلیل تمسخر در مدرسه عملکرد تحصیلی است و "افراطی" می تواند هم دانش آموز ضعیف باشد و هم دانش آموز ممتاز. اتفاقاً ، دومی حتی آسیب پذیرتر است ، زیرا موفقیت های "دانش فنی" دانشجویان کم زحمت را دنبال می کند. از این گذشته ، با توجه معلم با مهربانی رفتار می شود ، که باعث می شود حسادت کسانی که در سرشان جوک های گزنده دارند ، خیلی زود بالغ می شود.

بی رحمانه ترین تیزر برای کیف پول پدر و مادر مربوط به لباس و اسباب بازی است. یک لباس غیر مد ، یک تلفن همراه منسوخ شده - همه اینها و موارد دیگر می تواند دلیل سو abuse استفاده کلامی باشد.

چرا کودک را در مدرسه طعنه می زنند؟ چه باید کرد؟

اگر كودكی در مدرسه مورد اذیت و آزار قرار گیرد و او آن را به صورت دردناك درک كند ، مداخله والدین در حل این مسئله ضروری است.

در مهد کودک ، آنها معمولاً کسانی را که نمی توانند مقابله کنند ، مسخره می کنند و هر وقت گریه می کنند. سپردن آن به شانس - آنها می گویند ، کودکان خود به خود این مسئله را درک می کنند - غیرممکن است. و همچنین ترحم و آزاری نسبت به آزرده خاطر در برابر زورگو. ابتدا باید به حرف کودک گوش دهید و برای او توضیح دهید که چه اشتباهی می کند. اگر او حریص است ، تصور می کند یا مرتباً از معلم در مورد کودکان دیگر شکایت می کند ، در این صورت واکنش آنها و همچنین مواردی که باید به کودک توصیه شود کاملاً قابل درک است.

از آنجا که مهار مهدهای کودک هنوز برای کودکستان دشوار است (در صورت آزرده شدن ، گریه می کنند یا از مشت خود استفاده می کنند) ، به کودک خود بیاموزید تا درگیری ها را به صورت مسالمت آمیز حل کند - مثلاً با بهانه گیری.

"کلمات ریکوش" از دوران کودکی توسط هر پدر و مادری به یاد می ماند: "هر کس نام خود را صدا کند - او را چنین می نامند!" کلمات!". برای عملی شدن این بهانه ها ، باید آنها را با آرامش مطلق بیان کرد. از این گذشته ، یک واکنش خشونت آمیز فقط به هیجان افراد تعقیب کننده دامن می زند.

اگر موجی از زورگویی كودكی را در مدرسه ابتدایی "پوشانده" است و او خودش نمی تواند جلوی آن را بگیرد ، بزرگسالان باید با گفتگو با معلمان و والدین قلدری ، علل درگیری را بشناسند.

اما ساده و ساده لوحانه است که وقتی کودک و "شکنجه گران" او نوجوان هستند ، حساب کردن بر اقتدار والدین غیر قابل انکار. شروع به سرزنش یا ارعاب کنید - فقط اوضاع را بدتر کنید. اول ، کودک شما از شرم ناشی از چنین مراقبتی می سوزد و شما تقریباً دشمن شماره یک در نظر گرفته می شوید. و ثانیاً ، "کودکان غیر متمدن" که شما برای آموزش آنها در مسیر واقعی متعهد شدید ، به احتمال زیاد فرزند شما را ضعیف می دانند و بیش از هر زمان دیگری شروع به تمسخر می کنند. چه باید کرد؟

چگونه می توان دلیلی را که کودک در مدرسه مورد اذیت و آزار قرار گرفته از بین برد؟

با ایجاد دلیل تمسخر می توانید به افراد آزرده کمک کنید. به عنوان مثال ، ما به یک دانش آموز ممتاز توصیه می کنیم کمتر از موفقیت های خود رجزخوانی کند ، و یک قهرمان جوان نباید از موفقیت های ورزشی خود مباهات کند.

اگر کودک خوب درس نمی خواند ، سرزنش کردنش بی معنی است. باید توضیح داد که در نمرات نامطلوب هیچ چیز شرم آور وجود ندارد و بنابراین ، وقتی چیزی روشن نیست ، باید سعی کنید مطالب را درک کنید - بدون تردید ، با س withال به معلم متوسل شوید.

با تغییر رژیم غذایی و فعالیت بدنی می توان "شکل نامنظم" را اصلاح کرد. علاوه بر این ، شما نه تنها باید به کودک بگویید که چه چیزی بخورد و چگونه شکم را پمپ کند بلکه در این زمینه به او کمک کنید. شاید حتی او را همراهی کند.

قاب های شیک به "مرد عینکی" کمک می کند تا به "مرد خوش تیپ" تبدیل شود و لباس های مناسب انتخاب شده باعث افزایش عزت نفس و "وضعیت" می شوند. مطمئناً نباید از کودکی پیروی کرد که با محرمانه ناله می کند: "من می خواهم ، مانند ماشا" یا "مانند ساشا". علاوه بر این ، تقریباً غیرممکن است که مد و به روزرسانی مداوم اسباب ها را دنبال کنید. در این حالت بهتر است نه با هوی و هوس کودک ، بلکه با ترجیحات و توانایی های مالی او هدایت شوید.

به هر حال ، در این موضوع ، گشت و گذار در زندگی افراد موفق ، ایده آل ترین بت های کودک ، مفید خواهد بود. از این گذشته ، همه آنها مانند مدل ها یا آدم های سرسخت فیلم های پرمخاطب فیلم ساخته نشده اند. و اگر به گذشته آنها بپردازید ، احتمالاً معلوم می شود که برخی از ویژگی های ظاهر آنها ، که اکنون به عنوان برجسته در نظر گرفته شده است ، زمانی مورد تمسخر همتایانشان قرار گرفته است.

با این حال ، اغلب ، با از بین بردن یک علت حملات ، کودک بلافاصله بخش جدیدی از سم کلامی دریافت می کند. دیروز آنها با کامل بودن ، امروز - با عینک ، فردا - با یک کیف دستی یا کیف مداد ، و غیره بی عیب خطا کردند. در این حالت ، بدیهی است که موضوع در هیچ "نقص" شخصیتی نیست.

آنها فقط به کودک می چسبند زیرا این کار او را ناراحت می کند یا او را از خودش بیرون می کند. والدین باید این ایده را به فرزندان خود منتقل کنند. در واقع ، کودک با واکنش دردناک در مقابل تزریق های کلامی ، لذت زیادی را برای بزهکاران خود در می آورد و تمایل آنها به ادامه قلدری را در آنها تحریک می کند. اگر او این را درک کند و سعی کند احساسات خود را در دستان خود نگه دارد ، اوضاع بهبود می یابد.

با این حال ، باید برای این واقعیت آماده باشید که در ابتدا زورگو توهین ها را تشدید می کند ، و سپس ، با درک اینکه احساس شی object دیگر مانند یک قربانی متوقف شده است ، آنها علاقه خود را به او از دست می دهند.

کودک باهوش (با ضریب هوشی بالاتر از حد متوسط) بسیار سازگارتر با زندگی است. و یک سرویس آنلاین عالی به شما امکان می دهد خرد کودک را رشد دهید ، که می تواند به کسب قدرت در کلاس کمک کند. کودک می تواند به صورت بازیگوشانه ، در خانه خود را برای مدرسه آماده کند. پیوند خدمات: _https: //iqsha.ru/؟ I \u003d 2658701

دلیل تمسخر اغلب نام یا نام خانوادگی کودک است. والدینی که نام غیرمعمولی را برای فرزندان خود انتخاب می کنند ، باید این مورد را در نظر بگیرند. با دستان سبک مادران و پدران کاملاً خلاق ، نوزادانی با نام های پرنس ، گیلاس ، گل ، کیت ، کاسپر و غیره متولد شدند. اغلب اوقات ، نام های عجیب و غریب به خانواده هایی که یکی از والدین آنها است ، به بچه ها می گویند خارجی با این حال ، روس ها نیز بیشتر اوقات نوزادان خود را اسامی نادر اسلاوی می نامند. امروزه ، در بعضی از مهدکودکها تعداد دوبرین و ولیمیروف بیشتر از ساشا و آلیوشک است و دختران کمتری به نام های میلانا ، گولوب و زلاتا از آن و سوت کم ندارند.

می توان اینگونه تصور کرد که کودکانی با نام های پرمدعا به دلیل تمسخر همسالان خود کار سختی خواهند داشت ، اما متأسفانه والدین آنها به این موضوع فکر نمی کنند. به عنوان مثال ، فرض بر این است که حامل نام اسلاوی Svyatogor فردی خلاق ، سالم و اجتماعی است. با این حال ، بدیهی است که در مدرسه به چنین پسری فقط چراغ راهنمایی گفته می شود. یا نام دوشیزه اسلاوی قدیمی Vlasta (خداوند) را بردارید. هنگام تلفظ آن ، اولین صدا اغلب "گم می شود" و در نتیجه ، مردم اطراف بجای Vlast ، Lasta را می شنوند. والدین با محبت دختر را پرستو صدا می کنند. خوش تیپ؟ آره! اما در مدرسه ، انتظار مقایسه متفاوت - با تجهیزات شنا را داشته باشید. و این در حال حاضر توهین آمیز است!

اگر کودک شما در مدرسه مورد تمسخر قرار بگیرد چه؟

آیا می خواهید فرزند شما در برقراری ارتباط با همسالان خود مشکلی نداشته باشد؟ به او دوستانه بیاموزید ، آنها را تشویق کنید که به خانه شما سر بزنند ، ارتباط کودکان را تماشا کنید به طور کلی ، به او بیاموزید که در هر کارزار انتخاباتی جالب باشد. به زبان ساده ، به او یاد بگیرید که ارتباط برقرار کند. و ممکن است کتابهای خردمندانه و مقالات مفیدی برای کمک به شما وجود داشته باشد. و سعی خواهم کرد که آنها را چنین کنم.