เมื่อเริ่มต้นฤดูร้อนชาวเมืองที่พลาดแสงแดดมักจะใช้เวลามากที่สุดในธรรมชาติในแม่น้ำและไปที่ทะเล การไปเที่ยวชายหาดนักพักผ่อนที่ใส่ใจและใส่ใจสุขภาพมากที่สุดจะต้องใช้ครีมกันแดดโฟมเจลที่หล่อลื่นผิว

ครีมกันแดดป้องกันรอยแดงและแผลไหม้และในเวลาเดียวกันทำให้ผิวสีแทนสม่ำเสมอและสวยงามมาก แต่คุณต้องลืมที่จะทาครีมเช่นนี้บนผิวหนังเนื่องจากความเสี่ยงของการถูกแดดเผาในแสงแดดเพิ่มขึ้นหลายเท่า หากคุณใช้เวลาทั้งวันบนชายหาดโดยไม่ป้องกันผิวของคุณการเผาไหม้แทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในกรณีนี้ควรมีมาตรการเร่งด่วน

ในกรณีนี้คำถามเกิดขึ้นเมื่อผิวหนังถูกแดดเผาฉันควรทำอย่างไรทำอย่างไรจึงจะลุกไหม้ได้ วิธีการลดอาการปวดคันขจัดความรู้สึกของความร้อน? ลองค้นหาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ด้วยกัน:

หากผิวหนังถูกไฟไหม้ฉันควรทำอย่างไร

หากคุณถูกแดดเผาก่อนอื่นให้กลับไปที่ห้องเย็นและทาน antihistamine เช่น Tavegil ไม่นานหลังอาหารคุณสามารถดื่มแอสไพรินหรือพาราเซตามอลได้ 1 เม็ด ต้องทำเพื่อป้องกันไข้ลดอาการปวดลดอาการคันและอักเสบ

ตอนนี้อาบน้ำเย็นอุณหภูมิที่สะดวกสบาย น้ำจะเย็นลงผิวร้อนลดความเจ็บปวด หากมีดอกคาโมไมล์แห้งคุณสามารถชงมันและใช้เวลาอาบน้ำดอกคาโมไมล์ซึ่งจะบรรเทาผิว ในระหว่างขั้นตอนน้ำไม่ควรถูร่างกายด้วยผ้าขนหนูใช้โฟมเจลและสบู่ หากคุณต้องการจริงๆคุณสามารถล้างมือฝ่ามือผิวด้วยผงซักฟอกสำหรับเด็กบางชนิด

หลังอาบน้ำเช็ดตัวด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ จากนั้นใช้สารทำความเย็นที่นุ่มนวลหลังจากฟอกหนังด้วยการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนและอ่อนโยน หากไม่เป็นเช่นนั้น ล้าง kefir ใน 15-20 นาที ทาครีมบำรุงน้ำนม

ครีมเปรี้ยวของไขมัน kefir ยังช่วยทำให้ผิวนุ่มนวลลดอาการแดงและแสบร้อนบริเวณผิวหนังที่ถูกแดดเผา ถ้าจมูกของคุณถูกเผาสิ่งแรกที่ต้องทำคือเอาแตงกวาสดมาจากตู้เย็น ถูบนกระต่ายขูด จากนั้นใส่ข้าวเหนียวที่เย็นและเย็นลงบนผ้ากอซแล้วแนบกับจมูก
ล้างออกหลังจาก 20 นาที แทนที่จะใช้แตงกวาคุณสามารถหล่อลื่นจมูกด้วยน้ำว่านหางจระเข้

ยาเสพติดจากร้านขายยา

ด้วยการถูกแดดเผาอย่างรุนแรงคุณสามารถใช้ยาร้านขายยาที่เป็นที่นิยม ในกรณีเหล่านี้แพทย์มักกำหนด:

ครีม Hydrocortisone ยานี้ลดการอักเสบขจัดอาการคัน
- ยาแก้ปวดยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์บรรเทาอาการปวดลดอาการไหม้อื่น ๆ
- Panthenol สเปรย์ที่มีประสิทธิภาพมากช่วยฟื้นฟูการงอกใหม่ของผิวครอบคลุมผิวที่ถูกทำลายด้วยฟิล์มบางซึ่งช่วยปกป้องจากการปอกเปลือกการแตกและแผล
- พาราเซตามอลแอสไพริน - กำจัดไข้บรรเทาอาการปรับปรุงสภาพทั่วไป

การเยียวยาชาวบ้านและเคล็ดลับ

ยาแผนโบราณรู้วิธีกำจัดความเจ็บปวดจากการถูกแดดเผากว่าที่จะทาผิวหนังในเวลาเดียวกัน มีผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์และมีประสิทธิภาพมากมายที่ปลอดภัยและง่ายต่อการเตรียมความพร้อม ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารสองสามอย่างที่คุณสามารถทำได้ถ้าคุณไปเที่ยวพักผ่อนเช่น:

บรรเทาอาการเจ็บปวดจะนำวิธีการรักษา: เทน้ำแร่เย็น 1 ถ้วย (ไม่อัดลม) ลงในถ้วย เพิ่ม 1 ช้อนชา น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ ผสมให้เข้ากัน เทลงในขวดสเปรย์ที่สะอาด สเปรย์ผิวที่เสียหายวันละหลายครั้ง ชาเขียวเย็นช่วยได้มาก นอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับพวกเขาในการสเปรย์พื้นผิวของร่างกายและใบหน้า

หลังจากอาบน้ำแล้วให้เทใบชา (โดยไม่ใส่ใบชา) ลงในถ้วย เติมน้ำว่านหางจระเข้สด หล่อเลี้ยงส่วนผสมด้วยผ้าสะอาดและนุ่มแล้วทาโลชั่นในบริเวณที่ถูกไฟไหม้ โลชั่นยังสามารถทำจากน้ำมันฝรั่ง

บีบน้ำจากใบของว่านหางจระเข้ยืนต้น ผัดด้วยน้ำแร่ที่ไม่อัดลม (1x1) เทลงในพิมพ์แล้วแช่แข็ง หากดวงอาทิตย์ได้รับความเสียหายผิวของคุณหล่อลื่นด้วยก้อนน้ำแข็งเช่น

บดข้าวโอ๊ตบดด้วยเครื่องบดกาแฟ เทลงในถ้วยเทเบา ๆ ด้วยน้ำอุ่นเพื่อให้ได้ข้าวต้ม นำไปใช้กับพื้นที่ที่เสียหาย

หั่นมะเขือเทศสุกมาก ๆ หล่อลื่นผิวที่ถูกแสงแดดทำลายด้วยน้ำผลไม้คุณสามารถนอนลงโดยวางมะเขือเทศบนใบหน้าที่ไหม้เกรียม เวลาที่ได้รับแสงคือหนึ่งชั่วโมง จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น

มันจะกำจัดความเจ็บปวดได้ดีหน้าร้อนร่างกายและชีสกระท่อมสด ใส่ 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. ชีสกระท่อมในถุงผ้าหรือผ้าเช็ดปาก จากนั้นแช่แข็ง หากคุณถูก charring บนชายหาดเพียงแค่ได้รับถุงชีสกระท่อมใช้มันแทนการบีบอัด

ก่อนที่คุณจะไปพักผ่อนบนชายหาดหรือไปอาบแดดที่ไหนสักแห่งในบ้านของคุณยายในหมู่บ้านอย่าลืมเกี่ยวกับครีมกันแดด ในเวลาเดียวกันโปรดจำไว้ว่าครีมดังกล่าวทั้งหมดจะถูกล้างออกได้อย่างง่ายดายด้วยน้ำ ดังนั้นจึงต้องนำไปใช้หลังจากแต่ละรายการลงไปในน้ำ หลายคนลืมเรื่องนี้และมักจะถูกแดดเผา ดังนั้นจงจำไว้

การอาบแดดในอาทิตย์เป็นเรื่องง่ายเพียงไม่กี่นาทีที่จะใช้ภายใต้แสงแดดโดยตรงในวันที่อากาศร้อน บ่อยครั้งที่บริเวณผิวหนังที่ไม่มีการป้องกันจากเสื้อผ้าถูกเผาและหากหลังของคุณเปิดอยู่คุณสามารถมั่นใจได้อย่างแน่นอนว่าจะมีการเผาไหม้ตั้งแต่แรก แน่นอนการถูกแดดเผาสามารถหลีกเลี่ยงได้ คุณไม่จำเป็นต้องปกปิดเสื้อผ้าด้วย แต่คุณสามารถใช้ครีมกันแดดที่ดีที่มีค่า SPF 30 หรือสูงกว่า แต่อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องยากที่จะหาคนที่จะไม่ทนทุกข์ทรมานอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเขาเพราะเป็นตอตะโกกลับ ดังนั้นเคล็ดลับในการรักษาผิวไหม้จากการถูกแดดเผาที่ด้านหลังของคุณจะเป็นประโยชน์กับทุกคน

ความรุนแรงของการถูกแดดเผามี 4 องศา:

1. ผิวหนังได้รับสีแดงเข้มมันเจ็บเมื่อสัมผัส แต่แผลไม่ปรากฏขึ้น
2. ผิวหนังไม่เพียงมีสีแดงเท่านั้น แต่ยังปกคลุมด้วยตุ่มและมีเลือดคั่ง นอกจากนี้ยังรู้สึกถึงความอ่อนแอปวดศีรษะและคลื่นไส้อย่างรุนแรง
3. แผลไหม้อย่างรุนแรงด้วยผิวหนังชั้นหนังแท้และแผลที่มีมากถึง 60% ของผิวหนัง
4. ความเสียหายร้ายแรงต่อผิวหนังซึ่งเกิดจากการขาดน้ำอย่างสมบูรณ์ทำให้การทำงานของหัวใจและไตบกพร่องซึ่งนำไปสู่ความตาย

นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงสูงที่จะทำให้อาการแย่ลงด้วยทัศนคติที่ไม่รับผิดชอบหรือรักษาแผลไฟไหม้ไม่เหมาะสม ดังนั้นคุณสามารถนำการติดเชื้อผ่านบริเวณที่เสียหายของผิวหนังซึ่งจะนำไปสู่การตายของเซลล์ผิวและผลกระทบที่รุนแรงมากขึ้น หากคุณต้องการคืนสภาพปกติของผิวอย่างรวดเร็วหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของแผลเป็นจุดและข้อบกพร่องอื่น ๆ จากนั้นมีความจำเป็นต้องใช้อย่างจริงจังในการรักษาผิวไหม้แดดแม้จะไม่รุนแรงมากในระดับแรก

ขั้นตอนแรกสำหรับการเผาไหม้ด้านหลัง

ทันทีที่คุณรู้สึกว่าหลังของคุณได้รับปริมาณรังสี UV มากเกินไปคุณควรออกจากดวงอาทิตย์และดูแลให้เย็นอย่างรวดเร็วและทำความสะอาดผิว เพื่อความเย็นไม่ว่าในกรณีใดคุณควรใช้น้ำแข็งมันจะดีกว่าที่จะอาบน้ำเย็นหรืออ่างอาบน้ำ อย่าถูผิวด้วยผ้าและอย่าใช้เจลหรือสบู่เพราะจะทำให้ผิวหนังแห้งและขาดน้ำมากขึ้น หลังขั้นตอนการทำน้ำห้ามเช็ดผ้าขนหนูของคุณกลับไปปล่อยให้แห้งในอากาศและเริ่มที่จะเปื้อนด้วยตัวแทนการรักษา

ยาแก้ผิวไหม้ที่มีประสิทธิภาพ

ลูกประคบสามารถช่วยคุณรับมือกับความเจ็บปวดและอาการคันของผิวหนังด้านหลังซึ่งสามารถทำได้โดยการเพิ่มอะลูมิเนียมอะซิเตทและ bursol หรือโดมโบลงในน้ำ ครีมที่เติมส่วนผสมของว่านหางจระเข้หรือเมนทอลจะช่วยบรรเทาผิวได้ดีนอกจากนี้สเปรย์และเจลที่มีวิตามินซีและสำหรับผิวบอบบางยังมีผลสงบเงียบ วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการถูกแดดเผาที่ด้านหลังคือครีมเจลและขี้ผึ้งทุกชนิดที่มี hydrocortisone

ในบรรดาวิธีรักษาแผลไหม้แบบอื่น ๆ ที่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป

• แพนทีนอลซึ่งถือว่าเป็นหนึ่งในวิธีแก้ที่ดีที่สุดสำหรับการถูกแดดเผา
• "ผู้ช่วยชีวิต" เพื่อบรรเทาอาการปวดและการระคายเคืองจากผิวหนังบริเวณด้านหลัง;
• ด้วยการเผาไหม้ที่รุนแรง Cantharis ช่วยได้มากสำหรับการใช้ภายใน
• ของการแก้ไข homeopathic Ercalвดีที่สุดสำหรับการเผาไหม้

ทางเลือกวิธีการรักษาผิวไหม้

ในกรณีที่ถูกแดดเผาด้านหลังคุณสามารถใช้วิธีการของยายและใช้ครีมข้น, kefir หรือคอทเทจชีสกับไหล่เผาและกลับ ผลิตภัณฑ์นมอย่างสมบูรณ์แบบปลอบประโลมผิวบรรเทาอาการคันและอักเสบเร่งกระบวนการฟื้นฟู

ความเจ็บปวดหลังการเผาไหม้สามารถลบออกได้ด้วยแตงกวาขูดกะหล่ำปลีหรือมันฝรั่ง ผักเหล่านี้ให้ความรู้สึกเย็นสบายและปลอบประโลมผิวและยังอุดมไปด้วยสารที่ช่วยในการรักษาผิวอย่างรวดเร็ว

หากคุณมีแป้งอยู่ที่บ้านคุณสามารถใช้รักษาได้เช่นกัน มีความจำเป็นต้องเจือจางแป้งในน้ำปริมาณเล็กน้อยกวนให้สม่ำเสมอสม่ำเสมอและทาลงบนผิวที่เสียหาย

ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์สามารถทำได้ด้วยข้าวโอ๊ต มันเป็นสิ่งจำเป็นเท่านั้นที่จะทำให้การบีบอัด, ข้าวโอ๊ตบดลงในเนื้อเยื่อผ้ากอซ, หล่อเลี้ยงพวกเขาในน้ำและนำไปใช้กับเว็บไซต์ที่ถูกเผาไหม้ หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงคุณจะเห็นว่ารอยแดงลดลงอย่างเห็นได้ชัดและคุณจะรู้สึกดีขึ้นมาก

ผู้ที่มีพืชว่านหางจระเข้ที่บ้านมีสินทรัพย์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาแผลไฟไหม้ น้ำใบว่านหางจระเข้ได้ผลดีกับการรักษาแผลไฟไหม้และเปิดใช้งานกระบวนการปฏิรูป มันเพียงพอที่จะตัดใบสดและบีบน้ำว่านหางจระเข้ลงบนไฟที่เผาไหม้โดยตรง คุณจะรู้สึกโล่งอกได้ทันทีและยังรู้สึกได้อย่างรวดเร็วว่าความเจ็บปวดและอาการคันลดลงและผิวหนังเริ่มฟื้นตัวทีละน้อย

น้ำผึ้งธรรมชาติเป็นที่นิยมอย่างมากและยังใช้รักษาผู้ป่วยแผลในสถาบันทางการแพทย์บางแห่ง การทดสอบแสดงให้เห็นว่าน้ำผึ้งรักษาผิวได้เร็วกว่ายาแผนโบราณอื่น ๆ ในบางกรณีการรักษาแผลไฟไหม้กับน้ำผึ้งเพียงอย่างเดียวไม่เพียง แต่เป็นที่ยอมรับ แต่ยังมีประสิทธิภาพมากกว่าวิธีการรักษาแบบอื่น ดังนั้นหากคุณเผาหลังคุณอย่ากลัวที่จะแพร่กระจายด้วยน้ำผึ้ง

ทะเล buckthorn และน้ำมันมะพร้าวสามารถพบได้ในเครื่องสำอาง พวกเขารับมือได้ดีกับงานที่ทำให้ผิวอ่อนนุ่มทำให้ยืดหยุ่นและแข็งแรงมากขึ้น หลังจากทารอยไหม้ที่ถูกเผากลับด้วย buckthorn ทะเลหรือน้ำมันมะพร้าวคุณสามารถกำจัดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ของอาการคันอย่างต่อเนื่องและปรับปรุงสภาพผิวอย่างเห็นได้ชัด น้ำมันเหล่านี้มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูเยื่อบุผิวรวมถึงความต้านทานต่อกระบวนการอักเสบที่ยอดเยี่ยม

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการผ่อนคลายหลังเผาอย่างหรูหราและสะดวกสบายห้องอาบน้ำเย็นที่มีน้ำส้มสายชูไวน์ขาวและกลีบกุหลาบเหมาะ น้ำส้มสายชูทำให้ผิวเย็นลงและกลีบดอกกุหลาบบรรเทาอาการอักเสบและอาการคันที่ไม่พึงประสงค์ คุณสามารถอาบน้ำหรือประคบหลังจากการต้มดอกคาโมไมล์หรือสมุนไพรอื่น ๆ

หากคุณต้องการช่วยรับมือกับการเผาไหม้จากนูเตรียอย่าลืมเกี่ยวกับวิตามินและสารอาหารในช่วงพักฟื้นหลังจากถูกแดดเผา พยายามดื่มของเหลวมาก ๆ และอย่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรืออาหารที่มีไขมัน ในเวลานี้คุณต้องการอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน C, A, E ซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อผิวเร่งการฟื้นฟูและตามการศึกษาบางอย่างแม้ป้องกันการพัฒนาของโรคมะเร็งผิวหนัง หากเป็นผลมาจากการถูกแดดเผา, คุณประสบความเจ็บปวดและการอักเสบอย่างรุนแรงจากนั้นยาพาราเซตามอลและไอบูโปรเฟนจะช่วยในการเอาชนะอาการเหล่านี้ นอกจากนี้ยาแก้แพ้จะถูกกำหนดเพื่อบรรเทาการเผาไหม้และอาการคัน

ข้อผิดพลาดทั่วไปในการรักษาผิวไหม้จากด้านหลัง

ความจริงที่ว่าคุณไม่สามารถใช้สบู่และน้ำแข็งที่เราได้กล่าวไปแล้ว นอกจากนี้หลังจากการเผาไหม้ในขณะที่กระบวนการกู้คืนเป็นเวลาคุณไม่สามารถอยู่ในดวงอาทิตย์อีกครั้งดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชาหรือกาแฟ ไม่ว่าในกรณีใดจะไม่เจาะแผลเช่นนี้เป็นความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อ นอกจากนี้อย่ารักษาการเผาไหม้ด้วยแอลกอฮอล์ปิโตรเลียมเจลลี่ไขมันน้ำมันดอกทานตะวันและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่จะนำไปสู่การคายน้ำที่มากขึ้นอุดตันรูขุมขนและขัดขวางกระบวนการเผาผลาญอาหาร

ระวังและอย่านำการเผาไหม้กลับมาเบา ๆ เพราะมันขึ้นอยู่กับคุณว่ามันผ่านไปอย่างรวดเร็วและไม่อาจหลีกเลี่ยงได้หรือจะทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและปัญหามากมาย

ปรับปรุง: ตุลาคม 2018

แน่นอนว่าทุกคนต้องเผชิญกับการถูกแดดเผา เสียค่าใช้จ่ายในการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในดวงอาทิตย์หรือเพียงแค่ตกอยู่ภายใต้ดวงอาทิตย์ที่จุดสูงสุดของกิจกรรมของพวกเขา - และตอนนี้ผิวเริ่มที่จะ "เผา" และใช้สีแดงทั่วไป (ดู)

หากไฟไหม้อย่างรุนแรงในดวงอาทิตย์อาการแรกจะเริ่มรำคาญหลังจากครึ่งชั่วโมงและในหนึ่งวันภาพทางคลินิกที่สมบูรณ์พัฒนารวมไปถึง:

• โฟกัสหรือรอยแดงทั่วไปของผิวผิวจะร้อนและแห้งเพื่อสัมผัส
• บวม, ความรุนแรงและแพ้ของผิว
• แผลบนผิวของขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางที่แตกต่างกัน
• hyperthermia
• มีไข้หนาวสั่น
• การติดเชื้อที่ผิวหนัง (การติดเชื้อที่สอง)
• อาการปวดหัว
• ขึ้นอยู่กับสถานะของความตกใจ

สำหรับเด็กโดยเฉพาะเด็กเล็กการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมคือลักษณะอ่อนเพลียและง่วงนอนหรือหงุดหงิดเพิ่มขึ้น หากบุคคลได้รับยาแก้ผิวไหม้ควรเริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุด

องศาของการถูกแดดเผา

การถูกแดดเผามี 4 องศา:

1. สีแดงของผิวหนังโดยไม่เกิดแผล
2. สีแดงของผิวหนังที่มีเลือดคั่งแผลและอาการทั่วไป - ปวดศีรษะ, hyperthermia ไข้
3. การละเมิดโครงสร้างของหนังแท้ทั้งหมดที่มีความเสียหายถึง 60% ของผิวหนัง
4. การคายน้ำที่สมบูรณ์ด้วยการยับยั้งการทำงานของไตและหัวใจจนตาย

สิ่งที่ไม่สามารถทำได้ถ้าเผา

การรักษาอาการถูกแดดเผาในกรณีส่วนใหญ่ดำเนินการที่บ้านและเป็นอิสระ หากผู้บาดเจ็บทำหน้าที่อย่างถูกต้องอาการไม่พึงประสงค์จะยังคงอยู่ในความทรงจำในไม่ช้า แต่การกระทำที่ไม่เหมาะสมสามารถทำให้สถานการณ์ซับซ้อนขึ้นอย่างมากเมื่อคุณไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์

1. ข้อผิดพลาดทั่วไปคือการหล่อลื่นผิวที่เสียหายด้วยก้อนน้ำแข็ง การบรรเทาชั่วคราวจะส่งผลให้ภาพเศร้าของการตายของเยื่อบุผิวและระยะเวลาการกู้คืนนานอาจมีข้อบกพร่องเครื่องสำอางในอนาคต
2. หากผิวหนังถูกเผาไหม้ในแสงแดดห้ามล้างบริเวณที่เสียหายด้วยสบู่อัลคาไลน์ซึ่งทำลายชั้นผิวที่มีการป้องกันเช่นเดียวกับการถูผิวด้วยผ้าหรือสครับเนื่องจากการทำ maceration ใด ๆ จะช่วยเพิ่มการตอบสนองการอักเสบ
3. ในกรณีที่ถูกแดดเผาการรักษาไม่สามารถทำได้โดยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์กับผิวหนังที่เสียหายเช่น แอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายขาดน้ำ
4. แผลไหม้ในระยะเฉียบพลันไม่ควรได้รับการปฏิบัติด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีพื้นฐานจากวาสลีนเช่น ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวปิดรูขุมขนและป้องกันผิวหนังจากการหายใจ นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้ใช้ในช่วงเวลาเฉียบพลันเพื่อใช้เนื้อแกะ, เนื้อหมู, ไขมันและอื่น ๆ
5. ไม่ว่าในกรณีใดคุณจะต้องเจาะแผลและมีเลือดคั่งเพราะ นี่เป็นเส้นทางตรงสู่การติดเชื้อที่ผิวหนัง
6. ตลอดระยะเวลาการพักฟื้นคุณไม่สามารถอาบแดดหรืออยู่ในแสงแดดโดยตรงกับผิวหนังที่ไม่มีการป้องกัน (หากจำเป็นเฉพาะในเสื้อผ้าที่ปิด)
7. อย่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กาแฟและชาแรง ๆ เพราะจะทำให้สภาพร่างกายขาดน้ำ

ปฐมพยาบาลการถูกแดดเผา

มาตรการการช่วยชีวิตครั้งแรกสำหรับผิวหนังและร่างกายควรเริ่มต้นทันทีในทุกระดับของการเผาไหม้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากระดับความเสียหายของผิวไม่สามารถระบุได้ตั้งแต่เริ่มต้น แผนการปฐมพยาบาลทั่วไปมีดังนี้:

• หากใบหน้าของคุณถูกเผาไหม้ในแสงแดดหรือส่วนอื่นของร่างกายคุณควรปกป้องจากแสงแดดโดยตรง เป็นการดีถ้ามันเป็นห้องเย็น แต่ในกรณีที่ไม่มีเงาของต้นไม้หรือหลังคาจะทำ
• ประเมินสภาพของคุณอย่างเพียงพอ หากคุณรู้สึกหนาวสั่นปวดศีรษะอย่างรุนแรงและเวียนศีรษะคลื่นไส้และความอ่อนแอคุณควรโทรเรียกรถพยาบาลเพราะอาการเหล่านี้บ่งบอกถึงอาการไหม้รุนแรงและเป็นไปได้
• หากสภาพทั่วไปไม่ได้รับผลกระทบคุณควรช่วยให้ผิวหนังและร่างกายของคุณรับมือกับผลกระทบจากแสงแดด:

ในบริเวณที่เสียหายของผิวใส่ผ้าก๊อสหรือผ้าสะอาดที่แช่ในน้ำเย็นและเปลี่ยนให้สะอาดหลังจากผ่านความร้อนประมาณ 15-20 นาที คุณสามารถห่อตัวเองด้วยกระดาษเปียก การดำเนินการควรมีความอ่อนโยนโดยไม่มีแรงกดดันและการยุ่ย โลชั่นดังกล่าวมีเอฟเฟกต์สองชั้น - ลดความเจ็บปวดและการไหม้และยังให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวป้องกันการทำลายชั้นต่อไป

• หากมีเงื่อนไขคุณสามารถอาบน้ำเย็นทั่วไปได้
• หากการเผาไหม้เป็นแบบท้องถิ่นคุณสามารถใช้อ่างน้ำเย็นและลดส่วนที่เสียหายของร่างกายที่นั่นด้วยการแช่
• ในเวลาเดียวกันมีความจำเป็นต้องใช้ปริมาณที่เพียงพอของของเหลวเพื่อป้องกันการขาดน้ำตัวอย่างเช่นน้ำแร่ที่ไม่อัดลมหรือน้ำดื่มธรรมดา แต่ในกรณีที่ไม่มีน้ำแข็ง
• เพื่อบรรเทาอาการปวดคุณสามารถดื่มยาชาเช่น analgin, baralgin หรือแอสไพริน

การดำเนินการเพิ่มเติมเกี่ยวข้องกับมาตรการการรักษาและมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันการติดเชื้อของผิวหนังที่เสียหายและการกู้คืนในช่วงต้น ในบางกรณีด้วยความร้อนสูงเกินไปเล็กน้อยมาตรการข้างต้นเพียงพอที่จะปรับปรุงสภาพ แต่ถึงแม้ว่าจะไม่มีรอยแดงของเมื่อวานในตอนเช้าคุณก็ไม่ควรรีบไปที่ชายหาดเพราะผิวยังอยู่ในสภาพเครียดและต้องการการปกป้องจากแสงแดด

คุณสามารถแก้ผิวไหม้จากด้านหลังใบหน้าและความเสียหายจากรังสีอัลตราไวโอเลตจากการแปลอื่น ๆ ได้อย่างอิสระด้วยสภาพทั่วไปที่น่าพอใจและการเผาไหม้ 1-2 องศา ในกรณีอื่น ๆ คุณไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ มาตรการรักษาทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มต่อไปนี้:

• การบำบัดด้วยยาสำหรับใช้ภายใน
• การรักษาด้วยสารภายนอก (ครีมขี้ผึ้งสเปรย์และอื่น ๆ );
• วิธีพื้นบ้าน

การเตรียมการสำหรับการใช้งานภายใน

กลุ่มยา	การกระทำ	วิธีการใช้
วิตามินโดยเฉพาะจากกลุ่มสารต้านอนุมูลอิสระ (A, E, C)	ส่งเสริมการฟื้นฟูอย่างรวดเร็วของผิวป้องกันการเสื่อมของเซลล์มะเร็ง	รับตามคำแนะนำภายใน 10-30 วัน
ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่อสุจิ (ไอบูโพรเฟน)	ลดความรุนแรงของปฏิกิริยาการอักเสบบรรเทาอาการบวมและกำจัดอาการปวด	1 เม็ดทุก 4-6 ชั่วโมงในช่วงระยะเวลาเฉียบพลัน
ยาแก้แพ้ (Loratadin, Fenkarol, Tavegil)	ลดอาการคันและการเผาไหม้บรรเทาอาการบวมและป้องกันการแพ้จากการรักษาภายนอก (ดู)	ตามคำแนะนำ

วิธี smear ผิว - ขี้ผึ้งครีมสเปรย์

Dexpanthenol Panthenol (สเปรย์จากการถูกแดดเผา 160 รูเบิล, ครีม 200 รูเบิล), Bepanten (340 รูเบิล), D-Panthenol (170-250 รูเบิล), Dexpanthenol (90 รูเบิล) Pantoderm (170 รูเบิล) Panthenol Vialine หลังจากอาบแดด (นมราคา 280 รูเบิล) นอกเหนือไปจากแพนเทนอลซึ่งซ่อมแซมผิวที่เสียหายวิตามิน F (กรดไขมันไลโนเลอิคและลิโนเลนิก) ทำให้ผิวอ่อนนุ่ม Allantoin เป็นผลการรักษาบาดแผล ส่งเสริมการก่อตัวของชั้นผิวใหม่และการฟื้นฟู แอพลิเคชัน: 2-4 ครั้งต่อวันบนผิวที่เสียหายจนกว่าจะฟื้นตัว ในบริเวณที่มีเชื้อให้ทำการรักษาด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ	Panthenol Vialine หลังจากอาบแดด
สเปรย์ Livian Livian - ยารวม - 210 รูเบิล องค์ประกอบประกอบด้วย linetol, น้ำมันปลา, น้ำมันลาเวนเดอร์, น้ำมันดอกทานตะวัน, a-tocopherol acetate, anestezin, cimal, ส่วนผสมของฟรีออน มันเร่งปฏิกิริยาการเผาผลาญมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อยาแก้ปวดและต้านการอักเสบ ใช้: เมื่อฉีดพ่นบนผิวที่เสียหายในระหว่างวันจนถึงการกู้คืน
Elover Ointment Elover - สารสกัดและวิตามินอี มันช่วยเพิ่มการเผาผลาญของเซลล์, trophism เนื้อเยื่อ, เปิดใช้งานการฟื้นฟูผิวและป้องกันการพัฒนาของปฏิกิริยา peroxidation ห้ามใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี ว่านหางจระเข้บาร์เบโดสซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของมันเป็นสารกระตุ้นชีวภาพที่ช่วยเพิ่มถ้วยรางวัลและการฟื้นฟูเนื้อเยื่อ วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินที่ละลายในไขมัน แอพลิเคชัน: 2-4 ครั้งต่อวันด้วยชั้นบาง ๆ ในพื้นที่ได้รับผลกระทบจนกว่าจะฟื้นตัว
แคโรทีนโซลูชั่น, สารสกัด (เบต้าแคโรทีน) แคโรทีนควบคุมการเผาผลาญของเซลล์และกำจัดผลเสียหายของอนุมูลอิสระ Betacarotene ปกป้องเซลล์จากความเสียหายมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระปกป้องผิวจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลต มันถูกนำไปใช้: 1-2 ครั้งต่อวันในผ้าเช็ดทำความสะอาดหมันแล้วนำไปใช้กับผิวที่เสียหายจนกว่าจะฟื้นตัว
Vinylin balsam (โพลีไวนิลบิวทิลอีเธอร์) Vinylin (ราคา 50 gr 200 rub, 100 gr 300 rub) มันมีผลต้านการอักเสบและ bacteriostatic เร่งการงอกใหม่และ epithelization ของบาดแผล มันถูกใช้เป็นยาฆ่าเชื้อ - ยาฆ่าเชื้อ วิธีใช้: 2-4 ครั้งต่อวันด้วยชั้นบาง ๆ โดยตรงบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบหรือบนผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ปราศจากเชื้อจนกว่าจะหาย
ครีมสังกะสี (ซิงค์ออกไซด์), Desitin, Calamine Lotion Desitin (200-230 rubles), Calamine (780 rubles), สังกะสีวาง 40 rubles, ครีม 30 rubles ป้องกันการติดเชื้อของผิวหนังที่ถูกทำลายมีผลทำให้แห้งมีฤทธิ์ฝาดเล็กน้อยจึงใช้เป็นสารป้องกันและต้านการอักเสบสำหรับแผลไฟไหม้เล็กน้อย ใช้แล้ว: วันละ 2-3 ครั้งบนผิวที่ถูกทำลายจนกว่าจะหายขาด
น้ำมันทะเล buckthorn ซีบัค ธ อร์นน้ำมัน altivitamins (100 มล. 250-350 รูเบิล), น้ำมันทะเล buckthorn เครื่องสำอาง 40 รูเบิล มันมีผลต้านเชื้อแบคทีเรียเปิดใช้งานกระบวนการซ่อมแซมและส่งเสริมการรักษา มันมีผลเสริมความเข้มแข็งทั่วไป cytoprotective สารต้านอนุมูลอิสระ ใช้: 2-4 ครั้งต่อวันในผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ปราศจากเชื้อจนกว่าจะหายดี
สเปรย์ Olazol (เตรียมส่วนผสม) Olazol (ราคา 170-200 รูเบิล) ส่วนประกอบประกอบด้วย: กรดบอริก, เบนโซเคน, คลอแรมเฟนิคอล, น้ำมันทะเล buckthorn มันมีผล bacteriostatic กระตุ้นการฟื้นฟูและส่งเสริมการรักษาผิว นำไปใช้: ก่อนใช้งานสเปรย์จากสเปรย์ไหม้ควรเขย่าให้ดีฉีดพ่นวันละ 1-4 ครั้งบนผิวที่เสียหายจนกว่าจะหายดี
เจลและครีม Solcoseryl (ผลิตภัณฑ์ชีวภาพ) Solcoseryl (160-200 รูเบิล) ส่วนประกอบ - dialysate ที่ลดระดับลงจากเลือดของน่อง ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเร่งการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเม็ด เจล: 2-3 ครั้งต่อวันบนผิวที่ทำความสะอาดจนเม็ดเนื้อเยื่อ ครีม: 1-2 ครั้งต่อวันสำหรับการรักษาแผลไฟไหม้จนหายสนิท
Psilo-balm (diphenhydramine) Psilo-balm (160-200 rubles), ลดภาวะเลือดคั่ง, ความเจ็บปวดและอาการคัน, ลดอาการบวม, ลดการซึมผ่านของเส้นเลือดฝอยที่เพิ่มขึ้น, มีผลให้ยาชาเฉพาะที่มีผลเย็นที่น่าพอใจ ฐานเจลไม่ทิ้งร่องรอยและปกป้องผิว ทาเจล: วันละ 3-4 ครั้งบนผิวที่ได้รับผลกระทบจนกว่าผิวจะหายดี ช่วยหากผิวหนังมีอาการคันหลังจากโดนแสงแดด
ครีม Actovegin (ผลิตภัณฑ์ชีวภาพ) Actovegin ครีม 90-120 รูเบิล, ครีม 110-140 รูเบิล, เจล 150 -180 รูเบิล) ช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูผิวและช่วยเพิ่มปริมาณเลือดในท้องถิ่น เมื่อเริ่มใช้งานอาจรู้สึกเจ็บปวดเล็กน้อยซึ่งจะหายไป ใช้: วันละสองครั้งเพื่อรักษาแผลไฟไหม้ระยะเวลาของการใช้งานคือ 10-12 วัน
Flucinolone-glucocorticosteroids (ครีมฮอร์โมน) Sinaflan (ราคา 40 รูเบิล) เจลและครีม Flucinar 200 รูเบิล ลดปฏิกิริยาการอักเสบและการแพ้มีฤทธิ์เป็นยาแก้คัน เนื่องจากนี่เป็นยาฮอร์โมนการใช้จึงเป็นไปได้ตามที่แพทย์สั่งในระยะเวลาอันสั้นโดยมีการถอนตัวยาอย่างค่อยเป็นค่อยไป มันถูกใช้: 2-4 ครั้งต่อวันสำหรับการฆ่าเชื้อผิวหรือแผลไม่เกิน 5 วัน
Floretsa (ราคาเจล 150-200 รูเบิลสเปรย์ 250-300 รูเบิล) ประกอบด้วยสารสกัดจากดอกคาโมไมล์อะลูมิเนียมอะซิเตท ขจัดอาการคันและรอยแดงของผิวมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและแผลสมานผิวให้เย็นลง ใช้: 2-3 ครั้งต่อวัน
Eplan (ราคา 150 รูเบิล) ยาเสพติดที่มีการปฏิรูป, ทำให้ผิวนวล, การรักษาบาดแผล, ต้านเชื้อแบคทีเรีย, ยาแก้ปวด, ป้องกันผลกระทบ เร่งการหายของแผล, แผลไหม้จากความร้อน, ทำจากสารประกอบโพลิกซีและแลนทานัมเกลือ การใช้งาน: หล่อลื่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากการเผาไหม้เนื่องจากถูกดูดซับและตากแห้งวันละหลายครั้ง
Radevit (ราคา 320 รูเบิล) ส่วนประกอบ: ergocalciferol, retinol palmitate, α-tocopherol acetate ปรับปรุงฟังก์ชั่นการป้องกันของผิวมีฤทธิ์ยาแก้คัน, ซ่อมแซม, อ่อนนุ่ม การใช้งาน: ชั้นบาง ๆ วันละ 2 ครั้ง
Fenistil gel (250 rubles), Dimetinden ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์, เป็น antihistamine, มีฤทธิ์ในการลดอาการแพ้, ระงับอาการปวด การกระทำของเจลเกิดขึ้นไม่กี่นาทีหลังจากใช้กับผิว ทา 2-4 ครั้งต่อวัน
Sudocrem มีองค์ประกอบที่ซับซ้อน: ลาโนลิน, ขี้ผึ้งสังเคราะห์, กรดซิตริก, น้ำมันลาเวนเดอร์, พาราฟินเหลว, เบนซิลซินนาเมต, เบนซิลเบนโซเอต, ซิงค์ออกไซด์, ซิงค์ออกไซด์, แอลกอฮอล์เบนซิล, เบนซิลอะซิเตท, โพรพิลีนไกลคอล แผลไฟไหม้ใช้เป็นยาสมานแผล, ยาชา, ทำให้ผิวนวล

การเยียวยาชาวบ้าน

วิธีพื้นบ้าน	การกระทำและผลกระทบ	ใบสมัคร
การเช็ดเปียกปกติโดยไม่ต้องใช้สารเติมแต่งน้ำหอม	เย็นตัวปกป้องผิวจากการแห้งและลดความเจ็บปวด	ในอาการแรกให้ใช้ผ้าเช็ดปากกับผิวหนังที่เสียหายและเปลี่ยนให้แห้ง
ผลิตภัณฑ์น้ำแข็งหรือช่องแช่แข็ง	เย็นและบรรเทาผิวลดอาการปวดและรอยแดง	วางน้ำแข็งในระยะ 5-10 ซม. จากผิวหนังที่ถูกทำลายและค้างไว้จนกว่าจะโล่งอก
ไข่ขาว	ขจัดความเจ็บปวดบรรเทาผิวป้องกันไม่ให้แห้งออกจากผิว	ใช้โปรตีนเย็นกับผิวที่ถูกทำลายจนแห้งจากนั้นนำไปใช้ใหม่
kefir เย็น, โยเกิร์ตธรรมชาติหรือโยเกิร์ต	ขจัดความเจ็บปวดบรรเทาผิว	นำไปใช้กับผิวได้รับผลกระทบป้องกันการแห้ง
น้ำมันลาเวนเดอร์ (คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองโดยเติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์สักสองสามหยดลงในผักใด ๆ )	กำจัดรอยแดง, ปวด, ป้องกันการติดเชื้อ	นำไปใช้กับผ้าเช็ดปากที่ปลอดเชื้อและนำไปใช้กับการเผาไหม้เป็นเวลาหลายชั่วโมง
น้ำแตงโม	ขจัดความเจ็บปวดและอาการคันบรรเทาอาการบวมของผิวหนัง	น้ำผลไม้คั้นสดใช้เป็นโลชั่นสำหรับผิวที่เสียหายหรือถูกแช่ในผ้าเช็ดทำความสะอาดและนำไปใช้ในการเผาไหม้
โลชั่นจากการแช่ใบสะระแหน่ (ใบสดหรือแห้งของพืชราดด้วยน้ำเดือดและระบายความร้อนด้วย)	กำจัดความเจ็บปวดและอาการคันบรรเทาและเย็นผิวป้องกันการติดเชื้อ
Gruel จากมันฝรั่งขูด (หรือแครอท, ฟักทอง, หัวบีท)	มันมีผลสมานแผลลดความเจ็บปวดและการเผาไหม้ช่วยลดอาการคัน	นำไปใช้กับผิวที่ได้รับผลกระทบหรือใช้เป็นประคบ
โลชั่นจากการแช่ของดอกไม้ตำแย (ดอกไม้จำนวนหนึ่งถูกเทลงในแก้วน้ำเดือดและระบายความร้อนด้วย)	พวกเขามีผลน้ำยาฆ่าเชื้อและส่งเสริมการฟื้นฟูผิว	นำไปใช้กับผ้าที่ผ่านการฆ่าเชื้อและนำไปใช้กับพื้นที่ได้รับผลกระทบ
สารละลายโซดา (โซดา 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเย็นหนึ่งแก้ว)	พวกเขามีผลน้ำยาฆ่าเชื้อกำจัดอาการคันและการเผาไหม้และลดอาการบวม	หล่อลื่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบหรือใช้เป็นบีบอัดบนผ้าเช็ดทำความสะอาดหมัน
โลชั่นโคลเวอร์ดอกสด (ราดด้วยน้ำเดือดและห่อด้วยผ้ากอซ)	กำจัดความเจ็บปวดและอาการคันป้องกันการติดเชื้อ	ทาที่ผิวที่แห้งกร้าน
โลชั่นจากดินเหนียว (ดินเหนียวผสมกับน้ำจนสถานะเป็นของเหลวสีซีดจาง)	ให้ยาสลบส่งเสริมการงอกของผิวและป้องกันการก่อตัวของแผล	พวกเขาทำให้ชุ่มเนื้อเยื่อที่สะอาดและนำไปใช้กับพื้นที่ได้รับผลกระทบป้องกันไม่ให้เนื้อเยื่อแห้ง
แม่ 2%	ป้องกันการติดเชื้อส่งเสริมการฟื้นฟูผิว	หล่อลื่นบริเวณที่เสียหายด้วยสารละลายหลังจาก 3 ชั่วโมง

จากที่กล่าวมาข้างต้นเป็นที่ชัดเจนว่าหากมีการถูกแดดเผามากกว่าที่จะทา - แต่ละตัวเลือก ไม่ว่าในกรณีใดผู้ช่วยในการรักษาจะต้องใช้เวลาเนื่องจากไม่มียาหรือวิธีการอื่นที่สามารถช่วยได้ในเวลาไม่กี่ชั่วโมง

ใครไม่ควรอาบแดด

• เด็กอายุไม่เกิน 1 ปี
• เพื่อคนชรา
• สตรีมีครรภ์
• ผู้ที่ทานยาบางชนิด (ยาปฏิชีวนะ, corticosteroids, ยากล่อมประสาท, ยากลุ่ม NSAIDs, ฯลฯ ) ที่สามารถทำให้เกิดการไวต่อแสง (photodermatoses, ดู)
• คนป่วย), วัณโรค, โรคหัวใจและหลอดเลือด,

การป้องกัน

เพื่อที่จะไม่อาบแดดก็เพียงพอที่จะแยกการสัมผัสกับรังสีของดวงอาทิตย์ได้อย่างสมบูรณ์อย่างไรก็ตามมันเป็นไปไม่ได้ในทางปฏิบัติและไม่จำเป็นเพราะต้องขอบคุณรังสีเหล่านี้ที่ผิวหนังของเราสามารถผลิตวิตามินดีได้วิธีที่ไม่อาบแดดในแสงแดดและในเวลาเดียวกัน ฤดูร้อน.

ในขั้นต้นมันมีค่าเริ่มต้นจากความสามารถของผิวของคุณเนื่องจากไม่มีครีมเพียงอย่างเดียวที่สามารถช่วยคุณได้ถ้าผิวมีแนวโน้มที่จะถูกแดดเผาและผิวสีแทนแย่มาก ผิวหนัง "ชนชั้นสูง" เช่นนี้ต้องการการปกป้องอย่างต่อเนื่องกับเสื้อผ้าและครีมและถ้าคุณต้องอาบแดดคุณต้องทำสิ่งนี้ในที่ร่มภายใต้แสงสะท้อน สำหรับคนที่ทนแดดได้ดีคำแนะนำในการฟอกหนังที่ปลอดภัยนั้นไม่เกี่ยวข้องกันเลยเพราะมันเป็นคนที่มักตกเป็นเหยื่อของการถูกแดดเผาจนทำให้ผิวเกรียมด้วยถูกแดดและไม่รู้สึกถึงอาการไหม้

เมื่อเลือกครีมกันแดดวัตถุประสงค์หลักของการปกป้องผิวจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลตคุณควรดูที่ปัจจัยการป้องกันเนื่องจากเป็นสิ่งที่กำหนดและไม่ใช่แบรนด์ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง เด็กและผู้ที่มีผิวสีซีดต้องเลือกครีมที่มีปัจจัยป้องกัน 30-50 SPF และจากนั้นเปลี่ยนเป็นกองทุนที่มีการป้องกัน 15-30 SPF แนะนำให้ใช้สำหรับการฟอกหนังทั่วไป

ครีมควรมีผลการบล็อกสำหรับรังสีอัลตราไวโอเลต ครีมป้องกันมีอยู่ แต่การป้องกันของพวกเขาแย่ลงและบ่อยครั้งที่พวกมันทำให้เกิดอาการแพ้ เป็นสิ่งสำคัญที่ครีมจะยึดติดกับผิวหนังได้ดีและไม่ต้องล้างออกด้วยน้ำเพียงเล็กน้อย

น้ำดื่มหนึ่งขวดไม่เพียงช่วยให้คุณกระหายน้ำ แต่ยังช่วยป้องกันการสูญเสียน้ำดังนั้นคุณไม่ควรลืมเกี่ยวกับระบบการดื่ม

คำแนะนำที่สำคัญที่สุดคือการดูแล การสัมผัสกับรังสีของดวงอาทิตย์ควรเริ่มต้นด้วยช่วงเวลาเล็ก ๆ ประมาณ 5-10 นาทีและค่อยๆเพิ่มขึ้นโดยหลีกเลี่ยงชั่วโมงที่มีกิจกรรมแสงอาทิตย์สูง (12-15 ชั่วโมงต่อวัน)

ให้ผิวสีแทนของคุณสวยและสุขภาพผิวของคุณ!

ในช่วงวันหยุดฤดูร้อนหลายคนมีความกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำหากพวกเขาออกไปกลางแดดและวิธีกำจัดรอยแดงของผิวในช่วงเวลาสั้น ๆ ความรำคาญเกิดขึ้นกับทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ในที่สุดเมื่อมันกลายเป็นทะเลหรือออกไปที่แม่น้ำฉันไม่ต้องการหยุดพัก

แต่สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยเพื่อไม่ให้เสียวันหยุดของคุณ นอกจากนี้การถูกแดดเผามีผลกระทบร้ายแรงนอกเหนือไปจากความรู้สึกไม่สบายและความรู้สึกแสบร้อน นอกจากนี้ยังมีกลุ่มคนที่ถูกห้ามไม่ให้อาบแดดอย่างสมบูรณ์หรือควรใช้มาตรการป้องกันที่ร้ายแรงเพื่อป้องกันตัวเองจากปัญหา

อันตรายของดวงอาทิตย์คืออะไร?

ในช่วงต้นฤดูร้อนผิวที่ไม่ได้เตรียมตัวไว้จะได้รับผลกระทบจากแสงแดดอย่างรวดเร็ว และเมื่ออยู่บนชายหาดนาน ๆ อวัยวะส่วนต่างๆของร่างกายเช่นจมูกแขนไหล่ขาและใบหน้าได้รับผลกระทบตั้งแต่แรก ภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลตเซลล์ของหนังกำพร้าได้รับความเสียหายและจากนั้นการทำลายจะถึงชั้นลึกของผิวหนัง

แต่ดวงอาทิตย์ยังมีประโยชน์ ภายใต้อิทธิพลของมันวิตามินดีถูกสร้างขึ้นอย่างแข็งขันซึ่งมีผลประโยชน์ในการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมดช่วยในการดูดซับแคลเซียมและช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน สำหรับเรื่องนี้ 15 นาทีต่อวันก็เพียงพอแล้ว และเมื่อมีการอยู่บนชายหาดนานขึ้นประโยชน์ก็จะกลายเป็นอันตราย

ความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดของการถูกแดดเผาคือความเสี่ยงของการเป็นมะเร็ง แพทย์พบว่าหลังจากที่มีการเผาไหม้ห้ากรณีตั้งแต่อายุยังน้อยโอกาสในการพัฒนาเนื้องอกจะเพิ่มขึ้นเป็น 80%! นอกจากนี้เมื่อสัมผัสกับแสงแดดคุณจะได้รับการคายน้ำจังหวะความร้อนการติดเชื้อที่พื้นผิวแผลเป็นต้น

นักวิทยาศาสตร์แยกแยะอาการไหม้โดยขึ้นอยู่กับระดับความเสียหาย:

1. ครั้งแรก - คนรู้สึกถึงความรู้สึกแสบร้อน, ผิวหนังคัน, สีแดงเล็กน้อยอย่างเห็นได้ชัด นอกเหนือจากความรู้สึกไม่สบายตัวบางอย่างเมื่อสัมผัสบริเวณที่ถูกไฟไหม้จะไม่มีอาการรุนแรงใด ๆ
2. ประการที่สอง - ผิวกลายเป็นสีแดงมากปกคลุมไปด้วยแผลที่มีของเหลวอยู่ภายใน หัวของคุณอาจเจ็บและอุณหภูมิร่างกายของคุณอาจเพิ่มขึ้น
3. ประการที่สาม - มากกว่าครึ่งหนึ่งของผิวหนังถูกทำลาย ในกรณีนี้การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงเกิดขึ้นในโครงสร้างของชั้นหนังแท้
4. ประการที่สี่ - การคายน้ำเกิดขึ้น, ปัญหาในการทำงานของหัวใจ, ไตและอวัยวะภายในอื่น ๆ ปรากฏ, ความดันโลหิตลดลง คนสูญเสียสติตกอยู่ในสภาวะตกใจ หากไม่มีการรักษาพยาบาลอย่างทันท่วงทีอาจทำให้เสียชีวิตได้

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าเมื่อมีอาการของความเสียหายระดับที่สามและสี่ปรากฏขึ้นคุณจำเป็นต้องรีบปรึกษาแพทย์หรือเรียกรถพยาบาล หากเรื่องนั้นเกี่ยวกับเด็กแล้วก็ไม่เพียงพอที่จะขจัดรอยแดงและหากมีแผลพุพองหรืออุณหภูมิจำเป็นต้องแสดงให้ทารกเห็นถึงผู้เชี่ยวชาญ

และมันก็เกิดขึ้นเช่นกันที่ปุโรหิตเผาแดดหากคุณนอนอาบแดดเป็นเวลานาน จากนั้นไปที่ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่อธิบายไว้ทั้งหมดถูกเพิ่มเข้ามาว่ามันเจ็บที่จะเดิน ดังนั้นจึงเป็นที่พึงปรารถนาที่จะปกป้องพื้นที่อ่อนไหวเช่นเสื้อผ้าหรือครีมพิเศษ

ใครควรหลีกเลี่ยงแสงแดด?

แพทย์เตือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกลุ่มผิวสีแทนเช่น:

• ผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์;
• ทารกอายุต่ำกว่า 1 ปี;
• ผู้สูงอายุ
• ผู้ที่ใช้ยาต่าง ๆ เป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องนี้ยาปฏิชีวนะ corticosteroids และซึมเศร้าขณะที่พวกเขาเพิ่มความไวของผิวหนังกับแสงอัลตราไวโอเลต;
• เช่นเดียวกับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด, ความผิดปกติทางระบบประสาท, วัณโรค, โรคลูปัส erythematosus ฯลฯ

ด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษเด็ก ๆ และผู้ที่มีผิวสีขาวนวลควรอาบแดด สำหรับผู้หญิงและผู้ชายบางคนผิวสีแทนสวยจะไม่ทำงานเพราะหนังกำพร้าไม่สามารถสร้างเม็ดสีได้มากพอ ดังนั้นพวกเขาสามารถเป็นได้ทั้งสีขาวหรือสีแดง ในกรณีนี้คุณไม่ควรออกไปข้างนอกในฤดูร้อนโดยไม่ต้องใช้ครีมที่มีปัจจัยป้องกัน SPF 50-60

จะทำอย่างไร?

หากผิวหนังไหม้แดดคุณต้องปฏิบัติตามกฎการปฐมพยาบาลเหล่านี้:

1. ออกจากชายหาดซ่อนตัวในที่ร่มและในร่มโดยเฉพาะ
2. ดื่มน้ำปริมาณมาก นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อคืนค่าการสูญเสียความชุ่มชื้นในร่างกายและป้องกันการขาดน้ำ
3. อาบน้ำเย็นเพื่อทำให้ผิวของคุณเย็นลง
4. คุณสามารถทำให้ผ้าเปียกและนำไปใช้กับพื้นที่ที่ไหม้เกรียม หากหลังแขนและขาของคุณถูกไฟไหม้ให้ห่อตัวเองด้วยผ้าชุบน้ำเย็น
5. ดื่มยาลดไข้
6. หล่อลื่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวบอบบาง
7. สำหรับวันต่อไปให้เลือกเสื้อผ้าที่กว้างขวางและบางเบาซึ่งจะไม่บีบหรือดึงพื้นที่สีแดง หลีกเลี่ยงการสังเคราะห์เลือกผ้าที่เป็นธรรมชาติเท่านั้น
8. ด้วยความพ่ายแพ้อย่างรุนแรงจะไม่แนะนำให้สัมผัสแผล แต่ควรผ้าพันแผลมัน ในเวลากลางคืนคุณสามารถลบการแต่งกายเพื่อให้ผิวแห้งและหายเร็วขึ้น

หากแผลไหม้ถึงระดับ 3 หรือ 4 คุณต้องไปพบแพทย์ ด้วยการทำลายอย่างรุนแรงของผิวหนังเป็นสิ่งสำคัญในการคืนสมดุลของน้ำโครงสร้างของผิวหนังและการทำงานของอวัยวะภายใน

จำข้อห้าม

แม้ว่าผิวหนังจะไม่ถูกแดดจัดจนเกินไปและทำให้ตัวเองรู้สึกว่าเป็นเพียงรอยแดงเล็กน้อยบางคนทำผิดพลาดและชะลอการรักษาเป็นเวลานาน

• ใช้น้ำแข็งกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลันทำให้ผิวหนังได้รับบาดเจ็บอย่างรุนแรง
• ใช้เครื่องสำอางสบู่ซักผ้าถูจุดที่เจ็บด้วยแปรง
• ใช้ทิงเจอร์แอลกอฮอล์หรือยาเสพติดที่ทำให้ระคายเคืองผิว
• หล่อลื่นด้วยปิโตรเลียมเจลลี่หรือสารไขมันอื่น ๆ เพราะปิดกั้นการเข้าถึงอากาศและขัดขวางอุณหภูมิปกติ
• รักษาผิวด้วยปัสสาวะ - นี้ใช้กับแฟน ๆ ของ urinotherapy ดังนั้นคุณสามารถนำเชื้อไปสู่แผลเปิด
• เจาะแผลที่เกิด;
• ยังคงอาบแดด
• ดื่มแอลกอฮอล์ชากาแฟซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของการขาดน้ำ

สำหรับคำถามของสิ่งที่จะดื่มในกรณีนี้มีเพียงหนึ่งคำตอบที่ถูกต้องคือน้ำสะอาด ของเหลวอื่น ๆ ทั้งหมดไม่สามารถคืนสมดุลของน้ำในร่างกายและมักจะมีผลขับปัสสาวะซึ่งเป็นอันตรายเมื่อขาดน้ำ

ยา

ในบรรดายาที่ใช้ในร้านขายยาสิ่งต่อไปนี้จะช่วยได้:

1. ลดไข้และต้านการอักเสบ - พาราเซตามอล, ไอบูโพรเฟน, นูโรฟีน, นีมซิล ฯลฯ พวกเขาลดอุณหภูมิและสามารถกำจัดรอยแดงของผิวบรรเทาสภาพทั่วไป
2. ยาแก้แพ้ - ขอแนะนำเป็นพิเศษให้เด็กเพื่อที่พวกเขาจะได้นอนในเวลากลางคืน คุณสามารถเลือกยาใด ๆ ที่มีอยู่ในตู้ยา - Suprastin, Cetrin, Diazolin, Tavegil, Zirtek, Zodak ฯลฯ
3. วิตามิน A, E และ C พวกเขาจะช่วยรับมือกับความร้อนสูงและการเผาไหม้โดยการเข้าไปข้างใน และคุณยังสามารถนำไปใช้ภายนอกได้เช่นหากใบหน้าของคุณถูกแดดเผา
4. Panthenol เป็นสารต่อต้านการเผาไหม้หลักซึ่งจะต้องอยู่ในตู้ยาของทุกคนที่ไปเที่ยวทะเล นี่เป็นยาที่มีประสิทธิภาพที่สุดที่จะช่วยรับมือกับผลที่ตามมาของผิวสีแทนไม่สำเร็จ มันขายในรูปแบบของขี้ผึ้งสเปรย์, ครีม, เจลและอื่น ๆ ได้อย่างรวดเร็วเอาการอักเสบฟื้นฟูผิวฟื้นฟูโครงสร้างและยาสลบเล็กน้อย
5. ขี้ผึ้งรักษาอื่น ๆ - โบโรพลัส, Psilo บาล์ม, Sudocrem, Actovegin, เจล Floretsa, Eplan, Livian, Olazol, ครีมสังกะสี ฯลฯ

สูตรพื้นบ้านสำหรับการเผาไหม้

แม้แต่ในสมัยโบราณผู้คนก็มักจะได้รับแสงแดดมากเกินไป แล้วไม่มีสินค้าที่ทันสมัยขายในโดเมนสาธารณะที่ร้านขายยา ดังนั้นพวกเขาใช้ผลิตภัณฑ์ชั่วคราว

มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ:

• นมเปรี้ยว - kefir หรือครีมเปรี้ยวทำให้ผิวเย็นลงอย่างรวดเร็วและบรรเทาอาการอักเสบคุณสามารถทาที่บ้านด้วยความเสียหายเล็กน้อย
• วิปปิ้งโปรตีน - นำไปใช้กับผิวได้ถึงสิบครั้งติดต่อกันทำให้แต่ละชั้นแห้งดี
• สะเก็ดข้าวโอ๊ตแช่ในน้ำเย็น
• การบีบอัดของชาเขียว - ก่อนที่จะนำไปใช้กับจุดที่เจ็บมันควรจะเย็น
• น้ำแตงโม - มีฤทธิ์ต้านการอักเสบลดรอยแดงและอาการคัน
• มันฝรั่งดิบ - คุณต้องบดขยี้สถานะของข้าวต้มและนำไปใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
• โซดาบีบอัด - เจือจางเบคกิ้งโซดาหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำหนึ่งลิตรและด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือนี้ทำให้โลชั่นหรืออ่างอาบน้ำ
• ชีสโฮมเมดเย็นนำมาใช้กับใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที;
• น้ำซุปมิ้นต์หรือตำแย - เย็นผิวและส่งเสริมการรักษาอย่างรวดเร็วของบาดแผล;
• ดิน - จะดีกว่าถ้าใช้สีขาวหรือสีน้ำเงิน
• น้ำมันทะเล buckthorn - จัดแสดงผลต้านอนุมูลอิสระเริ่มกระบวนการฟื้นฟูเซลล์
• แตงกวา - ในรูปแบบการตัดสามารถนำไปใช้กับใบหน้าที่ถูกเผา

วิดีโอ: หากถูกเผาในดวงอาทิตย์ - สิ่งที่ต้องทำสิ่งที่จะละเลงวิธีการเยียวยาชาวบ้าน

ใช้ความระมัดระวัง

เพื่อป้องกันสภาพดังกล่าวเมื่อผิวต้องการการฟื้นฟูและการรักษาคุณต้องเริ่มต้นทำงานอย่างถูกต้องในช่วงฤดูร้อน:

1. คุณสามารถอาบแดดได้เฉพาะเวลาเช้าและเย็นเท่านั้น และเวลาตั้งแต่ 12.00 น. ถึง 16.00 น. ในการใช้จ่ายในที่ร่มหรือห้องที่มีความหนาแน่นสูง
2. สวมเสื้อผ้าฤดูร้อนทำจากผ้าธรรมชาติ
3. เพื่อปกป้องใบหน้าของคุณคุณควรสวมหมวกปีกกว้างหรืออย่างน้อยหมวก
4. ในวันแรก ๆ อย่าให้ผิวหนังสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตนานกว่า 10-15 นาที
5. ต้องแน่ใจว่าทาด้วยครีมป้องกัน เริ่มต้นด้วยค่า SPF 30 หรือ 40 และลดลงเรื่อย ๆ เมื่อคุณคุ้นเคยกับแสงแดด หากคุณมีผิวแพ้ง่ายสีขาวเหมือนหิมะให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF 50 ขึ้นไป พวกเขาจะต้องได้รับการรักษาด้วยร่างกายทุกสองชั่วโมงและหลังจากอาบน้ำ
6. ไม่เคยนอนอาบแดด!

ฤดูร้อนกำลังใกล้เข้าแล้วดังนั้นคุณควรคิดถึงการปกป้องผิวของคุณเพราะมันเป็นเวลาที่ร้อนอบอ้าวซึ่งคุณจะได้รับผิวไหม้ เราจะพูดถึงมาตรการป้องกันการปฐมพยาบาลและการรักษาผิวไหม้ในบทความของวันนี้

การถูกแดดเผา (ผิวหนังอักเสบ) หมายถึงความเสียหายต่อผิวหนังเนื่องจากการได้รับแสงแดดที่มองไม่เห็นมากเกินไป ยิ่งรังสีเหล่านี้นานขึ้นจะส่งผลรุนแรงต่อผิวหนัง อันตรายที่สุดคือรังสี UVB ที่เรียกว่าซึ่งมีผลต่อผิวหนัง papillary ทำให้เกิดรอยแดงและการอักเสบของผิวหนัง การได้รับรังสีอุลตร้าไวโอเล็ตมากเกินไปจะนำไปสู่การสังเคราะห์โดยเซลล์ผิว (melanocytes) ของเมลานินซึ่งช่วยปกป้องผิวจากการไหม้ เนื่องจากการสะสมของเมลานินในผิวสีแทนปรากฏขึ้น

การอาบแดดในแสงแดดอ่อน ๆ บ่อยครั้งเรามักจะลืมเรื่องข้อควรระวัง แต่ก็ไม่มีพวกเราคนใดปลอดภัยจากการอักเสบที่ผิวหนังเนื่องจากการลุกไหม้ของดวงอาทิตย์ หลังจากครึ่งชั่วโมงในดวงอาทิตย์ที่แผดเผาโดยไม่ใช้ครีมกันแดดคุณสามารถถูกแดดเผา ส่วนใหญ่ของร่างกายที่ไม่ได้รับการป้องกันจากเสื้อผ้าจะถูกเผาทั้งไหล่ใบหน้าหน้าอก การถูกแดดเผาสามารถสร้างความเสียหายได้หลายระดับ ในกรณีที่ยากที่สุดเมื่อแผลที่มีเนื้อหาเซรุ่มปรากฎเป็นแผลมีไข้ปวดศีรษะหนาวสั่นคลื่นไส้และสติพร่ามัวคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที ในกรณีนี้มันไม่คุ้มกับการรักษาแผลไฟไหม้ตัวเองเพราะความล่าช้าอาจนำไปสู่ \u200b\u200bporphyria ผิวหนังปลายซึ่งมี porphyrins สะสมอยู่ในผิวหนังกับพื้นหลังของการเผาผลาญที่ไม่เหมาะสมในตับซึ่งเป็นสารไวแสง (สารที่เพิ่มความไวของผิว ในการวินิจฉัยโรคนี้ก็เพียงพอที่จะทำการทดสอบปัสสาวะ ตามกฎแล้วปัสสาวะมีสีสีชมพูสีแดงเนื่องจากมีจำนวน uroporphyrins อยู่ในนั้น

หากเป็นผลมาจากการสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานคุณจะรู้สึกไม่สบายใจเจ็บปวดหากมีอาการแดงและระคายเคืองต่อผิวหนังรวมถึงความอ่อนแอของร่างกายโดยทั่วไปคุณไม่ควรตื่นตระหนก คุณสามารถบรรเทาอาการของการถูกแดดเผาด้วยตัวคุณเองด้วยความช่วยเหลือของยาแผนโบราณและยาร้านขายยาซึ่งเราจะพูดถึงด้านล่าง

มันควรจะสังเกตว่ายาบางชนิดมีสาร (photosensitizers) ซึ่งเมื่อใช้ภายนอกหรือภายในเพิ่มความไวของผิวกับแสงแดด ดังนั้นเมื่อใช้ยาความเป็นจริงนี้ควรนำมาพิจารณาและศึกษาคำอธิบายประกอบของยาอย่างระมัดระวัง การกระทำนี้ถูกครอบครองโดยตัวแทนภายนอก corticosteroid, Baziron gel, Doxycycline gel และยา tetracycline อื่น ๆ บ่อยครั้งที่คุณสมบัตินี้ยังมีอยู่ในพืชบางชนิดน้ำผลไม้ซึ่งเมื่อมันเข้าสู่ผิวหนังของบุคคลทำให้เกิด photophytodermatitis

เพื่อปกป้องผิวของคุณจากปัญหาดังกล่าวคุณควรใช้เครื่องสำอางกันแดดก่อนและหลังการฟอกหนังตาม นอกจากนี้เนื่องจากประเภทของผิวมันเป็นสิ่งจำเป็นในการกำหนดระยะเวลาที่เหมาะสมในแสงแดดเปิด

ป้องกันการถูกแดดเผา
หากผิวหนังได้รับความเสียหายเล็กน้อยควรกำจัดแสงแดด ในกรณีนี้มีความจำเป็นไม่เพียง แต่เพื่อปกป้องพื้นที่ที่เสียหายด้วยเสื้อผ้า แต่ยังต้องรู้ถึงปริมาณงานของผ้าโดยเฉพาะ ตัวอย่างเช่นผ้าใยสังเคราะห์สามารถผ่านได้มากถึง 15% และฝ้ายธรรมชาติถึง 6% ของรังสีอัลตราไวโอเลต หากเสื้อผ้าเปียกควรมีการเพิ่มรังสีประมาณ 20% ที่มีผลต่อผิวหนังด้วยผ้าป้องกัน ดังนั้นควรเลือกผ้าฝ้ายหรือไหมและใยสังเคราะห์จะทำให้ระคายเคืองผิวหนังได้มากขึ้น

มันก็ควรจะจำได้ว่าภายใต้อิทธิพลของแสงแดดไม่เพียง แต่เกิดความเสียหายต่อเนื้อเยื่อ แต่ยังรวมถึงการปรากฏตัวของอนุมูลอิสระจำนวนมาก เพื่อที่จะต่อต้านพวกเขาคนที่อยู่ในแสงแดดเป็นเวลานานจำเป็นต้องดื่มของเหลวให้มากที่สุด ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการใช้ชาเขียวและน้ำทับทิม โดยวิธีการหลังยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ เพื่อจุดประสงค์เดียวกันควรมีผักและผลไม้สดให้มากที่สุด (มีวิตามินซีและอีจำนวนมาก) รวมทั้งพืชตระกูลถั่วและถั่วควรรวมอยู่ในอาหารประจำวัน

การปฐมพยาบาลการถูกแดดเผาและการรักษา
สิ่งแรกที่คุณต้องทำกับการถูกแดดเผาคือการเข้าไปในห้องเพื่อหยุดผลกระทบของรังสีอัลตราไวโอเลตบนผิวหนัง โดยทั่วไปหลังจากนี้เราควร จำกัด เวลาที่ใช้ในดวงอาทิตย์เพื่อการหายตัวไปของความเจ็บปวดเพื่อไม่ให้กระตุ้นการปรากฏตัวของการเผาไหม้ใหม่การรักษาที่จะช้าลงมาก การดำเนินการเพิ่มเติมจะขึ้นอยู่กับระดับของการเผาไหม้ เมื่อแผลไหม้อย่างรุนแรงเมื่อแผลหรือแผลพุพองปรากฏขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กคุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่จะจัดการกับยาแก้ปวดและสั่งยาต้านการอักเสบ ด้วยการเผาไหม้ที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งครอบคลุมส่วนใหญ่ของร่างกายพวกเขาสามารถรักษาในโรงพยาบาล

ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อทันทีหลังจากถนนควรอาบน้ำเย็นหรือใช้ประคบเย็นกับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบโดยเฉพาะอย่างยิ่งของผิว หากเขาไม่สามารถทำได้ด้วยตนเองเขาต้องการความช่วยเหลือในเรื่องนี้ ให้แน่ใจว่าได้ดื่มของเหลวมาก ๆ เพื่อปรับสมดุลของน้ำในร่างกายให้เป็นปกติ

เพื่อบรรเทาความร้อนลดอาการปวดคันและการอักเสบขอแนะนำให้รับประทานยาแอสไพรินและดื่มไอบูโพรเฟน 400 มก. ทุกสี่ชั่วโมงเป็นเวลาหลายวันจนกระทั่งสีแดงหมด แทนที่จะใช้ไอบูโพรเฟนคุณสามารถทานยาที่มีคุณสมบัติใกล้เคียงกันได้

สำหรับการเผาไหม้สเปรย์ที่ใช้ dexpanthenol พวกเขาบรรเทาอาการอักเสบส่งเสริมการรักษาโดยเร็วที่สุด Dexpanthenol เป็นสารออกฤทธิ์ของผลิตภัณฑ์ยาคุณภาพยุโรป - สเปรย์แพนธีนอล แพนเทนอลสเปรย์กำจัดการอักเสบกำจัดความรู้สึกแสบร้อนบรรเทาอาการผื่นแดงและอาการอื่น ๆ จากการเผาไหม้ ยาเสพติดที่ใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นเวลาหลายปีและได้จัดตั้งตัวเองเป็นสเปรย์พื้นบ้านสำหรับการเผาไหม้ ด้วยเหตุผลนี้เองที่มันมี analogues มากมายที่เพียงคัดลอกบรรจุภัณฑ์ของยาดั้งเดิม

คุณควรระวังเมื่อเลือกสเปรย์ในร้านขายยาเพราะ อะนาล็อกเกือบทั้งหมดผลิตขึ้นเป็นเครื่องสำอางเพราะรูปแบบของการเปิดตัวนี้ไม่ต้องการการทดลองทางคลินิกขั้นตอนการลงทะเบียนของพวกเขานั้นง่ายมาก เป็นผลให้องค์ประกอบของยาเสพติดดังกล่าวไม่สามารถเรียกได้ว่าปลอดภัยเสมอไป ดังนั้นบางคนมี parabens ซึ่งอาจเป็นอันตรายสำหรับสารกันบูดสุขภาพที่สะสมในเนื้อเยื่อและสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเนื้องอก

เมื่อเลือกสเปรย์สำหรับการเผาไหม้สิ่งสำคัญคือให้ความสนใจกับองค์ประกอบซึ่งเป็นประเทศที่ผลิตผลิตภัณฑ์ ความสำคัญเท่าเทียมกันคือบรรจุภัณฑ์ สเปรย์ดั้งเดิมเป็นผลิตภัณฑ์ยาที่ผลิตในยุโรปและโดดเด่นด้วยอิโมติคอนที่อยู่ด้านขวาของชื่อ Pan-Te-Nol บนบรรจุภัณฑ์

เนื่องจากการเผาไหม้เป็นปฏิกิริยาแพ้ผิวหนังต่อแสงอัลตราไวโอเลตแพทย์แนะนำให้ใช้ยาแก้แพ้โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Claritin และ Suprastin

เมื่อถูกเผาผิวหนังต้องการวิตามินและการฟื้นฟูดังนั้นควรใช้วิตามินอีหลังจากเย็นลงแล้วนำไปใช้กับบริเวณที่ถูกทำลาย สิ่งนี้จะเร่งกระบวนการกู้คืนให้เร็วขึ้น ในการรักษาแผลไฟไหม้รุนแรงจากการสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไปแนะนำให้ทานวิตามินซีและดี

สิ่งที่ไม่สามารถทำได้!

• ห้ามมิให้หล่อลื่นบริเวณผิวที่ถูกแดดเผาด้วยน้ำมัน (รวมถึงหลังทำการฟอก) โลชั่นแอลกอฮอล์และห้ามใช้ขี้ผึ้งที่มีส่วนผสมของเบนโซเคนและลิโดเคน เครื่องมือทั้งหมดนี้ช่วยชะลอกระบวนการบำบัดและฟื้นฟูผิว
• ไม่แนะนำให้ใช้การเตรียมยาพาราเซตามอลเนื่องจากจะไม่ทำให้เกิดการอักเสบลดลง ในกรณีพิเศษเมื่อเหยื่อมีอาการแพ้ยาแอสไพรินหรือไอบูโพรเฟนจะได้รับอนุญาตให้ใช้ Tylenol
• ไม่แนะนำให้“ ช่วย” ลอกผิวโดยการลอกออกและไม่สามารถเจาะแผลได้ ยิ่งคุณทำงานในบริเวณที่เป็นขุยมากเท่าไหร่ผิวของคุณจะลอกออกมากขึ้นเท่านั้น
• การปอกจะหายไปเอง และการเจาะทะลุที่เป็นอิสระจากแผลสามารถนำไปสู่การติดเชื้อตกเลือดรวมถึงการเปลี่ยนสีผิว
• อย่าถูแผลไหม้เช่นเดียวกับการล้างด้วยสบู่หรือขัดผิว นี่เป็นการเปิดทางสำหรับการติดเชื้อต่าง ๆ
• ห้ามถูผิวที่ถูกไฟไหม้ จับมันอย่างระมัดระวัง

ภาวะแทรกซ้อนจากการถูกแดดเผา
การถูกแดดเผาระดับสูงอาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำ ความเสียหายต่อผิวหนังของใบหน้าและลำคอทำให้หายใจลำบาก ในสถานการณ์เช่นนี้คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที หากรอยโรคผิวหนังที่แขนและขาประกอบขึ้นเป็นส่วนใหญ่สิ่งนี้อาจนำไปสู่ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต ดังนั้นหากมีอาการชาที่แขนหรือเท้ารวมถึงอาการบวมของแขนขาคุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการรักษาผิวไหม้
สำหรับเปลือกตาที่ถูกไหม้คุณสามารถใช้ประคบเปียกจากถุงชาเขียว

เพื่อบรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อนและลดอาการปวดจากแผลไหม้ในระดับสูงแนะนำให้ทำการบีบอัดจากชาที่ชงแน่นสองถึงสามครั้งในระหว่างวันเป็นเวลายี่สิบถึงสามสิบนาที

เพื่อลดแรงเสียดทานของผิวที่เสียหายด้วยแผ่นหนึ่งคุณสามารถใช้แป้งฝุ่นธรรมดาโรยบนแผ่นได้

หากความเสียหายส่งผลกระทบต่อส่วนสำคัญของผิวหนังของขาขอแนะนำให้สร้างตำแหน่งที่ยกระดับสำหรับพวกเขา

เพื่อลดอาการคันและความเจ็บปวดเช่นเดียวกับการเร่งกระบวนการกู้คืนของผิวไหม้คุณสามารถใช้แป้งมันฝรั่งธรรมดาโรยเนื้อเยื่อที่เสียหายในพวกเขา แป้งยังสามารถใช้เป็นโลชั่นซึ่งมันควรจะเจือจางในน้ำ

มันฝรั่งสามารถนำไปใช้กับการเผาไหม้เป็นบีบอัดสิบห้านาที เมื่อต้องการทำเช่นนี้ตะแกรงมันฝรั่งและโอนไปยังผ้ากอซ วิธีนี้ใช้ได้ผลกับการแพ้แดด ในการบีบอัดคุณสามารถใช้น้ำมันฝรั่งเท่านั้น เมื่อใช้ร่วมกับแป้งข้าวสาลีน้ำมันฝรั่งสามารถใช้เป็นมาสก์หน้า (สิบห้านาที) ในที่ที่มีรอยไหม้เล็กน้อย

มันฝรั่งกับครีมเปรี้ยว - เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพอีกวิธีหนึ่งในการรักษาแผลไฟไหม้ มันฝรั่งที่ปอกเปลือกและปอกเปลือกแล้วสับในเครื่องปั่นเพิ่มครีม ใช้องค์ประกอบที่เกิดขึ้นกับผิวที่เสียหายเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง เครื่องมือนี้สามารถใช้ในรูปแบบของมาสก์ ทาอย่างอบอุ่นหลังจากสิบห้านาทีผิวควรเช็ดด้วยสำลี

ยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับผิวไหม้แดดคือผลิตภัณฑ์จากนม (kefir, ครีม, โยเกิร์ตเปรี้ยว) ซึ่งควรใช้ทาให้เกิดความเสียหายหลายครั้งในระหว่างวัน ผลิตภัณฑ์นี้นุ่มและเย็นผิวบรรเทาการเผาไหม้และอาการคัน ในกรณีที่เกิดแผลไหม้อย่างรุนแรงพร้อมกับแผลพุพองการใช้วิธีนี้อาจมีผลตรงกันข้าม

บีบอัดจากส่วนผสมของคอทเทจชีสและบัตเตอร์มิลค์ยังช่วยให้ผิวเย็นลงและบรรเทาอาการปวด ควรผสมส่วนผสมเข้ากับผ้าขนหนูและนำไปใช้กับความเสียหาย ในขณะที่แห้งการบีบอัดควรเปลี่ยนเป็นอื่น แทนที่จะเป็นคอทเทจชีสคุณสามารถใช้ kefir หรือครีมเปรี้ยว

ลูกประคบสมุนไพรสามารถบรรเทาอาการปวดการเผาไหม้และอาการคันอย่างสมบูรณ์แบบและยังช่วยเร่งกระบวนการบำบัด สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้การลงทุนที่มีประสิทธิภาพของดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, ลาเวนเดอร์ สูตรที่ระบุไว้ในคำแนะนำสำหรับการใช้งาน น้ำซุปจะถูกแช่เย็นและเก็บไว้ในตู้เย็น ใช้ในรูปแบบของโลชั่นสำหรับการเผาไหม้

เมื่อผิวแดงทำให้แห้งใช้วิธีการตากแห้งโดยใช้สมุนไพร (เช่นสตริง, celandine, คาโมมายล์, เปลือกไม้โอ๊คและอื่น ๆ ) ซึ่งควรเตรียมตามคำแนะนำที่แนบมากับสมุนไพร ในน้ำซุปสมุนไพรที่อุณหภูมิห้องเช็ดหน้าผ้าก๊อซเป็นสองชั้นหลาย ๆ ชั้น ทำโลชั่นชนิดนี้ควรเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง จากนั้นเหยื่อควรพักผ่อนเป็นเวลาสามชั่วโมงและควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์กับบริเวณที่ถูกไฟลวกในเวลานี้ ในระหว่างวันควรดำเนินการสองถึงสามขั้นตอนที่คล้ายกันจนกว่าอาการของการอักเสบจะหายไปอย่างสมบูรณ์

เพื่อรักษาปัญหานี้มันยังมีประสิทธิภาพในการใช้ยาต้มใบชาวิลโลว์ใบแคบเป็นโลชั่น ชงใบแห้ง 10 กรัมด้วยน้ำเดือด 200 มิลลิลิตรใส่ไฟและต้มประมาณ 15 นาทีจากเวลาที่เดือด เย็นถึงอุณหภูมิห้อง

เมื่อรักษาผิวไหม้แดดโลชั่นมีประสิทธิภาพ (ทุก ๆ สิบนาทีเป็นเวลาสองชั่วโมงต่อวัน) และเช็ดด้วยยาต้มจากสาโทเซนต์จอห์น ในการเตรียมมันควรต้มหญ้าหนึ่งช้อนโต๊ะด้วยน้ำเดือด 200 มิลลิลิตรใส่ไฟและต้มจากเวลาที่เดือดเป็นเวลาสิบนาที จากนั้นควรกรองน้ำซุปทันทีและระบายความร้อนที่อุณหภูมิห้อง

มีประสิทธิภาพสำหรับการถูกแดดเผา, การบีบอัดจากน้ำซุปดอกคาโมไมล์สำหรับการเตรียมการที่ควรจะเป็นช้อนโต๊ะดอกคาโมไมล์, เท 200 มิลลิลิตรของน้ำเดือดและยืนยันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ทิงเจอร์น้ำซุปหรือแอลกอฮอล์นี้สามารถเพิ่มในปริมาณเล็กน้อยเพื่อครีมไขมันเสริมใด ๆ เครื่องมือนี้ช่วยในการเผาไหม้และระคายเคืองต่อผิวหนัง

ยาต้มเปลือกไม้โอ๊คก็มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับโลชั่นในการรักษาโรคผิวหนังอันเป็นผลมาจากการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตมากเกินไป เปลือกต้นโอ๊ก 20-40 กรัมเทน้ำเดือด 1 ถ้วยต้มนานสิบนาทีแล้วคลายเครียด

น้ำผลไม้ว่านหางจระเข้สดใหม่ถูกนำไปใช้อย่างมีประสิทธิภาพในพื้นที่ผิวที่เสียหาย นอกจากนี้คุณยังสามารถเจือจางน้ำผลไม้ในสัดส่วนที่เท่ากันกับน้ำและใช้ผ้าเช็ดปากผ้ากอซชุบให้หมาด ๆ ในการเผาไหม้ครั้งเดียวหรือสองครั้งต่อวันทุกสิบนาทีเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง สามารถซื้อเจลเย็นว่านหางจระเข้ได้ที่ร้านขายยา

ส่วนผสมของแตงโมและน้ำแตงกวาเท่า ๆ กันช่วยในการเผาไหม้ ด้วยองค์ประกอบนี้ให้เช็ดบริเวณที่เสียหาย

มีประสิทธิภาพด้วยการถูกแดดเผาและใบกะหล่ำปลีซึ่งควรนำไปใช้โดยตรงกับสถานที่เผา

เพื่อผิวนุ่มในการรักษาแผลไฟไหม้มันจะมีประโยชน์ในการถูน้ำมันจมูกข้าวสาลี

สารป้องกันการถูกแดดเผา
เพื่อปกป้องผิวจากการถูกแดดเผาคุณควรใช้ครีมหรือโลชั่นพิเศษที่มีปัจจัยป้องกันแสงแดดจากรังสีอัลตราไวโอเลตประเภท A และ B ซึ่งมีค่าที่สามารถแตกต่างกันจากห้าถึงห้าสิบ ตามกฎแล้วในองค์ประกอบของกองทุนดังกล่าวมีวิตามินอีซึ่งจะช่วยลดความไวของผิวเพื่อรังสีอัลตราไวโอเลต

เมื่อเลือกครีมกันแดดคุณจะต้องมุ่งเน้นไปที่คุณสมบัติของผิวของคุณ ผิวที่บอบบางนั้นไวต่อแสงแดดซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวไหม้อย่างรวดเร็วดังนั้นจึงต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีปัจจัยป้องกันแสงแดดสูง (ค่า SPF อย่างน้อย 70) หลังจากนั้นเมื่อผิวได้รับสีแทนถาวรสามารถลดระดับการป้องกันเป็น 20 (SPF 20) ผู้ที่ไม่มีปัญหาเมื่อสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานสามารถใช้เครื่องมือที่มีระดับการป้องกันตั้งแต่หกถึงสิบห้า (SPF ตั้งแต่ 6 ถึง 15)

ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมก่อนออกไปข้างนอกไม่ใช่บนชายหาด เมื่อใช้ควรระมัดระวังเป็นพิเศษกับส่วนที่ยื่นออกมาของร่างกาย (จมูก, หน้าอก, โหนกแก้ม, ไหล่) ครีมจะต้องทาในชั้นบาง ๆ โดยไม่ต้องถูลงบนผิว แม้ว่าผลิตภัณฑ์จะระบุว่ากันน้ำหลังจากอาบน้ำในสระน้ำแล้วก็ต้องนำไปใช้อีกครั้งเนื่องจากหลังจากใช้ผ้าเช็ดตัวแล้วชั้นฟิล์มป้องกันจะลดลงอย่างรวดเร็ว

แม้ว่าผลิตภัณฑ์ของคุณจะมีการป้องกันในระดับสูงแนะนำให้อยู่ในที่โล่งเท่านั้นในช่วงเช้าและเย็น นอกจากนี้คุณไม่ควรลืมเกี่ยวกับแว่นกันแดดพวกเขาจะปกป้องผิวที่บอบบางและบางรอบดวงตาเช่นเดียวกับเรตินา