น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นผลิตภัณฑ์ที่น่าทึ่ง ประกอบด้วยวิตามิน แร่ธาตุ เอนไซม์ และสารอาหาร น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เมื่อลดน้ำหนักจะสร้างผลการรักษาในร่างกาย ไม่เพียงช่วยให้เกิดความสามัคคี แต่ยังกำจัดสารพิษเร่งการเผาผลาญ

ยาจากต้นแอปเปิ้ลเป็นคลังเก็บส่วนผสมที่มีประโยชน์ซึ่งเป็น "ค็อกเทลเพื่อความงาม" ที่แท้จริง ส่วนประกอบในองค์ประกอบมีผลดังต่อไปนี้:

• กรดอะมิโนกระตุ้นการเผาผลาญและต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน
• เอนไซม์ช่วยย่อยอาหาร
• แคโรทีนกำจัดอนุมูลอิสระในร่างกายของการลดน้ำหนัก
• เหล็ก "ฟื้นฟู" เซลล์เม็ดเลือดแดงและลดความน่าจะเป็นของโรคโลหิตจางในพื้นหลังของอาหาร
• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีโพแทสเซียมและวิตามินมากมาย พวกมันช่วยให้ร่างกายรอดจากความเครียดจากการจำกัดอาหารระหว่างการไดเอท

ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลเพื่อลดไขมันหน้าท้อง. หลังจากรับประทานแล้วสุขภาพจะดีขึ้นพืชในลำไส้กลับสู่ปกติความรู้สึก "หิวโหย" จะหายไป

ข้อห้าม

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดีต่อสุขภาพ ไม่แนะนำให้ใช้ในทางที่ผิดสำหรับผู้ที่เป็นโรคทางเดินอาหารเรื้อรัง แม้ว่าจะไม่มีอาการกำเริบในขณะนี้ แต่ควรปรึกษานักโภชนาการจะดีกว่า

อย่าดื่มน้ำส้มสายชูที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นในกระเพาะอาหาร, ตับอักเสบ, ตับแข็ง, นิ่วในไต

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ใช้ในการลดน้ำหนักทำลายฟัน เพื่อไม่ให้ทำลายเคลือบฟันต้องดื่มเครื่องดื่มที่ค่อนข้างก้าวร้าวผ่านหลอด

วิธีการใช้น้ำส้มสายชูภายใน

มีหลายวิธีในการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อลดน้ำหนัก ลองพิจารณาทั้งหมด

อาหาร "สัปดาห์": น้ำส้มสายชู + น้ำ

วิธีลดน้ำหนักในหนึ่งสัปดาห์? การดื่มน้ำผสมน้ำส้มสายชูทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว

วิธีการดื่มน้ำด้วยน้ำส้มสายชู? ทำตามสัดส่วนของสูตรอย่างเคร่งครัด

ละลายน้ำส้มสายชูตามปริมาณที่ระบุในน้ำอุ่น 1 แก้ว (ปริมาตร 200 มล.) และรับประทานผลิตภัณฑ์หลังอาหารเท่านั้น

วันของสัปดาห์	มื้อ	ปริมาตรของน้ำส้มสายชูต่อน้ำหนึ่งแก้ว ช้อนชา
วันจันทร์และวันศุกร์	อาหารเช้า	1
	อาหารเย็น	—
	อาหารเย็น	—
วันอังคารและวันเสาร์	อาหารเช้า	2
	อาหารเย็น	1
	อาหารเย็น	—
วันพุธและวันอาทิตย์	อาหารเช้า	2
	อาหารเย็น	1
	อาหารเย็น	3
วันพฤหัสบดี	อาหารเช้า	2
	อาหารเย็น	1
	อาหารเย็น	1

เดือนแห่งสุขภาพ: น้ำส้มสายชู + น้ำผึ้ง

การลดน้ำหนักอย่างช้าๆด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำผึ้งเป็นเวลาหนึ่งเดือนช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่คงที่ ในกรณีนี้คุณไม่สามารถกลัวการกลับมาของกิโลกรัมที่เกลียดชัง

สูตรนี้ง่าย เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนชาและน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะในน้ำอุ่น 200 มล. ดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำผึ้งทุกวันในขณะท้องว่างครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้า

อาหารน้ำส้มสายชูเป็นเวลาหนึ่งเดือน คุณสามารถอยู่ในการควบคุมอาหารได้นานขึ้นหรือไม่? ต้องการพักผ่อนอย่างแน่นอนเป็นเวลา 2 สัปดาห์ หลังจากพัก คุณสามารถเริ่มใช้ยาตามสูตรนี้อีกครั้งหากต้องการ

ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ได้รับการพิสูจน์โดยนักโภชนาการ หากคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ให้พยายามลืมอาหารที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตสูงไปชั่วขณะ

เม็ดน้ำส้มสายชูและแคปซูล

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีจำหน่ายในร้านขายยาในรูปแบบแคปซูลและยาเม็ด แคปซูลสลิมมิ่งช่วยให้ใช้ยามหัศจรรย์ได้ง่ายขึ้น แต่ไม่มีผลลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพเหมือนของเหลวตามธรรมชาติ

เม็ดไม่มีฟิล์มเมือกที่ปรากฏขึ้นระหว่างการหมักแอปเปิ้ล

ใช้งานกลางแจ้ง

น้ำส้มสายชูจากผลไม้ ลดน้ำหนัก แก้ปัญหาผิวได้ ธาตุในองค์ประกอบของมันช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต กระตุ้นการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจน ผิวหนังหลังจากทำหลายขั้นตอนจะมีความยืดหยุ่นมากขึ้น

แมงกานีสช่วยสลายไขมันใต้ผิวหนังและกำจัดเซลลูไลท์

เพคตินกระชับผิวในขณะที่กรดผลไม้ช่วยฟื้นฟูและบำรุงผิว มาดูวิธีการนำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ไปใช้ภายนอกกัน

ห่อน้ำส้มสายชู

การพันด้วยอะซิติกช่วยขจัดสารพิษและอนุมูลอิสระออกจากร่างกาย ป้องกันผิวแก่ก่อนวัยและป้องกันการสะสมของเซลล์ไขมัน

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ทำให้ผิวเย็นลง พยายามรักษาอุณหภูมิให้ปกติ ร่างกายจะเพิ่มการเผาผลาญ เป็นผลให้มีการบริโภคแคลอรี่อย่างเข้มข้นและการสลายตัวของเซลล์ไขมัน

วิธีใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ภายนอกเพื่อลดน้ำหนัก:

1. ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำในสัดส่วนที่เท่ากัน องค์ประกอบนี้เหมาะสำหรับการห่อบริเวณที่มีปัญหา หากคุณกลัวว่าจะเกิดอาการแพ้ ให้ทดสอบการรักษาที่ด้านในของข้อศอกก่อน
2. ตัดผ้าฝ้ายเป็นแถบกว้าง 10 ซม. หรือเอาผ้าพันแผลออก
3. เตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับขั้นตอน อาบน้ำอุ่นและใช้สครับเพื่อเปิดรูขุมขน เช็ดให้แห้ง
4. ดื่มชาเขียวปราศจากน้ำตาล 2-3 แก้วหรือน้ำเย็นผสมน้ำมะนาวสด ดังนั้นคุณจะเหงื่อออกมากขึ้น น้ำหนักส่วนเกินจะหายไปอย่างเข้มข้นมากขึ้น
5. นวดต้นขา บั้นท้าย หน้าท้อง ด้านข้าง แขนและขาด้วยแปรงแห้งในทิศทางตามเข็มนาฬิกาโดยวนเป็นวงกลมเบาๆ
6. แช่ผ้าพันแผลในน้ำส้มสายชูเป็นเวลา 5 นาที
7. บิดออกเบาๆ แล้วห่อบริเวณที่มีปัญหาด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ ห่อร่างกายจากล่างขึ้นบน ปล่อยให้ท้องอยู่สุดท้าย
8. ยึดผ้าด้วยฟิล์มยึด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอากาศไม่เข้าไปใต้ฟิล์ม
9. คลุมตัวด้วยผ้าห่ม สวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นหากคุณต้องการรวมการพันตัวเข้ากับการออกกำลังกายของคุณ คุณจึงสามารถลดน้ำหนักด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลได้เร็วยิ่งขึ้น
10. หลังจากผ่านไป 30-40 นาที ให้ถอดผ้าพันแผลออกและอาบน้ำโดยไม่ใช้สบู่ ผลลัพธ์จะไม่ทำให้คุณต้องรอ

อาบน้ำด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

การอาบน้ำร้อนและน้ำผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นวิธีที่ได้ผลในการลดน้ำหนัก จริงอยู่ไม่สามารถอาบน้ำได้หากมีความเสียหายทางกลต่อผิวหนังและระหว่างมีประจำเดือน

เซสชันขณะท้องว่าง 1 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร:

1. อาบน้ำ.
2. เติมน้ำร้อนลงในอ่าง (ไม่เกิน 40 องศา) แล้วเทน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งลิตรลงไป
3. อยู่ในน้ำเป็นเวลา 15 นาที
4. อาบน้ำอีกครั้ง
5. ห่อตัวเองด้วยเสื้อคลุมอาบน้ำอุ่น ๆ และคลุมตัวเองด้วยผ้าห่มเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

วิธีทำน้ำส้มสายชูที่บ้าน

คุณยังสามารถดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อลดน้ำหนักได้ที่บ้าน

สูตรอาหาร:

1. ขูดแอปเปิ้ล 800 กรัม
2. ในภาชนะเคลือบผสมมวลแอปเปิ้ลกับน้ำอุ่น 1 ลิตรและยีสต์สด 10 กรัม
3. ทิ้งไว้ 2 สัปดาห์ที่อุณหภูมิห้อง อย่าปิดฝาให้กวนยาทุกวัน
4. กรองน้ำผลไม้ลงในขวดใส่น้ำตาล 50 กรัม
5. ปิดฝาภาชนะด้วยผ้าโปร่งวางในที่อุ่นและมืด
6. หลังจาก 6-8 สัปดาห์ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะพร้อม คุณจะเห็นว่าของเหลวกลายเป็นสีอ่อนและหยุดฟอง กรองอีกครั้งขวด

การใช้สูตรอาหารตามน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับการลดน้ำหนักนั้นได้รับการพิสูจน์ด้วยองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ ของเหลวที่เป็นนิสัยนี้ประกอบด้วยแคลเซียม เหล็ก เพคติน ฟอสฟอรัส กรดมาลิก ทองแดง และวิตามินที่มีคุณค่าทั้งหมด ยาลดน้ำหนัก เครื่องดื่ม และการพอกตัวด้วยน้ำส้มสายชูนั้นมีประสิทธิภาพและผ่านการทดสอบตามเวลา

วิดีโอที่มีประโยชน์เกี่ยวกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับการลดน้ำหนัก

ฉันชอบ!