หากคุณวางแผนที่จะตั้งครรภ์คุณควรรู้ว่าในช่วงที่ลูกน้อยกำลังมีปัญหาเรื่องการตรวจร่างกาย ไม่มีการหลบหนีจากกระบวนการนี้ หญิงตั้งครรภ์แต่ละคนที่ลงทะเบียนในคลินิกฝากครรภ์จะได้รับคำแนะนำสำหรับการทดสอบหลายอย่าง บางการศึกษาจะทำซ้ำเป็นเวลาเก้าเดือน และไม่ว่าคุณต้องการใช้พลังงานและความอดทนมากแค่ไหนในการผ่านการทดสอบคุณไม่ควรปฏิเสธ ขอบคุณผลการทดสอบในห้องปฏิบัติการคุณสามารถทราบได้ว่าการตั้งครรภ์ของคุณกำลังดำเนินการตามปกติและในกรณีที่มีปัญหาใด ๆ ให้กำจัดพวกเขาโดยเร็วที่สุด
การทดสอบการตั้งครรภ์
มีการทดสอบหลายอย่างที่ควรค่าแก่การย้อนกลับ ในเวลานี้มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะตรวจสอบร่างกายสำหรับการปรากฏตัวของการติดเชื้อ TORCH ซึ่งเป็นอันตรายสำหรับการพัฒนามดลูกปกติของเด็ก นี่คือ toxoplasmosis, cytomegalovirus เมื่อคุณเข้าใจแล้วการตรวจหาโรคเหล่านี้อย่างทันท่วงทีจะช่วยให้คุณสามารถกำจัดโรคเหล่านี้ได้อย่างรวดเร็ว
ตัวอย่างเช่นในฝรั่งเศสการแต่งงานไม่ได้ลงทะเบียนหากผู้หญิงไม่สามารถจัดทำเอกสารว่าเธอได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคหัดเยอรมัน นี่คือการติดเชื้อที่เป็นอันตรายซึ่งหากคุณป่วยด้วยขณะที่อุ้มเด็กขอแนะนำให้ยุติการตั้งครรภ์ พวกเขาใช้มาตรการที่รุนแรงเช่นนี้เพราะหัดเยอรมันมักนำไปสู่การผิดรูปของทารกในครรภ์ที่รุนแรงในระหว่างการพัฒนา แม้ว่าผู้หญิงคนหนึ่งเคยเป็นโรคหัดเยอรมัน แต่ก็มีค่าบริจาคเลือดซ้ำโดย ELISA ซึ่งกำหนดจำนวนแอนติบอดีต่อโรคนี้ นอกจากนี้สองเดือนก่อนการตั้งครรภ์ที่วางแผนไว้คุณต้องทำการวิเคราะห์ smear สำหรับการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์
การทดสอบการตั้งครรภ์:
การทดสอบเพิ่มเติมมีความจำเป็นสำหรับการจัดส่งระหว่างตั้งครรภ์ เราจำเป็นต้องทำการทดสอบประเภทใดและต้องทำอะไรบ้าง
- การศึกษากรุ๊ปเลือดและปัจจัย Rh
มันจะดำเนินการสองครั้ง - ที่จุดเริ่มต้นของการตั้งครรภ์และไม่นานก่อนคลอด เป็นที่ชัดเจนว่าการตั้งครรภ์ไม่ส่งผลกระทบต่อกลุ่มเลือดและปัจจัย Rh ซึ่งยังคงไม่เปลี่ยนแปลง แต่มันเกิดขึ้นว่าการตรวจครั้งแรกเสร็จสิ้นการพิจารณากรุ๊ปเลือดหรือปัจจัย Rh อย่างไม่ถูกต้องและแพทย์จะได้รับการประกันในกรณีที่มีการถ่ายเลือดหากจำเป็น การศึกษานี้มีความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพ่อในอนาคตมีปัจจัย Rh บวกและแม่ในอนาคตมีปัจจัย Rh ลบ
- ตรวจเลือดเอชไอวี, ซิฟิลิส, ไวรัสตับอักเสบบีและซี
การวิเคราะห์ดังกล่าวควรดำเนินการเพื่อตรวจสอบความเสี่ยงของโรคของผู้หญิงในการติดเชื้อเหล่านี้ หากร่างกายติดเชื้อจะไม่สามารถรักษาได้ในระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งนี้ใช้กับซิฟิลิสและการติดเชื้อ HIV อย่างไรก็ตามเพื่อลดความเสี่ยงของการให้กำเนิดทารกที่ติดเชื้อแพทย์ใช้วิธีการป้องกันยาเสพติด
- การวิเคราะห์เลือดทั่วไป
โดยปกติจะทำทุกๆสองเดือน แม้จะมีความเรียบง่ายของการศึกษามันเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะเนื้อหาของข้อมูล ขอบคุณตัวชี้วัดของเซลล์เม็ดเลือดแดงและระดับของฮีโมโกลบินซึ่งให้การตรวจเลือดทั่วไปแพทย์ที่ผ่านการรับรองจะให้ความเห็นเกี่ยวกับสถานะของร่างกายผู้หญิง หากเธอมีภาวะโลหิตจางซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่งเธอต้องได้รับการแก้ไขตามเวลาด้วยการเตรียมธาตุเหล็กและอาหาร การตรวจเลือดโดยทั่วไปจะแสดงอาการกำเริบของโรคเรื้อรังหากผู้หญิงมี
- การวิเคราะห์ปัสสาวะทั่วไป
มันเป็นชนิดของ มันแสดงให้เห็นว่าอวัยวะของระบบทางเดินปัสสาวะทำงานได้ตามปกติ ที่จริงก่อนตั้งครรภ์โรคไตหากปัจจุบันไม่สามารถเปิดเผยตัวเองได้ การวิเคราะห์จะแสดงให้เห็นว่ามีโปรตีนในปัสสาวะหรือไม่ซึ่งบ่งชี้ว่ามีอาการของโรคขณะตั้งครรภ์และความรุนแรง (Gestosis เป็นภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ตามปกติโดยมีความผิดปกติของอวัยวะและระบบต่าง ๆ ของร่างกาย)
- เคมีเลือด
แสดงการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ - ทางเดินอาหาร, ตับ, ไต ยกตัวอย่างเช่นจากตัวบ่งชี้ของกลูโคสในเลือดที่ให้การวิเคราะห์เราสามารถตัดสินการทำงานของตับอ่อนที่ผลิตฮอร์โมนอินซูลินซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเผาผลาญกลูโคสปกติในร่างกาย
- อัลตร้าซาวด์
มักจะดำเนินการสามครั้งในช่วงสัปดาห์ที่ 10-12, 20-22 และ 30-32th ขอบคุณแพทย์สามารถประเมินตำแหน่งของทารกในครรภ์, การไหลเวียนของเลือดและสภาพของรก, สภาพทั่วไปของเด็กและอวัยวะภายใน อัลตราซาวด์ครั้งแรกมีความจำเป็นเพื่อตรวจสอบว่าทารกในครรภ์พัฒนาจริงๆ ที่สอง - เพื่อระบุความผิดปกติที่เป็นไปได้และกำหนดเพศของทารกในอนาคต ประการที่สามเพื่อประเมินอัตราการเจริญเติบโตของเด็กปริมาณน้ำคร่ำความล่าช้าที่เป็นไปได้ในการพัฒนาของเด็ก
หากผลการศึกษานี้พบว่ามีการติดเชื้อในมดลูกหรือสงสัยว่ามีความผิดปกติของทารกในครรภ์แพทย์จะสั่งการศึกษาเพิ่มเติม
- สเมียร์สำหรับการศึกษาฟลอร่าของช่องคลอดปากมดลูกปากมดลูกและท่อปัสสาวะ
ด้วยความช่วยเหลือของการวิเคราะห์นี้นรีแพทย์ตรวจสอบสภาพของช่องคลอดในผู้หญิง ผลลัพธ์จะแสดงหากมีการติดเชื้อใด ๆ ในพวกเขา ในกรณีนี้สูติแพทย์นรีแพทย์มักจะแนะนำการศึกษาสำหรับการปรากฏตัวของการติดเชื้อที่อวัยวะสืบพันธุ์และถ้าพวกเขามีอยู่ให้กำหนดการรักษา นอกจากนี้หญิงตั้งครรภ์มักจะกังวลเกี่ยวกับเชื้อราในช่องคลอด (นักร้องหญิงอาชีพ) อย่างที่คุณทราบมันเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของสถานะของจุลินทรีย์ในช่องคลอดระดับฮอร์โมนความอ่อนแอของระบบภูมิคุ้มกัน การละเลงในเวลาที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณสามารถวินิจฉัยและใช้วิธีการรักษาได้
สตรีมีครรภ์มักจะกลัวที่จะทำสเมียร์โดยเฉพาะในระยะแรกของการตั้งครรภ์ ผู้เชี่ยวชาญมั่นใจ - ไม่คุ้มค่าแม้ในช่วงแรกจะไม่เป็นอันตราย ปลั๊กเมือกในปากมดลูกป้องกันทารกในครรภ์จากอิทธิพลของสภาพแวดล้อม นอกจากนี้สเมียร์ยังได้รับการกวาดด้วยแปรงหรือแปรงพิเศษ มันไม่สามารถก่อให้เกิดความล้มเหลว ทดสอบสามครั้ง
การคัดกรองการศึกษาเพื่อแยกโรคโครโมโซมในทารกในครรภ์ การทดสอบรวมถึงตัวชี้วัดต่อไปนี้:
- alpha-fetoprotein - แสดงสภาพของทารกในครรภ์, ไต, ทางเดินอาหาร, การซึมผ่านของสิ่งกีดขวางรก;
- มนุษย์ chorionic gonadotropin (hCG) - บ่งบอกว่าผู้หญิงตั้งครรภ์ฝาแฝดหรือไม่และคำนวณอายุครรภ์ได้อย่างถูกต้องหรือไม่
- ฟรี estriol - แสดงความเข้มข้นของฮอร์โมนเพศหญิง (estriol)
- coagulogram
การทดสอบการแข็งตัวของเลือด ความจริงก็คือในระหว่างตั้งครรภ์การเปลี่ยนแปลงในระบบการแข็งตัวสามารถเกิดขึ้นได้ หากการศึกษาพิจารณาการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานมีความเป็นไปได้ของการแท้งบุตรและภาวะแทรกซ้อนบางรูปแบบในระหว่างการคลอดบุตร
- cordocentesis, amniocentesis
แพทย์กำหนดการวิเคราะห์นี้ในกรณีพิเศษเมื่อวิธีการวินิจฉัยก่อนหน้านี้ไม่ได้ชี้แจงสถานการณ์เพราะการวิเคราะห์นี้เป็นการแทรกแซงอย่างจริงจังในกระบวนการแบกเด็ก มันเดือดลงไปตามความจริงที่ว่าด้วยความช่วยเหลือของเข็มพิเศษวัสดุของทารกในครรภ์ (เซลล์รกน้ำคร่ำ ฯลฯ ) จะถูกลบออกจากโพรงมดลูกซึ่งถูกตรวจสอบ
กฎสำหรับการผ่านการทดสอบ:
- เกี่ยวกับเลือด?
มันจะต้องดำเนินการในตอนเช้าในขณะท้องว่าง แต่ไม่ได้รับอนุญาตให้ดื่ม - การดื่มไม่ส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงาน มีความจำเป็นต้องบริจาคโลหิตในตอนเช้าเมื่อตัวชี้วัดยังไม่เปลี่ยนแปลง
ส่วนใหญ่แล้วเลือดจะมาจากหลอดเลือดดำซึ่งสะดวกถูกต้องให้ข้อมูล ในห้องแล็บทุกวันนี้มีการใช้เครื่องกำจัดฝุ่นสำหรับระบบนี้ - ระบบใช้แล้วทิ้ง ข้อดีของระบบนี้เหนือหลอดฉีดยาและหลอดทดลองคือคุณไม่จำเป็นต้องใช้เลือดส่วนเกินและจะไม่เกิดความเสียหายในระหว่างการสุ่มตัวอย่าง สิ่งนี้ให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น แต่ไม่ใช่ทุกห้องปฏิบัติการที่ใช้เครื่องปฏิกรณ์สุญญากาศ
ในสถาบันการแพทย์หลายแห่งเลือดยังคงถูกนำมาจากนิ้วเพื่อการวิเคราะห์ทั่วไป อย่างที่คุณทราบนี่เป็นสิ่งที่เจ็บปวดและคุณควรรู้ว่ามีอุปกรณ์ที่ทันสมัยที่ช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์เดียวกันจากวัสดุที่นำมาจากหลอดเลือดดำ ในห้องปฏิบัติการสมัยใหม่พวกเขาทำเช่นนั้น
- เกี่ยวกับปัสสาวะ
วัสดุ (ปัสสาวะ) มักจะถูกเก็บรวบรวมที่บ้านโดยการล้างตะกอนตอนเช้าครั้งแรก ก่อนหน้านั้นให้เตรียมภาชนะ (เหมาะสำหรับทารกที่ล้างขวดอย่างดี แต่คุณสามารถซื้อภาชนะสำหรับปัสสาวะในร้านขายยา) นอกจากนี้ก่อนที่จะผ่านการวิเคราะห์จำเป็นต้องล้างองคชาตภายนอกในห้องอาบน้ำด้วยสบู่อย่างละเอียด การขับถ่ายจากพวกเขาไม่ควรเข้าไปในปัสสาวะ หลังจากนั้นในสถานที่ที่สะดวกสำหรับคุณ (ห้องน้ำ, ห้องน้ำ) รวบรวมไม่เกิน 100-150 มล. ของปัสสาวะเฉลี่ยส่วนหนึ่งลงในภาชนะ ปิดฝาอย่างแน่นหนาแล้วนำไปให้พยาบาลในห้องปฏิบัติการโดยจำไว้ว่าให้เซ็นชื่อด้วยนามสกุล
ในส่วนของสเมียร์นั้นจะใช้ในระหว่างการตรวจทางนรีเวชและไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมการเบื้องต้นจากผู้ป่วย
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ - Olga Pavlova
30 คะแนนโหวตผู้หญิงมักจะโทรหาฉันด้วยคำถามดังกล่าว“ ฉันพบว่าฉันกำลังตั้งท้องจะเริ่มจากที่ไหน จะทำอย่างไร? วิ่งที่ไหน ต้องยอมรับอะไร? " ฉันตัดสินใจว่าการเขียนคำแนะนำโดยละเอียดสั้น ๆ ง่ายกว่าการบอกทุกเรื่องอีกครั้ง
บทความนี้เป็นคู่มือฉบับย่อสำหรับประเทศใหม่ของคุณ - การตั้งครรภ์ จากนั้นคุณจะได้เรียนรู้ทุกสิ่งที่เป็นไปได้และจะมุ่งเน้นอย่างสมบูรณ์แบบในสัญญาณและเงื่อนไขทั้งหมด ในระหว่างนี้ฉันให้คำแนะนำสั้น ๆ สั้น ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำสิ่งที่ควรเลิกสิ่งที่ควรกินและดื่มสิ่งที่ควรกินวิตามินและอื่น ๆ
ดังนั้น 15 ขั้นตอนแรก:
ขั้นแรก - ทำการทดสอบการตั้งครรภ์และบริจาคเลือดให้กับ HCG
ในการสงสัยครั้งแรกเราทำการทดสอบการตั้งครรภ์เริ่มที่จะทำไม่ช้ากว่า 1-2 สัปดาห์หลังจากมีประจำเดือน เขาอาจไม่แสดงอะไรมาก่อน
หากมีข้อสงสัยคุณสามารถบริจาคเลือดให้ฮอร์โมนที่หลั่งจากไข่ของทารกในครรภ์ - chorioganadotropin (hCG)
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ทำอัลตราซาวนด์เพื่อตรวจสอบการตั้งครรภ์!
ด้วยเหตุผลบางอย่างทุกคนคิดทันทีว่าคุณต้องทำงานในการสแกนอัลตราซาวนด์และลงทะเบียน นี่ไม่เป็นความจริง!
อัลตร้าซาวด์ - ส่งผลต่อตัวอ่อนอย่างมากและคุณสามารถทำได้เร็วกว่า 12 สัปดาห์
เพื่อให้แน่ใจว่าคุณตั้งครรภ์เพียงแค่ให้ตรวจเลือดสำหรับเอชซีจี นี่คือการวิเคราะห์ที่แม่นยำมากและไม่มีการรบกวนกับการพัฒนาของทารกในครรภ์
ประการที่สอง - บอกสามีและครอบครัวของคุณ
หลังจากที่คุณตั้งครรภ์แล้วคุณสามารถบอกสามีและครอบครัวเกี่ยวกับความสุขของคุณได้ หากการตั้งครรภ์ไม่ได้วางแผนไว้ให้อดทนและละเอียดอ่อน
บอกสามีของคุณก่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเขียนฝากข้อความในตอนเช้าเขียนว่าคุณท้องและพูดคุยทุกอย่างในตอนเย็น ให้เวลาเขาเพื่อกู้คืนจากข่าวนี้ จากนั้นคุณสามารถบอกครอบครัวของคุณ
คนที่จะบอกก็ขึ้นอยู่กับคุณ แต่ผู้หญิงหลายคนทำเช่นนี้ - จนกระทั่ง 3-4 เดือนพวกเขาบอกเฉพาะคนที่ใกล้เคียงที่สุดที่ใกล้ที่สุดและพวกเขาบอกทุกคนแล้ว
ฉันคิดว่านี่เป็นการตัดสินใจที่สมเหตุสมผลโดยปกติไตรมาสแรกเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดและยากสำหรับทั้งเด็กและคุณ
สาม -เปลี่ยนจังหวะชีวิต
แน่นอนว่าการตั้งครรภ์จะทำให้คุณต้องเปลี่ยนจังหวะและวิถีชีวิตของคุณ ก่อนอื่นให้หายใจออกและผ่อนคลาย
100% ของสตรีมีครรภ์ทุกคนรู้สึกตึงเครียดความกลัวและความไม่มั่นคงในวันแรกของการตั้งครรภ์ และเป็นเรื่องธรรมดาอย่าโทษตัวเอง
คุณกำลังจะเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่และยังไม่รู้ว่าจะรับมือกับพวกเขาหรือไม่ แต่คุณยังมีเวลา 9 เดือนที่จะชินกับมัน
แม้ว่าฉันจะรู้จากประสบการณ์ ความรู้สึกของการเป็นแม่ในอนาคตจะมาในไตรมาสที่สองและเมื่อคุณรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของเด็กคุณจะเข้าใจว่าความรู้สึกของความเป็นแม่ในตัวคุณแข็งแกร่งแค่ไหนและกระบวนการนี้เป็นธรรมชาติอย่างไร
ในระหว่างนี้ ชะลอความเร็วของคุณ- พยายามที่จะผ่อนคลายมากขึ้นและบ่อยขึ้น มีนาที - นั่งลงและดีกว่าได้นอนลง
บ่อยครั้งที่ฉันได้ยิน แต่วิธีที่จะผ่อนคลาย - มันยังคงทาสีอยู่ - ไม่กี่นาทีเพื่อให้ได้เวลา คำตอบนั้นง่ายและในขณะเดียวกันก็ซับซ้อนมาก - ทิ้งทั้งหมดที่ไม่จำเป็น และสิ่งที่ไม่ฟุ่มเฟือย - นอนอาหารน้ำ
ทุกสิ่งทุกอย่างสามารถถูกทิ้งหรือเลื่อนออกไป: ร้านกาแฟที่มีแฟน, โทรศัพท์, ทำงาน, งานบ้าน, ภาพยนตร์, หนังสือ, ช้อปปิ้ง อดทนจนกว่าภาคการศึกษาที่ 2 จะง่ายกว่าที่นั่นและ คุณสามารถไล่ตาม.
นอกจากนี้ร่างกายของคุณจะช่วยคุณในเรื่องนี้ในช่วงไตรมาสแรกคุณแม่ทุกคนบ่นเรื่องความเหนื่อยล้าสูงมากและความปรารถนาที่จะนอนหลับอย่างต่อเนื่อง
สี่ - หยุดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์อย่างเร่งด่วน
ทันทีที่พวกเขารู้เรื่องการตั้งครรภ์ หยุดอย่างเร่งด่วน - ควันใช้แอลกอฮอล์ แม้ในขนาดเล็กแม้แต่ไวน์และเบียร์ ผลที่ตามมาไม่สามารถคาดเดาได้อย่างสมบูรณ์
ทุกวันของภาคการศึกษาแรกมีการทำงานมากเซลล์ของตัวอ่อนจะแบ่งตัวด้วยความเร็วอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งเป็นรากฐานของอวัยวะทุกระบบระบบเซลล์และเนื้อเยื่อ การรบกวนใด ๆ ในกระบวนการนี้อาจเป็นอันตรายได้
Fifth - หยุดทานยาและการรักษาใด ๆ
หากคุณกำลังทานยาใด ๆ อยู่ระหว่างการรักษาหรือกำลังจะเข้ารับการรักษา - หยุดอย่างเร่งด่วน
ไปพบแพทย์ที่คลินิกฝากครรภ์และบอกเราว่าคุณกำลังใช้ยาอะไรแพทย์จะเปลี่ยนวิธีการรักษา
คุณจะรักษาอาการป่วยไข้ใด ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ในวิธีที่แตกต่างจากที่คุณคุ้นเคยดังนั้นคุณจึงรู้สึกว่าเป็นหวัดอย่าวิ่งตาม Fairx หรือแอสไพริน
ยาเสพติดส่วนใหญ่ ในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ควรดำเนินการ!
ตรวจสอบส่วน คุณสามารถค้นหาคำตอบของคำถามได้ว่ามีความเป็นไปได้หรือไม่ที่จะใช้ยานี้หรือยาในระหว่างตั้งครรภ์
หก - เริ่มตั้งใจฟังด้วยตัวเอง
การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่คุณได้ยินเสียงภายในของคุณชัดเจนยิ่งกว่าเดิม เขาปกป้องคุณจากสิ่งที่เป็นอันตรายและอันตราย
ฟังทุกสิ่งที่เขาพูดโดยไม่มีเงื่อนไข
ดึงตัวให้อุ่น - ทำโดยไม่คำนึงถึงความคิดเห็นของผู้อื่น เขาต้องการที่จะนอนหลับ - เพื่อให้ทำงานได้ ทันใดนั้นบางคนหรือทั้งครอบครัวก็ไม่เป็นที่พอใจกลิ่น - ดีคุณจะกลับไปหาพวกเขาหลังจากการคลอดบุตร
รักษาและปกป้องร่างกายของคุณเหมือนวัด!
เจ็ด - ระงับกีฬา
หากคุณเคยเล่นกีฬาประเภทใดก่อนตั้งครรภ์ให้หยุดกิจกรรมทั้งหมดชั่วคราว (รวมถึงการวิ่งออกกำลังกายปั่นจักรยานขี่ม้าเทนนิสเดินป่าแอโรบิคฟิตเนสคลาสออกกำลังกายและแน่นอนว่าเป็นกีฬาอาชีพทุกประเภท)
ในระหว่างตั้งครรภ์คุณสามารถเต้นรำได้ (ทุกการเต้นรำยกเว้นกีฬา) ทำยิมนาสติกสำหรับหญิงตั้งครรภ์ว่ายน้ำและทำโยคะอาสนะ
แปด - เริ่มรับกรดโฟลิก
ในไตรมาสแรกมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะใช้กรดโฟลิกเพราะมันจะเป็นรากฐานสำหรับการพัฒนาที่ถูกต้องและการก่อตัวของสมองและระบบประสาททั้งหมดของทารก
อย่างไรก็ตามฉันแนะนำให้คุณใช้ กรดโฟลิกไม่ได้อยู่ในแท็บเล็ตตามธรรมเนียมทุกที่ แต่มาจากแหล่งอาหารเท่านั้น.
ความจริงก็คือจากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าเม็ดยาที่สังเคราะห์ด้วยกรดโฟลิกไม่ได้รับผลบวกที่ต้องการกิจกรรมและความแข็งแรงของพวกมันจะผันผวนภายใน 10% ของพลังงานที่ผักโขมธรรมดาสามารถให้ได้
นอกจากนี้นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันได้พิสูจน์ความเชื่อมโยงระหว่างการทานยาที่มีกรดโฟลิกและมะเร็งเต้านมอายุ 40-50 ปี
เราจะพูดคุยเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิตามินธรรมชาติและวิตามินประดิษฐ์ในส่วนของโภชนาการโดยที่บทความจะแยกออกเป็นส่วน ๆ
ดังนั้นคุณจะได้รับกรดโฟลิกเฉพาะจากสมุนไพรและผักโดยคำนึงถึงความจริงที่ว่าคุณต้องได้รับอย่างน้อย 400 ไมโครกรัมต่อวัน
ปริมาณกรดโฟลิกในอาหารพืช:
สินค้า | กินอย่างไร | |
---|---|---|
คลุกเคล้าดิบ | ||
ถั่วฝักยาวดิบ | ในรูปแบบของต้นกล้าเพิ่มในสลัด | |
ถั่วดิบ | ในรูปแบบของต้นกล้าเพิ่มในสลัด | |
ข้าวสาลีงอก (จมูกข้าว) | ในต้นกล้าเพิ่มเป็นค็อกเทลในสลัด | |
เมล็ดทานตะวันดิบ | ||
ผักโขม (ดิบ) | เช่นเดียวกับการเพิ่มสลัดกับค็อกเทล | |
ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง | เช่นเดียวกับการเพิ่มสลัดกับค็อกเทล | |
บีทรูท (ดิบ) | ในน้ำผลไม้ในสลัด - ดิบ | |
พริกขี้หนู | การเพิ่มสลัด | |
ทะเลคะน้า | ในรูปแบบของสลัด |
สูตรอะไรที่ฉันสามารถ posov ทำให้ตัวเองและลูกน้อยของคุณอิ่มตัวด้วยกรดโฟลิก?
- ดังนั้นสิ่งแรกคือสมูทตี้สีเขียวที่มีผักโขม (1-2 ช่อ) และต้นกล้าข้าวสาลี (สีเขียว) (รายวัน 0.5-1 ลิตร) ผักขมสลับกับผักชีฝรั่งทุก 2-3 วัน
- น้ำผลไม้คั้นสดจากแครอทและหัวบีท (ทุกวัน 0.2-0.5 ลิตร)
- สลัดที่มีต้นกล้าถั่วเขียวถั่วลันเตา (ดิบดิบเท่านั้น) กะหล่ำดอกและกะหล่ำปลีขาวมะเขือเทศ
เก้า - รวมแคลเซียมในอาหารของคุณ
แคลเซียมในร่างกายไม่เพียง แต่เป็นวัสดุที่สร้างเนื้อเยื่อกระดูกมนุษย์ - โครงกระดูกฟันกระดูก ฯลฯ แคลเซียมมีส่วนร่วมในกระบวนการจำนวนมากในร่างกาย รู้จักฟังก์ชันของร่างกายมากกว่า 179 รายการซึ่งแคลเซียมมีหน้าที่รับผิดชอบ
แคลเซียมมีผลต่อ:
- ในการทำงานกล้ามเนื้อทั้งหมดของบุคคล
- ส่งผลกระทบต่อการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจและการควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ
- เป็นปัจจัยการแข็งตัว
- มีส่วนร่วมในการก่อตัวของการป้องกันร่างกายป้องกันอาการแพ้
- บรรเทาอาการปวด
- จัดแสดงผลต้านการอักเสบ
- ส่งผลกระทบต่อกระบวนการภูมิคุ้มกัน
- ปรับการทำงานของต่อมไร้ท่อให้เป็นปกติ
- มีส่วนร่วมในการส่งแรงกระตุ้นเส้นประสาท
ในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์การขาดแคลเซียมเพิ่มความเสี่ยงของการแท้งบุตรและการคลอดก่อนกำหนด, ความดันโลหิตสูงและการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ - eclampsia, ตกเลือดหลังคลอด ฯลฯ
เป็นที่ชัดเจนว่าแคลเซียมมีความจำเป็นสำหรับบุคคลที่ไม่เพียง แต่ในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ยังอยู่ในชีวิตปกติ ค่าเฉลี่ยของคุณต่อวันคือ 1,500 มก. ของแคลเซียมต่อวัน
อย่างไรก็ตามตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยมแคลเซียม ไม่สามารถรับได้ด้วยแท็บเล็ต, สารเติมแต่ง, แคลเซียมไม่สามารถรับได้จากน้ำ, นม, ชีส, ครีม, ฯลฯ.
จากการศึกษาล่าสุดพบว่าแคลเซียมในน้ำเม็ดยาอาหารเสริมแร่ธาตุนี้เป็นแคลเซียมอนินทรีย์ซึ่งร่างกายไม่ดูดซึมนอกจากนี้ยังถูกสะสมอยู่ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายทำให้เกิดปัญหามากมาย
นม, ชีส, ครีมเปรี้ยวไม่เพียง แต่ไม่เพิ่มแคลเซียม แต่ยังล้างมันออกจากกระดูก
คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับแคลเซียมได้ในบทความสองบทความนี้:
ดังนั้นคุณควรได้รับแคลเซียมตามปกติจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้:
สินค้า | กินอย่างไร |
|
---|---|---|
เมล็ดงาดิบ | ในรูปแบบของนมงาหรือเพิ่มสลัด | |
เมล็ดทานตะวันดิบ | คุณสามารถแช่ 1-2 ชั่วโมงและกินหรือเพิ่มสลัดค็อกเทล | |
อัลมอนด์ดิบ | ตามที่เป็นอยู่ดิบ | |
Dogrose | ในรูปแบบของสีในน้ำเย็น | |
ผักชีฝรั่ง | เช่นเดียวกับการเพิ่มสลัดกับค็อกเทล | |
หัวผักกาดท็อปส์ซู | เช่นเดียวกับการเพิ่มสลัดกับค็อกเทล | |
กระเทียม | เช่นเดียวกับการเพิ่มสลัด | |
ใบโหระพาสด | เช่นเดียวกับการเพิ่มสลัดกับค็อกเทล | |
ทะเลคะน้า | ดิบเป็นสลัด | |
มะเดื่อแห้ง | ตามที่มันเป็น | |
สาหร่าย "วาคาเมะ" | ดิบเป็นสลัด | |
พริกขี้หนู | ในฐานะที่เป็นดิบเพิ่มไปยังสลัด | |
ถั่วดิบ | ||
ถั่วดิบ | แตกหน่อและกินดิบเพิ่มลงในสลัด | |
พาสลีย์ | เช่นเดียวกับการเพิ่มสลัดกับค็อกเทล | |
มะนาว | เช่นเดียวกับการเพิ่มสลัด | |
คลุกเคล้าดิบ | แตกหน่อและกินดิบเพิ่มลงในสลัด | |
หัวผักกาด | เช่นเดียวกับการเพิ่มสลัดกับค็อกเทล | |
เฮเซลนัทดิบ | ตามที่มันเป็น |
สูตร:
- น้ำนมงา
- โคลสลอว์, ขึ้นฉ่าย, หัวหอม, เมล็ด, โหระพา
- กรีนสมูทตี้
สูตรทั้งหมดเหล่านี้อยู่ในบทความ -
สิบ - รวมไอโอดีนไว้ในอาหารด้วย
ไอโอดีนในระหว่างตั้งครรภ์มีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากมีผลต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์ซึ่งให้ฮอร์โมนในร่างกาย
ในช่วง 4 สัปดาห์แรกทั้งคุณและทารกพัฒนาและใช้ชีวิตฮอร์โมนของคุณ (ฮอร์โมนของแม่) ซึ่งต่อมไทรอยด์ผลิตอย่างเข้มข้นใน 16 สัปดาห์รกจะมาช่วย
ดังนั้นควรตรวจสอบ 3 เดือนแรกเพื่อให้ไอโอดีนเข้าสู่ร่างกายทุกวันอย่างน้อย 250 มก.
ส่วนแบ่งรายวันของไอโอดีนนั้นจัดทำโดยคะน้าทะเลประกอบด้วยไอโอดีน 500 - 3,000 มก. ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม
คุณสามารถกินได้ทั้งเป็นสลัดและในรูปแบบแห้งแช่และเพิ่มในสลัดผักสำเร็จรูป
สิบเอ็ด - N อย่าใช้วิตามินใด ๆ !
การศึกษาล่าสุดที่เกี่ยวข้องกับสตรีมีครรภ์มากกว่า 15,000 คนยังไม่ได้รับการยืนยันถึงประโยชน์ของการรับประทานวิตามิน
มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าวิตามินเป็นยาและไม่ใช่อาหารเสริมพวกเขาควรได้รับถ้าตามผลการวิเคราะห์พบว่าวิตามินบางอย่างหายไปพวกเขาถูกสั่งพวกเขาดื่มและนั่นคือทั้งหมด
คุณไม่สามารถเพียงแค่ "ดื่ม" พวกเขาเพื่อสุขภาพหลายคนไม่มีประโยชน์อะไรบางอย่างก็ไม่ได้ถูกดูดซึมและบางคนก็ทำอันตราย
จำเป็นต้องได้รับวิตามินจากอาหาร
วิตามินของคุณตลอด 9 เดือนคือผักผลไม้และผักใบเขียว
เราจะพูดถึงรายละเอียดเกี่ยวกับโภชนาการฉันจะเขียนบทความสำคัญหลายเรื่องในหัวข้อนี้เพราะการเปลี่ยนอาหารของคุณทำให้คุณสามารถฟื้นฟูตนเองได้อย่างสมบูรณ์กำจัดโรคภัยแทรกซ้อนและป้องกันโรคที่ไม่จำเป็นในอนาคตสำหรับลูกน้อยของคุณ
สิ่งที่คุณต้องกินมีการระบุไว้ข้างต้นเพื่อเติมร่างกายด้วยกรดโฟลิกแคลเซียมไอโอดีนและวิตามิน รู้สึกอิสระที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระบุไว้ทำอาหารของคุณจากพวกเขา
แต่จำไม่กี่ กฎโภชนาการทองคำ:
- ไม่จำเป็นต้องกินสำหรับสองเด็กมีเพียงพอ ไม่จำเป็นต้องเพิ่มปริมาณอาหารอย่างมีนัยสำคัญ วลี "eat for two" ไม่เป็นความจริง! กินตามที่ร่างกายต้องการ แต่อย่าทำตามใจปรารถนามากเกินไป หากการตั้งครรภ์ของคุณมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้และอาเจียน (อาเจียนไม่เกินวันละ 3-4 ครั้งและคุณไม่ลดน้ำหนัก - เป็นเรื่องปกติ) และคุณกินอะไรเกือบจะไม่กลัวไม่กลัวเด็กจะยังคงพัฒนาเนื่องจากเงินสำรองของคุณ
- อาหารของคุณควรประกอบด้วย: ผัก 80%, ผลไม้และสมุนไพร
- ควรรับประทานผลไม้และผลเบอร์รี่แยกต่างหากจากอาหารอื่นและควรทานตอนเช้า
- ทุกวันในอาหารของคุณควรมีผักเยอะ ๆ สมูทตี้สีเขียว 0.5-1 ลิตรเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสุขและสุขภาพของคุณก่อน - ระหว่าง - และหลังการตั้งครรภ์
- ควรกินผักเท่านั้นเพราะเมื่อปรุงอาหารพวกเขาสูญเสียวิตามินส่วนใหญ่
- จำเป็นต้องกำจัดโปรตีนจากสัตว์ จากอาหารของคุณนี้ใช้กับเนื้อสัตว์ปลาสัตว์ปีกไข่นมและผลิตภัณฑ์นมทั้งหมด
- อย่าดื่มน้ำ / น้ำผลไม้ / ชาและของเหลวอื่น ๆ ในระหว่างมื้ออาหารและทันทีหลัง ดื่มน้ำสะอาด 1 แก้วก่อนอาหาร 20 นาทีหรือหลังอาหาร 1 ชั่วโมง
- อย่าพึ่งพาความหวานและแป้งเช่น: คุกกี้ม้วนขนมปังขนมหวานคุกกี้ขนมปังขิงเป็นต้น ให้ลองกินผลไม้หวานหรือผลไม้แห้งแทนในกรณีที่เป็นช็อกโกแลตแท้ๆ
- หยุดดื่มน้ำผลไม้และเครื่องดื่มอัดลม: โคล่าแฟนทอมและทุกอย่าง อ่านฉลากไม่มีอะไรที่เป็นธรรมชาติยกเว้นน้ำส่วนที่เหลือเป็นสารประกอบทางเคมีที่คุณไม่เคยย่อย แต่ใช้พลังงานของร่างกายเพียงอย่างเดียว นอกจากนี้เครื่องดื่มอัดลมทุกอย่างแรงล้างแคลเซียมจากกระดูกฟันและเล็บของคุณเช่นเดียวกับกระดูกของทารก
- หยุดกินอาหารกระป๋อง, ไส้กรอก, แยม, น้ำพริก, เนื้อสับ ผลิตภัณฑ์กระป๋องแต่ละชนิดมีสารเคมีจำนวนมากและไม่มีใครรู้ว่าทั้งหมดนี้จะมีผลกับคุณอย่างไร
- ลืมเรื่องไมโครเวฟไม่เพียง แต่จะทำลายวิตามินที่มีประโยชน์ทั้งหมด แต่ยังเปลี่ยนองค์ประกอบทางเคมีของอาหารด้วย!
- หลีกเลี่ยงการบริโภคเกลือมากเกินไปและควรทิ้งไว้โดยสิ้นเชิง ขั้นตอนนี้จะช่วยรักษาไตของคุณและป้องกันภาวะแทรกซ้อนการตั้งครรภ์เช่นความดันโลหิตสูง, preeclampsia และ eclampsia
- สมุนไพรทิงเจอร์สมุนไพรและเงินทุนก็เป็นยาเช่นกันดังนั้นอย่านำไปใช้เช่นเดียวกับที่ไม่มีคำแนะนำที่ชัดเจน ตัวอย่างเช่นตำแยมีผลกระทบที่แข็งแกร่ง - มันทำให้เกิดการหดตัวซึ่งเป็นประโยชน์เฉพาะหลังจากการคลอดบุตรที่จะลบสุดท้ายและส่วนเกินทั้งหมดจากมดลูก แต่ไม่ได้ในระหว่างตั้งครรภ์
ที่สิบสาม - ดื่มน้ำ!
ดื่มน้ำ 1.5-2 ลิตรทุกวัน โปรดปฏิบัติตามอย่างระมัดระวัง ในชีวิตปกติเราแทบจะไม่ดื่มแก้วส่วนใหญ่ชากาแฟน้ำผลไม้ซุป แต่ไม่ใช่น้ำ
อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มทั้งหมดให้น้ำสะอาด - นี่คืออาหารสำหรับร่างกายของเรา
มีเพียงน้ำเท่านั้นที่ถูกดูดซึมเข้าสู่เลือดในทันที ช่วยนำพาออกซิเจนและสารทั้งหมดไปยังเซลล์
ด้วยปริมาณน้ำที่ลดลงในกระแสเลือด (ถ้าคุณดื่มแก้วต่อวัน) ภายใต้กล้องจุลทรรศน์จะเห็นได้ว่าเซลล์เม็ดเลือดแดงติดกันและ "ลอย" ไม่ใช่หนึ่งต่อหนึ่ง แต่โดยสายโซ่ ในรูปแบบนี้เซลล์เม็ดเลือดแดงไม่สามารถทนต่อออกซิเจนได้เพียงพอ
เนื่องจากเซลล์เม็ดเลือดแดงหนึ่งจะต้องล้อมรอบด้วยออกซิเจนถ้ามันติดกันกับคนอื่น ๆ มันก็ไม่ได้มีพื้นที่ว่างที่อะตอมออกซิเจนสามารถแนบ
ในเวลาเดียวกันเลือดข้นไหลเวียนของเลือดช้าลงอวัยวะและเนื้อเยื่อประสบจากการขาดออกซิเจน เรารู้สึกอ่อนแอปวดศีรษะอ่อนเพลียง่วง
น้ำเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ไม่เพียง แต่ปริมาณเลือดของคุณจะเพิ่มขึ้น 40% ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้น้ำในการเติมสระว่ายน้ำของทารก (ถุงน้ำคร่ำ) เพื่อทำความสะอาดอย่างต่อเนื่องและรีเฟรชน้ำในนั้นเพราะร่างกายของแม่ใช้ทุกอย่างเพื่อตัวเองและเพื่อลูกน้อย .
ดังนั้นพกขวดน้ำติดตัวไปทุกที่และสอนตัวเองให้ดื่มให้มากที่สุด
บางครั้งน้ำใช้งานได้เพียงปาฏิหาริย์ - ถ้าคุณเป็นหวัดคุณสามารถดื่มน้ำสะอาดได้ตลอดทั้งวันและไม่มีอะไรมากโรคจะหายไปภายใน 1-2 วันโดยสมบูรณ์ถ้าคุณเหนื่อยหลังจากออกแรงมาก - เพิ่มปริมาณน้ำในวันถัดไปคุณจะฟื้นตัวใน 3-5 ครั้งเร็ว
ในตอนแรกฉันรู้ด้วยตัวเองฉันไม่รู้สึกเหมือนดื่มน้ำคุณแทบจะไม่สามารถดื่มหนึ่งแก้ว ทุกอย่างดึงดูดสิ่งที่หวานอัดลม แต่เวลาผ่านไป (5-10 วัน) และคุณรู้สึกว่าคุณไม่ต้องการอะไรนอกจากน้ำ
ที่สิบสี่ - ลงทะเบียน
ถัดไปคุณต้องหาสถานที่ที่จะทำการทดสอบและที่ที่คุณจะได้รับเอกสารที่จำเป็นทั้งหมด (ลาป่วยการ์ดแลกเปลี่ยน) นี่อาจเป็นที่ปรึกษาสตรีหรือคลินิกที่ได้รับค่าจ้างซึ่งมีใบอนุญาตของรัฐสำหรับการให้บริการใน“ สูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา”
ใน LCD การวิเคราะห์ทั้งหมดจะทำฟรี แต่นี่อาจเป็นจุดสิ้นสุดของผลประโยชน์ ในคลินิกจ่ายมีคิวน้อยลงให้ความสนใจกับคุณมากขึ้นอุปกรณ์ที่ดีกว่า มันจะสะดวกในการไปพบแพทย์เป็นเวลา 12 สัปดาห์จากนั้นก็จะเป็นไปได้ที่จะทำการตรวจสอบและทำอัลตราซาวนด์
นั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องการในตอนนี้! หากคุณมีคำถามข้อสงสัยโปรดเขียนความคิดเห็นในบทความนี้ฉันยินดีที่จะตอบคุณ
การปรากฏตัวของถั่วลิสงในแสงสีขาวเป็นเหตุการณ์ที่สนุกสนานสำหรับแม่ทุกคน แม้จะมีความรู้สึกเจ็บปวด แต่ในไม่ช้าผู้หญิงหลายคนก็ลืมเกี่ยวกับช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับกระบวนการเกิด แต่พวกเขาจำได้ว่ามีการทดสอบและการตรวจจำนวนมากเป็นเวลานานเกือบจะสั่นคลอน
อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญกำลังรีบสร้างความมั่นใจให้กับคุณแม่ในอนาคต - ทุกอย่างไม่ได้เลวร้ายอย่างที่ดูเหมือนว่าได้อย่างรวดเร็วก่อน ลองมาดูอย่างใกล้ชิดว่าการทดสอบใดที่คุณต้องผ่านระหว่างการตั้งครรภ์ในระยะแรกและสิ่งที่สำคัญสำหรับผู้หญิงและเด็ก
ค่าของการทดสอบในไตรมาสแรก
ในอาการแรกของ“ สถานการณ์ที่น่าสนใจ” ผู้หญิงต้องการผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อตรวจสอบสุขภาพของคุณแม่ในอนาคตและระหว่างการตั้งครรภ์
หลังจากการเตรียมการและการตรวจเบื้องต้นแพทย์จะออกคำสั่งเพื่อตรวจร่างกาย แน่นอนว่าการทดสอบจะได้รับตลอดการตั้งครรภ์ แต่ในไตรมาสแรกมีการทดสอบเป็นจำนวนมากโดยเฉพาะ นี่เป็นคำอธิบายที่ค่อนข้างง่าย:
ใน 12 สัปดาห์แรกการวางและการก่อตัวของอวัยวะทั้งหมดของเด็กเกิดขึ้น
เป็นที่ชัดเจนแล้วว่าการตั้งครรภ์จะเป็นอย่างไร
ปัญหามากมายและโรคทางพันธุกรรมที่เป็นอันตรายสามารถพบได้ในสัปดาห์แรก;
มีการป้องกันภาวะแทรกซ้อน
หากสตรีมีครรภ์เข้าใจถึงความสำคัญของเหตุการณ์เช่นนั้นก็จะเป็นการง่ายกว่าที่เธอจะตกลงกับสิ่งต่าง ๆ นี้ อย่าลืมว่าการเล่นนั้นปลอดภัยและป้องกันปัญหาทุกชนิดง่ายกว่าการเอาชนะปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างกล้าหาญ
สำคัญ! หากคุณรู้เกี่ยวกับ "แผล" เรื้อรังของคุณเป็นสิ่งสำคัญในการพบกันครั้งแรกเพื่อแจ้งให้แพทย์ที่เป็นผู้นำการตั้งครรภ์เกี่ยวกับพวกเขา ผู้เชี่ยวชาญจะทำให้คุณตกอยู่ในความเสี่ยง แต่การทำตามคำแนะนำและการมีทัศนคติที่รับผิดชอบจะช่วยให้คุณสามารถอดทนและคลอดลูกที่แข็งแรงได้อย่างปลอดภัย
การติดต่อครั้งแรกกับแพทย์
เมื่อเข้าสู่บัญชีแพทย์จะแจ้งให้คุณทราบโดยเฉพาะว่าการกระทำต่อไปของแม่ในอนาคตควรเป็นอย่างไร ในการสนทนาครั้งแรกแม่ในอนาคตจะมีการสนทนาอย่างละเอียดโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อระบุความแตกต่างที่สำคัญที่สุดต่อไปนี้:
ประวัติครอบครัว - ญาติสนิทมีโรคร้ายแรงเช่นเบาหวานความดันโลหิตสูงวัณโรคมะเร็งหรือความเจ็บป่วยทางจิต
ประวัติสูติ - แพทย์รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการมีประจำเดือนจำนวนการตั้งครรภ์การทำแท้งการใช้แรงงานน้ำหนักของทารกแรกเกิดการพัฒนาของทารก;
ข้อมูลเกี่ยวกับโรคในอดีตหรือที่มีอยู่, ยารักษาโรค, อาการแพ้ ข้อมูลเกี่ยวกับหัดเยอรมัน, toxoplasmosis, ไตวายหรือตับวาย, โรคหัวใจ, ปอด, ระบบต่อมไร้ท่อ, การผ่าตัดในอวัยวะที่เกี่ยวกับช่องท้องนั้นสำคัญอย่างยิ่ง;
คุณสมบัติของการทำงานการปรากฏตัวของนิสัยที่ไม่ดี
การตรวจด้วยสายตาและนรีเวช
ขั้นตอนต่อไปคือการตรวจเบื้องต้นซึ่งแพทย์ประเมินการเจริญเติบโตโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเพิ่มของร่างกายน้ำหนักขนาดของกระดูกเชิงกราน สิ่งสำคัญคือการแก้ไขข้อมูลเหล่านี้เพื่อตรวจสอบและสรุปข้อสรุปเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการส่งมอบแบบธรรมชาติตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์
นอกจากนี้แพทย์จะประเมินการทำงานของหัวใจอวัยวะระบบทางเดินหายใจสถานะของต่อมไทรอยด์ต่อมน้ำนมและอวัยวะอื่น ๆ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องบันทึกความดันโลหิตค่าปกติซึ่งต้องอยู่ภายในปรอท 120/80 มิลลิเมตร
ดีแล้วที่รู้! ด้วยอัตราที่เพิ่มขึ้นจะต้องมีการศึกษาเชิงลึกในการแยกหรือยืนยันความดันโลหิตสูง, โรคไตและยังได้ข้อสรุปเกี่ยวกับความไม่เพียงพอของรก
แพทย์ไม่ทำการตรวจช่องคลอดซึ่งรวมถึง:
การตรวจสอบคอมดลูกโดยพิจารณาจากขนาดและรูปร่าง
การใช้สเมียร์พิเศษสำหรับการติดเชื้อที่เป็นไปได้
การขูดเซลล์ปากมดลูก (การวิเคราะห์ทางเซลล์วิทยา)
การทดสอบแบบ smear มีความจำเป็นที่จะต้องทำให้จุลินทรีย์ในช่องคลอดชัดเจนขึ้น ตัวอย่างเช่นหากตรวจพบเชื้อราในช่องคลอดอาจจำเป็นต้องได้รับการบำบัดด้วยการใช้ยา การขูดเซลล์เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้เกิดมะเร็งที่คอมดลูก ในกรณีนี้สามารถตรวจพบเนื้องอกในระยะแรกได้
มีการทดสอบอะไรบ้างในระยะแรกของการตั้งครรภ์
การวิเคราะห์ครั้งแรกคือการทดสอบที่เรียกว่ามีแถบซึ่งถูกออกแบบมาเพื่อสร้างสถานะหญิงใหม่ - แม่ที่คาดหวัง การตรวจจับ แต่เนิ่นๆจะช่วยให้คุณเปลี่ยนวิถีชีวิตกำจัดนิสัยที่ไม่ดีต่าง ๆ ถ้ามีในเวลาที่คิด
หากการทดสอบดังกล่าวแสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์เชิงลบ แต่รอบเดือนขาดหายไปมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะบริจาคเลือดสำหรับเอชซีจี ตัวย่อนี้หมายถึง chorionic gonadotropin - โปรตีนฮอร์โมนที่เฉพาะเจาะจงการผลิตที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากการปฏิสนธิของไข่เสร็จสมบูรณ์ ผู้หญิงที่สงสัยสามารถทำการวิเคราะห์ที่คล้ายกันในศูนย์วินิจฉัย
จะมีการวิเคราะห์มากมาย แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะปฏิเสธคนเดียวเพราะพวกเขาทั้งหมดเท่านั้นที่จะสามารถให้ภาพรวมของความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิงและวิธีการตั้งครรภ์
1. การตรวจเลือดทางคลินิก
ในระหว่างขั้นตอนการวินิจฉัยภาคบังคับอื่น ๆ ในไตรมาสแรกการตรวจเลือดจะถูกบันทึกไว้ในระหว่างการศึกษาซึ่งมีการให้ความสนใจเป็นพิเศษกับระดับของฮีโมโกลบินโดยขาดออกซิเจนน้อยผ่านรกซึ่งส่งผลต่อการพัฒนาของตัวอ่อน
การวิเคราะห์ยังคำนึงถึงจำนวนองค์ประกอบเลือดพื้นฐาน - เซลล์สีขาวเกล็ดเลือดเซลล์เม็ดเลือดแดง การขาดองค์ประกอบแต่ละอย่างบ่งชี้ถึงความผิดปกติต่าง ๆ หรือการเกิดโรค
2. ปัจจัย Rh
การศึกษาดังกล่าวมีความสำคัญในการสร้างกรุ๊ปเลือดและตัวบ่งชี้ Rh อย่างถูกต้องหากคุณจำเป็นต้องถ่ายเลือดเช่นเนื่องจากมีเลือดออกเพิ่มขึ้นในระหว่างกระบวนการคลอด นอกจากนี้การวิเคราะห์ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบความขัดแย้งของจำพวกในแม่และเด็กซึ่งอาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างการตั้งครรภ์และปัญหาของทารกในครรภ์ ดังนั้นผู้หญิงที่มีความเสี่ยงเป็นลบกลุ่มที่ 1 และจำพวก Rhesus จะรวมอยู่ในเขตเสี่ยง เพื่อทำนายความยากลำบากและป้องกันไม่ให้มีการตรวจเช่นนี้ทุกเดือนเมื่อเริ่มตั้งครรภ์จากนั้นความถี่จะเพิ่มขึ้น
3. การวิเคราะห์ทางชีวเคมี
การตรวจนี้เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อประเมินการทำงานของอวัยวะภายในที่ทำงานกับโหลดสองเท่าได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นเอนไซม์พิเศษ ALT, AST, อัลคาไลน์ฟอสฟาเตสและบิลิรูบินเม็ดสีดีหมีก็กำลัง“ พูด” เกี่ยวกับสถานะของตับ การทำงานของโครงสร้างไตจะถูกตรวจสอบโดยเนื้อหาของกรดยูริคในเลือด ตัวชี้วัดของกระบวนการเผาผลาญในร่างกายจะถูกกำหนดด้วย
การวิเคราะห์ที่คล้ายกันนี้แสดงให้เห็นว่าคุณแม่ทุกคนในอนาคตมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคเรื้อรัง
4. การตรวจเลือดหาเชื้อ HIV
ผู้หญิงหลายคนงงงวยเมื่อพวกเขาได้รับการเสนอให้บริจาคเลือดสำหรับเอชไอวี, โรคภูมิคุ้มกันบกพร่องที่ได้มา, การติดเชื้อซิฟิลิสและไวรัสตับอักเสบ แม่ในอนาคตมั่นใจว่าพวกเขาไม่มี“ การติดเชื้อ” อย่างแน่นอน อย่างไรก็ตามมีความจำเป็นต้องเล่นอย่างปลอดภัยเพราะเนื่องจากความชุกของการติดเชื้อจึงไม่ใช่เรื่องยากที่จะจับพวกเขา แม้ว่าผลลัพธ์จะเป็นบวก แต่ผู้ปกครองก็ยังสามารถทนต่อผู้ปกครองที่มีสุขภาพดีได้
5. การทดสอบการติดเชื้อ TORCH
นี่คือตัวอย่างการทดสอบที่ซับซ้อนทั้งหมดซึ่งประกอบด้วยการตรวจเลือดเพื่อตรวจหาแอนติบอดีต่อไวรัสสี่ชนิดซึ่งอาจทำให้เกิดโรครุนแรงในเด็กเมื่อถ่ายทอดจากแม่ที่ตั้งครรภ์ ชื่อที่อยากรู้อยากเห็นถูกถอดรหัสอย่างง่ายดาย - ตามตัวอักษรตัวแรกของชื่อภาษาอังกฤษของเชื้อโรคต่อไปนี้:
ท็อกโซพลาสโมซิส (TOxoplasmosis);
หัดเยอรมัน (Rubella);
Cytomegalovirus (Cytomegalovirus);
ไวรัส Herpetic (เริม)
6. Coagulogram
ภายใต้คำว่า "น่ากลัว" การศึกษาเรื่องการแข็งตัวของเลือดอยู่ มันควรจะเป็นพาหะในใจว่าหลังจากความคิดกิจกรรมของระบบการแข็งตัวเพิ่มขึ้นเนื่องจากปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นและความเสี่ยงของการสูญเสียในระหว่างการคลอดบุตรเพิ่มขึ้น ผู้เชี่ยวชาญกำหนดดัชนีชี้วัดการแข็งตัวเพื่อกำหนดเวลาในการรักษาหากตรวจพบสิ่งผิดปกติ Coagulogram ทำทุก ๆ สามเดือนอย่างไรก็ตามด้วยความผิดปกติทางพยาธิวิทยาในกระบวนการไหลเวียนของเลือดความถี่ของการวิเคราะห์สามารถเพิ่มขึ้น
7. การวิเคราะห์ฮอร์โมน
การเปลี่ยนพื้นหลังของฮอร์โมนในช่วงที่มีลูกเป็นกิจกรรมที่เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามไม่ใช่แม่ในอนาคตเดียวที่รอดพ้นจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน ในช่วงสัปดาห์แรกผู้หญิงบริจาคเลือดสู่ระดับ hCG ฮอร์โมนนี้ไม่เพียง แต่พูดถึงความจริงของการตั้งครรภ์ แต่ยังเผยให้เห็นถึงลักษณะของหลักสูตร:
ระดับต่ำอาจบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์นอกมดลูกความเสี่ยงของการทำแท้งที่เกิดขึ้นเองและความไม่เพียงพอของรก;
ระดับสูงเกิดขึ้นกับการตั้งครรภ์หลายโรคเบาหวาน, รกพยาธิวิทยา, toxicosis
8. ปัสสาวะ
การทดสอบการตั้งครรภ์ก่อนรวมถึงปัสสาวะ นี่เป็นหนึ่งในการทดสอบหลักและทั่วไปที่ต้องทำอย่างสม่ำเสมอ การทดสอบปัสสาวะทั่วไปแสดงให้เห็นถึงสภาพของร่างกายโดยรวมและไตโดยเฉพาะ ระบบทางเดินปัสสาวะทำงานภายใต้ความเครียดอย่างมากดังนั้นไตในหญิงตั้งครรภ์จึงเป็น "จุดที่เจ็บ"
หากผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่ามีโปรตีนน้ำตาลร่องรอยของกิจกรรมของไวรัสหรือแบคทีเรียในปัสสาวะแพทย์จะสั่งการตรวจสอบเชิงลึก (การวิเคราะห์ Nechiporenko) มีความเสี่ยงต่อการเกิด pyelonephritis, นิ่วในไตหรือไตวาย
ขั้นตอนการอัลตราซาวด์
ขั้นตอนการวินิจฉัยนี้เป็นวิธีการที่สำคัญที่สุดในการตรวจสอบหญิงที่อยู่ในตำแหน่งสามารถใช้ได้ตลอดเวลาในระหว่างการคลอดบุตร อัลตราซาวด์ครั้งแรกมักจะถูกกำหนดเป็นระยะเวลา 6 ถึง 10 สัปดาห์
ในไตรมาสแรกการสแกนด้วยอัลตร้าซาวด์จะทำ:
ชี้แจงกำหนดเวลา
ชี้แจงที่ตั้งของไข่ของทารกในครรภ์;
ตรวจหาการตั้งครรภ์หลาย ๆ
แต่งงานกับลูกคนที่สอง ฯลฯ
ฉันคัดกรองภาคการศึกษา
เหตุการณ์การวินิจฉัยที่คล้ายกันจะเกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์สามเดือนแรก - จาก 10 ถึง 14 สัปดาห์ ไม่ควรมอบให้กับคุณแม่ในอนาคตทุกคน แต่สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยง การคัดกรองสามารถช่วยให้คุณทราบว่ามีแนวโน้มที่จะมีลูกป่วย
การคัดกรองประกอบด้วยสองขั้นตอนการวินิจฉัยหลัก:
- ขั้นตอนการอัลตราซาวด์ ความแตกต่างที่สำคัญจากขั้นตอนมาตรฐานคือผู้เชี่ยวชาญระดับสูงนำอุปกรณ์ขั้นสูงมาใช้
- การทดสอบเลือดดำซึ่งจัดส่งในขณะท้องว่างและผลลัพธ์จะได้รับการประเมินในห้องปฏิบัติการเฉพาะทาง
ด้วยความช่วยเหลือของภาพอัลตราซาวด์แพทย์ตรวจสอบการปรากฏตัวของความผิดปกติของการพัฒนาขั้นต้นต่างๆรวมถึงความผิดปกติของโครโมโซม - โดยเฉพาะอย่างยิ่งดาวน์ซินโดรม การปรากฏตัวของโครโมโซมเสริมในจีโนมสามารถระบุได้โดยโซนคอที่หนาขึ้นและกระดูกจมูกที่กว้างขึ้น
ในการตรวจเลือดจะให้ความสนใจเป็นพิเศษกับระดับของ chorionic gonadotropin (hCG) และโปรตีน A ซึ่งเกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ การเบี่ยงเบนจากตัวชี้วัดเชิงบรรทัดฐานอาจบ่งชี้ว่ามีโรคทางพันธุกรรมที่ร้ายแรง
นอกจาก“ พูดคุย” กับนรีแพทย์หญิงตั้งครรภ์จะไปพบผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคร้ายแรงที่มีลักษณะเรื้อรัง ดังนั้นรายการของการทดสอบที่จำเป็นและขั้นตอนการวินิจฉัยจะขยายตัวอย่างมีนัยสำคัญ
แน่นอนว่าการทดสอบในระยะแรกของการตั้งครรภ์ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการใช้เวลา แต่แพทย์แนะนำให้คุณแม่ในอนาคตได้รับการรักษาทางการแพทย์เพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับสุขภาพและชีวิตของเด็ก แพทย์ที่มีประสบการณ์จะกำหนดเฉพาะการทดสอบและการวิเคราะห์ที่จำเป็นตีความให้ถูกต้องและบอกวิธีดำเนินการต่อไป มีครรภ์ที่มีสุขภาพดี!
การตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น แต่มันจะกลายเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ทำงานหากผู้หญิงถูกกดดันจากนายจ้างที่ไร้ยางอาย
กฎหมายกำหนดให้มีการบรรเทาทุกข์สำหรับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์และเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแน่ใจว่าผลประโยชน์ทั้งหมดถูกนำมาพิจารณาและการตั้งครรภ์ในที่ทำงานไม่ได้ทำให้คุณเครียด
ดังนั้นประกาศสิทธิ์ของคุณให้แก่นายจ้างเป็นลายลักษณ์อักษรเท่านั้น จากนั้นหากพวกเขาถูกละเมิดพวกเขาสามารถเรียกคืนได้อย่างง่ายดายในศาล
ดังนั้น, 5 สิทธิที่สำคัญของหญิงตั้งครรภ์ในที่ทำงาน.
ถูกต้องก่อน: ทำงานต่อไปจนกระทั่งสิ้นสุดการตั้งครรภ์
นายจ้างไม่มีสิทธิ์ในความคิดริเริ่มของตัวเองในการเลิกจ้างพนักงานที่ตั้งครรภ์
กฎหมายกำหนดให้มีการบอกเลิกสัญญาจ้างกับเธอเฉพาะในกรณีที่:
การชำระบัญชีขององค์กร (เพื่อไม่ให้สับสนกับการลดจำนวนหรือพนักงานขององค์กร);
การยุติกิจกรรมโดยผู้ประกอบการรายบุคคล
สัญญาระยะคงที่สรุประยะเวลาการปฏิบัติหน้าที่ของพนักงานที่ขาดงาน
หากทุกอย่างชัดเจนเพียงพอกับสองย่อหน้าแรกให้ดูที่ตำแหน่งของพนักงานที่ทำงานในสถานที่ของพนักงานที่ขาดงานภายใต้สัญญาระยะยาว
สัญญาจ้างงานระยะยาวมีข้อบ่งชี้ถึงช่วงเวลาที่แน่นอนหรือในบางสถานการณ์ที่เกิดขึ้นซึ่งสัญญาดังกล่าวจะถูกยกเลิกตัวอย่างเช่น:“ สัญญาจ้างงานระยะยาวได้รับการสรุปสำหรับระยะเวลาที่ไม่มีพนักงานหลักของ Ivanova II”
และจากนั้นการยกเลิกสัญญาการจ้างงานเป็นไปได้จริง ๆ แต่ภายใต้เงื่อนไขสองข้อต่อไปนี้:
มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเสนอให้พนักงานจนกว่าจะสิ้นสุดของการตั้งครรภ์งานอื่นที่เธอสามารถทำได้ในตำแหน่งของเธอ;
พนักงานหลักเริ่มทำงาน
พนักงานที่ตั้งครรภ์สามารถและควรได้รับตำแหน่งที่ว่างและต่ำหรือต่ำกว่าที่จ่าย
โปรดทราบว่าเมื่อสรุปสัญญาจ้างงานระยะยาวเนื่องจากสถานการณ์อื่น (ตัวอย่างเช่นระหว่างการทำงานตามฤดูกาลหรือกิจกรรมโครงการ) จะต้องไม่ถูกยกเลิกจนกว่าจะสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ดังนั้นผู้ว่าจ้างจะต้องขยายสัญญาสัญญาจ้างระยะยาวออกไปจนกว่าจะมีการยกเลิกการตั้งครรภ์ (การคลอดบุตรการแท้งบุตรการยกเลิกการตั้งครรภ์) ในกรณีนี้นายจ้างอาจต้องการใบรับรองเพื่อยืนยันการตั้งครรภ์ แต่ไม่เกินหนึ่งครั้งทุกสามเดือน
ขวาสอง: สำหรับแรงงานง่าย
สำหรับพนักงานที่อยู่ในตำแหน่งดีกว่าที่จะทำงานเบากว่า เพื่อที่จะใช้สิทธิของเธอคนงานหญิงจะต้องเขียนใบสมัครแบบฟรีฟอร์มเพื่อย้ายไปทำงานง่ายและนำเสนอรายงานทางการแพทย์เกี่ยวกับความจำเป็นในการถ่ายโอนไปยังงานอื่น บทสรุปดังกล่าวออกโดยแพทย์ผู้สังเกตหญิง โดยสรุปมีคำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับปัจจัยที่ควรแยกออกจากงานของมัน
มีข้อ จำกัด ด้านแรงงานที่ร้ายแรงสำหรับสตรีมีครรภ์: ยกตัวอย่างเช่นการยกน้ำหนักการทำงานในห้องใต้ดินร่างในสภาพเสื้อผ้าเปียกและรองเท้าภายใต้อิทธิพลของปัจจัยการผลิตที่เป็นอันตรายเป็นสิ่งต้องห้าม
คุณต้องรู้ด้วยว่าหญิงตั้งครรภ์ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะไปทำงานตามตารางเวลาที่ย่อ กฎหมายไม่ได้กำหนดจำนวนชั่วโมงการทำงานที่แน่นอนซึ่งควรลดจำนวนชั่วโมงการทำงานสำหรับคุณแม่ที่คาดหวังดังนั้นปัญหานี้จึงได้รับการตัดสินโดยการตกลงกับนายจ้าง แต่โปรดจำไว้ว่าด้วยโหมดการทำงานนี้ค่าจ้างจะลดลงตามไปด้วย
โปรดทราบว่าพนักงานที่รอการปรากฏตัวของเด็กไม่สามารถมีส่วนร่วมในงาน:
ในเวลากลางคืน (จาก 22 ถึง 6 ชั่วโมง);
ล่วงเวลา;
ในวันหยุดสุดสัปดาห์;
ในวันหยุดที่ไม่ใช่วันทำการ;
และยังส่งทริปธุรกิจ
สามขวา: ไปลาจากแพทย์
พนักงานที่ตั้งครรภ์มีสิทธิ์สมัครเข้ารับการนัดหมายกับแพทย์ตามความจำเป็น ในกรณีของการตั้งครรภ์ที่มีความซับซ้อนการตรวจทางการแพทย์รวมถึงการทดสอบในห้องปฏิบัติการสามารถทำได้หากไม่ใช่ทุกวันและบ่อยครั้งมาก
นายจ้างต้องเปิดโอกาสให้พนักงานตั้งครรภ์ได้รับการตรวจร่างกายที่จำเป็นโดยอิสระ ในขณะเดียวกันรายได้เฉลี่ย ณ สถานที่ทำงานยังคงเป็นของเธอในระหว่างการตรวจ
เพื่อใช้ประโยชน์จากการรับประกันนี้คุณต้องแสดงใบรับรองจากสถาบันทางการแพทย์ที่ยืนยันการตั้งครรภ์
ในวันนั้นเมื่อพนักงานต้องการมาทำงานในภายหลังหรือออกไปก่อนหน้าคูปองสำหรับการนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญสามารถใช้เป็นหลักฐานการไปพบแพทย์ เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งกับนายจ้างควรเก็บคูปองและแสดงตามความจำเป็น ในกรณีนี้นายจ้างจะไม่สามารถกล่าวหาคนงานตั้งครรภ์ที่ขาดงานได้
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้เกี่ยวกับความไม่สามารถจะยอมรับได้ของการไม่ได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์แม้ว่าเพื่อนร่วมงานหรือผู้บริหารจะเข้าใจผิดก็ตาม
สี่ขวา: เพื่อใช้วันหยุดประจำปีถัดไป
สำหรับหญิงตั้งครรภ์มีการกำหนดกฎพิเศษสำหรับการใช้งานวันลา: โดยไม่คำนึงถึงระยะเวลาการทำงานของนายจ้างปัจจุบันพวกเขาสามารถไปลาประจำปีก่อนไปลาคลอด (ซึ่งในกฎหมายเรียกว่าลาคลอด - BIR) หรือทันทีหลังจากเสร็จสิ้นการลาคลอด
โปรดทราบว่าพนักงานที่ตั้งครรภ์ไม่สามารถเรียกคืนจากวันหยุดได้
ขวาห้า: สำหรับการให้และการลาคลอด
สำหรับการลาคลอดบุตร (พระราชกฤษฎีกาที่เรียกว่า) จะได้รับระยะเวลาการตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์ หากคาดว่าจะมีลูกสองคนหรือมากกว่านั้นผู้หญิงคนนั้นก็ออกเดินทางไปเมื่อสองสัปดาห์ก่อน ระยะเวลาของการลาขึ้นอยู่กับจำนวนของเด็กและความรุนแรงของการเกิดและอยู่ในช่วง 140 ถึง 194 วัน รายการป่วยถูกวาดขึ้นโดยนรีแพทย์หรือสูติแพทย์นรีแพทย์ในสถานที่ของการสังเกตของผู้หญิง
ในช่วงวันหยุดนี้จะมีการจ่ายเบี้ยเลี้ยงซึ่งจะจ่ายให้ทันทีตลอดระยะเวลาที่มีการออกคำสั่งเมื่อลาป่วย
พนักงานที่ตั้งครรภ์มีสิทธิ์ทำงานต่อหลังจากถึงสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ แต่ต้องทราบว่าเธอจะได้รับค่าจ้างเพียงอย่างเดียว เงินสงเคราะห์จะจ่ายเฉพาะเมื่อพนักงานหยุดทำงานและลาคลอด
ตัวอย่างเช่นการลาคลอดบุตรแบบมาตรฐานคือ 140 วัน แต่พนักงานยังคงทำงานต่อไปอีก 21 วันดังนั้นจำนวนวันที่ต้องชำระเงินสำหรับ B&R จะเท่ากับ: 140 - 21 \u003d 119 วัน
งานสามารถทำกำไรได้มากขึ้นจากมุมมองทางการเงินหากเงินเดือนสูงกว่าจำนวนเงินสูงสุดของค่าเผื่อสำหรับระยะเวลาของการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร
ในปี 2559 ค่าเผื่อสูงสุดจะต้องไม่เกิน 248 164 รูเบิล (ตลอดระยะเวลามาตรฐานการลาออก - 140 วันปฏิทิน) นั่นคือรายได้เฉลี่ยต่อวันควรเท่ากับหรือสูงกว่า 1772.60 รูเบิล
การปฏิบัติงานเมื่อถึงกำหนดเวลา 30 สัปดาห์เกิดขึ้นเมื่อมีการยื่นคำร้องเป็นลายลักษณ์อักษรของพนักงานพร้อมกับการนำเสนอที่จำเป็นในการลาป่วย
และโปรดจำไว้ว่า: ไม่มีใครมีสิทธิ์ปฏิเสธคุณหากคุณต้องการทำงานหรือใช้สิทธิใด ๆ ข้างต้นต่อไป อย่าลืมว่าในช่วงระยะเวลาที่คุณไม่ได้ทำงานสถานที่ของคุณสงวนไว้สำหรับคุณ พยายามอย่าเข้าไปมีส่วนร่วมในการอภิปรายสถานการณ์ของคุณข้อพิพาทต่าง ๆ และการแสดงออกที่เป็นไปได้ของความไม่พอใจกับเพื่อนร่วมงานหรือผู้บังคับบัญชา
สิ่งสำคัญที่คุณควรคำนึงถึงคือสุขภาพและสุขภาพของทารก
การทดสอบแสดงสองแถบ - ชัดเจนสว่างน่าเชื่อถือ พวกเขายืนยันว่าปาฏิหาริย์เกิดขึ้นและตอนนี้คุณจะมีลูก ข่าวนี้ทำให้เกิดความรู้สึกสบายซึ่งในไม่ช้าก็ทำให้เกิดความกังวล: จะทำอย่างไรต่อไป? ฉันจะต้องไปพบแพทย์เมื่อใดและจะต้องลงทะเบียนสำหรับการตั้งครรภ์ต้องทำอย่างไรจึงจะต้องผ่านการทดสอบและการทดสอบใด จำเป็นหรือไม่ที่จะต้องรวบรวมเอกสารบางอย่างสำหรับการลาคลอดบุตรใช้เวลานานเท่าไรในการทำงานสูติบัตรคืออะไรเวลาและวิธีการเลือกโรงพยาบาลและจะสรุปสัญญาได้อย่างไร โดยทั่วไปคุณต้องมีแนวทางที่ชัดเจนในการดำเนินการเพิ่มเติมเพื่อพูดคำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการตั้งครรภ์ นี่คือคำสั่งที่เราตัดสินใจนำมาให้ความสนใจของคุณ
เยี่ยมชมนรีแพทย์และอัลตราซาวด์ครั้งแรก
คุณต้องไปพบแพทย์โดยไม่ชักช้าทันทีที่พบข้อมูลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ นัดครั้งแรกกับนรีแพทย์จะรวมถึงการตรวจสอบภายนอกการตรวจสอบบนเก้าอี้นรีเวชอัลตร้าซาวด์และการทดสอบเลือดสำหรับเอชซีจี
จากผลของการตรวจอย่างรวดเร็วนี้แพทย์จะสามารถยืนยันความจริงของการตั้งครรภ์ได้อย่างแม่นยำ (หรือลบล้างเพราะบางครั้งการทดสอบอาจ "ผิด") กำหนดระยะเวลาและยกเว้นการแปลตัวอ่อนนอกมดลูกของตัวอ่อน นอกจากนี้ในการนัดหมายครั้งแรกคุณจะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับมาตรการทางการแพทย์เพิ่มเติม: ไปพบแพทย์อื่น ๆ - นี้อาจมีความจำเป็นในการปรากฏตัวของโรคเรื้อรัง - การทดสอบเพิ่มเติมวันที่ไปเยี่ยมนรีแพทย์และอัลตราซาวนด์ต่อไป
ปรับวิถีชีวิต
ตอนนี้คุณต้องทบทวนกิจวัตรประจำวันกำหนดการทำงานและการออกกำลังกาย สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญในการพัฒนาของทารกในครรภ์: การมีน้ำหนักมากเกินไปความเครียดและความเจ็บป่วยของแม่ในอนาคตในช่วงเวลานี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและการตั้งครรภ์ของทารก การเดินเที่ยวกลางคืนคลับและปาร์ตี้ที่มีเสียงดังจะต้องเลื่อนออกไปจนกว่าจะถึงเวลาที่ดีกว่า ในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์คุณควรพยายามไปยังพื้นที่แออัดขนาดเล็กเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการติดเชื้อและการบาดเจ็บ พยายามพักผ่อนให้มากขึ้นนอนหลับให้เพียงพอและเดินไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
จำเป็นต้องละทิ้งงานล่วงเวลาการเดินทางเพื่อธุรกิจทันที ถ้าเป็นไปได้ - เพื่อเลื่อนเวลาเริ่มต้นและเวลาสิ้นสุดของวันทำการเพื่อหลีกเลี่ยงความแออัดของการขนส่งในชั่วโมงเร่งด่วน คุณมีสิทธิ์ทุกอย่างในการเปลี่ยนแปลงที่น่าพอใจเหล่านี้ในตารางการทำงานตามกฎหมายแรงงาน
ในสัปดาห์แรกมันก็คุ้มค่าที่จะทิ้งกีฬาชั่วคราว ต่อมาในการตั้งครรภ์ตามปกติมันจะเป็นไปได้ที่จะกลับไปเล่นกีฬา - แน่นอนปรับสำหรับ "ตำแหน่งที่น่าสนใจ"
มันจะมีประโยชน์สำหรับคุณแม่ที่เพิ่งตั้งครรภ์ใหม่ที่จะเดินและว่ายน้ำ แต่ควรปั่นจักรยานวิ่งเล่นสเก็ตน้ำแข็งและเล่นสกีทันทีที่ทราบการตั้งครรภ์ พยายามอย่าเคลื่อนไหวกะทันหันหรือยกน้ำหนัก: น้ำหนักสูงสุดที่แนะนำคือ 3 กก. กระจายเท่า ๆ กันในมือทั้งสองข้าง
คุณควรปรับอาหารของคุณด้วย: มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะกินอาหารที่ถูกต้อง มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะละทิ้งอาหารกระป๋องเครื่องดื่มสังเคราะห์และผลิตภัณฑ์ที่มีวัตถุเจือปนอาหารเทียมไม่ละเมิดอาหารรสเผ็ดไขมันและทอด
ทานวิตามิน
จากวันแรกของการตั้งครรภ์คุณแม่ที่คาดหวังจะได้รับกรดโฟลิก - วิตามิน B9 วิตามินนี้ให้อัตราการเจริญเติบโตที่จำเป็นและการพัฒนาของทารกในระยะแรกเป็นวิธีการหลักในการป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้รับการพัฒนาและการก่อตัวของความผิดปกติของระบบประสาทและหัวใจของทารกในครรภ์ นอกจากนี้กรดโฟลิกยังให้การดูดซึมธาตุเหล็กที่ดีกว่าซึ่งจำเป็นต่อการสร้างฮีโมโกลบิน ปริมาณวิตามินบี 9 ในแต่ละวันที่แนะนำคือ 800 mcg
“ วิตามินของวันแรกของการตั้งครรภ์” อีกอย่างคือ E; มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายของแม่ในอนาคตในการสังเคราะห์ฮอร์โมนหลักของการตั้งครรภ์ - ฮอร์โมนซึ่งให้เสียงปกติและปริมาณเลือดไปยังมดลูก
อัลตร้าซาวด์ที่สอง
ครั้งที่สองที่ทำอัลตร้าซาวด์เป็นระยะเวลา 8-12 สัปดาห์ วัตถุประสงค์ของการศึกษา: เพื่อยืนยันการยืดอายุ - หลักสูตรที่ประสบความสำเร็จและการพัฒนาของการตั้งครรภ์เพื่อตรวจสอบความสอดคล้องของขนาดและการพัฒนาของทารกในครรภ์ถึงอายุครรภ์ที่คาดว่าจะไม่รวมการก่อตัวของความผิดปกติ จากผลการตรวจอัลตร้าซาวด์ครั้งที่สองแนะนำให้สตรีมีครรภ์แนะนำให้ไปพบนรีแพทย์เป็นประจำเพื่อตรวจดูการตั้งครรภ์
บัญชีการตั้งครรภ์
ขอแนะนำให้เริ่มตรวจสอบทางการแพทย์อย่างเป็นระบบเกี่ยวกับพัฒนาการของการตั้งครรภ์เป็นระยะเวลาไม่เกิน 12 สัปดาห์ มันจะดีกว่าที่จะลงทะเบียนก่อน - พร้อมกับการตรวจอัลตราซาวนด์ที่สอง
การลงทะเบียนล่วงหน้าของการตั้งครรภ์และการเริ่มต้นของการดูแลทางการแพทย์อย่างสม่ำเสมอสามารถลดความเสี่ยงของการกำเริบของโรคเรื้อรังและภาวะแทรกซ้อนการตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่ลงทะเบียนไม่เกิน 12 สัปดาห์จะได้รับเงินช่วยเหลือเป็นจำนวนครึ่งหนึ่งของค่าแรงขั้นต่ำ เมื่อลงทะเบียนในคลินิกฝากครรภ์แม่ที่คาดหวังควรจะแสดงหนังสือเดินทางนโยบายการประกันสุขภาพภาคบังคับและผลการตรวจสุขภาพสำหรับปีที่ผ่านมารวมถึงข้อสรุปของอัลตร้าซาวด์และข้อมูลการวิเคราะห์ครั้งแรก ในอนาคตคุณแม่ตั้งครรภ์แนะนำให้ไปพบแพทย์อย่างน้อย 12 ครั้งในระหว่างตั้งครรภ์ สำหรับระยะเวลานานถึง 28 สัปดาห์คุณควรไปพบแพทย์อย่างน้อย 1 ครั้งต่อเดือนจาก 28 ถึง 37 สัปดาห์ - อย่างน้อย 2 ครั้งต่อเดือนและเริ่มจาก 38 สัปดาห์ - ทุก 7-10 วัน ในกรณีที่มีข้อบ่งชี้พิเศษตัวอย่างเช่นหากจำเป็นต้องทำการตรวจสอบเพิ่มเติมตามผลการทดสอบหรือภาวะสุขภาพแพทย์อาจแนะนำการเข้าชมที่ไม่ได้กำหนดไว้ในวันที่ที่ระบุไว้
เราให้การทดสอบ
แพทย์จะให้คำแนะนำสำหรับการทดสอบในห้องปฏิบัติการที่จำเป็นในการเข้ารับการตรวจครั้งแรกคือ เมื่อลงทะเบียนสำหรับการตั้งครรภ์ ชุดการศึกษามาตรฐานที่ดำเนินการในสัปดาห์ที่ 12 ประกอบด้วย:
- การตรวจเลือด (ทั่วไป) คลินิก
- การวิเคราะห์ปัสสาวะทั่วไป
- เคมีในเลือด
- coagulogram - การทดสอบการแข็งตัวของเลือด
- ความมุ่งมั่นของกลุ่มเลือดและอวัยวะชนิดหนึ่ง
- ตรวจเลือดเอชไอวีไวรัสตับอักเสบบีและซีซิฟิลิส
- การตรวจสอบการติดเชื้อคบเพลิง: หัดเยอรมัน, toxoplasmosis, คอกซากี, เริม, cytomegalovirus, papillomavirus, หนองในเทียม, หนองในเทียม, ยูเรียและ mycoplasmosis, gardnerellosis โรคเหล่านี้ดำเนินไปอย่างลับๆและมีผลกระทบทางพยาธิวิทยาต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์
- รอยเปื้อนของพืชจากช่องคลอด;
- ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์การตรวจคัดกรองโรคที่มีมา แต่กำเนิด - การตรวจเลือดสำหรับ alpha-fetoprotein และ hCG อาจได้รับการแนะนำ
แม้จะมีขนาดที่น่ากลัวของรายการการทดสอบทั้งหมดสามารถทำได้ในครั้งเดียว - สำหรับสิ่งนี้คุณต้องค้นหาวันของการสุ่มตัวอย่างเลือดและมาตรการเตรียมการที่จำเป็น ตัวอย่างเช่นการทดสอบเลือดทางชีวเคมีควรทำในขณะท้องว่างและในวันก่อนการทดสอบของ RW (ซิฟิลิส) คุณไม่ควรกินขนมจำนวนมาก: การไม่ปฏิบัติตามกฎเหล่านี้อาจทำให้เกิดผลการทดสอบที่ไม่ถูกต้อง ในการปรากฏตัวของโรคเรื้อรังหรือตามที่กำหนดโดยแพทย์อื่น ๆ เช่นนักบำบัดโรคหรือต่อมไร้ท่อรายการอาจขยาย ในอนาคตจะต้องทำการทดสอบอีกหลายครั้งเช่นการตรวจปัสสาวะทุกครั้งที่ไปพบนรีแพทย์ การตรวจเลือดทั่วไป - อย่างน้อยสองครั้งต่อไตรมาส การวิเคราะห์เอชไอวีซิฟิลิสและไวรัสตับอักเสบ - หนึ่งในไตรมาสที่สองและสาม ป้ายบนพืช - อย่างน้อยหนึ่งครั้งต่อไตรมาส การทดสอบซ้ำสำหรับการติดเชื้อเดียวกันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพราะในทางทฤษฎีแม่มีครรภ์สามารถเจ็บป่วยระหว่างตั้งครรภ์
ผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้อง
ที่อยู่ติดกันในสูติศาสตร์เป็นแพทย์ของความเชี่ยวชาญอื่น ๆ การตรวจสอบซึ่งจะช่วยให้นรีแพทย์เลือกกลยุทธ์การจัดการการตั้งครรภ์ที่เหมาะสม การตรวจโดยแพทย์ต่อมไร้ท่อจักษุแพทย์ทันตแพทย์และหูคอจมูกมีความเกี่ยวข้องมากที่สุดสำหรับการติดตามการตั้งครรภ์ แต่ถ้าคุณมีปัญหาสุขภาพคุณอาจต้องปรึกษาแพทย์อื่น ๆ เช่นนักไตวิทยาผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไตนักประสาทวิทยานัก phlebologist . การเลี่ยงผ่านผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้องควรเริ่มต้นไม่เกิน 12 สัปดาห์และเสร็จสิ้นภายใน 16 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ในฐานะส่วนหนึ่งของการสอบนักบำบัดจะต้องทำคลื่นไฟฟ้า หากจำเป็นแพทย์สามารถเชิญมารดาที่คาดหวังว่าจะได้รับอีกครั้งในไตรมาสที่สองและสามของการตั้งครรภ์หรือกำหนดการทดสอบวินิจฉัยเพิ่มเติม
การคัดกรองการศึกษา
ในช่วงอายุครรภ์ 18-18 สัปดาห์แนะนำให้คุณแม่ที่คาดหวังว่าจะได้รับ“ การทดสอบสามทาง” ซึ่งช่วยให้สามารถระบุกลุ่มเสี่ยงสำหรับการก่อตัวของความผิดปกติของทารกในครรภ์ สำหรับเรื่องนี้การศึกษาของเลือดดำของหญิงตั้งครรภ์จะดำเนินการกับปริมาณของ alpha-fetoprotein, chorionic gonadotropin และ estriol ของมนุษย์ การเปลี่ยนแปลงปริมาณของสารเหล่านี้ที่ผลิตโดยเนื้อเยื่อของทารกในครรภ์และรกอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติอย่างร้ายแรงในการพัฒนาของทารกในครรภ์เช่นดาวน์ซินโดรม ด้วยผลการทดสอบในเชิงบวกแม่มีครรภ์จะถูกส่งไปให้คำปรึกษาทางพันธุกรรม
อัลตร้าซาวด์ที่สาม
แนะนำให้ทำการตรวจอัลตราซาวนด์เป็นระยะเวลา 18-20 สัปดาห์ เมื่อมาถึงจุดนี้การก่อตัวของรกเสร็จสมบูรณ์เช่นเดียวกับการวางอวัยวะหลักและระบบของทารกในครรภ์ Echography ในขณะนี้ช่วยให้คุณสามารถประเมินระดับการพัฒนาของระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบประสาทและระบบทางเดินปัสสาวะของทารกในครรภ์การพัฒนาและขนาดของทารกตามการตั้งครรภ์เพื่อกำหนดตำแหน่งของรกและระดับการไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดเพื่อประเมินโครงสร้างของรกและสายสะดือ อัลตร้าซาวด์ที่สามรวมอยู่ในปริมาณที่แนะนำของการศึกษาคัดกรองเพื่อระบุความผิดปกติทางพันธุกรรมและความผิดปกติของทารกในครรภ์
การออกกำลังกาย
หลังจากสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์เมื่อวันที่ "วิกฤติ" หลักผ่านไปแล้วควรพูดคุยกับแพทย์ถึงความเป็นไปได้ในการเล่นกีฬาที่อนุญาตสำหรับช่วงเวลานี้ จำได้ว่าสตรีมีครรภ์ที่เล่นกีฬาก่อนตั้งครรภ์ควรหารือถึงการแก้ไขการออกกำลังกายตามปกติ หากการตั้งครรภ์ไม่เกิดภาวะแทรกซ้อนการออกกำลังกายที่ได้รับอนุญาตนั้นไม่เพียง แต่ได้รับอนุญาตเท่านั้น แต่ยังแนะนำอย่างยิ่งว่า: กล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นที่ดีของอุปกรณ์เอ็นช่วยให้สามารถรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ มันจะดีกว่าที่จะให้ความสนใจกับการออกกำลังกายยืดเช่นโยคะสำหรับหญิงตั้งครรภ์, พิลาทิสและดิ้นร่างกาย หญิงตั้งครรภ์สามารถว่ายน้ำแอโรบิกในน้ำพิเศษสำหรับคุณแม่ที่คาดหวังและแม้แต่การเต้นรำหน้าท้อง เงื่อนไขที่จำเป็นคือการกีดกันการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันความกดดันต่อตัวกดและการยกน้ำหนัก แบบฝึกหัดเหล่านี้จะดำเนินการได้ดีที่สุดภายใต้การดูแลของผู้ฝึกสอนที่มีความสามารถในการเลือกโหลดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ในกรณีที่ไม่มีคำแนะนำพิเศษของแพทย์คุณสามารถเล่นกีฬา "อนุญาต" เป็นเวลา 40-60 นาที 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์จนกระทั่งเกิด
แลกเปลี่ยนการ์ด
เอกสารนี้ถือได้ว่าเป็น“ หนังสือเดินทางตั้งครรภ์”: ประกอบด้วยข้อมูลทางการแพทย์ที่จำเป็นทั้งหมดเกี่ยวกับสุขภาพของสตรีมีครรภ์ลักษณะของการตั้งครรภ์ครั้งนี้และก่อนหน้านี้ผลการวิเคราะห์และการตรวจยาที่ได้รับและข้อสรุปของผู้เชี่ยวชาญ
"Exchange" ประกอบด้วยสามส่วน คนแรกจะถูกกรอกโดยแพทย์ในการให้คำปรึกษาที่สองคือสูติแพทย์นรีแพทย์ที่เกิดที่สามคือนักกุมารแพทย์ที่สังเกตทารกในโรงพยาบาลหลังคลอด ด้วยความช่วยเหลือของเอกสารสำคัญนี้มีความต่อเนื่องในการถ่ายโอนข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพของแม่และเด็กทารกระหว่างคลินิกฝากครรภ์โรงพยาบาลแม่และคลินิกเด็ก ตามคำสั่งหมายเลข 30 ลงวันที่ 02.10.2003 มีการออกบัตรแลกเปลี่ยนให้กับคุณแม่ที่อยู่ในอ้อมแขนโดยแพทย์ผู้ดูแลของคลินิกฝากครรภ์ไม่ช้ากว่าสัปดาห์ที่ 23 ของการตั้งครรภ์ จากช่วงเวลาที่คุณได้รับ "หนังสือเดินทางตั้งครรภ์" คุณจะต้องอยู่ในกระเป๋าถือของแม่ในอนาคตของคุณพร้อมกับหนังสือเดินทางทั่วไปและนโยบายประกันสุขภาพภาคบังคับ: พวกเขาอาจจำเป็นต้องใช้ในกรณีที่โรงพยาบาลฉุกเฉินที่ไม่คาดฝัน
หลักสูตรสำหรับผู้ปกครองในอนาคต
ทางเลือกหลักสูตรควรได้รับการตัดสินในสัปดาห์ที่ 25 ของการตั้งครรภ์: รอบการบรรยายที่สมบูรณ์และน่าสนใจที่สุดจะถูกคำนวณโดยเฉลี่ยเป็นเวลาสองเดือนของการเยี่ยมชมในโหมด 1-2 บทเรียนต่อสัปดาห์ คุณสามารถเริ่มเข้าเรียนหลักสูตรก่อนหน้านี้: หัวข้อส่วนใหญ่จะให้ข้อมูลและมีความเกี่ยวข้องแม้ในช่วงสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์และหลาย ๆ ชั้นเรียนรวมถึงการออกกำลังกายที่มีประโยชน์นอกเหนือไปจากการบรรยาย หลักสูตรที่จำเป็นสำหรับอารมณ์ทางด้านจิตใจที่เหมาะสมสำหรับการคลอดบุตรการได้มาซึ่งทักษะการควบคุมความเจ็บปวดในแรงงานซึ่งรวมถึงท่าทางการนวดเทคนิคการผ่อนคลายและการหายใจและการดูแลทารกแรกเกิด
ชุดการบรรยายมาตรฐานมักจะมีหัวข้อเกี่ยวกับคุณสมบัติของการตั้งครรภ์การคลอดและระยะหลังคลอดการพัฒนาของทารกในครรภ์ลักษณะสำคัญของการตรวจติดตามทางการแพทย์ของหญิงตั้งครรภ์ผู้หญิงในการคลอดบุตรผู้หญิงในการคลอดบุตรผู้หญิงในการคลอดบุตรและทารกแรกเกิดในโรงพยาบาลแม่ ในหลักสูตรส่วนใหญ่นอกเหนือจากการบรรยายแล้วยังมีการฝึกภาคปฏิบัติ - ยิมนาสติกทางสูติศาสตร์และการฝึกอบรมการคลอดบุตรที่พวกเขาฝึกเทคนิคการดมยาสลบ ชั้นเรียนสำหรับผู้ปกครองในอนาคตจะเข้าร่วมกับพันธมิตรได้ดีที่สุด หลักสูตรดังกล่าวสามารถพบได้ที่คลินิกฝากครรภ์หรือโรงพยาบาลแม่ นอกจากนี้ยังมีสโมสรการค้าอิสระสำหรับผู้ปกครองในอนาคต เมื่อเลือกหลักสูตรให้ใส่ใจกับคุณสมบัติของครู (โดยปกติแล้วจะมีการบรรยายโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและนักจิตวิทยา), ผู้ฝึกสอนยิมนาสติก, ความสะดวกสบายของสถานที่ตั้งของหลักสูตรและเวลาของชั้นเรียน, โอกาสที่จะเข้าร่วมการบรรยายกับสามีของคุณ
การลาคลอด
สูติ - นรีแพทย์ออกใบรับรองความพิการจากสูตินรีแพทย์ที่ติดตามการตั้งครรภ์ในช่วงเวลาต่อไปนี้:
ด้วยการตั้งครรภ์ปกติ - จากสัปดาห์ที่ 30 ถึง 140 วันตามปฏิทิน (70 วันก่อนคลอดบุตรและ 70 หลังคลอดบุตร);
ในกรณีของการตั้งครรภ์หลาย - จาก 28 สัปดาห์ถึง 180 วันปฏิทิน
ในการเกิดที่ซับซ้อนวันลาหลังคลอดจะเพิ่มขึ้น 16 วันตามปฏิทินและความยาวทั้งหมดของพระราชกฤษฎีกาคือ 156 (70 + 16 + 70) วันตามปฏิทิน
ใบรับรองทั่วไป
การลาคลอดเมื่อครบ 30 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์แม่ที่คาดหวังจะได้รับเอกสารสำคัญอีกฉบับหนึ่ง นี่คือสูติบัตรที่มีไว้สำหรับการชำระเงินเพิ่มเติมสำหรับการบริการของแพทย์ของฝากครรภ์บ้านคลอดและคลินิกเด็กจากงบประมาณของรัฐบาลกลาง โครงการส่งมอบสูติบัตรเปิดตัวเมื่อวันที่ 1 มกราคม 2549 เป้าหมายคือเพื่อปรับปรุงคุณภาพของการดูแลทางการแพทย์สำหรับคุณแม่และทารกที่คาดหวังในสถาบันการแพทย์ของรัฐ
ใบรับรองประกอบด้วยคูปองสามใบ: ใบแรกจ่ายเงินค่าบริการฝากครรภ์ใบที่สองจากโรงพยาบาลแม่และใบที่สามสำหรับการรักษาพยาบาลที่คลินิกเด็ก ในการให้คำปรึกษาใบรับรองจะออกเมื่ออายุ 30 สัปดาห์ขึ้นอยู่กับการลงทะเบียนไม่เกิน 12 สัปดาห์และในการไปพบแพทย์ที่คลินิกฝากครรภ์อย่างน้อย 12 ครั้งในระหว่างตั้งครรภ์ ตกลงที่จะใช้ใบรับรองแม่ที่คาดหวังแสดงให้เห็นว่าเธอพอใจกับการดูแลทางการแพทย์ที่ได้รับ ในกรณีของการตรวจสอบที่ผิดปกติการลงทะเบียนล่าช้าการดูแลทางการแพทย์ในเชิงพาณิชย์หรือในกรณีที่ไม่พอใจของหญิงตั้งครรภ์ที่มีระดับการบริการทางการแพทย์สูติบัตรจะไม่ออกในการปรึกษาหารือ ในกรณีนี้สตรีมีครรภ์จะได้รับสูติบัตรที่โรงพยาบาลแล้ว มันควรจะเน้นว่าสูติบัตรไม่ใช่เอกสารบังคับสำหรับการเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลตามแผนหรือฉุกเฉินในโรงพยาบาลแม่โดยไม่คำนึงถึงโรงพยาบาลแม่ที่ได้รับเลือกและอยู่ภายใต้เงื่อนไขการประกันใด - ตามนโยบาย MHI หรือบนพื้นฐานการจ่ายเงิน
อัลตร้าซาวด์ที่สี่
อัลตราซาวด์ครั้งสุดท้ายที่แนะนำสำหรับการตั้งครรภ์ปกติคือหลังจาก 32 สัปดาห์ มาถึงตอนนี้ทารกในครรภ์ได้ก่อตัวขึ้นแล้วครองตำแหน่งที่มั่นคงในมดลูกและแพทย์สามารถประเมินการพัฒนาทางกายภาพของเขาสถานที่ตั้งงานนำเสนอขนาดโดยประมาณในตอนท้ายของการตั้งครรภ์ปริมาณของน้ำ, สถานะของรก, การไหลของเลือดในเส้นเลือดของรก ข้อมูลเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถกำหนดแผนการคลอดที่เสนอกำหนดระดับความเสี่ยงและความต้องการการฝึกอบรมทางการแพทย์เพิ่มเติม
Cardiotocography
การศึกษาครั้งนี้แนะนำให้ทำหลังจากสัปดาห์ที่ 32-34 ของการตั้งครรภ์ วิธีนี้ช่วยให้คุณประเมินสุขภาพของทารกในครรภ์ด้วยความถี่และความแปรปรวนเช่น การเปลี่ยนแปลงอัตราการเต้นของหัวใจของเขา สำหรับสิ่งนี้ภายใน 20-40 นาทีการเต้นของหัวใจของทารกจะถูกวัดโดยใช้เซ็นเซอร์อัลตราโซนิกและบันทึกลงบนเทปกระดาษในรูปของกราฟ นอกจากนี้ในแผนภูมิ CTG มีช่วงเวลาของการเคลื่อนไหวของทารกและการเพิ่มขึ้นของเสียงมดลูก การเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจความถี่ของการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์และเสียงที่เพิ่มขึ้นของ myometrium สามารถใช้ในการประเมินความเสี่ยงของการขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์และการคลอดก่อนกำหนด
เลือกโรงพยาบาล
กระบวนการที่สำคัญนี้มีค่าเริ่มต้นไม่ช้ากว่าสัปดาห์ที่ 34–36 ของการตั้งครรภ์ เมื่อเลือกควรคำนึงถึงเกณฑ์เช่นความห่างไกลของโรงพยาบาลคลอดวันที่ของการรักษาป้องกัน ("ล้าง"), อุปกรณ์ทางเทคนิคของโรงพยาบาลคลอดบุตรระดับของความสะดวกสบายของหอผู้ป่วยคลอดบุตรถ้าจำเป็น - ความพร้อมของแพทย์เฉพาะทาง การอยู่ร่วมกันของแม่และลูกน้อยในหอผู้ป่วยหลังคลอด
พบกับโรงพยาบาล
ก่อนหน้านี้ได้ตัดสินใจเลือกโรงพยาบาลคลอดบุตรหลังจากสัปดาห์ที่ 36 มันคุ้มค่าที่จะไปเองและ "มองไปรอบ ๆ " ควรศึกษาตัวเลือกเส้นทางไปยังโรงพยาบาลแม่คลอดล่วงหน้าดูว่าทางเข้าของแผนกรับสมัครนั้นอยู่ที่ไหนทำความคุ้นเคยกับกฎเกณฑ์การรับเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลและการคลอดบุตรหาเวลาในการเยี่ยมชมการสนทนากับแพทย์และรับโอน เมื่อวางแผนการจัดการแรงงานรายบุคคลใน 36 สัปดาห์คุณสามารถทำความคุ้นเคยกับแพทย์และทำสัญญาการคลอดบุตร
สิ่งของและเอกสารในโรงพยาบาล
ต้องทำไม่เกิน 38 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์เพื่อพิจารณาทุกอย่างตรวจสอบอีกครั้งและไม่ยุ่งยากในช่วงเวลาสุดท้าย รายการสิ่งที่ได้รับอนุญาตให้นำส่งโรงพยาบาลในหอผู้ป่วยก่อนคลอดบุตรและหลังคลอดสามารถขอได้จากการสอบถามจากโรงพยาบาลคลอดบุตรหรือจากตัวแทนประกันภัยเมื่อทำสัญญาเกิด ข้อกำหนดสำหรับเสื้อผ้าและของใช้ส่วนตัวที่คุณสามารถนำติดตัวไปกับคุณได้ในโรงพยาบาลคลอดบุตรที่แตกต่างกันอาจแตกต่างกันมากดังนั้นอย่าขี้เกียจเกินไปที่จะค้นหากฎล่วงหน้าในโรงพยาบาลคลอดบุตรที่เลือกไว้ มันจะดีกว่าที่จะรวบรวมสิ่งต่าง ๆ สำหรับแต่ละแผนกบรรจุไว้ในถุงพลาสติก เอกสารสำหรับการเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลคุณจะต้องมีหนังสือเดินทางนโยบายประกันสุขภาพภาคบังคับบัตรแลกเปลี่ยนสูติบัตรและสัญญาเกิด - หากคุณมี มันจะดีกว่าที่จะทำสำเนาของเอกสารเหล่านี้ล่วงหน้าสำหรับแผนกเข้าโรงพยาบาล คุณสามารถนำกระเป๋าพร้อมสิ่งของและเอกสารสำหรับคลอดบุตรไปด้วยได้ทันที แต่กระเป๋าที่มีสิ่งต่าง ๆ สำหรับแผนกหลังคลอดสามารถนำส่งโรงพยาบาลได้หลังจากเกิดลูกดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะจารึกไว้และให้คำแนะนำสำหรับญาติ