На протяжении всего периода беременности женщину волнует множество вопросов, что абсолютно естественно. Переживания возникают по физическому, эмоциональному состоянию. Например, внешние, внутренние изменения груди становятся заметными с самых первых дней. Правда ли, что при беременности всегда болит грудь? Этот момент интересует многих будущих мамочек.

Чувствительная грудь после зачатия – причины

Часто женщина замечает появление грудных болей задолго до подтверждения беременности. Подобные ощущения становятся самым ранним, надёжным признаком успешного оплодотворения. Объясняются простыми физиологическими причинами. Прежде всего, гормональными изменениями, которые сопровождают женщину все девять месяцев.

Гармональные изменения у беременных неизбежны, так как способствуют подготовке молочных желез к вскармливанию

С момента имплантации эмбриона внутри организма начинает выделяться особый гормон, так называемый хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), способствующий увеличению размеров бюста, подготовке его к будущему вскармливанию.

За этот процесс отвечают гормоны эстроген, прогестерон, первый из которых задействован в стимуляции молочных протоков, а второй – развитии железистой ткани. Рост грудных желёз может сопровождаться их болезненностью, которая не должна пугать женщину , поскольку происходит растяжение жировых, соединительных тканей.

Как долго и всегда ли болит грудь в положении?

Повышенная чувствительность груди заявляет о себе незамедлительно, представляя интимную, очень нежную часть тела женщины. Самое лёгкое прикосновение к молочной железе, соскам может вызвать неприятные ощущения. Прощупывая, местами можно обнаружить уплотнения (увеличенные млечные дольки). Всё это только подтверждает активную подготовку организма к вынашиванию ребенка, кормлению.

Зачастую грудную боль при беременности сравнивают, путают с болью перед менструальным циклом, хотя многие беременные утверждают о большой разнице ощущений. Это логично, ведь оплодотворённая яйцеклетка развивается совершенно
по-другому.

Болевые ощущения в груди совершенно отличны от менструальных

Важно помнить! Грудь меняется, увеличивается приблизительно первые десять – двенадцать недель после зачатия плюс перед родами.

У большинства беременных боли пропадают по окончании первого триместра. Однако следует понимать: период ожидания у каждой конкретной женщины протекает по-своему.

Одни отмечают припухлость груди задолго до задержки, другие видят изменения спустя месяц – два после зачатия, третьим приходится терпеть дискомфорт весь срок, некоторые счастливицы вовсе не чувствуют болевых ощущений. Поэтому на вопрос, всегда ли болит грудь при беременности, нельзя дать однозначного, категоричного ответа; всё индивидуально , зависит от организма женщины.

Отсутствие болезненности не отрицает интенсивного участия молочных желёз в развитии беременности

Грудь у будущей мамы претерпевает и другие изменения. Помимо болей, увеличения отмечаются следующие сопутствующие признаки:

Способы снижения болевых симптомов

Самое первое, что следует сделать беременной женщине, ощущающей грудные боли – не паниковать, успокоиться, принять данный факт: таким способом организм готовится к предстоящим родам, кормлению.

Грудные боли у беременных – частое явление, которое не должно смущать, таким образом формируется лактационная способность вашего организма

Можно ли как-то помочь самой себе, если при беременности грудь всегда напоминает об этой проблеме и болит?

Безусловно! Уменьшить дискомфорт, боль помогут ежедневные гигиенические процедуры (тёплой водой без использования мыла, которое пересушивает нежную кожу), ношение правильного бюстгальтера – только из натуральных тканей, без косточек, с широкими лямками. Лучший вариант – специальный бюстгальтер для беременных (или кормящих), найти который проще простого.

Важно подбирать соответствующий размер лифа, чтобы чувствовать себя комфортно при движении

Использование специального белья сделает проблему не столь выраженной

Если боль беспокоит ночью, можно попробовать не снимать бельё или приобрести отдельно для сна поддерживающий топ.

Положительный эффект имеет регулярное обтирание груди жестким влажным махровым полотенцем плюс массаж ладонями по часовой стрелке. Подобные движения помогут крови двигаться правильно, предотвратят застои внутри молочных желёз. Стоит учесть общие рекомендации по уходу за грудью во время беременности.

Осторожно! Если болезненность груди не прекращается, мучает женщину долгое время, необходимо обратиться к своему лечащему врачу, акушеру–гинекологу. Грамотный специалист непременно подскажет, как облегчить страдания, чтобы беременность приносила будущей маме только радость.

Ответственный, чудесный период вынашивания ребёнка обязывает женщину относиться к себе более внимательно, бережней, чем раньше.

Колоссальные изменения, затрагивающие молочные железы, говорят о серьёзности всех процессов в организме, поэтому очень важно правильно ухаживать за прекрасной зоной своего тела

Перечисленные способы помогут женщине поддерживать грудь в форме, уменьшить болезненные ощущения.

Многих женщин интересует, стоит ли заниматься физкультурой при беременности, если раньше нагрузки присутствовали всегда, но сейчас болит грудь. Непременно стоит! Более того, они показаны на протяжении всего периода ожидания малыша, но в лёгкой, мягкой форме.

Предпочтение следует отдать плаванию, специальной гимнастике для беременных, йоге. Такие физические занятия помогут груди, осанке и всему организму.

Зачатие – единственный ли источник неприятных ощущений?

Задаваясь вопросом, всегда ли болит грудь при беременности, женщине следует понимать, как происходит развитие грудных желёз. Иногда возникает сомнение, связана ли эта боль с вынашиванием ребёнка, наступила ли беременность в принципе.

Обязательное посещение мамолога может исключить другие причины боли в груди

Обратите внимание! У абсолютного большинства беременных грудная боль носит временный характер, объясняется «интересным положением».

Однако порой обнаруживаются абсолютно иные причины. Например, если набухает, увеличивается только одна грудь. Мастит, опухоль, мастопатия – эти и другие заболевания также могут сопровождаться болью в молочных железах. Чтобы исключить, предотвратить нездоровые состояния, при подозрении на них, ради собственного спокойствия, несомненно, стоит посетить маммолога.

Женщина, ожидающая ребёнка, необыкновенна. Тело, настроение, поведение – каждая её частичка подвержена изменениям. Будущей маме стоит иметь представление о причинах грудных болей, правильном уходе за ней, чтобы в полной мере наслаждаться беременностью. Ведь эмоциональное состояние, физическое здоровье взаимосвязаны, а стрессы, нервозность сильно влияют на общее самочувствие.

В этом видеоролике вы узнаете о том, какие изменения происходят с грудью во время беременности и каков правильный уход в этот период:

Если возникли боли в молочной железе, то это видео поможет определить причины и разобраться с заболеваниями, связанными с ними:

Познакомится с первыми признаками беременности и сопровождающими её ощущениями вы сможете увидеть в этом видео:

У многих беременных мамочек в положении наступает такой момент, когда начинает болеть грудь при беременности. Одна из ключевых причин – повышение чувствительности у желез. Многие из будущих мамочек, оказавшись в таком положении, начинают переживать из-за этого и пытаются найти способ смягчить ощущение боли и повышенного дискомфорта. Следует помнить о том, что боли в груди – это один из верных признаков того, что зачатие произошло успешно, и беременность наступила.

Когда болит грудь?

Точно или хотя приблизительно определить «интересное положение» до задержки тяжело. Живот пока не растет, тесты молчат, поэтому единственный явный признак зачатия – это напряжения и ощущение сильной боли желез. Не каждая женщина считает необходимым относиться к данному симптому со всей ответственностью, ведь грудь может начать болеть как раз перед началом месячных.

На какой именно неделе и как болят железы на разных сроках? Повышение чувствительности, а также ощущение дискомфорта в районе желез и груди проявляться очень быстро – через 2-3 дня после предполагаемого зачатия. Из-за того, что каждый случай необходимо рассматривать индивидуально, сроки и болевые ощущения могут сильно отличаться. Чаще всего болевые ощущения в районе груди появляются с перерывами - в начале срока ношения ребенка, в течение первых 3-ех месяцев, а потом ближе к родам.

Во время беременности грудь увеличивается, вызывая неприятные ощущения

Некоторые могут жаловаться на то, что грудь и/или железы болят на протяжении всей беременности, но такие боли и дискомфортное состояние бывают менее выраженными, нежели боль и дискомфорт первых 11-12 недель. Если речь идет о повторной беременности, то в подобных случаях железы будут тревожить намного раньше.

В целом сроки и степень дискомфорта зависят от человеческого организма и его особенностей.

Основные причины болей молочных желез

Когда начинаются боли при различных сроках беременности, не нужно паниковать, переживать или отправляться в ближайшую больницу. Для начала необходимо разобраться в причинах появления болей:

• Основная причина – это подготовка всего организма беременной женщины к предстоящим родам и последующему кормлению будущего ребенка. В период беременности повышенные показатели ХГЧ стимулируют увеличение молочных желез, а также всех изменений, которые происходят в женском организме;
• Вторая распространенная причина болей – это ношение неправильной/неудобной одежды. Следует уделить внимание особенностям выбора бюстгальтера. Грамотно подобранный гардероб не сдавливает и не стесняет молочные железы. Он не мешает движению и не натирает кожу.

Характеры и виды болевых ощущений

При подтвержденной беременности ощущения будут присутствовать в железах. И в этой ситуации у кого-то будет лишь небольшое, едва заметное покалывание в области сосков, а кому-то будет тяжело чем-либо дотронуться до ареола, соска или груди из-за сильных и интенсивных болей.

Общее у всех видов болей и того, как болит грудь при беременности, то, что беременности у любой женщины повышается плотность и объем молочных желез. Из-за этого под кожей появляется своеобразная паутина, состоящая из вен – так ткани компенсируют недостаток крови дополнительным кровообращением. Примерно в это же время у некоторых беременных женщин может проявляться молозиво, и чаще всего это заметно у тех, кто до этого уже рожал.

Боль в груди не всегда сопровождает беременность

Бывают и исключительные случаи, при которых будущую маму начинает беспокоить ситуация, когда никаких болезненных ощущений или дискомфорта у нее нет в течение нескольких месяцев. Если такое и происходит, то чаще всего в начале четвертого месяца беременности. Но не стоит переживать, так как отсутствие болезненных ощущений – это тоже один из вариантов нормы. Отсутствие болей и дискомфорта объясняется низким уровнем чувствительности основных рецепторов и механизмов к обновленному состоянию организма, вынашивающего ребенка.

В таком случае болезненные ощущения и рост желез можно наблюдать немного позже, примерно на пятом месяце беременности. Но для того, чтобы тревоги окончательно развеялись, рекомендуется обратиться к гинекологу за консультацией.

Может ли беременность пройти без боли в груди?

Известно, что даже беременность близняшек не будет проходить идентично друг другу. Кто-то будет жаловаться на то, что чувствительность груди сильно увеличилась, кто-то на сильную пигментацию или увеличение зоны ареола, а кого-то будут беспокоить легко переносимые болевые ощущения.

Но бывает и такая беременность, при которой молочные железы не причиняют будущей маме никаких дискомфортных или неприятных ощущений, хотя они становятся более плотными и увеличиваются в размерах (это нормально на протяжении всего периода вынашивания будущего ребенка).

Как долго могут продолжаться боли и дискомфортные ощущения в груди?

Итак, боли могут начаться в начале беременности, продолжаться в течение первого триместра, а после этого – под конец беременности.

Болезненные ощущения и дискомфорт проходят ближе к концу первого триместра из-за того, примерно к 12-ой неделе женский организм полностью адаптируется ко всем произошедшим с ним гормональным перестройкам. Примерно в это же время у будущей мамы основные симптомы и признаки раннего токсикоза.

Важный момент: самая сильная чувствительность и ее пик приходятся как раз на утро, а ближе к концу дня он сходит на нет. Благодаря более сильному кровообращению в организме ткани молочной железы увеличиваются по размерам. А если будущая мама будет соблюдать нормальный, здоровый распорядок и вести соответствующий этому распорядку образ жизни днем, то ощущения будут проходить намного раньше.

Как можно уменьшить болевые ощущения

При любом сроке беременности, при котором начались дискомфортные и/или болевые ощущения, женщина хочет уменьшить эту боль. Ведь когда начинает болеть грудь при беременности, это отвлекает от обычных дел и не дает сосредоточиться на чем-либо.

Самый важный момент в такой ситуации: внимательно пересмотреть личный гардероб, чтобы подобрать одежду согласно положению. Обязательное условия для одежды для будущей мамы – это качественный материал. Это должны быть одежды, созданные только из натуральных и "дышащих" тканей со свободным кроем. Также необходимо внимательно подойти к вопросам о выборе белья.

За весь период беременности правильно будет поменять несколько видов и размеров бюстгальтеров, ведь железы, начав расти, буду продолжать становиться все больше до окончания беременности.

Бюстгальтер обязательно должен быть комфортным и правильного размера

Второй момент – сами бюстгальтеры. Они должны полностью подходить и отвечать размерам груди и отличаться надежной поддержкой с широкими лямками. Главная задача бюстгальтера на время ношения ребенка – это не только поддерживание груди, но также и защита от различных неприятностей в виде растяжек.

Кожа. За кожей груди необходимо ухаживать не только во время беременности, но и до, и после нее. Можно использовать специализированные крема и мази, разрешенные для использования женщинами в положении, массировать груди и следить за чистотой.

Еще один важный момент: необходимо периодически посещать гинеколога. Во время посещения необходимо рассказывать ему обо всем и обо всех изменениях, которые начинают происходить как с молочными железами, так и с грудью.

Основные правила ухода за грудью во время течения срока беременности

К основным правилам своевременного и правильно ухода за грудью и железами относятся те, что помогут унять болезненные и/или дискомфортные ощущения во время беременности:

• Ношение только удобного и не стесняющего активных движений белья. Белье также не должно вызывать никаких неудобств;

Белье должно быть правильным, из натуральных и дышащих тканей, с поддержкой

• Бюстгальтер на постоянной основе. Не каждая будущая мама согласится на такое. Но в периоде беременности, а особенно при болях, необходимо постоянно носить бюстгальтер. Не стоит избавляться от этого предмета личного гардероба даже на ночь. Самые идеальные варианты бюстгальтеров для беременных – спортивные или топ-лифчики;
• Прокладки для груди. В период активного выделения молозива рекомендуется приобрести специализированные подушечки, которые вставляются внутрь бюстгальтера. Это поможет не запачкать одежду при сильных выделениях. Главное при их использовании и ношении – не забывать о том, что их необходимо менять через каждые 10-12 часов или же менять по необходимости;
• Водные процедуры. Необходимо каждый день промывать грудь струей тепловой воды. При этом желательно использовать только специальные гигиенические моющие средства, которые не будут сушить кожу;
• Закаливающие процедуры. Начиная с четвертого месяца можно начинать периодически принимать ванны воздуха, а также вставить под контрастный душ. Это необходимо не только для улучшения вещественного обмена, но и для улучшения кожных покровов;
• Активность. При беременности подойдут даже примитивные и очень легкие упражнения для рук на разминке. Упражнения для рук и верхней части туловища укрепят мышцы и улучшат показатели лимфооттока. В итоге это приведет к уменьшению болевых ощущений;

Вывод

Необходимо внимательно относится к молочным железам и их состоянию на протяжении всей беременности, так это позволит определять, когда именно боли начинаются и когда они могут исчезнуть. Также постоянный контроль и соблюдение важных правил помогут избежать негативных серьезных процессов во время беременности.

Бывают случаи, когда положительный тест на беременность оказывается единственным признаком, который женщина у себя наблюдает. И больше совершенно никаких сигналов, подсказок, изменений со стороны организма. Но все же чаще на мысли о наступившем зачатии наталкивают именно субъективные ощущения, появляющиеся в это период. Тошнота , сонливость, приступы голода или полное отсутствие аппетита, переменчивость настроения, тянущие боли внизу живота и прочие симптомы - у каждой из нас это свой «набор» признаков.

Одной из первых на новое гормональное состояние (а наступление беременности влечет за собой неизбежное и моментальное изменение гормонального фона) реагирует женская грудь. Она может наливаться, тяжелеть, округляться, покалывать и тянуть, дискомфорт и неведомые прежде ощущения могут появляться во всей груди, только в одной из них или сразу в обоих. Возможны изменения лишь в области сосков: повышение их чувствительности, зуд, припухлость, потемнение. Часто на коже в этой зоне проступают вены, появляется так называемая венозная сетка. А у некоторых женщин даже выделяется молозиво из груди на ранних сроках беременности.

Очень часто появляется боль в груди при беременности: она болит не только при раздражении (соприкосновении с одеждой или при подвижности во время ходьбы), но даже без любого воздействия на нее. Некоторые женщины отмечают, что из-за этого им становится неудобно спать, а усиление болезненности и чувствительности сосков сильно раздражает и нервирует.

Все эти изменения происходят из-за повышенной активности половых гормонов, в частности ХГЧ и прогестерона . Они начинают подготавливать грудную железу к предстоящему вскармливанию младенца. А значит, подобные метаморфозы, в том числе и боль в груди, являются абсолютной физиологической нормой для беременной женщины, не несут в себе никаких опасностей, и даже напротив, необходимы.

Когда начинает болеть грудь после зачатия?

Как в случае с разнообразием симптомов, их наличием и отсутствием, так и в случае со сроками появления болей в грудных железах при наступлении беременности не бывает общего для всех, единого правила. Грудь при беременности начинает болеть у всех в разные периоды и по-разному. Судя по отзывам, это может проявляться уже в первые дни после зачатия .

Очень многие женщины, испытавшие такие боли на ранних сроках, рассказывают на форумах о том, что у них этот симптом появился за несколько дней, за неделю или даже полторы до задержки, до даты предполагаемого начала месячных. У одних это случилось на 3-5 день после овуляции, у других - спустя 2 дня или больше после задержки.

Вполне возможно, что грудь начнет болеть лишь на 5 или 7 неделе беременности, или не будет болеть вовсе. Случается даже, что появившаяся в первые дни и недели боль сопровождает весь период вынашивания ребенка, так и не исчезая. Но все же чаще такие боли на ранних сроках проходят уже к концу первого триместра беременности .

А еще девушки и женщины на личном опыте замечают, что с большей долей вероятности боли в груди при беременности (как и при месячных) появляются у тех из них, кто имеет больший общий вес (массу тела). Это же касается и болезненных ощущений в грудной железе в период предменструального синдрома: стоит немного поправиться, как исчезнувшие на какое-то время грудные боли снова возвращаются.

Очень многим из нас знакома эта боль, появляющаяся за несколько дней до очередных месячных и исчезающая лишь в первый-второй день после их начала. Но у многих девушек и женщин грудные железы перед месячными никогда не болят, и им интересно, что же это за ощущения, ведь нередко они возникают впервые именно с наступлением беременности. Кроме того, даже у привычных к такой боли женщин после зачатия грудь часто болит по-другому. Одни описывают эту боль как распирающую изнутри, распространяющуюся на всю грудь, когда кажется, что она полнеет и наливается. Другие говорят, что болит характерно, как будто покалывает. Третьи отмечают, что боль нередко отдает в подмышку, тянет в сторону руки.

Такая боль в период вынашивания может быть незначительной или очень сильной, порой женщины жалуются, что «грудь ужасно болит». Они ощущают стеснение, дискомфорт, отечность в области сосков и груди.

Действительно, боль в груди на ранних сроках беременности может отличаться от той, что возникает перед месячными - здесь все очень индивидуально, и, между прочим, многое определяется генетически: почти наверняка такая боль будет доставлять неудобства тем беременным, мамы которых переживали то же самое при вынашивании детей.

Но вот что интересно: некоторые женщины говорят, что догадались о беременности именно из-за отсутствия традиционной передменструальной грудной боли. Они рассказывают, что обычно, в каждом цикле незадолго до начала месячных у них всегда болела или побаливала грудь. И только с наступлением беременности этот признак исчез.

Мы уже говорили о том, что никакого лечения такое состояние не требует, ибо является нормой. Тем не менее, следует помнить, что в период беременности грудь требует к себе особого отношения и усиленного ухода. Следите за тем, чтобы кожа в области грудных желез не запотевала и дышала, то есть регулярно принимайте гигиенический душ и носите белье из натуральных тканей . Лучше не использовать косметические средства с синтетическими составляющими. Касательно душа, сейчас особенно полезными будут контрастные процедуры, но начинать их проведение можно только со второго триместра, чтобы не провоцировать маточные сокращения.

Облегчить состояние, когда начинает проявляется такая болезненность, поможет специальный бюстгальтер. Он непременно должен быть удобным, нигде не сдавливать и не натирать, то есть соответствовать размеру груди. Удерживающие чашечку лямки должны быть широкими: это уменьшит колебания груди во время ходьбы и движений. Никаких синтетических лифчиков и выступающих из чашечек косточек! Если болезненность в этой части тела доставляет дискомфорт во время сна, попробуйте на ночь надевать спортивный бюстгальтер или лифчик-топ.

Специально для - Маргарита СОЛОВЬЕВА

Почему и как долго болит грудь при беременности, эти вопросы интересуют многих женщин. Иногда положительный тест на определение беременности оказывается единственным признаком, который может видеть девушка. Однако чаще на мысли о том, что женщина забеременела, наталкивают, появляющиеся в это время симптомы: тошнота, сонливость, слабость, ощущение голода, либо сильное желание поесть, частые перемены настроения, больно и тянет внизу живота. В статье поговорим о том, как молочные железы ведут себя в период вынашивания ребенка.

Когда начинает болеть грудь во время беременности

Одними из первых на новое гормональное состояние (а изменение гормонального фона у беременной неизбежно) дают реакцию молочные железы.

Грудь может пребывать в таких состояниях :

• Наливается;
• Тяжелеет;
• Округляется;
• Наблюдается покалывание;
• Потягивает;
• Начинает болеть.

Эти симптомы могут быть не только в обеих железах, а также в одной из них. Возможны изменения и в области соска: их чувствительность повышается, они могут зудеть, набухают и темнеют. Часто на молочных железах могут быть заметны яркие вены, может появиться венозная сетка. А у некоторых беременных даже появляется молозиво на первом и втором триместре. Не редко появляются болевые ощущения в груди.

Грудь болит не только когда прикасается к одежде или при передвижении, но даже когда беременная находится в спокойном состоянии.

Некоторые женщины заметили, что из-за этого неприятные, болезненные ощущения у них развиваются в период ночного отдыха, и они становятся раздражительными, нервными. Болезненность на ранних сроках развивается из-за высокой активности половых гормонов, ХГЧ и прогестерона. Они готовят молочные железы к периоду лактации. А это означает, что перемены и болевой синдром в груди в том числе, являются нормой физиологии для женщины, которая беременна, и не опасны, а напротив необходимы женщине и будущему малышу.

Как в случае с разнообразием признаков, их наличием и отсутствием, так и в случае со временем развития болевого синдрома в железах беременной не бывает общего правила. У одних грудь болит на третьем триместре, у других на самых ранних сроках, все индивидуально. По отзывам беременных женщин, повышенная чувствительность и боль чаще возникает в первый месяц после зачатия.

Часто девушки говорят на форумах о том, что у них молочные железы заболели за 7-10 сутки до задержки, до числа, когда предположительно должны начаться месячные. У одних грудь заболела на 3-5 сутки после зачатия, у других – спустя пару дней или после задержки. Очень даже, возможно, что данный признак беременности вообще не проявится. А бывает, так что боль сохраняется всю беременность. Но все-таки чаще болевой синдром в груди на ранних сроках исчезает уже к концу первого триместра вынашивания. Кстати девушки и женщины на своем опыте заметили, что грудь болит в основном у пышнотелых дам, с солидной массой тела.

Нужно знать: как болит грудь при беременности

Большинству женщин знакомо состояние, когда грудь покалывает, жжет, болит за 5-7 дней до очередной менструации и пропадает только на 1-2 день после ее начала. Но у многих представительниц слабого пола чувствительная грудь перед менструацией никогда не болит, и им будет полезно узнать какие это ощущения, ведь часто они развиваются первый раз именно после зачатия ребенка.

Помимо этого, даже у привыкших к такой боли девушек после того как они забеременеют молочные железы болят иначе. Одни говорят, что правая и левая железы будто нарывают изнутри, боль, распространяющая на всю грудь, когда, кажется, что она увеличивается в размере и наливается. Другие говорят, что ужасно колет, так, что прикасаться невозможно. Третьи отмечают, что болевой синдром часто отдает в подмышку справа или слева, тянет в сторону верхней конечности. Грудные железы болят или очень сильно или терпимо.

Женщины часто ощущают в области сосков и груди :

• Стеснение;
• Дискомфорт;
• Отечность;
• Жжение.

Многие говорят, что грудь печет, колит, щиплет. Вначале может быть ощущение тяжести. Действительно, боль в грудных железах при зачатии отличается от той, что женщина испытывает перед наступлением менструации. Здесь все очень индивидуально, одна женщина испытывает свои ощущения, другая свои. Но, что удалось выяснить ученым, наверняка молочные железы будут болезненными и будут доставлять дискомфорт тем женщинам, матери которых переживали то же самое при вынашивании малышей.

Интересен и такой факт: некоторые девушки рассказывают, что догадались об интересном положении из-за отсутствия ежемесячной предменструальной боли. Они говорили, что обычно, в каждом цикле у них всегда болела грудь. И только с зачатием на первых неделях этот признак пропал, и грудь не болела ни дня.

Почему болит грудь при беременности и что делать

Как уже было сказано лечить такое состояние не надо, это физиологический процесс. Но важно запомнить, что за молочными железами надо ухаживать весь период беременности. Надо следить за тем, чтобы кожные покровы груди не потели и дышали, то есть нужно систематически принимать водные процедуры и носить не синтетическое белье.

Лучше не применять косметику для груди с не натуральными ингредиентами. Если говорить о водных процедурах, то пользу принесет контрастный душ. Делать их разрешено в начале второго триместра, чтобы не спровоцировать сокращения матки. Облегчить состояние, когда появляется болезненность груди при вынашивании ребенка, поможет специальный лифчик.

Он обязательно должен быть :

• Комфортным;
• Нигде не давить;
• Нигде не тереть.

Бюстгальтер должен подходить по размеру. Удерживающие чашки лямки должны быть широкими: это сократит колебания молочных желез во время передвижения беременной. Никаких бюстгальтеров из синтетики и с выступающими из чашек косточками носить нельзя! Если грудь сильно болит в ночное время, то врачи рекомендуют носить лифчик-топ. Купить белье можно в специализированном магазине для беременных.

Грудь в начале беременности: правильный уход

Неважно, в каком месте болит, главное постараться сделать ощущения терпимыми и провести уход за железами.

Советы по уходу за грудными железами в период беременности следующие :

1. В первую очередь как уже сказано выше, надо проявить заботу о себе и будущем ребенке и купить правильном хороший поддерживающий грудь лифчик, который не давит. Застежка белья должна регулироваться. Перед приобретением белья нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом.
2. Чтобы на бюстгальтер не попало молозиво надо пользоваться специальными вкладышами, которые размещаются всегда в районе сосков. Кстати, эти вкладыши пригодятся в период лактации.
3. Молочные железы надо закалять, проводить контрастные процедуры и обтирания мочалкой (движениями по кругу от ареол, не трогая соски, к основанию груди).
4. Нужно позаботиться и укрепить эпителий сосков, это предотвратит их растрескивание. Для этого также подходят контрастные процедуры. Не следует делать грубый массаж сосков, это может лишь навредить. Любая стимуляция сосков может спровоцировать маточные сокращения.
5. Для того чтобы не было растяжек на молочных железах, вызванных резким их увеличением, возможно делать лёгкий массаж с миндальным маслом сразу после душа. Помимо этого, хорошо применять специальные крема для профилактики растяжек.
6. Если женщина переживает странными изменениями грудных желез, например, грудь твердая ведет себя нестандартно, горит, горяча, есть прострелы как при нарыве, то нужно посетить гинеколога или маммолога.

Не следует игнорировать школу для будущих мам, где девушке подробно расскажут, как правильно вести себя во время вынашивания малыша, как ухаживать за телом до и после родов.

Как долго болит грудь при беременности

Сколько должна болеть грудь при вынашивании малыша? Обычно болевой синдром длится не долго, и полностью пропадает под конец первого триместра (20 недель вынашивания). Так, организм беременной говорит ей, что на физиологическом уровне она абсолютно готова кормить будущего малыша. Некоторые беременные могут чувствовать болевой синдром в грудных железах почти до родоразрешение и причины этому могут быть самые разные. Это не болезнь, ведь каждый организм отличается уникальностью.

Однако нормой такое состояние тоже не назовешь, поэтому правильно будет посетить участкового врача-гинеколога и получить его консультацию. Врач расскажет, почему в начале или в другие дни грудь может быть болезненной.

Часто болевой синдром в грудных железах развивается в самых разных видах :

• Ноющий болевой синдром;
• Жжение в районе сосочной области;
• Не прекращающийся зуд.

Особо чувствительна грудь в утреннее время, а к ночи болевой синдром утихает. Благодаря чрезмерному приливу крови ткани груди не только насыщаются кислородными массами, но и начинают стремительно разрастаться. Если беременная ведет полноценный, активный образ жизни, то, скорее всего, к вечернему времени её грудь станет обычной за счёт оттока крови.

На ранних этапах беременности на грудные железы позитивно влияет закаливание.

Для процедур следует взять жёсткую махровую материю и намочить её в не слишком холодной воде, затем надо обтираться им 5-7 мин. Для достижения лучшего эффекта подобные процедуры следует проводить каждый день. Из-за такой методики беременная не только сможет уберечься от мастопатии, но и по максимуму подготовится к периоду лактации. Но самое основное, в период процедуры полотенцем болевой синдром в грудных железах значительно сокращается.

В обязательном порядке следует выполнять массирование грудных желез ладошками по кругу, по часам. При этом надо постараться не давить на железы/соски. Также рекомендуется больше бывать на прогулках. Нельзя сильно переживать, ведь состояние будущей матери передается ребенку.

Периоды: когда начинают болеть молочные железы при беременности

Как только произошло зачатие, девушка может и не знать, что беременна, пока не проведет тест.

Но в её теле уже :

• Идет перестройка организма;
• Начинаются гормональные перемены;
• Растет новый человек.

У одних беременных грудные железы становятся болезненными уже на 14 день вынашивания. Перестает ощущаться негативная симптоматика у всех в разное время. При наступлении, грудь часто становится горячая. Но если она нарывает, нужно обратиться к врачу.

Как меняется грудь при беременности (видео)

У всех ли развивается болевой синдром? Одни девушки в положении не ощущают дискомфорта, у других они ярко выражены и создают дискомфорт, у третьих – вовсе болей нет. Важно регулярно посещать гинеколога, а боль со временем уйдет.

О беременности могут сигнализировать различные проявления, но большое количество из них начинают проявляться только через несколько недель. Одним из симптомов беременности принято считать болевые ощущения в груди. Этот процесс сопровождается увеличением ее в объеме, набуханием сосков. Наблюдается такой признак индивидуально на разных сроках беременности.

Многие женщины жалуются на сильную во время беременности, это вполне естественный процесс, вызванный гормональными изменениями. Грудь готовится к вскармливанию, именно поэтому и возникают такие симптомы.

Когда начинает болеть грудь и как ослабить это ощущение без вреда для организма?

С чем связана боль?

Грудь – это символ женственности и красоты, к тому же это очень деликатный орган, который реагирует на различные изменения в организме. В период беременности чувствительность груди особенно велика, и 80% женщин в положении наблюдают боли разного характера.

Болевые ощущения могут проявляться на разных сроках, в большинстве случаев это поздний предродовой период, когда грудь уже готова к . Но очень часто такие симптомы возникают через несколько дней после процесса зачатия. Не стоит считать данное состояние патологией, это вполне естественный процесс, вызванный рядом таких факторов:

• Гормональные изменения. После зачатия начинается активная выработка прогестерона. В результате расширяются кровеносные сосуды и грудные протоки. Это может вызывать колющую или режущую боль. В некоторых случаях уже на втором месяце у женщины могут наблюдаться слизистые выделения из сосков.
• Рост тканей груди. Грудь готовится принимать молоко, поэтому изменяется в структуре, форме и размерах. Процесс происходит быстро. Клетки внешнего шара не успевают за ростом жировой ткани, возникают растяжки и боль ноющего характера.
• Комплектация тела. Если женщина имеет скромные формы, то боль в груди при беременности будет более яркой. Женщины в теле имеют достаточное количество железистой и жировой ткани, поэтому их грудь не сильно меняется, а вот для худеньких этот процесс проходит очень быстро и с кардинальными изменениями.
• Стрессы. Нервная система работает в весьма непредсказуемом режиме, при нагрузке она реагирует на больные места. Очень часто боль в груди выступает именно реакцией на сильное эмоциональное или психическое потрясение.

Боль имеет индивидуальный характер. Некоторые женщины жалуются, что она усиливается в зависимости от движений, например, если весь день на ногах, то к вечеру чувствуется слабость и распирание в груди. Также дискомфорт и болевые ощущения можно заметить при неправильной позе во сне.

Когда проявляется боль в груди?

Боль возникает не сразу после зачатия, процесс оплодотворения может еще длиться, но изменения уже будут видны. Кожа сначала становится нежной, шелковистой, более тонкой. Затем появляется чувство дискомфорта. Первые болевые ощущения могут появиться спустя две недели после зачатия.

Стандартной даты для этого процесса нет, в большинстве случаев такой симптом наблюдается на 5-6 недели беременности. Все зависит от некоторых факторов:

• Возраст женщины;
• Количество родов;
• Индивидуальные особенности гормонального фона;
• Наличие хронических сосудистых заболеваний;
• Хронические патологии эндокринной системы.

Процесс стремительных изменений в молочных железах заканчивается где-то на 12 неделе. Именно на таком сроке исчезают болевые ощущения. Далее процесс развития желез проходит постепенно, не вызывая сильных симптомов.

Боль может возвратиться после 36 недели. Это последний период беременности, когда начинает образовываться . Соски становятся крупными, возможны выделения. На последних неделях «положения» боль не такая резкая, она больше имеет тянущий характер, и женщина ощущает тяжесть.

Как должна болеть грудь в период беременности?

Болевой синдром в молочных железах может сигнализировать не только о зачатии. Это может быть симптомом серьезной патологии, например, опухоли, сердечного расстройства.

Симптоматика при беременности имеет четкие признаки:

• Первые проявления – это покалывание в сосках;
• Повышается чувствительность, ощущения возникают даже при легком прикосновении;
• Чувствуется тяжесть;
• Самая больная точка – это соски;
• При прощупывании не должны наблюдаться уплотнения;
• Появление растяжек, кожа тонкая, зудит и шелушится.

Если что-то тревожит в состоянии молочных желез, лучше обратиться к врачу и пройти специализированное обследование, чтобы исключить возможные патологические процессы.

Как себе помочь?

Конечно же, от процесса изменений в груди при беременности полностью избавиться невозможно. Но есть несколько советов, как сделать этот процесс более приятным и снизить боль:

• Регулярно, можно несколько раз в день, принимать душ. В первые три месяца лучше использовать теплую воду, после 12 недели подойдет контрастный душ.
• Использовать нужно специальные увлажняющие средства для беременных. Обычное мыло может вызвать раздражение и сухость кожи.
• Ни в коем случае нельзя массажировать грудь сильными движениями, это только усилит ощущения.
• Для нормализации состояния мышц необходимо делать зарядку и специальные упражнения для женщин в положении. Как показывает практика, тренированный организм менее восприимчив к изменениям.
• Для подтяжки кожи и устранения растяжек можно использовать специальный крем, очень важно, чтобы он был гипоаллергенным.
• Обратите особое внимание на одежду. Лучше чтобы это были натуральные ткани. Бюстгальтер не должен сдавливать грудь, а поддерживать ее. Также очень важно выбрать удобную одежду для сна.

Каждая женщина индивидуально подбирает для себя методы. Некоторые используют народные средства. Популярным считается обмывание с помощью раствора ромашки. Это несет антисептический и расслабляющий эффект. Раствор должен быть не концентрированным и немножко теплым. Делать такую процедуру лучше перед сном.

Болезненные ощущения в области молочных желез при беременности не должны пугать будущих мам. Таким образом организм готовится к вскармливанию будущего ребенка. Если же ощущения интенсивные и продолжают нарастать даже после 12 недели, стоит обратиться к врачу.