Каждой женщине хочется иметь красивую фигуру. И хотя представления об идеале у всех разные, есть вопросы, интересующие любую девушку. Один из самых популярных – до скольки лет растёт грудь и можно ли как-то на этот процесс повлиять. Конечно, сроки формирования бюста очень индивидуальны, но есть закономерности, знать которые следует каждой представительнице прекрасного пола.

Когда начинает расти грудь?

Рост груди у девочек в большинстве случаев происходит параллельно с половым созреванием. Постепенно меняется гормональный фон, формируется собственный менструальный цикл и фигура начинает приобретать женственные очертания. Обычно грудь начинает расти с приходом первых менструаций, но небольшие уплотнения могут появиться намного раньше, в 9-10 лет. У некоторых девушек грудь растёт очень быстро и уже через год-полтора они могут похвастать шикарными формами. У других всё происходит гораздо медленнее и окончательный вид фигуры можно будет оценить только через несколько лет или даже десятилетие.

Если рост груди начался слишком поздно или происходит медленно, расстраиваться не стоит. Изменения в молочной железе на клеточном уровне происходят на протяжении всей жизни. Вполне возможно, что её размер увеличится после беременности и грудного вскармливания.

Возраст, в котором начнёт формироваться грудь, и её будущий размер обычно зависят от генетики. Если мама и ближайшие родственницы девушки отличаются пышным бюстом, то и она может рассчитывать на похожую фигуру. Также надо учитывать, что грудь на 80% состоит из жировых клеток. Поэтому у худеньких девушек редко бывает пышный бюст от природы.

Когда заканчивается рост груди

Обычно период активного роста груди начинается с приходом первой менструации и продолжается 2-3 года. Если он начинается в 13 лет, то примерно к 15-16 годам грудь будет полностью сформирована. Но это не значит, что в будущем не будет изменений, со временем она может всё же немного увеличиваться, просто этот процесс будет происходить намного медленнее. Примерно в 21 год организм человека становится окончательно сформированным и рост груди прекращается.

В период беременности происходит резкая перемена гормонального фона, поэтому в это время грудь может увеличиться на 1-2 размера. Обычно после родов бюст возвращается к первоначальному объёму, но не всегда.

Обычно выделяют несколько факторов, которые способствуют прекращению роста груди:

• Старость . Когда наш организм взрослеет, функционирование его систем изменяется. Мы прекращаем расти. Останавливается также рост груди. И если некоторые изменения в питании и интенсивности физических нагрузок могут спровоцировать рост мышц или жировых отложений, то с грудью всё сложнее. Она постепенно будет уменьшаться, терять свою форму и чувствительность.
• Окончание периода лактации . Когда грудь наливается молоком, она становится больше и может показаться, что это рост. На самом деле после окончания грудного вскармливания размер бюста уменьшится.
• Недостаток гормона эстрогена в организме . Если его мало, бюст растёт медленно или вовсе прекращает увеличиваться.
• Заболевания груди . Есть болезни, которые влияют на размер груди, увеличивая или уменьшая его.

Что влияет на рост груди

Главные факторы, влияющие на размер груди, а также сроки её формирования – это генетическая предрасположенность и наличие жировой прослойки на теле. С наследственностью обычно вопросов не возникает, форма груди мам и дочек очень часто бывает похожей, и повлиять на это нельзя. Что касается жира, то, наверно, все девушки замечали, что при резком похудении грудь уменьшается, а при наборе веса немного увеличивается. Это связанно с тем, что большую её часть составляют именно жировые клетки.

Кроме перечисленных, существует ещё ряд факторов, способных сказываться на интенсивности и продолжительности роста груди:

• Экологическая обстановка в месте проживания девушки. Проживание в неблагополучной зоне может негативно сказаться на здоровье девушки и привести к тому, что грудь её будет увеличиваться медленно, и период роста будет коротким.
• Качество пищевых продуктов и обеспечение всеми необходимыми полезными веществами. Нехватка витаминов и питательных элементов может тормозить увеличение бюста.
• Частое переутомление. Оно также негативно сказывается на здоровье девушки и размере груди.
• Психоэмоциональное состояние девушки. Оно влияет на питание и образ жизни, косвенно сказываясь и на бюсте.
• Уровень активности, занятия спортом. Слишком активное занятие некоторыми видами спорта может сдерживать или улучшать рост груди. Например, у пловчих хорошо развиты грудные мышцы, они и сдерживают рост бюста. А у волейболисток, наоборот, грудь бывает хорошо развита.
• Наличие частых травм. Удары в грудь могут нарушить её формирование.

Огромное влияние на рост бюста и его будущую форму оказывает наша осанка. Если девушка постоянно сутулится, то её грудная клетка деформируется. Это приводит к сдавливанию тканей молочной железы, поэтому она растёт медленнее. Также рост может происходить неравномерно. Поэтому, чтобы иметь красивую грудь, надо следить за своей осанкой, держать спину ровно, а плечи расправленными.

Сегодня не существует лекарственных средств с доказанной эффективностью, способных влиять на размер груди. Также не доказано, что как-то действуют народные методы.

Регулярные занятия спортом могут укрепить грудные мышцы и увеличить их, что визуально сделает грудь больше. Но размер самой молочной железы при этом не меняется. Также нельзя каким-то образом продлить период роста, чтобы добиться более пышного бюста.

Какие болезни нарушают рост груди?

Безусловно, большинство болезней, перенесённых в детстве, могут сказываться на размере груди девушки в будущем. Если девочка с ранних лет худенькая и болезненная, вероятность того, что у неё будет пышный бюст невелика. Но это влияние опосредствованное. Прямо же повлиять на рост и формирование груди могут три группы патологических состояний:

• воспалительные и другие заболевания;
• пороки развития;
• травмы.

Нарушение нормального роста груди наблюдается при пороках её развития, таких как:

• ателия (отсутствие соска);
• полителия (наличие нескольких сосков);
• полимастия (наличие добавочных молочных желез);
• амастия (отсутствие молочной железы или её части).

Это патологические состояния, связанные с проблемами во внутриутробном развитии человека. Решить проблему в наше время можно при помощи эстетической хирургии, когда формирование молочной железы закончится.

К замедлению роста груди или даже его прекращению могут привести разные повреждения и травмы молочных желез:

• тяжёлые ожоги;
• ушибы;
• раны и нагноения;
• свищи.

Негативно сказываются на процессе роста бюста и такие заболевания как: мастопатия, гипермастия, гипомастия, телит, галакорея, гинекомастия, тромбофлебит, актиномикоз, сосочные трещины и др.

Иногда в молочных железа образуются доброкачественные опухоли. Их удаление также негативно сказывается на размере и форме груди.

Нарушение роста груди часто бывает вызвано изменениями в функционировании эндокринной системы организма или другими серьёзными проблемами. Поэтому, если вам кажется, что формирование бюста прекратилось слишком рано, стоит обратиться к доктору для установления причин.

Как стимулировать рост груди

Рост груди происходит в период полового созревания и ограничен этим временем. Поэтому, если хочется иметь пышный бюст, надо постараться с максимальной пользой использовать отведённый природой период. Для этого существует несколько методов. Хотя эффективность их научно не доказана, можете попробовать:

• Правильное питание для роста груди. Нельзя сильно ограничивать потребление жиров. Многие девушки, мечтая о стройной фигуре, кардинально урезают рацион. Это приводит к недостатку жировой ткани на теле, нестабильности менструального цикла и замедлению роста груди. Поэтому обязательно надо употреблять в умеренных количествах полезные жиры, содержащиеся в оливковом масле, орехах, рыбе, авокадо и молочном. Также надо включать в рацион продукты, богатые фитоэстрогенами. Это растительный аналог женского гормона, который содержится в тыкве, фасоли, баклажанах и семенах льна. Много его в блюдах из сои. Очень важно избегать продуктов, провоцирующих выработку тестостерона. Это мужской половой гормон, который замедляет рост груди. Его производство в организме ускоряется после употребления чипсов, крекеров, хлебобулочных изделий и других продуктов, богатых углеводами.
• Специально подобранные физические упражнения. Нужно выбирать что-то укрепляющее позвоночник и улучшающее осанку, например, пилатес или йогу. Подбирать нагрузки необходимо при помощи тренера, иначе высок риск ошибиться, и, наоборот, затормозить рост бюста.
• Лёгкий массаж груди. Он теоретически может увеличивать приток крови к этому органу, а значит, стимулировать его рост.
• Приём эстрогенсодержащих противозачаточных таблеток. Можете посоветоваться со своим доктором по поводу приёма таких препаратов. Замедленный рост груди нередко бывает связан с нарушением гормонального фона. Противозачаточное лекарство поможет откорректировать его и увеличить бюст.

Кроме того, можно попробовать некоторые манипуляции с бюстгальтером. Во-первых, существует мнение, что отказ от этого предмета гардероба стимулирует рост бюста. Во-вторых, если с размером пока ничего сделать не получается, можно выбрать бельё с пуш-ап эффектом.

Иногда советуют стимулировать рост груди при помощи отваров трав. Но это слишком рискованное мероприятие. Эффективность растительных препаратов очень низка, а вероятность побочных эффектов слишком высока.

Мифы и правда о росте груди

Размер бюста – это вопрос, который волнует практически всех девушек. Именно поэтому вокруг этой части тела сконцентрировалось много мифов и слухов. Все они отличаются разной степенью достоверности, поэтому следование некоторым советам может быть попросту опасным.

• Миф №1 . Чем больше грудь – тем красивее . На самом деле примерно половине мужчин наиболее привлекательной кажется грудь второго размера, а действительно пышный бюст нравится только 15% опрошенных. Кроме того, большая грудь может быть опасна для здоровья. Она нередко становится причиной болей в спине и плечах, мешает заниматься спортом и выбирать удобную одежду. Ещё один минус – крупная грудь раньше поддаётся старению и обвисанию.
• Миф №2 . Частые ласки и активная половая жизнь помогают увеличить бюст . Обычно такие мифы распространяются в среде подростков. Они то утверждают, что с началом половой жизни рост груди прекращается, то, наоборот, убеждают, что секс увеличивает бюст. На самом деле никакой зависимости между интенсивностью половой жизни и ростом груди нет.
• Миф №5 . Увеличить грудь помогают горчичники . Бытует мнение, что регулярные горчичники на грудь не только помогут ускорить её рост, но и продлят этот период. Это очень опасное заблуждение. Кожа на груди нежная и горчица запросто может спровоцировать ожоги. Также частый перегрев в этой области чреват развитием опухолей в будущем. Поэтому любые согревающие компрессы на эту часть тела запрещены категорически.
• Миф №6 . Стимулировать рост груди помогает сырое тесто . Это не правда. Никаких веществ, способных повлиять на скорость формирования женского организма, в тесте нет.
• Миф №7 . Сон на животе способствует прекращению роста груди . На самом деле рост груди не закончится преждевременно, если девушка будет спать в такой позе.
• Миф №8 . Употребление дрожжей позитивно сказывается на росте груди . На самом деле максимум эффекта, который дают дрожжи – это диарея. Они могут вызвать дисбактериоз и негативно повлиять на пищеварение. А грудь от этого продукта не увеличится точно.
• Миф №9 . Светлое пиво увеличивает грудь . Действительно, этот напиток содержит фитоэстрогены и у мужчин при частом употреблении пива увеличивается грудь и развивается ожирение по женскому типу. Вполне возможно, что и у девушки после этого напитка бюст подрастёт. Но нужно понимать, что пить надо ежедневно на протяжении нескольких лет, и в придачу к груди придётся получить лишний вес, «пивные усы», мешки под глазами, сосудистую сетку на лице, больное сердце, отёки, а также главный приз – алкоголизм. Поэтому пиво – далеко не лучший метод для продления периода роста груди.
• Миф №10 . Существуют растирания или кремы, способствующие росту груди . Таких препаратов не существует. Большинство из предлагаемых веществ или не влияют на грудь никак, или оказывают негативное влияние. Они могут провоцировать развитие воспалительных заболеваний и опухолей.

Ранее мы уже рассказывали

Как растет грудь? О таком вопросе задумывались многие женщины, особенно в юном возрасте. Время ее увеличения заложено в организме на генетическом уровне и зависит от индивидуальных особенностей организма.

Сами молочные железы формируются еще в утробе матери на третьем месяце. Но до полового созревания грудь мальчиков и девочек не различима. Давайте разберемся, как происходит рост груди, и почему в некоторых девушек грудь не растет вовсе.

Как растет грудь

Каждая девушка должна знать, как происходит рост груди, чтобы исключить возникновение некоторых вопросов и беспокойств по поводу ощущений во время этого процесса, как должно быть, а как нет, нужно изучить как развиваются молочные железы.

Эти знания позволяют девочкам адекватно реагировать на изменения, происходящие в их организме, и вовремя обратить внимание на возможные патологии, если что-то идет не так.

Далеко не многие женщины знают, что грудь имеет определенные стадии развития в отдельные отрезки жизни. Поэтому, часто обыкновенный процесс роста молочных желез , дамы воспринимают как развитие какой-либо болезни и, конечно, очень переживают по этому поводу.

Разумеется, грудь у девочек, которые только начинают переживать половое созревание и у уже сформировавшихся девушек и женщин, переживает разные этапы развития. Стоит остановиться на них более подробно.

Развитие молочных желез у девочек

На первый взгляд, между новорожденными малышами разного пола нет никаких визуальных различий. Но это не так.

Помимо очевидных признаков половой принадлежности, по груди тоже можно отследить мальчик это или девочка. Так, у малышей мужского пола полностью плоские соски, в то время, как соски девочек наделены молочной линией.

Но этого практически никто не замечает, настолько малы эти отличия. Кардинальные изменения девочка переживает в момент полового развития.

Грудь расти начинает примерно в 8-11 лет.

Изменения в этом возрасте не будут такими существенными, однако, первые признаки формирования груди уже будут заметны.

Как правило, молочные железы начинают развиваться раньше, чем приходят первые критические дни. В этот период развития соски становятся немного набухшими и потемневшими. Часто изменения сопровождаются болями в области груди.

Активный рост грудей начинается в период активного пубертатного периода. Как правило, в этот период процесс роста молочных желез дает о себе знать следующим образом:

1. Девочка начинает быстро расти, кожа и волосы становятся жирнее, также может появиться лишний вес.
2. Еще один яркий признак переходного возраста – подростковые прыщи.
3. Резкая смена настроения, особенно это заметно, когда раньше такого не наблюдалось в поведении ребенка.
4. На лобке, ногах и в подмышечных впадинах начинают появляться волосы.

Переходный возраст – настоящий гормональный взрыв для ребенка. Ее организм полностью перестраивается на «взрослый» лад. Именно в этот период у девочки приходит первая менструация и растет грудь.

Сначала она имеет более острую форму, а потом округляется.

Такие важные изменения в жизни, ждут каждую девочку, ожидать их можно с 12-14-летнего возраста. Иногда бывают отклонения плюс-минус 2 года, так как каждый организм индивидуален и развивается по своему графику, который невозможно точно предугадать.

Однако, что касается формирования молочных желез, если у 15-летней девочки никаких изменений в области груди не наблюдается, нужно проконсультироваться с врачом.

Такое возможно, если в организме ребенка не хватает эстрогена – женского гормона, от которого зависит развитие груди.

Рост груди у девушек

Наиболее интенсивно развивается грудь у девушек, которые уже знают на личном опыте о менструации. Первые пару лет с ее появления и развиваются молочные железы. Происходит это примерно в 13-17 лет.

С приходом первых критических дней, грудь становится более округлой и упругой. Перед каждыми месячными, появляются болевые ощущения, сама грудь становится уплотненной.

Девушки должны понимать, что это нормальный процесс взросления, которого не избежать.

Представительницы женского пола в этом возрасте развиваются очень быстро, грудь растет с невероятной скоростью и, конечно, дает о себе знать болью.

К 18 годам большая часть девушек уже наделена формами, которые уже кардинально не изменятся. Грудь полностью сформирована и гормональный всплеск утихает.

Когда растет грудь у женщин

Достигнув совершеннолетия, размер вторичного полового признака уже не изменится. Однако, и у взрослой женщины бывают периоды в жизни, когда ее грудь существенно меняется в размерах, иногда разница составляет целых два размера.

Такие изменения происходят по следующим причинам:

• снова происходит изменение гормонального фона;
• молочные железы готовятся к формированию молока, а также развиваются молочные каналы;
• во время беременности женщина набирает вес.

Но, такие перемены временные и грудь вернется к прежним размерам после беременности, а в случае грудного вскармливания – после отлучения малыша от груди.

Есть и хорошие новости, у некоторых женщин даже после завершения периода лактации, грудь становится несколько больше первоначального размера.

Грудь будет немного увеличиваться, становиться тверже и болеть перед каждыми месячными до наступления менопаузы.

Что влияет на рост груди (7 факторов)

То, какой вырастет грудь и как долго это будет происходить, зависит от нескольких факторов:

1. Соблюдение правильного питания.
2. Особенности строения тела. Как правило, у невысоких и миниатюрных девушек грудь не будет большой, в отличие от более высоких, предрасположенных к полноте красавиц.
3. Не мало зависит и от здоровья девушки.
4. Генетика. Зачастую, у многих девушек грудь развивается так же, как и у ее родственниц.
5. Контроль веса. Не стоит сидеть на диетах во время формирования молочных желез, диеты или наоборот лишний вес могут негативно повлиять на развитие груди.
6. Гормоны. Уровень гормонов меняется в зависимости от этапа жизни женщины, особо заметные всплески. Это переходный возраст, менструация, беременность и менопауза.
7. позволяют скорректировать форму грудей, но не ее размер, так как это не мышца, а жировые отложения.

Формирование груди еще и очень сложный с психологической точки зрения процесс для девушек. Одним новые выпуклости кажутся слишком маленькими, а кому-то слишком большими.

Подростки тяжело переживают какие-либо изменения как внешние, так и те, что происходят лично с ними. Половое созревание может породить массу эмоций у девочки.

Поэтому родителям стоит разговаривать с ребенком об этом непростом периоде ее жизни еще до того, как он настанет, чтобы она понимала, что все происходящие с ней изменения являются нормой и ничего в этом плохого нет. Важно научить девушку принимать свои изменения.

В период роста груди нужно особенно тщательно следить за питанием, есть больше растительной и здоровой пищи. Не злоупотреблять жирной пищей.

Вопрос — ответ

Нельзя назвать точную цифру. Начало развития этого парного органа происходит где-то в 10 лет, а вот окончательное формирование наблюдается до 20 лет. Стоит отметить, что набор или потеря веса отражается на объеме груди.

Это миф. Чтобы доказать абсурдность такой теории, проводились исследования. В ходе их было доказано, что поедание этого овоща не влияет на рост груди. Но это не значит, что капуста не приносит пользы организму. Что касается молочных желез, то овощ помогает защищать от появления новообразований, развития мастита, добавляет коже упругости.

Не существует какой-то «волшебной» пищи, которая повлияла бы на размер бюста. Но некоторые продукты помогают поддерживать упругость кожного покрова в этой области. Это грецкие орешки, тыква, соя, льняные семена, а также бобовые.

Почему не растет грудь (8 факторов)

Часто, сталкиваясь с такой проблемой, как отсутствие роста груди. Девушки, становясь взрослее хотят получить больше внимания от противоположного пола. Не получив этого, многим кажется, что вина этому недостаточные объемы груди и считают ее недостаточно красивой.

Иногда случается и наоборот, например, у девочки довольно рано появились выдающиеся формы, из-за чего ее могли дразнить сверстницы в школе, это приводит к психологическим комплексам.

Некоторые дамы теряют свои изначально пышные формы после беременности.

При нормальном развитии событий, вторичные половые признаки начинают формироваться у девушек в десятилетнем возрасте и продолжаться в течение нескольких лет. Особенно активное развитие происходит в момент появления менструации у девочки.

В 12 лет у девочки наблюдаются только небольшие набухания, а спустя пару лет, в этой области разрастаются жировые ткани. До достижения совершеннолетнего возраста, девушка обретает уже полностью оформившиеся, соблазнительные выпуклости.

Столкнувшись в любом возрасте с проблемой того, что грудь не растет, женщина стремится знать почему не растет грудь. Несколько факторов могут влиять негативно на рост достоинства женщины и предмета восхищения мужчин.

• Наследственное развитие. Очень часто специалистам приходится иметь дело с девушками, которые переживают, что их формы недостаточно большого размера. Довольно часто выясняется, что в семье все женщины не славятся пышным бюстом. В таком случае переживать не стоит, так как это абсолютно нормальная ситуация и ничего в этом случае не угрожает здоровью.
• Дефицит гормонов. За развитие и функционирование молочных желез отвечает гормон эстроген, иногда его недостаток также является унаследованным признаком.
• Чрезмерная худоба. Уже известно, что бюст формируется из жировых тканей, а если молодая особа чересчур стройная, то организму просто неоткуда формировать жировые запасы.
• Витамины. Возможно, в организме не хватает питательных веществ, нужных для развития достойных размеров форм. В этом случае доктор может прописать специальный витаминный комплекс, который поспособствует решению проблемы.
• От генетического набора также многое зависит. Возможно, девушке достался набор хромосом, которые не подразумевают наличие объемного бюста.
• Стресс. Он может оказать сильное влияние на полноценное формирование в переходный период, этот факт доказан специалистами.
• Спорт. Если девушка хочет в дальнейшем получить большие, округлые формы, то ей не стоит чрезмерно заниматься спортом.
• Экология и неправильное питание. Эти факторы также негативно сказываются на физическом развитии.

Что делать если не растет грудь

Этим вопросом хотя бы раз задавалась каждая девушка в своем нежном возрасте, когда ее фигура только начинает формироваться. В таком возрасте, да еще и с бушующими гормонами в организме, юные представительницы прекрасного пола особенно впечатлительны.

Некоторые позже понимают, что маленький бюст не проблема, а иногда и преимущество. Тем дамам, которые не знают, что делать, если не растет грудь, можно попробовать следующее:

1. Наиболее быстрый способ, который, к тому же, не требует лишних усилий. Для увеличения объемов достаточно пойти в магазин нижнего белья и приобрести лифчик с эффектом пушап. Моментальный результат гарантирован. Однако, может быть очень неловко, когда обман вскроется перед мужчиной, причем его огорчит не столько увиденная разница, а тот факт, что любимая девушка его обманула.
2. Можно отдать предпочтение комплексу . С самой грудью в таком случае ничего сделать нельзя, так как внутри только молочные железы, которые покоятся в жировых слоях. А как известно, жир накачать нельзя без хирургического вмешательства. Но можно накачать мышцы грудной клетки. Наиболее известное и простое упражнение называется «молитва». Руки складываются как в молитве, при этом локти должны быть направленны в противоположные стороны. Теперь давим одновременно обеими руками друг на друга. Такое незамысловатое упражнение можно делать где и когда угодно. Занимаясь физкультурой большой ошибкой будет сесть на диету – этого делать нельзя! Нужно соблюдать сбалансированный рацион богатый белками и углеводами.
3. Медицина не стоит на месте и активно развивается во всех направлениях, способных помочь человеку даже в таком деликатном вопросе, как размер бюста. Существует такое изобретение, как вакуумные насадки. Пользуются им следующим образом: специальная чаша прикладывается к каждой груди поочередно, после чего из нее откачивается воздух. Но результат от такого метода будет не долгим, всего несколько часов, а вот использование может привести к проблемам со здоровьем молочной железы и обвисанию.
4. Также на рынке косметологии представлено множество кремов, способствующих увеличению заветных объемов. Но с ними нужно быть осторожными, так как большинство из них гормональные. Поэтому применение таких средств возможно только после консультации со своим доктором.
5. Самый радикальный, дорогой, но действенный и в то же время опасный метод — Ирина Дорофеева

   практикующий косметолог

   Перед половым созреванием, в основном, повышается активность девочки, а возникновение менструации говорит о новой стадии развития человека. Именно в это время наблюдается активный рост молочных желез, но расти они начинают еще раньше (за несколько лет). В среднем это происходит где-то в 11 лет, а с менструацией большинство девушек сталкивается в 13-14 лет. Если рост груди не начинается в этом возрасте, не стоит переживать, так как каждый организм индивидуален. Иногда данный процесс происходит позже.

   

   Мишель Плейс

   пластический хирург

   Грудь начинает формироваться еще в 10-12 лет. Часто в этот период девочки жалуются на зуд, так как кожный покров растягивается. Также может появляться боль. Активный рост молочных желез происходит позже. Если в 16-18 лет не наблюдаются изменения, стоит обратиться к доктору для установки причины.

   
   Таким образом, каким ни был и уровень довольства им женщиной, прежде чем прибегать к решительным действиям, нужно обратиться к специалисту, а также самостоятельно взвесить все за и против.

   И самое главное, что стоит помнить всем женщинам – нужно научиться принимать себя такой, какая есть и тогда окружающие будут относиться к вам также.

- Папа, ты ничего во мне нового не замечаешь?

- Нет, доченька, а что?

- Ну, папа, я же бюстгальтер носить начала, минус первый размер!

За этим, смешным на первый взгляд, анекдотом скрывается совсем нешуточная трагедия не одной девичьей жизни. И в самом деле, почему у одной девочки в 15 лет грудь третьего размера, у другой – первого, а у третьей видны только наметившиеся бугорки? Как долго и до скольки лет растёт женская грудь, а также от чего это зависит? Давайте попробуем найти ответы на эти вопросы.

Точных временных рамок и сроков по вопросу, когда начинает и перестаёт расти женская грудь, нет. Считается, первые признаки этого процесса могут обозначиться лет в девять – десять, а окончательное формирование молочных желёз происходит к 17-20 годам. Обусловлена такая нестабильность многими факторами. Среди них и наследственность с генетикой, и национальность, и гормональное состояние организма, и образ жизни и питания. Пойдём по порядку.

Спроси у мамы. Размер груди, как и цвет глаз, длина ног и многие другие характеристики женского тела, не берутся ни откуда. Дети, рождаясь, наследуют их от своих родителей. А значит, самым верным способом определить, до скольки лет растёт грудь в каждом конкретном случае – это обратиться с данным вопросом к своей маме, бабушке и тёте. Генетика и наследственность – штука сильная. Изучив в подробностях данный вопрос на примере своих родственниц, вы довольно точно будете знать, до какого возраста будет расти ваша собственная грудь.

Волшебные эстрогены. Состояние гормонального фона девочки также служит мощным показателем, до скольких лет будет расти её грудь.

Женские половые гормоны называются эстрогенами. Если их достаточно, то и формы женского тела развиваются равномерно и своевременно. Также эстрогены регулируют правильный менструальный цикл, что тоже немаловажно для объёма будущего бюста. По утверждению геникологов-эндокринологов узнать, когда перестанет расти грудь, можно, прибавив к возрасту первых месячных 2-3 года. Так, если первая менструация посетила девочку в 13 лет, её бюст сформируется примерно к 15-16 годам. Но это вовсе не значит, что он уже окончательно вырос. Роды и кормление ребёнка также способствуют увеличению этих объёмов, ибо и при них эстрогены активно работают.

Национальность и другие факторы. Кроме указанных выше основных условий есть ещё и второстепенные. К ним можно отнести национальность, место проживания, физическое состояние организма, вес и питание. Как ни странно, все эти факторы активно влияют на то, до какого возраста растёт девичья грудь.

К примеру, замечено, что девочки, родившиеся на юге и востоке или относящиеся к южным и восточным нациям, созревают и формируются быстрее своих западных и северных ровесниц. Ещё очень важно в подростковом возрасте, когда формируется весь организм следить за своей осанкой. Если девочка сутулится, мало двигается и не занимается зарядкой, то сроки развития молочных желёз отодвигаются.И напротив, когда спинка ровная, мышцы в тонусе, а грудная клетка свободно расправлена, бюст прекрасно формируется и быстрее приобретает пышные формы. Режим и продукты питания хоть и косвенно, но также оказывают влияние на то, сколько времени и до каких лет растёт грудь. Для улучшения данного процесса в пище обязательно должны присутствовать белки, жиры и витамины. Конечно, бобы, фасоль, морковь и капуста не ускорят сроки превращения грудных желёз в прекрасные перси. Однако именно здоровое полноценное питание послужит нормальному всестороннему развитию организма в целом, что и на сроках выше упомянутого превращения не замедлит отразиться.

И, наконец, не последнее место в этом списке занимает вес, поскольку молочная железа на 80 процентов состоит из жировой ткани. Но на самом деле важно не то, до скольки лет растёт женская грудь, а то, как к этому относится сама женщина.

Большинство девочек в подростковом возрасте задают себе вопрос: «Как понять, что грудь начинает расти?». И неудивительно, ведь с началом полового созревания происходит формирование женского организма, и девушки в это время начинают присматриваться друг к другу, сравнивать свою фигуру с телом одноклассниц. Порой им хочется ускорить процесс, ведь ранимая психика подростка страдает от осознания того, что грудь не увеличивается или делает это очень медленно. Как происходит рост, и какие факторы влияют на процесс? Об этом пойдет речь в статье.

Ученые давно установили, что молочная железа изменяется в течение всей жизни. На некоторых этапах увеличение стремительно и заметно стразу, а бывают периоды медленного роста, и определить его достаточно тяжело. Жизненный путь женщины поделен на пять стадий, во время которых по-разному происходит развитие молочных желез.

Возрастные границы следующих периодов весьма размыты и зависят от индивидуальных особенностей организма.

1. Начальная стадия (с момента рождения до 10 лет). Грудь маленькой девочки или мальчика практически ничем не отличается, за исключением одной особенности – молочной линии. Заметить ее можно только при тщательном рассмотрении. Находится она чуть ниже сосков и представляет собой тонкую линию, с которой несколько суток после рождения могут выступать выделения. Именно из нее через много лет будет развиваться грудь. У мальчиков молочная линия также есть, но со временем исчезает бесследно, за исключением случаев с гормональными сбоями, когда у мужчин растет молочная железа (гинекомастия).
2. Возраст 12–13 лет. За небольшой промежуток времени происходят значительные изменения. Грудь становится мягче и более упругой, сосок увеличивается, кожа на нем темнеет и появляется припухлость в области соска. До достижения половой зрелости женская молочная железа представляет собой неразвитую грудную ткань. И только когда происходят изменения в гормональном фоне, которые дают толчок половому развитию – ткани разрастаются и появляются первые видимые признаки роста груди.
3. Начало пубертатного периода. У девочек происходит в разном возрасте, у одних наступает в 9 лет, у других – в 13. Грудь в период полового созревания начинает стремительно расти. Изначально она приобретает коническую форму, вершиной которой будет сосок, затем становится более круглой, но все равно еще до конца не сформированной. В этот промежуток времени устанавливается гормональный баланс в организме девушки, и могут наблюдаться нарушения в графике менструаций, меняться их характер.
4. Завершение полового созревания. Весь этот период молочная железа продолжает активно расти. Увеличивается соотношение соединительной ткани, начинают развиваться молочные протоки. Иногда этим изменениям сопутствуют болевые ощущения и зуд, это связано с тем, что кожа растягивается. Кожные покровы становятся тоньше, и через них просматривается сосудистая сетка. Грудь готовится к будущей половой жизни и репродуктивной функции. К концу пубертатного периода она приобретает «взрослую» округлую форму, соски и ареола становятся более выраженными.

Сроки окончания формирования тоже индивидуальны. У некоторых девушек это происходит в возрасте 15–16 лет, у других до 20 (встречаются случаи роста и в 25 лет). Иногда гинекологи, чтобы узнать, когда завершится созревание молочной железы, используют формулу – к началу первой менструации прибавляют еще 3–4 года. Это дата считается финальной, после нее грудь приобретает «взрослое» состояние.

• Беременность и период лактации. Полноценно грудь сформируется только после того, как наступит оплодотворение яйцеклетки, и молочная железа пройдет весь цикл изменений в течение вынашивания ребенка и кормления грудью. Под действием гормонов она увеличивается в размерах, появляются дополнительные дольки железистой ткани и развиваются протоки, а к концу беременности наливается молоком и полностью готова к вскармливанию малыша. Кроме того, при лактации меняется форма сосков и ареола, которые такими и остаются на всю жизнь. По мнению некоторых врачей, у женщин, что никогда не вынашивали и не кормили ребенка, молочная железа развита не до конца. Вот почему полноценное материнство так важно для здоровья женщины.

Выделяют еще один дополнительный период, когда происходит изменения груди, но в противоположную сторону. Это период инволюции, или обратного развития. Наступает в возрасте от сорока лет и характеризуется замещением железистой ткани на жировую и соединительную.

Молочная железа при этом теряет форму, кожа становится сморщенной. В дальнейшем после завершения цикла менструаций процессы старения продолжаются.

Факторы, влияющие на рост груди

Несмотря на похожие процессы, которые происходят в организме каждой девушки и приводят к увеличению бюста, все же размер и форма у них отличаются. То, будет ли она расти, и каких объемов достигнет предсказать невозможно.

На это влияет множество причин:

• Наследственность. Можно предположить, что если у мамы или бабушки были пышные формы, скорее они передадутся и следующему поколению. Но бывают случаи, когда у девочки молочные железы значительно меньше, чем у матери. Это еще не говорит, о каких-либо нарушениях, так как рост определяют также индивидуальные особенности развития.
• Концентрация эстрогена в крови во время полового созревания. Если его недостаточно, то развитие груди может приостанавливаться. В таком случае лучше обратиться за медицинской помощью, чтобы определить возможные нарушения в работе щитовидной железы, надпочечников или придатков. При дефиците гормона происходит торможение процесса полового созревания.
• Питание и вес. Для полноценного превращения девочки в женщину нужно множество витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Лишение сбалансированного питания может также привести к замедлению полового созревания. Если девочка страдает недостатком веса, у нее никак не вырастет большая грудь. Избыточное питание тоже вредит, молочная железа увеличится, но появится дополнительно ожирение и лишний вес.

Нужно отметить, что изменения веса прямо влияет на размер груди. Она увеличивается или уменьшается пропорционально остальным объемам тела. Чтобы избежать отвисания нужно правильно подбирать диету и пить много жидкости во время похудения.

• Национальность, место жительства. Уже давно замечено, что женщины южных стран намного быстрее созревают, чем ровесницы из севера.
• Спорт и физическая активность. При недостатке тренировок, мышцы ослабевают, и грудь становится не такой упругой и плохо развивается. Занятия спортом полезно влияют на состояние всего организма, в том числе и молочной железы. Но есть такие спортивные виды деятельности, при которых из-за специфических упражнений мышечная ткань в области груди чрезмерно развита и она становится плоской (у спортсменок по плаванию). Еще полезно следить за осанкой. Распрямленные плечи и ровная спина уже добавляют красоты и объема бюсту.
• Экология. Загрязнение воздуха, воды и почвы провоцируют появление различных заболеваний и патологий у людей. Молодой растущий организм также подвергается негативному воздействию и половое развитие замедляется.

Как помочь развитию груди у девушек?

Конечно, на наследственность или национальность вряд ли возможно повлиять. Но в остальных случаях, развитию груди можно помочь несложными действиями.

Если молочная железа резко перестала расти и есть подозрения на нарушения баланса гормонов, лучше обратиться к врачу и пройти дополнительные исследования.

Возможно, понадобится коррекция гормональными препаратами. Самостоятельно назначать и принимать их запрещено, это приводит к еще большему дисбалансу гормонов и становится почвой для появления злокачественных образований.

После исключения гормонального фактора, девушке рекомендуется выполнять следующие шаги:

1. Правильно питаться. В повседневном рационе должны обязательно присутствовать овощи и фрукты красных и оранжевых оттенков (морковь, абрикосы, апельсины, персики). Продукты с фолиевой кислотой (капуста, бобовые, злаки), которая помогает образованию новых клеток. В некоторых растениях содержится компонент фитоэстроген. Он похож по свойствам с женским гормоном эстрогеном, отвечающим за рост молочной железы. Находится в сое, петрушке, семенах льна и овса. Помимо коррекции питания, важно поддерживать водный баланс в организме. Для этого нужно пить много жидкости (фруктовые соки, белый и зеленый чай, негазированную воду).
2. Делать упражнения на укрепление мышц. Один из принципов правильного ухода за молочной железой во время развития заключается в тренировке мышечной ткани в области груди. Конечно, лучше это делать в спортивном зале под присмотром тренера, но если такой возможности нет, можно в домашних условиях выполнять следующие упражнения:

• Отжимание (лучше от пола, но для начала можно от стула или дивана).
• Сжимание мячика. Подойдет маленький детский мяч, который нужно сжать двумя руками на линии груди и задержать 3–5 секунд. Повторить упражнение 10 раз, постепенно увеличивая до 20.
• Упражнения со скакалкой.
• Бег трусцой.

Увеличить грудь с помощью физических тренировок практически нереально, но можно таким образом сделать ее более приподнятой и упругой.

Правильно подбирать белье. Девушки, чтобы выглядеть старше стремятся быстрее приобрести бюстгальтер. Но перед покупкой важно знать некоторые особенности. Лучше первое белье выбирать только из натуральных материалов, ведь ношение синтетики во время формирования молочных желез приводит к нарушению развития тканей внутри и в дальнейшем проблем с грудным вскармливанием. Бюстгальтер должен быть правильно подобран по размеру, не сдавливать и не быть слишком свободным. Он обязан выполнять свою функцию – поддержание молочной железы.

Даже если есть комплексы по поводу маленького размера, девушкам не нужно спешить покупать белье с системой push-up, пока грудь до конца не сформируется. И обязательно приобретать только после примерки в магазине, а не заказывать по интернету или выбирать на глаз.

Преимущества маленькой груди

Даже если случилось так, что по каким-то причинам грудь у девушки не приобрела пышную форму, а осталась маленькой, не нужно расстраиваться.

В этом есть множество положительных сторон:

1. Форма маленькой груди почти всегда красивее, чем большой и она значительно меньше подвержена отвисанию.
2. Красивое белье и купальник подобрать девушке с небольшими формами намного легче.
3. Большинство мужчин предпочитают маленькую, но упругую грудь большой и тяжелой.
4. При занятии спортом, беге, физической работе она не мешает. И не надо покупать дорогое специальное белье для этого.
5. Современные модели бюстгальтеров позволяют «добавить» объем, если это необходимо, с помощью системы push-up. В то время как скрыть большой размер более проблематично.
6. Жаркое время года намного легче переносить с маленькой грудью и избежать чрезмерного выделения пота. Некоторые ее обладательницы могут на лето и вовсе отказаться от бюстгальтера, чего не сделают женщины с большими размерами.
7. Представительницы прекрасного пола с меньшими параметрами выглядят моложе своих лет.

Если девушка довольна собой и своими формами – это замечательно. В обратном случае, современная косметология позволяет подкорректировать размер многими способами. Самый быстрый из них, но дорогостоящий – пластическая операция. Кроме того, существует огромное количество кремов, мазей, комплексы физических упражнений и диет, вакуумное увеличение груди и другие способы усовершенствования молочных желез.

Девушке с хорошим здоровьем и полноценным питанием не стоит нервничать из-за того вырастет грудь или нет. Этот процесс начнется сам по себе и завершится в установленное время. Повлиять на будущий размер значительно можно только хирургическим путем и после окончания формирования молочной железы.

Женская грудь может быть как поводом для гордости её обладательницы, так и поводом для уныния, если она не «дотягивает» до желаемого размера.

От чего это зависит, до скольки лет растёт грудь и можно ли её увеличить?

Эти вопросы не дают покоя многим женщинам и девушкам.

Почему грудь растёт

Точные сроки начала и окончания роста женской груди назвать невозможно, ведь каждый организм индивидуален. У одних девочек первые признаки этого процесса явно обозначаются к 9-10 годам, у других гораздо позже.

Так же обстоит дело и с окончанием роста. В среднем окончательное формирование молочных желез наблюдается в 15-16 лет, хотя после беременности и родов грудь может значительно увеличиться и в более старшем возрасте.

5 этапов развития женских молочных желез :

1. 9-10 лет : начало процесса роста и формирования груди у девочек.
2. 12-16 лет : период активного роста.
3. 15-16 лет : заканчивается рост груди у большинства девушек.
4. 18-20 лет : в некоторых случаях формирование молочных желез может продлиться дольше.
5. беременность и ГВ : в дальнейшем грудь может увеличиться в период беременности и грудного вскармливания малыша.

Факторы, влияющие на рост

• Наследственность,
• Гормональный статус,
• Образ жизни, питание.

Толчок к росту молочных желез даёт гормональная перестройка в организме девочки, которая происходит с началом периода созревания. В это время в организме начинается выработка эстрогенов — женских гормонов. Именно они и вызывают рост молочных желез.

От количества эстрогенов и от того, насколько стабильно они вырабатываются, во многом зависит размер бюста. Гинекологи-эндокринологи считают, что главный период роста выпадает на первые 2-3 года после начала менструаций у девочек.

Грудь растёт первые 2-3 года после начала менструации.

То есть, если первые месячные «пришли» в 13 лет, то грудь сформируется к 15-16 годам. По крайней мере, период интенсивного роста за эти 2-3 года точно заканчивается, и в дальнейшем грудь, если и увеличивается, то совсем не на много.

Изменение количества гормонов происходит в период беременности. Эстрогены возрастают, увеличиваются в этот период и молочные железы, причем увеличение произойти на 1-2 размера. Такие объёмы сохраняются и некоторое время после родов, особенно при кормлении грудью.

Дальнейшее снижение гормонального фона приводит к возвращению бюста в своё прежнее состояние, хотя у некоторых женщин увеличенные размеры сохраняются. Вероятно, это обусловлено насыщенностью эстрогенами.

В большинстве случаев размер груди всё же определён генетически.

Как правило, у дочери процесс созревания происходит так же, как и у мамы.

Обычно, размер груди, время начала и окончания её роста примерно одинаковы у всех представительниц одного рода.

Определённое влияние на размер и период роста «женских прелестей» оказывает национальная принадлежность. У одних народов чаще бывает пышная грудь, у других реже. Южные и восточные девушки раньше созревают, значит и формирование молочных желез у них заканчивается раньше, чем у представительниц северных национальностей.

Употребление здоровой пищи способствует развитию привлекательных форм.

Питание и образ жизни оказывают не такое заметное влияние, как предыдущие факторы. Однако если девушка мало двигается, если её питание далеко от полноценного, то организм недополучает всё, что ему нужно, тонус мышц понижен. Это обязательно скажется на общем развитии и на формировании бюста, по крайней мере, сроки его формирования отодвинутся, а формы будут не такими красивыми, как у девушек, обеспечивающих себе адекватные физические нагрузки.

Конечно, питание не оказывает определяющей роли, никакое поедание капусты, морковки, фасоли или хлебных горбушек не сделает грудь значительно больше. Однако достаточное употребление здоровой пищи способствует развитию привлекательных форм.

На заметку !
Ни в коем случае нельзя принимать гормональные или противозачаточные препараты для увеличения размера молочных желез.
Чрезмерное количество эстрогенов может стать причиной образования раковых опухолей в груди.

Грудь не растёт?

Некоторые девушки комплексуют из-за своего небольшого размера бюста. Они сравнивают себя с подругами и задаются вопросом, почему не растёт грудь. Скорее всего, она растёт, просто медленно, или процесс формирования завершился, а небольшой размер обусловлен наследственностью.

Если грудь не растёт — срочно к врачу!

Если грудь не растёт на самом деле, и в 15-16 лет у девушки ещё не было ни разу менструации, значит, у неё нет нужного количества эстрогенов. Эта ситуация требует срочного вмешательства гинеколога-эндокринолога и серьёзного лечения.

Во всех остальных случаях вряд ли стоит беспокоиться, хотя увеличить физическую активность и пересмотреть рацион питания никогда не повредит.

Что делать, если женщина недовольна

Многих обладательниц небольших размеров бюста не убеждают никакие аргументы, они всё равно хотят сделать свою грудь больше.

На радикальное решение вопроса с помощью пластической операции готовы не все, а вот попробовать различные методики, которыми сегодня наполнен Интернет, хочет немалое количество девушек и женщин.

Множество сайтов обещают просто чудесные превращения, как только вы купите у них программу увеличения груди. Эти шарлатанские методики мы рассматривать не будем, а обратить внимание на понятные и доступные способы стоит.

Что поможет :

• Рацион питания,
• Физические упражнения,
• Массаж,
• Секс,
• Гормональные препараты.

Меры, перечисленные в списке, чаще всего встречаются среди рекомендаций по корректировке размеров и формы молочных желез. Однако они неоднозначно оцениваются как специалистами, так и теми, кто их попробовал.

Корректируем питание

Для того чтобы быть здоровой, женщина должна получать сбалансированное количество всех необходимых веществ. Особое внимание нужно уделить продуктам, содержащим фолиевую кислоту и фитоэстрогены. Достаточное количество этих веществ поможет поддерживать здоровье груди и тонус её мышц.

Продукты богатые фолиевой кислотой :

• Молочные продукты,
• Злаки,
• Красная рыба,
• Бобовые,
• Свинина,
• Печень.

Продукты с фитоэстрогенами :

• Грецкие орехи,
• Семена льна,
• Бобовые.

Интенсивность спорта
Чтобы за самое кратчайшее время достичь результата, практически все девушки начинают ежедневно заниматься.Это ошибка, ведь мышцы растут именно во время отдыха между физическими нагрузками.
Смысла в ежедневных тренировках абсолютно нет. Лучший график силовых нагрузок – заниматься 3 раза в неделю.

Отдельно о капусте и пиве

Что касается пива, то теоретически оно может способствовать увеличению груди, ведь в нем содержаться фитоэстрогены. Однако этот напиток чаще вызывает увеличение груди у мужчин, кстати, вместе с животом.

Природные гормоны, белки и витамины, содержащиеся в пиве, при большом количестве его употребления вызывают, как правило, равномерное увеличение массы, причем за счёт накопления жира. Вряд ли этот процесс вызовет радость у представительниц женского пола. Грудь вполне может увеличиться, но при этом «подрастут» и другие части тела.

Упражнения для увеличения груди

Отчего не растёт грудь? В ответ на этот вопрос можно услышать, что от недостаточно развитых мышц.

Для накачивания грудных мышц разработано множество упражнений, начиная от обычных отжиманий дома, заканчивая сложными комплексами с использованием тренажёров.

Они действительно делают мышцы более упругими и увеличивают их объём. Отражается ли это на размерах женского бюста? Если обратиться к анатомии, то мы увидим, что основной объём женкой груди занимают непосредственно молочные железы и жировая ткань, мышцы располагаются под ними.

Увеличение тонуса и толщины мышц, конечно, приведёт к улучшению тонуса кожи и приданию бюсту красивой формы. Однако общий объём груди увеличится совсем немного.

Польза и вред массажа

Массажные процедуры часто назначают как одну из частей комплексного лечения или профилактики проблем и заболеваний. Массаж для увеличения груди предлагается сегодня во множестве разновидностей: японский, водный, корректирующий, вакуумный.

Любой вид массажа улучшает кровообращение, способствует удалению из массируемого участка вредных веществ, заботится о тонусе кожи. Результат правильного массажа — ухоженная, подтянутая грудь. Увеличение объёмов может произойти лишь незначительное, за счёт улучшения тонуса, как и в случае с упражнениями.

Главная опасность последствий массажа обусловлена его главной пользой — усилением кровообращения. Если в груди начался хотя бы минимальный опухолевый процесс (киста, ), то массажные процедуры усилят рост новообразований. Поэтому перед началом любых манипуляций нужно обратиться к гинекологу или маммологу и пройти обследование.

Упражнение «Ладони» .
Это одно из самых эффективных упражнений. Для этого садимся на стул или же становимся возле стены. Самое главное – это сделать спину ровной, в противном случае – всю нагрузку спина возьмет на себя и никакого действия не будет. Соединяем ладони, как во время молитвы.
Очень сильно надавливаем на ладони так, чтобы почувствовать эту силу в плечах. Удерживаем руки в напряжении на протяжении 10 секунд – не меньше, чтобы добиться результата.
По прошествии 10 секунд, отдаляем руки на 5 сантиметров и оставляем их в таком положении снова на 10 секунд. Опускаем руки и встряхиваем их как можно сильнее. Такое задание выполняют дважды.

Секс и гормоны

Основной фактор роста груди — это количество гормонов в женском организме. Этот факт пытаются использовать для того, чтобы увеличить грудь, когда её рост уже закончился. Есть мнение, что искусственное создание повышенного гормонального фона приводит к росту объёмов бюста.

Многие женщины замечают, что в тот период менструального цикла, когда приближаются месячные, грудь становится более упругой и слегка увеличивается. Этот эффект основан на усиленном выделении гормонов в данный период. На этом же эффекте основывается методика увеличения молочных желез с помощью приёма гормональных препаратов. Многие женщины остаются довольны, так как простой приём таблеток делает их более привлекательными.

Однако не стоит обольщаться: после отмены препаратов грудь возвращается в своё естественное состояние. Если при этом не выполнялись физические упражнения, не проводилось никаких мероприятий для поддержания тонуса кожи, то отмена гормонов приведет не только к возвращению прежних объёмов, но и к ухудшению формы груди.

Если не отменять гормональные препараты? Искусственные гормоны — это лекарство, а применение лекарства должно быть обусловлено необходимостью и назначаться на определённый срок. У любого препарата есть побочные эффекты, приводящие к серьёзным проблемам со здоровьем, поэтому стоит хорошенько подумать, прежде чем пойти на такие меры.

Влияние секса на женский организм связано всё с теми же гормонами. Полноценный сексуальный контакт приводит к всплеску выработки эстрогенов. Некоторые женщины замечают, что регулярные занятия сексом у них способствуют не только поддержанию хорошей формы, но и приводят к некоторому увеличению груди. Французские учёные установили, что активный секс после периода воздержания способствует увеличению объёмов женской груди. Однако эффект этот временный.

Медицинские способы

Многочисленные центры и клиники эстетической медицины предлагают женщинам свои услуги по увеличению и корректировке груди.

О массаже и гормональных препаратах мы уже рассказали, осталось упомянуть о самых эффективных методиках, которые действительно способны реально заметно и значительно увеличить грудь.

Медицина предлагает :

• Инъекции для увеличения груди,
• Установку имплантов.

Инъекционные методики достаточно популярны, так как они просты, и эффект наступает моментально. Недостаток этих способов увеличения объёмов «женских прелестей» в их дороговизне и временном эффекте. Максимум на что можно рассчитывать — это полтора года.

Установка имплантов по стоимости сопоставима с инъекциями, однако эффект остаётся не на один десяток лет. Пугает женщин необходимость полноценного хирургического вмешательства и относительно долгий период реабилитации.

Как видите, у женщин, недовольных своими природными данными, есть пути для их корректировки. От того, насколько хочется увеличить бюст, зависит подход к решению этой проблемы.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .