gubitak težine

Kako piti jabukovo sirće za mršavljenje bez štete po zdravlje?

Kako piti jabukovo sirće za mršavljenje bez štete po zdravlje?

Dobar dan, dragi čitaoci! Znate li kako piti jabukovo sirće za mršavljenje da ne naštetite svom organizmu? Hoćeš da te naučim kako da to uradiš kako treba? Ako da, onda pažljivo pročitajte i isprobajte na svom zdravlju, ali prvo se uvjerite da nema kontraindikacija.

Da li svi smiju uzimati ovaj lijek, koje kontraindikacije ima?

Počnimo s najvažnijim informacijama o tome da li apsolutno svi mogu piti jabukovo sirće. Ovaj lijek je prilično zajedljiv i agresivan, pa ga mogu uzimati samo oni ljudi koji nemaju kontraindikacije, kao što su:

  • Bilo koja oboljenja probavnog sistema, posebno peptički čir i gastritis;
  • Povećana kiselost želuca;
  • Hepatitis u bilo kojoj fazi;
  • Trudnoća i dojenje;
  • Alergija na jabuke;
  • Ozbiljne hronične bolesti.

Imajte na umu da ovaj lijek može pogoršati bilo koje kronične bolesti, a može i negativno utjecati na zubnu caklinu ako se uzima predugo ili u prevelikim količinama. Stoga, ni u kojem slučaju ne kršite dozu!

Takođe je nemoguće koristiti sirće u nerazblaženom obliku - izgorećete stomak. Želim vam savjetovati da koristite samo prirodni, sami pripremljeni proizvod, jer će u trgovini biti samo esencija jabuke, koja ne donosi nikakvu korist za mršavljenje. A kako pripremiti prirodni proizvod?

obratite pažnju na Chocoburn - prva čokolada stvorena za mršavljenje! Prirodni koncentrat 4 moćna sagorevača masti u jednoj pločici.

Recept za domaću kuhinju

Da biste pripremili zaista zdrav prirodni proizvod koji sagorijeva masnoće, potrebno vam je:

  • Kilogram jabuka;
  • Šećer (ako je sorta kisela, uzmite 100 g, a ako je slatka - 50 g);
  • Kvasac 10 g;
  • Lončić sa emajliranim premazom.

Sirće pripremamo po ovom receptu:

  • Plodove dobro operite, nasjeckajte na male komadiće, uklonite jezgru sa sjemenkama;
  • Prebacite u šerpu i napunite vodom (oko 2,5 litara), treba da bude topla (75 stepeni, ne više) i da potpuno prekrije voće;
  • Dodajte šećer, dobro promiješajte, ostavite da malo odstoji, a zatim ponovo promiješajte;
  • Dodajte kvasac za početak procesa fermentacije;
  • Stavite na toplo mjesto dvije sedmice, prvih 7 dana periodično (tri puta dnevno) promiješajte sadržaj, a zatim ne dirajte.

Nakon dvije sedmice, proizvod se mora filtrirati od komadića voća i sipati u staklenu posudu s poklopcem od gaze. Potrebno je još 2 mjeseca da se lijek insistira u ovom obliku.

Nakon toga se može sipati u prikladne staklene posude i konzumirati, a preporučljivo je čuvati u frižideru. Ovaj proizvod definitivno možete piti bez štete po organizam.

Kako piti jabukovo sirće za mršavljenje?

  1. Prije upotrebe razrijediti prirodni proizvod (dvije žličice) vodom (250-300 ml). Nemoguće je smanjiti količinu vode, inače lijek može ostaviti opekotine ili izazvati želučane probleme. Voda treba da bude prokuvana, hladna;
  2. Ako vam se ukus čini previše oštar i neprijatan, u piće dodajte kašičicu prirodnog svježeg meda (ali ne šećera). Napitak s medom ne samo da će sagorjeti višak masti, već će i zasititi tijelo vitaminima. Ovi proizvodi se međusobno nadopunjuju;
  3. Lijek trebate uzeti pola sata prije jela. Neposredno nakon obroka nije preporučljivo piti koktel od sirćeta, kao i svako drugo piće (možete to učiniti nakon 1,5-2 sata, ali je i relativno štetan). I koliko dnevno popiti takvih koktela? Moguće je i do tri, ali ako ne možete da konzumirate toliko, onda uzimajte jednom dnevno ujutru na prazan stomak, a zatim se obavezno bavite sportom i držite dijetu.

Kada će biti efekat?

Sudeći po recenzijama, prvi efekat ćete primijetiti skoro odmah, tačnije za otprilike tjedan dana, a ovako će biti: crijeva će početi raditi kao sat, svi vaši "problemi sa stolicom" će nestati, lakše ćete sebi uskratiti slatkiše, čak će i problemi s kožom početi postepeno prolaziti.

Čitaj priča o Polini Gagarini o tome kako je smršala 40 kg i izgleda zapanjujuće danas!

Efekat sagorevanja masti takođe neće dugo čekati. Nakon otprilike 2-3 sedmice, počet ćete primjećivati ​​kako višak kilograma nestaje. Vjerujte, zaista djeluje, ali samo ako nemate stomačnih tegoba i drugih kontraindikacija.

Korisna svojstva prirodnog proizvoda (osim efekta sagorijevanja masti)

Zašto je ovaj alat postao toliko popularan? Da li je to samo za efekat sagorevanja masti? Ali ne! Ima puno korisnih svojstava, sva su navedena u nastavku:

  • Sadrži čitav niz korisnih elemenata u tragovima (kalijum, magnezijum, kalcijum, gvožđe, fosfor);
  • Pozitivno utiče na rad probavnog sistema (ako osoba u početku nije imala ozbiljne bolesti probavnog sistema) i centralnog nervnog sistema;
  • Sadrži korisne organske kiseline (snažno stimulišu metabolizam) - jabučnu, mliječnu, limunsku;
  • Kvalitativno uklanja toksine iz crijeva i tijela u cjelini, jer sadrži antioksidanse;
  • Pomaže u borbi protiv gljivičnih i bakterijskih infekcija (zbog čega se često koristi protiv gljivica na stopalima i rukama).

A šta kažu doktori, koliko je bezbedno?

Doktori imaju svoje mišljenje o takvom samoliječenju. Sudeći po recenzijama doktora, oni su protiv upotrebe sirćeta kod kuće bez prethodne konsultacije. A sve zato što neće svi tražiti kvalitetan proizvod ili ga sami kuhati, a neće svi slijediti doze.

Nakon predoziranja, oni koji žele smršaviti često završe u bolnicama s trovanjem hranom i opekotinama jednjaka. Ali, ako imate glavu na ramenima i slijedite sve preporuke iz članka, onda možete sigurno pokušati i ne brinuti o negativnim posljedicama, jer ih neće biti.

E, to je sve, dragi čitaoci. Nadam se da ste odgovorili na sva vaša pitanja, a ako niste, pitajte ostalo u komentarima.

Konačno, pogledajte koristan video