یک روش ماساژ صورت از این جهت مفید است که گردش خون و تخلیه لنفاوی در پوست را فعال می کند ، که منجر به بهبود وضعیت آن می شود. همچنین هنگامی که از طریق پوست از طریق حرکات ماساژ در معرض ماهیچه ها قرار می گیرید ، می توانید گیره های موجود در آنها را برداشته ، آنها را تون کنید و بیضی جوان طبیعی صورت را برگردانید. برای ماساژ حرفه ای و باکیفیت ، یک متخصص باید صلاحیت های خاصی داشته باشد و بداند که خطوط ماساژ صورت در کجا قرار دارد.

برای اینکه کشش نداشته باشید ، بلکه پوست را محکم تر کنید ، در هنگام ماساژ از آن ارتجاعی ببخشید ، استفاده از کرم و از بین بردن آرایش ، لازم است بدانید که محل خطوط ماساژ روی صورت و گردن چیست.

خطوط ماساژ توسط دانشمند آلمانی کارل لانگر افتتاح شد که ساختار پوست انسان و خصوصیات الاستیک آن را مورد بررسی قرار داد. "خطوط لانگر" در راستای کشش بیشتر کشش پوست حرکت می کند.

طرح خطوط ماساژ صورت و گردن:

محل خطوط ماساژ:

• خطی برای ماساژ گردن ، از پایین گردن به سمت چانه.
• از وسط چانه تا لاله گوش ، یک خط نیم دایره صاف ، از هر دو جهت.
• از وسط بالای لب تا بالای گوش ، یک خط نیم دایره صاف.
• بینی از نوک به بینی ماساژ می یابد.
• در اطراف بالهای بینی از لب تا بالای بال ماساژ دهید؛
• گونه ها از بینی تا نوک فوقانی گوش ها ماساژ می یابد.
• پلک تحتانی از گوشه بیرونی چشم به قسمت داخلی ماساژ داده می شود ؛ پلک فوقانی از گوشه داخلی به قسمت بیرونی ماساژ می یابد.
• پیشانی از بینی با حرکات فن به خط مو ماساژ می یابد.

قبل از ماساژ ، شرط لازم تمیز کردن پوست از آرایش است. ماساژ با جسورانه انجام می شود کرم طبیعی یا روغن

نحوه انجام ماساژ صورت

قبل از شروع ماساژ ، پوست روی صورت باید کاملاً تمیز شود ، دست ها کاملاً شسته شوند. این دارو باید بدون نقص طبیعی و بدون مواد شیمیایی موجود در ترکیب انتخاب شود.

هنگام انجام ماساژ خود شخص باید از قانون چهار "P" پیروی کنید:

• مشت زدن؛
• پت؛
• پین کردن؛
• نوازش کردن

تمام این حرکات باید در امتداد خطوط برای ماساژ صورت با کرم یا روغن اعمال شده بر روی پوست انجام شود.

• لازم است ماساژ خود را با زورگیری پوست با نوک انگشتان شروع کنید.
• سپس شما باید با حرکت دایره ای در جهت خطوط ماساژ به آسیاب های ملایم بروید.
• مرحله بعدی ورز دادن شدید پوست و ماهیچه های زیر آن است.
• سپس پت؛
• جلسه را با لرزش و نوازش به پایان برسانید.

ماساژ صورت طب فشاری

در طول عمل از طب سوزنی نیز می توان استفاده کرد. این شامل فشار نقطه ای بر روی مناطق کاملاً مشخص عضلات است. چنین نکاتی فعال گفته می شود. تحریک آنها به فعال شدن گردش خون ، از بین بردن ادم ، بهبود تنفس پوست کمک می کند ، که منجر به راه اندازی مکانیسم جوان سازی می شود.

در اینجا نکاتی ذکر شده است که ماساژ منظم آنها در جوان سازی صورت کمک می کند:

• در مرکز پیشانی (مسئول رفع چین و چروک در این ناحیه)؛
• در گوشه های داخلی و بیرونی چشم؛
• بین ابروهای بینی (فشار جزئی بر روی آن نه تنها می تواند چین و چروک های پیشانی را صاف کند بلکه به طور کلی باعث بهبود رفاه می شود)؛
• در مرکز ابرو و همچنین در طول کل ابرو؛
• در معابد (با سردرد و عدم تمرکز)؛
• زیر خط های گونه ها
• در نزدیکی گوشه لب ها؛
• زیر بینی و نقاط نزدیک به بال بینی؛
• زیر چانه؛
• در زیر لب پایین (تحریک کمک می کند تا به آرامش و آرامش برسید).

در حالت ایده آل ، جلسات ماساژ روزانه مورد نیاز است. اگر این امکان پذیر نباشد ، گزینه عمل هر دو تا سه روز یکبار نیز برای بهبود وضعیت صورت مفید خواهد بود.

همچنین در وب سایت ما "Eco-Youth" می توانید مطالعه کنید.

ویدئویی درباره ماساژ مجسمه صورت و گردن

البته ، شما می خواهید زیبا به نظر برسید و به نظر می رسد ، همه چیز را برای این کار انجام دهید: نوع پوست خود را تعیین کنید ، کرم های مناسب ، لوسیون ها ، ماسک ها ، تونیک ها و غیره را انتخاب کنید ، اما ، آیا می دانید که چگونه همه این لوازم آرایشی لازم را به درستی بکار ببرید؟

فقط توزیع دقیق کرم یا ماسک روی صورت کافی نیست ، انجام این کار در امتداد خطوط ماساژ بسیار مهم است. چیست؟ حالا بیایید آنرا بفهمیم.

خطوط ماساژ صورت چیست؟

اصطلاحات به اصطلاح در امتداد بردارهایی که پوست تحت آن حداقل کشیدگی دارد. با مراقبت صحیح از پوست ، انجام روشهای آرایشی خانگی ، پیروی از این دستورالعملها بسیار مهم است. فرقی نمی کند چه می کنید: کرم یا ماسک بمالید ، پوست را با لوسیون یا تونیک تمیز کنید ، این کار را خودتان انجام دهید ماساژ صورت،- به هر حال باید در امتداد خطوط ماساژ انجام شود.

این تنها روشی است که در نتیجه تأثیر نامناسب مکانیکی روی آن ، استرس شما را تجربه نخواهد کرد ، تنها راه حفظ خاصیت ارتجاعی و جلوگیری از چروکهای زودرس است.

خطوط ماساژ صورت یا نحوه استفاده از کرم کجا هستند ( ماسک) روی صورت ، پیشانی و گردن

• گردن: در قسمت مرکزی - از پایین به بالا ، در طرفین - از بالا به پایین؛
• چانه: از مرکز تا گونه ها و بعد از آن به گوش گوش.
• گونه ها: از گوشه های لب تا وسط گوش ، از وسط لب فوقانی - به قسمت بالای گوش؛
• چگونه کرم را دور چشم بمالیم: در یک دایره - گوشه داخلی چشم ، پلک فوقانی ، گوشه بیرونی چشم ، پلک تحتانی ( می توان مسیر حرکت را متناوب کرد);
• پیشانی: از مرکز تا معابد ( کمی زاویه دار پایین);
• بینی: از بالا به پایین پشت بینی و از پشت بینی تا گونه ها.

به یاد آوردن خطوط ماساژ صورت دشوار نیست ، فقط به تصویر نگاه کنید و چندین بار آن را در عمل تکرار کنید. برای تسهیل روند به یاد آوردن ، کافیست از تصویر زیر در تلفن هوشمند خود عکس بگیرید ، سپس می توانید در هر زمان سریع از چنین "ورق تقلب" استفاده کنید.

چند هنوز نکات مهم

بدون مالش ( مالش) حرکات ، آنها منجر به ایجاد چین و چروک ، به ویژه در اطراف چشم می شوند. حرکات باید به صورت کشویی یا ضربه زدن سبک باشد. در این فرایند ، دو انگشت از هر دست درگیر است - حلقه و وسط ، و در اطراف چشم شما باید فقط با حلقه کار کنید.

البته روش های دیگری نیز برای کار با خطوط ماساژ وجود دارد ، به عنوان مثال ، ماساژهای پلاستیکی و خرج کردن. آنها برای پوست های مشکل دار و پیری استفاده می شوند ، اما بهتر است خودتان این کار را نکنید بلکه به استادان حرفه ای اعتماد کنید زیرا این روند بسیار طولانی تر و پیچیده تر از روش ساده "کلاسیک" ماساژ است.

هنگام انجام ماساژ صورت ، آن را "خشک" نکنید ، حتما بعد از تمیز کردن پوست از مقدار کمی کرم یا روغن استفاده کنید. ماساژ با سکته های سبک و بدون کشش پوست انجام می شود ، در امتداد خطوط ماساژ در این ترتیب.

صورت است کارت کسب و کار. طبق آن ، فرد در جامعه مشخص می شود ، بنابراین مراقبت از وی مهم است. به سادگی استفاده از ماسک ، کرم یا امولسیون کافی نیست. لازم است این کار را به درستی انجام دهید ، وجوه را در امتداد خطوط ماساژ توزیع کنید.

خطوط ماساژ چیست؟

این دستورالعمل ها ، بردارهای حرکت انگشتان دست شما در سراسر اپیدرم است که برای توزیع انجام می شود لوازم آرایشی یا خود ماساژ دهید. هنگامی که حرکت در این جهات رخ می دهد ، پوست کشیده نمی شود و این باعث کاهش خطر میکروتراوما و کاهش کشش می شود. هر روش خانگی ، اعم از مرطوب کننده با کرم یا استفاده از ماسک تمیز کننده ، دقیقاً طبق این قوانین باید انجام شود.

اگر از این امر غفلت کنید ، می توانید عواقب ناخوشایندی بدست آورید:

• ظاهر چین و چروک ، پیری زودرس؛
• از بین رفتن خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری.
• حضور میکروتروما.
• زوال رنگ ، از بین رفتن ظاهر سالم.

خصوصیت ناقلین ماساژ این است که در محل عبور آنها لنفاوی و رگهای خونی وجود دارد - اینها همان روشهای ارائه مواد مغذی به لایه های عمیق اپیدرم هستند. با ماساژ آنها ، ما فرآیندهای تغذیه ای را از طریق مجاری لنفاوی تسریع می کنیم ، بنابراین تمام مواد مفید خیلی سریعتر به اپیدرم نفوذ می کنند.

به طور مداوم حرکت لنف را از طریق کانال ها تسریع می کنید ، می توانید به تدریج از سموم و سموم انباشته شده خلاص شوید که بر سلامتی تأثیر منفی می گذارند و ظاهر پوست.

مشاوره!

می توانید در هر سنی و همچنین در هر جنسیتی از این تکنیک استفاده کنید. توجه ویژه ای به این در بلوغوقتی پوست دچار چندین تغییر می شود ، اصلاً از ظاهر آن خوشحال نمی شود.

کجا باید خطوط ماساژ صورت و گردن را جستجو کنیم؟

هر فرد شخصیت خاص خود را دارد ، اما خوشبختانه ساختار تقریباً برای همه یکسان است. برای شروع ، متخصصان آرایشی توصیه می کنند یک مداد آرایشی را بردارید ، چیزی که معمولاً برای کشیدن ابرو یا تأکید بر چشم ها استفاده می شود. با استفاده از آن ، می توانید بردارهای خود را بکشید که از آن برای اعمال محصولات آرایشی یا ماساژ صورت و گردن استفاده می شود.

خطوط ماساژ زیادی وجود دارد ، همه آنها یک نقطه شروع دارند:

• در قسمت زیرین آنها از مرکز چانه ، گوشه های لب ها ، و همچنین گونه ها شروع می شوند.
• در قسمت میانی - از بال بینی ، پهلوها و بینی آن؛
• در قسمت فوقانی از گوشه فوقانی بیرونی ، گوشه تحتانی بیرونی چشم و از وسط پیشانی؛
• ماساژ گردن از پایه آن شروع می شود.

از آنجا که تمام مسیرهای ماساژ پیدا شده است ، می توانید بلافاصله به یک ماساژ مستقل بروید.

طرح خط

دانش بردارهای ماساژ باید بدون نقص مورد استفاده قرار گیرد. یک طرح دقیق از بردارهای حرکتی پوست وجود دارد. کل صورت به زون هایی تقسیم می شود که هر کدام نیاز به روش خاص خود دارند.

پیشانی

چین و چروک های پیشانی یک پدیده نسبتاً رایج است ، به خصوص در میان دارندگان پوست خشک. زندگی پر از احساسات نشانه های قابل توجهی را بر چهره می گذارد ، این یک واقعیت است.

اما برای امتناع لذت و تعجب لازم نیست ، کافی است به صورت دوره ای صورت و گردن را ماساژ دهید:

• از بینی ، نوک انگشتان باید به قسمتهای جانبی صورت بروند و به معابد برسند.
• حرکات کشویی عمودی از ابرو به خط مو.

چشم ها و منطقه اطراف آنها

این منطقه با حساسیت ، شکنندگی مشخص می شود.

کلیه حرکات باید سبک باشد ، گویی غیر محتاط است ، تا از ایجاد حساسیت در سایت مزاحم نشوید.

• نوک انگشتان را از بینی تا معابد در امتداد خط پلک فوقانی نگه دارید.
• در قسمت پلک پایین ، حرکت را معکوس کنید - از معبد تا بینی.

اگر مرتباً چنین روش هایی را انجام می دهید ، می توانید به اثر چشم های "استراحت" برسید ، تیره شدن ، کیسه ها را بردارید. در بعضی موارد ، بینایی بهبود می یابد.

بینی

چین و چروک های بینی به ندرت نمایان می شوند ، اما این به شما امکان نمی دهد این قسمت از صورت را در حین ماساژ پرش کنید.

حرکات در جهت های ماساژ به از بین بردن تورم کمک می کند ، در نتیجه حجم بینی کاهش می یابد ، درخشش سالم برمی گردد.

• تمام حرکات از پایین به بالا ، عمدتاً در امتداد پل بینی انجام می شود.
• بال های بینی به حرکات اطراف نیاز دارد ، شبیه قوس ها.

گونه ها

بزرگترین و مشکل آفرین ترین منطقه. این به دلیل از بین رفتن خاصیت ارتجاعی ، ساییدگی ، منافذ بزرگ شده و کشش شناخته شده است. تقصیر مشارکت فعال آنها در بیان صورت است.

بنابراین ، بهتر است تا حد امکان به گونه ها توجه شود:

• ما از گوشه های لب ها به سمت گونه های لب عبور می کنیم.
• ما یک خط از بال های بینی به گوش می رسیم.

گونه های شاه توت نیاز به فشار بیشتری دارند. در این منطقه بیضی صورت تنظیم می شود ، کانتور برجسته می شود.

چانه

یک سبک زندگی بی تحرک باعث ظهور پوستهای "اضافی" می شود که مورد رضایت صاحبان آنها قرار نمی گیرد. اگر مرتبا ماساژ می دهید می توانید و باید از شر آن خلاص شوید. این منطقه به سادگی - از مرکز و از همه جهات - کار می کند. می توانید با کمی حرکات لکه دار حرکت کنید و باعث لکه شدن پوست می شود.

گردن

به عنوان یک قاعده ، ما به اندازه کافی به این منطقه توجه نمی کنیم - بیهوده. گردن نشانگر ظرافت ما است ، بنابراین توجه بسیاری را به خود جلب می کند.

خطوط به شرح زیر است:

• از سینه تا چانه حمل می کنیم و به لاله های گوش می رسیم.
• از ادرار به آرامی به سمت بلبل برگردانید.

چگونه ماساژ صورت انجام دهیم؟

این روش دارای خواص بی نظیری است: تعداد بثورات کاهش می یابد ، تسکین تنظیم می شود ، رنگ و وضعیت پوست بهبود می یابد که مطمئناً بر خلق و خوی تأثیر می گذارد.

باید یادمان باشد!

برای صاحبان زخم ها ، سوختگی ها یا التهاب شدید ، ماساژ منع مصرف دارد. اگر شما مستعد ابتلا به عروق هستید نیز باید از روش خودداری کنید. با یک متخصص مشورت کنید ، او مراقبت های لازم را برای حل یک مشکل خاص انتخاب می کند.

بنابراین ، در خانه ، ماساژ معمولاً در 3 مرحله انجام می شود.

آموزش

قبل از شروع عمل لازم است پوست تمیز و آماده شود. برای این کار ، آرایش را پاک کنید ، با محصول مناسب بشویید ، می توانید از اسکراب استفاده کنید.

در مرحله بعد ، شما باید موهای خود را با یک باند الاستیک بردارید ، برای راحتی راحتی روی یک باند یا باند نرم قرار دهید تا هیچ کاری در این روش دخالت نکند. یک موقعیت راحت را در مقابل آینه قرار دهید ، به گونه ای که روشنایی به شما امکان می دهد خود را به وضوح ببینید.

اگر مکان بردارهای ماساژ را به خاطر نیاورده اید ، ارزشمند است که مطمئن شوید که این طرح در جلوی شما ثابت شده است. بعد ، انگشتان را با خامه یا روغن چرب می کنیم و شروع به ماساژ می کنیم.

ماساژ

از تکنیک های ماساژ برای صورت ، معمولاً از نوازش استفاده می شود ، حرکات دایره ایپت سبک تمام حرکات با نوک انگشتان انجام می شود ، از فشار قوی جلوگیری می شود. نکته اصلی این است که شروع و پایان با نوازش انجام می شود. در وسط روش ، تمام تکنیک ها بطور فعال استفاده می شوند ، زیرا وظیفه اصلی toning است. هر حرکت ماساژ زمان - برای هر جهت حدود 1-2 دقیقه طول می کشد.

ماساژ باید از بالا شروع شود ، یعنی از پیشانی ایندکس ، انگشت وسط و انگشتر در این منطقه کار می کنند. سپس آنها به آرامی به سمت بینی حرکت می کنند ، در این قسمت انگشت شاخص استراحت می کند.

ناحیه چشم بسیار آسان و با احتیاط انجام می شود تا به ناحیه شکننده و حساس اطراف آنها آسیب نرسد. این محل کار دو انگشت است - انگشت کوچک و انگشت حلقه. شرط اصلی این نیست که با فشار دادن فشار بیش از حد از آن استفاده کنید.

چانه و گونه ها و گونه ها همیشه با حرکات بیرونی در خط مو ، گوش و معابد کار می شوند. شما می توانید نه تنها از انگشتان بلکه از ناخن ها نیز استفاده کنید. این منطقه به فشار بیشتری احتیاج دارد ، زیرا در اینجا شکل صورت اصلاح می شود.

گردن در آخرین شماره ایستاده است. اما نباید فراموشش کنید. با نوازش شروع کنید ، از کف دست باز استفاده کنید. خط گردن محکم تر خواهد شد ، ظریف تر ، جذاب تر به نظر می رسد.

پایان

پس از اتمام مراحل اولیه ، تمام مناطق کار شده اند ، زمان آن است که پایان کار شروع شود. کرم باقیمانده را باید با یک پنبه پاک کنید. قانون خطوط ماساژ نیز در اینجا اعمال می شود. بعد از پاک کردن دوباره پوست ، اما از قبل از آب مقوی یا میسل برای پاک کردن صورت و تنفس آن استفاده کنید.

فواید ماساژ

ماساژ اقدامات پیشگیرانه یا درمانی است که با پوست انجام می شود. معمولاً اثر پیچیده ای دارد و بعضی از نتایج بلافاصله بعد از عمل قابل توجه می شوند.

بنابراین ، اصلی ترین مزایای خود ماساژ عبارتند از:

1. از چین و چروک جلوگیری کنید.
2. افزایش رنگ پوست ، خاصیت ارتجاعی آن.
3. بهبود خونرسانی و حرکت لنفاوی از طریق کانال های اپیدرمی.
4. بهبود رنگ
5. ناپدید شدن ادم ، کیسه های زیر چشم.
6. اشباع اکسیژن.
7. تقویت فرآیندهای ترمیم کننده.

علاوه بر مزایای فوق می توانید برجسته شوید حال خوب، از آنجا که نتایج مورد نظر برای شما خوشایند است ، به طور کلی ، ترشحات ماساژ با روحیه مثبت ایجاد می شوند.

چند بار به ماساژ صورت نیاز دارید؟

توصیه های دقیقی درباره منظم بودن ماساژ وجود ندارد. همه اینها به خصوصیات فردی پوست بستگی دارد. معمولاً با فرکانس 1-3 بار در هفته انجام می شود. شما می توانید از سن نوجوانی شروع کنید ، این به جلوگیری از التهابات متعدد کمک می کند. نکته اصلی پیروی از قوانین وکتورهای ماساژ و دانستن موارد منع مصرف است.

مهم!

هرگز ماساژ خشک انجام نشود. همیشه از خامه یا روغن استفاده کنید ، در غیر این صورت می توان از ریزگردها جلوگیری کرد.

خطوط ماساژ بصری را می توانید در این ویدئو در لینک مشاهده کنید:

نتیجه

با دريافت اطلاعات در مورد خطوط ماساژ صورت و گردن ، توصيه مي شود كه بلافاصله شروع به كار كنيد. وقتی کرم را بمالید ، صورت خود را بشویید یا فقط خود را با تونیک پاک کنید - لازم است این کار را در جهت ماساژ انجام دهید ، بعد از 2-3 روز پوست می گویند "متشکرم". موارد منع مصرف را فراموش نکنید ، در غیر این صورت خطر تشدید مشکل وجود دارد. نکته اصلی این است که یاد بگیرید که پوست خود را دوست داشته باشید و از آن مراقبت کنید.

پوست روی صورت ظریف است ، علیرغم نگرش دقیق به آن ، چین و چروکهای بیان هنوز با زمان ظاهر می شوند. ممکن است از شر آنها خلاص شود کرم های ضد پیری یا تزریقهای مخصوصی که باید بارها و بارها تجویز شوند.

با این وجود ، برای طولانی تر شدن جوانی پوست و کند کردن ظاهر چین های چروکیده ، امکان ماساژ صورت فراهم می شود که طبق روش های خاصی انجام می شود.

خطوط ماساژ صورت برای بلند کردن مناطقی است که کوچکترین کشش پوست در آن ذکر شده است. ماساژ بر اساس موقعیت آنها به شما امکان می دهد نتایج بسیار خوبی بدست آورید ، که در پوستی سالم و خوش رنگ و همچنین زیبایی ظاهری از بیضی صورت وجود دارد.

ماساژ صورت برای بلند کردن در امتداد خطوط حداقل کشش انجام می شود (خطوط ماساژ)

علاوه بر این ، روشهای ویژه ماساژ می تواند ویژگی های پوست را بهبود بخشد ، جلوه زیبایی به آن ببخشد.

تمام خطوط ماساژ روی صورت به گروههایی تقسیم می شوند. و توصیه می شود ماساژ را از یک منطقه کاملاً مشخص شروع کنید.

اگر قوانین ماساژ را رعایت نکنید ، پوست به سرعت ظاهر زیبای خود را از دست می دهد ، چین های چروکیده ظاهر می شود ، میکروکروتیک ها می روند

خطوط ماساژ چانه برای ماساژ خود

روی چانه ، خطوط ماساژ از مرکز به طرفین و تا قسمت فوقانی قرار دارد. به نظر می رسد که در طول ماساژ ، بیضی صورت به اطراف کشیده می شود ، حرکاتی به سمت ناحیه گوش انجام می شود.

مهم است بدانید! خود ماساژ صورت باید از پایین ، از ناحیه چانه صورت گیرد. علاوه بر این ، برای جلوگیری از ظهور چانه دوتایی ، لازم است حرکات پتینگ در ناحیه وقوع آن انجام شود.

خود ماساژ صورت باید از پایین ، از ناحیه چانه شروع شود

خطوط ماساژ گونه برای خود ماساژ

خطوط ماساژ صورت برای لیفت در ناحیه گونه از گوشه لب تا ناحیه گوش ، از بینی تا لبه صورت قرار دارد. فراموش نکنید که آنها صاف نیستند ، اما شکل قوس دارند که از پایین به بالا قرار دارد. هنگام انجام ماساژ خود معلوم می شود که باید کمی پوست را بالا بکشید.

هنگام انجام یک عمل ماساژ بعد از ناحیه چانه ، لازم است که به گونه ها و گونه ها بروید. حرکات باید شسته و رفته و قوی نباشد تا به پوست آسیب نرساند.

محل خطوط ماساژ روی صورت

خود ماساژ خطوط ماساژ بینی

در ناحیه بینی خطوط ماساژ از پایین به بالا قرار دارد. بنابراین حرکات ماساژ باید از نوک تا بینی و همچنین از بال تا پشت آن شروع شود.

توجه داشته باشید! با وجود این واقعیت که پوست روی بینی مستعد کشش نیست ، بهتر است برای بلند کردن از پایین به بالا ، ماساژ مستقلی را در امتداد خطوط انجام دهید. این مطابق با توصیه هایی است که به شما امکان می دهد پوست سالم داشته باشید ، و روش های ماساژ موثر و مؤثر خواهد بود.

خطوط ماساژ پیشانی خود ماساژ دهید

خطوط ماساژ روی پیشانی از مرکز تا معابد است. بنابراین ، حرکات هموار سازی باید در این راستا انجام شود. همچنین خطوط ماساژ از ابرو تا ناحیه رشد مو کاملاً عمودی قرار دارند.

لازم است یک ماساژ مستقل با حرکات نرم و صاف شروع کنید ، علاوه بر این مهم است که همه عضلات در حالت آرام و آرام قرار بگیرند. هنگام انجام حرکات ماساژ ، چین های چروکیده بر روی پیشانی وجود ندارد.

خطوط ماساژ چشم و پلک برای ماساژ خود

پوست موجود در پلک ها بسیار ظریف است ، بنابراین شما باید آن را بسیار دقیق و با دقت انجام دهید. در این ناحیه پوست کشیده نشود. در طول ماساژ ، او باید در حالت آرام باشد.

ماساژ چشم و پلک طبق قوانین زیر انجام می شود:

• در ناحیه پلک فوقانی ، خطوط از گوشه داخلی تا بیرونی قرار دارند ؛ هنگام انجام ماساژ در این ناحیه ، باید به آرامی روی پوست در این جهت ضربه بزنید.
• حرکات ماساژ در امتداد ناحیه تحتانی پلک ، حرکات نرم کنندگی را از خارج به قسمت داخلی ایجاد می کند.
• شما باید ماساژ را با استفاده از شیرهای سبک گوشه بیرونی چشم به پایان برسانید.

خود ماساژ پلک و چشم فقط باید انجام شود پوست تمیز، قبل از عمل ، شما باید تمام مواد آرایشی را از روی صورت شستشو دهید.

چگونه به درستی ماساژ صورت را انجام دهیم

برای دستیابی به نتایج خوب ، باید روش ماساژ را به درستی انجام دهید. برای انجام این روش خود ، چنین قوانینی وجود دارد:

• پوست قبل از عمل به خوبی تمیز می شود. علاوه بر این ، آماده سازی آنها فقط در خطوط ماساژ انجام می شود.
• هنگام انجام عمل جراحی صورت باید دستها تمیز باشد. توصیه می شود آنها را با الکل یا یک ترکیب الکلی پاک کنید ؛ تنتور گل شمش نیز برای ضد عفونی کننده مناسب است.
• روغن ماساژ نباید حاوی باشد اجزای مضرعناصر شیمیایی و مواد سمی مجاز است خودتان محصول را تهیه کنید ، برای این کار چندین نوع روغن مصرف کنید ، آنها را مخلوط کنید ، چند قطره اتر را به آنها اضافه کنید. توصیه می شود برای این روش از روغن زیتون تصفیه نشده استفاده کنید.
• قبل از شروع ماساژ ، تهیه پوست لازم است. برای انجام این کار ، باید با دو انگشت فشار کمی به آنها وارد شود و حرکات باید از ابروها انجام شود و به صورت عمودی به ناحیه گونه ها منتقل شود.
• ماساژ مستقل با نوازش ملایم پوست صورت با نوک انگشتان شروع می شود. پس از آن ، سنگ زنی ملایم انجام می شود ، آنها حرکات را در جهت دایره ای انجام می دهند. آخرین مرحله برای ورزاندن پوست است ، تمام حرکات باید شدید باشد ، سپس تکه ها انجام می شوند.
• قبل از انجام عمل ، شما نمی توانید مقدار زیادی آب بنوشید ، می تواند باعث بروز ورم شود.
• خود ماساژ بهتر است بیشتر از هر 2-3 روز یک بار انجام شود گزینه ایده آل روش هر روز قبل از خواب است

خود ماساژ صورت و گردن. فناوری پایه

ماساژ نباید باعث ناراحتی ، عواقب دردناک شود

کوچک مجاز است قرمزی پوست, زیرا به دلیل حرکات سنگین بهبود گردش خون وجود دارد.

پس از انجام عمل ، بهتر است از کرم یا ماسک صورت استفاده شود ، که مخصوص مراقبت از یک نوع خاص از پوست انتخاب شده است.

تکنیک های ماساژ برای آسانسور صورت

ماساژ برای سفت شدن پوست می تواند منجر به نتایج مختلفی شود ، زیرا با استفاده از تکنیک های مختلف انجام می شود:

هر تکنیک برای انجام روش دارای قوانین خاص خود است که شامل برخی از ویژگی ها است.

ماساژ صورت کلاسیک

این روش طبق روش کلاسیک شامل نوازش ملایم ، ضربه زدن به نور روی پوست است. همچنین برای رسیدن به نتیجه ، حرکات دایره ای انجام می شود. کل ماساژ با نوک انگشتان شما در جهت های اصلی خطوط انجام می شود.

ماساژ سنجاقک صورت

متعلق به نوع پزشکی است ، با استفاده از ترفندهای ویژه ، فشار و لرزش شدید انجام می شود. بهتر است بدون استفاده از بودجه اضافی این کار را انجام دهید تا اجزای مواد در مناطق مشکل ساز قرار نگیرند.

تکنیک ماساژ صورت شکسته

ماساژ آسانسور ژاپنی

ماساژ ژاپنی با شدت حرکات در امتداد خطوط ماساژ مشخص می شود. کل روش کاملاً فشرده انجام می شود ، در بعضی مکان ها فشار قوی روی پوست با انگشتان دست ممکن است.

طب فشار طبيعي شياتسو ژاپني براي جواني صورت از فشار به اصطلاح "نقاط زيبايي" استفاده مي كند

علاوه بر این ، یکی از ویژگی های این روش ، فشار بر روی نقاط زیبایی ، تحریک جریان های لنفاوی است.

نقاط زیبایی زیر ذیل مشخص می شود:

• نقطه در وسط پیشانی (از بین بردن چین و چروک)؛
• نقاط در گوشه های داخلی و بیرونی چشم (خلاص شدن از شر چین و چروک نه تنها با سن ، بلکه با تجلی احساسات).
• نزدیک ابروهای روی پل بینی (سلامت انسان را بهبود می بخشد)؛
• در منطقه زمانی (اجازه دهید از سردرد و میگرن خلاص شوید).
• در نزدیکی گوشه لب ها (از پایین آمدن لب ها با افزایش سن) جلوگیری کنید.
• زیر لب پایین (آرامش سریع ، قطع فشارهای عصبی و عصبی).

از ماساژ صورت چه انتظاری می توان داشت

انجام ماساژ دائمی برای آسانسور به شما امکان می دهد به نتایج زیر برسید:

• چین و چروک بیان ناپدید می شوند.
• پیری زودرس پوست متوقف می شود.
• گردش خون و لنف را بهبود می بخشد.
• تورم که با افزایش سن ظاهر می شود از بین می رود.
• بهبود وضعیت پوست ، صاف شده ، صاف و بدون آسیب می شود.
• یک چهره سالم ظاهر می شود ، رنگ پریدگی پوست از بین می رود و تغییر رنگی که با افزایش سن رخ می دهد متوقف می شود.
• بیضی صورت بیان می شود ، یک طرح کلی دارد.

ماساژ صورت به کاهش بیان چین و چروک صورت ، از بین بردن تورم و بهبود چهره کمک می کند

انجام روش روی خطوط ماساژ صورت برای بلند کردن نوعی ژیمناستیک محسوب می شود. و ورزش روزانه نه تنها ظاهر را بهبود می بخشد ، بلکه می تواند بهبود بخشد وضعیت عاطفی شخص

خود ماساژ باید کاملاً در امتداد خطوط ماساژ انجام شود ، که در آن کمترین کشش پوست ذکر شده است.

اجرای صحیح این روش بدون مراجعه به سالن ها و مجالس زیبایی گران قیمت ظاهر را بهبود می بخشد. نکته اصلی انتخاب روش برای نوع خاصی از پوست است.

زیبا باش!

مواد ویدئویی مفیدی در مورد محل خطوط ماساژ بر روی صورت و تکنیک های ماساژ برای بلند کردن

محل خطوط ماساژ روی صورت برای آسانسور:

خود آسانسور - تمرینات آسانسور:

روش ماساژ ژاپنی برای آسانسور:

علم مدت هاست از وجود چنین ماده ای مانند کلاژن آگاه بوده است. اینها رشته های پروتئینی هستند که در بافت همبند وجود دارند ، یعنی در ماده بین سلولی. کلاژن استحکام و الاستیسیتی را در الیاف ایجاد می کند. این ماده باعث ایجاد بسته های عجیب و غریب می شود. در جهت آنها خطوط لانگر قرار دارند.

تاریخ کشف و تحقیقات بعدی

در سال 1861 ، دانشمند لانگر کار خود را "در مورد آناتومی و فیزیولوژی پوست" منتشر کرد. درباره شکاف پوست" در او بود که او وجود خطوط کشیده شده شرطی را بر روی سطح پوست توصیف کرد که در طول آن قابل گسترش است.

لانگر خصوصیات پوستی مانند خاصیت ارتجاعی را مورد بررسی قرار داد و متوجه شد که پوست از بعضی جهات کشش بیشتری نسبت به سایر موارد دارد. وی این پدیده را با قرار دادن دسته های کلاژن زیر پوست در این مکان ها مرتبط کرد. وی اظهار داشت: در نقاط مختلف بدن الیاف الاستیک جهت های مختلفی دارند.

در امتداد خطوط لانگر (خطوط شکاف) ، مقاومت پوست بسیار بیشتر است. دانشمندان با استفاده از پوست روی اجساد ، این آزمایش را بنا نهادند. امروزه محققان سعی کرده اند با انجام آزمایشات روی پوست حیوانات داده های دقیق تری در مورد این پدیده ارائه دهند. البته پوست حیوانات با انسان تفاوت قابل توجهی دارد. بنابراین ، اطلاعات بدست آمده از این راه سؤالات بسیاری را به وجود آورده است.

دانشمندان دانشکده دانشگاه دوبلین در ایرلند و شخصاً پروفسور آیزلینگ نی آنادید سعی کردند اطلاعات دقیقی کسب کنند. برای تحقیق به حدود پنجاه و شش قطعه پوست (برگرفته از مواد cadaveric) نیاز داشتند.

این مطالعات فرضیه لانگر را تأیید کردند ، اما مسئله منشأ این پدیده باز باقی مانده است. احتمالاً ، اینها فقط ویژگیهای تأثیر نیروهایی هستند که هنگام اتصال پوست به بدن عمل می کنند ، اما می تواند یک پدیده با توجه به آناتومیک باشد. یعنی ممکن است که پوست خود دارای ساختارهای پنهانی باشد که خطوط لانگر را تشکیل می دهند.

نتیجه گیری اصلی از همه مطالعات این پدیده می تواند با این واقعیت حاصل شود که وجود خطوط لانگر برای در نظر گرفتن بسیاری از متخصصان در جهات مختلف ، صرفاً ضروری است. شروع از عمل جراحی و خاتمه دادن به زیبایی شناسی ، برای اثربخشی بیشتر روی پوست ، باید از ویژگی های خطوط لانگر آگاه باشید.

خطوط لانگر روی صورت

برای کاهش عواقب بعد از عمل ، از جمله پلاستیک ها ، و همچنین برای کار موثرتر یک متخصص آرایش ، باید بدانید که دقیقاً خطوط لانگر (خطوط شکاف) روی صورت واقع شده است.

این خطوط روی صورت به شرح زیر است:

1. در امتداد خط از چانه تا گوشواره.
2. از گوشه های لب تا وسط گوش ها.
3. از بال های بینی گرفته تا نوک بالایی گوش ها.
4. از وسط بینی گرفته تا معابد.
5. روی بینی: از نوک بینی تا پل بینی در پشت و از پشت بینی به بالها.
6. پلک بالا: در یک نیم دایره از گوشه داخلی پلک تا بیرونی.
7. پلک پایین: در یک نیم دایره از گوشه بیرونی پلک تا داخلی.
8. پیشانی: از وسط پیشانی تا معابد؛ از خط ابرو به صورت عمودی تا خط مو.
9. گردن: سطح جلوی گردن دارای چیدمان الیاف از پایین به بالا است ، و طرف - از بالا به پایین.

به خاطر سپردن محل این خطوط چندان دشوار نیست ، اما قطعاً هنگام تمیز کردن صورت و از بین بردن آرایش و حتی در هنگام استفاده از آرایش باید به آنها توجه کرد. این روش ها باید به طور جدی در راستای این خطوط انجام شود ، از جلوگیری از کشیدگی پوست. استفاده از آرایش روی سطح بینی از بالها به صورت عمودی تا پایه بینی است و از پیشانی شروع می شود ، جهت را به سمت معابد تغییر دهید.

پوست در ناحیه چشم باریک ترین است و به هیچ وجه نباید هنگام استفاده یا هنگام پاک کردن آرایش ، آن را کشید. بهتر است وسایل را با حرکات لکه دار مالش دهید ، و آرایش را با حرکات ماساژ مدور حل کنید. استفاده از مواد آرایشی روی صورت باید در امتداد خطوط کششی اتفاق بیفتد ، که باعث حفظ سطح الاستیک می شود. مراقبت مناسب از بروز چین و چروک جلوگیری می کند.

خطوط لانگر روی بدن و سر

بدیهی است که بسته های کلاژن نه تنها روی صورت بلکه در کل بدن در یک جهت مشخص قرار دارند. برای درک بهتر ، شکل را در نظر بگیرید.

خطوط لانگر روی بدن معمولاً در قسمتهای چین های طبیعی پوست قرار دارد ، زیرا آنها به صورت عمود بر ماهیچه ها هدایت می شوند به طوری که بسته های کلاژن به دلیل کشش عضلات آسیب نمی بینند. همانطور که می بینیم خطوط لانگر به صورت افقی و به موازات یکدیگر روی دستها قرار دارند. همچنین در مرکز پشت و پشت پاها قرار دارد. خطوط به صورت موازی با دنده ها ، دور عضلات شاخه ای در جلو و تیغه های شانه در قسمت عقب حرکت می کنند. روی باسن هایی که از مرکز به لبه ها از پایین به بالا هدایت می شوند. در قسمت جلوی پا بالاتر از زانو ، خطوط عمودی هستند. همه این ویژگیها معمولاً توسط جراحان در حین انجام عمل ، ماساژ درمانی و متخصص زیبایی انجام می شود.

هنگامی که باید مکان خطوط لانگر را در مکانهایی که چین و چروک طبیعی وجود ندارد ، تعیین کنیم ، می توانیم موارد زیر را انجام دهیم: ابتدا ناحیه پوست را با انگشتان خود بکشید و در امتداد آن قرار دهید. اگر چین های پوستی ظاهر شوند ، خطوط Langer وجود دارد ، اگر سطح صاف باشد ، این ناحیه مطابق با جهت خطوط نیست.

خطوط لانگر نه تنها روی صورت بلکه در سر قرار دارند. به عنوان مثال ، هنگام پیوند مو ، باید موقعیت آنها را در نظر بگیرید.

خطوط لانگر در نیمه فوقانی پیشانی موازی با خط مو هستند.