Добрий день, шановні читачі! Ви знаєте як пити яблучний оцет для схуднення так, щоб не завдати шкоди своєму організму? Хочете я вас навчу правильно це робити? Якщо так, тоді читайте уважно і пробуйте на здоров'я, але спочатку впевніться у відсутності протипоказань.
Чи всім дозволяється приймати цей засіб, які протипоказання у нього є?
Почнемо з найважливішої інформації про те чи можна пити яблучний оцет абсолютно всім. Це засіб досить їдка і агресивне, тому приймати його можна тільки тим людям, які не мають протипоказань, таких як:
- Будь-які хвороби травної системи, особливо виразкові і гастрити;
- Підвищена кислотність шлунка;
- Гепатити будь на будь-якій стадії;
- Вагітність і лактація;
- Алергія на яблука;
- Серйозні хронічні недуги.
Врахуйте, це засіб може загострити будь-які хронічні недуги, а також може негативно вплинути на зубну емаль, якщо приймати його занадто довго або в надмірних кількостях. Тому ні в якому разі не порушуйте дозування!
У нерозведеному вигляді вживати оцет теж не можна - спалите шлунок. Хочу порадити вам вживати тільки натуральний, власноруч приготований продукт, так як в магазинному буде тільки яблучна есенція, яка не несе ніякої користі для схуднення. А яким чином приготувати натуральний продукт?
Зверніть увагу на Chocoburn - перший шоколад, створений для зниження ваги! Натуральний концентрат з 4-х найсильніших жироспалювачів в одній плитці.
Рецепт для домашнього приготування
Для приготування дійсно корисного, жиросжигающего натурального продукту вам потрібні:
- Кілограм яблук;
- Цукровий пісок (якщо сорт кислий, беріть 100 г, а якщо солодкий - 50 г);
- Дріжджі 10 г;
- Каструля з емальованим покриттям.
Готуємо оцет за таким рецептом:
- Плоди ретельно помийте, подрібніть на дрібні шматочки, приберіть серцевину з насінням;
- Перекладіть в каструлю і залийте водою (приблизно 2,5 л), вона повинна бути теплою (75 градусів, не більше) і повністю покривати фрукти;
- Додайте цукор, ретельно перемішайте, дайте трохи постояти, а потім знову перемішайте;
- Додайте дріжджі, щоб запустити процес бродіння;
- Поставте в тепле місце на два тижні, перші 7 діб періодично (тричі на день) заважайте вміст, а потім не чіпайте.
Через два тижні продукт потрібно процідити від шматочків фруктів і перелити в скляний посуд з марлевою кришкою. Наполягати засіб в такому вигляді потрібно ще 2 місяці.
Після цього його можна розлити по скляних зручним ємностей і вживати, а зберігати рекомендується в холодильнику. Цей продукт ви вже точно зможете пити без шкоди для організму.
Як пити яблучний оцет для схуднення?
- Перед вживанням розбавте натуральний продукт (дві чайні ложки) водою (250-300 мл). Зменшувати кількість води не можна, інакше засіб може залишити опіки або спровокувати шлункові проблеми. Вода повинна бути кип'яченою, холодної;
- Якщо смак вам здається занадто різким і неприємним, додайте в напій чайну ложку натурального свіжого меду (тільки не цукор). Напій з медом не тільки спалить зайвий жир, але і наситить організм вітамінами. Ці продукти вигідно доповнюють один одного;
- Приймати засіб потрібно за півгодини до їди. Відразу ж після їжі приймати оцтовий коктейль, як і будь-який інший напій, не бажано (можна через 1,5-2 години, але теж порівняно шкідливо). А скільки пити таких коктейлів на добу? Можна до трьох, але якщо ви не можете стільки вжити, тоді приймайте 1 раз на день вранці натщесерце, а потім обов'язково займайтеся спортом і дотримуйтесь дієти.
Коли буде ефект?
Судячи з відгуків, перший ефект ви помітите практично відразу ж, а точніше приблизно через тиждень, і ось яким він буде: кишечник почне працювати як годинник, всі ваші «проблеми зі стільцем» зникнуть, вам буде простіше відмовляти собі в солодкому, навіть шкірні проблеми почнуть поступово проходити.
прочитайте історію Поліни Гагаріної про те як вона схудла на 40 кг і виглядає сьогодні надзвичайно!
Ефект жироспалювання теж не змусить себе довго чекати. Приблизно через 2-3 тижні ви почнете помічати, як йдуть зайві кг. Повірте, це дійсно працює, але тільки якщо у вас немає проблем зі шлунком і інших протипоказань.
Корисні властивості натурального продукту (крім жиросжигающего ефекту)
Чому ж вищеописане засіб стало таким популярним? Чи тільки через жиросжигающего ефекту? А ось і ні! Корисних властивостей у нього більш ніж достатньо, всі вони перераховані нижче:
- Містить цілий набір корисних мікроелементів (калій, магній, кальцій, залізо, фосфор);
- Позитивно впливає на роботу травної системи (якщо спочатку у людини не було серйозних захворювань травної системи) і ЦНС;
- Містить корисні органічні кислоти (вони потужно стимулюють обмін речовин) - яблучну, молочну, лимонну;
- Виводить якісно токсини з кишечника і організму в цілому, так як в складі є антиоксиданти;
- Допомагає боротися з грибковими та бактеріальними інфекціями (тому часто застосовується проти грибка на ногах і руках).
А що кажуть лікарі, наскільки це безпечно?
У лікарів є своя думка щодо такого самолікування. Судячи з відгуків лікарів, вони проти вживання оцту в домашніх умовах без попередньої консультації. А все тому, що не всі будуть шукати якісний продукт або готувати його самостійно, а також не всі будуть дотримуватися дозування.
Після передозування бажаючі схуднути нерідко потрапляють до лікарень з харчовими отруєннями та опіками стравоходу. Але, якщо у вас є голова на плечах, і ви будете дотримуватися всіх рекомендацій зі статті, тоді можете сміливо пробувати і не переживати за негативні наслідки, так як їх не буде.
Ну ось і все, дорогі читачі. Сподіваюся, що відповіла на всі ваші запитання, а якщо немає, тоді задавайте залишилися в коментарях.
Наостанок подивіться корисне відео