1. Niech ci ufają
W świecie, w którym każdy jest dla siebie, komu należy ufać? Jednym z sygnałów, który pomaga budować pewność siebie, jest uśmiech. Szczery uśmiech przesyła innym ludziom wiadomość, że możemy im ufać i jesteśmy otwarci na współpracę. Ludzie, którzy się do nas uśmiechają, są przez nas uważani za bardziej hojnych i towarzyskich.
Ponadto ekonomiści obliczyli, że uśmiech ma swoją wartość. W badaniach Charlemagne klienci częściej wierzyli w osoby z uśmiechem, a sukces uśmiechniętych ludzi był o 10% wyższy niż tych, którzy z nich nie korzystali.
2. Uśmiech, aby złagodzić
Kiedy ludzie nie robią bardzo dobrych rzeczy, zaczynają się uśmiechać. Czy to jest samoobrona? Według eksperymentów LaFrance i Hecht to czysta samoobrona i działa. Ludzie są bardziej uprzejmi dla tych, którzy się uśmiechają. To nie ma znaczenia - to uśmiech przeprosin, fałszywy lub prawdziwy uśmiech. To zawsze działa, a sprawca dostaje koncesję.
3. Odzyskaj z upadków społecznych
Zapomniałeś kupić żonie prezent urodzinowy? Patronimia ważnego klienta wyleciała mi z głowy? Przypadkowo zranił małe dziecko? To rodzaj poślizgu na bananie - zdarza się każdemu i wszyscy staramy się sobie z tym poradzić tak szybko, jak to możliwe. Zawstydzenie chroni nas przed pułapkami społecznymi. Uśmiechowi z zażenowaniem towarzyszy zwykle lekki śmiech i spojrzenie na podłogę. Ta reakcja jest dostosowana, aby inni współczuli nam i szybciej wybaczali nasze nakłucia.
4. Pragnienie spełnienia oczekiwań
Czasami odwzajemniamy uśmiech, ponieważ robią to dobrze wychowani ludzie, dzięki czemu możemy później uniknąć poczucia winy. Gdy na przykład uśmiechamy się w odpowiedzi na historię, gdy ktoś otrzymał niewielką zniżkę, znajdując kupon za kanapą. Jest mało prawdopodobne, aby taka historia wywołała szczery uśmiech, ale odwzajemniamy się, ponieważ jest uprzejmy.
W jednym badaniu poproszono ludzi o pokazanie kamiennej twarzy w odpowiedzi na dobrą nowinę ich przyjaciół. Prawie wszyscy uczestnicy poczuli się później źle i bali się, że ich przyjaciele źle o nich myślą.
Dlatego kiwamy głową i uśmiechamy się w odpowiedzi, aby później nie odczuwać wyrzutów sumienia. A kobiety odczuwają taką presję bardziej niż mężczyźni.
5. Uśmiechnij się, aby poradzić sobie z bólem
Uśmiech to najlepszy sposób na przeżycie rozczarowania. Psychologowie nazywają to hipotezą zwrotną. Nawet imitując uśmiech, jeśli nie mamy nastroju na uśmiech, możesz osiągnąć pozytywny efekt. Słowo ostrzeżenia: uśmiech na negatywnym adresie może pomóc ci rozweselić cię, ale w oczach innych nie wygląda pozytywnie.
Ansfield przeprowadził eksperyment, podczas którego uczestnikom pokazano smutne filmy. Ci, którzy się uśmiechali, poczuli się lepiej. Ale ci, którzy - nie, pod koniec oglądania, byli naganni dla tych, których dziwny smutek wywołał uśmiech.
6. Uśmiechnij się dla świadomości
Kiedy się denerwujemy, nasza uważność zwykle maleje. Przestajemy zauważać, co dzieje się obok naszego nosa. I to prawda, zarówno w sensie dosłownym, jak i przenośnym: kiedy jesteśmy zdenerwowani lub zmartwieni, zdajemy sobie sprawę tylko z tego, co się dzieje w danym momencie lub jesteśmy na skraju świadomości.
Uśmiech
Uśmiech daje nam szansę na lepsze samopoczucie i zwiększenie naszej zdolności do myślenia całościowego. I to nie przypadek, że pomysł ten został potwierdzony w badaniach Johnsona. Ludzie, którzy się uśmiechali, widzieli cały las, a ci, którzy nie, tylko drzewa osobno.
Uśmiech naprawdę daje nam wielką świadomość.
7. Ukryj swoje myśli
Psychologowie są przyzwyczajeni do mówienia, że \u200b\u200buśmiech nie kłamie. W prawdziwym szczerym uśmiechu biorą udział zarówno usta, jak i oczy, aw fikcyjnym tylko usta. Ostatnie badania wykazały, że 80% ludzi może naśladować szczery uśmiech i iskry w oczach.
Możesz więc użyć uśmiechu, aby ukryć to, co naprawdę myślimy. Ale nadal nie jest to takie proste, ponieważ najważniejsze jest tutaj właściwy czas. Kluczem do szczerego uśmiechu jest ospałość. Kiedy szczerze się uśmiechamy, dzieje się to za pół sekundy. Nieszczery, natychmiastowy uśmiech pojawia się w jednej dziesiątej sekundy. Ludzie nie wierzą w taki uśmiech. Podczas gdy powolny uśmiech jest postrzegany jako pozytywny, wiarygodny i trochę zalotny.
8. Uśmiechnij się i zarabiaj więcej
Wiemy już, że ekonomiści docenili koszt uśmiechu, ale czy może przynieść korzyści pieniężne? Świetnym przykładem jest uśmiechnięty kelner. Tade i Lockard przeprowadzili badanie, w którym odkryli, że uśmiechnięty kelner dostaje dużą wskazówkę. Ogólnie rzecz biorąc, ludzie pracujący w sektorze usług otrzymują większość pieniędzy za swój uśmiech. Ale używając tej techniki, powinieneś być ostrożny. Częsty wymuszony uśmiech prowadzi do wypalenia zawodowego. W takim przypadku uśmiech pomoże ci zarobić pieniądze, ale kosztem własnego zdrowia.
9. Uśmiech, a świat (50%) uśmiechnie się do ciebie
Jedna z głównych przyjemności społecznych, która pozostaje prawie niezauważona, ponieważ pojawia się automatycznie, kiedy się uśmiechasz, a oni uśmiechają się do ciebie w zamian. Być może zauważyłeś, ale nie zawsze tak jest. Hinszand Tomhave chciał zobaczyć, ile osób reaguje na uśmiech. Według ich obliczeń wynik wynosił 50%. I dla porównania dodajemy - nikt nie odpowiedział na zmarszczenie brwi.
10. Uśmiechaj się i żyj dłużej
Jeśli żadne z badań nie jest wystarczającą motywacją do uśmiechu, damy jeszcze jedno: ludzie, którzy się uśmiechają, żyją dłużej. Badanie przeprowadzone w 1952 r. Przez koszykówkę Abela i Krugera wykazało, że ci, którzy się uśmiechali, żyli 7 lat dłużej.
Cóż, przekonany?
Istnieje wiele różnic kulturowych i płciowych, dlaczego i jak się uśmiechamy. Kobiety generalnie uśmiechają się częściej niż mężczyźni, choć zależy to również od okazji. Sądząc terytorialnie - Amerykanie uśmiechają się bardziej niż ktokolwiek inny, a Rosjanie mniej. Amerykańskie uśmiechy są uznawane za bardziej grane, biorą w nich udział tylko usta i zęby, ale nie oczy.
Nie jest tajemnicą, że w procesie komunikacji bardzo niewielka część informacji przekazywana jest rozmówcy w formie ustnej. Ważniejszy jest wygląd, gesty, mimika i intonacja. Czasami wystarczy się uśmiechnąć, a ludzie wokół ciebie będą albo negatywni, albo rozpalą życzliwość.
Nawiasem mówiąc, osoba uśmiecha się, możesz odgadnąć emocje i nastrój.
Wiadomo, że kąciki ust uniesione oznaczają dobry nastrój. Ale lśniące oczy czasami mówią więcej niż najszerszy uśmiech - i nie ma sposobu, aby to ukryć. Chociaż uśmiechy zwykle kojarzą się ze szczęściem, istnieją takie, które pokazują wstyd i nerwowość. Aby pomóc ludziom zrozumieć, niektóre z najczęstszych rodzajów uśmiechów są wymienione poniżej.
Uśmiechnij się z zamkniętymi ustami
Usta zamknięte, zęby niewidoczne. Jeśli ktoś się tak uśmiecha, najprawdopodobniej rozmówca coś przed tobą ukrywa! Niemniej jednak oglądali programy polityczne i zobaczyli przykłady ...
Krzywy uśmiech
Jedna strona ust jest skierowana w górę, a druga w dół. Zwykle ten stan przenosi mieszane emocje. Podczas gdy „strona dolna” może wskazywać, że przygotowuje się coś negatywnego dla rozmówcy, strona górna „łagodzi cios”.
WYmuszony uśmiech
Najbardziej nienaturalny wśród różnych rodzajów uśmiechów, wymuszony uśmiech, któremu towarzyszy szeroki uśmiech i całkowicie bezduszne oczy, stwarza wrażenie, że osoba, która go używa, wcale nie jest zainteresowana komunikowaniem się z przeciwnikiem. Taki uśmiech niszczy wszystkie przyjaźnie.
Szczery uśmiech
Dość ponurego uśmiechu! Oto najlepsza i najbardziej radosna ze wszystkich opcji! Nie musisz pracować nad sobą, aby coś ukryć. Kiedy człowiek uśmiecha się szczerze, jego twarz jest rozjaśniona, a prawdziwego uśmiechu nie można pomylić z żadnym innym.
Kpina
Typowy sarkastyczny uśmiech to taki, w którym kąciki ust zaczynają przesuwać się w kierunku uszu, tworząc tak zwane drwiące wgłębienia. Osoba, która drwi rzadko kiedy ma szacunek lub sympatię do nikogo, więc nie jest zaskakujące, że najczęściej spotyka się ją wśród przestępców i osób chorych psychicznie.
Zadowolony uśmiech
Oto uśmiech, który wszyscy znają na pewno! Usta są lekko uniesione. I chociaż jest to jeden z najbardziej ukochanych uśmiechów, ma również szeroki zakres znaczeń. Może być oznaką arogancji, satysfakcji, a nawet może być używany podczas flirtowania.
Uśmiech z otwartymi ustami
Inny rodzaj uśmiechu: uśmiech z otwartymi ustami, który przypomina zamrożony śmiech. Nie jest to zbyt przyzwoite, aby robić to w społeczeństwie, ale wśród przyjaciół i do zdjęć - to jest to!
Zalotny uśmiech
Wygląda na zadowolonego z siebie uśmiechu i, jak sama nazwa wskazuje, jej głównym celem jest flirtowanie. Jest uważana za niezwykle tajemniczą, seksowną i atrakcyjną, szczególnie gdy dama gryzie i oblizuje usta.
Co oznacza uśmiech Botox
Kiedy jesteś zmęczony, ale czujesz potrzebę uśmiechu, to właśnie ten uśmiech pojawia się na twojej twarzy, tak jakbyś właśnie otrzymał zastrzyk z botoksu. Twarz staje się twarda i pozbawiona wyrazu.
Uśmiechy zależne od emocji
Ładny uśmiech. Tak trudno jej się oprzeć, że stopi najbardziej bezduszne serce i nic nie możesz na to poradzić!
Troskliwy uśmiech. Pojawia się na twarzy w naturalny sposób, gdy dana osoba myśli o czymś lub o kimś, na kim mu zależy.
"Wiem wszystko". Jest to bardzo powszechne wśród osób starszych i jest odzwierciedleniem ogromnej wiedzy, którą ludzie gromadzą przez całe życie.
"Zmieszany." Przypadek, gdy uśmiechnięta osoba zostaje przyłapana na tym, czego nie powinna była zrobić. Wszyscy ją znają!
„Uśmiech to wspomnienie”. To uśmiech, który rozchodzi się po twarzy po przyjemnych wspomnieniach.
Nie wiesz, dlaczego się uśmiechać? Uśmiech to świetny sposób i możesz pomóc swojemu umysłowi pracować lepiej. Uśmiech sprawia, że \u200b\u200btwoja twarz jest piękna i przyciąga wzrok ludzi. To czyni nas bardziej atrakcyjnymi. Dlatego jeśli chcesz żyć dłużej i być szczęśliwym, uśmiech jest jednym z niewielu sposobów, aby to zrobić.
Uśmiech jest korzeniem tego, kim jesteśmy jako ludzie. To symbol naszej miłości do innych ludzi. Uśmiech jest przejawem naszej miłości i otwartości. Spójrz na noworodka. Wciąż odczuwa wpływ uśmiechu i często na to reaguje. Przeprowadzono badania, które wykazały, że nawet gdy osoba uśmiecha się fałszywie, automatycznie daje mózgowi sygnał o dobrym nastroju. Innymi słowy, kiedy się uśmiechasz, robisz to sztucznie. Uśmiech jest trochę jak strach. I to jest powód, dla którego wiele osób uśmiecha się tak uprzejmie do nieznajomych. Ponieważ pokazują, że mogą się ich trochę bać.
Czy rozumiesz teraz, dlaczego kobiety uśmiechają się częściej niż mężczyźni? Tylko dlatego, że kobiety są bardziej bezbronne i z uśmiechem próbują zdobyć osobę. W tym artykule przedstawię najważniejsze fakty i powiem o przyczynach uśmiechu. Mam nadzieję, że nauczysz się wielu nowych i przydatnych rzeczy dla siebie, a także udostępnisz ten materiał znajomym.
1. Uśmiech czyni nas bardziej atrakcyjnymi
Twoja twarz jest pierwszą rzeczą, na którą człowiek zwraca uwagę podczas spotkania z kimś. Nieprzyjemna twarz może odepchnąć osobę od ciebie i pogorszyć jej nastrój. Uprzejmie i przyjaźnie, odpowiednio. Wyobraź sobie, jak wspaniały byłby świat, gdybyśmy wszyscy się do siebie uśmiechali? Ze względu na czynnik przyciągania lubimy ludzi, którzy się uśmiechają. Taka osoba wydaje nam się bardziej atrakcyjna i interesująca. Chcemy go poznać i dowiedzieć się więcej o nim. A kiedy ktoś marszczy brwi, odpycha ludzi. Dlatego staraj się w życiu, aby twoje relacje z ludźmi były świetne.
2. Zmienia nasz nastrój
Nawet jeśli jesteś w złym humorze, spróbuj się uśmiechnąć. Jestem w 100% pewien, że twój nastrój się zmieni i poczujesz poprawę. Uśmiech może sprawić, że twój umysł zmieni nastrój. I spójrz na świat z innej, bardziej pozytywnej perspektywy.
3. Obciąża twoje otoczenie
Dlatego musisz się uśmiechnąć. Kiedy się uśmiechasz, nie tylko czujesz się szczęśliwy. Ale zmienia też nastrój innych ludzi. Z uśmiechniętą twarzą możesz I dać dobry nastrój i szczęście innym ludziom. Uśmiech daje wiele korzyści w komunikacji i interakcji w społeczeństwie.
4. Uśmiech zmniejsza stres
Korzystanie z uśmiechu jest znacznie łatwiejsze. Uśmiech pomaga ci nie wyglądać na zmęczonego, przygnębionego i wyczerpanego. W przypadku silnego stresu wystarczy uśmiechnąć się i zmienić nastrój. Twój stan poprawi się natychmiast i będziesz mógł lepiej wykonywać swoje obowiązki.
5. Wzmacnia nasz układ odpornościowy
Uśmiech pomaga również lepiej funkcjonować układ odpornościowy. Kiedy się uśmiechasz, twój układ odpornościowy poprawia się, ponieważ czujesz się zrelaksowany. W ten sposób zapobiegaj przeziębieniom, grypie i innym chorobom. Dlatego uśmiech pozytywnie wpływa na twoje zdrowie. Obniża ciśnienie krwi. Dlatego staraj się uśmiechać tak często, jak to możliwe, jeśli masz problemy zdrowotne.
6. Uśmiech może zastąpić narkotyki
Naukowcy udowodnili, że uśmiech, śmiech i dobry nastrój to naturalne lekarstwa. Uwalniają endorfiny, serotoniny i naturalne środki przeciwbólowe. Dzięki nim możesz poczuć się znacznie lepiej, nawet bez używania narkotyków.
7. Ona czyni mężczyznę młodszym
Myślę, że to ważny powód, dla którego się uśmiechać. W końcu mięśnie zaangażowane w uśmiech, napinają twarz i sprawiają, że osoba jest młodsza. Dlatego nie musisz wykonywać liftingu. Spróbuj uśmiechać się częściej w ciągu dnia. Będziesz wyglądał młodziej i czuł się znacznie lepiej.
8. Uśmiech sprawi, że odniesiesz sukces
Im częściej się uśmiechasz, tym bardziej w oczach innych ludzi. Dlatego szczerze uśmiechaj się na spotkaniach biznesowych, w pracy i podczas interakcji z kolegami. I poczujesz, że ludzie odpowiedzą ci znacznie lepiej. I będzie ci łatwiej przejść do góry po szczeblach kariery.
9. Pomaga pozostać pozytywnym
Nadal nie rozumiesz, dlaczego się uśmiechać? Następnie wypróbuj ten prosty test. Uśmiechnij się, a następnie spróbuj wymyślić coś złego, nie tracąc uśmiechu. Poczujesz, że trudno będzie ci myśleć negatywnie, uśmiechając się. Dzieje się tak, ponieważ kiedy się uśmiechamy, wysyłamy wiadomość do naszego umysłu: „To życie jest piękne i czujemy się świetnie”. Dlatego trzymaj się z dala od depresji, lęku i stresu i lepiej częściej uśmiechaj się.
10. Uśmiech odzwierciedla naszą troskę o innych
11. Często powoduje śmiech
Wszyscy wiemy jak. W większości przypadków śmiejemy się, gdy jesteśmy w dobrym humorze lub dlatego, że w danej sytuacji znajdujemy coś zabawnego. I to oczywiście poprzedza uśmiech.
12. Uśmiech jest mile widziany we wszystkich obszarach
W prawie każdej restauracji lub w miejscach, w których wymagana jest obsługa klienta, zobaczysz uśmiechniętych pracowników. Ich zadaniem jest powitanie klientów i sprawienie, że poczujesz się mile widziany. Z tego powodu muszą się uśmiechać. Ale także dlatego, że dana osoba doświadcza pewnej skłonności do ciebie. Myślę, że byłeś w miejscach, w których personel nie wykazał uwagi i był nieprzyjazny. Czy chciałeś tam wrócić następnym razem?
Wniosek: po co się uśmiechać
Dlatego rozumiemy, że uśmiech jest najpiękniejszą i najbardziej wyrazistą rzeczą, jaką robi każda osoba. Z reguły dzieje się tak samo. Ale często ludzie mogą wykazywać sztuczny uśmiech. W każdym razie uśmiech sprawia, że \u200b\u200bczłowiek czuje się znacznie lepiej. I za każdym razem, gdy się uśmiechasz, odczuwasz przyjemność i szczęście. Więc bądź szczęśliwy i częściej uśmiech!
Dla 6 różnych typów ..
Każdy z nas może rozpoznać uśmiech osoby w odległości większej niż 90 metrów - fakt ten został już udowodniony przez naukowców. To wyraz twarzy pomaga nam zrozumieć, kto jest przed nami - przyjaciel lub wróg. I okazuje się, że uśmiechy wciąż muszą być w stanie interpretować! Ponieważ niektórzy ludzie doskonale ukrywają swoją prawdziwą tożsamość za pozorną gościnnością.
Top 9 rodzajów uśmiechów i ich interpretacja
Uśmiechnij się z zamkniętymi ustami
Zwykle politycy i inni ważni ludzie się uśmiechają. Jeśli usta osoby są rozszerzone w uśmiechu, ale jednocześnie mocno ściśnięte, oznacza to, że zna on jakąś tajemnicę, ale nie zamierza dzielić się nią z innymi.
Twisted uśmiech
Nazywa się to również krzywą. Jeśli jeden kącik ust jest wyższy niż drugi, oznacza to, że dana osoba nie robi tak dobrze, jak chce.
Nienaturalny uśmiech
Bardzo łatwo ją rozpoznać - jej usta wydają się uśmiechnięte, a zupełnie inne uczucia zamarły w jej oczach - gniew, ból, smutek, rozczarowanie, strach. A ludzie, którzy są ci absolutnie obojętni, uśmiechają się z tego, robią to z grzeczności. Nienaturalne uśmiechy, które często widzimy na twarzach gwiazd.
Szczery uśmiech
Kiedy człowiek uśmiecha się szczerze, jego oczy błyszczą prawdziwymi emocjami, a wokół wszystkich pojawiają się dobrze znane zmarszczki na twarzy. Taki uśmiech jest zaraźliwy i może nawet poprawić nastrój ludzi wokół ciebie.
Szyderczy uśmiech
Cóż, tutaj nazwa mówi sama za siebie! Bardzo łatwo jest rozpoznać tego rodzaju przejawy uczuć oczami - dosłownie promieniują pogardą i nienawiścią do rozmówcy.
Arogancki uśmiech
Z reguły towarzyszy jej dumnie podniesiona głowa. Taki uśmiech niekoniecznie oznacza negatywny. Po prostu twój rozmówca wyraźnie docenia siebie bardzo, bardzo wysoko.
Flirtujący uśmiech
Jeśli ktoś się uśmiecha, przygryzając lekko usta, przechylając głowę i patrząc w oczy, wiedz, że flirtuje z tobą! Zwykle dziewczyny używają tej sztuczki. I, szczerze mówiąc, wszyscy bardzo lubimy tę manifestację uczuć.
A także charakter osoby i jej skłonność do czegoś mogą opisać, w jakim się urodził. Jaka jest różnica między ludźmi zimowymi a letnimi?
