V závislosti od veku osoby, stavu jej nervového systému a charakteru výživy sa môže obsah tuku v pokožke meniť a sucho sa stáva. Stratí svoju elasticitu, stáva sa drsným, jeho vzor je zreteľnejšie vyjadrený a na povrchu sa objavujú praskliny.

známky

Suchú pokožku možno rozlíšiť nasledujúcimi znakmi:

• v mladom veku je pokožka elastická, hladká, matná, bez vrások;
• pri nedostatku náležitej starostlivosti rýchlo mizne, stáva sa drsnou, olupuje sa a stráca pružnosť;
• s vekom sa stáva ako pergamen;
• na stranách líc, pod bradou, na dekolte a okolo očí sa rýchlo vytvárajú jemné vrásky;
• po umytí sa pokožka napne;
• rýchlo sa odlupuje, ľahko dráždi a je pokrytý červenými škvrnami.

Dôvody

Vonkajšie príčiny suchej pokožky:

• nie náležitá starostlivosť;
• použitie kozmetiky nevhodnej pre daný typ pleti;
• dlhé vystavenie slnku alebo mrazu;
• kúpanie v bazéne alebo v slanej vode;
• byť v miestnosti so suchým kondicionovaným vzduchom;
• fajčiť.

Vnútorné príčiny nadmernej suchej pokožky:

• užívanie drog;
• dehydratácia tela;
• hypovitaminóza;
• ochorenie štítnej žľazy;
• metabolické poruchy;
• choroby gastrointestinálneho traktu;
• alergie;
• zlyhanie obličiek;
• zdôrazniť;
• ichtyóza;
• lupienka.

Pravidlá starostlivosti o suchú pokožku

Suchá pokožka je veľmi citlivá a ľahko zapáliteľná, preto je potrebné starostlivo vyberať výrobky určené na starostlivosť.

V prípade, že po praní pocítite tesnosť a sucho, je lepšie tento postup nahradiť utierkami.

Ráno

Pravidlá pre suchú pokožku doma:

• prvým krokom je očistenie pokožky. Na tento účel používajte mierne čistiace prostriedky (mlieko, mlieko, pena alebo smotana). Môžete sa tiež umyť teplou minerálnou alebo zásaditou vodou (lyžička sódy na liter vriacej vody);
• potom je pokožka tónovaná pomocou špeciálnych krémov, toník, odvarov alebo infúzií;
• na internete kožný celok naneste hydratačný denný krém a nechajte ho až do úplného vstrebania. Po 10 minútach je možné zvyšky odstrániť mäkkou handrou a jej prebytkom a pokračovať v nanášaní make-upu.

prostriedky	varenie	akt
Kvetinové mlieko	Zmiešajte rovnaké množstvo okvetných lístkov ruží, harmančeka lekárne, jazmínu, lipového kvetu. 15 g suroviny naleje 250 ml vriacej vody a nechá sa vychladnúť pod vekom. Napínajte a skladujte v sklenenej nádobe na chladnom mieste nie dlhšie ako týždeň.	Krém osviežuje a zjemňuje pokožku, pomáha pri odstraňovaní zápalov a podporuje hydratáciu.
jahoda	Nalejte polievkovú lyžicu zrelých jahodových bobúľ na šťavu so pohárom studenej minerálnej vody bez plynu, dôkladne premiešajte a potom prefiltrujte. Pridajte do tekutiny pol lyžičky glycerínu.	Nástroj má zmäkčujúci a vyživujúci účinok. Tónuje pokožku a udržuje vlhkosť počas celého dňa.
Ovsené mlieko	1 polievková lyžica ovsených vločiek sa naleje do pol litra vriacej vody a po ochladení sa prefiltruje. Používajte na ranné pranie.	Má tonizujúci, výživný a hydratačný účinok.
Heřmánkový krém	100 ml vody sa zmieša s rovnakým množstvom mlieka a privedie sa k varu. Polievková lyžica harmančekových kvetov sa naleje vývarom a trvá pod vekom. Filtrujte a skladujte v chladničke. Naneste na ranné čistenie suchej pokožky.	Krémové mlieko má výživný, protizápalový a zvláčňujúci účinok. Čistí suchú pokožku a odstraňuje odlupovanie.

Ľudia ssuchú citlivú pokožku, môžete použiť nasledujúcu možnosť starostlivosti o suchú pokožku:

• ráno po prebudení sa pokožka utrie kozmetickým mliekom a aplikuje sa mastná kyslá smotana;
• po 20 minútach sa maska \u200b\u200bmusí umyť silným prúdom vody zo sprchy pri pohodlnej teplote;
• v ďalšom štádiu pokožku utrite kúskom ľadu, na prípravu ktorého sa používajú odvarky z liečivých bylín (lyžica harmančeka, nechtíka, šnúrky alebo šalvie, nalejte pohár vody, nechajte ho uvariť 2 hodiny, prefiltrujte a nalejte do ľadových foriem).

Počas dňa

Suchá pokožka si vyžaduje osobitnú starostlivosť nielen ráno, ale počas celého dňa:

• na vykonanie dodatočnej hydratácie pokožky počas dňa musíte použiť termálnu vodu, na aplikáciu ktorej sa nevyžaduje opláchnutie make-upu;
• ak je pokožka olúpaná, môže byť počas dňa potrebné použiť špeciálne zvlhčovače (zvláčňovadlá).

Večer

Osobitná pozornosť by sa mala venovať večernému čisteniu pleti, pretože na jej povrchu sa hromadí veľké množstvo prachu a nečistôt obsahujúcich patogénne mikroorganizmy. Prieniku do pórov kože môžu vyvolať zápalový proces.

Čistenie pokožky prebieha v niekoľkých fázach:

• najprv je potrebné odstrániť makeup pomocou špeciálneho kozmetického mlieka alebo micelárnej vody;
• potom sa musíte umyť špeciálny nástroj pre suchú pokožku, odvar z bylín alebo minerálnej vody;
• v noci musíte na pokožku aplikovať hydratačný výživný krém obsahujúci rastlinné extrakty alebo vitamíny, ktoré pomáhajú obnoviť pokožku a predchádzať vráskam. Toto by sa malo urobiť najmenej pol hodiny pred spaním.

V zime

V zime si suchá pokožka vyžaduje osobitnú starostlivosť. Chladný vzduch môže spôsobiť nielen olúpanie, ale aj vrásky. A vzduch v miestnosti prehriaty vykurovacími systémami iba zvýši zaťaženie pokožky.

Ak sa chcete vyhnúť problémom, musíte dodržiavať tieto pravidlá:

• majitelia suchej pokožky sa musia v zime vzdať používania peelingov, pretože to môže pripraviť dermu o tenký lipidový film, ktorý zadržiava vlhkosť;
• produkty na báze gélu ničia lipidové štruktúry v horných vrstvách pokožky, takže v zime je lepšie ich použitie odmietnuť;
• v zime suchá pokožka nepotrebuje kontrastné postupy a trenie s kockami ľadu, pretože ju rovnako dráždi vietor, mráz, sneh a dážď;
• hydratačné krémy sa nanášajú na pokožku najmenej 40 minút pred vystavením mrazu.

Video: Užitočné informácie

V salóne krásy

Najobľúbenejšie ošetrenia suchej pokožky:

• masáž. Pred zákrokom sa uskutoční ľahká tabletka, potom pomocou živín sa uskutoční polhodinová klasická masáž tváre, krku a dekoltu. Dokončite proces výživnou maskou. Masáž zlepšuje metabolické procesy a stimuluje svalovú prácu. Aj keď je pokožka veľmi suchá a nie je dobre udržiavaná, účinok sa prejaví po 5 reláciách;
• biorevitalization. Injekciou sa podkožné vstrekuje kyselina hyalurónová alebo vitamínové kokteily. Pomáha to zlepšovať stav pokožky, zvlhčuje ju, odstraňuje tóny, odstraňuje vrásky.

Doma

Suchá pokožka má zásaditú reakciu, takže výrobky z kyslého mlieka sa používajú na domácu starostlivosť:

• kefír;
• jogurt;
• kyslá smotana;
• krém;
• fermentované pečené mlieko.

Na umývanie môžete použiť vodu s malým množstvom morskej soli, zriedenú mliekom alebo sýtené minerálne látky.

Masky na suchú pokožku:

		prihláška	akt
Tvaroh - lyžica Silný čierny čaj - lyžička Rybí olej - ½ čajovej lyžičky Ľanový olej - lyžička.	Tvaroh riadne otrite, pridajte čaj a mierne zahriate oleje a miešajte, kým sa nezíska lesklá homogénna hmota. Naneste na vopred očistenú pokožku, vyhnite sa oblasti okolo očí a nechajte pôsobiť 20 minút. Opláchnite teplou vodou.		Maska má tonizujúci a zvlhčujúci účinok, pomáha zlepšovať stav pleti, vyživuje ju a omladzuje.
Čerstvé kuracie žĺtky Rafinovaný olivový olej - 50 ml Olej z rakytníka rešetliakového - 10 ml	Pomocou mixéra porazte žĺtok a postupne pridajte olej. Pritom sa vytvorí emulzia, ktorá sa nanesie na pokožku a po polhodine sa umyje teplou vodou. Táto maska \u200b\u200bsa robí každý druhý deň týždeň. Hotový produkt môžete uchovávať v chladničke.		Produkt vyživuje a zvlhčuje pokožku, pomáha odstraňovať peeling a zbavuje sa zápalových procesov na pokožke.
Ovsená kaša - 1 polievková lyžica Olivový olej - lyžička Mlieko - 2 polievkové lyžice Vitamín A - 10 kvapiek Vitamín E - 10 kvapiek.	Ovsená kaša sa naleje teplým mliekom a nechá sa pol hodiny pôsobiť, potom sa dôkladne premieša a pridá sa olej. Naneste na tvár po dobu 20 minút a opláchnite teplou vodou. Takáto maska \u200b\u200bsa môže používať každé tri dni.		Maska vyživuje a zjemňuje pokožku, vyhladzuje farby, zlepšuje regeneráciu a hydratuje pokožku. Eliminuje peeling a pri dlhodobom používaní pomáha zbaviť sa suchej pokožky.
Fazuľa - 100 g Olivový olej - 50 g.	Fazuľa sa musí naliať do vody a variť do jemnosti, potom nastrúhať cez sito. Pridajte olivový olej a naneste na tvár. Po polhodine umyte.

6 hlavných pravidiel starostlivosti o suchú pokožku

1. Vytvorte „kozmetickú stravu“ založenú na základných potrebách suchej pokožky

Ide predovšetkým o výživu a posilnenie hydrolipidovej bariéry. Mazové žľazy suchej pokožky sú neaktívne (as vekom sa ich aktivita ešte viac spomaľuje!). Z tohto dôvodu musí byť nedostatok vlastných tukov v pokožke neustále naplnený krémami. Ak sa majitelia všetkých ostatných typov pleti cítia pri horúčave najpohodlnejšie kozmetika gélové textúry, potom suchá pokožka, dokonca aj v horúcom období, zvyčajne sú vhodné krémy, v extrémnych prípadoch sú vhodnejšie produkty gélových krémov. Kozmetické výrobky s vysokým obsahom rastlinných olejov, lipidov (predovšetkým ceramidov, fosfolipidov, triglyceridov), nikotínamidu (tiež známy ako kyselina nikotínová alebo vitamín B3) a ďalších zložiek, ktoré stimulujú syntézu proteínov a pokožky v pokožke, pomôžu udržať ochrannú bariéru pokožky. vlastné ceramidy - druh cementovacích látok, ktoré zabezpečujú pevnosť jej stratum corneum. A je veľmi tenký na suchej pokožke.

2. Venujte osobitnú pozornosť ochrane pokožky.

Všetci veľmi dobre pamätáme, že suchá pokožka vyžaduje v zime najprísnejšiu ochranu, pretože v dôsledku nedostatku lipidov a tenkej nadržanej vrstvy epidermy je obzvlášť náchylná na chlad a vietor. Veľmi často sa však zabúda na skutočnosť, že z tých istých dôvodov v lete potrebuje obzvlášť starostlivú ochranu pred ultrafialovým žiarením. Medzitým je jej antioxidačná schopnosť omnoho nižšia ako u normálnych, kombinovaných a najmä mastných: v kožnom maze sú mastné kyseliny a ďalšie zložky, ktoré chránia pokožku pred voľnými radikálmi a suchá koža ju prakticky neobsahuje. Preto je potrebný krém s vysokým SPF od mája do septembra!

3. Používajte jemné čistiace prostriedky

Aby ste nenarušili už aj tak tenkú a slabú ochrannú bariéru suchej pokožky, vyhnite sa umývaniu príliš horúcou vodou a jej čistenie príliš často - často dvakrát denne, pomocou agresívnych čistiacich prostriedkov. Ak je pokožka tiež citlivá, je lepšie opustiť prací gél na báze laurylsulfátu sodného a laurylsulfátu sodného v prospech výrobkov s jemnejšími čistiacimi zložkami, napríklad miret sulfát sodný (laurylsulfát sodný), kokamidopropylbetaín ( kokamidopropylbetaín) alebo mierne povrchovo aktívne látky, ktoré sa získavajú zo zmydelnených mastných kyselín prírodných olejov - kakaa, kokosu atď. Pri veľmi citlivej suchej pokožke, ktorá reaguje s podráždením na vodovodnú vodu, môže byť riešením použitie micelárnej vody alebo čistiaceho mlieka. , hlavná vec je, že v toniku nie je alkohol!

Pre okamžitú hydratáciu: intenzívne zvlhčujúce sérum Hydraskin, Darphin s kyselinou hyalurónovou a rastlinnými extraktmi

Na antioxidačnú ochranu a obnovu kožných buniek: sérum C-10 Sérum, Ultraceuticals s 10% kyselinou L-askorbovou a kyselinou mliečnou

Doplnenie lipidov v pokožke: sérum oleogélov pre veľmi suchú pokožku Vitamín F forte, Swisscode s kyselinou linolovou, linolénovou a palimitovou

Anti-Aging: Hydratačný krém na tvár Idebenone Hydratačný pleťový krém, Priori s idebenónom (koenzým Q10), vitamínom A a ANA

Pre výživu: ultra výživný krém pre veľmi suchú a citlivá pokožka Apicosma, Melvita s tromi druhmi medu, arganového oleja a materskej kašičky

Pre intenzívnu starostlivosť o veľmi suchú pokožku: kigelínová maska \u200b\u200bproti starnutiu „Zotavenie“ CF3 + 3, Christina Fitzgerald s figovými extraktmi, kigelom a ovocnými koncentrátmi

Na posilnenie ochrannej bariéry: obnovujúci, vyživujúci a zvlhčujúci krém emollience SkinCeuticals s komplexom rastlinných extraktov a lipidových zložiek prírodné oleje

Pre regeneráciu a výživu: výživný krém na suchú pokožku Nourilys, Methode Jeanne Piaubert s kyselinou mliečnou, rastlinnými olejmi a extraktmi

Pre hĺbkovú hydratáciu suchej a dehydratovanej pokožky: krémový gél Prepätie vlhkosti predĺžilo smäd, Clinique s rastlinnými extraktmi, trehalóza, sorbitol, kyselina hyalurónová

Pre výslovnú starostlivosť: obnovujúca maska \u200b\u200bpre suchú a veľmi suchú pokožku Intenzívna výživná výživa s intenzívnou výživou, Yves Rocher s jaseňovou šťavou, výťažkom z lieskových orieškov, sladkými mandľami, makadamami a bambuckým maslom

Zmäkčenie a ochrana pokožky: denný intenzívny hydratačný krém pre veľmi suchú pokožku Vitamín E, The Body Shop s vitamínom E a rastlinnými olejmi

Pre základnú starostlivosť a ochranu pred slnkom: výživný denný krém pre suchú pokožku, Nivea s mandľovým olejom a hydratačnou formuláciou Hydra IQ

Pre jemné a hlboké čistenie: maska \u200b\u200bpre suchú pokožku Žltá íl Lovea

Pre hydratáciu po celý deň: denný krém na suchú pokožku Ginkgo a Olive Natuderm botanika s triglyceridmi a rastlinnými olejmi

4. Nepreháňajte to vlhkosťou.

Napriek tomu, že plnohodnotná starostlivosť o suchú pokožku zahŕňa povinné používanie zvlhčovačov, ako ukázali početné štúdie, obsah vlhkosti v suchej (ale nie dehydratovanej) pokožke nie je nižší ako v normálnej alebo mastnej pokožke. A príliš časté používanie zvlhčovačov môže viesť k oslabeniu jeho schopnosti zvlhčiť a udržať vlhkosť. Ak sa už 20 až 30 minút po aplikácii objaví nepríjemný pocit sucha a zovretia pokožky, pokožka opäť „žiada“ hydratáciu - problém je pravdepodobne v zlomenej hydrolipidickej bariére. V takom prípade venujte pozornosť zloženiu zvlhčovačov. V zozname prísad vyhľadajte prísady, ako sú ceramidy, triglyceridy mastných kyselín, aminokyseliny, kyselina mliečna, bielkoviny jogurtu alebo mlieka: nielen zadržiavajú vlhkosť v pokožke, ale pomáhajú tiež obnoviť jej funkcie zadržiavajúce vlhkosť.

5. Nezabudnite na hĺbkové čistenie pleti

Suchá pokožka, rovnako ako všetky ostatné, potrebuje odlupovacie a čistiace masky. Ale pretože je jemnejšia a jemnejšia, nepreháňajte to s nimi a vyberte si krémové alebo olejové výrobky. Enzymatický peeling a masky s ovocnými kyselinami, najmä mliečnymi a mandľovými, sú dobrou voľbou pre starostlivosť o suchú pokožku: tieto AHA majú veľmi mierny účinok a zároveň majú dobré zvlhčujúce vlastnosti. Ale kyselina glykolová a salicylová sú pre suchú pokožku často príliš tvrdé.

6. Vyživujte suchú pokožku zvnútra von

Ideálna strava pre krásu suchej pokožky musí obsahovať potraviny bohaté na vitamíny A a E, ako aj omega kyseliny - pečeň, orechy, strukoviny, rastlinné oleje, rybí olej alebo ryby tukových odrôd.

Na jednej strane majitelia suchej pokožky majú veľké šťastie, pretože má rovnomerný tón, matný odtieň a takmer neviditeľné póry. Zároveň však nedostatok vlhkosti a tuku spôsobuje jeho zraniteľnosť a ukladá určité pravidlá dennej starostlivosti a dôslednej ochrany. Pri absencii potrebných procedúr pokožka rýchlo stratí svoju prirodzenú krásu, stane sa citlivou, napnutou a nepríjemnou na dotyk. Rýchlo sa prejavia negatívne zmeny súvisiace s vekom. Všetky tieto účinky je možné vyhnúť vhodnou technikou starostlivosti.

Príčiny suchej kože na tvári dievčat

Vrodená suchá koža je spojená s nedostatočnou aktivitou mazových žliaz. V niektorých prípadoch sa však získa suchosť. Dermatológovia identifikujú interné a externé faktory, ktoré môžu spôsobiť takéto zmeny.

Medzi interné patria:

• genetická predispozícia;
• starší vek;
• niektoré dermatologické choroby (psoriáza, ekzém, dermatitída);
• poruchy činnosti nervového systému;
• podvýživa alebo podvýživa (najmä nedostatok vitamínov A a E);
• zástava srdca.

Hlavnou vonkajšou príčinou nadmernej suchosti pokožky je nesprávna starostlivosť. Napríklad použitie alkalického mydla, výrobkov obsahujúcich alkohol a nedostatok vlhkosti. Dlhodobé vystavenie horúcemu suchému vzduchu môže vyrovnať prirodzenú rovnováhu pokožky. Mnoho žien si toho všimne, že po dovolenke strávenej v teplé krajiny, pokožka na tvári bola suchá.

Hlavnými príčinami suchej pokožky je možné úspešne bojovať. Aby bola pokožka zdravšia a zlepšila jej vzhľad, je potrebné používať integrovaný prístup, ktorý zahŕňa prechod na správny systém starostlivosti a zmeny výživy.

Americký dermatológ Nicholas Perricone vyvinul výživový program určený na zlepšenie suchej a starnúcej pleti. Zahŕňa pravidelnú konzumáciu olejnatých rýb, orechov, strukovín, ako aj určitých druhov zeleniny a ovocia. : Po niekoľkých mesiacoch pokožka zmäkne a pocit tesnosti zmizne. Podobný účinok je možné dosiahnuť pravidelným príjmom rybieho oleja.

Ako sa starať o suchú pokožku?

Hlavným cieľom starostlivosti o suchú pokožku je postupné obnovovanie tukovej rovnováhy a prevencia predčasného starnutia.

Na dosiahnutie maximálnej účinnosti dermatológovia odporúčajú kombinovať domov a starostlivosť o salón.

Domáca starostlivosť o pleť

Najdôležitejším pravidlom nezávislej starostlivosti o pleť je pravidelnosť. Trvalé výsledky dosiahnete až po každodennej starostlivosti opísanej nižšie.

Ranná starostlivosť o pleť

1. Umývajte ho jemným čistiacim prostriedkom určeným pre suchú pokožku. Je výhodné zvoliť produkt, ktorý má konzistenciu mlieka alebo gélu. Použitie mydla na umývanie je zakázané. Odporúča sa tiež vopred zmäkčiť vodu. Za týmto účelom môžete variť alebo pridať sódu rýchlosťou 1 čajová lyžička. na 1 liter vody. V prípade silnej tesnosti alebo odlupovania by ste mali odmietnuť umyť a utrieť si tvár kozmetickým mliekom.
2. Použite zvlhčujúci toner alebo krém. Nalejte trochu dlane do dlane a naneste na pokožku jemnými pohybmi.
3. Naneste zvlhčovač. Mnohí robia chybu votieraním krému do tváre. Naneste niekoľko kvapiek krému na prsty a jemne kladivo do pokožky, kým sa úplne nevstrebajú. Ak máte pocit, že krém nie je úplne absorbovaný, nechajte ho 15 - 20 minút a potom prebytočný papier vymažte papierovými utierkami.
4. Ak krém neobsahuje ľahké filtre, naneste dodatočne ochranný prostriedok. V lete je lepšie využiť slnko ochranný kréma pre iné ročné obdobia je vhodná nadácia alebo prášok s 8-10 SPF.

Večerné tváre

1. Makeup dôkladne odstráňte pomocou mlieka. Potom sa premyje vodou pri izbovej teplote.
2. Utrite si tvár krémom alebo tonikom.
3. Po niekoľkých minútach naneste výživný krém, ktorý obsahuje nasledujúce zložky: lipozómy, ceramidy, kyseliny linolové. Nezabudnite odstrániť zvyšky obrúskom. Nie úplne absorbovaný krém môže viesť k opuchom a opuchom.

Dvakrát týždenne doplňte svoju večernú starostlivosť ľahkým peelingom a maskou. Výrobky, ktoré vyberiete, by mali byť navrhnuté tak, aby zvlhčovali suchú pokožku.

Návšteva kozmetických salónov pre starostlivosť o suchú a citlivú pokožku

Aké postupy by som mal hľadať v salóne?

1. darsonvalization eliminuje prvé príznaky starnutia a zlepšuje celkový stav pokožky.
2. masáž zlepšuje krvný obeh a rieši nerovnomernú pleť.
3. Parafínová terapia dokonale zjemňuje pokožku a obohacuje ju o vitamíny a živiny.
4. kyslá je schopný zlepšiť štruktúru a pleť pokožky.
5. Rôzne masky zamerané na udržanie dosiahnutých výsledkov pomocou správne vybranej starostlivosti a iných postupov a na riešenie konkrétnych problémov.

Všetky tieto postupy sa musia vykonávať v kurzoch.

Funkcie sezónnej starostlivosti o pleť

Každá žena chce vyzerať skvele v každom ročnom období. Na dosiahnutie tohto cieľa je dôležité pochopiť, že stav pokožky nie je počas celého roka rovnaký. Tieto zmeny si vyžadujú zodpovedajúce zmeny vo vybranej starostlivosti.

zimné

Typické mrazy v Rusku okamžite zanechávajú na tvári odtlačok. V zime si mnohí majitelia suchej pokožky s túžbou spomínajú, ako dobre vyzerali v lete. V chladnom období je pokožka bledá a nezdravá: objavuje sa peeling a podráždenie. V zime prichádza čas na intenzívnu starostlivosť, keď je potrebné obvyklé zvlhčovače nahradiť výživnými.

Dermatológovia odporúčajú jednoduché, ale veľmi dôležité pravidlo. V zime by sa všetky krémy mali nanášať najneskôr 30 minút pred odchodom von. V opačnom prípade sa môže vyskytnúť podchladenie, ktorého výsledkom je často ružovka.

• Na zimu si vyberte krémy s hustou a mastnou textúrou, obohatené o vitamíny a oleje.
• Zima je čas na procedúry s mliečnymi a ovocnými kyselinami. Pomôžu obnoviť pokožku a vyriešiť problémy, ako sú nerovnomerná a matná pleť, vrásky na tvári. Nezabudnite, že výrobky s kyselinami zvyšujú citlivosť pokožky a zvyšujú jej citlivosť na ultrafialové žiarenie. Ak sa rozhodnete viesť kurz v iných obdobiach roka, určite použite komplexnú ochranu s vysokým SPF.
• Vďaka ústrednému kúreniu sa vnútorný vzduch stáva veľmi suchým. To vedie k intenzívnej strate vlhkosti. Spomalte tento proces a pracujte v dvoch smeroch: vyživujte pokožku počas dňa pomocou termálnej vody alebo zvlhčujúceho mlieka a bojujte proti suchému vzduchu. Pomôžu vám špeciálne zvlhčovače vzduchu, izbové rastliny alebo mokré uteráky s batériami.
• Ak je vaša pokožka veľmi suchá, dočasne odmietnite umyť si tvár vodou. Nahraďte ho čistiacim prostriedkom kozmetickým mliekom.
• Neoplachujte kroviny a šupky vodou. Produkt nechajte mierne zaschnúť a opláchnite mliekom. Nakoniec pokožku utrite tonikom alebo krémom.
• V zime musíte podstúpiť postup regenerácie. Zvyšujú ochranné vlastnosti pokožky a pripravujú ju na jar. Môžete samostatne viesť kurz masiek alebo kontaktovať kozmetický salón.

Jar

Dermatológovia považujú jar za najťažšie obdobie roka. Prudká zmena počasia, silný vietor a bahno ovplyvňujú pokožku po dlhej zime veľmi slabú. Starostlivosť o suchú pokožku na jar klesá v boji proti odlupovaniu, prasklinám a začervenaniu. V prvom rade je potrebné, aby pokožka zjemnila a normalizovala úroveň vlhkosti. Nastal čas na upokojujúce masky. A samozrejme, na jar nemôžeme zabúdať na jeho obvyklý odchod.

Na jar sa objavujú pihy. Ak je to pre vás nežiaduce, pred odchodom vonku používajte výrobky, ktoré obsahujú filtre s úrovňou ochrany pred slnečným žiarením najmenej 15 rokov.

Leto

Zvyčajne v lete pokožka vyzerá oveľa lepšie ako v ktorejkoľvek inej sezóne. Je to kvôli zmenám v strave a dobrá nálada, Ale práve toto obdobie je spojené s mnohými nebezpečenstvami. Je nemožné nevšimnúť si také typické sezónne problémy, ako sú popáleniny a silná tesnosť. Nezabudnite však na tie, ktoré môžu ovplyvniť neskôr - predčasné starnutie, pigmentáciu a rakovinu. Všetky sú spojené so zvýšenou slnečnou aktivitou. Preto hlavnými úlohami starostlivosti o pleť v lete sú zvýšená hydratácia a intenzívna ochrana pred slnkom.

Na dennú ochranu v mestskom prostredí používajte make-up s opaľovacími krémmi. Na pláž a vonkajšie aktivity si vyberte opaľovací krém. Tiež nezabudnite nosiť klobúky a slnečné okuliare, Chráni vašu pokožku pred vetrom a aktívnym slnkom.

V tejto chvíli by ste mali aktívne používať rôzne čerstvé bylinky, zeleninu a ovocie. Sú ideálne na výrobu obkladov a masiek. Ak sa rozhodnete pre starostlivosť o salón, potom venujte pozornosť hydratačným procedúram.

Fall

Na začiatku jesene čelí väčšina žien dôsledkom nesprávnej letnej starostlivosti a intenzívneho opaľovania. Suchá pokožka začína odlupovať a stáva sa drsnou.

Čo robiť so suchou pokožkou na jeseň?

• Ak vonku zchladne, zlikvidujte čistiaci prostriedok a gél v prospech mlieka a posilňujúcich prostriedkov. Tieto výrobky nespôsobujú ďalšie straty vlhkosti.
• Dehydratovaná pokožka vyžaduje regeneračnú liečbu. Krémy, ktoré obsahujú ceramidy, mastné kyseliny a lipidy, pomôžu vytvoriť ochranné funkcie. Ako denný liek sú emulzné krémy dokonalé. Vytvárajú hustý, ale zároveň pohodlný film, ktorý zabraňuje odparovaniu vlhkosti. Vysoko kvalitný emulzný krém nekĺzava a normálne reaguje na dekoratívnu kozmetiku.
• Ak je vaša pokožka šupinatá, pokračujte v pravidelnom používaní hydratačného prostriedku ráno a večer ho vymeňte výživným prostriedkom. Olejové obklady, ktoré je možné vykonávať nezávisle pomocou zahriateho oleja a gázy, poskytnú vynikajúci účinok.
• Ak ste boli v lete, v polovici jesene často na pláži, vyhradte si čas na kurz proti starnutiu. Nezanedbávajte látky proti starnutiu ani v mladom veku.
• Ak sa objavia zafarbené škvrny, urobte priebeh bieliacich masiek alebo ľahkých šupiek.

Správna a pravidelná starostlivosť o suchú pokožku jej dodá nielen žiarivý vzhľad, ale tiež postupne normalizuje funkciu mazových žliaz. Pomôže to dlhodobo chrániť jej krásu a zdravie.

Kľúčom ku kráse a mládeži je každodenná dobre zostavená starostlivosť o tvár, ktorá bude vykonávať všetky potrebné funkcie. Aby kozmetika mala maximálny účinok, je potrebné vybrať vhodné výrobky, berúc do úvahy potreby vašej vlastnej pokožky.

Suchá derma nie je tak častá, ale mnoho dievčat sa mylne klasifikuje ako majiteľky tohto typu pleti. Mylná predstava spočíva v skutočnosti, že ide o dehydratovaný typ epitelu, ktorý sa najčastejšie mýli so suchou pokožkou, pretože výsledkom je úplne nesprávna starostlivosť. Vyhnúť sa takýmto chybám je veľmi ľahké, ak sa naučíte správne určiť typ pleti.

Známky a možné príčiny suchej a citlivej pokožky

Suchá pokožka je druh epidermy, ktorý bol obdarený od narodenia. Okrem toho sa po celý život prakticky nemení, s výnimkou objavenia sa akýchkoľvek príznakov súvisiacich s vekom. Pod vplyvom vonkajších faktorov sa samozrejme stav pokožky môže zhoršovať alebo zlepšovať v závislosti od toho, či sú kozmetické výrobky správne vybrané. Všeobecné znaky charakteristické pre výlučne suchý typ však zostávajú nezmenené.

Tie obsahujú:

• svetlý odtieň pleti;
• pocit tesnosti po umytí;
• prítomnosť začervenania a odlupovania;
• nedostatočná elasticita;
• znížené póry;
• výskyt skorých vrások tváre;
• tendenciu vytvárať alergické reakcie;
• riedenie filmu voda-tuk;
• nadmerná citlivosť na poveternostné podmienky.

Suchá pokožka u mládeže nespôsobuje takmer žiadne významné problémy. Jeho majitelia sa môžu pýšiť krásnou čistou pokožkou bez akýchkoľvek zápalov a zväčšených pórov. Avšak bližšie k dospelosť na suchej pokožke sa najrýchlejšie objavujú prvé príznaky starnutia. Hlavným dôvodom tohto predčasného starnutia je nedostatočná sekrécia mazových žliaz.

Situáciu zhoršuje:

• Nesprávna strava a nedostatok vody v tele.
• Zlé návyky ako alkohol a fajčenie.
• Nestabilný emocionálny stav.
• zneužívanie opaľovanie a solárium.

Ako sa starať: fázovaná starostlivosť

Ak sa rozhodnete pre správnu starostlivosť, suchá pokožka si po dlhú dobu udrží svoj atraktívny vzhľad. Je užitočné urobiť nejaké chyby alebo nevenovať náležitú pozornosť tomuto typu - ako už po krátkom čase si v odrazu všimnete dosť výrazné vrásky. Aby sa zabránilo výskytu predčasných príznakov starnutia, je potrebné pri výbere kozmetiky zvoliť zodpovedný prístup.

Umyť tvár

Suchý typ dermy reaguje rovnako negatívne na studenú aj horúcu vodu. Umývanie horúcou vodou pomáha dehydratovať vrchné vrstvy pokožky, zatiaľ čo studená voda vyvoláva výskyt ružovky.

Najlepšie je vykonať postup čistenia vodou pri izbovej teplote a pred umývaním na tvár naneste výživné oleje s rastlinnými zložkami.

Starostlivosť o kozmetiku

Správne zvolený krém pre suchú pokožku pomôže obnoviť bariérovú vrstvu dermy po očistení a bude mať tiež intenzívny hydratačný a výživný účinok.

• Hydratačný. Krém obsahuje zvlhčujúce zložky, ktoré zadržiavajú vlhkosť v epitelových bunkách. Medzi ne patrí kyselina hyalurónová a glycerín. Hydratačné kompozície majú ľahkú konzistenciu, a preto sú ideálne na aplikáciu pod make-up. Najlepšie je používať takýto krém ráno, keď potrebujete veľmi rýchlo vyživiť pokožku užitočnými látkami.
• Výživné. Vyrába sa na základe živočíšnych a rastlinných tukov. Má hrubú textúru pripomínajúcu mastnú kyslou smotanu. Výživný krém potrebuje kvôli hustej konzistencii čas, aby sa úplne vstrebal do štruktúry pokožky. Niektoré formulácie však po aplikácii zanechávajú nepohodlný film, na ktorom je obtiažne aplikovať dekoratívnu kozmetiku. Preto sa odporúča používať krém s výživným účinkom v noci alebo v chladnom období, keď suchá pokožka vyžaduje intenzívnejšiu starostlivosť. Prečítajte si o výživnom kréme Himalaya Herbals.

Nie je správne vybratý výrobky na líčenie môže spôsobiť predčasné starnutie, akné, dermatitídu a alergické reakcie.

Ochrana pred slnkom a prachom

V lete spôsobuje upchávanie horúce teplo a znečistenie životného prostredia vlasové folikuly, Výsledkom je, že aj suchá pokožka, ktorá je pod vplyvom tepla, začína vytvárať nadmerné množstvo tuku, čo vedie k tvorbe akné a komedónov.

Škodlivé účinky ultrafialového svetla navyše ovplyvňujú zdravie pokožky. Objavujú sa vrásky tmavé škvrny, av niektorých prípadoch je alergická reakcia spôsobená nadmerným vystavením slnku. Na jar chráni suchú pokožku letné obdobieJe veľmi dôležité mať v kozmetickom vrecku špeciálne výrobky s ochrannou funkciou.

• Prípravky na ochranu pred slnkom. Ich účinok závisí od faktora spf, ktorý je súčasťou kompozície. Čím vyšší je index, tým výraznejšia je ochranná funkcia tohto produktu. V lete sa odporúča používať prípravky s hodnotou SPF rovnou najmenej 30. Viac informácií o krémoch s SPF 30 nájdete v časti.

Opaľovací krém sa aplikuje pol hodiny pred slnečným žiarením a potom sa vrstva podľa potreby aktualizuje.

• Základy make-upu. Podklad pre suchú pokožku obsahuje zvlhčujúce prísady, ktoré nasýtia epitelové bunky potrebnou vlhkosťou. Vysoko kvalitná nadácia okrem ošetrujúceho účinku evokuje celkový odtieň pleti, vyhladzuje reliéf a zvyšuje stabilitu make-upu v horúcom období. Informácie o tom, ako zvoliť make-up pre suchú pokožku, nájdete na.

Základ make-upu by mal zodpovedať vášmu prirodzenému tónu pleti. Najlepšie je vybrať nástroj v popoludňajších hodinách, keď si ľahko všimnete rozdiely medzi vybranou farbou a vlastným tónom tváre.

Čo zahŕňa komplexnú dennú starostlivosť: pravidlá používania

Kompletná starostlivosť o suchú dermis zahŕňa tri hlavné stupne: čistenie, tonizovanie a zvlhčenie. Súčasne by sa všetky postupy mali vykonávať pomocou prostriedkov, ktoré neobsahujú alkohol alebo iné zložky so sušiacim účinkom. Suchý epitel potrebuje dennú starostlivosť, ale nepreťažujte ho častou aplikáciou produktov alebo neustálym zmenením kozmetických prípravkov.

Doma, ľudové lieky

Výživné masky a krémy pripravené nezávisle doma majú priaznivý účinok. V kombinácii s domácimi liekmi sa odporúča systematicky vykonávať masáž tváre, ktorá zvyšuje prietok krvi do horných vrstiev epidermy a stimuluje tvorbu kolagénu.

Postup by sa mal vykonávať výlučne pozdĺž svalov tváre v smere masážne linky, Nesprávna technika môže zhoršiť nasolabiálne záhyby a vyvolať výskyt nových vrások.

• Hydratačná maska. Hlavnými zložkami výživy sú rastlinné extrakty, základné a éterické oleje. Ľahké oleje z hroznových a broskýň, ako aj estery levandule, ylang-ylang, harmančeka, majú zvlhčujúci účinok.

Živné oleje z olív, kokosu, bambu a jojoby sa intenzívnejšie obnovujú dehydratovaným epitelom. Okrem olejov sa do masky pre suchú pokožku pridávajú rôzne mliečne výrobky, ako napríklad jogurt, kyslá smotana, tvaroh alebo kefír. Ako rastlinné zložky sa používajú aloe listy, odvary z lip, harmančeka a nechtíka.

• Jesť domáce krémy. Zloženie výrobkov v obchode často obsahuje rôzne konzervačné látky, emulgátory a parfumy. Zakúpené výrobky majú preto dlhú trvanlivosť 6 mesiacov až niekoľko rokov. Ponúkame vám jednoduchý recept na výživný krém.

V nekovových jedlách kombinujte včelí vosk s bambuckým maslom zahrievaním zložiek vo vodnom kúpeli. Keď má zmes tekutú konzistenciu, pridajte do nej šťavu z aloe a hroznový olej. Prísady dôkladne premiešajte v mixéri. Pri ochladzovaní hmoty je potrebné krém neustále miešať, potom sa zahusťovaná zmes vloží do sklenenej nádoby s vekom a odošle sa na uloženie do chladničky.

Domáce zvlhčovače sa skladujú menej, ale neobsahujú chemikálie, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú stav pokožky.

Funkcie starostlivosti o vek

Po celý život prechádza naša pokožka určitými zmenami. Preto pri výbere vhodnej kozmetiky je potrebné vziať do úvahy nielen typ dermy, ale aj vašu vekovú kategóriu. Zvyčajne na obale výrobca uvádza, v akom veku je tento kozmetický výrobok určený.

Po 25

Po prekročení tejto digitálnej línie začne suchá pokožka rýchlo strácať svoju elasticitu a pevnosť. To platí najmä pre oblasť okolo očí, pier, ako aj pre oblasť nasolabiálnych záhybov. Po 25 rokoch by komplexná starostlivosť mala okrem hydratačných činidiel zahŕňať aj použitie aktívneho séra, koncentrátov a séra.

Hlavnou vlastnosťou týchto výrobkov je zosilnenie účinku následných produktov aplikovaných na pokožku tváre. Napríklad majiteľom suchého typu sa odporúča používať intenzívne zvlhčujúce sérum, ktoré môže zvýšiť účinok každodenného krému. Je tiež dôležité pravidelne aplikovať vhodné.

Krém „Garnier“ na starostlivosť o suchú pokožku po 25 rokoch s priemernými nákladmi 200 - 250 rubľov.

Po 35

Vek si vyberá svoju daň a po 35 rokoch sa pozoruje intenzívnejšie starnutie pokožky. Crowove nohy sa objavujú okolo očí, nasolabiálne, záhyby medziprebu sa zhoršujú. Vždy musíte pamätať na to, že je oveľa ľahšie zabrániť vzniku vrások, ako bojovať proti príznakom starnutia, ktoré sa už objavili.

Zloženie produktov proti starnutiu obsahuje kolagénové a elastínové hydrolyzáty, ktoré zrelá pokožka toľko potrebuje. okrem kozmetické výrobky je potrebné používať postupy zamerané na intenzívnu obnovu a hydratáciu epidermy. Patria sem biorevitalizácia pomocou kyseliny hyalurónovej, liečba botulínom a ďalšie moderné techniky, ktoré účinne bojujú proti vráskam tváre. Po 35 rokoch sa tiež naučte recepty na masky doma.

Krém „Čistá linka“ od 35 rokov stojí od 100 rubľov.

Po 50

V tomto štádiu života sú zmeny súvisiace s vekom spôsobené hormonálnymi zmenami v tele. Nedostatočné množstvo pohlavných hormónov, nedostatok reprodukčných funkcií - všetky tieto faktory prispievajú k intenzívnemu starnutiu dermy. Napriek tomu by ste mali byť veľmi opatrní pri inovatívnych metódach založených na použití hormonálnych zložiek. Po 50 rokoch sa oplatí naučiť sa recepty masky proti starnutiu.

Takéto postupy môžu vyvolať abstinenčný účinok, po ktorom epiderma stratí svoj tón oveľa rýchlejšie. Kozmetika by mala pôsobiť na hlbšie vrstvy dermy a aktivovať tak produkciu štrukturálnych proteínov. V krémoch proti starnutiu preto prevažujú kyseliny retínové a hyalurónové, ako aj bielkoviny hodvábu a kolagénu. Jeden z najpopulárnejších krémov.

Náklady na rem od 46 rokov spoločnosti "Clean Line" je približne 150 rubľov.

Výživa a životný štýl suchej pokožky

Fajčenie, abúzus alkoholu a nadmerné vystavenie slnku ešte zhoršujú stav dehydratovanej epidermy. Okrem zlých návykov má negatívny vplyv aj sedavý spôsob života, ktorý nemá aktívnu zábavu a dostatočnú fyzickú námahu.

Na normalizáciu rovnováhy vody v tele je potrebné:

• prestať jesť mastné potraviny, ako sú masť, bravčové alebo kuracie stehno;
• vypite dostatok vody denne, najmenej 1,5 litra;
• v každodennej strave používajte olivový, ľanový alebo slnečnicový olej;
• obnoviť prirodzenú hladinu hormónov prostredníctvom systematického športu, jogy alebo akejkoľvek inej fyzickej aktivity.

Video: správny prístup k obnove problémovej pokožky: hlavné kroky

Toto video popisuje, ako sa správne starať o suchú pokožku.

závery

1. Aby bola vybraná starostlivosť čo najúčinnejšia, vyberte si kozmetiku podľa potrieb vášho typu dermy. Hlavná vec je poznať všetky jeho tajomstvá.
2. Suchú pokožku čistite špeciálnou kozmetikou, ktorá neobsahuje agresívne povrchovo aktívne látky.
3. Po umytí naneste dostatočnú vrstvu zvlhčovača alebo vyživujúceho krému, aby sa obnovili ochranné funkcie pokožky.
4. Pamätajte, že zdravie pokožky nezávisí iba od starostlivo zvolenej starostlivosti. Správna výživa, primeraná spotreba vody, absencia zlých návykov a dobrý spánok - všetky tieto zložky pomôžu udržiavať krásu a mladosť pokožky po mnoho rokov.

Suchá pokožka tváre je precitlivená, preto by starostlivosť mala byť kompetentná. Kozmetičky odporúčajú používať rôzne výrobky v súlade s ročným obdobím, nezabúdajúc na všeobecné pravidlá. Väčšina procedúr starostlivosti sa vykonáva pomocou masiek, pleťových vôd a krémov. domáce vareniea ich účinkom nebude nič iné ako účinok profesionálnej kozmetiky a salónnych služieb.

Tento typ pokožky tváre má svoje charakteristické črty: vyzerá tenký, takmer „priehľadný“, v dospievaní nespôsobuje problémy s vyrážkami na akné a čiernymi bodkami, u starších sa na ňom objavujú malé vrásky a škvrny na veku.

Akékoľvek vonkajšie dráždidlo môže mať negatívny vplyv na suchú pokožku tváre - aj krátke vystavenie slnku alebo vetru, umývanie vodou nízkej kvality vyvoláva výskyt ohnísk s intenzívnym peelingom, začervenaním.

Starostlivosť o suchú pokožku v domácnosti bola správna a účinná, mali by ste postupovať podľa odporúčaní kozmetológov:

Pre uvažovaný typ pokožky budú účinné a bezpečné kozmetické výrobky s celulózovými látkami, kyselinou hyalurónovou, chitosanom, kolagénom a polysacharidmi z rias.

• Hlboké čistenie suchej pokožky by sa malo vykonávať pravidelne, najmenej raz za 10 dní. Na tento účel je dovolené používať kroviny, ale musia byť vyrobené z mäkkých brúsnych komponentov. Prítomnosť ovocných kyselín, kryštálov sacharózy v nich bude vhodná.

za druhé, musíte upraviť režim pitia: v zime, keď musíte dlho zostať v miestnostiach so suchým vzduchom, sa pokožka stáva tenšou a náchylná na praskliny, zápaly a vyrážky. Denne by sa malo vypiť najmenej 2,5 litra čistej vody a večer ošetriť hydratačným krémom. Je veľmi žiaduce mať vždy malú nádobu s vodou, ktorá pravidelne vyplachuje pokožku rozprašovacou fľašou.

za tretie, je potrebné použiť konkrétne masky. Môžu byť pripravené doma, najmä preto, že všetky ingrediencie sú zvyčajne dostupné „po ruke“. Tu je len pár efektívne recepty masky pre starostlivosť o suchú pokožku v zime:

Masky na zimnú starostlivosť by sa mali používať najmenej 2 až 3 krát týždenne, mali by ste si zvoliť jeden recept, zmeniť ho po 3 týždňoch, predtým ako pokožka „odpočíva“ 7 dní.

Pokiaľ ide o výber profesionálnej kozmetiky pre suchú pokožku v zimnom období, oplatí sa venovať pozornosť tým, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú a ceramidy.

Tieto komponenty tvoria lipidovú vrstvu a chránia citlivú pokožku pred nízkymi teplotami vzduchu, jej suchosťou a vetrom.

Staráme sa o seba na jar

Na jar telo prechádza závažnými zmenami - metabolické procesy začínajú pracovať v zrýchlenom režime, nedostatok vitamínov a znížená imunita. Toto samozrejme ovplyvňuje stav pokožky tváre, a ak sú suchého typu, objavia sa:

• nadmerný peeling;
• matná farba;
• jemné vrásky;
• ložiská zápalu - sčervenanie, vyrážka;
• pihy, vekové škvrny.

Pod vplyvom slnka sa objavujú pehy a vekové škvrny.

Tieto problémy môžete vyriešiť pravidelným používaním domácich masiek:

• ½ grepovej dužiny + 1 polievková lyžica olivový olej - čistí a zjemňuje;
• čistené ovocie (akékoľvek) + smotana v rovnakom množstve - vyživuje a hydratuje;
• citrón, rozdrvený v mixéri + zemiakový škrob v rovnakom pomere - bielidlá a šupy;
• 30 g ražného chleba + 50 ml nízkotučného kefíru - napína, tónuje, zvlhčuje.

Tieto prostriedky sa aplikujú na vopred vyčistenú tvár po dobu 10 minút, opláchnu sa teplou vodou. Po zákroku je potrebné pokožku namazať zvlhčovačom a namiesto ranného umývania je lepšie utrieť kockou ľadu odvarom harmančeka alebo nechtíka.

Aby suchá pleť na jar zostala krásna, svieža a bezproblémová, mali by sa dodržiavať odporúčania kozmetológov:

• pite 100 ml slaného nálevu s kyslou kapustou denne alebo jesť najmenej 3 polievkové lyžice tohto produktu - zabráni sa tým vzniku pih a škvŕn;
• je potrebné si zvyknúť na slnko postupne, takže na jar je vhodné nosiť klobúky a slnečné okuliare so širokým okrajom;
• najmenej jeden a pol litra čistej vody by sa malo vypiť denne;
• ráno a večer si môžete umyť tvár vodou a pridať malé množstvo medu alebo mlieka (1 čajová lyžička na pohár) - to zmäkne dermis a zjemní;
• čistenie pokožky by sa malo vykonávať iba pomocou jemných krovín, agresívne látky môžu zvýšiť náchylnosť pokožky na ultrafialové žiarenie.

Na jar je povolené používať profesionálnu kozmetiku na starostlivosť o suchú pokožku.

Odporúča sa zvoliť zvlhčovače, ktoré obsahujú kakaové maslo a extrakt z aloe, vitamíny A, C, E. Masky a kozmetické gély, séra s aminokyselinami a selén budú užitočné.

Starostlivosť o pokožku tváre v lete

Slnečné lúče, morská voda, teplo vzduch, vietor - absolútne všetky faktory majú negatívny vplyv na pokožku tváre. Ak je suchý, bude treba v lete venovať osobitnú pozornosť. Kozmetici zdôrazňujú niekoľko základných odporúčaní týkajúcich sa starostlivosti:

• ochrana, Vyžaduje sa nepretržite, takže pred odchodom musíte bezpodmienečne použiť ochranný krém, ktorý zabráni škodlivým účinkom ultrafialového žiarenia na suchú pokožku. Pri výbere takýchto nástrojov musíte venovať pozornosť zloženiu a uprednostňovať tie, v ktorých je minimum chemických prísad.

Nezabudnite sa tiež postarať o svoje pery, pretože zvetrané a šupinaté nepridajú krásu vzhľadpreto by sa mala hygienická rúž používať nepretržite.

• hydratačný, Strata tekutín v lete nastáva veľmi rýchlo a nebude potrebné ju doplňovať - \u200b\u200bmusia sa vypiť 2 litre vody denne. Okrem toho musíte neustále vyplachovať alebo utierať tvár kockami ľadu.
• čistiace, Akékoľvek exfoliačné postupy by sa mali vykonávať najmenej raz za týždeň. V prípade suchej pokožky sa agresívne látky nedajú použiť, kroviny sa najlepšie pripravujú samy o sebe a veľké, dokonca aj čistené ovocie a bobule môžu zbaviť pokožku ďalších šupín. Po týchto procedúrach je potrebné pokožku namazať zvlhčovačom.
• Výživa, Tam je miesto, kde sa "otočiť"! Ovocie a zelenina sú voľne k dispozícii, preto je potrebné do nich vstúpiť vo veľkom množstve. Z niektorých druhov zeleniny a väčšiny ovocia / bobúľ si môžete pripraviť rýchle masky, ktoré za pouhých 10 minút nasýtia pokožku potrebnými vitamínmi a minerálmi.

Leto nie je dôvod zabudnúť na masky, ktoré by sa mali nanášať najmenej 2-krát týždenne. Najdôležitejšie počas tohto obdobia roka budú:

• výživný, Základom sú bobule alebo ovocie - jablká, jahody, broskyne, marhule, ríbezle a tak ďalej. Musia sa zmeniť na šťouchané zemiaky a pridať k nemu smotanu alebo kyslou smotanu - všetky zložky v rovnakých pomeroch. Výživné masky sa nanášajú na predtým očistenú pleť tváre, doba expozície je 20 minút, opláchnite teplou vodou.

Ak je derma príliš suchá a olupuje sa, odporúča sa do výživných masiek pridať 5 až 10 kvapiek rastlinného oleja, pre ktoré môžete použiť olivy, ľan, pšeničné klíčky, hroznové semeno a orechy.

Maska na báze plnotučného mlieka má tiež zvlhčujúce vlastnosti: 50 ml pridá 1 lyžičku dužiny listov aloe a rovnaké množstvo ovsenej kaše. Takéto fondy majú priaznivý účinok do 15 minút - to je čas konania.

• čistiace, Môžu nahradiť kroviny a účinok nebude o nič menší. Stačí zmiešať 1 polievkovú lyžicu mletých mandlí (prášok s malými zrnami) s rovnakým množstvom tekutého medu. Masáž sa aplikuje na tvár a po 10 minútach sa uskutoční ľahká masáž. Po takomto očistení je tvár umytá teplým mliekom a namazaná výživným alebo zvlhčujúcim krémom.

Odborníci v lete odporúčajú, aby sa nepoužívali dekoratívne kozmetické výrobky, alebo aby sa obmedzovali aspoň červenanie, riasenka a rúž. V každom prípade nadácia a prášok budú určite nevhodné.

Ak vykonáte všetky tipy na starostlivosť o suchú pokožku, nebudú s ňou problémy ani v lete a prechod na jesenné dni bude bezbolestnejší.

Udržiavanie krásy na jeseň

A v tomto ročnom období je potrebná starostlivosť o dermis, hoci je vyživovaná vitamínmi, neustále hydratovaná a čistená pomocou „správnych“ liekov. Na jeseň sa biologický rytmus tela mení, nie príliš priaznivo pre ľudí, zníženie denného svetla a zvýšenie tmy. Z dôvodu tejto imunity je psychoemocionálne pozadie jednoducho „vzbúrenie“. Preto budú veľmi vhodné príslušné postupy starostlivosti.

čistiace

Musí sa to vykonať mäkké prostriedky a s prídavkom rastlinných olejov. Pomôže to udržať vlhkosť v derme a zúžiť póry, čo znamená, že riziko vzniku zápalových oblastí pokožky tváre sa minimalizuje. Najefektívnejšie a bezpečné recepty na čistenie masiek pre suchú pokožku v jesenné obdobie:

• 1 lyžica ovsenej múčky + 1 lyžica mlieka + 1 lyžička olivového oleja;
• 1 lyžička jemne mletej soli + 1 lyžička mandľového oleja + 1 lyžica kefíru;
• 1 lyžička nakrájaných mandlí + 1 lyžica kyslej smotany + 5 kvapiek esenciálny olej broskyňa.

Pozrite si video o tom, ako sa správne starať o suchú pokožku:

Tieto prostriedky sa nanášajú na pokožku jemnými krúživými pohybmi - toto obdobie trvá 3 až 4 minúty. Potom hmota zostáva na tvári ďalších 8 minút a zostávajúce 3 minúty sa znova treje na povrch dermy. Až po týchto manipuláciách sa môžete umyť teplou vodou a ošetriť pokožku zvlhčujúcim alebo vyživujúcim krémom.

Čistiace postupy na jeseň by sa mali vykonávať najmenej raz za týždeň.

Hydratácia a výživa

Na jeseň by sa krémy a masky s takýmito vlastnosťami mali používať častejšie ako v lete. Je lepšie zvoliť krémy s prírodným zložením, mali by obsahovať kakaové maslo a jojobový olej, glycerín a výťažky z harmančeka alebo nechtíka. Výživný krém nanesená na pokožku večer po povinnom očistení bez alkoholu v zmesi a zvlhčenie - dvakrát denne.

Pokiaľ ide o domáce masky, na jeseň sa oplatí venovať pozornosť týmto receptom:

Kompozíciu môžete aplikovať dvakrát týždenne a opláchnuť teplým mliekom.

• Brúsená hruška, hrozno, jablko a biela kapusta v zemiakovej kaši. Vezmite 1 lyžicu hotovej hmoty, pridajte do nej akýkoľvek zvlhčovač v množstve 1 čajovej lyžičky, všetko premiešajte a naneste na tvár. Procedúra trvá 20 minút.

Na jeseň sa krém dá aktívne použiť aj na čistenie tváre od líčidiel, prachu a nečistôt. Vyrába sa z 3 dielov vody a 1 dielu buničiny z aloe, skladuje sa najviac 10 dní na chladnom mieste a používa sa dvakrát denne. Táto kompozícia je vhodná na výrobu kociek ľadu - ráno trú pokožku a nahrádzajú obvyklý postup umývania.

Suchá pokožka s náležitou a pravidelnou starostlivosťou v ktoromkoľvek ročnom období zostane čerstvá, tónovaná a bez akýchkoľvek vonkajších zmien. Lúpanie a začervenanie, pigmentácia a skoré vrásky sa objavia iba vtedy, ak človek zabudne na odporúčania kozmetológov.

Užitočné video

Pozrite sa na video o maskách na suchú pokožku - rady kozmetológa: