Токсикоз асоціюється з вагітністю та найчастіше протікає в перші місяці від зачаття. Він супроводжується подташніваніем, блювотою, слабкістю - ці ознаки, як правило, з'являються щодня і особливо виражені в ранкові години. Жінки, які вперше вагітніють, часто не знають, на якому терміні починається токсикоз у вагітних, коли він завершується і чи може загрожувати здоров'ю?

Термін появи токсикозу

Токсикоз може виникати вже до кінця 7-8 акушерської тижні. Недовірливі жінки можуть відчувати невелике нудоту і раніше, але це пов'язано з самонавіюванням. Перші тижні - це період імплантації, і вагітність ще знаходиться під питанням, адже плід може не прижитися.

Ранній токсикоз зазвичай починається на першому місяці, Але не відразу після зачаття. Він може протікати легко чи важко, в залежності від загального стану. Токсикоз на ранніх термінах супроводжується:

Це основні ознаки токсикозу. Не всі вони присутні при токсикозі, найчастіше тільки деякі, наприклад, нудота і рідкісна блювота після їжі. Цей стан може вимотувати жінку і навіть призводити до розвитку анемії і сильної слабкості.

Якщо блювота стає непереборною, виснажливою, супроводжується сильною слабкістю, необхідна госпіталізація. Жінка отримає допомогу в стаціонарі, де проведуть лікування, і відновлять організм після виснажливого токсикозу.

Токсикоз і стать дитини

спроби зв'язати токсикоз з підлогою дитини відносяться до забобонів. Організм у кожної жінки індивідуальний, зміни смакових переваг не говорять про народження хлопчика або дівчинки - токсикоз при вагітності може взагалі бути відсутнім.

Для деяких батьків доступний спосіб визначення статі за аналізом крові. Цей метод має похибки, але користується достатньою популярністю серед майбутніх мам.

При позаматкової вагітності може виникати токсикоз! Якщо ви відзначаєте болю в животі, помічаєте, що мажуть виділення, необхідно пройти УЗД вагінальним датчиком, щоб визначити плодове яйце в матці.

Коли завершується токсикоз?

Сказати точно, скільки триває токсикоз у вагітних, неможливо. Зазвичай його симптоми зменшуються до кінця першого триместру, але так буває не завжди. Нудота і блювання закінчуються одночасно або окремо. У цьому питанні немає стандартів, все індивідуально. Зазвичай ранкова нудота зберігається довгий час, тоді, коли блювота вже не виникає.

Коли проходить токсикоз у вагітних, стан поліпшується, у жінки змінюється настрій, вона може більше часу приділяти спілкуванню з друзями і чоловіком. Зазвичай після того як пройде сильний токсикоз, майбутня мама додає у вазі. Її апетит поліпшується, а нудота не заважає пробувати звичні і нові страви.

Різке припинення токсикозу на будь-якому терміні іноді говорить про завмирання вагітності, особливо якщо жінка відзначає зникнення хворобливості грудей і поява тягнуть болю.

Як полегшити стан при токсикозі?

Незважаючи на те, що токсикоз пов'язаний з одним з найбільш очікуваних, бажаних і щасливих періодів життя жінки, нудота і блювота можуть серйозно послабити організм і привести до психоемоційної нестабільності. Тому необхідно боротися з неприємними відчуттями, використовуючи досвід інших мам.

Позбутися зовсім від проявів токсикозу без застосування медикаментів не вийде. Але використання препаратів протипоказано жінкам, особливо на ранніх термінах, коли не діє плацентарна захист і навіть нешкідливі ліки можуть супроводжуватися тератогенну дію на плід.

Багатьом жінкам допомагає полегшити стан вживання фруктів з кисло-солодким смаком. При появі нудоти рекомендується з'їдати шматочок яблука, ківі, винограду. Ці фрукти зменшують дискомфортні відчуття на ранніх і пізніх термінах. Спробуйте запікати зелені яблука - їх кислий смак відбиває нудоту. Якщо нудить в автотранспорті, можна вживати лимонні льодяники і пити рідину з лимоном. Вважається, що добре справляється з нудотою імбир. Але зловживати ним не можна через присутність ефірних масел.

Якщо блювота виникає вранці, рекомендується снідати, не встаючи з ліжка. Деяких вагітних цей метод рятував від сильного токсикозу. Намагайтеся в ранкові години пити менше рідини, щоб не провокувати блювоту. Можливо, сніданок коштує замінити жуванням декількох сухариків або тостів. Суха їжа зазвичай не викликає блювання. Повноцінний прийом їжі відкладіть на кілька годин пізніше, коли зникне сильний напад нудоти.

Чим небезпечний пізній токсикоз?

Пізній токсикоз виникає рідше, ніж раніше. Головна його небезпека в тому, що його прояви багато жінок плутають з ознаками гестозу, Коли розвивається небезпечне для життя стан і підвищується ризик прогресування ниркової недостатності. Фахівці визначають порушення функції нирок.

Гестоз зазвичай теж супроводжується нудотою і блювотою, але симптоми більш виражені, до них підключаються схильність до набряків і втрата свідомості. В такому стані жінці потрібна допомога, так як можуть розвиватися ускладнення у вигляді прееклампсії і еклампсії, якщо не встигнути вчасно почати діяти.

Якщо прояви токсикозу в другій половині виношування дитини стають яскраво вираженими, необхідно провести обстеження і проконсультуватися з лікарем. Спеціаліст огляне вагітну, призначить аналізи, визначить ризики появи ускладнень, при необхідності госпитализирует жінку до лікувального закладу, оснащене обладнанням для реанімаційних заходів.

Що може посилювати токсикоз?

Зазвичай жінки, які зайняті своїми справами і затребуваних в професії або будинку, менше страждають від проявів токсикозу. Активна діяльність дозволяє забувати про свій стан, згладжує дискомфортні відчуття і дарує гарний настрій.

Щоб бути бадьоріше, добре засипати і не нарощувати ознаки токсикозу, постарайтеся виконувати такі рекомендації:

Дотримуючись цих порад, реалізувати які не складно, ви зможете зберігати бадьорість навіть при сильному токсикозі і отримаєте задоволення від власної вагітності. Нудота, блювота і інші неприємні відчуття обов'язково зникнуть - медицині відомі тільки поодинокі випадки, коли токсикоз тривав протягом усіх місяців виношування дитини, і зазвичай це супроводжувалося хронічними патологіями майбутньої матері.

Ознаки токсикозу не обов'язково повинні супроводжувати вашу вагітність. Не чекайте токсикоз - його відсутність не говорить про те, що процес виношування протікає не так. Навпаки, радійте, що виношуєте дитини легше, ніж інші жінки.

Якщо ви помітите, що не можете впоратися з нудотою і блювотою, яка вас позбавляє сил, не соромтеся розповісти про це своєму лікареві. Доктор порекомендує засоби, які можливо використовувати без потенційного ризику для розвитку майбутньої дитини. Але самостійно не вдавайтеся до жодного лікування, пам'ятайте про те, що ви відповідальні за здоров'я свого малюка і зобов'язані серйозно підходити до вибору лікування.

Незалежно від перебігу вагітності, більше відпочивайте, Що не виснажуйте собі фізичними навантаженнями, нудними переїздами і подорожами, особливо в незручному взутті і при необхідності довго перебувати в одній і тій же позі. Короткочасний відпочинок швидко повертає сили, допомагає розслабитися і не дає сильно перевтомлюватися.

0

Щасливе час очікування появи дитини на світ часто супроводжується неприємними симптомами. Майбутні матері стикаються з запорами, печією, прискореним сечовипусканням, болями в спині, набряканням кінцівок і багатьма іншими ускладненнями. Але найпершою і частою скаргою при вагітності є токсикоз.

Ранній токсикоз - це комплекс патологічних симптомів, які з'являються на самому початку вагітності і тривають до 11-12, рідше до 14-16 тижні. Він включає в себе такі скарги, як втрата апетиту, сонливість, зміна смакових переваг, нудота, блювота, запаморочення. Багато хто вважає, що токсикоз не є патологією. Насправді поява даних симптомів відноситься до неадекватної реакції жіночого організму на вагітність.

Зазвичай токсикоз починається на 6 акушерської тижня і закінчується до 16-17 тижня. При багатоплідній вагітності нудота і інші симптоми можуть тривати аж до 18 тижня гестаційного терміну.

Причини розвитку токсикозу

На сучасному етапі медицини не існує єдиної точки зору на патогенез токсикозу. Однак сформульовано 5 основних теорій, що пояснюють його появу:

1. Імунологічна теорія.

Її прихильники вважають, що ранній токсикоз є наслідком сприйняття ембріона як чужорідного об'єкта. Генетично зародок лише наполовину схожий з організмом матері, решта 50% ДНК дістаються дитині від батька. Відповідно до цієї теорії, імунна система вагітної жінки починає виробляти антитіла до ембріону, що проявляється погіршенням її самопочуття.

2. Спадкова теорія.

Вона говорить про те, що в генетичному матеріалі жінки є ділянка ДНК, що провокує розвиток патології. Помічено, що схильність до гестозу (пізній токсикоз вагітних) і важким формам токсикозу з багаторазової щоденної блювотою дійсно передається у спадок.

3. Психогенная або емоційна теорія.

Прихильники цієї гіпотези вважають, що токсикоз - результат морального настрою жінки під час вагітності. Страх пологів, занепокоєння за майбутнє можуть викликати неприємні скарги.

4. Гормональна теорія.

У ньому записано, що нудота і інші ранні симптоми вагітності з'являються внаслідок виділення гормонів плаценти. Даний орган синтезує хоріонічний гонадотропін, лактоген, прогестерон, естрогени. Решта ендокринні залози знижують свою роботу, нервова система реагує на ці зміни і включає центри, відповідальні за слинотеча, нудоту і т.д.

Гормональна теорія має широку популярність, оскільки в ході досліджень доведено, що акт блювоти відповідає моменту найбільшої концентрації хоріонічного гонадотропіну в крові матері.

5. Вегетативна теорія.

Вона заснована на тому, що при виношуванні дитини порушується взаємозв'язок між центральною нервовою системою і рештою організму. При вагітності на перший план виходять підкіркові структури, в яких знаходяться центри, що відповідають за блювання, слинотеча, ритм серця і т.д. Їх роздратування призводить до появи симптомів токсикозу.

На даний момент вегетативна теорія є найбільш логічною і обґрунтованою, але не можна виключати вплив інших факторів, таких як спадковість, гормональний фон і емоційний стан.

До факторів, що підвищує ймовірність розвитку патології, відносять виношування близнюків, хронічну ниркову недостатність, зайва вага, підвищений артеріальний тиск, неправильний раціон.

Також більш схильні до токсикозу майбутні матері, які мають хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту (виразкову хворобу, холецистит і т.д.), інфекції, шкідливі звички (куріння, алкоголізм).

Думка фахівця про виникнення ранніх токсикозів:

Симптоми, ознаки і небезпека

До основних ознак і симптомів токсикозу відносяться:

• нудота, частіше ранкова;
• блювота;
• підвищена чутливість до ароматів;
• зниження працездатності;
• запаморочення;
• підвищена секреція слинних залоз;
• зниження апетиту.

Рідше токсикоз проявляється більш серйозними симптомами: порушенням структури кісток, бронхіальною астмою, нестримним блюванням, захворюваннями шкіри (свербіж, запалення і т.д.).

Виділяють 3 ступеня раннього токсикозу вагітних.

При легкій формі патології блювота відсутня, або спостерігається не більше 5 раз на добу. Загальний стан жінки задовільний.

При середньому ступені діагностується блювота до 10 разів на добу, збільшення частоти серцевих скорочень, зниження артеріального тиску (артеріальний тиск). Спостерігаються відхилення в аналізах сечі і крові, жінка може втратити до 3 кг за 2 тижні.

При тяжкого ступеня патології майбутня мати скаржиться на неприборкану блювоту, важкий загальний стан, різку втрату маси тіла. В її аналізах сечі і крові виявляються різкі порушення.

Увага! Токсикоз може спостерігатися в термін від 5 до 17 тижнів (до 18 при багатоплідній вагітності), більш ранній початок неможливе з фізіологічних причин.

Легка ступінь токсикозу не становить загрози для організму матері і дитини, тому не потребує медикаментозного лікування. Більш важкі форми патології можуть спричинити за собою зневоднення, порушення функції нирок, серця і легенів. Тривала блювота викликає втрату цінних речовин (електролітів, білків, вітамінів і т.д.).

Поява симптомів токсикозу під час вагітності не має чітких термінів початку і кінця. У деяких жінок взагалі не виникає нудоти і інших скарг, що є нормою, але більшість майбутніх матерів стикаються з даною патологією.

Зазвичай токсикоз починається на 6 акушерської тижня і закінчується до 16-17 тижня. При багатоплідній вагітності нудота і інші симптоми можуть тривати аж до 18 тижня гестаційного терміну.

Звичайно чим раніше з'являються симптоми токсикозу, тим важче його перебіг. Однак мінімальний час початку даної патології відповідає п'ятому тижні вагітності. Нудота, блювота, запаморочення можуть з'явитися лише через тиждень після закріплення плодового яйця в стінці матки, що спостерігається через 7-8 днів після запліднення. Тому токсикоз на першому тижні після зачаття (відповідає 3-4 акушерської тижня) неможливий. Нудота на даному терміні є наслідком похибок в дієті, або психологічної напруги.

Коли нудота, блювота тривають більше 16 тижнів (або 18 при багатоплідній вагітності), лікарі говорять про гестозі - пізній токсикоз вагітних. Він характеризується тріадою симптомів: білок в сечі, артеріальна гіпертензія, набряки. Дане захворювання підвищує ризик розвитку важких ускладнень - відшарування плаценти, гіпертонічного кризу, ішемічного інсульту і т.д. Тому жінки, які мають симптоми гестозу, повинні перебувати під пильним медичним наглядом.

профілактика

Для ослаблення нудоти і інших симптомів майбутньої матері рекомендується дотримуватися таких правил. Жінці потрібно хороший відпочинок, тому їй потрібно відводити не менше 8 годин на добу на сон. Профілактика токсикозу включає в себе підвищене вживання води і уникнення різких запахів. Майбутньої матері рекомендується якомога більше часу проводити на свіжому повітрі, провітрювати робоче приміщення.

Також жінці не слід різко рухатися, напружувати свій вестибулярний апарат на гойдалках, в танцях. При нудоті їй рекомендується освоїти дробове харчування. Снідати потрібно лежачи в ліжку, потім майбутньої матері потрібно приймати їжу невеликими порціями кожні 2-3 години. Такі продукти, як м'ята, лимон, апельсин здатні зменшити симптоми токсикозу.

За статистикою, прояви токсикозу на ранніх термінах вагітності (перший триместр) фіксуються у 50% майбутніх мам. До сих пір в лікарській середовищі точаться суперечки з приводу того, як кваліфікувати токсикоз: як природну реакцію організму на зародження нового життя або як патологію. Потреба в придушенні токсикозу і рівень небезпеки цього стану для плода і матері визначається індивідуально в залежності від виявляються симптомів, їх частоти і загальним станом організму. Деякі жінки переносять ранній гестоз (ще одне медична назва токсикозу) легко, іншим це стан значно ускладнює життя.

Знати наперед, яким буде цей період в індивідуальному випадку, неможливо: взаємозв'язок частоти і глибини проявів токсикозу зі спадковістю, фізичною активністю і способом життя поки не доведена. Точно так же до зачаття неможливо визначити, коли саме майбутню маму відвідають перші симптоми раннього гестозу. У більшості випадків (у 7 з 10 жінок) вони виникають на 4-5 тижні. Одну майбутню маму з 10 «тошнотики» відвідують раніше - на 3 тижні. При нормальному перебігу вагітності цей незручний період завершується з закінченням першого триместру - на 12-14 тижні.

Конкретні терміни закінчення токсикозу, як і його початку, суворо індивідуальні, але якщо до кінця першого триместру полегшення не настає, це привід терміново сповістити про це свого гінеколога.

Класичним проявом недуги вважається стан нудоти, що виникає найчастіше вранці і не завжди супроводжується блювотою. Саме за цією ознакою при наявності затримки менструації наші бабусі визначали «цікаве становище».

До інших симптомів раннього токсикозу, які в більшості випадків йдуть на додачу до нудоти, є:

• патологічна сонливість протягом дня при збереженні норми нічного сну;
• птиализм (інтенсивне слинотеча, що приводить до зневоднення організму. Протягом дня в роті зберігається стійке відчуття наповненості його слиною, що спонукає постійно її спльовувати);
• загострена реакція на запахи. Аромати, що раніше були буденними, в період токсикозу стають нестерпними;
• підвищення кислотності шлунка;
• загальна слабкість організму.

Окремо слід виділити блювоту - даний симптом кваліфікує ступінь тяжкості раннього токсикозу:

• легка;
• середня (помірна);
• важка.

У вагітних жінок блювота може виникати спонтанно, без зв'язку з прийомом їжі або дією зовнішніх подразників. Деяких майбутніх мам рве навіть від ковтка води.

Характеристики легкого ступеня раннього токсикозу:

• блювота не частіше 5 разів на добу;
• загальний стан поліпшується відразу після позбавлення блювотних мас;
• блювота настає не відразу після прийняття їжі;
• вага зберігається в нормі (нормальною вважається втрата ваги до 5% від загальної маси).

ознаки токсикозу	Легка ступінь	помірна	важка
Втрата маси (кг / тиждень)	2-3	3-5	5-8
Температура тіла	норма	субфебрильна	висока
зниження артеріального тиску	незначне	90/50	80/40 і нижче
тахікардія	до 90	100-110	120 і вище
Зміст ацетону в сечі	немає	++	++++

Середній ступінь токсикозу характеризується більш частою блювотою (від 5 до 15 разів на день), при цьому процес стає болючим, супроводжується тривалими м'язовими спазмами. При середньому ступені спостерігається зневоднення організму, викликане рясним слиновиділенням. Також середня ступінь чревата відчутною втратою ваги (від 5 до 15%) маси тіла - це пов'язано з тим, що споживані продукти не встигають засвоюватися. Недолік поживних речовин може дуже негативно позначитися на розвитку плоду, адже саме в першому триместрі починається активне формування життєво важливих органів. Тому при середньому ступені токсикозу рекомендується інфузійна терапія для відшкодування балансу поживних речовин.

Госпіталізація не завжди обов'язкова - якщо стан не ускладнене іншими симптомами, достатньо щоденної крапельниці.

При важкому ступені раннього токсикозу жінку спонукає вирвати буквально щопівгодини. Прийом їжі стає неможливим, оскільки організм не засвоює навіть рідину. У цьому випадку потрібна негайна госпіталізація майбутньої мами для збереження вагітності. Поряд з інфузійної терапією для полегшення симптомів важкого ступеня токсикозу застосовують лікарські препарати, що пригнічують збудливість травного тракту.

У групі ризику виникнення тяжкого ступеня токсикозу - жінки, до вагітності страждали гострими або хронічними недугами травної системи, недолікованими до зачаття.

Таємниця токсикозу: теорії та факти

Незважаючи на величезну кількість досліджень, позначити точну причину виникнення раннього токсикозу вчені поки не наважуються. Виділяють кілька гіпотез, так чи інакше пояснюють таємницю цього стану:

• гормональна;
• психологічна;
• імунна.

Гормональна теорія базується на дії на організм майбутньої мами гормонів, які раніше не вироблялися в ньому. Зокрема, це хоріонічний гонадотропін (ХГЧ), кількість якого зростає в геометричній прогресії в перші тижні вагітності, коли формується оболонка плода. Коли плацента повністю сформується, гормон ХГЧ перестає бути чужорідним елементом в організмі - зазвичай це відбувається на 12-14 тижні (у більшості жінок до цього часу симптоми токсикозу згасають або проходять повністю). До цього часу організм сприймає даний гормон як отрута і бореться з ним усіма можливими способами. Ще один гормон, активно виробляється в першому триместрі - прогестерон. Він присутній в організмі і до вагітності, але в набагато менших кількостях.

Психологічна теорія пояснює виникнення токсикозу реакцією організму на негативні емоції, які підсвідомо відчуває майбутня мама. Адже крім радості від усвідомлення наближає материнства жінку відвідує цілий «букет» фобій: боязнь народжувати, боязнь вагітності, що завмерла, страх опинитися безпорадною, втратити роботу і т.п. Згідно психологічної теорії, організм бореться зі стресами, намагаючись впливати на їх джерело, а саме на плід. Токсикоз в цьому випадку - захисна реакція організму матері.

Суть імунної теорії подібна до гормональної, тільки в цьому випадку організм вважає чужорідними не окремі гормони, а плід цілком. Імунна система матері запускає процеси, що відповідають за виникнення симптомів раннього токсикозу.

Токсикоз - явище тимчасове, але це не означає, що потрібно стоїчно терпіти всі незручності і чекати заповітних 12 тижнів. Полегшити його перебіг, а в індивідуальних випадках і зовсім прибрати всі симптоми можна, якщо дотримуватися ряду простих рекомендацій. В першу чергу вони пов'язані з характером харчування майбутньої мами.

1. Їжте тільки те, що приймає організм. Не існує переліку продуктів, рекомендованих на ранніх термінах вагітності всім без винятку! Одні вагітні поглинають яблука кілограмами, інші ж не можуть дивитися на них без нудоти. Критерієм оцінки корисності того чи іншого продукту повинна бути реакція організму на його вид і запах. Не потрібно поглинати продукти через силу - це тільки спровокує черговий напад блювоти. Але при цьому виключіть з меню продукти, які традиційно провокують нудоту - це жирні, гострі, копчені, пересолодженого страви.
2. Маленькі порції - ваше спасіння. Перистальтика органів шлунково-кишкового тракту під час вагітності змінюється, їм складно справлятися зі звичними порціями їжі. Тому навіть після невеликого перекусу з'являється відчуття повного насичення. Денний раціон краще розділити мінімум на 6 прийомів. Про режим харчування в цей час можна забути - приймайте їжу як тільки зголоднієте, навіть якщо раніше їжа після 6 була табу.
3. Зберігайте водний баланс. У стані легкої нудоти зазвичай не хочеться пити, але покладені організму щоденні 1,5 л. рідини бажано вжити. Щоб зберігати баланс було легше, зробіть напої - протягом дня пийте воду, соки, чаї, морси, щоб не виникало відрази до чогось конкретного.
4. Найчастіше особливий дискомфорт доставляє ранкова нудота, поєднана з запамороченням - адже за ніч організм витратив запаси енергії і ослаблений. Щоб знизити ці неприємні почуття, не вставайте з ліжка без ранкового «моціону» у вигляді галетного печива або сухарика з теплим чаєм. Його потрібно з'їсти напівлежачи, не встаючи з ліжка, а потім полежати ще 15-20 хвилин. За цей час шлунково-кишкового тракту почне працювати і відчуття нудоти зійде нанівець.
5. Протягом дня боротися з виникаючими нападами нудоти допоможуть м'ятні льодяники або драже типу «Тік-Так». Їх можна замінити дольками цитруса або сухариками.
6. «Підживлення» вітамінами. Призначення в період вагітності вітамінних комплексів - зовсім не данина моді. Далеко не всі з жінок навіть до токсикозу споживають потрібну кількість вітамінів і мікроелементів, необхідних для забезпечення повноцінного обміну речовин. Що говорити про період токсикозу, коли з прийнятої протягом дня їжі засвоюється лише якась її частина? Особливо позначається на ранніх етапах розвитку плода дефіцит фолієвої кислоти (вітамін В9).

Окрім дотримання рекомендацій по харчуванню, при ранньому токсикозі важливо зберігати рухову активність (якщо немає протипоказань). Інтенсивні навантаження, якщо такі практикувалися до вагітності, краще замінити тривалими прогулянками на свіжому повітрі.

Якщо токсикоз закінчився раптово ...

Різке припинення симптоматики раннього гестозу до закінчення першого триместру часто викликає занепокоєння, а то і паніку. Масла у вогонь підливають мамським форуми, де доморощені експерти «авторитетно» класифікують різке закінчення токсикозу як завмерла вагітність. Насправді в таких випадках характерно саме поступове згасання симптоматики - оболонка вже мертвого плоду ще деякий час продовжує виробляти гормони, які діють на організм як подразники. А стрімко настало полегшення часто є лише перервою між виробленням чергової порції гормонів і через деякий час ознаки токсикозу знову дадуть про себе знати.

Ми шкодуємо, що інформація не була корисна для вас!

Ми постараємося поліпшити!

Розкажіть нам, як ми можемо покращити цю інформацію?

Токсикоз є досить поширеним явищем під час вагітності. Але не можна стверджувати, що він є обов'язковою ознакою розвитку плода. Найчастіше такий стан з'являється в результаті неправильного харчування, патологій внутрішніх органів майбутньої матері і інших несприятливих чинників. Тому, коли починається токсикоз, не слід сприймати його як даність, а краще звернутися до лікаря за порадою.

Коли виникають ознаки інтоксикації

Не можна дати однозначну відповідь, на якому терміні починається токсикоз. У більшості випадків, він проявляється на 4-6 тижні вагітності. Однак ранні його ознаки можуть з'явитися вже через кілька днів (5-7) після зачаття, при впровадженні заплідненої яйцеклітини в слизову матки.

Також не можна точно сказати, скільки триває токсикоз, так як все залежить від індивідуальних особливостей організму матері.

Але часто його симптоми проходять до кінця першого триместру (13-14 тиждень). Окремо варто виділити токсикоз в останні 2-3 місяці вагітності, який може свідчити про наявність патології серцево-судинної і сечостатевої системи жінки. Він може загрожувати не лише здоров'ю, а й життю майбутньої матері, а також викликати загибель плода.

Основні ознаки

У період, коли починається токсикоз, у жінки спостерігається:

• відраза до певних запахів;
• підвищене слиновиділення;
• нудота;
• блювота різного ступеня тяжкості;
• печія;
• падіння артеріального тиску;
• підвищена нервозність;
• слабкість, запаморочення, млявість;
• порушення сну.

Досить рідко ранній токсикозу вагітних проявляється у вигляді свербіння і дерматиту.

Особливу увагу слід приділити такому симптому, як блювота, що має три ступеня тяжкості.

Перша ступінь характеризується:

• втратою апетиту;
• нудотою, яка виникає після їжі або у відповідь на певні запахи;
• періодичної блювотою (до 5 разів на день);
• втратою ваги тіла (до трьох кілограм).

Але при цьому не з'являється ознак зневоднення, порушень з боку серцево-судинної системи, нервових явищ, не відбувається різких стрибків тиску, і загальне самопочуття можна визнати задовільним.

Дана ступінь не вимагає медикаментозного втручання, і поступово проходить до 12-14 тижня вагітності.

Полегшення може принести зміна раціону харчування, повноцінний сон, відпочинок, прогулянки на свіжому повітрі і позитивні емоції. Користуватися народними засобами в цей період треба обережно, так як навіть «невинна» настоянка з трав може негативно позначитися на стані плода.

Друга ступінь тяжкості часто виникає вже через тиждень після зачаття і проявляється:

• частою нудотою і блювотою (до 10 разів на добу), яка не залежить від прийому їжі;
• незначним підвищенням загальної температури тіла;
• сильною слабкістю і пригніченим станом;
• гіпотонією;
• почастішанням серцевих скорочень до 100 ударів в хвилину;
• появою в сечі ацетонових тіл.

Подібний стан вимагає медикаментозного втручання під наглядом лікаря.

Третя ступінь тяжкості в деяких випадках може служити показанням до переривання вагітності, так як несе реальну загрозу життю матері і при відсутності лікування закінчується летальним результатом.

Такий ранній токсикоз супроводжується:

Дана ступінь тяжкості вимагає госпіталізації і лікування під наглядом медиків.

Причини появи токсикозу

Точна причина, чому виникає токсикоз після зачаття, не встановлена. Однак існує ряд факторів, які можуть його спровокувати.

До них відносяться:

У випадках, коли починається токсикоз після сьомого місяця вагітності, потрібно негайно звернутися до гінеколога. Така патологія носить назву гестозу і протікає в чотири стадії.

Гестоз вимагає медикаментозного лікування. В іншому випадку вагітність закінчується летальним результатом матері.

Різке припинення явищ токсикозу

Бувають випадки, коли після проявів перших симптомів раннього токсикозу вони раптово припиняються. Це може свідчити, хоча і не обов'язково, про завмирання плода. Для підтвердження або виключення даного припущення слід пройти УЗД або здати кров на хоріонічний гонадотропін.

лікувальні заходи

Якщо мова йде про ранній токсикоз на перших тижнях вагітності, що протікає в легкій формі, то основними способами полегшення стану є:

• збільшення в раціоні кількості овочів, зелені, фруктів, молочних продуктів, каш, клітковини і легко засвоюваних білків;
• дробове харчування (не менше п'яти разів на день);
• виключення стресів;
• відмова від алкоголю і нікотину;
• часте перебування на свіжому повітрі;
• доступні фізичні вправи (плавання, ходьба, йога), що поліпшують роботу шлунково-кишкового тракту.

Існує народний дієвий спосіб проти ранкового токсикозу в перші тижні вагітності. Відразу після сну, не встаючи з ліжка, потрібно що-небудь з'їсти. Це може бути сухарик, карамельна цукерка, шматочок сиру або крекер. Через 5-10 хвилин можна повільно піднятися, не роблячи різких рухів і нахилів. Далі можна займатися звичайними ранковими справами.

У рідкісних випадках, коли нудота і блювота довго не проходять, можна прийняти протиблювотний препарат. Іноді допомагає таблетка Но-шпи.

Ще одним методом усунення нудоти є м'ятні льодяники або чай з листочками цієї рослини. Але тут слід знати, що споживання відвару або настоянки м'яти в чистому вигляді може викликати головний біль.

При важких проявах токсикозу лікування може призначити тільки лікар.

Протягом всього часу, скільки триває токсикоз, що супроводжується блювотою, треба строго стежити за кількістю споживаної води, щоб запобігти згущення крові і додаткове навантаження на серце.

профілактика

Плануючи зачаття дитини, потрібно завчасно збалансувати свій раціон за вмістом вітамінів і мінералів, виключити шкідливі продукти, алкоголь, психотропні речовини (кава, шоколад) і нікотин. Також слід пройти повне обстеження на наявність хронічних інфекцій і патологій, а при їх виявленні вжити заходів щодо усунення.

Всі ці дії допоможуть уникнути або полегшити прояви токсикозу і протікання вагітності в цілому.

Слабкість, постійна втома, часта нудота і блювота - найчастіше так проявляється токсикоз при вагітності. Нерідко подібні симптоми доповнюються дратівливістю, зміною смакових відчуттів, втратою апетиту. Ознаки раннього токсикозу не несуть небезпеки майбутньої матері і дитині. А ось гестоз - ускладнення вагітності на пізніх термінах, становить загрозу як жіночому здоров'ю, так і плоду.

Нудота - одна з ознак вагітності

Що таке токсикоз у вагітних?

Токсикоз або інтоксикація є патологічним станом, яке спровоковано отруєнням організму майбутньої мами ендогенними токсинами, що виробляються під час розвитку плоду. Найбільше страждає нервова система, порушується обмін речовин, спостерігаються проблеми в роботі серця і судин.

У 90% вагітних зустрічається інтоксикація, але буває і пізній токсикоз, який набирає чинності по закінченні 2 або 3 триместру. Залежно від інтенсивності симптоматики визначають легку, середню і важку ступеня. Повна відсутність негативних ознак - знак нормального протікання вагітності і міцного здоров'я жінки.

Чому виникає токсикоз при вагітності?

Від чого виникає токсикоз до кінця не вивчено. Основними причинами патологічного стану, через які з'являються неприємні відчуття, прийнято вважати:

• зміна в гормональному фоні;
• імунні реакції організму - захисні клітини в першій половині вагітності приймають плід за чужорідне тіло і виробляють підвищену кількість антитіл для його усунення;
• несформованість плаценти - поки захисна оболонка повністю не сформувалася і не захистила організм від інтоксикації, системи самостійно намагаються впоратися з шкідливими речовинами;
• захисну реакцію - часто з'являється на пізніх термінах і виступає відповіддю організму на сигаретний дим, запах кави, риби, яєць - все те, що може нашкодити матері і майбутній дитині;
• хронічні патології - не вилікувані інфекції та хвороби внутрішніх органів (збільшення щитовидки, виразка, панкреатит) послаблюють імунітет жінки, що веде до погіршення стану під час вагітності;
• підвищена робота підкіркових структур мозку - під час виношування плоду організм намагається захистити плід і активізує ті центри, які відповідають за блювотний рефлекс, нюх, роботу серця, шлунка, слинних залоз, судин.

Токсикоз часто відбувається через зміни в гормональному фоні

Впливає на розвиток токсикозу психоемоційний стан майбутньої мами. Страхи про здоров'я майбутнього малюка, боязнь пологів, постійні переживання, стреси і, як наслідок, недосипання, перевтома - все це провокує погіршення самопочуття вагітної.

Крім причин, що сприяють розвитку токсикозу на ранніх і пізніх термінах, є фактори ризику подібного стану:

• інфекційні патології сечостатевої системи хронічного характеру;
• наявність множинних абортів;
• багатоплідна вагітність;
• спадковість;
• шкідливі звички - куріння, алкоголь, наркотики;
• неправильне і незбалансоване харчування;
• вік від 30-35 років.

Якщо у жінки немає проблем зі здоров'ям, вона веде активний спосіб життя і стежить за своїм емоційним фоном, ризик розвитку токсикозу мінімальний.

Перші ознаки і симптоми прояву

Початок першої половини вагітності у багатьох жінок супроводжується погіршенням самопочуття, слабкістю і дратівливістю. Першими і найбільш поширеними ознаками успішного зачаття виступають:

• ранкова нудота;
• часті блювотні позиви;
• сонливість, млявість, постійна втома і апатія.

Ранкова нудота - одне з частих наслідків токсикозу

У майбутньої мами пропадає апетит, підвищується слиновиділення, знижується вага, змінюються смакові переваги. Іноді з'являється висип, астма, пом'якшуються кісткові тканини, і відчувається мимовільний спазм скелетних м'язів.

На пізніх термінах виношування плоду, крім блювоти і нудоти, розвиваються набряки нижніх кінцівок, швидко збільшується маса тіла майбутньої породіллі (до 450 г за 7 днів), підвищується тиск.

Неприємна симптоматика не повинна наростати. Якщо блювота посилюється, а самопочуття погіршується - розвивається важка форма токсикозу, при якій падає тиск, організм зневоднюється. Зростає ймовірність загрози життю дитини і майбутньої матері.

Коли починається токсикоз?

Початок токсикозу у кожної жінки розвиватися індивідуально, але найчастіше цей період настає:

• на 6-10 день після зачаття;
• на початку 2 місяці вагітності - з 5-6 тижні;
• в кінці 3 триместру - 8-9 місяць.

5-6 тиждень вагітності вважається стартом для початку токсикозу

В середині вагітності, в кінці 2 триместру, токсикоз буває рідко. Його поява в цей час небезпечно, так як загрожує зривом через сильного погіршення стану.

Коли проходить токсикоз у вагітних?

Неприємна симптоматика триває близько 2-3,5 місяці. Пік токсикозу доводиться на 8-10 тижнів. Ознаки зменшуються з 11 тижні, але тривають до тих пір, поки повністю не сформується захисна оболонка плоду (плацента) і в організм перестануть проникати шкідливі речовини. В середньому цей процес закінчується на терміні 3-3,5 місяці - 12-13 тижнів.

Як боротися з токсикозом під час вагітності?

Прояви легкої інтоксикації організму в період протікання вагітності зменшують за допомогою народних засобів і коригування харчування. При середній і важкій формі токсикозу прибрати симптоматику вдається медикаментозними препаратами.

Лікарські засоби

Позбутися від сильного токсикозу реально, якщо комплексно впливати на причину його виникнення. Нормалізувати роботу центральної невірної системи і зменшити основні прояви інтоксикації допомагають кілька груп лікарських засобів.

1. Регулятори функції нервової системи, які пригнічують блювотний рефлекс - Церукал, тавегіл, Атропін. Таблетки зменшують ранкову нудоту і блювоту, налагоджують адекватну реакцію організму на зовнішні подразники.
2. Препарати, що перешкоджають зневоднення - розчин Рінгера, розчини амінокислот. Інфузійна терапія заповнює втрату рідини організмом внаслідок частої і щедрою блювоти.

Розчин Рінгера потрібен для відновлення водного балансу в організмі

1. Таблетки, що поліпшують обмін речовин - фолієва кислота, Рибоксин, вітамін С, Кокарбоксилаза.
2. гепатопротектори - Ессенціале, метіонін, Хофітол. Препарати створюють захисний бар'єр для печінки, захищаючи її від токсичної дії продуктів метаболізму.

Лікування токсикозу лікарськими препаратами показано в тому випадку, коли блювота спостерігається від 3 до 10 разів на добу, розвивається сильна слабкість, підвищується температура тіла, падає тиск і відбувається стрімка втрата ваги.

Народні засоби

Що робити при частих нападах нудоти, слабкості, втоми вранці, серед дня або перед сном? Використовувати рецепти народної медицини. Безпечні і прості методи допомагають позбутися від неприємної симптоматики і нормалізувати стан вагітної жінки.

Відвар шипшини відмінно допомагає впоратися з токсикозом

Залити 1 л окропу 2 ст. л. ягід шипшини, проварити 5 хвилин і дати настоятися півгодини. Напій допомагає зменшити ранкову нудоту, вивести з організму токсини і запобігти блювоту. Відвар приймається вранці натщесерце, потім в обід і ввечері по 1 склянці.

Біла глина

В 2/3 склянки теплої води розмішати ¼ ч. Л. глини. Засіб п'ється вранці перед сніданком. Речовина має сорбирующие дією, що сприяє виведенню з організму шкідливих речовин і зведення до мінімуму ознак інтоксикації.

Свіжовичавлений сік граната

Свіжовичавлений гранатовий сік припиняє позиви до блювоти

Протягом дня потрібно випивати 1 стакан гранатового соку, розведений водою або буряковим соком. Корисний напій нормалізує роботу кровоносної системи і серця, покращує апетит. Позиви нудоти і блювоти припиняються вже після 1-2 прийомів кислого соку.

Лимон і м'ята

Лимон з м'ятою потрібні для поліпшення загального стану організму

Дрібними шматочками порізати 1 лимон, 2-3 гілочки м'яти, залити окропом і настояти 25 хвилин. У теплий напій додати мед за смаком. Засіб п'ється протягом дня по склянці. Рецепт сприяє поліпшенню загального стану жінки - пропадає нудота, зменшується сонливість і відчуття втоми.

Імбир з лимоном

Подрібнений лимон з'єднати з 1 ч. Л. натертого імбирного кореня, помістити в дволітрову банку і залити доверху теплою водою. Імбирно-лимонний напій настоюється не менше 10 годин, після чого приймається по 1 склянці вранці і ввечері. Настій освіжає, надає сил, бореться з нудотою, запобігає блювоту.

Настій імбиру з лимоном відмінно справляється з токсикозом і освіжає організм

Побороти ранкові напади нудоти і слабкості допомагають м'ятні льодяники, імбирний чай, мед з водою (на 200 мл 1 ч. Л. Меду), апельсиновий і грейпфрутовий соки. Кожна жінка сама визначає, які методи їй більше підходять, пробуючи той або народний рецепт.

Як полегшити стан іншими способами?

Позбутися від легкої форми токсикозу реально за допомогою дієвих способів.

1. Скорегувати харчування. Виключити з раціону жирну, гостру їжу, обмежити солодощі і борошняні вироби. Вживати більше фруктів, овочів, пити мінеральну воду, м'ятний чай. Прийом їжі здійснювати маленькими порціями 5-6 разів на день.
2. Вести здоровий і активний спосіб життя. Помірні фізичні навантаження, ранкова зарядка, тривалі прогулянки на свіжому повітрі, плавання - стимулюють нормалізацію всіх обмінних процесів, зміцнюють імунітет і поліпшують загальний стан майбутньої мами.
3. Дотримуватися режиму сну. Вагітна жінка повинна спати не менше 9-10 годин на добу. Повноцінний сон - запорука гарного самопочуття, бадьорості і гарного настрою.
4. Уникати стресів і емоційного перевтоми. У період вагітності жінка повинна захищати себе від поганих емоцій, намагатися бути позитивною.

Ранкові пробудження не повинні бути різкими. Після сну корисно трохи повалятися в ліжку, з'їсти 2-3 часточки апельсина або мандарина, випити м'ятного чаю. Більше відпочивати протягом дня, пити заспокійливі збори (пустирник, валеріана), якщо не вдалося уникнути стресових ситуацій - все це допомагає мінімізувати неприємні відчуття і налагодити самопочуття вагітної.

Як токсикоз впливає на плід?

Легкі форми раннього токсикозу не становлять небезпеки для здоров'я і розвитку майбутньої дитини. При середній течії інтоксикації у жінки розвивається анемія, що веде до аномалій у розвитку плоду. Важкі ступеня токсикозу несуть загрозу для життя не тільки дитини, але і матері.

Пізній токсикоз також дуже небезпечний. Його важкі форми призводять до плацентарної недостатності, що викликає:

Кисневе голодування плода через токсикоз може бути небезпечно

• кисневе голодування плода (гіпоксія);
• відставання в розвитку майбутньої дитини;
• загрозу загибелі плоду (передчасне відшарування плаценти).

Щоб запобігти негативному впливу токсикозу і гестозу, жінці призначається індивідуальне лікування, яке включає певні медикаменти, вітамінні комплекси, коригування харчування і способу життя.